Ekşi Duyuru

Bi 8-10 kilo versem yeter.

Sabah müsli+süt+multivitamin
Öğlen şirkette ne varsa (tatlı ve ekmek yok)
Akşam çorba, ton balıklı salata, yoğurt gibi şeyler

Günde minimum 6000, genellikle 8-10 bin adım (haftasonu 10 bin üzeri)
Ve telefonuma indirdiğim uygulamadaki egzersizler (10-15 dk sürüyor)

Şu anki kilom 85-90 civarı, hedef kilo 80 altı.

Not: haftasonları alkol içilecek. Gün içinde meyve ve çerez yerim muhtemelen.

1 ay şunu yapsam işe yarar mı? Ekstra bazı planlarım var (sabah aç karnına sirke içmek, haftasonu 20 bin adım atmak gibi)

he would mu?
he had mi?

sanırım would çünkü "had" den sonra her zaman v3 gelmesi gerekiyor sanırım.

bu kısaltmalarda bazen anlamdan çıkaramıyorum. nasıl bir yöntem izleyebilirim?

geçen sene mesela bsc'de düşük market capli tokenlar çıkıyordu mantar gibi daha sonra nft muhabbeti başladı, yok mu yeni bir trend yoksa piyasa kesat diye her şey bitik mi? bsc miner gördüm en son başka bir şey denk gelmedi.

ben mi anlayamadım? km'si daha düşük kazasız araba 90k daha ucuz. bu nasıl olabiliyor?

www.sahibinden.com


www.sahibinden.com

Merhaba
Bankalarin kiralik kasalari gibi hizmet veren ozel sirketler var mi? Bu kiralik kasa isini yalnizca bankalar yapabilir diye bi kanun falan var mi? Neden ozel kiralik kasa sirketleri yok? Hukuken engelleyici bir seyi var mi?
Tesekkurler.

İstanbulda çok merkezi bi yerdeyim. Marmaray falan dibimde. Arabaya hiç ihtiyacım yok. Ama araba artık kadın-erkek ilişkilerinde çok önemli gibi görüyorum, gözlemim bu yönde. Kız cıvıl cıvıl giyinmiş akşam dışarı çıkıcaz mesela arabasız toplu taşıma olmuyor, taksi aynı rahatlığı vermiyor sanki. Sırf bu yüzden araba alsam kerizlik mi olur?

110 m2 ofise modern görünsün diye karo halı döşeteceğiz. bir sürü marka model vs. var. samur halı geçmişte kullandık, orta kalite diye aklımda kaldı. 9 EUR dan başlayıp 25 EUR ya kadar geniş skala var. Hangi markalara bakayım, ne dersiniz?

yüzme bilmeyen biri olarak bunu alıp denizde havuzda ayak falan çırpsam az bir şey de yüzme hissini tatmak için, tavsiye eder misiniz. bir de kolay mıdır kullanımı yani normalde ben bir şeylere tutunup ayak çırpıyorum ama insanlara falan yani :d bu tamamen serbest olacak ve devrilir miyim bilemedim. bir de sizce denizde falan komik gözükür mü yoksa ne alaka kullanam çok var diyor musunuz. ben pek rastlamadım zaten sanırım yüzme kurslarında falan kullanılan bir gereçmiş.

Marka model linki olan varsa rica edeceğim. Teşekkürler

Sık sık alışveriş yaptığım ve eve sipariş verdiğim bir tekel bayisinin numarası telefonumda kayıtlı. Bugün durup dururken "X tekel" sizi müşteriler grubuna ekledi diye bir bildirim geldi ve baktım böyle bir gruba eklenmişim. Başta dedim herhalde kampanya vs. bildirmek için müdavim müşterilerini ekledi adam. Ama gruba girdiğimde telefonumda kayıtlı tekel numarası tarafından eklenmemiş olduğumu gördüm.

Daha da tuhafı yönetici olarak görünen tek numarada ise namaz kılan bir erkeğe ait profil fotoğrafı vardı ama jenerik bir fotoğraf kullanılmış. Baktım gruba 50-60 kadar numara eklenmiş ve ne olduğuna anlam veremediklerinden olsa gerek birçoğu hiçbir şey yazmadan dakikalar içinde ayrıldı gruptan. Biraz bekledim ne mesaj atan oldu ne bir şey. Sonra ben de ayrıldım. Şimdi görüşünce soracağım kendisine ama bence bir fikri bile yoktur, zira ne beni ekleyen kendi numarası ne de onu söz konusu gruba eklediler.

