Ekşi Duyuru

26 yıllık Turkcell müşterisiyim. Taahhütüm de bitmek üzere. Çekim gücünden dolayı hiçbir şikayetim olmadı ama evde wi-fi kullanmama rağmen 35gb internet 1 ay dolmadan bitiyor. Bir katakulli yaptıklarını düşünüyorum açıkçası çünkü yurtdışından başka bir hattım var ve her yurt dışına çıktığımda o hattımı kullanıyorum. 5 gb internet 1 ayda zor bitiyor.

Her neyse. Bir de aşırı zam yaptılar ve değiştirmek istiyorum. Vodafone'un güzel bir kampanyası var 45 gb internet ve sosyal medya platformlarına girişte internetinden yemiyor. Fiyat farkı yarı yarıya hem de.

Vodafone kullanan var mı? Memnun musunuz? Değiştirmeye değer mi?

Haftaya check-up yaptıracağım. Geçen sene trigliserid ve kolestrol oranım biraz yüksek çıkmıştı.

Bugün arkadaşımla buluşucam ama 1 kadeh bişi içmem gerekirse ne içeyim? Vodka + maden suyu ya da cin + maden suyu aklıma geldi en güvenli içki olarak.

bira,şarap, viski vs alerjik astımımı tetikliyor. sizin bir öneriniz var mı?

bir de bu trigliserid'i düşürmek için full sebze mi yemek lazım? fast food seviyorum haftada en az bir yiyorum aslında. dikkat etmem mi gerekiyor?

yaş 36 erkek

İkisi arasında kararsız kaldım. 1 mi 2 mi?

1'in rengi mocha, 2'nin rengi dark brown.
1'de sadece iç tarafı inek derisi, 2'de her iki tarafı da inek derisi.

1) www.birkenstock.com.tr
2) www.birkenstock.com.tr

Bu firmalar neden ilanlarını ismi gizli şekilde veriyorlar? Büyük firmalar mı? Çekinceleri ne? Şahsen ben bu tip ilanlara başvuru yapmıyorum bile yarın öbürgün benim de arkamdan iş çevirirler yerime adam alırlar diye.

Sizin düşünceniz nedir?

Merhaba.

İhtiyacım olmadığı için satıyorum. Hediye olarak gelmişti, hiç açılmadı.

Ürün özelliklerine buradan bakabilirsiniz: www.trendyol.com

Piyasada ortalama 1250-1300 TL arası.
Kargo alıcıya ait olmak üzere benim teklifim 900 TL.

Görsel 1: freeimage.host
Görsel 2: freeimage.host

Konum: İstanbul. Elden de alışveriş yapabiliriz eğer Levent, 4. Levent veya Bebek civarındaysanız.

QNB Bank'tan kredi kartı çıkarttırdım daha yeni sayılır. Bu kartla düşük harcamalar yapıyorum (ortalama 10 bin) çünkü asıl platinum kredi kartlarım başka bankadan.

bugün qnb'nin uygulamasına gireyim dedim. kredi notu kısmında "düşük" yazıyor. bir kere bile borcumu geicktirmedim, asgariden bile hayatıda yatırmadım hep dönem borcumun tamamını ödedim hem bu bankada hem diğer bankalarda.

neden böyle yazıyor?

Merhaba.

Hayatında kredi çekmemiş, büyük borca girmemiş ve ilk kez araç alacak birine ne tavsiyede bulunursunuz? 0 faizli kredi veren otomobil markaları varmış mesela. Hem ona hem banka kredisine başvurabiliyor muyuz? 0 faizli kredi verenler dönemsel mi oluyor? Anladığım kadarıyla taşıt kredisi max 400 bin veriyor bankalar.

Almak istediğim araç 1.8-2 m arasında ve benzinli/hibrit. skoda, toyota ve volkswagen favorilerim ama önerilere açığım.

bir diğer sorum da bu ölçekte bir araç satın almak için tüm birikimleri harcamak akıllıca mı?

Neresini önerirsiniz? Açık hava/manzara/sokak tercihimizdir. Güzel mezesi ve güzel ara sıcağı olan yerler tercihimizdir.

