Ekşi Duyuru

Elektrik kaynaklı ince seslere, frekanslara karşı kulaklarım aşırı duyarlı. Çoğu kişinin duyamadığı elektronik aletlerden (bilgisayar kasasından gelen ince çınlama, klima dış ünitesinin çınlaması) gelen ses beni resmen çıldırtır hale geldi, beynimin içinde çınlıyor gibi. Kafaya takma durumu olduğunu zannetmiyorum, bu sesleri çok şiddetli ve keskin bi şekilde duyuyorum.

Ne yapmalıyım, kulaklarım biraz daha az duysa çok memnun olacağım.

Arkadaşlar oğlum 6.5 aylık.Çok uzatmadan keselim pipisini diyoruz. İstanbul'da doktor önerisi olan var mı? Ben kendi araştırmalarım ile 3 doktor düşünüyorum. Bilgisi olan yada hayır onu seçme bunu seç diyen var mı?

1- Cem Kara - Türkiye Hastanesi
2- Burçin Tunç - Surp Pırgiç Ermeni Hastanesi
3- Yılmaz Helvacıoğlu - Aile Hastanesi

PS: Sünnet konusunda kararlıyız o nedenle sünnet karşıtı yorumlara girmeyin hiç.

Bir süredir midemde zaman zaman yanma, ekşime ve bir şeylerin boğazıma doğru çıkması gibi problemler yaşıyordum. Sebebini havaya, bulunduğum bölgeye falan bağlamıştım. Ancak dün farkettim ki spor yapmaya başlayınca bu sıkıntılar başlıyor. Endoskopi falan yaptırmak istemiyorum. Süt veya elma bu yanmayı ciddi olarak azaltıyor. Onlar yoksa veya yanma eşiği yüksek ise eczaneden aldığım asit düzenleyici reçetesiz haplar ile sorunu hallediyorum. Ancak benzer sıkıntı yaşayıp kökten çözenler var ise onları dinlemek isterim. Teşekkürler.

Askerden yeni geldim ve herhangi bir işte çalışmıyorum dolayısıyla da devam eden bir sigortam yok. Ancak devlet hastanesinde ücret ile muayene olabileceğimi duymuştum. Daha önce bu şekilde muayene olan var mı? Varsa deneyimlerini aktarırsa memnun olurum.

Devlet hastanelerinde MR siralarinin cok oldugunu duymustum. Norolojiden randevu aldim ama doktor ne derse desin ben MR cektirmek istiyorum (gerci doktorun da cektirmek isteyecegini dusunuyorum). Istanbul'da en hizli ve kolay MR cektirebilecegim devlet hastanesi tavsiye edebilir misiniz? Doktor tavsiyesi de olur.

Randevuyu Sisli Etfalden aldim ozellikle egitim ve arastirma hastanesi olsun diye ama degistirebilirim.

Genel kontrol, diş taşı temizliği, diş eti kanaması kontrol, apse, dolgu gibi konularda uzman, fiyat/performans oranı iyi bir diş doktoru/klinik arıyorum.

Var mı tavsiyeniz?

Sabah uyandığımda zirveye ulaşıyor adeta. Lavaboya yarım avuç falan kan tükürüyorum. Dişlerimi her fırçaladığımda kesin kanıyor mesela. dilimle azıcık baskı yapsam yine kanıyor. Bazen durup duruken kanıyor.
Dişlerime de azami özen gösteririm aslında. Günde 3 posta fırçalarım. Her sabah-akşam listerine ile gargra yaparım, diş ipi kullanırım. Yani ben daha ne yapayım bu diş etlerinin derdi ne?

pharmaton ve türevleri işe yarıyor mu?

iş yerinde devamlı bir uykulu halde oluyorum. uyuşuk uyuşuk dolanıyorum. çalışamıyorum da doğru düzgün. bi an önce akşam olsa da gidip eve uyusam diyorum devamlı.

hayat standardını arttırmak için pharmaton kullansam az da olsa işe yarar mı?

kullanan arkadaşlar belirtebilir mi?

en hızlı ne keser?

Selam gençler,

Eylülden beri diş apareyi kullanıyorum. Dişlerimin arasında boşluk yoktu. Sadece üstteki ön dişimde hafif eğrilik mevcuttu. Şu an dişlerimin arası açılmış durumda. Dişçi normal diyor, sizce de normal mi? Dişler arasında boşluk oluşur mu aparey kullanınca?

