Ekşi Duyuru

Halihazırda:

Boy: 178 cm
Ağırlık: 85 kg :((
BMI - VKE: 26.8

12 gün içinde "Normal kilolu = 18.5–24.9" aralığına girmem gerekmekte. Çok önemli bir husus. Min. 7 kg vermem gerekiyor. Ölümcül bir diyet-spor programı uygulayacağım.

Ayrıca, "12 günde 7 kilo vermek" konusunda her türlü, tavsiye, bilgi, görüş ve önerilerinizi de alabilirim.

Selamlar.


#direngeziparki

sabah kalktığımda sol tarafımda, belimde sancı, ağrı vardı. sağlık ocağına gittim (sanırım ağrı kesici) iğne verdiler şu an ağrım yok. fakat az önce tuvalete gittiğimde idrarımda kan olduğunu fark ettim. bilmiyorum burası belki psikolojiktir fakat erkeklik organımın ucunda çok çok az bir sızı var sanki.

bir de sağlık ocağına giderken, yürürken midem bulanıyordu. naneni şekerle yatıştırdım.

doktorun verdiği ilaçlar:
thiospa
felden -jel
famodin
dikloron

yarın iğne olmaya gidince doktora soracağım fakat acil bi' durum var mı da merak ettim. yardımcı olursanız sevinirim.

bende sürekli bu tıkanmadan mevcut. o derece ve öylesine ki, artık 3-5 saniyede bir esner gibi yapıp ya da yutkunup pıt pıt açmaya çalışıyorum kulakları. tik gibi oldu bildiğin... doktora gideceğim fakat nedir bu şey fikri olan var mı?

edit: yolculuk yapmadım yanlış anlaşılmasın, sürekli oluyor, yaşamımın bir parçası oldu artık. sürekli oyle oldugunu düşünün...

2 gündür dudaklarımın üzerini kum kaplamış gibi, pütürlü bir his var. çatlak desen değil. normalde çok çatlar dudaklarım ve nemlendirici kullanırım, ama bu sefer bir garip oldu. neden olmuş olabilir, öneriniz var mı?

teşekkürler ederim.

Arkadaşlar aynı testi farklı zamanlarda iki ayrı hastahaneye yaptırdım ama ikisinin referans aralıkları farklı, örneğin ilk teste: üre 10 mg/dl ref: 6-20 bunun sonucu normal dedi doktor 1 ay sonra devlet hastanesinde tekrar yaptırdım bu sefer üre 30 birim yazmıyor ref: 11-45 bunuda doktora gösterdim normal dedi. Eve gelince eski teste bakmak aklıma geldi duruma şimdi uyandım ilkinden 3 kat fazla son testteki değer ama referans aralıkları farklı iki testin şimdi bu referans aralıklarında ki farklılık neden birim falan mı farklı acaba ? Hepsi aşağı yukarı aynı ama sadece bu sonuçta bir farklılık var ? İlk yaptırdığım yere bir daha mı yaptırsam acaba ?

Alerji midir, ısırık mıdır? Tahta kurusundan şüpheleniyoruz.

Bi arkadaşım sordu, bu geçen gün o yol kenarlarındaki demirlerin üstünden atlarken bacağı takılmış oraya çizilmiş bacağı, böyle 2-3 cm bi şey, aradan 3 gün geçmiş işte yara kabuk da bağlıyo yavaştan sanırım, etrafında çok hafif morluk olmuş yaranın, tetanoz riski falan var mıdır?
Aşı yaptırsın dediler de olayın üstünden 60-65 saat geçmiş yapılır mı artık? Başta siklememiş şimdi ciddi göt korkusu var çocukta

Selamlar. 3 gün önce alnıma bir darbe aldım ve buna bağlı şişlik oluştu. İlk başta şişlik darbe yerinin üst tarafındaydı (saça doğru), daha sonra darbe yerinin altına doğru indi, daha sonra iki kaşımın ortasına doğru, şimdiyse oradan ikiye ayrılık göz çukuruma doğru gidiyor?

normal midir, panik yapayım mı?

