(2) 

askerlik

charlotte blanc #1294580 
merhaba

askere gitmemeye karar verdim. başıma neler gelebilir ? iş kendi ailemin yanında çalışıyorum. ssk var vb.

ben nerede sıkıntı yaşayabilirim onu öğrenmek istiyorum. otel veya havalimanında yurtiçi yurtdışı bu tür şeyler.
(5) 

Kablosuz Hoparlör (UE Megablast): Hangi Renk?

sweet child o mine #1294572 
6 renk seçeneği var. Alsanız hangisini terich ederdiniz?
www.ultimateears.com
(3) 

Kira kontratı için avukata ne kadar ücret ödüyorsunuz?

kitap arasında kalmış silgi tozu #1294568 
sb.

ters versiyonunu avukatlar da cevaplayabilir.

aaüt 580 TL yanılmıyorsam ama uygulamayı merak ettim.
(3) 

Yine vize hakkında

top_secret #1294563 
Bugün vfs den aradılar. Booking rezervasyonumu iptal etmiş o sebeple konsolosluk belgelerimi iade (red değil) etmiş. Gelin pasaportunuzu alın isterseniz tekrar randevu alın tekrar başvurun diyor. Para iadesi de yapacağız diyor.

Bana booking iptal olsa bile bişey olmaz diyenler olmuştu niye böyle oldu ?
Para iadesi derken tüm ücret mi vize ücreti mi başvuru ücreti mi iade olacak ?

Ayrıca bu işi randevu almadan yapma şansımız yok mu pasaportu geri alırken tekrar başvursak ?
(4) 

alnımdaki yara

jesues #1294559 
alnımda 2 gün önce sivilce benzeri birşey çıktı. sivilce sönmeye yakın bu yara halini aldı ve şuan içinde sıvı çıkmakta. ne olduğunu anlayamadım nasıl anlatacağımı da bilemedim. şuan durum çok garip bir hal almadığı için doktora gitmedim ancak geçmezse şayet doktora gideceğim.

acep bu ne oladır ki?
(8) 

Bisikletlerdeki Erkek Kız ayrımı önemli mi?

gezegen olan pluton #1294558 
Fark eder mi, kadronun düz değil de biraz aşağıdan gelmesi erkekler için .
(7) 

Toplu taşımada bağırarak konuşmak

parcaliham #1294556 
Bu kişinin ırkı, uyruğu önemli değil. Türkiyeli de olabilir, turist de. Toplu taşımada bağırarak konuşan kişi/gruba karşı nasıl hareket ediyorsunuz? Ve nasıl hareket edilmesi doğru?
(1) 

Arkadasa hediye onerisi

balpolen #1294555 
Senelerdir gorusmedigim universiteden arkadasimla gorusecegiz. Ben onun yanina gidecegim ankaraya, onda kalacagim. Ne hediye alayim? Onerilerinizi bekliyorum.

Not: Belki bu bilgiler yardimci olabilir, ikimiz de kiziz ve arkadasim 28 yasinda.
(4) 

yüklü mü

kamile necaset #1294551 
telefonunuzda arayanın kim olduğunu gösteren (getcontact, cia app tarzı) uygulamalar yüklü mü şu an? yüklüyse hangisi? tşk.
(2) 

digiturk kutu iadesi

sir gawain #1294549 
internette herkes farklı bir şey yazmış. kimisi üyeliği açan servise, kimisi en yakın servise iade edilmeli diyor. bir de sorunlu bir işlemmiş sanırım. neye dikkat etmek gerek? bu konuda deneyimi olan var mı?
(6) 

türklerin evlat yetiştirememesi üzerine bi soru

sedat peker in yegeni #1294545 
sözlükte şöyle bir başlık var :

eksisozluk.com

özet olarak da, ebeveynlerin çocukların üzerine çok fazla düştüğü; çocuğun da özgüvensiz yetiştiği, zor durumlarda güçsüz hissettiği, ciddi kararlar almakta zorlandığu vs. söyleniyor.

bu şekilde yetişen bir bireyin, ileride kendinde bu eksikleri farketmesi durumunda ne yapması gerekir açığı kapatması için sizce?
(2) 

ISO 9001 belgesi veren kuruluş hakk.

pietro #1294543 
Merhaba. ISO 9001 almamız gerekiyor, ancak internette bir sürü saçma kuruluş ilanı var, üstelik bazıları için bu sertifika sadece paraya dönmüş. İşini ciddiyetle yapan, piyasada bilinen birkaç kuruluş önerebilir misiniz? Teşekkürler.
(1) 

Ev yok ev

bedbed #1294533 
Arkadaşlar selamlar.