Hafta sonu kamp yaptık, bu sabah uyandığımda vücudumun ve yüzümün çeşitli yerlerinde yaklaşık elli tane sinek ısırığı gibi kızarıklıklar vardı. Şu anda da kaşıntı durmuyor ve daha önce olmayan kızarıklıklar türüyor.

Şimdi bu bir böceğin-karıncanın ısırıkları mıdır sonradan ortaya çıkan, alerji midir? Antihistaminik yutayım mı? Sonraki kamplarda bunu yaşamamak için ne yapılır?

Teşekkürler.

akş 102, a1c 5.4 çıktı. aralığı 105 olarak belirlemiş, a1c 4.5-6. pre-diabetes sayılır mı? ogtt'ye gerek var mı? zaten diyete başlayacağım. diyetle 90lara çekilir mi?

testlerini aile hekimliğinde yaptırabilir miyim? ya da istesem yazı verir mi?

Vücudumda minik kabarciklar olusmaya basladi. Tatildeyim beyaz tenli degilim daha once hic gunes alerjim olmamisti su anda sag ust bacagimda gobek hizamda gogsume yakin ve cok minik de kolum ve sol ayak bilegimde olmak uzere 1x1 2x2 cmlik kabarik bolgeler ortaya cikti. Bronzlugum taze degil zaten yanmistim bugun de hava bulutuydu ben de maksimum 1 saat disarida kaldim. Cok cok siddetli degil ancak kasiniyor. Birisi zona olabilir mi dedi ben de cok endise ettim. Alerji midir zona midir ne farki vardir nasil anlarim ne yapayim?

Bütün işim bilgisayar başında. Bi de laptop kullanıyorum. Ekran fln büyük ama sürekli eğiliyorum sanırım o yuzden ciddi boyun bel ağrıları oldu. Gittim doktora düzleşme var fıtığa gidebilir vs. dedi. boyunluk, ilaç milaç..

Neyse öncelikle bu konuda, bilgisayar başında çok vakit geçiren herkesin dikkatli ve bilinçli olması lazım. 20li yaşlarda pek bişey anlaşılmıyo da sonradan harbiden acısı kötü çıkıyor.

Sorulara geçelim:

- Laptop altlıkları kullanan var mı? Faydalı mı? Onunla birlikte klavyeyi ayırmak lazım sanırım değil mi? Yoksa eğimli mi yazıyorsunuz? Önerisi olan, marka model?
- Ayrı ekran kullanmak iyi hoş da, çok mobilim. Habire onu taşıyamayacağıma gore, evde ayrı, gittiğim yerde ayrı fln. Çok kolay değil. Ama yine de düşünmüyor değilim.
- Egonomi açısından bu tip başka şeyler kullanan var mı? Mesela şöyle bir urun gördüm: www.hepsiburada.com
Bu kol bilek ağrıları için gerçi ama düzgün otrumaya da faydası olabilir belki..

Bu konulara dikkat ederek önlemler almış arkadaşlar varsa, önerileri merak ediyorum.

Kan vermiştim bi kaç gün önce. Aynı gün de 40 derece havada yaklaşık 4-5 km yürümek zorunda kaldım. Eve geldigimde duş alıp yattım ıslak kafayla. Ondan oldu sanırım. Pazartesiye geçmesi lazım ama. şuan Boğazım biraz tahriş olmuş. Hapşırıyorum arada. Ne yesem icsem de geçse? Rezene var bi tek evde

Uzun sureli stres yaslandiriyormus. Uzun sureden kasit ne kadar sure ? Ve bunun ornegini gordunuz mu acaba ?

Göz kapağımın en altı kirpiklerle birleştiği noktalarda pütür pütür şeyler var, hafif de şiş ama arpacık da değil yani. çok tatlı kaşınıyor ve kaşıyınca gözümü ovuşturunca hapşırık krizine giriyorum, çok garip:)

ne ola ki bu?

Selam,

Ayak tabanimda nasirdir dedigim sey sigil cikti. Bir haftadir ilac tedavisi yapiyordum yarin da kriyoterapiye giricem. Dondurma islemiymis.

Sorularim:

1- yapilirken aciyor mu?

