1 hafta süresince hastalandım, peşine seyahat vs. derken 1 ayı buldu spora gidemeyiş. Bariz bir şekilde kas kaybettim ve acayip demotive edici bir durum. Bu mu yani o kadar çalış, zaten zor ve sabır isteyen bir spor, ilerleme kaydet gözle görülür bir şekilde ama tüm kazanımlarım 1 ay besleneme ve spora yapama hemen gitsin?
Sizin tecrübeleriniz nedir bu konuda, vg bu kadar nankör mü?
Sizin tecrübeleriniz nedir bu konuda, vg bu kadar nankör mü?
kalay oksit gidermek için kullanıcam.
acaba bu ikisi aynı işe mi yarar?
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com
acaba bu ikisi aynı işe mi yarar?
www.hepsiburada.com
www.hepsiburada.com
bir moral verin yaw. gözümün önünde pizzalar, kebaplar...iradesiz bir adamım zaten. diyete başlayalı 2 hafta oldu, ilk hafta 3, ikinci hafta 2.2 kilo verdim. ama artık dayanamıyorum. zaten açgözlü ve yemek yemekten zevk alan bir adamım.
millet hapur hupur yerken benim şimdiki menüm iki kuru meyve beş çiğ badem. it gibi spor yapıyorum bir kaç gündür üstüne üstlük.
vücut ne zaman alışacak bu dinamiğe? haftada bir öğün iznim var diyetisyenden çıktığım gibi pizza+bira yapıyorum ama yetmiyor, yetemiyor...ya da alışacak mıyım? belki alışmam lazım bu açlığa...
millet hapur hupur yerken benim şimdiki menüm iki kuru meyve beş çiğ badem. it gibi spor yapıyorum bir kaç gündür üstüne üstlük.
vücut ne zaman alışacak bu dinamiğe? haftada bir öğün iznim var diyetisyenden çıktığım gibi pizza+bira yapıyorum ama yetmiyor, yetemiyor...ya da alışacak mıyım? belki alışmam lazım bu açlığa...
Bugün aracım çekildi yediemine almak için gittim 100₺ dedi verdim ama bana verilen fişte 90₺ yazıyormuş yeni farkettim bu neyin nesi?
hani bilmemkaçmilyon piksel new york'u gösteren resim vardı ya biri o. diğeri de bir dağ. muhtemelen everest ama tam olarak hatırlayamıyorum. tek hatırladığım karlı bi dağdı. umarım bi çağrışım yapmıştır.
Ben aradım, vazgeçmedim. Karşı taraf meşgule mi almış yani ?
Miami de aylık 180 dolara dil kursu buldum da ..Fiyat uygun geldi miami beach taraflarındaymıs ..
www.talk.edu Kursda bu ..Sizce nasıldır ? Gidlir mi ? miami ye ?
www.talk.edu Kursda bu ..Sizce nasıldır ? Gidlir mi ? miami ye ?
klavye click sesi ve ekran kilitleme sesinin telefonun ses seviyesi en yüksekte olmasına rağmen çok düşük gelmesiyle ilgili problem yaşadığım telefon. soft reset, hard reset denemediğim yöntem kalmadı sorunu çözemiyorum.
yalnız ilginctir telefon çaldığı zaman çaldığı esnada ses seviyeleri normale dönüyor mesaj yazarken çıkan ses yükseliyor kilit butonun cıkardıgı ses falan ama kısa bir süre sonra ses yine düşük geliyor. bu sorunu yaşayıp çözebilen arkadaşlar varsa bi yeşillendirsin lütfen.
yalnız ilginctir telefon çaldığı zaman çaldığı esnada ses seviyeleri normale dönüyor mesaj yazarken çıkan ses yükseliyor kilit butonun cıkardıgı ses falan ama kısa bir süre sonra ses yine düşük geliyor. bu sorunu yaşayıp çözebilen arkadaşlar varsa bi yeşillendirsin lütfen.
"Sistem gereksinimleri karsilayamiyor'"hatasi verip kapaniyor oyun.
