Merhaba,
Sitesinden sorguladğımda 7 lira ispark borcum olduğunu görüyorum. Ödemek için ilerlediğimde kimlik numarasından adrese, mail adresinden telefon numarasına kadar her şeyimi soruyor. Yani alt tarafı 7 lira ödeyeceğim, bana taahhütname imzalatmaya çalışıyor resmen. Yanlış yerde miyim? Normal mi bu kadar fazla bilgi istemesi? Bir de bu borç başka hangi kanaldan ödenir ve borca faiz işliyor mu? Şimdiden teşekkürler.
Sitesinden sorguladğımda 7 lira ispark borcum olduğunu görüyorum. Ödemek için ilerlediğimde kimlik numarasından adrese, mail adresinden telefon numarasına kadar her şeyimi soruyor. Yani alt tarafı 7 lira ödeyeceğim, bana taahhütname imzalatmaya çalışıyor resmen. Yanlış yerde miyim? Normal mi bu kadar fazla bilgi istemesi? Bir de bu borç başka hangi kanaldan ödenir ve borca faiz işliyor mu? Şimdiden teşekkürler.
Bugun nasildir, arac kullanimi icin soruyorum:(
hic bir yerde fotografimin kullanilmasini istemiyorum.
teams, skype, sirket ici hr tool vs..
yasal olarak Boyle bir hakkim var mi?
teams, skype, sirket ici hr tool vs..
yasal olarak Boyle bir hakkim var mi?
Merhaba arkadaşlar.
Haftasonu Berlin'e uçakla seyahatim olacak. Son durumda iki aşı ve bir ay önce korona geçirmiş birisi olarak test zorunluluğum var mı merak ediyorum. Yakın zamanda gitmiş veya konuyla ilgili bilgisi olan arkadaşlar cevap yazabilirlermi?
Haftasonu Berlin'e uçakla seyahatim olacak. Son durumda iki aşı ve bir ay önce korona geçirmiş birisi olarak test zorunluluğum var mı merak ediyorum. Yakın zamanda gitmiş veya konuyla ilgili bilgisi olan arkadaşlar cevap yazabilirlermi?
Online site olarak üzmeyecek, derli toplu ve ağır duruşlu bere bakıyorum.
Nereye bakmalı?
Nereye bakmalı?
Dış hatlarda olumsuz hava koşulu nedeniyle uçağın iptal edilmesi durumunda nasıl bir yol izleniyor? Eğer sadece açığa alınıyor veya para iadesi oluyorsa ucuza aldığımız biletin üzerine tekrar para koyup mu yeni bilet alıyoruz? İlla ertesi günlerde gelineceği için parasal olarak mağduriyet yaşanır mı?
Pegasus dış hatlardan gelecek kişi için. Ekonomi sınıfı bilet
Pegasus dış hatlardan gelecek kişi için. Ekonomi sınıfı bilet
en cok hangi kahve yapim seklini seviyorsunuz? neden? hangi markanin hangi kahvesini tercih ediyorsunuz sectiginiz şık için.
1. instant kahve
2. turk kahvesi
3. filtre kahve
4. kapsul kahve
5. espresso makinesinde
6. chemex
7. french press
sizlerden gelenleri de ekliyorum
8. aeropress
9. pour-over
10. mocha pot
1. instant kahve
2. turk kahvesi
3. filtre kahve
4. kapsul kahve
5. espresso makinesinde
6. chemex
7. french press
sizlerden gelenleri de ekliyorum
8. aeropress
9. pour-over
10. mocha pot
yoksa makine markasina gore cesitleri mi oluyor?