Ama nasıl oluyor da kendi numarası olmadığı halde bana gelen whatsapp bildiriminde falanca numara değil de "X Tekel" şeklinde benim rehbere kaydettiğim isim ve şekilde sizi şu gruba ekledi diye bildirim alıyorum? Böyle bir şey yaşayan oldu mu daha önce?

Malum son yapılan açıklamadan sonra ne edevletten ne de ziraatten erişim sağlayabiliyoruz. temmuz ayının ödemesini de yapamıyorum şuan. sizce nasıl bir yol izleyecekler. temmuz ayını pas mı geçeceğiz.

Soru başlıkta aslında.
Elimizde iki bitki var biri siklamen, malum kış çiçeği ama şimdilik fotoda göründüğü şekilde can çekişiyor. Ne yapabiliriz ölmemedi için. Seneye de aramızda olsun istiyoruz. Foto ekliyorum.

İkincisi ise ismini bilemediğim bir tür çam. Kışı beraber geçirdik ancak artık sararıp fotodaki hali aldı. Aynı destek bu çiçek için de gerekli, ne yapsak da yazı atlatıp kışın tekrar bizimle olsa.

Merhabalar. Teknik, riskli bir işim var. Hata olunca çıkarılma ihtimalim yüksek. Sizce çalışırken iş bakmam mantıklı mı? Sizde durum nasıl? Kendinizi nasıl güvence altına alıyorsunuz?

Araba alanlar ne olacak şimdi?

dostlar merhaba,

eşim 3 aylık hamile.

majör depresyon tanısı var. uzun zamandır ilaç kullanıyordu.

psikiyatristi ilacı bahar aylarında bıraktıracaktı ancak beklenmedik gebelik olunca acilen ilacı bırakması gerekti.

ilacı bırakınca iç sıkıntısı vb. gerekçelerle sıkıntıları arttı.

alternatif olarak tms tedavisi denedik. maalesef olumlu yanıt alamadı.

ilaç harici bir alternatif var mıdır?

Elektrikçiler yapmıyor, bilgisayar teknik servis gibi yerler yapar mı? Yapan yer var mı bildiğiniz?

Aşil tendiniti için Erenköyde fizik tedavi oldum ama çok etkili olmadı.

Anadolu yakasında devlette eswt yapan hastane var mı?

Benzer durumda eswt yaptırıp memnun kalan var mı?

trendyol'da bir yorum vardı çocuğu bu keseyle yıkadık meğer yıllarca çocuk yerine kir öpmüşüz diye. gerçek mi böyle bir kese var mı? varsa linkini paylaşır mısınız? Aramak zor geliyor nokta atışı lazım :)

Diploma için apostil almam gerekiyor ama randevu alabileceğim bir alan bulamadım? Direkt gidip alabiliyor muyum?

Yüksek bilişim uzmanı ekşiler; garantisi 01.12.2017 tarihinde başlamıştır. Kutuları, kitapçıkları tam gereçleri hepsi tertemiz ve eksiksizdir. Sigara kullanmadığımız için düzgün nefes alarak çalışmış bir makinadır. Grafik Tasarımcıyım ve herhangi bir "mining" işlemine asla maruz kalmamıştır.

İşlemci: AMD Ryzen Threadripper 1950x 3.4Ghz 4Ghz 32Mb Fan
SSD: Samsung 960 Evo 500Gb SSD M.2 NVME MZ-V6E500BW
RAM: Corsair Vengeance RGB 64 GB 3200 MHZ DDR4 CL16 CMR
Kasa: Thermaltake Core V51 RING Edition CA-1c6-00M8WN-00
Anakart: Asus AMD Rog Strix X399 E-Gaming DDR4 3600 GLA
Psu: Corsair TX850M 850W CP-9020130-EU
PSU Soğutucu: Corsair H115i CW9060027-WW 25 cm Sıvı işlemci Soğutucu
Ekran Kartı: Asus Nvidia 11GB GTX 1080Ti Strix Gaming GDDR5X 352 BIT
DVDR: Asus D5MT 24X DVD Yazıcı siyah sata
HDD: Seagate 3.5 4 TB 5400 RPM 256 mb Sata 3 PC HDD ST4000DM
OS: Microsoft Win 10 Pro 64 Bit

Hesaba kitaba vurursam ne kadar fiyata satılır?

yeğen bu bölümü yazacakmış. aydın adnan menderes tutuyormuş. 180 bine girmiş. iş imkanları nasıl bunun? tercih edilebilir mi?

Karakalem resimde sac cizmek için kullanacagim ama bulamadım bundan. Basmalo kalem seklinde olanlar var ama ben kalemtirasla acilabilen bir sey arıyorum ki ucunu sivreltebileyim.

