Ben mağarada yaşamayan birinin mutlaka izlediği çoğu filmi izlememiştim.
En basitinden the shawshank redemption ve La vita è bella'yı bu hafta içinde izledim daha. the godfather, matrix, lord of the rings falan hiç izlemedim.
pandemi başında aslında izleyeyim diyodum ama hep erteledim. başlamışken devam etmek istiyorum. ortamlarda "ben onu izlemedim ya" dediğimde yuhhh deniliyor..
bunu da izlemeyen kaldı mı dediğiniz filmleri yazar mısınız?
En basitinden the shawshank redemption ve La vita è bella'yı bu hafta içinde izledim daha. the godfather, matrix, lord of the rings falan hiç izlemedim.
pandemi başında aslında izleyeyim diyodum ama hep erteledim. başlamışken devam etmek istiyorum. ortamlarda "ben onu izlemedim ya" dediğimde yuhhh deniliyor..
bunu da izlemeyen kaldı mı dediğiniz filmleri yazar mısınız?
Eşimle yıl dönümümüzde biraz nefes alalım diye istanbul'da şehir dışında bir otelde rezervasyon yaptırdık. kaporaa vs de ödedim. Dün otel aradı ve yeni gelen kıstlamalar sebebiyle problem olabiliyormuş dedi. Bu süreçte çok fazla insan otel rezervasyonum var diye dandirikten bir belge göstermiş ve artık polis işi daha da sıkı tutacakmış vs dedi. Çözüm olarak da ya 1 gün daha da uzatılabilir ya iptal edebilirsiniz ya da risk de alabilrisiniz dediler.
Ben de bu durumu düşüneyim bir dedim ve önce sağlık bakanlığını aradım, polisi arayın dedi. polisi aradım rezervasyonunuz varsa problem olamz dedi, dedim bana böyle böyle dendi, ben bilmem iç işleri bakanlığının sitesinde yayınlanan genelgeyi bulun ona bakın dedi kapattı.
genelgeyi budlum bununla ilgili hiçbir şey yazmıyor.
ben bu işin doğrusunu kimden öğrenebilirm ? polisin dediğine güveneyim mi?
Ben de bu durumu düşüneyim bir dedim ve önce sağlık bakanlığını aradım, polisi arayın dedi. polisi aradım rezervasyonunuz varsa problem olamz dedi, dedim bana böyle böyle dendi, ben bilmem iç işleri bakanlığının sitesinde yayınlanan genelgeyi bulun ona bakın dedi kapattı.
genelgeyi budlum bununla ilgili hiçbir şey yazmıyor.
ben bu işin doğrusunu kimden öğrenebilirm ? polisin dediğine güveneyim mi?
kardeşim 1 martta işe başladı, şirket dün maaşını yatırınca bir bakayım sigoratayı ne yapmışlar diye edevlete baktım. işe giriş çıkış kısmında 1 mart olarak giriş görünmesine rağmen 4A hizmet dökümünde bir yenilik yok. acaba deneme süresi diye yediler mi çocuğun sigortasını yoksa yansıması uzun mu sürüyor?
c5 aircross bakıyorum.
benzinli 2020 model 389bin,
dizel 2021 model 425bin.
arada 40binlik fark var.
ama dizel çok az yakıyorken, benzinli çok yakar diye korkuyorum.
benzinli aracın sessizliği güzel tabi,
ama dizel de nolursa olsun çok çok daha az yakar diye düşünüyorum.
her sabah sarıyerden beşiktaşa işe gidip geliyorum en basitinden.
benzin işini hiç düşünmesem mi?
benzinle-dizel arasındaki fiyat farkını kastetmiyorum bu arada.