Güncel fiyatlara göre, bel konusunda en iyi performansı verecek bir uygun fiyatlı çalışma sandalyesi arıyorum. En fazla 3 bin TL veririm. Öneriniz var mı arkadaşlar?
birkac gun once olayin patladigi sirada gaziantepe gitmistim merkezde bile ne kar kureme ne tuzlama gibi bir calisma yapilmiyordu. yagan kar gormedim ama bunun disinda butun magduriyeti yasadim ne arac cikarabiliyosun ne taksi var dize kadar karla yolda yuruyorduk. dedim ki istanbul disinda turkiye'de basina bir sey gelse basa gelen cekilir deyip oturacagiz
geldik istanbul'a ee ne oldu. kar yagdi diye hayat durdu insanlar aç kaldi yollarda hala evlerine ulasamayan bir suru calisan var. ben su an calisiyorum ve eve gidemeyecegim gerci yolda kalmaktan iyidir de.
bu neyin acizligi? ilk defa mi kar yagdi ulkeye? gercekten sebebini anlamiyorum cozumsuz bir sey mi kar yagisi?
geldik istanbul'a ee ne oldu. kar yagdi diye hayat durdu insanlar aç kaldi yollarda hala evlerine ulasamayan bir suru calisan var. ben su an calisiyorum ve eve gidemeyecegim gerci yolda kalmaktan iyidir de.
bu neyin acizligi? ilk defa mi kar yagdi ulkeye? gercekten sebebini anlamiyorum cozumsuz bir sey mi kar yagisi?
Standart 5 raflı kitaplıklar var, hepsi tamamen dolu.
Ama yer kalmadığı için artık aralara falan sıkıştırıyoruz diyelim.
Bu kitaplığın son sınırı nedir? Bir noktada çökerler mi?
Önümüzdeki 1 yıl içinde taşınacağımız için kitaplık almak istemiyorum, yeni eve geçince ya yeni kitaplık alırım ya da yaptırırım. Ama bunların da çökmesinden korkuyorum. Çöker mi?
Ama yer kalmadığı için artık aralara falan sıkıştırıyoruz diyelim.
Bu kitaplığın son sınırı nedir? Bir noktada çökerler mi?
Önümüzdeki 1 yıl içinde taşınacağımız için kitaplık almak istemiyorum, yeni eve geçince ya yeni kitaplık alırım ya da yaptırırım. Ama bunların da çökmesinden korkuyorum. Çöker mi?
Cok yakin bi mesafe degil. Telefonda bi 10 dk konustuk ufak bi firma su anda calistigima gore. Yuz yuze gorusme teklif etti yarin doneyim dedim. Yarin donup sizin maas araliginiz nedir diye sorulur mu bosu bosuna yol gitmemek icin? Is remote ya da hybrid degil ama ofis isi
Biriyle yapacağınız görüşmede takım elbise giymeniz gerekiyorsa ve hiç takım elbiseniz yoksa -hiç gerekmemişti- ne giyilebilir? Olmazsa olmaz mıdır yoksa?
akıtmasın, 5 gün sonra sağdan patlamasın, 1 ay sonra tıkanmasın. 3-5 fonsiyonu olsun.
ne almalıyız?
ne almalıyız?
listemde ekli olmayan birine inmail attığımda mail boxına düşüyor mu?
istanbul'dayım feci kar yağıyor ve hava baya soğudu geçen sene diktiğim portakal ağacımın üstünü kapatayım mı? bir işe yarar mı sizce?
Böyle bir istatistiği bulma şansım var mıdır?
ismi dediğim tanımı, bununla ilgili fotoğraflar arıyorum ama hiçbir keyword işe yaramıyor. ingilizce'de buna bir şey deniyor mu acaba?
dogum sonrasi kismi calisma hakkimi kullaniyorum ve hafta ici her gun ogle arasina kadar mesai yapacak sekilde calisiyorum. bu durumda is yerinin tam zamanli calisanlara verdigi yemek ucretini hak edemiyor mu oluyorum yoksa is yeri yine de yemek ucreti vermekle yukumlu mu (tam veya yarim ucret)? (not: is sozlesmem yok, hic olmadi)
IELTS için bir deneme sınavı vs var mıdır? Nasıl erişirim? Ücretli veya ücretsiz olabilir. Muhtemelen seviyem iyi ve özel bir hazırlık ihtiyacım olmayacak ama önce bir test edeyim istedim. Bunun yanısıra IELTS'e özel ipuçlarınız varsa çok sevinirim.