2- yapildiktan sonra agri sizi oluyor mu? Yurumede filan sikinti ciksrtir mi? Haftasonum heder olmasin pls

3- krem kullaniyorum, bir haftada nasil bir gelisme olmali mi bilmiyorum ama gelisme olmadi gibi. ( kullandigim sey oje gibi sigilin ustune surulen, deriyi bembeyaz yapan boyle garip bir sey) bir tek kremlerle gecmez mi ki? Tirsiyom bu kriyoterapiden :( yaptirim mi bilen eden var mi?

selamlar millet, daha önce de sormuştum doğru düzgün yanıt alamadığım için tekrar açıyorum.

geçtiğimiz günlerde göz doktoruna gittim. sağ gözde biraz rahatsız edici bir bulanık görme durumu var. doktor muayene etti sağ gözümün 2,75 civarı hipermetrop olduğunu söyledi. sol gözde de yine 2 civarı aynı problem var.

gözlük yazdı ancak direkt 2,75 değil de 1,25 gibi bir şey yazdı. ayrıca genç hipermetroplarda gözün daha fazla çalışarak 2,75'i daha hafif hissetmemi sağladığını yaşımın daha ihtiyar olması durumunda bundan daha kötü görebileceğimi söyledi. verdiği gözlüğü kullandıktan sonra aşama aşama numarayı yükselteceğini de ekledi. ve gözlüğü de gün içerisinde mümkün olan maksimum süre takmamı söyledi.

sonrasında biraz internette gezinince gözlük fikri biraz itici gelmeye başladı bana. onun da sebebi şöyle ki ben 1,25 gözlüğü takınca göz "ulan biraz rahatladım" deyip daha az çalışmaya başlayacak, gözlük numarası arttıkça da gözün bu tembelliği artacak. sonuç olarak da ben 2 sene içerisinde 2,75 numaraya ulaştıktan sonra gözlüksüz yakın görme olayı oldukça problemli olacak.

sizce de böyle midir? mantık olarak hatalı mıyım? var mı hipermetrop olup bu aşamalardan geçenler?

selamlar arkadaşlar, tek kulagım digerinden ve senelerdir beni rahatsız ediyor en sonunda radikal bir karar aldım yaptırmak istiyorum.. yalnız internet bu konu hakkında araştırma yaptıgımda birkaç kişinin senelerce kulagının agrısının devam ettiğini okudum ne kadar dogru ne kadar yanlıs bilemiyorum..


sizin bana önereceğiniz yöntem ne olur bu konuda

teşekkürler

artık sinirim bozulmaya başladı. gecenlerde de kalbimin oldugu bölgede bir sızıdan bahsetmiştim. stresten oluyor olabilir mi bunlar? büyük bir sınav atlattım, kalsam okulum bir yıl uzayacaktı, geçtim ama adeta HASTA OLDUM. şimdi de kulağımın altında cene kemiğimin hemen yanında bir şişlik ve sertlik var. dört bes gün önce bir şey fark etmiştim ama ele tam gelmiyordu. simdi büyümüş ve daha cok acıyor. doktora mı gideyim?

Sol tarafımda ani girip çıkan ağrılar var. Ara ara oluyor bu böyle. Bu aralar çok arttı. Sizce ne olabilir? Ağrılar ani bıçak saplanması gibi.

Hani şu dilimizle temas ettiğimizde acıyan türden, bunun pratik bir çözümü var mı?

geçen sene kum vardı atlattım sımdı daha fena agrımaya basladı gecen persembe doktora gittim idrar tahlili yapıldı sonuç "2-3 LÖKOSİT, 1-2 ERİTROSİT VE 1-2 EPİTEL HÜCRESİ GÖRÜLDÜ." bu, doktor bişey yok gibi gözüküyo geçmezse gel ultrason cekelim dedi ancak bu hafta gitme ihtimalim olmadı p.tesiye kadarda olmayacak ve sancıdan kıvranıyorum ne yapabilirim sancının geçmesi için taktik verin ya lütfen bide ne olabilir bu?

(bkz: intermittent fasting)
şindi bi nevi oruç ya bu nağne, yemee spordan soğna yiyin diyolla, ezan gibin. tut ki karnım acıktı 3-5 badem yedim, haram mıdır? badem olmadı bi dene çikite muz oldu, o da olumlu mu?

