(4) 

Şu televizyonu aldık

ırene adler #1341146 
www.vatanbilgisayar.com


Yukarıdaki televizyonu aldık.Özellikleri nasıl sizce?İyi yapmıs mıyız?Netflix sorunsuz çalışır değil mi?
(3) 

Faturalı hattan faturasiz

ırene adler #1340987 
>>Vodafone hattım var. Üzerine cihaz kayıtlı,tablet almıştım. Bu Mayıs'ta bitiyormuş. Hiç geciktirmedim. Muhtemelen faturalı hatlar devam etsem tekrar cihaz şansım olur ama düşünmüyorum.

Faturalı da bazen aşım olabiliyor,fazla geliyor.Faturasıza mı çeviren diye düşündüm.Faturasız hatların durumu nedir? şu kadar TL yüklersen şu kadar internet,konusma vb diye mi oluyor sistem?Bu detayları nereden görebilirim? Şu an şaka gibi ama 2 GB internete 64 TL ödüyorum cihazdan dolayı. En az 5 GB lazım. Ne yapsam ben faturasız gecsem mi?
(26) 

Şöyle bir evlilik olur mu?

ırene adler #1340365 
>>Evli iki insan düşünün fakat evde ev arkadaşı gibi yaşanıyor. Evde iki banyo var. Erkek birini kullanıyor sadece,banyodaki tüm kişisel eşyaları orda. Bu banyoda aynı zamanda çamaşır makinesi de var.Erkek kişisi bu banyoda kirlilerini biriktiriyor,kurutuyor. Ütülenecekleri iki haftada gelen bir yardımcı teyze var,o yapıyor.

Bu kısma kadın hiç dahil olmuyor. Diğer banyoda işini görüyor,kendi çamaşırını yıkıyor,kendi ütüleneceklerini yine teyze hallediyor.Kadın da çalışan biri.Evde hiç dağınıklık istemiyor, akşam dagilirsa gece yatmadan eşiyle el birliğiyle topluyorlar. Kimse kimsenin arkasını toplamıyor.

Yemek olayını da bir gün erkek bir gün kadın ayarlıyor. Kimi zaman dışarda oluyor,kimi zamanda günü gelen ya bir önceki gün ya da işten geldiğinde yemeği hazırlıyor,sofrayı topluyor,bulaşıkları makineye koyuyor.Misafir geldiğinde ise her şey birlikte. Uzun kalacak bir misafirse teyze yine olaya dahil oluyor.


Beraber uyuma var.E tabi başka şeylerde var. Yine de odalarda kıyafetlerin bulunduğu dolaplar ayrı odada. Kimse kimsenin kıyafetini,ütüsünü,dağınıklığını,yemeğini dert etmiyor. Her şey bir düzen içinde ama çokta katı değil. Mesela erkeğin yemek hazırlama gününde kadın eserse çay da demleyebiliyor.

Nasıl bakarsınız bu işe?
(3) 

Limit yükselme ve düsmesi

ırene adler #1339758 
>>Şimdi bi kredi kartı var. 2000 TL limitli. Full dolu taksitlerle filan. Banka bunu 3500 TL yapıcaz diyor aksini istemezsek.Biz talep etmedik banka talep etti.

Şimdi kritik soru limit 3500 oldu ve 1500 TL'lik taksitli alisverisimizi yaptık sonra hemen 2000 TL'ye tekrar düşürebilir miyiz limiti? Gerekli bir alışveriş için güzel bir şey olcak fakat bu tarz bi limitli kart kullanmak istemiyorum. Biz bu limiti arttırdık 6 ay indiremezsiniz gibi bir şey olur mu? Banka Akbank,kart Axess.
(6) 

Spoiler olabilir.Game of Thrones

ırene adler #1339670 
>>Bir haftadır hastalık bahanesiyle evde yatınca bilgisayarda bulunan tek dizi game of Thrones'a sardım. İlk sezonu izledim. Hoşuma gitti. Genelde böyle tarihi,savaş içeren dizileri sevmezdim ama beğendim.
Spoiler