Dün 6 saat çöp topladım, 6 saat squat yaptığınızı düşünün. Elbette ertesi gün ağrıyacağını bilerek yaptım bunu, zaten 5 yıl önce lisedeyken sağolsun müdür yardımcımız verdiği cezalarla bunu aratmıyordu. Hatırladığım kadarıyla o zamanlar 5-6 gün eğilip kalkmakta zorluk çekiyordum. Şimdi istiyorum ki bu ağrı bugün, en kötü yarın akşama doğru bitsin. Ne yapayım, nasıl geçireyim? Ağrı yok sadece oturmak veya kalkmak için bacak kaslarıma yüklendiğimde bacak toptan ağrılı bir şekilde kasılıyor.

Günlerdir Taksim'deyim bolca biber ve biber olmayan gazları yedim. Hatta üzerinden kısa bir süre sonra da su içtim. Şimdi günlerdir sesim çıkmıyor ve bugün daha fena bir haldeyim. Sıcak bir şeyler içiyorum, pastil alıyorum ama yine de konuşunca sesim çok az çıkıyor ve biraz konuşsam boğazım acıyor yanıyor.
bunlardan önce de normal hayatımda da sesim çabuk kısılırdı ancak hiç böyle olmamıştı çünkü öyle deli gibi bağırmadım sadece sloganlara eşlik ettim bir de gaz yedim. Acaba bana neler önerebilirsiniz? Yeniden güç kazanıp Taksim'e gitmek istiyorum ancak boğazım bu haldeyken gitmem zorlaşıyor.

Bugün Anadolu yakasında herhangi bir hastaneden polen alerjisi için kulak burun boğazdan bir randevu alabilir miyim? Fatih Sultan Mehmet hastanesine baktım bir hafta sonrasına var.

yaklaşık 4-5 senedir günde 13-14 saat kadar belki daha fazla uyuyordum, kansızlık ve demir testi yaptırdım ki bi süre demir ilaçları kullandım sonra yine aynı şekilde, şu an demir eksikliğim yok lakin bu sefer de uyuyamıyorum, sabah 9'da yattığım oluyor, günde 4 saat uyusam kafi, ama yorgunluktan uyuyamıyorum. ben nerelere gideyim?

arkadaşlar annemin gözündeki arpacık nedeniyle doktoru operasyon yapması gerektiğini söyledi, fakat emin olmak için başka doktora da gitmek istiyoruz. önerileriniz nelerdir?

Arkadaşlar bir bilgisayar oyunu yüzünden kalbim çok hızlı atmaya başlıyor yeni başlayan birşey bu. Kritik biryerde mesela bir turnuva maçında acayip hızlı atmaya başlıyor nabzım. Sizce neden oluyor bu ?

burun ameliyatı olmayı düşünüyorum yakınlarda. özel hastanelerden birinde olsam bu ameliyatı sgk bunun ne kadarını karşılar? ortalama ne kadara patlar bana?

Selamlar, Yaşar Üniversitesi yapması gerektiği işlerin hiçbirisini yapmadığı için 4 dönemdir - Nisan 2012'den beri - bakaya olarak aranıyormuşum. Eski adresime gelen alakasız bir resmi belge sonucu öğrendim bunu. Hazitan celp döneminde - yani şu sıralarda - sevke tabi imişim ve Ağustos celp döneminde askere alacaklarmış. Şöyle bir sorun var yalnız, aşırı derecede kiloluyum ben. Sağlık ocağına gidip tartıldığımda kilom 119, boyum 167 çıktı. Durumum ne olur bilenler lütfen, n'olur aydınlatsın çünkü ona göre davranacağım.

Bir de bir dünya hastalıktan muzdaribim. Envai çeşit yiyecek ve içecek, ağaç, toz, ot vs. alerjileri, hafif seyreden ama şu sıralar azıtmakta olan allerjik astım filan var ben de, bir de 2 kez kıl dönmesi ameliyaıt oldum, yakında üçüncüsünü olacağım gibi görünüyor. Bunlardan hangisini muayene sırasında bildirmem gerekir?

Yardımlarınıza muhtacım, lütfen esirgemeyin.

Sevgiler,

Frapan Geyik

(Ekşi Sözlük kullanıcıları mesaj kutumu da yeşillendirebilirler.)