Beyoğlu - Şişli - Beşiktaş taraflarında eli yüzü düzgün, verdiğin paraya en azından çok az değebilecek ev yok. Kafayı yiyeceğim. Ahırdan bozma evler + 2.000 tl. Benim bütçem 2500 - 3000 tl arası. Eşyalı bir ev arıyorum. Destek atın be. Ben bulamıyorum artık ağlayacağım.

Teşekkürler.
(2) 

Cem Yılmaz'ın bir sahnesi

o kadar da degil aga #1294531 
Beni de anlayın deyip dede takliti yapıyor. Sonra geel gel gel diyor :D
Bi buldurun yav :D
(6) 

Çin'den makine ithalatı

De facto #1294516 
Merhaba, Çin'den aşağıdaki linkte yer alan makinayı getirtmek istiyoruz.

turkish.alibaba.com

Satıcı FOB fiyatı olarak 1000$ fiyat verdi, fakat sonrasında, bizden ekstra (vergi harici) ücret talep edilir mi? Yoksa sadece gümrük vergisini ödeyerek alabilir miyiz?

Gümrük konusunda yardımcı olabileceğini düşündüğünüz kişiler varsa, onlarla da iletişime geçebilirim.
(3) 

UNIQ İstanbul Açıkhava Sahnesi nasıl bir yer?

kay adams #1294515 
Konsere gitmeyi düşünüyoruz (Kardeş Türküler) dolayısıyla saha içi (oturmalı) mi tribün mü bilemedik pek.

halay falan çekilir mi ki orda?
(6) 

lens alicam nasil oluyor bu isler

seljax #1294514 
gozluk tak cikar temizle deli ediyor lens kullanmaya karar verdim. yarin doktora gidip tekrar goz muanesi olucam sonra nasil oluyor isler? direk bir optikciye gidip raporu uzatip lens mi aliyoruz?

neye dikkat etmeliyiz onerileriniz nedir?
(10) 

Pratik Olanı Değil Etik Olanı Seçtim Ama

deveyi diken adamin ta kendisi #1294511 
İşimde kusursuz ilerleyen, sıfır hatayla ilerleyen biriyim. Benle aynı pozisyondaki kişi diğer tüm çalışanlarla sorun yaşamış (kim haklıdır bilemiyorum). Ancak benle ilgili hiç sorun yaşamamalarından dolayı en tepedeki yöneticimize benle alakalı çok güzel geribildirimler gitmiş. "İyi ki onu bu kuruma dahil etmişsiniz" diyenler bile olmuş.

En tepede benle ilgili çok olumlu intiba var. Böyle bir durumda, aslında fahiş olmayan, ama telafisi için bir sürece girilmesi gereken bir hata yaptım.

İkinci kademe yöneticinin teklifi "hakkınızda bu kadar olumlu intiba varken gelin şu şekilde üstünü kapatalım, hatanın mağduru tarafının da haberi olmadan bir günde çözülecek bir durum" şeklinde oldu. Ben de ilk etapta madem bu kadar koaly çözülecek neden süreci uzatalım düşüncesiyle makul buldum.

Sonra düşündü m ki, daha yeni başladığın bir iş, en tepe yöneticin senin hakkında çok olumlu ve seni tolere etmemesi için hiçbir neden yok. Adım kadar eminim duysa "bana geldin, bir hata yaptım dedin de başını mı yaktık? Neden el altından iş yaptın" diyecektir. Beni gerçekten sever. Kendimi kötü hissettim. Gittim ikinci kademe yöneticiye, bana bugüne kadar hiçbir baskı yapmamış, çok sıcak davranmış ve makul biri olan yöneticimize yaptığım hatayı izah edebilirim, savunmamı verebilirim, insanlık halidir hatadır diyebilir, bunun açıklaması olur. Ama üstünü kapatma yolunun bir izahı olamaz. Siz de yöneticisiniz, hatayı kabul edersiniz ama diğer seçeneği kabullenmeyebilirsiniz. O nedenle kendimizi yöneticimizin yerine koyalım, ben başıma gelecek herşeye razıyım. Olacağına varsın dedim.

Sizce yanlış mı yaptım? İkinci kademe yöneticim de "kendisine gebe kalmaktan korktuğumu" düşünerek bozuldu, ama yapacak bir şey yok malesef.