Sorun şu ki ikinci sezon itibariyle ejderhalar,akgezenler gibi doğaüstü öğeler eklenmeye başladı. Bu konuları izlemeyi pek sevmem. İleriki sezonlarda da bu konular çok ön planda mı? Eğer öyleyse bırakıcam galiba. Devam et güzelleşiyor mu dersiniz?
(2) 

Bir pubg maçı

ırene adler #1339604 
>>Pubg sardım bu aralar. Bir pubg maçı mobil veriden ne kadar yer?Ölmeedik ve sona kaldık diyelim,4 kişilik takım. Ne gider ortalama? Çok canım istedi oynamak.
(5) 

İntikam duygusunu hafife alma

ırene adler #1339349 
>> Birinden sağlam bir kazık yedim. Şu an kazık atan kişi kazık attığının çok iyi farkında fakat umursamıyor. Çünkü daha önce tam olarak kazık değil de beni sinir eden durumlar yaşandığında bela olmayacak, intikam peşinde koşmayacak bir profil çizmiştim.

Sanırım bu profile güveniyor ve hafife alıyor. Aslında intikamla uğraşamam diyordum fakat bir şey yapmayacağıma dair bu güveni ve bu yüzden beni küçümsemesi çok fazla canımı sıkıyor. Bu sefer bela olayım diyorum? Ne dersiniz?Resmen bam teli atmasının da ötesine geçtik. Ben anlamıyorum ya bu tarz bile bile pislik yapan insanlar bi yerde böyle psikopat bir tipe denk gelmeyi hak ediyorlar gibi geldi bana. Yalnız intikam almaya kalkarsam bende zarar görücem muhtemelen ve sucsuz insanlarda zarar görecek. Nasıl yenicem bu duyguyu?
(2) 

Tat duyusu kaybetme

ırene adler #1338988 
>>2-3 gündür baya rahatsızım.Burun tıkanıklığı ile başladı.Su an bademciklerim şiş, ve ayrıca gözlerimden yaş geliyor sürekli. Bu hastalığım üşütme kaynaklı mı?Yoksa geçen hafta grip atlatmış bir ailenin evinde kaldım.Onlardan mı bulaştı? Virüs mü yoksa üşütme kaynaklı mı nasıl anlarız?Ateş yok.

İkinci sorum koku ve tat duyumu kaybettim. Hiç bir şeyden tat alamıyorum. Her şeyin tadı aynı.Burun tıkalı diye mi olur bu? çok garip bir his ya.
(29) 

Terlik giymeyen misafir

ırene adler #1338124 
>>Evinize misafir geldi diyelim. Terlik veriyorsunuz önüne giymiyor. Daha sonra zaman zaman koltuğun üstünde bağdaş kurma veya tek ayağını altına almak şeklinde oturuyor.Bu durumda rahatsız olur musunuz? Sizin için normal bir şey mi? Ev sahibi koltuğa sinen ayak kokusu vs çekmek zorunda mı? Ayaklar temiz olsa bile ayak sonuçta ya. Bu durumda ne yaparsınız?
(2) 

Çaydanlık unutma

ırene adler #1338079 
>>Geçen çaydanlığı ocağın altı açık vaziyette evde unutmusuz. 3 saat sonra geldik,içindeki su bitmiş ve siyahlasmisti. Diyelim ki sabah ciktik, unutmusuz aynı sekilde ve akşam geldik. Bu durumda ne olurdu? Yangın çıkabiliyor mu ileriki aşamalarda? Çaydanlık ne duruma gelir tam olarak? İlk önce içindeki su bitiyor,sonra çaydanlık siyahlasmisti,sonrasini merak ediyorum.
(5) 

Kredi kartı akbank

ırene adler #1336198 
>>Bir kredi kartım var Akbanktan.1000 TL borç vardi.İki dönem gecikmedeydi. Şu an bi şirket devraldık,varım yoğum masraflara gitti.Asgari de olsa ödeyememistim.Neyse bugün aradılar ,iki dönem gecikmedesiniz dilerseniz borcumuzu taksitlendirelim dediler.Ben de kapatmak istiyordum kartı,kabul ettim hemen. Aylık 100 küsür 9 ay ödeyecekmisim.130 TL faiz.