Bir de sınava hangi kuruluşta girmeliyim?
Bir de sınava hangi kuruluşta girmeliyim?
merhaba,
yakin zamana kadar her iki yilda bir cikiyormuş bu. simdi uzun zamandir yok.
ciktiği zamanlarda icerigi nasil oluyor?
ornegin sadece kayit mi yenileniyor yoksa tam olarak kalinan yerden mi devam ediliyor? yani verilen dersler hala gecerli mi oluyor?
Bilen varsa şimdiden teşekkür ederim.
yakin zamana kadar her iki yilda bir cikiyormuş bu. simdi uzun zamandir yok.
ciktiği zamanlarda icerigi nasil oluyor?
ornegin sadece kayit mi yenileniyor yoksa tam olarak kalinan yerden mi devam ediliyor? yani verilen dersler hala gecerli mi oluyor?
Bilen varsa şimdiden teşekkür ederim.
İncirli metrobüs üstgeçidinde 1 yılı aşkın süredir gördüğüm mendil satan yaşlı bir teyze var. Şu an bu kara, rüzgara rağmen yine orada. 64 yaşında olduğu için devletin yardım etmediğini söyledi. Bu teyzeye yardımcı olabilecek kuruluş var mı bildiğiniz?
Bildiğiniz gibi 150kw üstüne çıkınca tarife değişiyor. Kafama takılan şey şu 200 kw harcayan birisi 150kw normal tarife + 50kw yüksek tarifeden mi öder yoksa 200'ünü birden yüksek tarifeden mi hesap ederler?
Merhabalar. Davali oldugum bir dava sonucu aciklanmis. 1 davaci ve 3 davali mevcut. Her sey türkçe yazmasina ragmen odenmesi gereken harclari nereye ve ne kadar yatiracagimi anlamadim.
Yardimci olan olursa simdiden tesekkur ederim.
Yardimci olan olursa simdiden tesekkur ederim.
Çalıştığım kurum Jira kullanıyor. Yardım masası olarak burayı kullanıyoruz. Kullanıcılar sorunlarıyla ilgili şeyleri buradan iletiyor. Bazıları da bunu telefondan kullanıyor ama ben Google Play Store'da bulamadım bu uygulaamyı.
Kurumun linkiyle giriş yapabileceğim Jira uygulaması hangisi?
Kurumun linkiyle giriş yapabileceğim Jira uygulaması hangisi?
nelere dikkat etmeli, nasıl takip etmeli, fotoğrafı ve detaylı açıklaması olmayan ilanlara hiç bakılmamalı mı, alengirli şeyler dönüyor mu gibi gibi. kafamda deli sorular...
merhaba yeni bir eve tasindim, anahtari teslim aldim yani. henuz esyalari tasimadim. yarin bir temizlikci cagiracagim. merak ettigim sey: henuz elektrik su islerini ustume almadim. bu durumda evde elektrik ve su var midir? ev uzak su an cok fazla gidip kontrol edemiyorum. dun baktigim da vardi. yarin bir supriz yasar miyim?
ekstra olarak bu devir islerimde ev sahibine dusen bir kisim var mi? ben gidip kendim halletsem. biraz onun yuzunden bekledim cunku.
ekstra olarak bu devir islerimde ev sahibine dusen bir kisim var mi? ben gidip kendim halletsem. biraz onun yuzunden bekledim cunku.
2019 fiesta var. Arabayi seviyorum ama şimdi köpek var bir labrador, eh 2-3 seneye çocuk da olacak. Şu an köpekle full+full gidiyoruz zaten tatilde.
Araba bakıyordum bagajli falan derken dacia jogger çıktı piyasaya.
Arabaya tamamen hasta kaldım. Bagaj hacmi vs tam istediğim.