Benim aklıma Sur Balık Cihangir, Mahkeme ve Demeti geldi ama bilemedim.

Oturduğum muhitte kablolu olmadığı için ve Digitürk'ün de fahiş fiyatından bıktığım için böyle bir çözüm üretmek istiyorum.

Aşağıdaki sorularıma cevap verirseniz sevinirim:

- Bu aletin özel bir ismi var mı?
- Kime yaptırabilirim?
- Kaça patlar ortalama?
- TV'nin kendi kumandasını kullanabilir miyim yoksa ayrıca bir kumandası olacak mı?
- Smart TV'me gerek görüntü olarak gerek donanımsal olarak bir zarar verir mi?

Uyku kalitemi artıracak bir yastığa ihtiyacım var. Kaz tüyünü severim ama alerjik astımım olduğu için artık ona yanaşmıyorum (insani olarak da canice buluyorum).

Sizin bir öneriniz var mı bütçeden bağımsız. Önemli olan sizin deneyip memnun kalmanız.

Ben sadece kendinden yükseltili tempur kıvamı yastıklardan pek hoşlanmıyorum. Onun dışındaki önerilerinize açığımdır.

Teşekkürler şimdiden.

Bazı ilaçlara özellikle ağrı kesicilere alerjim var. Yani o ilacı aldığımda inanılmaz bir gaz sancısı oluyor ve geğirme gereksinimi duyuyorum. Yoğun bir tükürük oluşuyor ağzımda ve tükürme ihtiyacı hissediyorum (iğrenç evet ama detaylıca anlatmam gerekiyor gibi hissettim).

Ben bazı ilaçları not ettim. Mesela Alka-Seltzer, Advil gibi ilaçlar bu etkileri yapıyor bana. Ama mesela Parol ya da A-Ferin gibi ilaçlar içince herhangi bir sorun olmuyor.

Bana dokunan bu etken madde ne olabilir sizce? Bunun testini nerede yaptırabilirim?

Şimdiden teşekkürler.

Silinen bir X postu var linki de var. Bunu görebileceğimiz ücretsiz bir web sitesi var mı acaba? Hatta mümkünse video da atıldıysa videosuyla beraber görebileceğimiz bir web sitesi?

Teşekkür ederim şimdiden.

Bir futbolcuya forma imzalatacağım ama 3 tane kalem tipi buldum. Sizce hangi kalemle imzalatmam daha iyi olur? Kalıcılık ve imzanın düzgün atılabilmesi açısından.

1. Opsiyon Tekstil Kalemi olarak geçiyor: www.amazon.com.tr

2. Opsiyon Çamaşır Kalemi olarak geçiyor: www.amazon.com.tr

3. Opsiyon (hem ince hem kalın uçlu iki taraflı): www.amazon.com.tr

Sizin tecrübe ettiğiniz ya da önerebileceğiniz başka markalar varsa söyleyebilirsiniz.

Evimiz Emirgan'da. Buraya yakın ya da buraya hizmet verebilecek bir firma var mıdır önerebileceğiniz? Hem camlara hem balkona yaptıracağız.

Hepsi menteşeli, sert tel olmalı.

Yardımcı olursanız çok sevinirim.

Merhaba.

Evli çift olarak Almanya schengen vizesi için sıraya girdik geçen ay itibariyle.

Ben bir kamu personeliyim ve hem döviz hem tl olarak param mevcut. Ek olarak daha önce Almanya'da yaşadım ve Almanya'dan üst üste iki kere de schengen almıştım.

Eşim ise geçen ay işten çıkarıldı. Onun da yüklü miktarda döviz ve tl'si mevcut + arabası var. Şu an işsiz. Daha öncesinden 2 senelik Almanya schengen vizesi ve 6 aylık iş arama vizesi mevcut.

İkimiz ortak başvuruda bulunduk ama bu schengen durumunu etkiler mi? İşsiz birine schengen verirler mi bu durumda? SGK dökümü gösteremeyecek, bu durumda ekstra bir belge ne gösterilebilir sizce?