Bu olayı kabul ettim fakat içime kurt düştü. Şimdi kkb'de görüncek mı bu olay? İçine sıçtık mı kredi notunun? Keşke bunu yapmayıp bir şekilde asgari mı ödeseydim en azından 3 dönem olmadan?
(1) 

Çift sim kartlı hat

ırene adler #1335305 
>>İş için yeni bir hat aldım. Telefon xiaominin çift sim kartlı modellerinden ,şu an kullandığım hat Vodafone,yeni hattı türkcellden aldım.

Çift sim kart kullanırken nelere dikkat etmeliyim? Arama yaparken soruyor hangi hattan arayalım diye.Bu kısmı güzel ama gelen giden aramalar karışır mı? Bu iki hattin etkileşimde olmaması lazım kesinlikle. Whatsapp olayı nasıl olcak?Turkcell hatla WhatsApp aramaları yapmam gerekebilir. Ya da hiç böyle uğraşmadan yeni hat için ufak bir tel mı ayarlasam?


Bir sorum daha var: şirket hattının kimin üzerine olduğu bilgisini kapattırdık. İsteyen biri yine de bunu bulabilir mi kolayca? Turkcell biz bilgi vermiyoruz dedi ama burası Türkiye. Öğrenilse çok problem yaratmayacak bir şey ama ögrenilsin istemiyorum.
(2) 

Kuaför

ırene adler #1335026 
>Kuaföre saç kestirmeden kestirmeye giderim. Ben evde Vigo ile jöle kullanıp kıvırcık yapıyorum bazen düz olan saçımı ama istediğim gibi olmuyor bazen.Kuaförler bunu yapar mı? tabi yapar da bu işlemin bir adı var mı?Vigoyla kıvırcık yap mı dicem sadece? Fön parası mı alır ? Bunun haricinde kıvırcık yapmak için hangi işlemler var saça çok zararı olmayan?
(2) 

Zoom app

ırene adler #1333892 
-Zoom app diye bir uygulama varmis.Burdan bı sunuma katilcam.İşleyis nasıl oluyor?O sunumu daha sonra izleyebilir miyim tekrar?Yoksa canlı mı yapılıyor sunumlar?Bilen varsa ufak bilgi rica edicem uygulama hakkında.
(4) 

Göz kalemi

ırene adler #1333015 
Kalıcılığı çok iyi olan, fazla akma yapmayan , kirpik dibi( göz içi)ne uygulanan siyah bir göz kalemi arıyorum.Neler önerebilir
siniz hanımlar?
(3) 

Beta glukan

ırene adler #1332509 
eksisozluk.com

>>Selamlar, beta glukan hakkında neler biliyorsunuz? Kullanan var mı aramızda? Şikayet yokken bagısıklık güçlendirmek için alsam mı acaba? Doktora danışmak şart mıdır?Enerji artışı için kullanacaktım, 6 senedir grip,nezle dahi olmadım.


edit:Burda da doktorlar var.
(3) 

İphone 5 ekran

ırene adler #1331603 
>> Ekranı kırık bir İphone 5 var. Kendim değiştirmek istiyorum. Yapabilir miyim acaba? Ekranı aliexpresten mi alsam ?Link varsa alabilirim. En ucuz 109 tlye buldum ekran değiştirme. Acaba kendim değiştirsem daha mı ucuza gelir? Tamir işlerine meraklıyım.


Şöyle setler varmış.

urun.n11.com
(7) 

Kolay pizza

ırene adler #1331369 
>>Selam dostlar,evde çok iyi pizza malzemeleri var,yapmak istiyorum bugün. Yalnız sorun hamuru,normalde hazır lavasla yapardım ama öyle canım pek istemiyor.Cok ugrastırmayacak şekilde hamur olayını nasıl çözerim? İnternette bir sürü tarif var ama nedense hamur olayını hiç veceremiyorum ben,hep boşa gidiyor malzeme.
(2) 

Apostil ve noter

ırene adler #1331199 
>> Merhabalar, elimde 4 tane resmi kurumlardan alınmış belge var. Bunları başka bir dile çevirtip daha sonra apostil yaptıracaktım. Fakat çeviri bürosu apostil için noter lazım demiş. Apostil noterde yapılmıyor bildiğim kadarıyla. Bahsettiği şey belgeleri apostilletebilmek için noter onayının da ayrıca lazım olması gibi bir şey mi? Tam anlamadım demek istediklerini. Noterin ücreti ne olur tahmini 4 belge için?
(2) 