şehir içinde dizel ile 6-7 litre yakacakken, benzinli ile 9 litre falan yakarım diye düşünüyorum en az. fiyat farkını dak oyunca aylık %33den fazla fark eder diye üdşünüyorum.
benzinli 2020 model 389bin,
dizel 2021 model 425bin.
arada 40binlik fark var.
ama dizel çok az yakıyorken, benzinli çok yakar diye korkuyorum.
benzinli aracın sessizliği güzel tabi,
ama dizel de nolursa olsun çok çok daha az yakar diye düşünüyorum.
her sabah sarıyerden beşiktaşa işe gidip geliyorum en basitinden.
benzin işini hiç düşünmesem mi?
benzinle-dizel arasındaki fiyat farkını kastetmiyorum bu arada.
şehir içinde dizel ile 6-7 litre yakacakken, benzinli ile 9 litre falan yakarım diye düşünüyorum en az. fiyat farkını dak oyunca aylık %33den fazla fark eder diye üdşünüyorum.
Babam pandemi hastanesinde yogun bakimda. Bilincinin acik olduğunu soyluyor doktor fakat en azindan telefonla gorusturun dedik onu bile reddettiler.
Goruntulu konusma istegini de "sosyal medyada paylasiyorlar, sikinti oluyor" diye reddetmisti.
Bu normal bisey mi?
Goruntulu konusma istegini de "sosyal medyada paylasiyorlar, sikinti oluyor" diye reddetmisti.
Bu normal bisey mi?
Yalnız Yorgun hissetme ve kas ağrısı yeterli sebep mı test için?
Belgeleri kargolamadim ve kullanmak istemiyorum. Fakat her aradigimda musteri hizmetlerine ulasip soru soramadigim icin buraya yazmak istedim. Bir sorun olur mu? Mail sms gelmisti fakat ben ne eposta dogruladim ne de kargoya imzalayip verdim. Iptal etme sureci var mi nasil oluyor bu surec
Selamlar, 10 sene falan otomatik vites araç kullandım İstanbulda. Şimdi yeni bir araç alacağım manuel vites. Öğrenmem çok zor olur mu? Ne kadar sürer ustalaşmam?
Merhabalar, şu anda türkiye'deki üni. uzaktan eğitim derslerine yurtdışında olduğum için saat farkından dolayı katılamıyorum. Acaba hocalar nasıl yaklaşıyor devamsızlık durumuna? Mail atıp saat farkından dolayı katılamadığımı mı bildirsem?
ankara'yı hiç bilmem. bir iş için 1 günlüğüne geldim, sabah da döneceğim yani 4 saatim falan kaldığı için acil diye bağırdım başlıkta :))
angaranın simidi çok güzel olur diye duyuyorum hep. kavaklıdere civarında var mı simidi çıtır tavsiye edebileceğiniz bir simitçi? cevap verene simit ısmarlayabilirim :)) teşekkürler
angaranın simidi çok güzel olur diye duyuyorum hep. kavaklıdere civarında var mı simidi çıtır tavsiye edebileceğiniz bir simitçi? cevap verene simit ısmarlayabilirim :)) teşekkürler
2 gündür eklem ağrılarım mevcut dün yağmur vardı biraz romatizma gibi bişey var öyle durumlarda hep ağrı yaşıyorum diye önemsemedim fakat bugün yağmur yok, ama eklem ağrıları devam ediyor, kollar bacaklar ve sırt orta şiddette ağrılar mevcut ama koronaya dair başka hiçbir belirti yok sizce korona mıyım
Bir tanesini oda sıcaklığınd saklıyoruz normal biberliğn içinde. Mesela domates üstüne zeytinyağı gezdirip üstüne pulbiber döktüğünüzde zeytinyapın rengini kırmızı yapmıyor.
Bir diğerini ise daha acılı olduğu için ne hikmetse buzdolabında saklyoruz ama zeytinyağı ile beraber herhangi birşeyin işine koydugumuzda hemen rengini kırmızya döndrüüyor.