Şimdiden teşekkür ederim.

Merhaba,

Bir klinikte çalışıyorum ve bizi asgari ücretten gösterip maaşları elden alıyorduk. İçerde baya birikmiş param var.

Bu klinikin birçok usulsüzlüğü de mevcut. Klinik statüsünü karşılayamayan planları var. Kaçak yabancı işçi çalıştırıyorlar, fatura kesmiyorlar vs vs.

Ben bunların canını yakmak istiyorum. Hergün müfettiş göndermek istiyorum. Hangi adımları izlemem lazım? Hem sağlık bakanlığı hem sgk müfettişlerini nasıl bunlara gerekirse her gün denetlettirebilirim?

Merhaba,

Ödül kazanmış case'leri ücretsiz olarak nereden izleyebilirim? Var mı böyle bir hizmet veren websitesi?

Böyle bir program var mı? Birden fazla videonun ya da fotoğrafın boyutunu 3-4 mb'a düşürecek. Paralı bir uygulama olsa da olur ama ücretsiz olması tercihim.

Yeni düzenlemeye göre bir tanıdığımıza getirtsek, sonrasında benim pasaportuma kaydettirsek olmuyor değil mi? İlla ki hat sahibinin yurt dışına çıkması gerekiyor.

Peki şimdilik bir tanıdık getirse, ben 6 ay içinde yurt dışına çıksam sonra ben almışım gibi kaydettirsem oluyor mu?

Merhaba.

Bu perşembe türkiye saatiyle 20:00'de yapılacak olan bir aktiviteye (GMT +2) mi yazmak gerekiyor? Google +3 diye gösteriyor ama UK bizden 2 saat geri (çünkü biz saatleri ileri geri almayı bıraktık).

Bu konuda bilgisi olan var mı?

Teşekkürler.

Merhabalar.

Türkiye'de Tezsiz Yüksek Lisansı bitirmiş biri Almanya'da Sosyal Bilimler / İletişim / Medya alanında doktora yapabilir mi? Orada Tezli/Tezsiz gibi bir ayrım var mı?

Lisans not ortalaması 3,65 Yüksek Lisans not ortalaması 3,7 olan birinden bahsediyoruz. Bundan dolayı burs alma şansı nedir? nereye/nerelere başvurmalıdır?

Şimdiden teşekkür ederim cevaplar için.

Merhaba,

Early 2015 model MacBook Pro'mu yetkili bir teknik servise göndermek istiyorum. Artık çok ısınmaya başladı ve içinde de muhakkak tozlar falan vardır.

İçini temizleyecek, ısı macunu çekecek ve gerekli kontrolleri yapacak güvenilir Apple Teknik servisi var mıdır İstanbul'da? Resmi de olabilir gayri-resmi de ama güvenilir olması esas.

Cevaplar için şimdiden teşekkürler herkese.

Merhabalar,

3 aydır kirasını ödemeyen birine ihtarname çekildi fakat ihtarnameyi almıyor. Elektriğini kestik ama kaçak bağlatmış hala elektrik kullanıyor. Ödicem, çıkıcam diyor ama hala çıkmıyor üstelik faturaları da üzerine almadığı için tüm borçlarını biz ödüyoruz.

Adam bu arada Azerbaycanlı. Pasaport ve oturum kartı kopyaları var sözleşmeyle beraber ama bu adamdan paramı almam için en azından evden çıkmasını sağlamam için daha ne yapmam gerekiyor?

Not: oturduğu ev eşyalı. eşyaların listesi sözleşmede mevcut zarar verirse ne yapmamız gerekiyor onun için de bir bilgi verirseniz çok sevinirim.

Merhabalar,

Kendi tasarımlarım var ve bu tasarımları etiket yapıp güzel küçük çıtçıtlı janjanlı şeffaf torba içinde satmak istiyorum (içinde 10 tane olacak ve laptopa, elektrik direğine, motorsiklete, arabaya yapıştırabileceğin hakikaten dayanıklı bir etiket olmalı). Şu ektekiler gibi.

