merhabalar,
mr sonucuma göre boyun düzleşmesi ve 3 adet fıtık başlangıcım varmış :( ortopedik yastık önerdi doktor,ancak daha önceden ortopedik yastık kullandım ve çok rahatsız etmişti beni. önerebileceğiniz kullanıp memnun kaldığınız ve özellikle boyun düzleşmesi için olan bir ortopedik yastık önerebilir misiniz? teşekkürler
mr sonucuma göre boyun düzleşmesi ve 3 adet fıtık başlangıcım varmış :( ortopedik yastık önerdi doktor,ancak daha önceden ortopedik yastık kullandım ve çok rahatsız etmişti beni. önerebileceğiniz kullanıp memnun kaldığınız ve özellikle boyun düzleşmesi için olan bir ortopedik yastık önerebilir misiniz? teşekkürler
Öğle yemeğinden sonra içiyordum ama akşam içmek istesem bunun etkisi nasıl olur ?
biraz pimpirikli bir birey olarak merak ediyorum. bu c vitamini takviyesinin zararı var mıdır, karaciğerim biraz hassas yani yağlanma var. o açıdan soruyorum.
merhaba, direkt olarak konuya gireceğim yaklaşık bir iki yıldır süren bir mide problemim var fakat bir türlü vakit ayırıp doktora gitmedim. günde yaklaşık 5-6 bardak nescafe içtiğim zamanlar çok oluyor. ayrıca yaz aylarında bunun yanına bir de 2-3 meyveli soda geliyor. aynı zamanda alkol kullanımı da mevcut. şu sıralar fark ettim artık her sabah mide bulantısı ile uyanıyorum ve iştahım kesildi. yani artık ağzıma su alınca bile mide bulantısı yaşamaya başladım fakat çok nadir oluyor bu. ayrıca yemek yemek için yemek yiyiyorum sadece yani bir iki kaşık bir şey yesem direkt kapanıyor iştahım daha fazla yiyemiyorum.
sürekli bir mide bulantısı mevcut ve midemin üzerinde bir ağrı, yukarı taraflara doğru. sizce daha fazla yaşar mıyım? yoksa gidici miyim mide konusunda? :)
hangi doktora gitmem gerekiyor, o bölümlerini tam bilmiyorum mide için ne diyorlar falan.
teşekkürler.
sürekli bir mide bulantısı mevcut ve midemin üzerinde bir ağrı, yukarı taraflara doğru. sizce daha fazla yaşar mıyım? yoksa gidici miyim mide konusunda? :)
hangi doktora gitmem gerekiyor, o bölümlerini tam bilmiyorum mide için ne diyorlar falan.
teşekkürler.
2 gündür ağzımda sağ tarafta bir acı hissediyorum.
İç taraftan elimle tıkladığımda, alt ve üst 20 yaş dişlerinin olduğu en uç noktalarda-yanak içinde yaralar olduğunu hissettim..
Bademciğim de çok şişmiş, dişten ağrı geliyor mu yoksa yabaktaki yaralardan mı acıyı hissediyorum sadece emin olamadım. Taa 2 yıl önce diş doktorum bir 20 lik dişi çekerken hepsinin çekilmesi lazım seninkilerin, demişti.
1. Sağ Alt ve üst 20 lik diş çıkmaya başlamış ve yanağa baskı yapıp yaralamış olabilir mi? Ama öyle olsa 20 liğin ağrısından duramamam gerekmez miydi? Öyle bir ağdı yok, bademciğim ağrıyor yutkunurken..
2. Pazar sabah sabah hastaneye gitsem (en yakın Yeditepe diş hastanesi var) röntgen çekerler mi acilde falan?
3. 20 lik çekilmeden önce kaç gün antibiyotik alınıyordu? Bir de kesin öyle bir antibiyotik süreci oluyor mu, yoksa şimdi gitsem hemen çekerler mi istesem?
4. 20 yaş dişi için tavsiye edebileceğiniz bir dişçi var mı İstanbul için?
5. Aslında boğazım da ağrıyor, önce kbb ye mi gitsem, ne yapsam ühüüüüü:((
İç taraftan elimle tıkladığımda, alt ve üst 20 yaş dişlerinin olduğu en uç noktalarda-yanak içinde yaralar olduğunu hissettim..
Bademciğim de çok şişmiş, dişten ağrı geliyor mu yoksa yabaktaki yaralardan mı acıyı hissediyorum sadece emin olamadım. Taa 2 yıl önce diş doktorum bir 20 lik dişi çekerken hepsinin çekilmesi lazım seninkilerin, demişti.