Dolaptaki biberin içinde boya falan olabilir mi ki? Hangisi daha iyi şimdi bunların? Yapa rengini veren mi vermeyen mç
Bir diğerini ise daha acılı olduğu için ne hikmetse buzdolabında saklyoruz ama zeytinyağı ile beraber herhangi birşeyin işine koydugumuzda hemen rengini kırmızya döndrüüyor.
Dolaptaki biberin içinde boya falan olabilir mi ki? Hangisi daha iyi şimdi bunların? Yapa rengini veren mi vermeyen mç
haftasonu malum yasak var
peki covid oldugumdan şüphelenip test yaptırmak istesek nasıl gidicez hastaneye? yolda arabayı çevirseler ne dicez?
peki covid oldugumdan şüphelenip test yaptırmak istesek nasıl gidicez hastaneye? yolda arabayı çevirseler ne dicez?
Yazlık bahçesinde dilimlenmesi gereken (5cm çaptan 25 cm çapa) odunlar var. Motorlu bi testere alıyım diyorum ama hiç araştırmadım henüz. Hangi marka/model iyidir, nasıl bir şey olmalı?
güzergah bakırköy’den hacıosman’a kadar olan yerler. aklıma bir tek bakırköy geliyor. başka var mı?
Merhaba,
Memlekette üzerime kayıtlı 11 taşınmaz görünüyor e-devlette ama bunlar hep ortak yerler. yani halalarım, kuzenlerim falan ve bu kişilerle pek iletişimim yok.
Şimdi ben istesem kendi başıma bu arsaları satabilir miyim? yoksa onların da onay vermesi gerekiyor mu? kendime düşen kısımları satabilir miyim yani?
Teşekkürler.
Memlekette üzerime kayıtlı 11 taşınmaz görünüyor e-devlette ama bunlar hep ortak yerler. yani halalarım, kuzenlerim falan ve bu kişilerle pek iletişimim yok.
Şimdi ben istesem kendi başıma bu arsaları satabilir miyim? yoksa onların da onay vermesi gerekiyor mu? kendime düşen kısımları satabilir miyim yani?
Teşekkürler.
olunabilir mi? ailem yanımda istanbul'da, ilk dozu burada olup ikinciyi memlekette olabilirler mi?
Saçlarım iki yıldır inceldi ve çok azaldı. Hızli uzamasına, yumuşak ve sağlıklı olmasına rağmen oldu bunlar. Bence normalden daha fazla da dökülmüyor. Dökülerek azalmıyor.
Genetik midir acaba?
Genetik midir acaba?
Bir süredir sol kulaklık bağlantıyı koparıyor, sağ çalışmaya devam ediyor.
Resetleme yapılmasına rağmen düzelmedi.
İki yıllık cihaz.
Bu konu hakkında bir şey yapılabilir mi?
Resetleme yapılmasına rağmen düzelmedi.
İki yıllık cihaz.
Bu konu hakkında bir şey yapılabilir mi?
Gtx 960m var laptopta. Cyberpunk default ayarlarda 15-19 FPS oynatiyor. Bu normal mi? Yoksa ekran Karti mi kaldirmiyor?
kullanan var mı? memnun musunuz?
Bunun için hazır online eğitimdeyken bir sertifika kursuna başlamak istiyorum. Yalnız internetten epeyce araştırmama rağmen karar veremedim. Fiyatlar, eğitim saatleri vs. çok farklı programlar var. Benim bu konuda bir eğitimi seçerken nelere dikkat etmem lazım, sertifikasyon noktasında nelere dikkat etmem lazım (uluslararası geçerlilik falan gibi mesela)? Ya da daha iyisi direkt şuranın verdiği eğitim çok iyidir, verdikleri sertifika da geçerlidir, işine yarar memnun kalırsın öneriniz var mı?
selamlar, babam ne yazıkki amansız bi hastalığa yakalandı ve tedavisi de uzun sürecek gibi.