Nerede yaptırabilirim? Bunların basımının yapıldığı spesifik bir muhit var mı?

Yer: İstanbul olursa daha güzel olur ama başka şehirler de olabilir tabii.

Merhaba,

Yaklaşık 6-7 yıldır yurt dışındayım o yüzden Türkiye pazarına çok hakim değilim.

5-6 yıllık bir tecrübeye sahibim. Yurt dışında çeşitli global kurumsal firmalarda çalıştım. 3 yabancı dilim var biri çok iyi(C1), diğeri "derdimi anlatacak kadar" (B1), diğeri ise temel düzeyde(A1/A2).

Özgeçmişim ve referanslarım bana göre çok iyi. Zaten referanslarımın ikisinden biri Facebbok HQ'da diğeri büyük bir global şirkette director.

İstanbul'dan global bir şirketten iş teklifi aldım. Reklam/Pazarlama departmanı. Daha ayrıntılı söyleyecek olursam hem yaratıcı hem de strateji içeren bir pozisyon mevcut. Senior bir pozisyon değil ama Jr da değil. Sizce yıllık brüt maaşı ne söylemeliyim?

Şimdiden teşekkürler.

Sitenin otoparkında yıllardır plakasız, eski püskü paslanmış bir araç mevcut. Bunu nereye şikayet edebilirim? Nasıl çektirebilirim?

Kendi alanımda iyi bir kariyerim ve eğitimim var. Üniversitelerde okutman olmak için yüksek lisans/doktora yapma şartı var mı? Nasıl başvuruyoruz? Ders ismi, içerik, haftalık içerik hazırlayıp özgeçmişimizle beraber okula mı gönderiyoruz? Nasıl oluyor bu işler bir bilen var mı acaba?


düzeltme: okutman demek doğru bir tabir mi emin değilim fakat özellikle vakıf üniversitelerinde kendi alanında uzman olan bir beyaz yakalı gelip üniversitede ders verebiliyordu yarı zamanlı olarak. bahsettiğim bu.

Merhaba,

İş yeri Ümraniye'de olacak olan birine kiralık ev için hangi semt/muhit daha uygun olur? Gerek işe yakınlığı (gidişi 30 dk yı geçmeyecek), gerekse toplu taşıma kolaylığı ve semtin düzgün olması açısından? Bir arkadaşım için soruyorum. Ben Anadolu tarafına yabancı olduğum için yardımcı olamadım kendisine. Mesela Moda semti iyi ve doğru bir tercih midir?

Bütçesi 2500 - 3000 tl civarı olabilir. 1+1 veya 2+1 makuldür kendisi için.

Cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Merhaba.

İntihal oranını ölçümlememde yardımcı olacak ücretsiz bir program arıyorum. Turnitin sanıyorum en iyisi fakat benim erişimim yok.

Şu an makalem bitmek üzere Pazar gününe kadar bu programı kullanabileceğim bir hesap arıyorum. Yardımcı olursanız çok sevinirim.

Öncelikle: eksiduyu.ru


Yeni eve alışma sürecinde aslında kedim mutluydu ama sonra 3-4 gün hasta gibiydi, hayata küsmüş gibiydi. Yerinden kıpırdamıyor, yüzümüze bakmıyordu. Tuvaletine bile kendimiz götürüyor, suyunu kendimiz içiriyorduk vs.

Neyse ki şimdi düzeldi biraz ama çok zayıfladı. Sadece yaş mama yemeye başladı. Kuru mamanın yüzüne bile bakmıyor artık. Yaşı 18.

Acaba dişlerinde mi bir problem var da kuru mama yemeyi bıraktı? Kuru mamaya teşvik etmek için ne yapmak gerek? Evde 1 hafta bırakıp tatile gidebiliyorduk eskiden ama kuru mama yemeyi kesince artık kendi başına evde bırakmak da zorlaşacak gibi duruyor.

Yardımcı olursanız çok sevinirim. Cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Özellikle Avurpa'dan gelen var mı? Uçak dolu muydu? Covid testi yapıldı mı havaalanında?