Ekran karti Geforce 840m
Ekran karti mi yetersiz acaba? :(
Tesekkurler
Ekran karti Geforce 840m
Ekran karti mi yetersiz acaba? :(
Tesekkurler
Merhaba! Kardeşim Çanakkale'den gelirken iki kilo kadar acı sivri biber getirmiş, birazını fırında kızarttık ama çok küçük oldukları için pek bir şeye benzemediler. Bu kadar çok biberle ne yapsak? Teşekkürler!
..bir filminizi alırım.
Mükemmel olmasına gerek yok çerezlik de olur, kendini izletsin yeter.
Mükemmel olmasına gerek yok çerezlik de olur, kendini izletsin yeter.
popchartlab.com
bu sayfada satılık tablolar var. zoomlamadan bakamıyorsunuz yakınlaştırıp filan. ben de öyle teknolojiden çok anlamadığım için. böyle şeyleri satın almadan pc ye kaydetmenin yolu nedir arkadaşlar?
çok çok makbule geçecek, çok teşekkürler :)))
bu sayfada satılık tablolar var. zoomlamadan bakamıyorsunuz yakınlaştırıp filan. ben de öyle teknolojiden çok anlamadığım için. böyle şeyleri satın almadan pc ye kaydetmenin yolu nedir arkadaşlar?
çok çok makbule geçecek, çok teşekkürler :)))
giden varmı ailecek bi yemek için götürmeyi düşünüyorum restoranı lezzetleri fiyatları nasıldır?
Mesela; www.youtube.com 
0.27'den sonrası gibi veya
www.youtube.com
bu tarz, enerjik/gaza getiren/ofansif parçalar.
not: birazdan çıkabilirim, siz tavsiyelerinizi bırakın. tikler her halükarda atılacaktır. o yüzden cevaplarınızı bir süre sonra silmeyin. teşekkürler.
0.27'den sonrası gibi veya
www.youtube.com
bu tarz, enerjik/gaza getiren/ofansif parçalar.
not: birazdan çıkabilirim, siz tavsiyelerinizi bırakın. tikler her halükarda atılacaktır. o yüzden cevaplarınızı bir süre sonra silmeyin. teşekkürler.
Mahallede oyun oynayan o kadar fazla bir çocuk yoğunluğu var ki. Adeta bir ilkokul bahçesi.
İlk bakışta hala sokaklarda oynayan çocuklar, 90'lar falan gibi şeyler akla gelebilir. Gelmesin. Böyle bir ızdırap olamaz. Yaşlı, hasta, işçi, memur demeden bir Allah'ın kulu uyku uyuyamıyor. Uykuya, dinlenmeye hasret kaldık.
Her türlü ikaza, ricaya, ailelerine uyaruya rağmen, mahallelinin yalvarmalarına rağmen saba 8 gece 3-4 arası mesai sarf eden bu sokak piçlerinden rahat yok. Bakın bizim zemin katta oturan kiracının 5 günlük bebeği, camlarında patlayan futbol topunun gürültüsü nedeniyle şu an hala hastanede. Ve o topu atıp, minicik bebeği hastanelik eden sokak piçinin ailesi sizinki çocuksa bizimkisi de çocuk diyor.
Arabalarımızın hergün bir yanını kırık, çizik buluyoruz. Erkek çocuklarıu futbol terörüyle, kız çocukları 9 taş terörüyle özellikle bu yaz hayatımızı kararttı.
Böyle gitmez. Kimse kimsenin çocuğunun kahrını da çekmek zorunda değil. Kimse kimsenin aile planlamasızlığının acısını çekmek zorunda değil. Bİr gün büyük olay olmadan bu mevzuyu belediyeye mi, karakola mı nereye taşımalı?
Cidden büyük mesele çıkacak yoksa.
Edit: Onlar da ne yapsın, gidecekleri yer yok, şehirleşme falan demeyin lütfen. Sorumlusu biz değiliz ki ceremesini biz çekelim. Çocukları futbola meraklı diye her gün evladını alı futbol okuluna götürüp getiren aileler de var. Çocuklarını her gün uzaktaki parklara götürenler de var.