dolayısıyla sürekli hastaneye git gel yapacağız gibi
ben de daha yeni mezun olmuştum ve 4 aydır bi yerde çalışıyorum. iş güzel, insanları da iyi niyetli, fakat işten sürekli izin isteyeceğim ve gerçekten işe konstre olamayacağım için bu konuda kendime bi rota çizmem gerekiyor.
bi kaç güne yöneticimle konuşacağım daha hiç bi şeyden haberi yok, bu konularda da tecrübem olmadığı için nasıl davranacağımı bilmiyorum.
acaba şimdi istifa ediyorum ama 2-3 aya her şey yoluna girince tekrar geri dönmek isterim gibi bi konuşma mı yapsam ? veya durumu anlatıp onun mu karar vermesini istesem ?
dolayısıyla sürekli hastaneye git gel yapacağız gibi
ben de daha yeni mezun olmuştum ve 4 aydır bi yerde çalışıyorum. iş güzel, insanları da iyi niyetli, fakat işten sürekli izin isteyeceğim ve gerçekten işe konstre olamayacağım için bu konuda kendime bi rota çizmem gerekiyor.
bi kaç güne yöneticimle konuşacağım daha hiç bi şeyden haberi yok, bu konularda da tecrübem olmadığı için nasıl davranacağımı bilmiyorum.
acaba şimdi istifa ediyorum ama 2-3 aya her şey yoluna girince tekrar geri dönmek isterim gibi bi konuşma mı yapsam ? veya durumu anlatıp onun mu karar vermesini istesem ?
Tam olarak Melodisi değil de genel olarak bu şarkıyı dinleyince türk pop şarkılarından birini anımsar gibi oluyorum ama asla dilimin ucuna gelmiyor. Ve bulana kadar dert olacak şimdi bu bana. Rica etsem bira dinler misiniz size hangi şarkılari animsatti.
Not: ferhat göçer'in düştüm yollar şarkisi değil. Daha bilinen ama bu şarkıyla birebir melodisi benzemeyen bir sarkiya benzetiyorum. Saçmaladigimi dusunuyorsaniz haklisinizdir ama bulursan hak vereceksiniz bana.
Not: ferhat göçer'in düştüm yollar şarkisi değil. Daha bilinen ama bu şarkıyla birebir melodisi benzemeyen bir sarkiya benzetiyorum. Saçmaladigimi dusunuyorsaniz haklisinizdir ama bulursan hak vereceksiniz bana.
Merhabalar,
Dil eğitimi düşünürken; işi gücü bırakıp İngiltere' ye yerleştim. 4 aydır orada yaşıyorum ve 5 yıllık oturumum var. Türkiye' de insan kaynakları uzmanı olarak 6 yıllık iş geçmişim var burada benzer bir iş yapmam pek mümkün gözükmüyor. Şu anda amazon deposuna benzer bir yerde çalışıyorum ama ingilizcemi de biraz ilerlettikten sonra (şu anda B2 seviyesinde diyebilirim) daha düzgün bir iş istiyorum.
Kendi alanımda birşeyler yapabilmem mümkün mü? UI/UX Design ya da yazılım gibi alanlarda online eğitim ile ilerlemek mümkün müdür? İş mevzusunda kafam oldukça karışık tavsiyesi ya da tecrübesi olan varsa memnuniyetle dinlerim.
Dil eğitimi düşünürken; işi gücü bırakıp İngiltere' ye yerleştim. 4 aydır orada yaşıyorum ve 5 yıllık oturumum var. Türkiye' de insan kaynakları uzmanı olarak 6 yıllık iş geçmişim var burada benzer bir iş yapmam pek mümkün gözükmüyor. Şu anda amazon deposuna benzer bir yerde çalışıyorum ama ingilizcemi de biraz ilerlettikten sonra (şu anda B2 seviyesinde diyebilirim) daha düzgün bir iş istiyorum.