Yillar once böyle kalem şeklinde bir silgi almistim ama simdi ne buyuk kırtasiyelerde ne de internette bulamıyorum. Basmali olanndan aldim (uclu kalem gibi) ama kalemtrasla acilmiyor, dolayısıyla sivreltemiyorum. Sac çizebilmek için bana sivri sert silgi lazım.

Yurtdışındaki bir şirket için uzaktan çalışıyorum. Ofis filan yok zaten Türkiye'de. Yasal olarak şehir değiştirmede problem var mı tatil için başka yere gitsem vs? Ayrıca ülke değişsem problem olur mu?

sakali artik evde keseyim diyorum. uzun sakal birakiyorum o yuzden yanaklari kokunden almam lazim. ne tavsiye edersiniz?

Arkadaşlar selam.

Turk telekomda 65 TL ücretli bir tarife kullanıyordum taahhütüm bitiyormuş ve 115 TL olacakmış. Saçmalık dedim kapattım ama sonra internetten tarifelere bakıyorum az bile söylemişler. Gerçekten herkes 100+ faturalar mı ödüyor artık? Siz ne kadar ödüyorsunuz telefon faturası için nasıl bir tarife kullanıyorsunuz?

Bu durumu nasıl bildirebilirim? Red yemek istemiyoruz.

ne tavsiye edersiniz? oyle kalsin mi?

selamlar, özel bir yerde dolgu ve 20lik diş çekimi hakkında bilgisi olan var mı ?

çok ise ücreti özellikle 20lik diş çekimi için devleti önerir misiniz ?

lokasyon: istanbul/anadolu yakası

1-)kız arkadaşla gidilebilecek sakin, nezih bir yer olması gerekiyor. kasıntı, şatafatlı değil de "nezih".

2-)serin olması gerekiyor(ya rüzgar alan püfür püfür bir yer, ya klimalı)

3-)deniz manzarası iyi olur.

karşıyaka tercih sebebi ama şart değil.

bu kriterleri sağlayan öneri varsa sevinirim.

yeni çıkan af mevzusu ile alakalı sormak istediğim bir şey var. ben artık askerlik tehiri yapamayacak ve azami süreden tez döneminde ilişiği kesilmiş briyim. askerlik durumumda sanırım bakaya oluyor. arada bır bekçi ve polislere gbt yapıp evrak ımzalayıp gecıyorum.

şimdi af geldı ogrencılık ıcın basvuracagım tezi yazıp vermek ıcın. bu durum kayda engel mi? burada altını çizmek ıstedıgım konu askerlıgı erteletebılır mıyım dmeıyorum kayıt olmama engel mı dıyorum.

ege unıversıtesının sıtesınde kaydı yaparız ama erteleme işlemı yapılmaz demıs benım unıversıteye ulasamıyorum onun ogrencı sayfasında bır sey yok bu konuya dair. daha once duyan goren bılen var mı?

Ekteki bileti aldım, sanırım valizimi sadece oturduğum koltuğun altına koyma hakkım var. Sorum şu; kabine valiz vermek istersem bunu internet üzerinden mi satın alayım yoksa check-in sırasında havalanında mı yapayım? internette en ucuz valiz fiyatı 30 euro'dan başlıyor. Havaalanında daha ucuz olma ihtimali var mıdır?

Merhaba,

arayışım devam ettiği için eski postu silip tekrar yazıyorum
***
Logo Go SQL tabanıyla senkronize olacak servis yönetiminde kullanılacak CRM arıyorum. Tavsiyeleriniz çok önemli.

Not: Lütfen LOGO ürünü tavsiye etmeyin.
***

Merhaba, Antalya’da yaşayan annem ve babam içim klima bakıyorum. Mevcut klima arızalandı. Tamir için ustalar ciddi bir ücret isteyince yenisini almak farz oldu. 12’lik klima için enerji tasarrufu önemli bir marka öneriniz var mıdır?

Opet çekiliş sonuçları olacaktı. Onu nasıl görebilirim? Elinde olan fotoğraf atabilir mi? Gazete alma imkanım şu anda yok da.

Noluyor? Ben eski bi vizemde yine unutmuştum otelin adının yazmyı forma ama vfsnin ofisine gidince elle yazmıştım birşey olmamıştı. Turistik vize başvurusuydu o gerçi. Şimdi devir değişti mi acaba? Otel evraklarını götürücem zaten yanımda sadece otelin adını yazmamışım daha doğrusu ticari vizeye başvurduğum için şirket karşılayacak diye gerek görmedim ama soradan aklıma geldi.

Araç: 2019 Clio 4
teyp: orijinal
orijinal teyp çıkış gücü: 4x20rms

araca amfi tesisatı çektirmek istemiyorum. Çok yüksek ses değil kaliteli ses arıyorum.

