sürekli geçmişi düşünüp özlem duyanların depresyonda olduğu söylenir ya.
"ben hiç geçmişte yaşamıyorum, özlemiyorum." diyenler ne halde? çok mu mutlusunuz? nasıl bir his merak ediyorum.
"ben hiç geçmişte yaşamıyorum, özlemiyorum." diyenler ne halde? çok mu mutlusunuz? nasıl bir his merak ediyorum.
h.sonuna denk geliyor. velev ki sokağa çıkma yasağı oldu. bizim biletler ne olacak. ya da yasağın kalkacağı garanti mi oldu da bilet sattılar bana. anlamadım bu işi
Selamlar; teknolojik gelismeler karsisinda geri kalmis dinozora donustugum icin buraya yazip fikir almak durumundayim:
- Icinde Netflix filan olan
- Goruntu kalitesi iyi (4K makbul diyorlar)
- Internet'e vs baglanabilen
- Bilgisayarla baglanmada sorun yasamayacagim bir TV ariyorum
ne onerirsiniz?
tsk'ler.
- Icinde Netflix filan olan
- Goruntu kalitesi iyi (4K makbul diyorlar)
- Internet'e vs baglanabilen
- Bilgisayarla baglanmada sorun yasamayacagim bir TV ariyorum
ne onerirsiniz?
tsk'ler.
70 m2 2+1 eve klima almam gerekiyor. Klimanın yeri belli, mümkünde güçlü bi model alayım da tüm eve soğuğu bassın istiyorum. Min 24000 btu baktım. Vestel'in bir kliması var, önceki evde onu kullanıyordum.
Onun dışında önerebileceğiniz bir marka model var mıdır? Samsung windfree diye bir şey çıkarmış, biraz fiyat farkı var ama gerçekten değecek bi fark yaratıyor mu?
Klimadan tek beklentim iyi soğutması fakat bunu yaparken suratıma soğuk rüzgar estirip beni hasta etmemesi.
Onun dışında önerebileceğiniz bir marka model var mıdır? Samsung windfree diye bir şey çıkarmış, biraz fiyat farkı var ama gerçekten değecek bi fark yaratıyor mu?
Klimadan tek beklentim iyi soğutması fakat bunu yaparken suratıma soğuk rüzgar estirip beni hasta etmemesi.
Turizm bakanı 28 mayısta iç turizm başlayacak, haziran başı gibi de dış turizm diyor. 28 mayista seyahat yasağa kalkacak anlamına gelmiyor mu?
bu kitapları nasıl bulabilirim ne tur bi arama yapmam gerek? italyancaya çevrilmiş turk sairlerin basili kitaplarını arıyorum ancak internette yayinlanmis bir kaç siir haricinde (nazim hikmet harici çok da bulamadım acikasi) hiçbir şey yok. yol yordam soruyorum, çok teşekkür ederim şimdiden.
Selamlar
Şimdi benim ingilizcem fena olmasa bile okuma ve yazma konusunda berbat durumda diyebiliriz. çünkü ben televizyondan öğrendim evet. Diyorum ki ben türkçe çevirisi de bulunan ya da hali hazırda türkçesini okuduğum bir kitap alıp okuyayım. ne önerirsiniz kitap olarak? mesela dünya klasiklerinden bir şey okumaya kalksam ne kadar zorlanırım? robinson crusoe, tom sawyer okumaya falan kalksam dil çok değişmiş midir? Ya da dil seviyesi zorlar mı acaba?
Ne yapayım ben?
Şimdi benim ingilizcem fena olmasa bile okuma ve yazma konusunda berbat durumda diyebiliriz. çünkü ben televizyondan öğrendim evet. Diyorum ki ben türkçe çevirisi de bulunan ya da hali hazırda türkçesini okuduğum bir kitap alıp okuyayım. ne önerirsiniz kitap olarak? mesela dünya klasiklerinden bir şey okumaya kalksam ne kadar zorlanırım? robinson crusoe, tom sawyer okumaya falan kalksam dil çok değişmiş midir? Ya da dil seviyesi zorlar mı acaba?
Ne yapayım ben?
bizim odada boydan boya halı var ve saçlarım çok dökülüyor bu aralar. elektrikli süpürgeyle alınmıyor da yani halı da eski biraz tutuyor sanırım iyice. trendyolda şunu buldum ama kullnışlı mı bilemedim.
www.trendyol.com
www.trendyol.com
bazı yardımlara ihtiyacım var.