Ev imkanıyla neler yapılabilir, acı fazla ama görünüm kızarıklık gibi sadece birazdan Beşiktaş'a geçeceğim en azından acıyı durdurmak için doğal bir şeyler var mı? Anestol tarzı vs?

tuhaf bir soru olacak ama. akşam beşiktaş'taydım. biraz gaz yemiştik. yatakta uzun süre homurdanmalı kalkamama durumum oldu şimdi de sol elim falan uyuşmuş gibi. hafif de başım dönüyor. gazın bilinen öyle etkileri var mı? şu an aramaya üşendim çok fazla bilgi var zaten ayırt etmesi de zor. böyle saatler sonra saçma etkiler yapmış olamaz değil mi?

Saatlerdir oksuruyorum bu normal mi yoksa bi hastalığım falan mi var. öksürük boğazdan kaynaklı cigerden değil. ve biber gazi yerseniz şu içmeyin deniyordu ama ben içtim fazlasıyla zararı ne olur?

Elimde tablet Rennie'ler var. Onları kırıp pet şişenin içindeki suda eritsem faydasını görür müyüm? Yoksa illa şurup olanını mı kullanmak gerekiyor?

Bu arada alerjik rinit ve reflüyüm, kronik öksürüğüm var ilaçların da çözemediği. Bugün için tavsiyeleriniz var mı acil lütfen....

Iki gündür nefesim kesiliyor akşam direnişe katilicam biber gazi yersem astım ilacı ise yarar mi ?

sosyal medyada muhtesem bir birlik var ama yalan da bir suru laf var. lenslerin biber gaziyla erimesi insanin kor olmasi gibi bir durum soz konusu olabilir mi? yoksa lensi cikarmak her seyi halletmeye yeter mi. gozlerim dokuz bucuk numara oldugundan gozluk pek mumkun degil. simdiden tesekkurler.

iki üç saat kadar önce advil aldım.

şimdi iki bira üzerine de belki bir bardak votka atsam uyar mı?

prospektüsünde sadece doktora danışın demiş geçmiş.

Tum mevsimlerde var olan cok belirgin alerjik rinitim ve reflum var. bunlar beni gitmekten alikoyuyor. Dogru mu yapiyorum, orada idare edebilir miyim yoksa direkt paket mi olurum?

Millet!

Mümkün olduğu müddet lenslerle girmeyin diyorlar!
Doğruluğundan çok emin değilim ama ne derece doğrudur??

Eczanelere soruyoruz ama hepsi yok diyor. Bu haftasonu elimizdeki kutu bitiyor, yenisine başlamamız gerekiyor. Nereden bulabiliriz veya elinde fazla olan var mı?

Abiler uzun yıllardır sağ kolumda ve omuzundaki ağrılar parmaklarda uyuşmalarla la boğuşuyorum,

asistan doktor ekteki mr bakıp boynumun normal olduğunu söylüyor. başka birilerinede göstersem iyi olur mu?

saat sabah 10:00 da tyoflex içtim 1 saat sonre içkinin gözüne vursam ölür müyüm?

edit:ölmedim anne.

sağ tarafımda şiş var. yutkunma problemi var.

evet başlıktakini istiyorum. reklamlarda çıkıyor ama hangisine inanayım. kullananların tavsiyesi nedir. beyazlatma özelliği olması tercihim

Miyobum, ara sıra gözlükle, nadir de olsa ara sıra gözlüksüz takılıyorum. Göz numaram durduğu için. Beni gözlüksüz gören bazı gözlüklü arkadaşlar, "sende baş ağrısı yapmıyor mu takmayınca, çok şanslısın" falan diyor. Benimle onlar arasındaki fark ne? Sözlükte sadece bu vardı: eksisozluk.com

cinsel yolla bulaşabilecek tüm hastalıklar (aids, hpv,frengi vs.) için test yaptırmak için kaç ay geçmesi lazım?

Dostlar,

Yaklaşık bir hafta evvel, salaklığıma doymayayım ki camı açıp önünde cıbıl cıbıl uyuya kaldım. Gece boyunca örgütlenen sırt ve omuz kasları yumuk yumuk olup tam 7 gündür ağlatacak derecede ağrıya sebep oluyor.