1. Sağ Alt ve üst 20 lik diş çıkmaya başlamış ve yanağa baskı yapıp yaralamış olabilir mi? Ama öyle olsa 20 liğin ağrısından duramamam gerekmez miydi? Öyle bir ağdı yok, bademciğim ağrıyor yutkunurken..
2. Pazar sabah sabah hastaneye gitsem (en yakın Yeditepe diş hastanesi var) röntgen çekerler mi acilde falan?
3. 20 lik çekilmeden önce kaç gün antibiyotik alınıyordu? Bir de kesin öyle bir antibiyotik süreci oluyor mu, yoksa şimdi gitsem hemen çekerler mi istesem?
4. 20 yaş dişi için tavsiye edebileceğiniz bir dişçi var mı İstanbul için?
5. Aslında boğazım da ağrıyor, önce kbb ye mi gitsem, ne yapsam ühüüüüü:((
Merhabalar,
kuzenimin oğlu 5 yaşında ama hala bir kaç kelime hariç konuşamıyor. Otizm gibi bir durumun olmadığını düşünüyorum. İstanbul’da tavsiye edebileceğiniz doktor veya psikolog olur, konuşma bozukluğu uzmanı olur, birileri varsa bizim için yol gösterici olacak çünkü kime başvursak bilemiyoruz şu an.
Teşekkürler şimdiden.
kuzenimin oğlu 5 yaşında ama hala bir kaç kelime hariç konuşamıyor. Otizm gibi bir durumun olmadığını düşünüyorum. İstanbul’da tavsiye edebileceğiniz doktor veya psikolog olur, konuşma bozukluğu uzmanı olur, birileri varsa bizim için yol gösterici olacak çünkü kime başvursak bilemiyoruz şu an.
Teşekkürler şimdiden.
Daha önce acile gitmedim hiç. Boşuna oradaki doktorların zamanını almak istemiyorum.
İki-üç gündür ateşim çıkıyor günde iki kere. Eklem ağrısı ve kırıklık dışında bir semptom yok. Hafta içi işten izin alamıyorum belli sebepler yüzünden.
Bu durumda acile gidebilir miyim?
İki-üç gündür ateşim çıkıyor günde iki kere. Eklem ağrısı ve kırıklık dışında bir semptom yok. Hafta içi işten izin alamıyorum belli sebepler yüzünden.
Bu durumda acile gidebilir miyim?
selamlar, öncelikle duyuruya girmeyeli çok olmuş, özlemişim.
geçtiğimiz mart ayında ilk defa kayak yaptım, dönmeyi öğrenmeye çalışırken en kibar tabirle biraz hırpalandım, çokça kez düştüm, bunların bazılarında ayaklarım V ya da X şeklindeydi, akşama ağrı yaptı, normaldir geçer dedim.
sorun şu ki, bugün yarın geçer deyip önemsemediğim diz ağrısı 3 aydır geçmiyor. günlük hayatta en ufak şekilde rahatsız etmiyor ama uzun süre yürürsem bir süre ağrıyor, bacağımı fazla sallayarak koşarsam, tekme sallarsam vs dizde boşa çıkmış hissiyatı oluşuyor.
Futbolcu bir arkadaşımın başına benzeri geldiğinde yürüyemeyecek duruma gelmiş, menisküs ameliyatı olmuş. benimkinin o kadar ciddi bir durum olduğunu zannetmiyorum ama sorunun ne olabileceği konusunda fikri olan/başına benzer şeyler gelmiş olan var mıdır?
şimdi bu sorunun cevabı tabi ki "doktora git" ama hem zaman bulamıyorum, hem de türkiye'de değilim ve buradaki sigorta sistemine çok hakim değilim, çok ciddi bir şey değilse türkiyede giderim diye düşünüyorum.
iyyyakşamlar dilerim.
geçtiğimiz mart ayında ilk defa kayak yaptım, dönmeyi öğrenmeye çalışırken en kibar tabirle biraz hırpalandım, çokça kez düştüm, bunların bazılarında ayaklarım V ya da X şeklindeydi, akşama ağrı yaptı, normaldir geçer dedim.
sorun şu ki, bugün yarın geçer deyip önemsemediğim diz ağrısı 3 aydır geçmiyor. günlük hayatta en ufak şekilde rahatsız etmiyor ama uzun süre yürürsem bir süre ağrıyor, bacağımı fazla sallayarak koşarsam, tekme sallarsam vs dizde boşa çıkmış hissiyatı oluşuyor.