1- seramik mi olmalı ? çelik mi?
2- tasarım kaselerin olduğu siteleri bilen????
teşekürler
1- seramik mi olmalı ? çelik mi?
2- tasarım kaselerin olduğu siteleri bilen????
teşekürler
Duyduğunuz gmrdüğünüz resmi bir açıklama var mı?
Yugoslavya uzerine hangi kitapları önerirsiniz? Sosyal yaşam, ekonomik yaşam vb.
Sizin icin bardagi tasiran son damla ne olmustu ?
mesela duyuru isimli bir film olsun. ben onun başlığını duyuru (film) olarak açabiliyor muyum yoksa duyuru başlığına yazıyorum birileri mi yönlendiriyor? yani duyuru başlığına girince duyuru (film) başlığı da var diyor ya bu yüzden arka tarafta birilerinin bunları bağlaması gerekiyor o yüzden de ben doğrudan duyuru (film) başlığı açarsam olmazmış gibi geliyor. böyle bir şey yapan var mı?
merhabalar,
bana şöyle çift cihaza bağlanabilen ve kullanırken de pişman etmeyecek bir kulaklık lazım. amaç bir yandan pc'den müzik dinlerken bir yandan da telefon çaldığında telefonu yanıtlamak. sadece kapalı ortamda kullanılacak. yani dışarda, yolda vs müzik için kullanılmayacak. fiyat olarak da 350-400 e kadar yolu var.
gözüme samsung level u modelini kestirdim. bunu kullanan varsa, yorumları alabilirim.
www.hepsiburada.com
bana şöyle çift cihaza bağlanabilen ve kullanırken de pişman etmeyecek bir kulaklık lazım. amaç bir yandan pc'den müzik dinlerken bir yandan da telefon çaldığında telefonu yanıtlamak. sadece kapalı ortamda kullanılacak. yani dışarda, yolda vs müzik için kullanılmayacak. fiyat olarak da 350-400 e kadar yolu var.
gözüme samsung level u modelini kestirdim. bunu kullanan varsa, yorumları alabilirim.
www.hepsiburada.com
lazer epilasyon için? iğneli epilasyonu da soracaktım bir doktorun özel kliniğine gidip, o açık mıdır?
Okul var mı ? Yani ücretsiz ancak yabancı dilde eğitim veren okul ?
Arkadaşımla pool'da otururken yanımıza bi' baba-oğul gelmişti. Çocuk Alman okulunda okuyordu ücretsizdi diye sohbet etmiştik ama şimdi baktım Alman okulu ücretliymiş.
Acaba ben okulun adını mı karıştırıyorum ? Özel olmayan ücretsiz ama yabancı ekolde eğitim veren okul var mı ?
edit: yanlış ifade etmişim, bizim atatürk lisesi gibi hazırlığı olan okullar değil. yekten azınlık okulu gibi çalışanlar.
sanırım lycee français charles de gaulle benzeri birşeydi de ben alman zannediyordum, hatta fransız olmadığına eminim. alman olabilir avusturya olabilir ispanyol dahi olabilir. Bi' türlü anımsayamadım
Arkadaşımla pool'da otururken yanımıza bi' baba-oğul gelmişti. Çocuk Alman okulunda okuyordu ücretsizdi diye sohbet etmiştik ama şimdi baktım Alman okulu ücretliymiş.
Acaba ben okulun adını mı karıştırıyorum ? Özel olmayan ücretsiz ama yabancı ekolde eğitim veren okul var mı ?
edit: yanlış ifade etmişim, bizim atatürk lisesi gibi hazırlığı olan okullar değil. yekten azınlık okulu gibi çalışanlar.
sanırım lycee français charles de gaulle benzeri birşeydi de ben alman zannediyordum, hatta fransız olmadığına eminim. alman olabilir avusturya olabilir ispanyol dahi olabilir. Bi' türlü anımsayamadım
Her türlü güncel ya da tarihi olaydan, siyasi ilintiden bağımsız soruyorum. Bana polis kimlik sorunca tek düşündüğüm “göstereyim de başıma dert almadan bi an önce yürüyüp işime gücüme gideyim” oluyor. Peki başka insanlar için niye bu bir tabu derecesinde, hatta “sen kimsin ki bana kimlik soruyorsun” türünden bir ego manyaklığı seviyesinde? Neden yani? Ki kazanma şansı da yok. İyi ihtimalle göz altına alınacak. Kötü ihtimalle dayak yiyecek. Zaten bi şekilde kimliğini öğrenecekler yani, “tamam kardeş sen de gösterme eyv” deyip salacaklar mı ki.