Almanya kanun

ırene adler #1330380 
i.hizliresim.com

Bu entryde bahsedilen kanun nasıl bir şey? Duyan var mı böyle bir şey?
(3) 

Kredi kartı

ırene adler #1330098 
>>herkese selam, kredi kartına bir ay hiç ödeme yapmazsan ne oluyor? Hesap kesim 18 aralıktı 28ine kadar ödenmesi gerekiyordu. Diğer hesap kesimi 18 Ocak. Ocaktaki ekstreyi bekleyip 18 ocaktan sonra yatırsam bişi olur mu kredi notu düşmesi harici?( Asgari tutardan bahsettigim)
(5) 

Vukuatlı örnekler

ırene adler #1329961 
>> Merhaba, elimde 3 tane nüfus kayıt örneği var. Bunların çevirisi yapılcak. Pdf dosyası olarak tarattım.Bu pdf dosyasını worde kolayca çevirerek hallederim sanıyordum.Ama kullandığım sitede pdf ten worde çevirim sırasında belgelerin şaftı kayıyor.

İstediğim şu pdf halindeki nüfus kayıt örneğini formatını hiç bozmadan worde ekleleyim. Çeviri yapacak kişide kolayca halletsin. Bunu nasıl yaparım?
(6) 

Göz kalemi sorusu

ırene adler #1329806 
>>Aşağıdaki görseldeki kalemi aldım da. Ben şunun için aldım, gözün alt kısmına sürülen göz kalemlerinden sandım. Yanılıyor muyum? Eyeliner dediğimiz göz kapağına sürülen kalemlerden mi bu? Ben klasik kalıcı bir göz kalemi arıyorum da bu markayı daha önce kullanmıştım.
(6) 

Saçma bir smart TV sorusu

ırene adler #1328975 
>>İyi aksamlar herkese,evde bir TV var. Smart mı değil mi anlamaya çalışıyorum? Netflix izlemek istiyorum.Tv Dijiturk'e bağlı, Dijiturk portalindan youtube'a filan bağlanabiliyor. Bu TV smart mıdır? Netflix uygulamasını nasıl indiricem?Dijiturk açmadan önüme çıkan herhangi bir uygulama menüsü yok.
(2) 

Tatlı isteme

ırene adler #1327678 
>>>Selam herkese, bir süredir sağlıklı beslenme dolayısıyla yediklerim dikkat ediyorum. Ekmek olarak ekşi maya ve tam buğday tüketiyorum. Sebze yemeklerine ağırlık verdim.Patateste yemedim.Pilav, makarna vb zaten normalde de yemezdim,zor olmadı. Bu beslenme süreciyle tatlı krizi denen olayı artık yaşamıyorum. Tatlı yemek aklıma pek gelmiyor.Cok mutluydum bu durumdan.

Dün bir arkadaşım geldi yurtdışından,iki gündür biraz farklı beslendik.Mesela pizza yedim yarım,biraz patates. Sabahta ekmeğim kalmamış,biraz beyaz ekmek zorunda kaldım.Durum böyle olunca tatlı isteğim de var baya iki gündür. Aslında bizi bu kısır döngüye(yemekten sonra tatlı isteme) sokan durumun kalitesiz karbonhidrat ve beyaz un tarzı şeyler beslenmekten kaynaklandığına artık emin oldum.Bu konuda bilimsel bir yorum rica edicem;) Bunları farkettikten sonra motivasyonum sağlıklı beslenmeyi hayatımın bundan sonrasına yayma konusunda arttı baya. Çok katı değilim tabi,illa bazen pizza yerim de eskisi kadar olmayacağı kesin;)
(3) 

Brexit

ırene adler #1327391 
İngiltere'ye iyi bilenlere sorum.Brexitten vazgeçilmesi gündemde sanırım. Bu gerçekleşir mi? Yoksa vazgeçmek için çok mu geç? Ne durumda son olaylar?
(1) 