Futbolcu bir arkadaşımın başına benzeri geldiğinde yürüyemeyecek duruma gelmiş, menisküs ameliyatı olmuş. benimkinin o kadar ciddi bir durum olduğunu zannetmiyorum ama sorunun ne olabileceği konusunda fikri olan/başına benzer şeyler gelmiş olan var mıdır?
şimdi bu sorunun cevabı tabi ki "doktora git" ama hem zaman bulamıyorum, hem de türkiye'de değilim ve buradaki sigorta sistemine çok hakim değilim, çok ciddi bir şey değilse türkiyede giderim diye düşünüyorum.
iyyyakşamlar dilerim.
şu an bile göbeğimi lömbür lömbür tutarken bu soruyu soruyorum. işlenmiş pek çok şeyi tüketmiyorum, ekmek hamur işi yemiyorum, karbonhidratı günlük 100g'ın altında alıyorum, sadece antreman günlerimde +100g kadar spor öncesi alıyorum. yeterince protein yağ aldığımı düşünüyorum. Alkol neredeyse yok gibi hayatımda. Antreman günlerimde 3000 kalori kadar, off günlerimde 2200 kalori kadar alıyorum, kas kütlem arttıysa da göbekteki yağlanma gitmedi. Antremanımı splitten biraz daha full body tarzına çevirdim. spor sonrası 10-15dk hiit yapmaya başladım. göbek olayı genetik deyip düşünmemek mi gerekiyor acaba?
bu işin bir reçetesi varsa öğrenebilir miyim? yoksa kan testi mi yaptırmalıyım? xiaomi'nin smart scales tartısını almıştım, yağ oranım %20 görünüyor, viseral yağınız yüksek diyor, endişe etmem gereken kısım budur belki de.
bu işin bir reçetesi varsa öğrenebilir miyim? yoksa kan testi mi yaptırmalıyım? xiaomi'nin smart scales tartısını almıştım, yağ oranım %20 görünüyor, viseral yağınız yüksek diyor, endişe etmem gereken kısım budur belki de.
Merhabalar,
Ayağım burkulmuştu 4 gün önce, doktora gittim, kırık yok dedi, krem vs verdi... tabi bu süreçte morardı şişti vs ama merak ettiğim bir şey var, havaya dikince ayağımı, indirdikten sonra sadece burkulan ayak karıncalanıp uyuşuyor bir süre? Bu normal mi, zamanla düzelir mi?
Ayağım burkulmuştu 4 gün önce, doktora gittim, kırık yok dedi, krem vs verdi... tabi bu süreçte morardı şişti vs ama merak ettiğim bir şey var, havaya dikince ayağımı, indirdikten sonra sadece burkulan ayak karıncalanıp uyuşuyor bir süre? Bu normal mi, zamanla düzelir mi?
Dis çürüklerinin bunyeye zararli oldugu hep söylenir. Acaba diş çürüğü diger seyleri de etkiler mi? Mesela terin kötü kokmasi, sindirim problemi yasanmasi vs...
Ofisinizde kullanıp memnun olduğunuz bir marka/model var mıdır? Uzun süre masa başında çalıştığım zamanlarda ayaklarımı yüksek bir yere koyma ihtiyacı duyuyorum. İnternette buldukları hep sabit, bana ayarlanabilir lazım o sabit olanlar bana çok alçak geliyor. Bir de zeminde kaymaması önemli, yani ayı gibi oturmuyorum fakat ayaklar bir baskı yaratacağından alttan kayıp gitmesin. Bir süredir internetten araştırıyorum fakat çok fazla model var, var mıdır önerebileceğiniz bir ürün? Not: Uygun fiyat peşinde değilim iyi ve uzun süre götürecek bir şey arıyorum.Yalnız uygun fiyat peşinde değilim derken de ayak masajı yapan über bir şeye de gerek yok :) Tenks.