Sizce yanlış mı yaptım?
(3) 

Askerlik Tecil Ettirmek

oxyqen #1294510 
Merhaba,

Kısaca durumdan bahsedeyim.

Üniversite bittikten hemen sonra 2 yıl tecil ettirdim askerliği. Okulu yarım dönem erken bitirmiş olduğum için 2019'un mart ayında beni askere çağırıyorlar. Ancak ben seneye yüksek lisansa gitmeyi planladığım için, askerlik tecilimi en azından eylül 2019'a kadar ertelemenin bir yolunu arıyorum ki yüksek lisans hayallerim yanmasın.

Bi yolunu bilen, derdimi anlayan beri gelsin.

Sevgiler,
(4) 

İş Modeli mi İş Planı mı? (Girişimcilik Mevzuları)

calmdown #1294506 
Selamlar,

Aklımda bir iş modeli veya planı var. Hayata geçirmek istiyorum. Yatırımcının beni en iyi şekilde muhatap alması için önüne nasıl bir dökümanla gitmeliyim? İş planı mı modeli mi hazırlamalıyım. Her şey net olmalı, ben gelir gider harcama tablosundan ziyade kafamdaki fikri ve pazarın durumunu net anlatabiliyor olmalıyım. Tam bunu karşılayan bir canvas veya adını bilmediğim bir şeyler var mıdır?
(2) 

Şu hastanelerden hangisine gitmeli?

Cursed Chico #1294504 
Kan testi, mr gösterme ve cildiye sorunu için

Çağıner hastanes, göztepe hastanesi, kozyatağı central hospital, medican akadıköy, erdem hastanesi, özel hisar çamlıca hastanesi

bunların hangileri iyidir? HEpsine aynı yerde gidip kurtulmak istiyorum bir anda.

Hangisini aratsam şikayet var.

Daha önce medicanın başka şubesine gitmiştim. fizik tedavi ve ortopedi beni mahvettiğinden pek güvenemiyorum.


Kan testi hepsinde aynıdır zaten de. Dİğerleri için?
(5) 

avrupa ya da abd'de yaşamış olan

demirr #1294501 
ya da kültürlerine yakinen şahitlik etmiş olanlara bir sorum olacak.

avrupalılar ya da amerikalılar çocuklarını nasıl yetiştiriyorlar? onlara nasıl davranıyorlar? nelere müsamaha gösterip nelerde taviz vermiyorlar? en önemlisi de yetiştirdikleri çocukların bizimkilere göre olumlu ya da olumsuz farkları nelerdir?

tecrübesi olanlar aktarabilirse iyi olur. teşekkürler
(7) 

Lazer ameliyat

kitap arasında kalmış silgi tozu #1294500 
Merhabalar.

Gözlerinden lazer ameliyatı olmuş kişilerin tecrübelerine ve telkinlerine ihtiyacım var. 6 yılı bilfiil lens olmak üzere 8 yıldır gözlük/lens kullanıyorum. Artık gözlerim çok kolay iltihap/konjonktivit oluyor ve lens takamıyorum. Acıyor, batıyor, gözümün içinde kayıyor, vs. Son 9 aydır ofiste ve günlük hayatımda devamlı gözlük kullanıyorum. Ama gözlükten de nefret ediyorum. Artık bıktım.
Lazer ameliyat olmaya karar vermeye çalışıyorum. Ama okuduklarım ödümü koparıyor. Canı tatlı bir insan olmasam da ameliyat bu. Ve herhangi bir yer değil, GÖZ ameliyatı. Ameliyat olanlar ameliyat esnasında görüşün kapandığını, saykodelik şekiller/ışıklar gördüklerini falan söylüyorlar. Delirecek gibi oluyorum düşününce. Şimdi bile kötü oldum.

Ben kendimi nasıl ikna edicem?
(1) 

dalyan apart tavsiyesi

cosmicgadin #1294499 
var mı fikir verebilecek olan?
(5) 

Aile Hekimi Sorgulama Hatası

silah taciri #1294498 
Merhaba. E-Devlet'te aile hekimimi sorguladığımda "Kullanıcı adı veya şifre hatalı!" hatası vermekte. Nereden öğrenebilirim aile hekimimi?
(5) 

pdf üzerinde düzeltmeler yapabileceğim

kirmizi kart #1294497 
çok pahalı olmayan bir program var mı bildiğiniz?
adoba acrobat soda pdf filan çok pahalı.
(2) 

İzmir - Çankaya tarafında bisikletçi - yedek parçacı

a darkness coming #1294496 
Bu çankaya tarafında bir sürü bisikletçi yedek parçacı falan varmış diye duydum ama internetten aradım bulamadım. Bisiklet jant teli ve jant ayarcısı alacağım. Nerede bulurum, bu bisikletçiler nerededir?
(4) 

Kişi adına kesilmiş faturayı gider göstermek?