İlk bakışta hala sokaklarda oynayan çocuklar, 90'lar falan gibi şeyler akla gelebilir. Gelmesin. Böyle bir ızdırap olamaz. Yaşlı, hasta, işçi, memur demeden bir Allah'ın kulu uyku uyuyamıyor. Uykuya, dinlenmeye hasret kaldık.
Her türlü ikaza, ricaya, ailelerine uyaruya rağmen, mahallelinin yalvarmalarına rağmen saba 8 gece 3-4 arası mesai sarf eden bu sokak piçlerinden rahat yok. Bakın bizim zemin katta oturan kiracının 5 günlük bebeği, camlarında patlayan futbol topunun gürültüsü nedeniyle şu an hala hastanede. Ve o topu atıp, minicik bebeği hastanelik eden sokak piçinin ailesi sizinki çocuksa bizimkisi de çocuk diyor.
Arabalarımızın hergün bir yanını kırık, çizik buluyoruz. Erkek çocuklarıu futbol terörüyle, kız çocukları 9 taş terörüyle özellikle bu yaz hayatımızı kararttı.
Böyle gitmez. Kimse kimsenin çocuğunun kahrını da çekmek zorunda değil. Kimse kimsenin aile planlamasızlığının acısını çekmek zorunda değil. Bİr gün büyük olay olmadan bu mevzuyu belediyeye mi, karakola mı nereye taşımalı?
Cidden büyük mesele çıkacak yoksa.
Edit: Onlar da ne yapsın, gidecekleri yer yok, şehirleşme falan demeyin lütfen. Sorumlusu biz değiliz ki ceremesini biz çekelim. Çocukları futbola meraklı diye her gün evladını alı futbol okuluna götürüp getiren aileler de var. Çocuklarını her gün uzaktaki parklara götürenler de var.
Ne var marka model olarak? Ariel omo vs?
Merhaba, bugünkü sorudan sonra aldım gerekli ekipmanı fakat şimdi hdd den SSD ye aktarım yapmak için Casper diye bir program kullanılıyordu izlediğim videoda.
Programı bulmakta biraz sorun yaşıyorum da, bunun alternatifi güvenilir bir program var mıdır? bir de basamakları kabaca anlatabilecek biri var mı?
Programı bulmakta biraz sorun yaşıyorum da, bunun alternatifi güvenilir bir program var mıdır? bir de basamakları kabaca anlatabilecek biri var mı?
Aklımda bir proje var, belediyeye veya üniversiteye sunmak istiyorum. Şöyle birşey örneğin; güzel bir otomasyon makinesi var ve şehrin farklı alanlarına bunlardan konulması ve orta vadede halk tarafından benimseneceği üzerine. Bu projenin yazılırkenki aşamaları nelerdir? Nasıl bir yol izlemeliyim? Nasıl sunmalıyım?
Kullanan oldu mu hiç? Güvenli mi?
Spor ayakkabida 46 digerlerinde 45 giyer gibiyim.
www.sanalcadir.com
Suet imis. Suet su gecirir mi kolay?
www.sanalcadir.com
Suet imis. Suet su gecirir mi kolay?
Diane 35 kullaniyorum, bir de biteral kullanmaya baslayacagim (doktor diane 35'ten once tavsiye etmisti biteral'i) ama iki ilacin birbiriyle etkilesimi nasil olur, zarari olur mu bilmiyorum. Anlayan varsa bi bakiverse ya?
postimg.org
postimg.org
Ankara Esenboga Havalimani'ndan, Etismesgut'a ne gibi toplu tasima imkanlari var? Ne havalimaninin sitesinde ne de Ego'da adam gibi bi bilgi yok. Taksi 140 civari bir sey yazar deniyor. Tam olarak Eryaman Mahallesi hedef. Tesekkürler!
180 bine 2+1 veya 3+1 daire alıp kiraya vermek mi
yoksa
90+90 bine 1+1 2 daire alıp kiraya vermek mi? hangisi daha mantıklı olur?
yer: çanakkale veya izmir
yoksa
90+90 bine 1+1 2 daire alıp kiraya vermek mi? hangisi daha mantıklı olur?
yer: çanakkale veya izmir
kadın hastalar cekiniyor anlatmaya da adamı dışarı alıp doğrudan kadınlara sorayim istiyorum. zaten evet hayır sorulari:
şikayet nedir?
kanama var mi?
ishal/kabızlık var mi?
dışkıda kan var mi?
adetli misin?
hamile misin?
idrar yaparken yanma oluyor mu?
kaşıntı var mi?