Dezenfekte ettikten sonra ömür boyu bile kullanılabilir gibi geliyor bana. Ağız kendi ağzın dezenfekte de edince neden bir sakıncası olsun fırçalar da deforme değilse?
dün geceden beri,
-mide bulantısı
-kusma isteği
-midede şişkinlik hissi
-zaman zaman gelen üşüme + ateş
-aşırı bir halsizlik/yorgunluk. hayatımda yaşamamıştım böylesini. şu an düne göre biraz daha iyiyim ama yine de var hala
-yemek yiyememe hatta su içememe. bunları yapınca şiddetli kusma isteği
belirtilerden önce yaptıklarım:
-midye 6 tane
-mezesiz kumpiri kabuğuyla yemek
-son 3 günde 16 bira
-alaturka cips
-mide bulantısı
-kusma isteği
-midede şişkinlik hissi
-zaman zaman gelen üşüme + ateş
-aşırı bir halsizlik/yorgunluk. hayatımda yaşamamıştım böylesini. şu an düne göre biraz daha iyiyim ama yine de var hala
-yemek yiyememe hatta su içememe. bunları yapınca şiddetli kusma isteği
belirtilerden önce yaptıklarım:
-midye 6 tane
-mezesiz kumpiri kabuğuyla yemek
-son 3 günde 16 bira
-alaturka cips
Veya asosyal olduğum için fobilerim var. Tedirgin bir ruh haline sahibim. Birlikte Yemek yemek sosyallesme için elzem ben 10 yıldır kusma korkusuyla yaşıyorum. Harhangi bir duygu değişiminde istahim kapanıyor zorla yersem midem bulanıyor. Kafamda hep bu korku varken hatta tam yendim derken bi de yutma korkusu çıktı. Gerçekten çok üzülüyorum sanki tekerlekli sandalyeye mahkum gibiymisim gibi hissediyorum psikolojik destek alsam da bunu yenemedim. Sevmedigim kisilerle ve sevmedigim ortamlarda olmam gerekince ortaya çıkıyor bu. O nedenle confort zone'dan çıkamadım. Ama is hayatinda bunu yapmak gerekiyor. En kötüsü ise önceden birlikte yemek yiyebildidigim kisilerle suan yemek yiyemiyorum yemege gitsem bile tabakta duruyor yemekler ama mesela yemekhanede olmayınca o kadar baskin değil bu korku. Kendi kendime nasil aşarım artık bıktım.
ağzındaki dişler zamanında (yıllar önce) çekilmiş, kayıp yaşamış bir bireyin tekrar bir şekilde dişe sahip olması mümkün müdür? implant yapılamıyor sanıyorsam oradaki kemik kaybından dolayı değil mi?
selam. topuk dikeninden muzdaribim, doktor yumuşak tabanlı bir terlik alıp evde mutlaka onu giymemi söyledi. tavsiye edebileceğiniz, kullanıp memnun kaldığınız terlikler var mı?
Aşırı kireçli suyun devamlı tüketilmesi sorun mudur? Googlelayınca, karacigerinde taş oluşur diyor. Zaten google öldürmeden bırakmıyor.
O kadar kireçli ki su, brita tarzı arıtma kullanmasam bir günde bembeyaz oluyor su ısıtıcı. Kalıp kalıp dibinde beyaz birikinti oluyor.
O kadar kireçli ki su, brita tarzı arıtma kullanmasam bir günde bembeyaz oluyor su ısıtıcı. Kalıp kalıp dibinde beyaz birikinti oluyor.
maddi yetersizlikten ötürü sabah doktora gidiyorum, ölçüm yapıyor ve sorun yok deyip yalanda 1,5 birim gözlük yazıyor. o gözlüğü de aldım hatta işe yaramıor.
sorunum şu ki, özellikle akşamları yazıları okuyamıyorum. ufak şeyleri seçemiyorum. bilgisayarda mesela karakterleri 2 kat büyütmem gerekiyor. kitap okuyamıyorum yazılar birbirine giriyor. kağıda standart punto yazılı metinleri sabah da okuyamıyorum. gözlerim önce buğulanıp hafifçe yanmaya başlıyor. yazılar birbirine giriyor. lütfen yardım edin düzgün bir gözlüğe ihtiyacım var.
sorunum şu ki, özellikle akşamları yazıları okuyamıyorum. ufak şeyleri seçemiyorum. bilgisayarda mesela karakterleri 2 kat büyütmem gerekiyor. kitap okuyamıyorum yazılar birbirine giriyor. kağıda standart punto yazılı metinleri sabah da okuyamıyorum. gözlerim önce buğulanıp hafifçe yanmaya başlıyor. yazılar birbirine giriyor. lütfen yardım edin düzgün bir gözlüğe ihtiyacım var.
Aktarlarda satılan türlü doğal bitki şeyleri karışımları vb işe yaradığı oldu mu sizde yoksa aktar lobisi kaynaklı bir şehir efsanesi mi tümden? Zihni açan enerji veren bir ürün için alternatif tıp mı yoksa modern tıp harikası olan haplar mı?