Rochefort #1294494 
Diyelim ki İkea'dan bazı şeyler aldık ama fatura kişi üzerine kesildi. Bunu şirket için gider gösterebiliyor muyuz?
Bildiğim kadarıyla hayır ama işin uzmanlarından da bir teyit almak istedim...
(1) 

Natomed hastanesi

mavicorap #1294492 
Burası hakkında bilgisi olan var mı? Bir ameliyat için cerrahımız burayı önerdi ama daha önce hiç duymadığımız mamak’ta bir hastane, eskiden de veni vidi mamak hastanesiymiş, o zamandan bilen birisi varsa o da kabul olur. Cerrahı beğendik ama hastane konusunda şüphelerimiz var.
(2) 

Insanity Çalışma Programı

maskeli balonun maskesizi #1294489 
Güneşli Pazartesiler arkadaşlar. Yukarıdaki programı uygulayanlar aldıkları sonuçları paylaşsalar ve bu programı ücretsiz olarak nerden bulup yapabileceğimi söylerlerse Çok çok mutlu olurum.
Böl sporlu günler.
(1) 

FSM köprüsü ayakları yakınındaki inşaat

life compiler #1294479 
avrupa yakasında

www.google.com!3m1!1e3!4m6!3m5!1s0x0:0x0!7e2!8m2!3d41.0909939!4d29.0518703


anadolu yakasında ise : www.google.com!3m1!1e3!4m15!1m8!3m7!1s0x0:0x0!2zNDHCsDA1JzI3LjYiTiAyOcKwMDMnMDYuNyJF!3b1!7e2!8m2!3d41.0909939!4d29.0518703!3m5!1s0x0:0x0!7e2!8m2!3d41.0918014!4d29.0704472

şeklinde görülen , google earth ile geçmiş görünümlere bakınca Nisan 2017 de başlayıp hala devam eden, araçla geçerken herhangi bir inşaat bilgilendirme künyesi göremediğim ama çok merak ettiğim inşaattır.

nedir ne değildir bilen var mıdır ?
(4) 

Wikipedia

old possum #1294476 
Açılmış mı? Otobüsteyim şu an ve Kathrine Jenkins'ın biyografisine bakayım derken Wikipediaya tıkladım ve açıldı. :) Haberim yoktu açıldığından.
(6) 

Hap yüzünden mide bulantısı nasıl geçer

Vse budet horosho #1294473 
Antidepresan. Kusmak boğazıma kadar geliyor gibi hissediyorum, işe bile gidesim yok. Bulantı yaptığı için bırakmalı mıyım?

Ne yapayım ne edeyim de kusmak hariç geçireyim bunu. Boğazım düğüm düğüm oluyor. Az içerden dokunsam anında kusabilirim
(3) 

marsilya’dan barselona’ya

violetsky #1294472 
hangisi daha zahmetsiz olur? bu şehirlerin havaalanlarına git gel yorulur muyum? otogarlar merkeze daha yakın ise uyuyarak otobüs yolculuğu yapsam daha mı iyi olur acaba? fiyatlar neredeyse aynı, 50 euro.

otobüs-flixbus, 23.55-07.35
uçak-vueling airlines- 22.15-23.20
(3) 

2 kişilik oyun tavsiyesi

basond #1294470 
Esim ile offline ve telefondan oynayabilecegimiz(bluetoot ile baglanip olabilir) oyun ariyoruz(android). Kart oyunu olabilir okey olabilir farkli turde oyunlar olabilir. Neler onerirsiniz hangi applikasyonlari yukleyip oynayalim.