Burada fiziksel ve Biyolojik bir şey sormak istiyorum. Bir kere kusarak Zayıflamak inanılmaz mantıksız ve zararlı bir şey bunu kabul edelim.
Fakat benim sormak istediğim başka bir şey. Tamamen sallıyorum bir tabak künefe yedik. Bunu. 3-5 dk sonra isteyerek geri çıkardık. Bütün kalori o 3-5 dk içerisinde alınmış olmuyor mu? Yoksa kalori sindirim sırasında mı alınıyor?
Vücudun o şeker ihtiyacını daha boğazdan geçtiği anda hissetmesi ile bence kalori alınıyordur. (Bu durumda kusarak Zayıflamak bomboş yalan dolan bir şey değil mi?)
Not: Olayın tamamen sağlığa zararlı vs kısmından bağımsız soruyorum.
Fakat benim sormak istediğim başka bir şey. Tamamen sallıyorum bir tabak künefe yedik. Bunu. 3-5 dk sonra isteyerek geri çıkardık. Bütün kalori o 3-5 dk içerisinde alınmış olmuyor mu? Yoksa kalori sindirim sırasında mı alınıyor?
Vücudun o şeker ihtiyacını daha boğazdan geçtiği anda hissetmesi ile bence kalori alınıyordur. (Bu durumda kusarak Zayıflamak bomboş yalan dolan bir şey değil mi?)
Not: Olayın tamamen sağlığa zararlı vs kısmından bağımsız soruyorum.
abd'de yüksek lisansa başlayacağım (inşallah) bölümdeki international elemanların çoğu hintli. daha önce abd'de okumuş bir arkadaşım sakın hintliyle kalma bizden çok farklılar dedi. ben fark etmez diye düşünürken aklıma soru işareti düşürdü.
politik doğruculuğu bir kenara bırakarak, daha önce hintli oda arkadaşı olmuş insanların yönlendirmelerine ihtiyacım var.
politik doğruculuğu bir kenara bırakarak, daha önce hintli oda arkadaşı olmuş insanların yönlendirmelerine ihtiyacım var.
Doktor bir tanidigim evine dahi sokmuyor. O denli olmasa da ben de mumkun oldugunca az tuketmeye calisiyorum fakat bu davranisim belli bir bilimsel arastirma sonucuna vb dayanmiyor, tamamen esten dosttan duydugum.
Sizde durum nedir? Ayda kac porsiyon tuketiyorsunuz?
Sizde durum nedir? Ayda kac porsiyon tuketiyorsunuz?
SB.
selamlar,
istanbul için motosiklete 2 kişi binilemez gibi bir yasak geldi mi? muğla için bunu duydum fakat istanbul'la alakalı bir yasak haberi göremedim, var mıdır bilgisi olan?
istanbul için motosiklete 2 kişi binilemez gibi bir yasak geldi mi? muğla için bunu duydum fakat istanbul'la alakalı bir yasak haberi göremedim, var mıdır bilgisi olan?
ssd alıp orijinal hdd portuna bağladım. sonra hdd caddy kabından alıp bilgisayarın 750gb sata harddiskini söktüğüm dvdrom sürücüsü yerine taktım. Ama hddyi görmüyor.
hiç görmüyor. Ne biosta ne başka yerde.
caddy bozuk değil, başka bilgisayarda aynı işlemi denedim çalıştı.
bilgisayarım kendi dvdromunu tanıyor.
problem ne olabilir?baya uğraştım ama başaramadım.
laptop markası msi ge60.
hiç görmüyor. Ne biosta ne başka yerde.
caddy bozuk değil, başka bilgisayarda aynı işlemi denedim çalıştı.
bilgisayarım kendi dvdromunu tanıyor.
problem ne olabilir?baya uğraştım ama başaramadım.
laptop markası msi ge60.