Fikri olan var mi? Daha tam piyasaya düşmedi tabi martta yollarda göreceğiz gibi
Ama fiyat + bagaj + genel özellikler de iyi. Planim zaten köpek için özel kafed alıp arabanin arkasina koymak, onun için de daha güvenli. Dış hatlarını da beğendim ben.
Zaten Avrupa'dayim ne sehir içi ne otoyolda hiz yapmam, yapamam (hiz siniri otoyolda 130) haliyle motor da sorun olmaz.
Su an full+full hali 19bin euro. Başka önerisi olan ya da negatif yön diyebilecek var mi?
Araba bakıyordum bagajli falan derken dacia jogger çıktı piyasaya.
Arabaya tamamen hasta kaldım. Bagaj hacmi vs tam istediğim.
Fikri olan var mi? Daha tam piyasaya düşmedi tabi martta yollarda göreceğiz gibi
Ama fiyat + bagaj + genel özellikler de iyi. Planim zaten köpek için özel kafed alıp arabanin arkasina koymak, onun için de daha güvenli. Dış hatlarını da beğendim ben.
Zaten Avrupa'dayim ne sehir içi ne otoyolda hiz yapmam, yapamam (hiz siniri otoyolda 130) haliyle motor da sorun olmaz.
Su an full+full hali 19bin euro. Başka önerisi olan ya da negatif yön diyebilecek var mi?
En risksiz olarak 500 euro ile cep bankacılığından ne yapılabilir? 1 ay boyunca parayı harcamayacağım. 100 200 tl ne kazanç olursa kabul fark etmez. Bir de yatırım hesabı açmak için ekstra para veriyor muyuz?
sağlık ile alakalı podcast - instagram hesabı
zimbirik #1511151
Geçen gün bi instagram hesabı düşmüştü önüme, bazı postlarının altında podcast linki de vardı. tam ne olduğunu hatırlamıyorum ama konu beslenme falandı sanırım. Ama şunu ye bunu yeme gidi değil de maddelerin vücuda etkisi falan anlatılıyordu sanki, dolaşımla alakalı, kalp sağlığıyla alakalı falan da olabilir belki gördüğüm postlar ve podcastler.
Son postların altında yazan podcastin sırası 200 küsürlerde falandı hatırladığım kadarıyla. yani baya fazla podcasti de varmış bu hesabın.
Bir türlü bulamadım arkadaşlar. Deli olacağım. böyle bir instagram hesabı ve podcast yayını biliyor musunuz?
Son postların altında yazan podcastin sırası 200 küsürlerde falandı hatırladığım kadarıyla. yani baya fazla podcasti de varmış bu hesabın.
Bir türlü bulamadım arkadaşlar. Deli olacağım. böyle bir instagram hesabı ve podcast yayını biliyor musunuz?
Haftasonu Köln'e geleceğim ılık yağmurlu falan gösteriyor. Vakalar ne durumda kısıtlamalar vs var mı gibi merak ettiğim sorular var.. Hayat nasıl Köln'de arkadaşlar ? :)
Bir arkadaşıma hediye olarak çekirdek kahve almak istiyorum ama kahve ile pek aram yok, kalitesini de anlamam.
Ne önerirsiniz? 1 KG için 200 TL bütçe yeterli midir?
Ne önerirsiniz? 1 KG için 200 TL bütçe yeterli midir?
bir yere ıslak imzalı bir yazı yollamam lazım, şu an çıktı alma şansım yok. daha önce ıslak imza atıp taradığım bir yazıdan imzalı kısmı greenshot'la kopyalayıp şimdiki yazıya yapıştırsam belli olur mu? Ya da alternatif olarak ne önerirsiniz?
Chemexte demlediğim kahvemin için badem sütü ekleyince, resimlerdeki gibi bir hale geliyor sütüm. Kahvenin sıcağıyla bozuluyor diyeceğim ama, kahveyi zaten kaynar suda demlemiyorum ayrıca sütü eklemeden önce de kahveyi bayağı bekletiyorum. Yani kahve ılıkken ekliyorum sütü ve sütün bozuk olmadığından eminim. Yeni paket açıp eklediğimde de aynısı oluyor.