Teşekkürler
(3) 

Fransızca nasreddin hoca vs. Çocuk kitabı?

wendyangelamoiradarling #1294469 
Fransız bir arkadaşımın çocukları için ( çocuklar 1 ve 3 yaşlarında anne-babaları okuyacak onlara) fransızca nasreddin hoca hikayeleri veya buna benzer kitaplar arıyorum nereden bulabilirim veya buna benzer tavsiyeleriniz var mıdır?
(5) 

Fethiye’de ne yapalım?

sacrilegious #1294467 
4-5 gün erkek arkadaşımla Fethiye’deyiz, çok spontane gbi şekilde kendimizi burada bulduk.
1-Nereleri gezelim? Maalesef aracımız yok.
2- Bir günü ölü deniz’e bir günü çalış’a ayırsak buralarda ne yapalım?
3-Evde kalıyoruz ama yanımızda kamp malzememizle geldik değişiklik olsun diye günübirlik nereye çadır atalım?
4- Neyi görmeden/ tatmadan dönmeyelim?
5- Ve son olarak buradan dönerken ailelere ne götürebiliriz?

Teşekkürler herkese, iyi Pazartesiler :)
(5) 

Bağlantılı Uçuş

yesilcorap #1294462 
Merhaba,

İstanbul-Roma (THY), Roma-Bordeaux (Air France) uçuşum var. Biletleri ayrı ayrı aldım. Yani transit uçuş değil. Acaba bu durumda valizimi Roma'da alıp, pasaport kuyruğuna girip, ülkeden çıkış yapıp, tekrar havaalanına girip valizimi vermem mi gerekiyor? Yoksa valizimi Bordeaux'da alıp, pasaport kontrolüne de Bordeaux'da mı giriyorum?

İkinci yazdığım yöntem doğruysa, 'transit yolcu' tabelasını mı takip etmem gerekiyor?

Arada 3 saat var. Sizce yeterli olur mu?
(7) 

yeni mezun iş sorusu

diffarentiationation #1294459 
geçen sene mezun oldum elektrik elektronik mühendisliği, kötü bir üniversiteden, 2'şer aydan 2 tane gönüllülük projesine katıldım yurtdışında farklı ülkelerde. ingilizcem özellikle konuşmam baya iyileşti, diğerleri iyiydi zaten. yds puanım 87.

şuanda ptt sınavını bekliyorum. birkaç ay önce de bir tanıdığa denk gelmiştim, ben sana iş konusunda yardımcı olurum dedi. bir süredir iletişimdeydik.

bugün bir numara verdi, bunu ara sana iş ayarlayacak diye. gaziantep'te. maaşı ne olur dedim, 2500 tl bekleyebilirsin dedi.

bu kadar düşük beklemiyordum şahsen. 3 ay da romanya'da erasmus yaptım gönüllülük projeleri dışında. ben gaziantep olursa en az 3500 liraya falan giderim diye düşünüyordum. antep'te yaşama, çalışmayı hiç istemiyorum.

sizce ne yapayım? tanıdık buldu, rahat ederim, ankara, istanbul, izmir, bursa'da daha iyi maaş veren de olmaz zaten deyip kabul edeyim mi?

hiç başvuru yapmadım daha, yurtdışından geldim, ptt sınavını gördüm, başvurdum ve onu bekliyorum. sınav 1 ay sonra.
(3) 

hangi sitelerden iş arıyorsunuz?

false pretension #1294452 
linkedin, kariyer.net ve secretcv dışında kullandığınız ve site aracılığıyla is görüşmesine çağrıldığınız siteler hangileri? teşekkürler.
(4) 

Yine bir tatil sorusu

alaimisema #1294448 
Merhabalar,
Ay sonu 1-2 gün kalmalı tatil yapmak istiyoruz sevgilimle. Bütçemiz çok kısıtlı ondan pansiyon da olabilir diye düşünüyoruz.

Elediğimiz seçenekler fethiye/özdere/gümüldür/cunda/akyaka
buralara geçen yaz gittik. Bu yaz da yine buralar gibi küçük bütçeyle zaman geçirebileceğimiz yerler arıyoruz. Önceliğimiz otelin denize yürüme mesafesinde olması, yakın olduğu plajın kumlu ve güzel olması. Yani daha çok denize girme amaçlı gidiyoruz. Aşırı konfor ya da alkol, yemek vb beklentilerimiz yok. Yakında gittiğiniz ve önerebileceğiniz yerler var mı? Misal Didimde, ya da kuşadasında falan olabilir. Farklı tekliflere de açığız mesafe çok önemli değil.

Düşük bütçeden kastım şöyle günlük oda fiyatı 300ü geçmeyen yerler.
(5) 

Yds tavsiyeleri

hz emreyiz #1294444 
Halihazırda b2-c1 arası ingilizcem var.
Eylüldeki sınavda 70-80 arası puan kasmak istiyorum.
Sizce hangi kaynaklardan yararlanmalı, zamanı nasıl değerlendirmeli?