Ferro döküm

ırene adler #1327259 
>>Ferro döküm diye bir şirket var,sektördekiler bilir.Burası Efesan gruba bağlıymış. Sitede adres olarak sadece Gebze/Kocaeli adresi var.Bu şirketin İstanbulda ofisi filan var mı? Beyaz yaka çalışanları da Gebze'de midir?
(1) 

Vestel v taksit ve kkb

ırene adler #1327233 
>> Vestelden V taksitle bir ürün almıştım. Kendilerine bağlı bir taksit kampanyası. Şimdi türk telekomdan bir cihaz alma ihtimali var. KKB'ye bakıcaz dediler. Vestelden aldığım bu ürün orda görünür mü?Yoksa sadece bankalarla olan ilişkiler mi gözükür? Bakacakları şey benim findeksten alacağım raporla aynı şey mi? Bu işleri bilenlerden yorum bekliyorum.
(1) 

Avrupa yakası çeyrek altın

ırene adler #1326644 
>>5-6 tane çeyrek altın almam lazım. Avrupa yakasında en ucuz nereden alırım bunları nakit?1-2 liralık oynamalar mühim değil fakat Hepsiburada'da 380 TL şu an.Muhtelemen kredi kartıyla sattıkları için öyle ama yine de fiyat farkı çok fazla.Direkt kuyumcu önerebilirsiniz.
(9) 

3 milyon euro

ırene adler #1326563 
>>Almanya'da yaşayan 3 milyon Euro'su olan biri oranın şartlarına göre zengin olur mu? Türk parasına çevirince miktar benim zenginlik kriterini karşılıyor, jeti olmayana zengin dememcilerin dolaşmasına gerek yok.Ben Almanya için soruyorum. Malı mülkü yok,sadece nakit.
(14) 

Ekran koruyucuz kullanma

ırene adler #1326191 
>>Hiç ekran koruyucu olmadan telefon kullanan var mı? Geçen gün ekran koruyucusu çıktı telefonun ve ekranının güzelliğini böylece öğrendim. Xiaomi ilk açılışta kutuya koymuştu ,onu kullaniyordum.

>ne yapsam almasam mı acaba ekran koruyucu? Çantaya gelişigüzel atabiliyorum bazen,anahtarlar çizebilir dimi? Böyle kullanan var mı aramızda? Arkasında koruyucu kılıf var.Sadece ekran boş kalıcak.En az 1 sene daha lazım bu tel bana.
(3) 

Cerez İstanbul

ırene adler #1326022 
>>Çok kaliteli ve lezzetli ayrıca taze karışık çerez almam lazım.Fiyat mühim değil.Tercihen Avrupa yakası.Nereye gideyim alayım?2-3 kilo lazım.
(6) 

Milli piyango satanlar

ırene adler #1324756 
>>Milli piyango satanlar nasıl para kazanıyor? Standart bir maaşları var mı? Yoksa sadece sattıkları bilet kadar komisyon mu alıyorlar? Son zamanlarda satmak için ısrarları baya arttı da merak ettim. Tamam yeni yıl bileti de yalvarma olayını pek görmemiştim daha önce.
(1) 

Belgeseller

ırene adler #1324314 
>>Şu ana kadar yayınlanmış bir çok belgeseli nereden bulabilirim? Sırf belgesel için malum platformlar var mı?Veya bu konuda zengin olan? Konu konu ayrılmış olsun veya yayıncı olarak oradan seçeyim istiyorum.
(2) 

Dijiturk Portal

ırene adler #1324299 
>>Dijiturk portalda YouTube uygulaması var. Burdan belgesel izlemeye sardım bu ara. İnternetimizden gidiyordur degil mı izlediğim seyler?(kotasiz) Dijiturk faturasına yansımasın sonra. Belli olmaz bunların işleri.
(6) 

Evde yapabileceğim spor

ırene adler #1324182 
>>Evde yapabileceğim ,orta seviye bir egzersiz arıyorum.Leslie sansone yapıyordum çok sıktı,başka neler yapabilirim? Kilo vermeye yardımcı olarak.Ayakkabım ve boş alanım var.
(2) 