12 buçuktan spor yaptığım saat olan 6'ya kadar bişey yiyemiyorum(imkansızlıklar körolsun), spordan hemen önce atıversem ağzıma ölmeyeyim deyu, hı?

16 ay önce kaza yaptım. beyin kanamasının kenardından döndüm. kafamda ve yüzümde kırıklar olmuş. yalnız bu kırıklar hiç bir şekilde görüntümü değişitirmedi. hatta şöyle söyleyeyim beni görenler kırıklarım olduğuna inanamadılar.

sol kulağımın içindeki kırıklar siniri sıkıştıyormuş. bundan dolayı yüz felci geçirdim. fizik tedaviden sonra düzeldi ama sol gözümden yaş gelmiyor artık.

beyin doktoruma koku durumumu söylediğimde tedavisinin olmadığını söyledi.
şu anda koku alamamam kayıatlarda geçmiyor. sağlık kuruluna girip rapor almak isityorum. bunun için hangi branşa görünmeliyim. beyin mi?

Durum çok mu kötü?

i.hizliresim.com

selamlar,

"ürün tüpü ilk açılışından sonra tekrar takılabilen kapağı sayesinde 12 saat boyunca kullanılabilir."

diyor.

ben bunu 2-3 gün sonra kullandım diyelim, bir zararı olur mu?

bileniniz var mı?

(ulaşamadım da sorumun cevabına)

herkese selam
zona oldum.
sorum su;
dermatologa muayene oldum ve bi dünya ilaç vitamin vs verdi.
bunlardan biri rifocin ampul. 4 tane, sabah aksam kullanılacak yara ustune dokulup yara kurutulacak. ben bu aksam 4. yu kullanıcam ama hala kurumadı, aynı ilaçtan mı devam etmeliyim yoksa baticon ile mi?
doktor muayene sırasında baticonla ilgili bişeyler de dedi ama tam hatırlamıyorum :(
bunun dısında zona ile ilgili tavsiye edebileceğiniz bir şeyler var mı?
teşekkürler, allah kimseye vermesin :(

cidden bunu yapan var mı? bazen bacak kıllarını almak konu başlıklarında "hiç uğraşma, yak hocam" gibisinden cevaplar görüyorum da nasıl lan?

2 sene önce ameliyatını oldum doktor o zaman Halter bile kaldirabilirsin demişti ama şuan yürüyüş yapınca büyük ihtimal bacaklardan dolayı kasık bölgesinde gerilmeler hissediyorum herhalde psikojik diyorum zira fitnessa başlayacam yürüyüşte böyle yapan fitnessda daha da zorlar mi acaba. Fitness hocasina bunu söyleyince siktir git der gibi program yaziyor o yüzden bu sefer demeyi düşünmüyorum üstünden de 2 sene geçti zaten bişey olmaz de mi.

Uc gündür kalbimin olduğu bölgede, arka kısımda yani sirtimda ara ara bir sızı başlıyor. Böyle kivrandiracak derecede. Canımı acitiyor yani. Bir dakikadan daha az suruyor. Tehlikeli bisey midir bu?

Selam,

Üzerimde hani 12M falan yazıyor ya, bu süre geçtikten sonra kullanılır mı? Herhangi bir zararı veya tehlikesi olur mu?

Bi de madem duyuruyu açtım, en sağlıklı diş macunu hangisi? Florürsüz tercihimdir.

Başlık çok saçma duruyor farkındayım, idare edin.
Dün iskele ayağımın kayması sonucu ayak tahtaya sürttü. Bir karış uzunluğundaki bölgede Kızarıklık, bir kaç damla kan, kemik olan kısımda olduğu içim ağrıda var. Ciddi bi şey gibi durmuyor. Buranın iyileşmesi için eczaneden alıp sürebileceğim ne var?

Arkadaş mide bulantısından kivraniyor, tatildeyiz. Bildigimiz bir yer değil. Doktor da gitmiş. Açık eczane de bulamadık. Bende rennie vardı; onu versem bir işe yarar mı? Ne yapmak gerekir?

Teşekkür ederim şimdiden herkese.

sabah bir suru kan tahlili yapilacak bana. özellikle seker ve insulinle alakali. en son 12.20 de kola ictim. ama aksam 8-12.30 arasi 1.5 litre tukettim. habgi saatte kan vermem daha dogru olur?