İrem yayıncılığın test attack kitabı nasıl kullanan var mı?
(1) 

Burberry classic

hz emreyiz #1294443 
Erkek için olanı hakkında ne düşünüyorsunuz?

2 sene önce kullanmayı bıraktım. Herkes kullanıyor diye.
Sonra bugün o kokuyu özlediğime ve tekrar kullanmak istediğime karar verdim.
Mağazada kızdan parfümü istediğimde “emin misiniz çok eski bir koku” dedi.
Sonra bu beni tekrar kararsızlığa itti. Son 2 yıldır kimse de rastlamadım aslında. Tekrar dönüş yapsam mı?
(4) 

salalar kaçta okunacak?

theconqueror #1294442 
herkes yatınca mı
(6) 

İfşa meselesi, Reddit?

AlsterWasser #1294439 
İlgili subredditlerde insanlar baya çok rahat bir şekilde kendi özel fotoğraflarını koyuyorlar. Orda duruyor herkese açık şekilde.

Reddit = internet gibi bir şey. Bir subredditin bazen milyon subı oluyor. Public subredditlerde view sayıları baya fazla oluyor.

Şaşırıyorum insanlar nasıl bu kadar rahat koyuyorlar fotolarını falan ? Tüm internete alın tepe tepe kullanın demek gibi bir şey.

Bu platformda da ifşalar oluyor ama buranın aldığı hit belli, kitle belli sirkülasyon gücü belli. Bir de amaç belli.... Reddit ise uygun subredditlerde sağlık olur başka bir şey olur gönül işi vs. dışı gayet yardım amaçlı ya da paylaşım için koyuluyor fotoğraflar.

İnternet ve anonimlik meselesini gözetince, siz kendi fotoğrafınızı vb. koyabilir miydiniz yardım veya paylaşım amaçlı meselelerde? Ben mi biraz büyütüyorum acaba bu durumu?
(5) 

aktarmalı amerika uçuşu

oscar #1294435 
6:20 atatürk kalkış

8:20 frankfurt varış

10:00 frankfurt kalkış

10:40 londra varış

13:40 londra kalkış

bu kombinasyonda frankfurt londra 1 saat 40 dk kalıyor. kaçırma ihtimali nedir

kendinden bağlantılı uçuşlar
(2) 

keller kafaya ne takmalı?

ruhi bir banyo #1294434 
yaz sıcakları ile birlikte, tepede biriken ter damlaları rahatsız edici olmaya başladı.

şapkalar randımansız, havasız bırakıyor kafayı.

daha bandana tarzı, örneğin ali ece'ninki gibi, neyle bu sıkıntıyı çözebiliriz?

hem fonksiyonel olarak hem estetik olarak?
(17) 

hiç sigara ve içki içmemiş olmak

nothing in my way #1294432 
25 yaşında erkeğim. bu yaşıma kadar hiç sigara ve içki içmedim. muhafazakar desen değilim, hem de hiç. hiç aklıma bile gelmedi kullanmak. hiç sigara ve içki fiyatlarından haberim yok, marka falan da pek bilmem. sigarayı hiç merak etmiyorum etmem de ama ufaktan biraz içki kültürüm olsaydı fena olmazdı belki diyorum bazen:) merak ettim benim gibi biri var mı? sizce normal mi bu?
(1) 

Calvin klein sheer beauty

Corrigan prefers beer #1294428 
Kullanan var mı? Anneme alsam mı?
(8) 

Eğlenceli spor önerisi

six packsiz #1294417 
Arkadaşlar yine fit bir vücuda sahip olamayan ve bunu tasdikleyen nickimle buradayım :(
Fazla bir kilom yok ama hedefimdeki vücut tipi ufaktan kaslı zayıf bir vücut.
Fitness işine yıllardır girişiyorum ama bir yerden sonra kopuyorum.
Geçen sene havuzda 2 gün x 1000 m yüzüyordum ve 3 gün de fitness yapyıordum.
Tam hedefe ulaşmaya çalışırken saçma bir şekilde omzum çıktı ve yine sporu sonlandırdım.

Sonuç olarak bana eğlenebileceğim bir spor lazım. Yani hedefim sadece zayıflamak olmasın. Sürekli gitmek isteyeyim, gidince çıkmak istemeyeyim.

Yok mu böyle bir şey?
1 ...  ... • 2236    « Önceki  Sonraki »

mobil görünümden çık