Bilgisayarımı temizlemeye çalışıyorum ama gözle görülür her şeyi silmeme ve AVG cleaner programı kullanmama rağmen hala diğer kısmında yeterli alan açamadım. Neyi silmem gerekiyor ya da bu sarıyla gösterilen "diğer" kısmı neyi ifade ediyor? Mac için WinDirStat gibi ücretsiz bir program var mı?
arkadaşım soruyor da acilmiş.
edit: hepinize teşekkürler. babası kantaron yağı ile halletmiş.
edit: hepinize teşekkürler. babası kantaron yağı ile halletmiş.
insani yardım taşıyan bir araç bu anladığım kadarıyla.
buna yapılan saldırıya hdp ya da bölge halkı neden ses çıkarmıyor?
sivillere saldırı değil mi bu yapılan?
bu konuda hdp ya da pkk'dan yapılan açıklama var mı? twitter'da bulamadım.
buna yapılan saldırıya hdp ya da bölge halkı neden ses çıkarmıyor?
sivillere saldırı değil mi bu yapılan?
bu konuda hdp ya da pkk'dan yapılan açıklama var mı? twitter'da bulamadım.
sözlükte konuşulan üzüm kesen kızın profiline baktım. diğer okuluyla birlikte konsertavuarda okumuş. bu nasıl oluyor? birçok yerde de duymuştum sanki yarı zamanlı konservatuar muhabbetini. farklı bir bölümle birlikte yarı zamanlı da olsa müzik eğitimi almak isterdim. mümkün mü? ama diğer bölümü bırakarak değil.
tr.linkedin.com
tr.linkedin.com
youtu.be
adresinde izleyebilir buradaki dostlarım ve fikir bildirebilirler.
Bir sonraki şiire istek alınırajdfkjds
adresinde izleyebilir buradaki dostlarım ve fikir bildirebilirler.
Bir sonraki şiire istek alınırajdfkjds
kedi kendiniz için doldurduğunuz bardaktan gelip su içtiğinde kalanını içmeye devam eder misiniz ?
varsa ne tür bir ret mesajı geliyor nasıl oluyor anlatabilir mi?
yaşar güvenir'in sunuculuğunu yaptığı imbat adlı programın kayıtlarına nasıl ulaşabilirim? trt arşiv bir ara sitesinde yayınlamıştı fakat sonradan kaldırdılar bir çoğunu. hangi bölüm olduğunu bilmiyorum fakat birinde 20 dakika boyunca annem ile beraber türk sanat müziği söylüyordu. özetle manevi değeri çok yüksek benim için.
berbat anlattım, çok pardon.
ama hemen anlatıcam;
a diye bir tablomuz var:
title month year diye üç sütunu var.
b diye bir tablomuz var, month ve year diye iki sütunu var.
a tablosundaki tüm sütunları getir; ancak b tablosundaki month-year ile eşleşmemesi koşulu ile demek istiyorum.
tek sütun olsa wherenotin ile çözerdim direkt. ancak 2 sütunu aynı anda nasıl çalıştırabilriim tam hayal edemedim.
doğru anlatabildim umarım?
ama hemen anlatıcam;
a diye bir tablomuz var:
title month year diye üç sütunu var.
b diye bir tablomuz var, month ve year diye iki sütunu var.
a tablosundaki tüm sütunları getir; ancak b tablosundaki month-year ile eşleşmemesi koşulu ile demek istiyorum.
tek sütun olsa wherenotin ile çözerdim direkt. ancak 2 sütunu aynı anda nasıl çalıştırabilriim tam hayal edemedim.
doğru anlatabildim umarım?
Sulu hazir yemek cam kavanozda kendisi. Ustunde 7 dakika hob yaziyor sadece. Mikrodalgada ne kadar eder bu asagi yukari? Tesekkurler
normalde dişçiye gideceğim, o ayrı mesele. ama corona yüzünden gidemiyoruz. ben de kafamda bir limit belirlemek, bütçe belirlemek istiyorum.
biliyorum buradan olanaksız fiyat söylemek ama;
ekteki gibi ön dişlerin kötü halde, yamukluklar da var.
arkadaki azı dişlerimde dolguluk (belki kanal tedavisi bile olabilir bilmiyorum) yerler de var. yani ön taraf hariç arkadan da 5-6 dişle uğraşılacak gibi düşünsek;
sizce kaç para bütçe ayırmam gerekir? ve bu önler için ne işlem yapılır?
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
biliyorum buradan olanaksız fiyat söylemek ama;
ekteki gibi ön dişlerin kötü halde, yamukluklar da var.
arkadaki azı dişlerimde dolguluk (belki kanal tedavisi bile olabilir bilmiyorum) yerler de var. yani ön taraf hariç arkadan da 5-6 dişle uğraşılacak gibi düşünsek;
sizce kaç para bütçe ayırmam gerekir? ve bu önler için ne işlem yapılır?