Kendi alanımda birşeyler yapabilmem mümkün mü? UI/UX Design ya da yazılım gibi alanlarda online eğitim ile ilerlemek mümkün müdür? İş mevzusunda kafam oldukça karışık tavsiyesi ya da tecrübesi olan varsa memnuniyetle dinlerim.
sayın araba guruları,
sıfır araç alırken plaka seçimi yapabiliyoruz diye biliyorum. örneğin istediğimiz plaka öyle premium fb, gs, bjk falan değil ismimizin baş harfleri olsun 2 karakter. geri kalan sayılar önemsiz.
bu plakayı ücretsiz alabiliyor muyuz? ücretliyse ne kadar? istanbulu hariç tutuyorum.
sıfır araç alırken plaka seçimi yapabiliyoruz diye biliyorum. örneğin istediğimiz plaka öyle premium fb, gs, bjk falan değil ismimizin baş harfleri olsun 2 karakter. geri kalan sayılar önemsiz.
bu plakayı ücretsiz alabiliyor muyuz? ücretliyse ne kadar? istanbulu hariç tutuyorum.
Merhaba, bir, yaklaşık 4 ay önce Superonline'a geçtim. İlk ay download hızım 10-12 mg iken son iki aydır bu değer 2-3 arasında gidip geliyordu. Destek talebi oluşturdum hiçbir sonuç alamadım. Sonrasında da belki modemde sorun vardır vs diye düşünerek modemi resetledim ve sonrasında yavaş ama idare ettiğim internet de gitti. Şu an DSL ışığı yanmıyor. İnterneti kullanamıyorum. Pandemi nedeniyle de evden çalışıyorum.
Bu konuyu nasıl çözebilirim acaba?
Hiçbir teknik destek alamadım, eğer aynı durumu daha önce yaşayanlar varsa destek olabilirler mi acaba, gerçekten ihtiyacım var.
Teşekkür ederim.
Bu konuyu nasıl çözebilirim acaba?
Hiçbir teknik destek alamadım, eğer aynı durumu daha önce yaşayanlar varsa destek olabilirler mi acaba, gerçekten ihtiyacım var.
Teşekkür ederim.
Banyo baskülü almak istiyorum. F/p ürünü var mıdır önereceğiniz?
Merhaba. Lisedeyken öğrenmiştim Osmanlı Türkçesini. Sonra unuttum haliyle. Yeniden öğrenmek istiyorum. Hatırlıyorum bir şeyler ama pekiştirmek istiyorum. İçinde etkinlikler falan da olan bir kitap var mıdır?
bunun çakması çok var ve internette de çok var. bende hem çakması hemde gerçeği var çakması 20tl falan.
internetten ucuza almak istesem nasıl anlarım gerçek mi çakma mı olduğunu? veya istanbul'da gerçeğini alabileceğim bir yer var mı?
farkı nedir derseniz gerçeğinin kumaşı farklı ter iz vs göstermiyor. çakması bildiğiniz bez üzerinde logosu var sadece.
internetten ucuza almak istesem nasıl anlarım gerçek mi çakma mı olduğunu? veya istanbul'da gerçeğini alabileceğim bir yer var mı?
farkı nedir derseniz gerçeğinin kumaşı farklı ter iz vs göstermiyor. çakması bildiğiniz bez üzerinde logosu var sadece.
beklentim: yuksek cozunurluklu video kurgularinda vs. kasmasin, mumkunse torunlarima birakayim.* butcem kasa icin 20.000 tl fakat performansta cok fark yaratacaksa biraz esneyebilir. direkt pc onerisi yerine "suna dikkat et, bu muhakkak olsun" derseniz de kabulum. ciao.
Merhaba, bir ara instagram'da ara kısmından herhangi bir lokasyon seçince, mesela prag şehri diyelim, son 24 saatte prag'da herkese açık paylaşılan hikayeleri gösteriyordu. 4-5 aydır bu özellik artık çalışmıyor. Acaba instagram ayarlarıyla ilgili bir yanlışlık mı yaptım yoksa instagram bu özelliği kaldırdı mı?