Neden böyle bir şey oluyor peki o zaman? Ben bunu böyle içiyorum günlerdir bir zararı olur mu ki?
Neden böyle bir şey oluyor peki o zaman? Ben bunu böyle içiyorum günlerdir bir zararı olur mu ki?
Arkadaşlar selam, pandemi nedeniyle işsiz kaldığım dönemdeki ufak bi kredi kartı borcu nedeniyle banka hesaplarıma ve 1 bankada bulunan kiralık kasama haciz geldi, çok şükür borcu ödedim, şimdi uyap vatandaş portal'dan bakınca icra dosyası kapalı gözüküyor.
Yalnız hesaplardaki haciz bir türlü kalkmayınca bankanın avukatını aradım, "icra dairesi parayı henüz bize göndermedi, o gönderince haczi kaldırabiliriz" diye yokuş yaptı. Ben de bunun üstüne bir arkadaşımdan rica ettim, (Ben İzmir'deyim, icra dairesi İstanbul 26.) cuma günü Çağlayan Adliye'ye gidip sordu, bankalara yazı yazılması için (daha doğrusu sanırım artık yazı yok da işte e-hacizin kaldırılması için) banka başına 5.5 liradan mı ne toplamda 27.5 lira para yatırmamız gerekiyormuş. Arkadaş yatırayım hemen demiş ama o gün denetleme olduğu için bugün alamıyoruz demişler. (Dünyanın en saçma şeyi ama neyse)
Son 2 haftada internette bulduğum telefonlardan en az 100 kere aramışımdır bugüne kadar icra dairesini ama hiçbir şekilde ulaşamıyorum.
Netice olarak soru şu: Ben bu parayı uyap üzerinden veya icra dairesinin iban'ına yatırsam hemen görüp haczi kaldırırlar mı? En hızlı şekilde nasıl halledebilirim bunu? Salı gün sonuna kadar bu kasaya ulaşmam gerekiyor, nasıl halledebilirim? (İstanbul'daki arkadaş yarın müsait olmadığı için gidemiyor, çok da zorlamak istemiyorum işinden izin alıp gidiyor adam)
Şimdiden teşekkürler.
Yalnız hesaplardaki haciz bir türlü kalkmayınca bankanın avukatını aradım, "icra dairesi parayı henüz bize göndermedi, o gönderince haczi kaldırabiliriz" diye yokuş yaptı. Ben de bunun üstüne bir arkadaşımdan rica ettim, (Ben İzmir'deyim, icra dairesi İstanbul 26.) cuma günü Çağlayan Adliye'ye gidip sordu, bankalara yazı yazılması için (daha doğrusu sanırım artık yazı yok da işte e-hacizin kaldırılması için) banka başına 5.5 liradan mı ne toplamda 27.5 lira para yatırmamız gerekiyormuş. Arkadaş yatırayım hemen demiş ama o gün denetleme olduğu için bugün alamıyoruz demişler. (Dünyanın en saçma şeyi ama neyse)
Son 2 haftada internette bulduğum telefonlardan en az 100 kere aramışımdır bugüne kadar icra dairesini ama hiçbir şekilde ulaşamıyorum.
Netice olarak soru şu: Ben bu parayı uyap üzerinden veya icra dairesinin iban'ına yatırsam hemen görüp haczi kaldırırlar mı? En hızlı şekilde nasıl halledebilirim bunu? Salı gün sonuna kadar bu kasaya ulaşmam gerekiyor, nasıl halledebilirim? (İstanbul'daki arkadaş yarın müsait olmadığı için gidemiyor, çok da zorlamak istemiyorum işinden izin alıp gidiyor adam)
Şimdiden teşekkürler.