Öyle ki bu 7 gündür 3 saat boyunca deliksiz uyumuşluğum yoktur, tam bir ızdırap. Şu anda bile uykusuzluktan bayılacak durumdayım fakat gel gör ki yastığa başımı koyar koymaz dayanılmaz ağrılar eşliğinde yatakta kıvranıyorum.

Hafta sonuna dek geçmezse doktora gideceğim fakat şimdilik geçici de olsa tedavi önerilerinize ihtiyacım var.

Bi yardım!

Selam arkadaşlar, doktorlar, sağlıkçılar. Endoskopi yapılmadan bir insanın midesinde yara olduğu söylenebilir mi ?

merhabalar, saç dökülmesi sorunumuz var. bunun için internetten çok şey okudum sürüyle şampuan, yöntemler ile alakalı tavsiye yazılmış.

kimi defne sabunu diyor kimisi kerastase şampuan sizlerden ricam dökülme için denemiş olduğunuz yada kaynım kullandı çok memnun kaldı dediğiniz, tavsiye edebileceğiniz şampuan ve yöntemler.

dermatologa giden arkadaşlar faydasını gördü mü çünkü genelde gidenlere hep stresden dökülüyor denmiş ciddi bir analiz yapılmamış.
dolayısıyla iyisinden özellikle avrupa yakasında tavsiye edebileceğiniz dermatolog var mı. yaş 24 - erkek. teşekkürler.

edit : dayı kel değil , amca kel. amaç en azından döküleceksede süreci uzatmaktır.

bir tanıdığımda duruş bozukluğu ve boyun fıtığının da etkisiyle kamburluk oluştu. bu kamburluk için hastanelerin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümüne mi gitmeliyiz? faydası olur mu?

arkadaşlar daha önce burnumda kırık olduğu için nefes almakta zorluk çekiyordum,amelıyat oldum etleri yaktırdım ama hala aynı sorun devam ediyordu..bunun üzerine 5 ay önce estetik amelıyat oldum sonuc yıne aynı zaman zaman açılıyor ama genelde tıkalı ne önerirsiniz

Bundan 8-9 ay öncesine kadar günde en az 3 kere durup dururken ereksiyon geçiren, dayanamayıp en az 1 bilemedin 2 kere mastürbasyon yapan benim bu zamandır kendiliğinden ereksiyonum durdu, hatta kaldırmaya çalışırken bile zorlanıyorum. Yeni sevgilimle birlikte olurken de eskisi gibi tam ereksiyonumu yaşayamadım, yani sertleşiyor ama eskisi gibi tam sertleşmiyor. 24 yaşımdan gün alıyorum, noluyor ulan ne yapmalıyım?

İstanbul'da York testi yaptırabileceğimiz, fiyatı çok çok uçuk olmayan (test pahalı bir test evet)bir klinik biliyor musunuz? Ya da daha önce yaptıran var mı, hangi sorunlarınızı ortaya çıkardı?

Ne yapmalı nasıl yumuşatabilirim boğazımı,yutkunamıyorum o derece.

Sorun olur mu, kullanmalı mı, kullanmamalı mı (Dukan diyeti, atak evresi sonu)

arkadaşlar kanal tedavisi görmüş dişlerimden biri çok ağrı yaptı ve kökten yarılarak cerrah yardımıyla çekildi.yanlız 2 gün oldu çekilen yerde hala agrı ve zonklama var,zaman zaman kulak bölgeme kadar çıkan bir sızlama.bu nedir ? internette alveolit diyorlar ama tam emin degilim,günlerdir agrı kesici antibiyotik kullanıyorum varmıdır bunun başka çözümü ?

Normalde gunde 1 hatta duruma gore 1.5-2 paket arasi sigara icen erkek arkadasima sigarayi biraktirmaya calisiyoruz.Kendi kendimize soyle bir plan yaptik;mayis ayi boyunca gunde en fazla 10 tane sigara icecek (ki cidden 10 tane iciyor,bu kadar istikrarli olmasina ben de sasirdim) haziran ayinda bu sayi 8e dusecek,temmuzda 6 derken sonunda tamamen birakacak.