Tikler geç gelebilir, tesekkurler
şikayet nedir?
kanama var mi?
ishal/kabızlık var mi?
dışkıda kan var mi?
adetli misin?
hamile misin?
idrar yaparken yanma oluyor mu?
kaşıntı var mi?
Tikler geç gelebilir, tesekkurler
adamın giydiği yeleği kastederek soruyorum.
erkek için böyle otantik şeyler satan yerler var mı?
erkek için böyle otantik şeyler satan yerler var mı?
meşhur olacakderecede "whatsapp2tan konum at bana" diyolar ya
şimdi bana birisi konum atsa benim onu nasıl kullanmam gerekir?
yani konum atınca navigasyon yapıyor mu telefon?
yoksa sen haritaya bakıp kendin mi bulman gerekiyor? (bu nasıl cümle oldu la?)
şimdi bana birisi konum atsa benim onu nasıl kullanmam gerekir?
yani konum atınca navigasyon yapıyor mu telefon?
yoksa sen haritaya bakıp kendin mi bulman gerekiyor? (bu nasıl cümle oldu la?)
Selam,
Şimdi ben internet üzerinden pasaport harcını yatırdım lakin ki emniyetin sitesine girdiğimde alınan dekontta işlem yapan memurun adı yazılı olacak ıslak imza olacak filan diyor.Benimkinde böyle bişey yok haliyle.Napıcaam napıcaamm??
Mersü
Şimdi ben internet üzerinden pasaport harcını yatırdım lakin ki emniyetin sitesine girdiğimde alınan dekontta işlem yapan memurun adı yazılı olacak ıslak imza olacak filan diyor.Benimkinde böyle bişey yok haliyle.Napıcaam napıcaamm??
Mersü
Arkadaşım uzunca bir mail atmış ne demek istiyor acaba ??
Onunla birşeyler yapmayı düşünüyoruz da.
Cordial Saludo
Los precios pueden oscilar entre los $15.000 - $20.000, de acuerdo al precio del café excelso, debido que la federación de cafeteros no permite exportaciones de café corriente,
Café excelso: $ 15.000 - $ 20.000 pesos por unidad de 250g (esto depende del precio en café en grano en el mercado)
rendimiento: de 20 - 40 tasas por unidad de 250g
Precio minimo tonelada: $ 60.000.0000 X cada 1000 Kg.
Café de Colección: $ 20.000 - $ 25.000 por unidad de 250g.
Precio minimo tonelada: $ 80.000.000 X cada 1000 Kg.
rendimiento de: 20 - 40 tasas por unidad de 250gr / mejor precio por tasa en cafeterías y restaurantes
* sobre empaques: nos gustaría saber que tipo de empaque nos sugieren, con el fin de cumplir con requisitos a nivel de cultura y normatividad, de modo que MI CAFE RV, tenga una muy buena adaptación, facilidad de rotación y circulación.
de ante mano muchas gracias,
Onunla birşeyler yapmayı düşünüyoruz da.
Cordial Saludo
Los precios pueden oscilar entre los $15.000 - $20.000, de acuerdo al precio del café excelso, debido que la federación de cafeteros no permite exportaciones de café corriente,
Café excelso: $ 15.000 - $ 20.000 pesos por unidad de 250g (esto depende del precio en café en grano en el mercado)
rendimiento: de 20 - 40 tasas por unidad de 250g
Precio minimo tonelada: $ 60.000.0000 X cada 1000 Kg.
Café de Colección: $ 20.000 - $ 25.000 por unidad de 250g.
Precio minimo tonelada: $ 80.000.000 X cada 1000 Kg.
rendimiento de: 20 - 40 tasas por unidad de 250gr / mejor precio por tasa en cafeterías y restaurantes
* sobre empaques: nos gustaría saber que tipo de empaque nos sugieren, con el fin de cumplir con requisitos a nivel de cultura y normatividad, de modo que MI CAFE RV, tenga una muy buena adaptación, facilidad de rotación y circulación.
de ante mano muchas gracias,
Arkadaşlar,
Fiyatı afaki olmayan, ve zeki istanbul avrupa yakasında bildiğiniz terapist var mı?