İşle ilgili bilgi edinmek

ırene adler #1323976 
>>Bir iş ilanı gördünüz,işin genel tanımı var fakat çalışma saatleri,çalışma yeri, alınacak ücret gibi bilgiler yok.Mail yoluyla cv iletiyorsunuz.Bu cv'yi iletirken bu bilgileri sormak nasıl karşılanır?Ya da sadece cv gönderiniz ve görüşmeye çağırdılar.Burda tüm bilgileri öğrendiniz. Ve iş size uymadi maddi sebeplerden.Ne deyip ayrılıyorsunuz görüşme yerinden?
(2) 

Telegram grubu

ırene adler #1323680 
>>Bir Facebook grubundaki bazı kişiler için telegram grubu kurmak istiyorum.Bu nasıl oluyordu? Telefon numaraları görünmüyordu sanki.Benim onları gruba eklemek için almam gerekir mi telefon nolarini? Kısaca açıklayabilir misiniz?
(1) 

İzmirde Microsoft Office kursu

ırene adler #1323500 
>> Bu alanda eğitim almak isteyen biri İzmirde nerelere baksın?Kaliteli bir yer aranıyor. Kursa gerek yok, internetten çalışsın vb yorumlar değil de bu konuda bilginiz varsa cevaplarsanız sevinirim.
(4) 

Gelir belgesi olmayana kredi

ırene adler #1323049 
www.misyonkredi.com


>>Yukarda linkini attığım sitede bankalardan kredi kullanımına yardımcı olunur diyor.Gelir belgesi olmadan bile kredi cikarttiriyorlarmis. Yüzde 15 alıyorlar onaylanirsa.Güvenilir mı ki bu olay?Ne kaybederim başvurarak?
(3) 

Messenger pdf

ırene adler #1322877 
>>> ospu Messenger da PDF gönderilmiyor mu yahu? İlla bilgisayarı mı acıcam? Önceden gönderiliyordu sanki.acildir
(3) 

Tekstilde kullanılan boyalar- bu sektörü bilenler

ırene adler #1322486 
>> Ya geçen hafta sokakta bir teyzeden 3 tane çorap aldım.Bilek çoraplardan. Çorabın etiketinde Rusça yazıyordu tamamen, tüm bilgiler Rusçaydı. Biraz kıllandım açıkcası kalitesinden de sonuçta pazardan da çorap giyiyorum diye pek takmadım.

Bugün giydim ayağım simsiyah olmuş. Ayağım ıslanmamasına rağmen boyası çıkmış. Şimdi suda bekletiyorum ayağımı, iyice yıkıyorum. Burdan nereye gelcem lcw, defacto,h&m tarzı markalarda tekstil ürünlerinde kullanılan boyalar kontrol altında mı? Bunları denetleyen bir kurum var mı? Yani çorapta olsa pazardan almak yerine lcw'den filan mı almak lazım? Tişörtlerini de giyiyorum o markaların çok sık. Valla çok işkillendim, ne biçim bi çorapmış. Lcw'de kesmez diyorsanız lacosten veya marks spencerdan dizecem tüm çorapları. İyi çorap almak istersem yüzde yüz pamuk olanlara mı bakıyım?
(1) 

Yüzme süre arttırmA

ırene adler #1322432 
>>Haftada 5 veya 6 gün bir saat yüzüyorum. Tempo olarak 45 dakika gidip gelmeli,15 dakika da serbest ve tahtaya bazen.İlk hedef yağ yakımı. Şimdi ben bu yüzme işini 1 buçuk saate çıkarsam ne olur? Daha mı iyi olur yağ yakımı açısından?Kortizol hormonu salgılanır mı? İkinci seçenekte 15-20 dakika koşu bandı ve sonra bir saat 15 dakika yüzmek. Angeluscum anlatmaktan bıktı,biz hala anlamadık;) (beslenme dogru yapılıyor) Arttırayim mi?
(2) 

Bitki çayları

ırene adler #1322388 
==Geçen bir kafede Melisa çayı denedim ve hoşuma gitti.Gecede rahat uyudum sanki. Değişik bitki çaylarını denemek istiyorum.Neler var başka tavsiye edebileceğiniz? Sallama poşetleri sevmiyorum.French presste demleme şeklinde içiyorum.İkinci sorum da bu tür çayların iyisini nerde bulurum İstanbul'da?Aktarlarda bulabilirim de nedense güvenemiyorum pek.Önerebilceginiz belirli yerler var mı? yesıl çayda bulmak istiyorum.Chado diye bir marka var ama çok pahalı çayları:(
(6) 