Dön dolaş clio rs line'da karar kılıyorum, var mı kafamı daha çok karıştırmak isteyen :))
buraya göre 120 liraya taşıyorlar
www.flypgs.com
ama dijital piyano 1.3 metre
1,322 x 286 x 129 mm ölçülerinde
bu model
www.casiom.com
sizce nasıl taşıyorlar bunları. valizler gibi atıyorlar mıdır
www.flypgs.com
ama dijital piyano 1.3 metre
1,322 x 286 x 129 mm ölçülerinde
bu model
www.casiom.com
sizce nasıl taşıyorlar bunları. valizler gibi atıyorlar mıdır
gerek duyuyor musunuz yani.
neden ab gibi büyük bir organizasyon başka ülkeler için her alanda ve fırsatta demokrasi ve insan hakları çağrısı yapar, yeri gelir yaptırım bile uygular? kendi çıkarı nedir? bu misyonunun saikinin salt iyilik olduğuna inanmak ne kadar gerçekçidir?
Şu an brütüme %36 zam aldığımı varsaydığımda 12 aylık ortalama netim 2021’deki 12 aylık ort netimin %40 daha fazlasına denk gelşyor. Nasıl oluyor ya? Deloitte’un hesaplaması mı yanlış? Brüte yapılan zammın nete etkisi daha fazla çıkıyor gibi görünüyoe yani?
İş yerine ne zaman bir şeyler alsam kargocular içeri girmek istemiyor. Mesela trendyol geliyor, aras gelmiyor. Yurtiçi bazen geliyor bazen gelmiyor gibi.
(iş yerinde herhangi kısıtlama bulunmamaktadır, fakat biz dahil girişte xrayden geçmek zorundayız güvenlik amaçlı)
Genelde pandemiyi bahane ediyorlar fakat çok saçma şeyler söyledikleri olabiliyor. Mesela "Maskem yok, hes kodum yok, çocuğu okula götüreceğim, yönetim kurulu karar aldı üstümde metal eşya var xrayden geçemem" vs.
Bir keresinde iş yerinin dışında bulunan duvara tüm kargoları dizip, "gelin alın kargonuzu" dediler.
Yani açıkçası çok yoğun çalışıyorum ve 8 kat aşağıya inmek hem zor geliyor hem de o kadar zamanım olmuyor.
Bir de mesela ben çalıştığım işte üstteki bahaneleri söylesem muhtemelen işsiz kalırım, nasıl bu kadar rahatlar?
Şimdi sorularım şunlar;
1- Bu yaptıkları normal ve yasal bişey mi?
2- Eğer değilse bir yaptırımı var mı?
3- Bu kargo şirketlerinin korkacağı, bağlayıcılığı olan bir devlet kurumu var mı?
(iş yerinde herhangi kısıtlama bulunmamaktadır, fakat biz dahil girişte xrayden geçmek zorundayız güvenlik amaçlı)
Genelde pandemiyi bahane ediyorlar fakat çok saçma şeyler söyledikleri olabiliyor. Mesela "Maskem yok, hes kodum yok, çocuğu okula götüreceğim, yönetim kurulu karar aldı üstümde metal eşya var xrayden geçemem" vs.
Bir keresinde iş yerinin dışında bulunan duvara tüm kargoları dizip, "gelin alın kargonuzu" dediler.
Yani açıkçası çok yoğun çalışıyorum ve 8 kat aşağıya inmek hem zor geliyor hem de o kadar zamanım olmuyor.
Bir de mesela ben çalıştığım işte üstteki bahaneleri söylesem muhtemelen işsiz kalırım, nasıl bu kadar rahatlar?
Şimdi sorularım şunlar;
1- Bu yaptıkları normal ve yasal bişey mi?
2- Eğer değilse bir yaptırımı var mı?
3- Bu kargo şirketlerinin korkacağı, bağlayıcılığı olan bir devlet kurumu var mı?
Bu sorun sizde de var mi? Evimin orada park sorunu var. Bir yere gidecegim zaman - hele de aksam saatleriyse - dönüşte evin oralarda park bulamacsgimi ve deli dana gibi sokaklari dolanacagimi bilmek beni gidecegim yerden vazgeciriyor. Park sorunu yuzunden bir yere gidemiyorum anlayacaginiz.