Fiyatı afaki olmayan, ve zeki istanbul avrupa yakasında bildiğiniz terapist var mı?
Bilgili, vizyonlu, dürüst ve etik bir insan. Türkiyenin en iyi köşe yazarlarından birisi.
Ancak adam çok fazla durgun değil mi? bu durgunluk ile türkiyedeki fırıldak medyada nasıl tutunuyor ilginç. kendisini seviyorum, beğeniyorum, arkadaş bile olmak isterim ama televizyon programım olsa çıkartmam. uykumu getiriyor.
bilmem anlatabildimmi
Ancak adam çok fazla durgun değil mi? bu durgunluk ile türkiyedeki fırıldak medyada nasıl tutunuyor ilginç. kendisini seviyorum, beğeniyorum, arkadaş bile olmak isterim ama televizyon programım olsa çıkartmam. uykumu getiriyor.
bilmem anlatabildimmi
gençler şimdi kafama takılan bir soru var,
titanic'in 180 dakikalık 1080p videosu 2 gb iken,
benim fotoğraf makinesiyle çektiğim 5 dakikalık videonun boyutu 1 gb.
corel video studio pro x7 ile, handbrake ile bin türlü takla atsam da titanic video dosyası gibi bir ayara getiremedim. (180 dakikalık titanic 2000mb ise benim çektiğim 5 dakika ~55 mb etmesi gerekiyor, ama getirmeyi başaramadım)
bunu yapanlar nasıl yapıyor?
titanic'in 180 dakikalık 1080p videosu 2 gb iken,
benim fotoğraf makinesiyle çektiğim 5 dakikalık videonun boyutu 1 gb.
corel video studio pro x7 ile, handbrake ile bin türlü takla atsam da titanic video dosyası gibi bir ayara getiremedim. (180 dakikalık titanic 2000mb ise benim çektiğim 5 dakika ~55 mb etmesi gerekiyor, ama getirmeyi başaramadım)
bunu yapanlar nasıl yapıyor?
Selamlar, sosyal psikoloji ile ilgili giriş seviyesinde sıkılmadan okuyabileceğim ve bilgisi olmayan birinin anlayabileceği zorlukta kitap öneriniz var mıdır?
Bana 220v'ta çalışacak 1 priz girişli 1 de priz çıkışlı i.t. lazım. Güç olarak en düşükle ortalama arasında birşey yeter. Nerede satılır bilen var mı?
teyzemin gelini vardi her yemegi koklardı:) teyzemde rahatsız olurdu:)
sizce yemegi koklamak nası bi davranış?
sizce yemegi koklamak nası bi davranış?
bazen böyle garip durumlarla karşılaşıyorum. tabi ki herşeyi bilmek zorunda değiliz. ama bazen insanın başına geliyor. mesela geçen arkadaşlarla bir konuşmada şifonyerden bahsedildi. ulan düşündüm ne olduğu bilmiyorum :S daha komiği dün arkadaşımla bir kafeye gittim kahve sipariş ettik. üzeri köpüklü bir kahve geldi. o zamanda düşündüm bu köpük içerken ağza burna yapışır acaba karıştırsam mı köpüğü kaşıkla mı yesem ne yapsamda karşımdaki aa ne cahilmiş demese diye düşündüm. genel kültür eksikliği desem çokta kitap okurum aslına ama belki ilgi alanlarıyla alakalı olabilir. misal şifonyeri
sizinde var mı böyle çoğu insanın bilip sizin bilmediğiniz şeyler ? başınıza gelen komik olaylar falan yalnız değilimdir umarım :) birde bu küçük eksiklikleri öğrenmek için ne yapmalı ?
sizinde var mı böyle çoğu insanın bilip sizin bilmediğiniz şeyler ? başınıza gelen komik olaylar falan yalnız değilimdir umarım :) birde bu küçük eksiklikleri öğrenmek için ne yapmalı ?