Ani hareketler yaptığımda oluyor zaten buna alıştım da son birkaç haftadır oturduğum yerde başım dönüyor, midem bulanıyor. Kafam düşecek gibi oluyor.
Neden olabilir?
Neden olabilir?
Normalde reglim 4-5gun surer..ilk gun normal 2. ve 3.gun yogun bi sekilde kanama olur.ama son 2 reglimde 4 gun boyunca cok hafif, koyu renk seklinde lekelenme oluyor..kanama bile denilemez.cok stresli bi donemden geciyorum.bunla alakali olabilir mi?endiselenecek bisey var mi?
Sicak havlu fln olmaz. Hemen bi saate gecirecek ilac lazım
var mıdır iyi bir psikiyatrist tavsiyeniz?
Yaabncı bir adamla kavga ettim. Son dakika ayrılırken koluma, enseme tırnağını geçirdi ve kanattı.
Yabancı olduğu için şüpheliyim. Özellikle hiv vb. birşeyler geçebilir mi bu şekilde?
Yabancı olduğu için şüpheliyim. Özellikle hiv vb. birşeyler geçebilir mi bu şekilde?
Dizimdeki bir sakatlık için ortopedi doktoru rontgen istedi, rontgene bakarken kemiklerin çok ince görünüyor bir kemik dansitometrisi yapalım dedi. Sonuçta -2 derece kemik erimesi çıktı. Fizik tedavi uzmanına sevketti, o da kalsiyum hapı yazıp yolladı.
E bu yaşta bu illet varsa bende, neden sebebi araştırılmadı ki ben çok sağlıklı besleniyorum. Sigara kullanmam, uykularım düzenlidir vb. Araştırılması için nereye gidicem ben? Endokrinoloğa mı?
Sadece kalsiyum hapıyla nasıl olacak bu iş. Üstelik testlerde kalsiyum ve d vitamini eksikliği de çıkmadı.
E bu yaşta bu illet varsa bende, neden sebebi araştırılmadı ki ben çok sağlıklı besleniyorum. Sigara kullanmam, uykularım düzenlidir vb. Araştırılması için nereye gidicem ben? Endokrinoloğa mı?
Sadece kalsiyum hapıyla nasıl olacak bu iş. Üstelik testlerde kalsiyum ve d vitamini eksikliği de çıkmadı.
Arkadaslar durup dururken annemin ayak bilegi arkasinda kirmizi yaralar cikti. Kendisi farkinda bile degildi. Sag bileginin arkasinda tek tarafta cikti. Neden olabilir?
Not:bocek isirigi degil ve kasinmiyormus.
Not:bocek isirigi degil ve kasinmiyormus.
Yaklaşık 4-5 senedir kendimi rüyada gibi hissediyorum. Sabahları uyandığımda sanki gerçekten uyanamamışım gibi. Günlük hayatın içinde ise rüyada gibiyim. Depersonalizasyon olabileceğimi düşündüm ancak ondaki gibi başkasının hayatını yaşıyormuşum gibi ya da kendime yabancılaşma durumum yok. Benzer bir şey yaşayan var mıdır nasıl çözdünüz acaba?
Arkadaşlar kobra hareketi denen bi şey var, o da şu : 666kb.com 
Alttaki olan fotoda. Ben üstteki gibi yatıyorum önce ama bırakın böyle belden yukarısını kaldırmayı başım inanın en fazla 3 cm kalkabiliyor. Omurganın içine mi s.çmışım acaba? Ne yapmak lazım ki en azından 1 karış kaldırabileyim kafamı?

Alttaki olan fotoda. Ben üstteki gibi yatıyorum önce ama bırakın böyle belden yukarısını kaldırmayı başım inanın en fazla 3 cm kalkabiliyor. Omurganın içine mi s.çmışım acaba? Ne yapmak lazım ki en azından 1 karış kaldırabileyim kafamı?
Bu fark mantıklı mıdır? Accu Check Performa Nano ve Connect ile ilgileniyorum. Ancak aradaki fiyat farkı nedense 3 kat. Dolayısıyla kafam karıştı. Bilen biri aydınlatırsa sevinirim.
Soru başlıkta.
Dün kahvaltıdan sonra bi şey yemedim sayılır, gece aç karnına alkol aldım. Uyandım midemde bir acı var şimdi, çok hafif de baş ağrısı. Hiçbir şey yiyesim de yok, ekmek parçasını zar zor yuttum şimdi. Bol su içiyorum. Parol içtim iki tâne.