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
Çatıdan ve balkonlardan gelen suyun şehir şebekesine mi bağlı olması gerekiyor yoksa sokağa mı akması gerekiyor?
Bu konuda bir mevzuat var mı bilgisi olan yardımcı olabilir mi?
Teşekkürler.
Bu konuda bir mevzuat var mı bilgisi olan yardımcı olabilir mi?
Teşekkürler.
2 yıldır oturduğum daireden çıkma durumum var. Zamanında 1500 lira depozito vermiştim ve yine bile bile vazgeçiyorum galiba.
Öncelikle kendisi saygısız ve güvenilmez bir insan, eve girerken ufak tefek kalmış eşyaları aldırıp, temizleteceğini söylemişti ama sonradan binbir türlü bahane ile geçiştirdi ve tabii ki emlakçı karışmadı. Daha sonra da hiçbir konu için kendilerini aramadım, sadece zam için konuştuk.
Bugüne kadar 2 evden çıktım ve aldığım gibi bırakmama rağmen birinden depozitomu alabildim, diğeri sözde bahaneler ile oyalayıp yatırmadı ve 4. defa aramaktan utanarak lanet edip bıraktım.
Benim kendime yakıştırdığım: evden çıkmadan 1 ay önce ev sahibine haber vereyim ve kiramı da yatırayım, çıkarken gelip baksın, aldığım gibi teslim ettiğim için depozitomu versin ve ayrılalım. Ama bu yine olmayacak. Çıkacağım ay kirayı yatırmıyorum demek de hiç hoş bir hareket değil.
Boyaya saysın diyebileceğim bir durumu bile yok şu evin ama sırf kendime yakıştıramıyorum diye resmen enayi gibi parayı veriyorum. Siz ne yapıyorsunuz?
Öncelikle kendisi saygısız ve güvenilmez bir insan, eve girerken ufak tefek kalmış eşyaları aldırıp, temizleteceğini söylemişti ama sonradan binbir türlü bahane ile geçiştirdi ve tabii ki emlakçı karışmadı. Daha sonra da hiçbir konu için kendilerini aramadım, sadece zam için konuştuk.
Bugüne kadar 2 evden çıktım ve aldığım gibi bırakmama rağmen birinden depozitomu alabildim, diğeri sözde bahaneler ile oyalayıp yatırmadı ve 4. defa aramaktan utanarak lanet edip bıraktım.
Benim kendime yakıştırdığım: evden çıkmadan 1 ay önce ev sahibine haber vereyim ve kiramı da yatırayım, çıkarken gelip baksın, aldığım gibi teslim ettiğim için depozitomu versin ve ayrılalım. Ama bu yine olmayacak. Çıkacağım ay kirayı yatırmıyorum demek de hiç hoş bir hareket değil.
Boyaya saysın diyebileceğim bir durumu bile yok şu evin ama sırf kendime yakıştıramıyorum diye resmen enayi gibi parayı veriyorum. Siz ne yapıyorsunuz?
Zaman tahmininiz var mı ? Şuan akasya avm ya da zorlu avm açık mı yani içerisindeki appstoredan bahsetmiyorum avm açık mı ? Bilgisi ya da tahmini olanlardan cevap beklerim.
2017 model clio touch 1’5 otomatik dizel araba bana mantıklı geldi. Yaklaşık 60bin km civarında ve temiz bir araba. Sizin bakış açınıza göre alternatif ne olabilir, onu alma şu daha mantıklı dediğiniz marka ve model önerebilir misiniz ?
herkese selam,
bildiğiniz kullandığınız online güzel bir fransızca sözlük var mı acaba? kelimelerin masculine mi feminin mi olduğunu da gösteren?
teşekkürler
bildiğiniz kullandığınız online güzel bir fransızca sözlük var mı acaba? kelimelerin masculine mi feminin mi olduğunu da gösteren?
teşekkürler
3-4 saat aç karna spor yapmışken ter içinde kalmışken.spor sırasında sadece az az su içmişken.spor sonrası yine su içmişken ama hala su kaybı bariz hissediliyorken soda zarar verirmi yoksa önce bişilermi yemek lazım
www.medicalnewstoday.com
burda zarar verir diyor ama başka yerde bulamadım zarar
www.medicalnewstoday.com
burda zarar verir diyor ama başka yerde bulamadım zarar
alt kattakiler bütün gün yüksek sesle konuşuyorlar. ses yukarıya boğuk boğuk geliyor. şöyle huzurlu huzurlu evde oturamaz oldum. sizce bu normal mi? her evde olur mu böyle şeyler?
peki gece 12'den sonra hala boğuk boğuk konulma, kahkaha duyuyorsam sizce artık gidip konuşma vakti gelmiş mi?