Üstüme sebze yemeği atınız

ırene adler #1322140 
>>İyi akşamlar dostlar, bendeniz sağlıklı beslenme sürecindeyim.Diyetisyen ne verdiyse onu yiyorum ve gerisini o düşünüyor(Edit:diyetisyenimden aşırı memnunum)Akşamları sebze yemeği var genelde fakat artık tükendim.Söyle ki sebze yemeklerini çok severim ama ne yapacam diye düşünmekle geçiyor ömür.Akliniza gelen sebze yemeklerini yazar mısınız?Biraz örnek alayım.

Kabak kavurma
karnıbahar
Kereviz
Taze fasulye
Ispanak

Bunlar dönüyor genelde artık sıkıcı olmaya başladı.
(1) 

Hormon sistemi

ırene adler #1319626 
>>> Ağırlıklı olarak dopamin,endorfin ve serotonin hormonu olmak üzere ,hormon sistemimizle ilgili bir şeyler okumak istiyorum. İnternet harici önerebilceğiniz herhangi bir kitap veya başka kaynak var mı?
(2) 

Calvin Klein saat

ırene adler #1319150 
>>Elime bir Calvin Klein saat geçti.Orjinal olup olmadığından emin değilim.Nasil anlarım? Swiss maden yazıyor arkasinda,bunu yazmak zor olmasa gerek.00 diye bir kod var bir de.
(1) 

Paşabahçe kolonya

ırene adler #1318577 
>>Pasabahcenin bir kolonyası var.Manolyalı. Müthiş kokuyor. Her fırsatta sürüyorum.Minik spreyli şişeye doldurdum.Şimdi bundan saçıma da sıkmak istiyorum arada. Bi sıkıntı olur mu? Saçları yıpratır mı?3-4 fıs uçlara sadece.
(3) 

KYK haciz

ırene adler #1318566 
>>Özel bir şirkette çalışmaya basladim diyelim. Maaş alıyorum. Aldığım gün başka hesaba aktarıyorum. Hesapta 10 TL civarı bırakıyorum.Neyse günlerden bir gün KYK borcundan dolayı e-haciz geliyor var olan hesaba. Buradan sonra süreç nasıl oluyor? O anki miktara bloke gelir,sonradan yatırılan paraları çekebiliyorsun diyenler var.Yani söyle mi olcak e-haciz geldi,hesaptaki tutar cekilemiyor.Bu noktadan sonra illa vergi dairesine gidip ödeme planı mı çıkarttırmak lazım?Yoksa hala ödemicem ben diyebiliyor muyuz? Bu süreci yaşayanlardan bilgi alabilir miyim?
(2) 

Kilo sorusu

ırene adler #1318257 
>>Yıl sonuna doğru önemli bir görüşmem var. Baya kilo verdim bu süreçte,programımım sağlıklı beslenme ve sporla devam ediyor. Planım 72 kiloya ulaşmaktı bu görüşmeye kadar.Yağ yakımı iyi seviyede,doktor kontrolündeyim, bu zamana kadar olduğu gibi yağdan gidecektir.Tartıdaki ağırlığın tek başına bir anlam ifade etmediğini iyi biliyorum ama gözetim altında olduğum için yağ kaybına önem veriyoruz.

>>Neyse şöyle bir şey oldu. Bu görüşme iki hafta önceye alındı.Biraz verginin. Ben de tahmini 74-75 kg olurum gibi.Yani 72 kg olmakla 74 kg olmak arasında gözle fark edebilecek önemli bir değişiklik olur mu sizce? Ya da bu civarlarda olup daha ince gözükmek için yapabileceğim bir aktivite var mı?Havuz,fitness veya yürüyüş seçeneklerim var.Dostlar rakamlara çok takılmışım farkındayım ama çok önemli görüşme benim için, anlayanlardan yorum rica edicem.


Edit:Gönül işi görüşmesi değil. Boy 1.73.Dengeli dağılım mevcut kgde.

mobil görünümden çık