Ne yapayım kendimi zorlayıp bi şeyler mi yiyeyim.
Ne yapayım kendimi zorlayıp bi şeyler mi yiyeyim.
Nöbetçi eczaneye gittim, purinol artık reçeteli satılıyormuş. Sabah 7 de yola çıkıyorum, gidip tahlil falan yaptırıp ilacı alacak zamanım yok. Bol su içiyorum geceden bu yana. Başka önerilere de talibim. Yeter ki yolda ve toplantı da rahat edeyim.
edit: aynı şeyi tecrübe eden olur diye buraya da yazayım. iki eczanenin reçeteli diye vermediği purinolu bugün bir eczacı yok ne alakası var deyip çat diye verdi. ayrıca reçetesiz tek doz bir ilaç daha verdi. ama işte dün uzun yolda araba kullanırken ve toplantıda perişan oldum. teşekkür ederim herkese öneriler için.
edit: aynı şeyi tecrübe eden olur diye buraya da yazayım. iki eczanenin reçeteli diye vermediği purinolu bugün bir eczacı yok ne alakası var deyip çat diye verdi. ayrıca reçetesiz tek doz bir ilaç daha verdi. ama işte dün uzun yolda araba kullanırken ve toplantıda perişan oldum. teşekkür ederim herkese öneriler için.
Bir aydan uzun süredir ilaç kullanmıyorum yaz sonunda tam takır roaccutane türünden bir tedavi amaçladığıım için dinlendirmek amacıyla. Fakat kırk yılda bir cips yemeye kalkınca bile burun bölgesi kötü oluyor. Bu yüzden deniz suyundaki tuz iyi gelir mi idare etmek amaçlı yoksa plajdaki güneş sivilceyi daha mı fena eder? Akdeniz gibi tuzlu değil İstanbulun suları ama yine de deniz sonuçta.
dostlar en iyi tartar sökücü diş macunu hangisidir, kullandığınız var mı?
2 aydır spor salonuna gidiyorum ve aşağıdaki programı yapıyorum.
www.muscleandstrength.com
ağırlıkları artırmaya çalışıyorum ancak yeni veya güçsüz olduğumdan zorlanıyorum, geçen gün 5 set deadlift yapmaya çalışırken birisi çok fazla bunlar 1-2 set yapsan yeter deyince yanlış program yaptığımı düşünmeye başladım geç de olsa (ki advanced diyor).
asıl amacı vücudu şekillendirmek (şişmek mi denir) olan düzenli şekilde ağırlık arttırabileceğim bir program önerisi verebilirseniz sevinirim (stronglifts5x5 de güç ağırlıklı olduğu için sıcak bakamıyorum). belki de bir süre onu yapmalıyım, kafam karışık.
not: 183cm/76kg
kaldırdığım ağırlıkları yazmasam daha iyi ama diym: 50kg bench, 45kg squat, 70kg deadlift. nasıl artırabilirimi de sormuş olayım taktik verebilecek olan varsa.
www.muscleandstrength.com
ağırlıkları artırmaya çalışıyorum ancak yeni veya güçsüz olduğumdan zorlanıyorum, geçen gün 5 set deadlift yapmaya çalışırken birisi çok fazla bunlar 1-2 set yapsan yeter deyince yanlış program yaptığımı düşünmeye başladım geç de olsa (ki advanced diyor).
asıl amacı vücudu şekillendirmek (şişmek mi denir) olan düzenli şekilde ağırlık arttırabileceğim bir program önerisi verebilirseniz sevinirim (stronglifts5x5 de güç ağırlıklı olduğu için sıcak bakamıyorum). belki de bir süre onu yapmalıyım, kafam karışık.
not: 183cm/76kg
kaldırdığım ağırlıkları yazmasam daha iyi ama diym: 50kg bench, 45kg squat, 70kg deadlift. nasıl artırabilirimi de sormuş olayım taktik verebilecek olan varsa.
Merhaba. Daha önce başımın sol tarafında bir ağrı şikayetiyle nörolojiye gitmiştim. Kan tahlili, mr neticesinde herhangi bir bulguya rastlanmadı. Daha sonrasında kardiyolojide de eko, ekg, eforlu ekg, holter gibi tetkikler yapıldı ve yine sonuçlar normal çıktı.