Merhaba. iPad ile ilgili iki sorum olacak. Almanya'dan iPad almayı düşünüyorum. Apple'ın kalemini kullanabileceğim bir model olmalı. Genelde sosyal medya, çizim, video editing, film, okuma gibi şeyler için kullanacağım.

1- Hangi model bana en uygunudur? (mümkün olduğunca ucuza kapatacağım bir model tavsiyesi. Fazla uçmayalım :) )

2- Wi-fi + sim card modelleri aynı iPhone gibi türkiye'de unblock mu yapmak gerekiyor? Eğer öyleyse en son kaç para oldu bu simcard'ı açtırma işi?

Şimdiden Teşekkürler.

Yakın zamanda yurt dışından Türkiye'ye gelmiş olanlar varsa sorumu daha iyi yanıtlayabilirler.

Ay sonunda Almanya'dan Istanbul'a THY ile geleceğim. Bagaj Hakkım 30 kg + 8 kg da el bagajı hakkım var. Fakat el bagajlarını da bavula veriyoruz bu koronadan dolayı.

Bu iki bagajımın ağırlığı 38 kg olacak muhtemelen (30 kg ana bagaj + 8 kg el bagajı hakkım). Ben ayrıca yanıma küçük bir çanta almayı düşünüyorum laptopumu koymak için. Bunun için bir sorun çıkarırlar mı?

Teşekkürler.

İstanbul'da gayrimenkul merkezden (Şişli - Mecidiyeköy) yatırım amaçlı 2+1 ev mi alınmalı yoksa adalardan (Burgaz ya da Heybeli) 2+1 yazlık mı?


Adalarda eli yüzü düzgün evler en az 1 milyon onda kredi çekebiliriz ancak. Bir de adadaki evi bazen airbnb ile kiralarım fikri geldi aklıma. Özellikle haftasonları kiraya verilse en az merkezden alacağın kira kadar gelirin olur.

Bütçe 750 civarı.

Sizin düşünceniz nedir?

Bu içecekten İstanbul'da bulabilir miyim?

Özellikle şunun tadına bayılıyorum hem gazlı hem de çok şekerli olmayan ferahlatıcı bir tadı var: charitea.com

Bilmeyenler için: en.wikipedia.org(drink)

3 hafta önce alkolü fazla karıştırdım ve 5-6 kere afedersiniz böğürene kadar kustum. Sesim de baya gitti.

3 hafta öncesine göre daha iyi sesim ama hala konuşurken tiz ses çıkıyor. Ses tellerim hasar mı gördü? Biraz daha mı beklemeliyim düzelmesi için?

Çay - çorba - bitki önerileriniz varsa çok iyi olur.

Kedim 18 yaşında bir dişi. Doğduğu günden beri aynı evde yaşıyor. Şimdi taşınma durumu söz konusu. Yeni evi bir tık küçük ama hemen hemen benziyor eski eve. Eşyalar filan da hemen hemen aynı olacak.

Sorum şu ki kedim yeni yerini yadırgar mı yoksa aksine daha mı çok hoşuna gider bu değişiklik? Bunalıma girme ya da eski evini özleme ihtimali var mı?

Mutfak için bir televizyon alacağım. Sanıyorum LED olarak 32 inç (80 ekran) en küçük boyut.

Philips ya da LG arasında kaldım. Sizce hangisi alınmalı?

Mutfak biraz küçük. O yüzden duvara asacağım. Görüntü kalitesi iyi olsun yeter.

Philips 1979 Türk Lirası: www.mediamarkt.com.tr

LG 2289 Türk Lirası: www.mediamarkt.com.tr

İki sorum olacak kısaca. Bilen bir arkadaş yanıtlarsa çok sevinirim.

1) Passolig kartım bitti. Kredi Kartı gibi çıkartmak istemiyorum. Tek kullanımlık gibi bir şey çıkartabiliyor muyuz? Anında temin edebiliyor muyuz çünkü İstanbul'da kalılşım kısa olacak.