Hep yabancılara özeniyoruz da, biz standart tipten çıkmak için napıyoruz?
selamlar arkadaşlar
bir ay içinde bir dükkan açma fikrim var. bildiğiniz gibi kosgebinde çeşitli destekleri oluyor hibe kredi vb gibi.
şimdi araştırmalarıma ve gördüklerime göre öncelikle 30.000 tllik hibe olayı biraz gözboyama. zaten harcamalarınızın yüzde 60ını ödüyorlar bunuda bazen ödüyorlar aylar sonra bazen ödenek yok diyip ödemiyorlar. bunlar işin gerçekleri. açıkçası direk KOSGEBe güvenip dükkan açmayacağım. ama tabi üç beş ne gelse kardır gözüyle bakıyorum. kafamda iki soru var
1)-bildiğim kadarıyla dükkan açmadan önce KOSGEB eğitimini almak gerek. yoksa açtıktan sonra verilmiyor zira proje falan sunmak gerekiyor. sizce üç beş ne gelirse kardır kafasında olan biri için bu eğitim ve sonrasında gidip gelmeler uğraşmaya değer mi ?
2)-bir ikincisi aslında asıl amacım işler rayına oturunca KOSGEBin sunduğu diğer hizmet 70.000 tl faizsiz kredi. bu konuda pek fikrim yok. şartları nedir ? yararlanan var mı ? bunda da kısmi mi veriliyor yada nelere bakıyorlar ?
bir ay içinde bir dükkan açma fikrim var. bildiğiniz gibi kosgebinde çeşitli destekleri oluyor hibe kredi vb gibi.
şimdi araştırmalarıma ve gördüklerime göre öncelikle 30.000 tllik hibe olayı biraz gözboyama. zaten harcamalarınızın yüzde 60ını ödüyorlar bunuda bazen ödüyorlar aylar sonra bazen ödenek yok diyip ödemiyorlar. bunlar işin gerçekleri. açıkçası direk KOSGEBe güvenip dükkan açmayacağım. ama tabi üç beş ne gelse kardır gözüyle bakıyorum. kafamda iki soru var
1)-bildiğim kadarıyla dükkan açmadan önce KOSGEB eğitimini almak gerek. yoksa açtıktan sonra verilmiyor zira proje falan sunmak gerekiyor. sizce üç beş ne gelirse kardır kafasında olan biri için bu eğitim ve sonrasında gidip gelmeler uğraşmaya değer mi ?
2)-bir ikincisi aslında asıl amacım işler rayına oturunca KOSGEBin sunduğu diğer hizmet 70.000 tl faizsiz kredi. bu konuda pek fikrim yok. şartları nedir ? yararlanan var mı ? bunda da kısmi mi veriliyor yada nelere bakıyorlar ?
Merhaba.
Yaşadığım yerde hava yazın üç ay kadar aşırı nemli; kışın iki ay aşırı kuru oluyor.
Nem alma cihazı almak istiyorum, bunlar hakkında bilgisi olan var mı acaba?
Bu cihazlar kışın da nemlendirme için kullanılıyor mu?
Yaşadığım yerde hava yazın üç ay kadar aşırı nemli; kışın iki ay aşırı kuru oluyor.
Nem alma cihazı almak istiyorum, bunlar hakkında bilgisi olan var mı acaba?
Bu cihazlar kışın da nemlendirme için kullanılıyor mu?
sb?
" 12.000'lik EKSTRE BORCUNUZU AYLIK % 2,02 FAİZ ORANI İLE 1 AY ATLATMAK İCİN EN
GEÇ SON ÖDEME TARİHİNİZDEN BİR GÜN ÖNCE EKSTRENİZİN MİN BORCUNU ÖDEYİP,
ATLAT YAZIN, KARTIN SON 6 HANESİNİ 3340A GÖNDERİN."
min borcum 2.000 diyelim ki. o 2bin'i ödersem 10bin kalacak. öbür aya nasıl devrolacak?
10202 mi olacak yanı 10000 yerine?
mersi.