Asıl meseleye gelecek olursam; son birkaç yine başımın sol tarafında ağrı oluyor ara ara. Bu sefer ağrıya değişken olarak şakaklarda, göz çevresinde, çene civarında sanki uyuşma gibi bir his eşlik ediyor. Gün içinde kolumda ve bacağımda da hissedebiliyorum benzer durumu. Karıncalanma gibi, gerginlik, dokununca farklı hissetme ama tam uyuşma da diyemiyorum açıkçası. Bunların tamamı sol tarafta oluyor. Anlayacağınız üzere biraz evhamlıyım. Hastalık hastası gibi hissediyorum kendimi ancak fiziksel belirtileri olunca da kafama takmadan duramıyorum. Benzerini yaşayan birilerinden fikir almak istiyorum tekrar hastaneye gitmeden önce.
Asıl meseleye gelecek olursam; son birkaç yine başımın sol tarafında ağrı oluyor ara ara. Bu sefer ağrıya değişken olarak şakaklarda, göz çevresinde, çene civarında sanki uyuşma gibi bir his eşlik ediyor. Gün içinde kolumda ve bacağımda da hissedebiliyorum benzer durumu. Karıncalanma gibi, gerginlik, dokununca farklı hissetme ama tam uyuşma da diyemiyorum açıkçası. Bunların tamamı sol tarafta oluyor. Anlayacağınız üzere biraz evhamlıyım. Hastalık hastası gibi hissediyorum kendimi ancak fiziksel belirtileri olunca da kafama takmadan duramıyorum. Benzerini yaşayan birilerinden fikir almak istiyorum tekrar hastaneye gitmeden önce.
Merhabalar,
Yakın arkadaşımda 7 senedir kulak çınlaması var. Yine 4-5 senedir de ellerinde 1 saat kadar süren uyuşma oluyor. Bunu çözmek için hangi bölüme gitmeli? Bakırköy taraflarında oturuyor. Yakınlarda önerebileceğiniz bir hastane vs. olursa, şükela olur.
Bunun haricinde, kendisi maalesef 21 yıldır panik atak rahatsızlığını üzerinde taşıyor. Yukarıdaki şikayetlerin bununla ilgili olma şansı var mı?
Teşekkürler
İyi akşamlar diliyorum herkese
Yakın arkadaşımda 7 senedir kulak çınlaması var. Yine 4-5 senedir de ellerinde 1 saat kadar süren uyuşma oluyor. Bunu çözmek için hangi bölüme gitmeli? Bakırköy taraflarında oturuyor. Yakınlarda önerebileceğiniz bir hastane vs. olursa, şükela olur.
Bunun haricinde, kendisi maalesef 21 yıldır panik atak rahatsızlığını üzerinde taşıyor. Yukarıdaki şikayetlerin bununla ilgili olma şansı var mı?
Teşekkürler
İyi akşamlar diliyorum herkese
Karin agrisi bir sure sonra geciyor mu?
Kardeşimin 2 hafta önce apandisiti patlamış, bugün öğrendik. Ameliyata sokacaklarmış birazdan. Risk durumu nedir, kaç saat sürer ameliyat? Kardeşim uzakta.
1 ay boyunca sahursuz oruç tuttum gram başım ağrımadı ama normal zamanda ofisteyken sık sık (ayda birkaç kez) başım ağrıyor sebebi ne olabilir? oruç örneğini kan şekeri diyecek arkadaşlar için verdim.
ciddi bir problem gibi gelmediği için doktora gitmeyi düşünmedim, sebebi muhtemelen basit bir şey ama çözemedim.
oksijen azlığı, susuzluk, sürekli bilgisayara bakma, gözlerin sabit noktaya kilitlenmesi, havasızlık vs aklıma gelen muhtemel sebepler ama başka ne olabilir?
ciddi bir problem gibi gelmediği için doktora gitmeyi düşünmedim, sebebi muhtemelen basit bir şey ama çözemedim.
oksijen azlığı, susuzluk, sürekli bilgisayara bakma, gözlerin sabit noktaya kilitlenmesi, havasızlık vs aklıma gelen muhtemel sebepler ama başka ne olabilir?
》》20lik dis yarı gömülü durumda.Bulundugu bölgede yemek artıkları vb kalıyor sanirim fircalamama ragmen.Şu an yemek yerken o bölge acıyor.Ağzımı oynatmazsam agrı,acı yok. Ufak capta bir apse sanirim.
》》Yasam kalitemi cok düsürdü bu olay ama dayanılmaz bir acı,agrı cekmiyorum.Bu durum dis hekimine gitmeyi gerektirir mi? Bi sorum daha var.Bu yirmilikler alininca, yerleri nasıl oluyor sonra.Cukur gibi kalmiyor dimi?