2) Bir arkadaş tek maçlığına kombinesini bana devredecek ama bu arkadaşın yaşı biraz fazla internetten filan anlayacağını zannetmiyorum. Devretmenin başka yolu var mı? Ya da internetten ben onun adına yapabilir miyim bu işi?

Teşekkürler.

merhaba,

birkaç yıldır ilüstrasyon/tasarımla ilgileniyorum ve kendi markamı yaratmak gibi bir düşüncem var. tasarladığım şeyleri bastırabileceğim/diktirebileceğim bir toptancı/tekstilci arıyorum. ürünler genelde tshirt/hoodie/sweatshirt olacak.

ilerleyen dönemlerde eğer bu tasarımlar tutarsa organik kıyafete bile kayabilir bu girişim. ama önce en basitinden başlamak istiyorum.

bildiğiniz bir yer ya da yardımcı olacak birileri var mıdır? internette bulamadım ne yazık ki.

teşekkürler şimdiden.

selam herkese.

benim işlerimi sergileyeceğim (video, poster vb) işler için bir websitesi tasarlamam gerekiyor. Wix bana gerçekten çok karmaşık geliyor. Sizin önerebileceğiniz bir websitesi var mı?

Çok basit, minimal bir site olacak. Squarespace'i öneren oldu mesela?

deadline'ım çok kısa (haftaya pazartesi). çok alengirli bir şey istemiyorum. sadece işlerimi koyayım, sade ve güzel bir websitesi. :(

not: squarespace paralı. 5-10 dolar gibi bir fiyatı var. paralı da olsa önerilerinize açığım.

Sizce dünyada şu andaki en büyük sorun(lar) nedir? Mülteciler mi? Plastik atıklar? Savaş? Sağlık?

Ne düşünüyorsunuz? Hangi sorunun bir an önce bitmesini isterdiniz?

Yurtdışındaki yurtta mobilden oyun oynatmıyor. tüm vpn uygulamalarını denedim, hiçbirine izin vermiyor.

router, ip adress, configure ip... gibi bölümler var yurdun wi-fi'sine girdiğimde ama ne yazacağımı filan bilmiyorum.

bilen var mı bunu nasıl aşarız?

Selamlar,

Çok umtsuzum lütfen yardım edin.

MacBook'umdan app store'a bağlanmak istiyorum (daha doğrusu işletim sistemini sierra'ya güncellemek istiyorum). Fakat kısır bir döngüye girdim. Şöyle:

Telefonumdan app store'a belirlemiş olduğum şifreye sorunsuz giriyorum. Fakat bilgisayardan (macbook) girdiğimde bu şifreyi kabul etmiyor ve benim telefonuma giriş için 6 haneli kod yolluyor. O koda izin verdiğimde bunu yazacak bir yere sahip değilim. Benim önüme 6 haneli bir kod arayüzü göndermiyor macbook'ta.

Bu arada tam olarak şifreyi bilgisayarımda (macbook) girdiğimde şunu söylüyor: "Giriş yapmak için Apple Kimliği doğrulama kodu gerekli. Parolanızı ve ardından diğer aygıtlarınızda gösterilen doğrulama kodunu yazın."

Bunu şifre bölümüne yazamıyorum. Ben de web'ten icloud'a girdim ve bu 6 haneli kodu yazdım. Kabul etti. Fakat bilgisayardan kendi şifremi girdiğimde yine yukarda yazdığım uyarıyı veriyor.

Böyle bir kısır döngü... Ne yapmam lazım. En azından bu güncellemeyi yapmam için başka bir çare var mıdır?

Teşekkürler şimdiden.

Bu konularda biraz cahilim. Lütfen basitçe anlatır mısınız? Şimdiden teşekkürler.

Apple Mac laptop'um + iphone'um var. Bunlar birbirine senkronize aletler. Telefondan çektiğim tüm fotoğraflar otomatik olarak laptopuma da yükleniyor.

2013'ten beri apple kullanıcısıyım, dolayısıyla tüm fotoğraflar laptopumda mevcut (sanırım bunun sebebi de icloud üyesi olmam).