" 12.000'lik EKSTRE BORCUNUZU AYLIK % 2,02 FAİZ ORANI İLE 1 AY ATLATMAK İCİN EN
GEÇ SON ÖDEME TARİHİNİZDEN BİR GÜN ÖNCE EKSTRENİZİN MİN BORCUNU ÖDEYİP,
ATLAT YAZIN, KARTIN SON 6 HANESİNİ 3340A GÖNDERİN."
min borcum 2.000 diyelim ki. o 2bin'i ödersem 10bin kalacak. öbür aya nasıl devrolacak?
10202 mi olacak yanı 10000 yerine?
mersi.
kahve + soğuk süt + buz la kahve yaptım ama şeker kullanmadığım için içine bal atma isteğine kapıldım.
deneyen var mı? denişik bişey olacak gibi. zehirlenmeyelim sonra?
not: internette millet sıcak kahveye koymuş balı. ama olmamış.
deneyen var mı? denişik bişey olacak gibi. zehirlenmeyelim sonra?
not: internette millet sıcak kahveye koymuş balı. ama olmamış.
selam duyuru sakinleri. bir hafta sonra tatile gitmeyi planlıyorum ama neresi olacağına hala karar veremedim.
dalaman'a gidip her gün yakınlarındaki koylardan birini gezmek aklımdakilerden biri. kaş veya adrasan da diğer düşündüklerim. aradığım kalabalık olmayan, sakin, kafa dinleyebileceğim, denizi güzel bir yer.
bu saydığım yerlere gitmiş olan var mıdır? veya tavsiyeleriniz nelerdir? teşekkürler.
dalaman'a gidip her gün yakınlarındaki koylardan birini gezmek aklımdakilerden biri. kaş veya adrasan da diğer düşündüklerim. aradığım kalabalık olmayan, sakin, kafa dinleyebileceğim, denizi güzel bir yer.
bu saydığım yerlere gitmiş olan var mıdır? veya tavsiyeleriniz nelerdir? teşekkürler.
bizde ki Yönetim kurulu başkanı-gm-gmy-başkan/direktör-Müdür sıralamasının ingilizcesinin bilale anlatır gibi bana anlatacak olan var mı?
Suzuki Burgman 650 almayı düşünüyorum. Alacağım kişi eski şirketten tanıdık biri, motorlarla içiçe ve oturup canı sıkıldığında motorun temizliğini, gerektiğinde tamirini yapan biri. Yani güven veriyor.
Ancak abinin bu motoru 1 senedir satışta ve hala satılmadı. Geçenlerde de bir arkadaşım abi 2005 model motor eski, aradan 10 sene geçmiş, teknolojileri bile değilşti, dedi.
O ana kadar böyle bir şey düşünmemiştim ama 2005 model bir motor almak -bakımlı olsa bile- bir hata mı olur? Gerçekten aradan geçen onca zamandan dolayı sıkıntı yaşar mıyım?
Ancak abinin bu motoru 1 senedir satışta ve hala satılmadı. Geçenlerde de bir arkadaşım abi 2005 model motor eski, aradan 10 sene geçmiş, teknolojileri bile değilşti, dedi.
O ana kadar böyle bir şey düşünmemiştim ama 2005 model bir motor almak -bakımlı olsa bile- bir hata mı olur? Gerçekten aradan geçen onca zamandan dolayı sıkıntı yaşar mıyım?
ankara-bodrum arası rahat ettiğiniz otobüs firması hangisi?
varan her gün seferleri kaldırmış.. ulusuoy ve kamik koç da çok bozulmuş diye duydum ..
varan her gün seferleri kaldırmış.. ulusuoy ve kamik koç da çok bozulmuş diye duydum ..
meraba,
bugün psikiyatriste gittim. 20-25 dakika ilgili bir şekilde konuştuk. şikayetlerim önem sırasına göre sosyalfobi-uyuyamamak-dikkat dağınıklığı idi.
sosyal fobi: her ortamda ve durumda olmuyor, ama yeni katılacağım ya da katıldığım ortamlarda yüksek kaygı duymama neden oluyor. onun dışında hayatıma aşırı etkisi yok. kızarkdaşım var, arkadaşlarım var, dışarı çıkıyorum, derse giriyorum vs.