Bu plan anlattigim sekilde islese de -en azindan mayis ayi icin- aklima takilan sey su;sigarayi bu sekilde birakmak mumkun mu?Son aya geldigimizde 'ama ben boyle yapamiyorum' deyip tekrar baslamasin sigaraya?Boyle yapmayip kut diye birakmak daha mi mantikli?Yoksa tamamen psikolojik bir durum mu?

Aranizda daha once sigarayi birakanlar varsa yukaridaki sorularima cevap verebilirlerse cok mutlu olurum.

Not:Kendisi sigarayi bos kalinca daha cok iciyor,bir nevi bosluk doldurma eylemi olarak goruyor sanirim.

selam arkadaşlar.

nasıl başlasam bilemiyorum, neyse. bende kronik yorgunluk, felaket bir sinir, depresyon (intiharcıklar etmek istiyorum), cinsel isteksizlik, adet düzensizliği, kas güçsüzlüğü(eskiden dağları devirirdim, hala aynı tempoda hatta daha hızlı bir hayatım olmasına rağmen ancak çim yolacak kadar güç bulabiliyorum ellerimde), hafıza zayıflığı (1 yıl çatır çatır her bi haltı ayrıntı ile hatırlayabilecek bir hafızam var idi, demin nickimi unuttum, hatırlamam 2 dakikayı aldı) ve kilo artışı var (1 yılda 22 kilo). bu belirtilerin %80'i son bir yılda ortaya çıktı. hipotiroidi olduğumu düşündüm ancak başka ne haltlar dönüyor olabilir vücudumda, hiçbir fikrim yok. bir yorumunuz varsa yapın, ölüyom mu ben?!

merhaba,

normalde her yıl belirli periyotlarla yapıyor bunu. mayıs/haziran aylarında bir kez, kasım/aralık aylarında bir kez olmak üzere. 3 4 gün sürüyor ve sonra geçiyor. biraz alıştım yani. ancak onlarda dişimin şişeceğini en az iki gün önceden tahmin edebiliyordum. bu seferki birden oldu, gece yatarken bir şey yoktu ama sabah kalktığımda şişmişti.

napayım sizce? yarın bi' medikoya gideceğim sanırım ama o zamana kadar var mı önerileriniz?

not: sigara ve alkol kullanıyorum. dün gece de kullandım.

Normalde yetiskin birinin tansiyonu 12-8 diye biliyorum ancak biraz once tansiyonumu uc kez olctum ve ortalama 9-5 cikti. Herhangi bir rahatsizlik hissetmiyorum su anda. Her zamanki halim yani.

Sizce durum nedir ?

var mı böyle bir şey yaşayan? doktora giden?

yüksek ses olduğunda sağ kulağım cızırtıyor, çınlama değil de cızırtı yapıyor çekmeyen tv kanalı gibi.

bilginiz var mı?

Iyotsuz tuz yemek gerek di mi?baska nasil duser bi fikri olan var mi?

merhabalar,

doktorum vitamin verdi. kalsiyum, d vitamini, magnezyum, çinko. bunları almam gerekiyormuş. ama veganını bulamadım.

(Türkiye'de bulabileceğim bir marka biliyor musunuz vegan vitamin?)

Solgarın vejetaryen olanı var kalsiyum olarak. veganların kullanımına uygun olduğunu söyledi solgarın eczacısı, ama güvenemedim. D vitamini de yok. B'sini de kullanıyorum zaten.

PC başında oturuyordum bir anda koltuktan kalktım gözlerim karardı ( bu hep olurdu herkese olur) sonra kalp atışım bir anlık durdu sonra saniyede bir kez atmaya başladı kulaklarım duymamaya başladı, kalp atışımı kulağımdan attığını hissettim. İki kolum da hissizleşti. Etki yavaş yavaş geçerken kollarımda karıncalanma oldu. Sonra da geçti. Panik atak mı ufak bir kalp krizi mi çözemedim. Pazartesi doktora gideceğim ama size de sormak istedim.

Not: bugün tüm gün evdeydim. Çay, kahve, kola, sigara hep oturduğum yerden içtim...