Divan dışında neresi olabilir online sipariş verebileceğim? Klas ve şık olmalı.
yani hepsini amazon mu satıyor yoksa çeşitli kullanıcılar mı satıyor?
kitap alacağım gerçi ama: www.amazon.com.tr
ek soru: kitabı hiçbir yerde bulamayınca semtimdeki kitapçıya başka şubelerinden getirtmelerini istedim. gelince beni arayacaklar ama taa haftaya cuma. aradıklarında gitmezsem küfür yer miyim? ne olacak aslında, diğer şubede duracağına bu şubede dursun kitap :)
kitap alacağım gerçi ama: www.amazon.com.tr
ek soru: kitabı hiçbir yerde bulamayınca semtimdeki kitapçıya başka şubelerinden getirtmelerini istedim. gelince beni arayacaklar ama taa haftaya cuma. aradıklarında gitmezsem küfür yer miyim? ne olacak aslında, diğer şubede duracağına bu şubede dursun kitap :)
VPN değiştirip bookingten Türkiye'deki otellere rezervasyon yapsam sorun olur mu?
Ankara'da nerede kalınmalı önerilerinize açığım.
Teşekkürler..
Ankara'da nerede kalınmalı önerilerinize açığım.
Teşekkürler..
Araba kullanmayı hiç bilmeyen biri kaç günde trafiğe tek başına çıkabilecek noktaya gelir? Araç yok pratik için moov'dan araç kiralayıp pratik yapmayı da düşünüyorum biriyle. Kaç saat olmalı mesela? Kurslar yeterli değil sanırım.
dudak yarığı ile doğdum ve şu ana kadar hiç ameliyat olmadım.
dudağımda ve burnumda yamukluk var bu sebeple. bana doktor tavsiye edebilir misiniz?
burun ameliyatında birçok iyi doktor vardır da bu tarz vakalarla da uğraşmış doktor biliyor musunuz?
lokasyon: ankara
bütçe: 30k
dudağımda ve burnumda yamukluk var bu sebeple. bana doktor tavsiye edebilir misiniz?
burun ameliyatında birçok iyi doktor vardır da bu tarz vakalarla da uğraşmış doktor biliyor musunuz?
lokasyon: ankara
bütçe: 30k
Gün içinde 1500 kaloriyi simit, soslu döner dürüm vs ile dolduruyorum.
Hafif spor artı bu diyetle kilo vermem mümkün müdür?
Boy 1.79 Kilo 98
Hafif spor artı bu diyetle kilo vermem mümkün müdür?
Boy 1.79 Kilo 98
(2)
Kripto para vergi mevzuları? Platform mu değiştirsem?
İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi #1473098
Merhaba arkadaşlar,
Bugün şu kripto paralara vergi düzenlemesi için platformlardan bilgilerin talep edildiği haberini gördüm sözlükte. Zaten epeydir konuşulan bir mevzuydu. Şimdi ben BTCTürk kullanıyorum. Bu olaylardan sonra Binance'a mı geçsem diyorum? Biliyorum Binance'dan da isteyebilirler bilgileri ama BTCTürk'den daha güvenli olacağı kesin. Haraç ödemeye niyetim yok çünkü. Siz ne diyorsunuz?
Bugün şu kripto paralara vergi düzenlemesi için platformlardan bilgilerin talep edildiği haberini gördüm sözlükte. Zaten epeydir konuşulan bir mevzuydu. Şimdi ben BTCTürk kullanıyorum. Bu olaylardan sonra Binance'a mı geçsem diyorum? Biliyorum Binance'dan da isteyebilirler bilgileri ama BTCTürk'den daha güvenli olacağı kesin. Haraç ödemeye niyetim yok çünkü. Siz ne diyorsunuz?