dikkat dağınıklığı: son 2-3 senedir ortaya çıktı. kaygıdan kaynaklanıyor muhtemelen. derste vs hocaya odaklanamıyorum. film falan izlerken dalıyorum arada. zorunda kalmadıkça derslere odaklanamıyorum.
uykusuzluk: bu da kaygıdan muhtemelen. eğer deli gibi yorulmadıysam uyuyamıyorum. bir şeyler düşünüyorum yatakta debeleniyorum vs.
ayrıca psikoloji öğrencisiyim ve kendimin farkındayım. son 2-3 senede çok yol aştım. ama bazı şeyler (sunumda sesin kısılması) kontrolümün dışında gibi geliyor. bazen yine düşük olasılıklı kötü şeyleri düşünüp duruyorum(halk otobüsünde kapı açılacak mı açılmazsa ne düzeyde ses yüksekliğindebağırmalıyım vs)
şu ana kadar hiç ilaç kullanmadım. doktor paxera 20 mg yazmış. genelde ağır ama etkili yorumları yapılmış. ama dikkati daha da dağıttığını söylüyor çoğu kişi.
1 haftadır spor salonuna gidiyorum, beslenmeme uykuma dikkat etmeye çalışıyorum(kilo almak için), bu ilaç bunları kötü etkiler mi?
ayrıca senaryo yazıyorum, bol kitap okumaya çalışıyorum, dersler de önemli baya. bu umursamazlık ve dikkatsizlik artınca, yeteneklerimi, ilgimi, bilgimi kullanmamı engeller mi?
doktor tavsiyesini önemsiyorum fakat böyle ilaçlara başlamadan önce iyi tartmak gerektiğini düşünüyorum. oluşan soru işaretlerine göre gerekirse başka doktora tekrar gidebilirim.
teşekkürler şimdiden
bugün psikiyatriste gittim. 20-25 dakika ilgili bir şekilde konuştuk. şikayetlerim önem sırasına göre sosyalfobi-uyuyamamak-dikkat dağınıklığı idi.
sosyal fobi: her ortamda ve durumda olmuyor, ama yeni katılacağım ya da katıldığım ortamlarda yüksek kaygı duymama neden oluyor. onun dışında hayatıma aşırı etkisi yok. kızarkdaşım var, arkadaşlarım var, dışarı çıkıyorum, derse giriyorum vs.
dikkat dağınıklığı: son 2-3 senedir ortaya çıktı. kaygıdan kaynaklanıyor muhtemelen. derste vs hocaya odaklanamıyorum. film falan izlerken dalıyorum arada. zorunda kalmadıkça derslere odaklanamıyorum.
uykusuzluk: bu da kaygıdan muhtemelen. eğer deli gibi yorulmadıysam uyuyamıyorum. bir şeyler düşünüyorum yatakta debeleniyorum vs.
ayrıca psikoloji öğrencisiyim ve kendimin farkındayım. son 2-3 senede çok yol aştım. ama bazı şeyler (sunumda sesin kısılması) kontrolümün dışında gibi geliyor. bazen yine düşük olasılıklı kötü şeyleri düşünüp duruyorum(halk otobüsünde kapı açılacak mı açılmazsa ne düzeyde ses yüksekliğindebağırmalıyım vs)
şu ana kadar hiç ilaç kullanmadım. doktor paxera 20 mg yazmış. genelde ağır ama etkili yorumları yapılmış. ama dikkati daha da dağıttığını söylüyor çoğu kişi.
1 haftadır spor salonuna gidiyorum, beslenmeme uykuma dikkat etmeye çalışıyorum(kilo almak için), bu ilaç bunları kötü etkiler mi?
ayrıca senaryo yazıyorum, bol kitap okumaya çalışıyorum, dersler de önemli baya. bu umursamazlık ve dikkatsizlik artınca, yeteneklerimi, ilgimi, bilgimi kullanmamı engeller mi?
doktor tavsiyesini önemsiyorum fakat böyle ilaçlara başlamadan önce iyi tartmak gerektiğini düşünüyorum. oluşan soru işaretlerine göre gerekirse başka doktora tekrar gidebilirim.
teşekkürler şimdiden