Ben laptopumdaki tüm fotoğrafları silip, hard disk'ime kaydetmek istiyorum. Ama bir türlü ilerleme kaydedemedim. Apple "internet hızınız yavaş" uyarısında bulunuyor ve fotoğrafı hard diskime atmıyor.

Sorularum şunlar:

1) Laptop'taki "Fotoğraflar" bölümündeki fotoğraflarımın hepsini silersem, iCloud'dan da mı silinmiş olur? Yani o fotoğraflara bir daha ulaşamaz mıyım?

2) iCloud'daki tüm fotoğraflarıma nereden erişebilirim? İstediğim zaman indirebilir miyim?

3) Alternatif çözüm önerisi olan varsa lütfen söyleyebilir mi?

Merhaba,

Portfolio programım icin kabul aldim ve benden dslr makina almamı istiyorlar. Program iki sene sürecek ve fotoğraf/video cekimleri icin kullanılacak. Genelde reklam ağırlıklı cekimler olacak.

Baştan söyliyeyim fotoğrafçılıkla ilgili teknik bilgim 0 (sıfır). Bana, bu Portfolio programı sayesinde öğretecekler.

Hangi makinayı almam gerekiyor? Bu aletlerin fiyatları hakkında hiçbir fikrim yok ama bütçem maksimum 1500 tl.

Bu arada Polonya’da yasıyorum, program icin Almanya’ya gideceğim. Hangi ülkeden almak daha mantıklı olur? Türkiye’de de taksitle alma imkanı var...

Teşekkürler,

edit: bütçe 2500 tl'ye çıkartabilirim. 600 - 700 euro civarı

Özellikle Art Direktörlükle ilgili görsellerin yer aldığı, reklam ilanlarının olduğu ne bileyim makalelerin yer aldığı websiteleri nelerdir?

mesela bigumigu.com güzel ve türkçe. onun dışında bildiğiniz websiteleri varsa yazabilir misiniz? ingilizce, almanca olur.

şimdiden teşekkürler

Geretsried yakınlarında bir ev kiraladık kız arkadaşımla beraber. Daha çok doğa gezisi vs yapmayı planlıyoruz. Var mıdır şurayı mutlaka görün, gezin dediğiniz yerler? Hiking için yer önerilerine açığız.

2 hafta sonra Münih'e gidiyorum. Doğa gezisi gibi bir şey olacak. Çok yeşillikli, ağaçlı bir yer düşünün.

Bende de astım problemi var. Bazen tozlu yerlerde; ağaç ve polenin bol olduğu yerlerde hırıltı baş gösteriyor ve öksürmeye başlıyorum. İlaç olarak Zaditen (çok umutsuz anlarda kullanıyorum çünkü acayip uyutuyor) ama daha çok Symbicort (60'lık olandan 4,5 seviyeli) kullanıyorum. Tabii bunları her gün kullanmıyorum. Hırıltı, öksürük olursa kullanıyorum.

Bu ilaçları yanımda götürücem ama benim sorum şu;

Bu geziye başlamadan önce bunun bir iğnesi, ilacı vs var mıdır? Yani doktora desem ki "bende astım var. bana xxx aşısını vurun da sıkıntı yaşamıyım" diyebileceğim bir şey var mıdır?

Bu arada yurt dışında yaşıyorum. Böyle bir ilaç/aşı varsa medikal ismini verirseniz çok sevinirim.

Yarından itibaren başlamak üzere 1 aylık programa ihtiyacım var. Zayıf biriyim; boy 1.83, kilo 68, erkek.

Omuz ve karın önceliklerim arasında çünkü omuzum boyuma göre hakikaten dar gibi... daha önce spor yapıyordum ama 1 yıl ara verdim.

Haftada 5 gün gidebilirim, hatta her gün bile gidebilirim ama realist olmak gerekirse 4-5 günlük program bana kafidir.

Teknik terimleri bilmeyen birine anlatır gibi bir program önerisi yapabilir misiniz?

Bir de beslenme şekli olarak, sabah 2 yumurta, spordan sonra da muz ve öğle yemeği olarak etli tavuklu şeyler yemek dışında besin önerilerinize de açığım.

Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler!