Minitab DOE Sorusu
french lover #1576581
Merhaba.
5 factor'lü bir DOE oluşturmak istiyorum. Her bir factor'ün 3 seviyesi olacak. Düşük, orta ve yüksek şeklinde...
Fakat Minitab'de sadece full factorial design opsiyonunu bulabildim, bu da bana 243 tane run çıkartıyor. Ben ise fractional factorial yapmak istiyorum. Yani mesela bu işi 60 run ile halletmek istiyorum.
Diğer fractional factorial design seçeneklerinde ise 3 seviye yok, sadece 2 seviye var.
Çözümünü bilen var mıdır?
5 factor'lü bir DOE oluşturmak istiyorum. Her bir factor'ün 3 seviyesi olacak. Düşük, orta ve yüksek şeklinde...
Fakat Minitab'de sadece full factorial design opsiyonunu bulabildim, bu da bana 243 tane run çıkartıyor. Ben ise fractional factorial yapmak istiyorum. Yani mesela bu işi 60 run ile halletmek istiyorum.
Diğer fractional factorial design seçeneklerinde ise 3 seviye yok, sadece 2 seviye var.
Çözümünü bilen var mıdır?
1- italya'dan alınma multi schengen'im var, geçen aylarda italya'ya gittim geldim. isviçre için girişte ek birşey lazım olur mu?
2- seyahat sigortası yaptırayım mı? girişte sorarlar mı?
3- şurası güzeldir vakit geçirebilirsin diyebileceğiniz neresi var? ilk defa gidiyorum.
bonus :
zürihte yaşayan duyurucu varsa bir kahve içebiliriz.
2- seyahat sigortası yaptırayım mı? girişte sorarlar mı?
3- şurası güzeldir vakit geçirebilirsin diyebileceğiniz neresi var? ilk defa gidiyorum.
bonus :
zürihte yaşayan duyurucu varsa bir kahve içebiliriz.
bir tane kettle almam gerekiyor. kaliteli bir şey derken fiyat 2 bin liralara kadar çıkıyor. bunun yerine hem filtre kahve yapabilen hem de kettle olarak kullanılabilen bir cihaz var mı diye merak ettim.
bildiğiniz, duyduğuz bir model var mıdır?
tek cihazla iki işi yapabilir miyim? hem para vermişken ikisini de yapabileyim diyorum hem de mutfakta yer sıkıntım var.
bildiğiniz, duyduğuz bir model var mıdır?
tek cihazla iki işi yapabilir miyim? hem para vermişken ikisini de yapabileyim diyorum hem de mutfakta yer sıkıntım var.
Merhaba
Malum her şey için bir ai var artık günümüzde, peki benim ekran görüntüsü olarak kaydettiğim videolardaki ıııı, eeee vs. gibi yerleri ve uzun süren boşlukları silebilecek, yani kısacası benim için videoyu düzelten bir ai sitesi var mıdır?
Malum her şey için bir ai var artık günümüzde, peki benim ekran görüntüsü olarak kaydettiğim videolardaki ıııı, eeee vs. gibi yerleri ve uzun süren boşlukları silebilecek, yani kısacası benim için videoyu düzelten bir ai sitesi var mıdır?
ekşide twitter'da bazı şirketler aşırı derecede yeriliyor diye düşünüyorum. ben başlayacak olursam, türk telekom bence bunlardan biri. parasını saymazsak ne zaman hat çeksem eve hemen hallettiler, ne zaman problem olsa twitter'dan yazsam hemen döndüler. 15 senedir çok memnunum. bir diğeri pegasus. thy'ye göre çok eleştiriliyor, eksikleri var doğrudur ama "pegasus = rötar" o kadar yer etmiş ki ülkede, 1 rötar varsa 10 rötar algısı var bence.
sizin aklınıza gelen başka neler var? şu çok eleştiriliyor ama ben baya memnunum dediğiniz?
sizin aklınıza gelen başka neler var? şu çok eleştiriliyor ama ben baya memnunum dediğiniz?
Bugün hem öğlen hem şimdi akşam yemeğinden sonra acaip uyku bastı. Neye delalettir?
Şu sıralar alan olduysa: Mahkemeden mi aldınız, noterden mi? Kaça mal oldu?
Arkadaşlar kafama takılan bir şey var. Bir kişi ekonomi bilimine aykırı bir şekilde çıkıp da nas var faizi düşüreceğiz falan diye takıntı yapıp da ülke para biriminin değerinin düşmesine neden olurken, bu kişinin yanında okumuş mürekkep yalamış hiç mi insan yoktu da bi uyarmadı. Hiç mi biri çıkıp sen öyle istiyorsun diye öyle olmaz demedi. Veya nas suresini kurandan geri mi çıkardılar da sonradan faiz artırımına gidildi.
Bana olup biteni anlatacak biri var mı ? Nereye gidiyor ülke daha kötü olacak mı? Mesela seçim sonrası döviz kuru ne olacak ? Birçok kişi artık beslenemiyor bile. Bu gidişat nereye böyle, bileyim söyle!
Bana olup biteni anlatacak biri var mı ? Nereye gidiyor ülke daha kötü olacak mı? Mesela seçim sonrası döviz kuru ne olacak ? Birçok kişi artık beslenemiyor bile. Bu gidişat nereye böyle, bileyim söyle!
Marriot grubunda çalışan var ise yeşillendirebilir mi ?
tss #1576565
Bu otel zincirinde veya alt otellerinde çalışan bir arkadaşımız var ise, birşey soracağım ve küçük bir ricam olacak. Ulaşabilirseniz çok memnun olurum, teşekkürler.
selamlar.
hikayeli akıcı bir oyun arayışındayım ama şöyleli,
last of us'ı bitirdim ama yıl aldı. çünkü 30 saniye sinematik için 5 dk dövüşüp durdum.
miles morales başladım bi yerden sonra adam dövme simulatörü oldu.
god of war başladım, hikaye ve oğlum gerçekten sardı ama balta sallama simülatörü oldu, yine 10 saniyelik hikaye için 10 dk balta salladım.
fight sevmiyorum demiyorum, seviyorum ama dozunda.
bugüne kadar bi uncharted serisi asla sıkmadı çünkü çok çeşitli görevleri vardı. puzzle, parkur, çatışma, hırsızlık devamlı çeşitlendiği için asla aynı şeyi farklı levellarda 50 defa yaptırmıyordu.
Assassin’s Creed IV Black Flag denemek istiyorum ama bu da adam öldürme simülatörü gibi.
oyun dünyasına uzağım başka da bir şey gelmedi aklıma.
akla gelen var mı başka?
platform: ps5
hikayeli akıcı bir oyun arayışındayım ama şöyleli,
last of us'ı bitirdim ama yıl aldı. çünkü 30 saniye sinematik için 5 dk dövüşüp durdum.
miles morales başladım bi yerden sonra adam dövme simulatörü oldu.
god of war başladım, hikaye ve oğlum gerçekten sardı ama balta sallama simülatörü oldu, yine 10 saniyelik hikaye için 10 dk balta salladım.
fight sevmiyorum demiyorum, seviyorum ama dozunda.
bugüne kadar bi uncharted serisi asla sıkmadı çünkü çok çeşitli görevleri vardı. puzzle, parkur, çatışma, hırsızlık devamlı çeşitlendiği için asla aynı şeyi farklı levellarda 50 defa yaptırmıyordu.
Assassin’s Creed IV Black Flag denemek istiyorum ama bu da adam öldürme simülatörü gibi.
oyun dünyasına uzağım başka da bir şey gelmedi aklıma.
akla gelen var mı başka?
platform: ps5
Kumaş boyama
caletti #1576560
Kumaş boyama ile ilgili bilgisi olanlar yardımcı olabilir mi? Ayakkabı ve kot pantolonla ilgili bir detay soracağım.
dogum gunumde yabanci arkadaslara borek ve pogaca yapicam.
hangi peynir olmali sizce? bi de miktari ve boyutu ne olmali?
hangi peynir olmali sizce? bi de miktari ve boyutu ne olmali?
En güvenli yer neresi? Bankalarda makas çok fazla (İstanbul)
efenim bankalara olan tum borclarımı 2 sene evvel bitirmiş birisiyim fakat karalistedeyim uzun süredir debit kart kullanıyorum
Şimdi blokeli kredi kartı alma ihtiyaci hissediyorum kredi puanımın ufak ufak toparlanması acısından amma velakin hangi banka verir her bankanın bu kredi kartını blokeli sekılde verme zorunlulugu var mıdır bilmiyorum. Sıra numarası alıp bekleyip daha sonra reddedilmek istemedigimden once buraya yazmak istedim. bilenler tecrube edenler proseduru anlatırsa sevınrıım tskler
Şimdi blokeli kredi kartı alma ihtiyaci hissediyorum kredi puanımın ufak ufak toparlanması acısından amma velakin hangi banka verir her bankanın bu kredi kartını blokeli sekılde verme zorunlulugu var mıdır bilmiyorum. Sıra numarası alıp bekleyip daha sonra reddedilmek istemedigimden once buraya yazmak istedim. bilenler tecrube edenler proseduru anlatırsa sevınrıım tskler
Sevgili Romalılar,
Dilenci değilim bir kitabı hiçbir yerde bulamadım. Yardımcı olacaklara şimdiden minnettarım. Kitap:
www.routledge.com
Dilenci değilim bir kitabı hiçbir yerde bulamadım. Yardımcı olacaklara şimdiden minnettarım. Kitap:
www.routledge.com
Bayramda seyranda giydiğim bir deri ayakkabım var. Şu benziyor ama biraz bakım yapsam daha güzel olabilir:
derimod.com.tr
Anladığım kadarıyla, normalde boya+cila şeklinde bir süreç var. Fakat boyayınca, kendine has dokusunun kaybolup, şuna benzemesinden korkuyorum:
img-incommerce-yargici.mncdn.com
Direkt cila alıp sürsem olur mu? Cilaların kalitesi arasında fark var mı? Alternatif öneriler var mı? Lostracıya ver demeyin, onu ben de biliyorum.
derimod.com.tr
Anladığım kadarıyla, normalde boya+cila şeklinde bir süreç var. Fakat boyayınca, kendine has dokusunun kaybolup, şuna benzemesinden korkuyorum:
img-incommerce-yargici.mncdn.com

Direkt cila alıp sürsem olur mu? Cilaların kalitesi arasında fark var mı? Alternatif öneriler var mı? Lostracıya ver demeyin, onu ben de biliyorum.
Medya eğitimi
gergedan #1576549
Merhaba, üst düzey şirket yöneticilerine basın ile ilişki, sahnede duruş vs gibi eğitimleri vermesi için yönlendirebileceğiniz biri var mıdır?
Şimdiden teşekkürler
Şimdiden teşekkürler
yaparsak oy kullanmada sorun teskil eder mi?
sanirim askiya cikti de itiraz suresi de doldu, ben simdi ikametimi baska yere alsam bir sey farkeder mi?
sanirim askiya cikti de itiraz suresi de doldu, ben simdi ikametimi baska yere alsam bir sey farkeder mi?
Soruyu doğru bir şekilde soramadım ama bir örnek üzerindenanlatmam gerekirse;
eve yarım günlük temizlikçi çağırıyoruz. kadın ilk 2-3 gelişnde işini düzgün yaptı.
sonra bi anda öğlen 12de gelip, 2de çıkmaya başladı. 1de geliyor 3te çıkıyor 3.30da çıkıyor.
ben de bu kadına hiçbir şey demedim "2de çıkamazsın, yarım gün anlaştıysak en az 4 saat durman gerekir. buralarda tozlar duruyor, şurayı silmemişsin, burayı bilmem napmamışsın" gibi uyarılarda bulunmadım.
direkt yol verdim.
bu ilk kişi de değil, tüm herkese bunu yapıyorum.
iş veya günlük hayatımda da aynıyım. birinden bir şey istemem, bir şeyi düzeltmesini istemem, uyarmam etmem. direkt o kişiyle çalışmyı vs. bırakırım.
çünkü bana "uyarılmadığı sürece" işini hakkıyla yapmayan insanlar "ahlaksız" geliyor. yani bn bu kadını uyarıp ne yapacağım? bütün gün başınad durup onu mu denetleyeceğim? avizeyi silmesi gerektiğini her sferinde ben mi söyleyeceğim? yani bu kadına supervisorluk falan mı yapacağım gerçekten?
veya işyerimde altımdaki kişiye "bir sürü iş varken youtube mu izliyorsun?" demeliyim? yani bunu benim söylemem gerekiyor mu gerçekten?
ben bu insanları uyardığım için düzeldikleri sürece, yarın bir gün uyaramayacağım bir pozisyonda kalırsam, işlerini doğru yapmayacaklar öyleyse?
veya yanlış mı düşünüyorum?
sizin tavrınız noluyor genelde?
eve yarım günlük temizlikçi çağırıyoruz. kadın ilk 2-3 gelişnde işini düzgün yaptı.
sonra bi anda öğlen 12de gelip, 2de çıkmaya başladı. 1de geliyor 3te çıkıyor 3.30da çıkıyor.
ben de bu kadına hiçbir şey demedim "2de çıkamazsın, yarım gün anlaştıysak en az 4 saat durman gerekir. buralarda tozlar duruyor, şurayı silmemişsin, burayı bilmem napmamışsın" gibi uyarılarda bulunmadım.
direkt yol verdim.
bu ilk kişi de değil, tüm herkese bunu yapıyorum.
iş veya günlük hayatımda da aynıyım. birinden bir şey istemem, bir şeyi düzeltmesini istemem, uyarmam etmem. direkt o kişiyle çalışmyı vs. bırakırım.
çünkü bana "uyarılmadığı sürece" işini hakkıyla yapmayan insanlar "ahlaksız" geliyor. yani bn bu kadını uyarıp ne yapacağım? bütün gün başınad durup onu mu denetleyeceğim? avizeyi silmesi gerektiğini her sferinde ben mi söyleyeceğim? yani bu kadına supervisorluk falan mı yapacağım gerçekten?
veya işyerimde altımdaki kişiye "bir sürü iş varken youtube mu izliyorsun?" demeliyim? yani bunu benim söylemem gerekiyor mu gerçekten?
ben bu insanları uyardığım için düzeldikleri sürece, yarın bir gün uyaramayacağım bir pozisyonda kalırsam, işlerini doğru yapmayacaklar öyleyse?
veya yanlış mı düşünüyorum?
sizin tavrınız noluyor genelde?
selamlar.
sadece benim çalıştığım bir şahıs firmam var. şimdiye kadar bireysel hesaplarımı kullanıyordum ama ticari kredi kartı almak istediğim için ticari bir hesap açmayı düşünmeye başladım. şu isteklere göre sizce en iyi banka hangisi olur?
1. gelen swift ücretini lütfen abartmasın. yurt dışından aylık ortalama bir ödeme alıyorum. cepteteb ve enpara en ucuzlarıydı burada ama ticari olarak minimum 50-60 dolar kesintiler gördüm hep. bu muhabir banka kesintisi haricinde bu arada(muhabir banka masraflarını karşı taraf ödemeli olarak yolluyor).
2. usd bozarken makas makul olsun. yine cepteteb iyi gibi bu konuda tebfx sayesinde.
3. iş için krediye çok ihtiyacım yok ama ileride konut kredisi çekmeyi düşünüyorum. ticari hesabı açacağım bankanın burada bana bir kolaylık yaratma şansı olur mu acaba?
"cepteteb işte" isminde ticari hesap açıyorlarmış ama gelen swift ücretleri yüksek galiba orada. Aylık tek işlem için pazarlıkla düşürme yaparlar mı acaba? "enpara şirketim"de gelen swift ücreti çok iyi ama döviz makası yüzde bir civarında daha fazla teb'e göre.
bütün önerilerinize açığım :)
sadece benim çalıştığım bir şahıs firmam var. şimdiye kadar bireysel hesaplarımı kullanıyordum ama ticari kredi kartı almak istediğim için ticari bir hesap açmayı düşünmeye başladım. şu isteklere göre sizce en iyi banka hangisi olur?
1. gelen swift ücretini lütfen abartmasın. yurt dışından aylık ortalama bir ödeme alıyorum. cepteteb ve enpara en ucuzlarıydı burada ama ticari olarak minimum 50-60 dolar kesintiler gördüm hep. bu muhabir banka kesintisi haricinde bu arada(muhabir banka masraflarını karşı taraf ödemeli olarak yolluyor).
2. usd bozarken makas makul olsun. yine cepteteb iyi gibi bu konuda tebfx sayesinde.
3. iş için krediye çok ihtiyacım yok ama ileride konut kredisi çekmeyi düşünüyorum. ticari hesabı açacağım bankanın burada bana bir kolaylık yaratma şansı olur mu acaba?
"cepteteb işte" isminde ticari hesap açıyorlarmış ama gelen swift ücretleri yüksek galiba orada. Aylık tek işlem için pazarlıkla düşürme yaparlar mı acaba? "enpara şirketim"de gelen swift ücreti çok iyi ama döviz makası yüzde bir civarında daha fazla teb'e göre.
bütün önerilerinize açığım :)
araç şehir içinde giderken su kaynattı. kenara çektim, stop ettim, peşinden tekrar çalıştırdım sıcaklık normal seviyeye düştü hemen. bu neden kaynaklanmış olabilir?
merhabalar
yarın sat 8 gibi izmir atatürk eğitim ve araştırma hastanesinde olmam gerekiyor. internette adres karabağlar ilçesi olarak görünüyor. otogardan karabağlar hastaneye nasıl gidebilirim? otobüs veya metro var mı?
yarın sat 8 gibi izmir atatürk eğitim ve araştırma hastanesinde olmam gerekiyor. internette adres karabağlar ilçesi olarak görünüyor. otogardan karabağlar hastaneye nasıl gidebilirim? otobüs veya metro var mı?
Merhabalar,
Kpss B ile memur olma çabasındayım, mühendislik çıkışlıyım
Özel klinikte psikiyatriste gidiyorum. Ancak bu süreçte zorlanıyorum, doktorum da ilaç kullanmamı öneriyor.
Hekimler varsa, neye göre sağlıklı olduğumuzu onayladıklarını;
atananlar varsa ne tip bir sağlık raporu alındığından bahsedebilir mi acaba?
Rahatsızlığım nevrotik temelli
Şimdi ben ilaç kullanınca akıl zayıflığı ya da akıl hastalığına mı sahip oluyorum devlete göre, nasıl bir iş bu?
Kpss B ile memur olma çabasındayım, mühendislik çıkışlıyım
Özel klinikte psikiyatriste gidiyorum. Ancak bu süreçte zorlanıyorum, doktorum da ilaç kullanmamı öneriyor.
Hekimler varsa, neye göre sağlıklı olduğumuzu onayladıklarını;
atananlar varsa ne tip bir sağlık raporu alındığından bahsedebilir mi acaba?
Rahatsızlığım nevrotik temelli
Şimdi ben ilaç kullanınca akıl zayıflığı ya da akıl hastalığına mı sahip oluyorum devlete göre, nasıl bir iş bu?
kaşımın yan kısmında bir yarık meydana geldi.
cumartesi saat 17 sularında, acil servis'te 5 tane dikiş attılar.
o gün dikişi atan doktor, 10 gün boyunca suyla temas ettirme, 10 gün sonra dikişi çıkartmaya gelirsin, pazartesi günü de pansuman için gel demişti.
ve bugün için kbb'ye sevk ettiler.
bugün muayene için gittiğim kbb doktoru, sargıyı çıkartıp, bunu artık takmana gerek yok. pansuman da yaptırma. suyla temas etmesinde bir sakınca yok. 1 hafta sonra da dikişi çıkarttırabilirsin dedi.
yani benim şimdi dikişli kısma su gelecek şekilde duş almamda bir sakınca yok anladığım kadarıyla değil mi?
cumartesi saat 17 sularında, acil servis'te 5 tane dikiş attılar.
o gün dikişi atan doktor, 10 gün boyunca suyla temas ettirme, 10 gün sonra dikişi çıkartmaya gelirsin, pazartesi günü de pansuman için gel demişti.
ve bugün için kbb'ye sevk ettiler.
bugün muayene için gittiğim kbb doktoru, sargıyı çıkartıp, bunu artık takmana gerek yok. pansuman da yaptırma. suyla temas etmesinde bir sakınca yok. 1 hafta sonra da dikişi çıkarttırabilirsin dedi.
yani benim şimdi dikişli kısma su gelecek şekilde duş almamda bir sakınca yok anladığım kadarıyla değil mi?
Ankara'dan 1 ya da 2 gecelik bir Bolu yapalım diyoruz kafa dağıtmalık.
Doğa içinde ve uygun fiyatlı nerde kalınır?
Çok beklentimiz yok kahvaltı falan. Temiz düzgün olsun yeterli.
Airbnb diyecek olursanız da konum olarak nerelere bakmak lazım, filtrelemeyi nereye yapalım?
Araba var.
Doğa içinde ve uygun fiyatlı nerde kalınır?
Çok beklentimiz yok kahvaltı falan. Temiz düzgün olsun yeterli.
Airbnb diyecek olursanız da konum olarak nerelere bakmak lazım, filtrelemeyi nereye yapalım?
Araba var.
Karadağ'a ilk defa gidiyoruz. Pek planlama yapamadık. Kotor'da nerde kalsak, deneyimi olanlardan lokasyon ve otel önerisi alsak. 8 kişilik bir aile-arkadaş grubuyuz. Thanx.
Araba benim üzerime fakat babam kullanıyor. Ben şehir dışında, uzakta çalışıyorum. Notere gidip benim adıma araç alıp satabilir diye vekalet verdim.
Peki babam aracı satarken alan kişi benim hesabıma mı, babamın hesabına mı parayı göndermeli?
Sonrasında yeni bir araç almak istiyoruz. Bu aşamada satan kişinin hesabına parayı ben mi göndermeliyim, babam kendi hesabından mı göndermeli?
Sanırım bankaların bunun için hizmetleri oluyor. Ama bu senaryoda parayı kim kime gönderiyor bilmek istedim.
Peki babam aracı satarken alan kişi benim hesabıma mı, babamın hesabına mı parayı göndermeli?
Sonrasında yeni bir araç almak istiyoruz. Bu aşamada satan kişinin hesabına parayı ben mi göndermeliyim, babam kendi hesabından mı göndermeli?
Sanırım bankaların bunun için hizmetleri oluyor. Ama bu senaryoda parayı kim kime gönderiyor bilmek istedim.
su anda hali hazirda sevdigi bir krese giden cocugumuzu ankarada ilkokul ortaokul ve liseyi de dusunerek nereye gondermeli? onumuzdeki sene 4 yas grubu anaokulu olarak ted, tfl, charles de gaulle, maya, blis, turk alman tam okullar, anka bilim koleji gibi b'r okula gondereceksek simdiden basvurmak gerekiyor. ozellikle tfl ve charles degaulle daha sonra artik ogrenci almiyor.
ingilizce derdimiz yok, baba amerikali, fakat arti olarak baska bir dili super ogrense harika olur bana kalsa cince veya rusca ogrense daha iyi veya ispanyolca fakat diger olasiliklar genelde fransizca veya almanca var en iyi ihtimalle.
diger faktor esimi de hangi okula girerse ingilzce ogretmeni olarak sokayim indirim olur diyorum, yani ogretmene indirim saglayan bir okul olmali\ baska bir onemli unsur da bir de kardesimiz var kardes indirimi olan bir okul olursa super olur.
ve benim icin enonemlisi huzurlu ve cocuklar ve ogretmenlerin birarada mutlu oldugu bir okul olmasi.
networking saglayan bir yer olursa de fena olmaz.
bulamam boyle bir okul di mi?
ingilizce derdimiz yok, baba amerikali, fakat arti olarak baska bir dili super ogrense harika olur bana kalsa cince veya rusca ogrense daha iyi veya ispanyolca fakat diger olasiliklar genelde fransizca veya almanca var en iyi ihtimalle.
diger faktor esimi de hangi okula girerse ingilzce ogretmeni olarak sokayim indirim olur diyorum, yani ogretmene indirim saglayan bir okul olmali\ baska bir onemli unsur da bir de kardesimiz var kardes indirimi olan bir okul olursa super olur.
ve benim icin enonemlisi huzurlu ve cocuklar ve ogretmenlerin birarada mutlu oldugu bir okul olmasi.
networking saglayan bir yer olursa de fena olmaz.
bulamam boyle bir okul di mi?
X bank’dan %3,20 den 100k 12 aylık ihtiyaç çekersek geri ödemesi 130k görünüyor. Yıllık faiz %30 der geçersin. Ama 3,20’nin yıllık karşılığı %30 yapmıyor. “Yıllık maliyet oranı ise %65” görünüyor. Ancak %65’de faiz ödenmiyor.
Tam olarak nasıl hesaplanıyor bu işin sırrı nedir
Tam olarak nasıl hesaplanıyor bu işin sırrı nedir
Merhaba arkadaşlar,
Bir süredir kilo verme ve spor sürecine girdim. 96 kg olarak başladığım yolda şu an 89 kg'dayım. Ancak ağırlık arttırma sıklığım çok düştü. En az 2-3 hafta saplanıp kalıyorum aynı ağırlıklarda. Çevremdeki arkadaşlarım proteinden kaynaklanabileceğini söylüyor ama çok abuk sayılar söyleniyor. Vücut ağırlığı x2 veya x2.5 gram proteinlerden bahsediliyor. 90 kg adamım, 2.5 katı demek 215 gram protein yemek. İmkanı yok tutturamam bu rakamı. 2 katı da imkansıza yakın. Şu an yaklaşık 100-130 gr arası protein alıyorum günlük. Yetersiz midir?
Bir süredir kilo verme ve spor sürecine girdim. 96 kg olarak başladığım yolda şu an 89 kg'dayım. Ancak ağırlık arttırma sıklığım çok düştü. En az 2-3 hafta saplanıp kalıyorum aynı ağırlıklarda. Çevremdeki arkadaşlarım proteinden kaynaklanabileceğini söylüyor ama çok abuk sayılar söyleniyor. Vücut ağırlığı x2 veya x2.5 gram proteinlerden bahsediliyor. 90 kg adamım, 2.5 katı demek 215 gram protein yemek. İmkanı yok tutturamam bu rakamı. 2 katı da imkansıza yakın. Şu an yaklaşık 100-130 gr arası protein alıyorum günlük. Yetersiz midir?
Bulunduğum şehirde çok görmeye başladım komik geliyor ama insanlar takmıyor sanırım
1,5 ay önce mezun oldum. 10 gündür çalışıyorum. İş konusunda çok yetersiz hissediyorum. Verilen tüm görevleri yapıp teslim edebildim. Ama yine de hiçbir şey bilmeden yapıyormuşum hissi var. Ben işimde iyiyim hissine nasıl erişeceğim?
(2)
Windows key tuşu ve görev çabuğu çalışmaması Görüntü ayarlarının açılmaması
put it in your appropriate place #1576512
Dünden beri var olan bir problem. Bugün akşam saatinden sonra büyük problem olmaya başladı. Ne key tuşu çalışıyor ne de görev çubuğu var. Hatta ara ara görev çabuğundaki simgeler bile gidiyor.
Masaüstündeyken sağ tuşa tıklayıp görüntü ayarları ve kişileştirmeye tıkladığımda da açılmıyor.
Görev çabuğuna inip birkaç kez tıkladığımda çalışır gibi oluyor ama öyle kalıyor sadece.
Ne oldu böyle, nasıl çözebilirim?
Masaüstündeyken sağ tuşa tıklayıp görüntü ayarları ve kişileştirmeye tıkladığımda da açılmıyor.
Görev çabuğuna inip birkaç kez tıkladığımda çalışır gibi oluyor ama öyle kalıyor sadece.
Ne oldu böyle, nasıl çözebilirim?
vücudunda karın bölgesi dahil bir çok yerinde fazla yağ yok iken, kalçasında nasıl olur da bu kadar fazla yağ olabilir? liposuction'un tersi bir operasyon var da, oralara yağ mı enjekte ediyorlar acaba? kalça implantı değil, olsa anlaşılırdı.
teşekkürler.
radaronline.com
teşekkürler.
radaronline.com
akşam bi yerde yemek yerken acılı ezmenin yarısına gelince bir düşündüm:
- ya başkasından kalan bir acılı ezmeyi tamamlayıp önüme getirmişlerse..
o an bi tiksinme geldi.
hiç çalıştınız mı böyle bir yerde, tanık oldunuz mu?
daha önce birine götürdükleri ve o kişinin bir kaşık alıp bıraktığı acılı ezmeyi dökmeyip, tamamlayıp, yeni sipariş verene götürüyorlar mıdır? :(
- ya başkasından kalan bir acılı ezmeyi tamamlayıp önüme getirmişlerse..
o an bi tiksinme geldi.
hiç çalıştınız mı böyle bir yerde, tanık oldunuz mu?
daha önce birine götürdükleri ve o kişinin bir kaşık alıp bıraktığı acılı ezmeyi dökmeyip, tamamlayıp, yeni sipariş verene götürüyorlar mıdır? :(
Merhaba,
Bugün Engin Günayadin in bir röportajına denk geldim. Covid döneminde uygulanan karantinalar ve sokağa çıkma yasaklarıyla ilgili şöyle diyordu “Meğerse ben covidden önce de karantina hayatı yaşıyormuşum” minvalde bir cümlesi oldu.
Bende de uzun suredir böyle bir durum var. Fakat benimki tercih edilen bir yalnızlık değil. 7 -8 yıla yakındır çevremde dost diyeceğim kişiyi bırakın yakın arkadaş bile yok. Kan ihtiyacım oldu. Kan için arayacağım arkadaşım bile kalmamış, iş arkadaşları haricinde. Onlara da arkadaş gözüyle bakmıyorum. O zaman kafama dank etti ne durumda olduğum.
Belki ben de var bir sorun. Olabilir…
Bu durumdan rahatsız değilim. Arkadaş edinmek için artık çok geç fakat zamanında da bu durum için pek çaba sarf etmedim. Yalnız başıma konsere, sinemaya gitmeye, alışveriş yapmaya daha yatkın oldum hep. Çünkü bu durum hoşuma gidiyordu. Hal böyle olunca da yalnız bi adam olup çıktım.
Ama insan bir süre sonra istiyor bi eş dost muhabbeti, akşamları buluşup dert neşe bi seyler paylaşmak. Bir de şunu fark ettim. Bazen aile dışında o kadar kimseyle konuşmuyorum ki yani nasıl anlatım, konuşmayı bile unuttum derler ya aynen öyle, insanlara meramımı bazen anlatamıyorum, kelimeler gelmiyor aklıma,dilim dönmüyor. Ulan sen ne salak adamsın iki kelime lafı bir araya getiremiyorsun diyorum. Asosyal bir adam değilim. Tanımadığım insanlarla çok güzel sıcak kanlı bi profille iletişim kuruyorum fakat onlarla bir mesaim, arkadaşlığım olmaya başladığı anda ben ister istemez eskisi gibi neşeli can atar şekilde sohbeti kesiyor soru sormazlarsa muhabbete dahil olmuyorum ve böyle böyle kopup gidiyor ilişkiler. Bu durumu normal karşıladınız mı peki siz? Var mı bu hal içinde olan?
Bugün Engin Günayadin in bir röportajına denk geldim. Covid döneminde uygulanan karantinalar ve sokağa çıkma yasaklarıyla ilgili şöyle diyordu “Meğerse ben covidden önce de karantina hayatı yaşıyormuşum” minvalde bir cümlesi oldu.
Bende de uzun suredir böyle bir durum var. Fakat benimki tercih edilen bir yalnızlık değil. 7 -8 yıla yakındır çevremde dost diyeceğim kişiyi bırakın yakın arkadaş bile yok. Kan ihtiyacım oldu. Kan için arayacağım arkadaşım bile kalmamış, iş arkadaşları haricinde. Onlara da arkadaş gözüyle bakmıyorum. O zaman kafama dank etti ne durumda olduğum.
Belki ben de var bir sorun. Olabilir…
Bu durumdan rahatsız değilim. Arkadaş edinmek için artık çok geç fakat zamanında da bu durum için pek çaba sarf etmedim. Yalnız başıma konsere, sinemaya gitmeye, alışveriş yapmaya daha yatkın oldum hep. Çünkü bu durum hoşuma gidiyordu. Hal böyle olunca da yalnız bi adam olup çıktım.
Ama insan bir süre sonra istiyor bi eş dost muhabbeti, akşamları buluşup dert neşe bi seyler paylaşmak. Bir de şunu fark ettim. Bazen aile dışında o kadar kimseyle konuşmuyorum ki yani nasıl anlatım, konuşmayı bile unuttum derler ya aynen öyle, insanlara meramımı bazen anlatamıyorum, kelimeler gelmiyor aklıma,dilim dönmüyor. Ulan sen ne salak adamsın iki kelime lafı bir araya getiremiyorsun diyorum. Asosyal bir adam değilim. Tanımadığım insanlarla çok güzel sıcak kanlı bi profille iletişim kuruyorum fakat onlarla bir mesaim, arkadaşlığım olmaya başladığı anda ben ister istemez eskisi gibi neşeli can atar şekilde sohbeti kesiyor soru sormazlarsa muhabbete dahil olmuyorum ve böyle böyle kopup gidiyor ilişkiler. Bu durumu normal karşıladınız mı peki siz? Var mı bu hal içinde olan?
Pdf sayfasının atıyorum yarısını alıp powerpoint sunumuna nasıl eklerim?
Çeşitli nedenlerden dolayı iki gündür çay ve kahve hiç içmedim. Dün sinirliligimi farkettim, canım da sürekli çay kahve istiyor, kafamda hafif ağrıyor. Dün fark edince bugün bilinçli olarak icmedim. Üç gün olmuş oldu. Yani yarın içmeye başlayayım mi? Garip ama hep en azından kahvaltıda içtiğimiz için insan fark etmiyor. Sonuçta hiçbir şeye bağımlı olmak istemiyorum.
ve neler yaptınız?
İş dışında sizi heyecanlandıran, eğitimini aldığjnız veya hobi olarak sürdürdüğünüz neler var?
Bu bir enstrüman çalmak da olabilir, bir spor dalında uzmanlaşmak da, kolye yapmak da…
Bu bir enstrüman çalmak da olabilir, bir spor dalında uzmanlaşmak da, kolye yapmak da…
Denize girilir mi acaba? Güneşlenemeyiz herhalde ama denize de mi girilmez ki?
6 aydır haftada 4 gün fitness yapıyorum. ilk ölçümde kas oranım artarken, diğer ölçümlerde kastan gittiği gibi yağ da almışım. gittikçe daha zayıf ve yağlı oluyorum. bu neden oluyor? hoca beslenme yetersiz dese de kafama yatmıyor. o zaman neden yağ alıyorum? Not: daha önce aralıksız 5 yıl fitness yaptım. o zaman da belli bir kas büyümesine ulaştıktan sonra ufak yağ almalar oluyordu. mekanizmayı çözemedim
Biri kabine, diğeri alt bagaja değil, ikisini de alt bagaja.
Normalde biri büyük, diğeri kabin boy olmak üzere hazırlayıp havalimanına gelmiştim fakat dalgınlıkla kabin için hazırladığım valizde sıvı unutmuşum. Güvenlik kontuara gidip kabin valizimi de alt kısma vermemi rica etti. Geri dönüp kontuara gittiğimde durumu açıkladım ve hiç problem olmadan valizimi aldılar.
Arkadaşım diyor ki normalde böyle bir uygulama yok, sana çok büyük iyilik yapmışlar. Ama bildiğim kadarıyla valizlerimin toplam kilosuna bakılıyor. Tam emin değilim. Tüm çalışanlar güleryüzle yardımcı oldu. Benim için istisna mı yaptılar yoksa zaten hakkım olanı mı kullanmış oldum?
Normalde biri büyük, diğeri kabin boy olmak üzere hazırlayıp havalimanına gelmiştim fakat dalgınlıkla kabin için hazırladığım valizde sıvı unutmuşum. Güvenlik kontuara gidip kabin valizimi de alt kısma vermemi rica etti. Geri dönüp kontuara gittiğimde durumu açıkladım ve hiç problem olmadan valizimi aldılar.
Arkadaşım diyor ki normalde böyle bir uygulama yok, sana çok büyük iyilik yapmışlar. Ama bildiğim kadarıyla valizlerimin toplam kilosuna bakılıyor. Tam emin değilim. Tüm çalışanlar güleryüzle yardımcı oldu. Benim için istisna mı yaptılar yoksa zaten hakkım olanı mı kullanmış oldum?
Merhaba, yapilan islemden memnun kaldiginiz, bakirkoy civari nereyi onerirsiniz ?
Bireysel İhtiyaç Kredisi / Hayat Sigortası
Lucidream #1576492
Selamlar,
Mevcutta özel yaptırdığım bir hayat sigortam var. Bireysel kredi çekerken bu hayat sigortasını masraflardan düşebiliyor muyuz?
Mevcutta özel yaptırdığım bir hayat sigortam var. Bireysel kredi çekerken bu hayat sigortasını masraflardan düşebiliyor muyuz?
Bağlayabilir miyiz? Yepyeni binada sıcak su altyapısı yok, duşta bile 80’li yıllardan kalma küçük elektrikli kombilerden var. Bulaşık makinesi de olmadığı için mağara adamına dönüyorum bulaşık yıkarken, buz gibi derede yıkıyor gibiyim.
En azından bir şofben gibi bir cihaz bağlayıp uygun fiyata sıcak su akmasını sağlayabilir miyim?
En azından bir şofben gibi bir cihaz bağlayıp uygun fiyata sıcak su akmasını sağlayabilir miyim?
iş ilanlarında neden herşeyi yazmıyorlar? sürekli eksik bilgi?
Zetnikov #1576489
birşeyi öğrenmek için illa mulakata mı girmek lazım. adam asgari ücret vericek bi ton vakit kaybı yaşıyorum. yada illa firmayı mı arayıp servisiniz var mı yok mu sormam gerekiyor
Merhabalar,
Ben londra'da yasiyorum annem ise mugla'da. Kendisi uzun zamandir tek yasiyor ben de uzakta oldugum icin yilda 2-3 kez kendisini gorebiliyorum.
Cevresindeki insanlar olsun diger aile fertleri olsun kendisinin son donemlerde ruhsal sagliginin yerinde olmadigini soyluyor ben de telefon gorusmelerimden anlayabiliyorum.
Kendisinin her seyini ben karsiliyorum, herhangi bir mali mulku yok ve ben ne kadar ona bir duzen kursam da bu rahatsizligindan dolayi insanlarla kavga ederek bana da surekli yeni bir masraf cikariyor - iki senede bir bir evden digerine tasinip olay yasiyor.
kendisini tedavi ettirmek istiyorum ama ilk olarak nereyi aramam gerekir hic ama hic bilmiyorum, yardimci olabilecek biri varsa cok sevinecegim
Ben londra'da yasiyorum annem ise mugla'da. Kendisi uzun zamandir tek yasiyor ben de uzakta oldugum icin yilda 2-3 kez kendisini gorebiliyorum.
Cevresindeki insanlar olsun diger aile fertleri olsun kendisinin son donemlerde ruhsal sagliginin yerinde olmadigini soyluyor ben de telefon gorusmelerimden anlayabiliyorum.
Kendisinin her seyini ben karsiliyorum, herhangi bir mali mulku yok ve ben ne kadar ona bir duzen kursam da bu rahatsizligindan dolayi insanlarla kavga ederek bana da surekli yeni bir masraf cikariyor - iki senede bir bir evden digerine tasinip olay yasiyor.
kendisini tedavi ettirmek istiyorum ama ilk olarak nereyi aramam gerekir hic ama hic bilmiyorum, yardimci olabilecek biri varsa cok sevinecegim
Şu:
Ben spor mu yapayım, ders mi çalışayım, sosyalleşeyim mi hangi birine yetişeyim tadında bir şeydi. Uzun uzun böyle akıyordu. Bulamadım bir türlü.
Bi' buldurun be duyuru.
Ben spor mu yapayım, ders mi çalışayım, sosyalleşeyim mi hangi birine yetişeyim tadında bir şeydi. Uzun uzun böyle akıyordu. Bulamadım bir türlü.
Bi' buldurun be duyuru.
Baslik biraz karisik olmus olabilir
Dikkat ettimde insanlara guzel mantikli akil veriyorum faydali falan
Ama hicbirininde aslinda laftan anlamadigini ayni tas ayni hamam devam ettiklerini gordum ve vakit ve enerji kaybettigimi farkettim
Sonra birgun kendi hayatima baktim kendi sorunlarimi tamamen cozememisim ve kimsede bana akil fikir vermemis artik var olan aklimi kendime saklayipta kendime yardimci olmaya karar verdim
Artik insanlara akil vermeyi kestim yanliz bu insanlar en iyi arkadasiniz da olabiliyor yani yakinlarim herkesden bahsetmiyorum
Bu konu hakkinda ne dusunuyorsunuz
Dikkat ettimde insanlara guzel mantikli akil veriyorum faydali falan
Ama hicbirininde aslinda laftan anlamadigini ayni tas ayni hamam devam ettiklerini gordum ve vakit ve enerji kaybettigimi farkettim
Sonra birgun kendi hayatima baktim kendi sorunlarimi tamamen cozememisim ve kimsede bana akil fikir vermemis artik var olan aklimi kendime saklayipta kendime yardimci olmaya karar verdim
Artik insanlara akil vermeyi kestim yanliz bu insanlar en iyi arkadasiniz da olabiliyor yani yakinlarim herkesden bahsetmiyorum
Bu konu hakkinda ne dusunuyorsunuz