Kedim bugün elimden kaçıp kendini ağaca attı köpekten de korkup iyice yukarı çıktı... 3 saat sonra indi. Haliyle çok korktu, şimdi evde sürekli gözünden yaşlar geliyor. Veterineri aradım sabaha kadar bekleyin, stresten olabilir dedi.

Öncesinde böyle bir şey yoktu, kızarıklık yok; sadece yaş. Başına böyle bir şey gelen var mı? Ağlar gibi yaş akıtıyor kedim.

cumartesi aksamuzeri anneannemin tansiyonu ciktigi icin en yakin hastahanenin aciline gittik.(normalde tansiyon hastasi degil.) acilde tansiyonu dusurup eve gonderdiler.
Evde de hemen uyudu sabah sekiz gibi uyanmis biraz su icmek istemis biz oksuruk ve ogurtu seslerine uyandik. Suyu yutamamis, konusmalarida peltekdi. Hemrn ambulas cagirdik. Yine en yakin hastahanenin yolunu tuttuk. Acildeki doktor beyin kanamasi suphesiyle daha buyuk bir hastahaneye sevk etti.
Orada aksam uzeri saat altiya kadar acilde turulduktan sonra noroloji doktorunun onayiyla yogun bakima alindi. Bugun saat birde hrm ziyarete hemde doktora durumunu ogrenmeye gittigimizde, birseyi yok onun yarin taburcu edecegim dedi.
Dune gore biraz daha iyi ama hala yutkunamiyor, zor konusuyor, yuzu uyusuk sag elinde uc parmak uyusuk ve en onemlisi hala tansiyonunu dusurenediler.
Biz hastahaneden cikmasin istiyoruz, yogun bakimda bile dusmeyen tansiyonla eve gondercek doktor. Ne yapabiliriz veya baska hastahaneye sevk alabilir miyiz neler yapabiliriz. Yogun bakimdan cikan hasta direkt taburcu edilir mi en azindan bir iki gunde olsa normal serviste yatmasi gerekmiyor mu?
Not bt temiz.

Fırça gibi bir şeyle, baya lekeli sarıydı dolgudan sonra hocam bu dişim sarı ne yapalım dedim ve ön dişleri iki dakika dönen bir fırça ile beyazlattı. Zararlı mı bu şimdi?

selamlar,

ablam bi kac once bosandi ama yeni kimligi gelmedi henuz suan kimligi var yine, sigorta gorunmuyor suan babam ssk emeklisi onun sigortasini kullanma ihtimali var midir ?

suan acil ameliyat olmasi gerekiyor masraf ise cok fazla bu durumda ne yapabiliriz ?

abdiibrahim üretimi. adı dyloxia. internette hiç bir yerde bu ilacı kullanan birinin yorumunu bulamıyorum. kullansam mı emin de olamıyorum. çünkü sanırım yeni yeni veriyorlar bu ilacı. deneme amaçlı verdi muhtemelen doktor. başka bir doktora mı görünsem acaba? neden bilindik bir ilaç vermedi? çok arada kaldım.

arkadaşlar zor yazıyolarmış bu ilacı kolay yazan devlet hastanesi doktoru var mı bilidğiniz ? bir de hangi bölümden yazdıracağız psikiyatri mi pskiloji mi?

selam,

bugun herhangi bir koruyucu surmeyi unutarak gunesin altinda 3-5 saat kadar kaldim. su anda hafif acima var, kizardi vucudum hep ( bu yil ilk kez gunesleniyorum)

ne yapim uyumadan? evde pek bir sey yok.

yarin ne yapim?

Merhaba. Sorunlarımı hikaye gibi anlatacağım. Uzun olabilir ama okursanız sevinirim çünkü ben çok sıkıldım bu durumumdan.

Baştan özet: 1-2 senedir bende yoğun bir şekilde bir konuya odaklanamama ve uyuyamama problemi var. Normal yaşantımı ve çalışmamı fazlasıyla engelliyor. Yaşım 24.