Gidecegim yer 4-5km mesafede bir yer icabinda, 1 saat takilacagim topu topu, donuste yer bulma cilesini dusununce vazgeçiyorum bazen. Bir sure dolanip yer aramak, en son uzakta alakasiz bir yerde yer bulup orsya parketmek sonra evden cok uzakta kaldigi ve goz önünde olamadığı icin ertesi gun onu oradan alip evin yakınında bosalan bir yere tekrar parketmek falan bunlari dusununce bosver gitmeyelim diyorum. İse gidip gelmeye başka arac kullandigim icin kendi aracımı cok uzaga biraktigimda geri almam gerekiyor evin yakınlarina bir yere. Sabah direkt alip ise gidecek olsam sikinti değil de.
Spora gitmekteb bile vazgectigim oluyor bu yuzden. Gideceğim yerdeki park sorunu degil, donusteki park sorunu beni yipratan. Park sorunu hayat kalitemi dusuruyor resmen.
Park sorunu sizi de bu kadar etkiliyor mu?
Gidecegim yer 4-5km mesafede bir yer icabinda, 1 saat takilacagim topu topu, donuste yer bulma cilesini dusununce vazgeçiyorum bazen. Bir sure dolanip yer aramak, en son uzakta alakasiz bir yerde yer bulup orsya parketmek sonra evden cok uzakta kaldigi ve goz önünde olamadığı icin ertesi gun onu oradan alip evin yakınında bosalan bir yere tekrar parketmek falan bunlari dusununce bosver gitmeyelim diyorum. İse gidip gelmeye başka arac kullandigim icin kendi aracımı cok uzaga biraktigimda geri almam gerekiyor evin yakınlarina bir yere. Sabah direkt alip ise gidecek olsam sikinti değil de.
Spora gitmekteb bile vazgectigim oluyor bu yuzden. Gideceğim yerdeki park sorunu degil, donusteki park sorunu beni yipratan. Park sorunu hayat kalitemi dusuruyor resmen.
Park sorunu sizi de bu kadar etkiliyor mu?
Selamlar,
İşim gereği Berlin'de 6 ay geçirme durumum var. Bir davet üzerine gidiyorum ve merkezi bir yerde 2+1 evi karşı taraf karşılıyor. Aylık da harcamam için 2000 Euro veriyorlar. Üstüne 6 aylık oturma izni vizesi masrafı, uçak vs. onlar karşılıyor.
Bu süreçte Berlin'de aylık 2000 Euro ile nasıl bir hayat standartım olur?
Not. Yaş 28. Öğrenci değilim.
İşim gereği Berlin'de 6 ay geçirme durumum var. Bir davet üzerine gidiyorum ve merkezi bir yerde 2+1 evi karşı taraf karşılıyor. Aylık da harcamam için 2000 Euro veriyorlar. Üstüne 6 aylık oturma izni vizesi masrafı, uçak vs. onlar karşılıyor.
Bu süreçte Berlin'de aylık 2000 Euro ile nasıl bir hayat standartım olur?
Not. Yaş 28. Öğrenci değilim.
Fitness: Hipertrofi (8-12 tekrar) ve Progressive Overload
otonomo #1511079
Lineer periyotlu programlarda overload yapmak basit. Fakat sağda solda çok denk geldiğim ve çok övülen PPL gibi, GVT gibi programlarda progressive overload nasıl yapılıyor?
Mesela adam bir program paylaşmış itiş gününde incline/decline/normal 8-12 tekraran toplam 10 set bench press yapıyor, üstüne 2 set dips yapıyor filan. Omuz itişlerini saymadım bile. Bu hacimle RPE 6 bile çalışsan tükenirsin zaten. Sonraki antremanda nasıl overload yapıyor bu eleman?