çünkü gece olunca biz kısık sesle konuşuruz hep rahatsızlık vermemek için. istesek gündüz de evi konser salonuna çeviririz ama yapmıyoruz.
peki gece 12'den sonra hala boğuk boğuk konulma, kahkaha duyuyorsam sizce artık gidip konuşma vakti gelmiş mi?
çünkü gece olunca biz kısık sesle konuşuruz hep rahatsızlık vermemek için. istesek gündüz de evi konser salonuna çeviririz ama yapmıyoruz.
4 katlı apartman boyunda ıhlamur ve erik ağaçlarımız var. Nasıl toplayabiliriz bunları?
Nasıl sizce? Oyunun kendi kontrolü ile oynadım idare eder, üç parmak oymadim idare eder. Acemiliği atamıyorum bir türlü. Ya da acemi olmama rağmen güçlü rakipler çıkıyor karşıma onu dert ediyorum sanırım. Üç haftadır oynuyorum bu arada
korona şüphesi dışında diğer bölümlerden randevu alıp doktora gittiniz mi bu sıralar?
Merhabalar,
Titanum pro denilen bir tavasını aldım tefalin. Aslında bu teflon mu oluyor konuya cok hakim degilim ama bir zamanlar tavaların zararları ile ilgili bir şeyler duyduğumu hatırladığım için sormak istedim.
Ürün iç yüzeyi sorunsuz olmakla beraber dışında bir derin çizik, ve bir tür üretim hatasına benzer metal, noktasal bir çıkıntı mevcut. Parmağınızı sürdüğünüzde hafif acitacak kadar sivri.
Merak ettiğim bunlar yaygın rastlanan sıkıntılar mı, ürünün performansına ve sağlığa negatif bir etkisi olur mu. Açıkçası hem iade etmekle uğraşmak, hem de bu dönemde kargo çalışanlarına ek iş yükü yaratmak istemiyorum. Ne dersiniz?
Görsel mevcut.
Titanum pro denilen bir tavasını aldım tefalin. Aslında bu teflon mu oluyor konuya cok hakim degilim ama bir zamanlar tavaların zararları ile ilgili bir şeyler duyduğumu hatırladığım için sormak istedim.
Ürün iç yüzeyi sorunsuz olmakla beraber dışında bir derin çizik, ve bir tür üretim hatasına benzer metal, noktasal bir çıkıntı mevcut. Parmağınızı sürdüğünüzde hafif acitacak kadar sivri.
Merak ettiğim bunlar yaygın rastlanan sıkıntılar mı, ürünün performansına ve sağlığa negatif bir etkisi olur mu. Açıkçası hem iade etmekle uğraşmak, hem de bu dönemde kargo çalışanlarına ek iş yükü yaratmak istemiyorum. Ne dersiniz?
Görsel mevcut.
gta v ücretsiz diye indireyim dedim ama mouse pad'im yok. her yerde kapalı. var mı alternatif kullanan.
Arkadaşlar merhaba, anlilozan spondilit hastalığım için iyi geleceğini düşündüğümden ketojenik diyet yapmaya karar verdim.yapanınız oldu mu, ne faydasını gördü, ne kadar yaptı,ne gibi bir değişiklik oldu vücudunda,nereden nasıl yaptı, diyetisyenle mi yoksa bir programa göre mi yaptı vb.bilgilendirseniz yapan arkadaşlar , çok memnun olurum.
Arkadaşlar merhaba, ankilozan spondilit hastalığım epey sıkıntı yaratıyor bu hareketsiz eve mahkum hayata geçtiğimizden beri, bu sebeple evde pilates yapmak istiyorum.top olmadan da yapılabilecek bir pilates için önerebileceğiniz Türkçe güzel kaynaklar var mı acaba?
Bu oyunu konsolda oynayan var mı? İncelemelerine baktığımda modsuz oynamak çok zor demişler. Konsolda oynaması nasıl merak ettim.