》》Yasam kalitemi cok düsürdü bu olay ama dayanılmaz bir acı,agrı cekmiyorum.Bu durum dis hekimine gitmeyi gerektirir mi? Bi sorum daha var.Bu yirmilikler alininca, yerleri nasıl oluyor sonra.Cukur gibi kalmiyor dimi?
bircok subesi olan dis hastaneleri ya da mahallede muayenehanesi olan dis doktoru arasında bir fark olur mu?
bu beyazlatıcı malzemenin farklı markası falan oluyor mu daha az zararlı gibi?
nerde yaptırmak lazım?
bu beyazlatıcı malzemenin farklı markası falan oluyor mu daha az zararlı gibi?
nerde yaptırmak lazım?
genital bölgesinde mantar oluşmuş 3 aylık hamile kadın hangi ilacı kullanmalıdır?
Arkadaşlar yaklasik 20 gündür yutkunurken ağrı ve boğazda kuruluk hissi yaşıyorum. Aynı zamanda boyunda yeri değişen ağrılar var sanırım lenf bezleri. Belirtileri okuduğum zaman yemek borusu kanseri çıkıyor ortaya. Arkadaşlar 20 yaşındayım umarım kanser değilimdir. Konu hakkında bilgisi olan yazarlar lütfen bilgilendirebilir mı
Öyle bir ağrı, öyle bir sıkıntı. Buraya tedavi için değil de, biri bi akıl verir diye yazıyorum. Yaklaşık 2 aydır arada çarpıntı, arada göğüs ağrısı, arada göğsün üstünde ağırlık hissi ile daralıyorum. Bikaç kere ciddi ciddi aha valla kalp krizi bu gidiyorum ben diye evi ayağa kaldırmışlığım var. Kardiyoloji ve göğüs hastalıklarına gittim. Tansiyon ve nabız normal. EKG çekildi, ultrasonla bakıldı, holter takıldı, kan testi yapıldı, solunum testi yapıldı, akciğer röntgeni çekildi. Hepsi temiz çıkınca doktorların dönüp dolaşıp söylediği şeye geldik: Psikolojiktir. Psikolojik midir ya? Psikolojik değilse başka hangi uzmana görünmeliyim? Aranızda bunu ya da benzerini yaşayan var mı? Varsa tecrübeleriniz neler?
Teşekkürler.
Teşekkürler.
tr.gearbest.com
tr.gearbest.com
burda iki tane ürün var. masaj aleti olarakmış sanırım. (u şeklinde olan öyle mi anlamadım. öyleymiş ibi söylüyor ama..)
yıllardır bitmeyen bir boyun ağrım var. sizce biraz da olsun rahatlatır mı ya bunlardan herhangi biri beni?
veya sizin önerdiğiniz bişe var mı?
tr.gearbest.com
burda iki tane ürün var. masaj aleti olarakmış sanırım. (u şeklinde olan öyle mi anlamadım. öyleymiş ibi söylüyor ama..)
yıllardır bitmeyen bir boyun ağrım var. sizce biraz da olsun rahatlatır mı ya bunlardan herhangi biri beni?
veya sizin önerdiğiniz bişe var mı?
Balgam var,hafif öksürük,az burnum akıyor bir de. İş yerindeki klimalardan olduğuna eminim. Bayram günü doktor falan gitmek istemiyorum. İlaç ne kullansam arkadaşlar bir yardımcı olsanız?
Beni herkes terk edecek olsaydı bile bu sivilceler terk etmezdi o derece kanıksadım artık ve uzun süredir ilaç kullanmadım. Son dönemlerde yaz gelmesiyle güneş filan iyice kötü yaptı. Şimdi hazır okullar da yokken tedaviye başlasam olur mu yoksa yaz ayında olmaz mı? 6 ay filan sürüyormuş fakat o süreçte eğer zihni hafızayı ya da dikkati etkiliyorsa sınavlar finaller için sıkıntı olacak. Kullanıp da bu tür zihni yan etkiler yaşamış olanlar var mı? Ayrıca 6 aylık tedavi sonrasında sivilceler kesin bitiyor mu?
Merhaba
2.5 ay once yapilan kompozit dolgu dis fircakarken cikti yerinden. By normal mi sizce? Hastanede yaptirdim Doktoru sikayet etmelimiyim sizce?
Saygilar
2.5 ay once yapilan kompozit dolgu dis fircakarken cikti yerinden. By normal mi sizce? Hastanede yaptirdim Doktoru sikayet etmelimiyim sizce?
Saygilar