Mesela adam bir program paylaşmış itiş gününde incline/decline/normal 8-12 tekraran toplam 10 set bench press yapıyor, üstüne 2 set dips yapıyor filan. Omuz itişlerini saymadım bile. Bu hacimle RPE 6 bile çalışsan tükenirsin zaten. Sonraki antremanda nasıl overload yapıyor bu eleman?
Musixen yayını ve Twitch yayınını aynı anda aynı pc'den yapmak istiyorum. Musixen yayını için OBS programını kullanmam gerekiyor. Twitch için nerede yapabilirim?
Ya da OBS programını her iki uygulama için kullanabilir miyim?
Teşekkürler
Ya da OBS programını her iki uygulama için kullanabilir miyim?
Teşekkürler
birkaç yıl önce gayet severek kullandığım 1,9 lt'lik stanley termosum bilgim dışında eşimin domestosla temizlemesi sonucu bozuldu. muhtemelen vakum yalıtımı komple gitti. haliyle kullanılmıyor.
sonra türkiye distribütörüyle iletişime geçtim. haklı olarak arızanın garanti dışı olduğunu ve temizlerken çamaşır suyu türevi hiçbir şeyin kullanılmaması gerektiğini vs. yazdıkları bir epostayla cevap verdiler. ücretli tamiri veya değişimi hakkında sorduğum tüm sorular cevapsız kaldı. bir kez daha mesaj attım maalesef dönüş yapmadılar. telefonla ulaşmaya çalıştım, ilgilenen olmadı.
konuyla ilgili internette de hiiçbir bilgi bulamadım. ben de istanbul dışında yaşadığım için uğraşamamak adına üstüne düşmedim öyle kaldı.
şimdi sözlükte stanley termosla ilgili başlığı görünce aklıma geldi. konuyla ilgili bilgisi olan varsa cevap verebilir mi?
yanlış temizlik sonucu yalıtımı bozulmuş bir termosun tamiri mümkün müdür?
teşekkür ederim...
sonra türkiye distribütörüyle iletişime geçtim. haklı olarak arızanın garanti dışı olduğunu ve temizlerken çamaşır suyu türevi hiçbir şeyin kullanılmaması gerektiğini vs. yazdıkları bir epostayla cevap verdiler. ücretli tamiri veya değişimi hakkında sorduğum tüm sorular cevapsız kaldı. bir kez daha mesaj attım maalesef dönüş yapmadılar. telefonla ulaşmaya çalıştım, ilgilenen olmadı.
konuyla ilgili internette de hiiçbir bilgi bulamadım. ben de istanbul dışında yaşadığım için uğraşamamak adına üstüne düşmedim öyle kaldı.
şimdi sözlükte stanley termosla ilgili başlığı görünce aklıma geldi. konuyla ilgili bilgisi olan varsa cevap verebilir mi?
yanlış temizlik sonucu yalıtımı bozulmuş bir termosun tamiri mümkün müdür?
teşekkür ederim...
her zaman olmuyor bu. bazen. spor bittikten 3-4 dakika sonra başlıyor, 10-15 dakika sürüyor. mesela bulaşık yıkıyorum diyelim, bir tabak çarpıyor, kafamın içinde çok daha güçlü ama farklı bir ses duyuyorum. ani irtifa değişiminde olan tarzda, hani uçak inerken ya da otobüsle bolu dağı'ndan geçerken kulaklara olan şeyden oluyor... o yüzden basınçla ilgili olduğunu düşündüm.
bu dikkate alınması gereken tehlikeli bir durum mu yoksa ağır fiziksel aktivite sonrasında kısa süreliğine olması normal midir? ağır dediysem benim için ağır, az buçuk hareket eden sağlıklı bir insanın tek ayak üstünde tamamlayabileceği egzersizlerden söz ediyorum.
bu dikkate alınması gereken tehlikeli bir durum mu yoksa ağır fiziksel aktivite sonrasında kısa süreliğine olması normal midir? ağır dediysem benim için ağır, az buçuk hareket eden sağlıklı bir insanın tek ayak üstünde tamamlayabileceği egzersizlerden söz ediyorum.