Sadece hoparlörleri değiştirsem, son ses açtığımda yine sesde bozulma olur mu?

4x50rms çıkışlı android multimedya alıp hoparlörleri değiştirsem temiz ses alabiliriyim?

Eşimin KYK borcu hala duruyor. Ama artık vergi dairesine devrolmuş durumda ve vadesi geçmiş borçlar olarak görünüyor.

Tutar da 11.500 + gecikme faizi (5.000) olarak yazıyor.

Şimdi bu tutarlar ne olacak? Açıklama var ama kesinleşen bir durum yok sanırım?

Artık delirdik delireceğiz. Fikirtepe'de devam eden TOKİ inşaatlarının 24 saat çalışma izni varmış, çünkü kamu yararına yapılıyorlarmış. Gece gündüz evimizin içinin kirle tozla dolması bi tarafa, gürültüden uyuyabilmek mümkün değil. Bu sıcakta kapı pencere açamıyoruz. Hangi kamunun nasıl yararına oluyor bu işler? Mahallecek toplanıp şikayet etsek bir çare olur mu? Daha önce buna benzer bir durum yaşamış-duymuş olan var mı? En azından geceleri şu inşaat makinelerini, bağıran adamları, korna seslerini durdurmanın bir yolu olmalı!

Ben ürün inceleme videolarına baktığımda benim ihtiyacımı giderir gibi gördüm köfte tavuk sebze vb için, siz ne düşünüyorsunuz memnun musunuz?

Bir de marka önerisi gelirse süper olur.

sb

Merhaba aracin plaka numarasindan kime ait oldugunu bulma imkanim var mi?

tor browser ile twitter'a girdim diyelim.

bir hesap açtım.

x kişisine hakaret ettim. o da beni mahkemeye vereceğini söyledi.

bilgilerime ulaşılması söz konusu olabilir mi?

tor hani.

5 yıldır bir kiracımız mevcut. 2 senedir evi boşaltmasını bekliyoruz.

mayıs 2023 ayı itibari ile 6.kira yılına giriş yapacağız.

'kira bedeli tespiti davası' ne kadar sürüyor bilgisi olan var mıdır? bu davayı açmak için avukatla ne zaman dava açmalıyız? avukatsız oluyor mu bu işler?

çevremizdeki evler 15k'dan kiraya veriliyor bizim ev 4k.

spor yaparken kullanılabilinecek yani suya dayanıklı,

müzik yönünden tatmin edici 2bin TL altı kulakiçi kulaklık tavsiyeniz nedir?

2-3 yıldır dolabın köşesinde duruyor. bozulmuş mudur? hiç bu kadar uzun süre kullanmadığım olmamıştı.

yani görünür de bi şey yok da kauçuğu falan bozulur mu acaba su geçirir mi?

Ayın 15inde ayrılınca bu ödeme illa maaş zamanı mı yapılır? Kurumsal şirket ay sonu maaşlara beraber yatırırız diyorlar. Siz ayrılınca süreç nasıl işledi?

Arkadaşlar kasko değer listesine bir bakayım dedim de benim aracın (Astra HB 1.2 145 MT6 Özel Seri Edition) noterde geçtiği araç kodu 1111438 için 357.639,00 tl değer biçilmiş.

Şu piyasada çok komik bir tutar değil mi bu?

Üstelik şöyle de bir şey fark ettim. Özel seri olmayan 1111481 kodlu (Astra HB 1.2 145 MT6 Edition) için ise 463.855,00 tl değer biçiliyor.

Burada büyük bir saçmalık yok mu? Özel seri nasıl olur da aynı donanımdan 100 bin lira daha ucuz olabilir?!

Bunu kime iletebiliriz düzeltme için? Yarın bir gün kaza yapsak başımız çok ağrır bu haliyle.

Wikipedia'da 2013'te kazlıçeşme-ayrılıkçeşme, mart 2019'ta ise hattın tamamı açıldı diyor. Ben sanki yavaş yavaş istasyonlar genişlemişti gibi hatırlıyorum, atıyorum 2015'te bostancı 2017'de pendik'e kadar geliyordu, yanlış mı hatırlıyorum? Timeline gibi birşey nerede bulabilirim?

youtu.be

varoluşçulardan bir tek camus'yü okudum. onun da neredeyse bütün kitaplarını okudum. sartre ve cioran'a çok değer veriliyor ancak onların kitapları çok karamsar olduğu için okumaya elim gitmiyor bir türlü. hatta kitabın incelemesini okumak bile canımı sıkıyor.

peki ben bu yazarları hiç okumamakla çok şey kaybetmiş olur muyum?