Uzun versiyon:

2015 yazında aşırı yorgunluk ve unutkanlık ve uyku bozukluğu şikayeti ile doktora gittim. Çünkü çalıştığım yerde alanımda tek sorumlu bendim(belirli tanıtım kampanyalarına oyun hazırlıyorum. azıcık tasarım, daha çok yazılım tarafları ile ilgileniyorum) ve yaptığım projeleri yanlışlıkla silmeye falan başlamıştım çünkü. performansım acayip düşmüştü, tüm gün ölü gibi monitöre bakıyordum. zaten sıcak havaları hiç sevmem ama bu sefer durum farklı geliyordu. o yüzden doktorun yolunu tuttum. durumu anlattım. spor yapmıyordum ve sigara içiyordum. bunlara bağladı ilk başta. sonra tahliller yapıldı. Yüksek seviyede B12, D ve demir eksikliği çıktı. Burnumda et olduğu ve uyku kalitemi bozabileceği söylendi ancak eti aldıramadım. İlaçlar verildi. Benexol, Devit ve bir demir ilacı daha ismini hatırlayamadığım. düzenli kullandım. biraz iyileşme hissettim.

Birkaç hafta sonra iş yerini bıraktım. Kendi işimi kurmak için planlarım vardı. Sorunlarım iş yerinde sıkılmamdan kaynaklı da olabilir diye de düşünüyordum. Ancak bu illet beni bırakmadı. evde daha beter bir duruma düştüm. Çalışmak için bilgisayarın başına geçiyorum ve asıl yapmam gereken şeyleri yapmadan sağdan sola savruluyorum. Hiçbir zaman kafamı 30 saniyeden fazla odaklayamıyorum. Başımda biri de olmayınca iyicene battım bu çukura. Normalde kafamda düşünerek yazabildiğim kodları monitöre geçirecek gücüm bile yoktu. kendime bir-iki proje belirleyip onları yapmaya çalıştım ancak normalden 4-5 katı uzun sürdü. yine de bitiremedim. bu arada uykusuzluk problemim de iyicene arttı. aşırı yorgun olsam da bir türlü uykuya dalamıyordum. çoğu zaman güneşi selamlayıp öyle sızıyordum. sigarayı bırakmadım ama iyicene yorulayım diye spora başladım(kilom normal hep bu arada). daha da çok uyuyamadım. papatya çayları, sarı ışıklandırmalar vs her şeyi denedim çözüm olmadı. İlaçlara da doktorların dediği şekilde devam ettim hep. düzelecek dediler ama düzelmedi.

Uyku konusunda neredeyse ilkokuldan beri yastığa kafamı koyduğum gibi uyuyabilen bir yapım olmadı. Genelde gece 1-2 saat çeşitli şeyler düşünür öyle uyurdum hep. Yani aslında yıllardır olan bir durum ve okul hayatımı etkilemedi hiç. Ancak bu son durum beni çileden çıkartacak raddeye geldi. Gece kendim ile konuşmaktan uyuyamamayı geçtim, düşüne düşüne kendi psikolojimi de bozuyorum artık.

Odaklanamama konusunda da aslında üniversitede olduğum 4 yıllık süreçte bunun yavaş yavaş başlayıp ilerlediğini gördüm. son sınıfta özellikle müthiş bir vurdumduymazlık ile yaşıyordum. hiçbir projemi tam teslim etmedim. ilk başlarda çok iyi bir öğrenci olduğum için bunlar hep tolere edildi. son dönem zaten bitirme projemi yapamamıştım. çeşitli bahaneler üretip kendimi kandırıyormuşum aslında. Normalde allah vergisi zeki bir yapım var. Ders konusunda ne verilirse kapıyordum. Lisede sayısal okudum. ygs'den sonra sözele geçmeye karar verdim. 2/3 aylık sürede çalışarak 315nci oldum. Sözel bölüm okuyup yazılım şirketlerine falan girdim. Yani bu tür konularda kendime çok güveniyordum. Ancak şimdi beynim tamamen durdu gibi. Yani düşününce aklıma birkaç şey geliyor ama düşüncelerimi gerçeğe dönüştürme aşamasında kilitli kalıyorum. okuduklarımı anlamıyorum. problem çözme yeteneğim sıfırın altına indi resmen.

Her ne ise hikayeye devam edersem. Kendi evimde durum kötüye gidince en iyisi bir süre ailemin yanında kalayım dedim. Dengeli beslenme, spor, sigara bırakma mecburiyeti ile tüm sorunum çözülür, kendi işlerime rahat odaklanır, şirketi de açarım diye düşündüm ve taşındım. 3 aydır ailemleyim. Sigarayı bıraktım. Her gün spor yapıyorum ancak uyku ve bu dikkat meseleleri kesilmedi. Yine bir işe başlıyorum ve yarım kalıyor. Diğer yarım kalmış işlerle birlikte çorba oluyor. Yarım bırakırken de hiçbir şeyin farkında olmadığım için önüne geçemiyorum. Artık neredeyse tüm günü hayal aleminde gibi yaşıyorum.

Baktım olmayacak tekrar bir doktora gözüktüm. Alcalion ve cipralex verdi. Cipralex'i kullanmadım açıkcası korkuttu sözlükte okuyunca. Birkaç eczacı eskiden yorgunluk için Solgar'ın multivitaminini önermişti. Onu kullanmaya devam ediyorum ama etkisini bilemedim. Uykusuzluk için pasifflora verdiler ama o da eh işte. çok çözüm olmadı gibi.

Bu süreçlerde depresyona girdiğim de oldu. Çıktığım da oldu. Hayatın normal seyrinde bir sürü şey yaşadım herkeste olduğu gibi. bunların etkisi olduğunu düşünmediğim için eklemedim. Bende ne olursa olsun odaklanamama ve uyuyamama kaldı hep.

Bunlar dışında bir çözüm önerisi olabilecek olan var mı? ssri benzeri bitkisel çözüm olarak sarı kantaron önerisi aldım. onu deneyeceğim en kısa zamanda. Daha önce antidepresan kullandığım bir dönem olmuştu tekrar kullanmak istemiyorum. Ciplarex'i kullanmam gerekiyor mu gerçekten? Ya da aklınıza gelebilecek her şeyi denemeye hazırım.

hakikaten geç boşalmaya sebep oluyor mu?
yan etkileri olur mu?

Yaklasik 1 haftadir sag kulagi gun gectikce daha az duymaya basladi. Su an %30 falan duyuyordur dedi. Ayrica 3-4 gundur yogun bir cinlana varmis ve cok rahatsiz ediyormus. Ayrica, yanaginin kulagiyla birlestigi kisim agriyormus ve de cenesini actiginda o bahsettigim yerden kirt diye, disaridan duyulabilecek bir ses geliyor. Yarin kbb randevumuz var ama belki baska yasamis vardir diye soruyorum, acaba problem nedir?
Tesekkurler

Dün akşam üzeri ekmek arası döner yedim, karamelize soğanlı falan. Normalde çok severim ama yer yemez midemi biraz rahatsız etti. Sonra bi dilim çizkek aldım ama peynir yerine krema gibi bisey kullanmışlar, sadece yarısını yedim çayla. Ardından tekelden bira alıp sahilde içtik, cips ve çekirdek ile. Birayı içerken biraz rahatsız etti, çok soğuk değildi ama ısrarla fazla fazla içtim. Devamında, kisikli'daki kapalı yollar yüzünden 2km falan yürüdüm, çok terleyerek. Gece de sacim islak uyumus kalmışım.

Sabah uyandığımda biseyim yoktu. Normal kahvaltiliklarla kahvaltı edip sonra biraz kestirdim.uyandığımda midem berbat, feci bir ishal olmuştum. Arada bi soda içeyim dedim, onun üstüne midem resmen patladı, ne var ne yok kustum öğleden sonra. Midem bayaa rahatladı. O saatten beri uyukluyorum, şimdi bütün vücudum sıcak ve eklemlerim ağrıyor.

Doktora gitmem gerekir mi, sizce bu neden olmuş?

biraz önce çekmeceyi kaparken, ters pozisyonda bulunnan çatal parmağıma saplandı, acıyla elimi havaya kaldırdığımda çatalda kalktı yani o derece, ufak bişey delmiş bir ucuyla, yara bandı sardım. şimdi ekstra bir şey yapmama gerek var mı sizce ? çatal metal falan bi sıkıntısı olur mu sizce?

Internette bircok tarif buldum ama merak ettigim su. Bildigimiz macunlar kadar faydali ama onlar kadar kimyasal olmayan alternatif bir macun hazirlayabilirmiyim? Hergun dis fircalamak cok guzel ama bana bir yandan kandirmaca gibi geliyor. Bir gun fircalamasam dislerim curumeye baslayacakmis gibi geliyor. Varmi dogada bu yurdum bollugu? Sanki dislerimizi tembellestiriyoruz sanki baska gizemli bir cevap var ama big kapitalist brolar sakliyomus gibi