Uzun süredir sinema ve fotoğrafla ilgileniyorum. Amatör kısa film, klip falan çektik. Ancak hiç para kazanmadım. Düğün fotoğrafçılığında fena para yokmuş. Yazın düğün fotoğrafı çekmek istiyorum. Sadece dış çekim denen fotoğrafları çekicem. Ancak uzun vadede pek para kazandırmaz gibi geliyor. Yani 10 yıl önce sadece meraklısı ilgileniyorken bugün instagram ve YouTube sayesinde birçok insan daha çok haşır neşir bu işlerle. Eskiden çok pahalıyken bugün 3 bin liraya 5d mark II alıp film bile çekebilirsiniz. Yapılan şey de belli pozları çekip hazır presetleri yapıştırıp geçmek. Bu yüzden piyasa düşer gibi ve insanların çok para ödemeleri garip geliyor. Ancak çok talep var.
Iphoneda bile raw görüntünün çekilebildiği, 2 diyaframın olduğu bir dünyada düğün fotoğrafçılığının ömrü çok olmaz gibi geliyor. Siz ne düşünüyorsunuz?
Düğün fotoğrafı çektirdiniz mi? Ne kadar ödediniz? Fiyatı ne olmalı sizce? Aklımda sadece dış çekim yapmak var. Şu bir büyük iki küçük albüm + poster olandan. Stüdyo açmayı vs. düşünmüyorum.
Iphoneda bile raw görüntünün çekilebildiği, 2 diyaframın olduğu bir dünyada düğün fotoğrafçılığının ömrü çok olmaz gibi geliyor. Siz ne düşünüyorsunuz?
Düğün fotoğrafı çektirdiniz mi? Ne kadar ödediniz? Fiyatı ne olmalı sizce? Aklımda sadece dış çekim yapmak var. Şu bir büyük iki küçük albüm + poster olandan. Stüdyo açmayı vs. düşünmüyorum.
Beş haftadır bir diyetisyenle çalışıyorum. Günlük kalorim 1200 civarı; protein ve sebze ağırlıklı. Ayrıca haftada altı gün 45-90 dk arası P90X yapıyorum ki dünyanın en lanet programlarındandır.
66,4 ile başlayıp ilk bir ay sadece 1,4 kilo vermiştim. Bugün tartılırken 64'leri göreceğimden emindim kiii 100 gr alıp 65,1 olmuşum. Hiç diyet yapmayan birinin bile bu sporla ayda en az 2-3 kilo vermesi gerekirdi. Bu arada aynı diyetisyenle erkek arkadaşım bir ayda 108'den 100'e düştü.
Kaçamak yapıyorum evet ama mesela 2 hurma topu değil de 4 hurma topu yiyorum veya fazladan bir muz yiyorum gibi. 5 haftadır ağzıma pilav, makarna sokmadım; gofret, kek vs. yemedim. Diyet öncesi günlük kalori alımım 1700-1800 civarıydı.
Regl düzenim, kan değerlerim, hormonlarım normal. Yaş 29, boy 168 cm.
Nerede bir sorun olabilir?
Edit: Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
66,4 ile başlayıp ilk bir ay sadece 1,4 kilo vermiştim. Bugün tartılırken 64'leri göreceğimden emindim kiii 100 gr alıp 65,1 olmuşum. Hiç diyet yapmayan birinin bile bu sporla ayda en az 2-3 kilo vermesi gerekirdi. Bu arada aynı diyetisyenle erkek arkadaşım bir ayda 108'den 100'e düştü.
Kaçamak yapıyorum evet ama mesela 2 hurma topu değil de 4 hurma topu yiyorum veya fazladan bir muz yiyorum gibi. 5 haftadır ağzıma pilav, makarna sokmadım; gofret, kek vs. yemedim. Diyet öncesi günlük kalori alımım 1700-1800 civarıydı.
Regl düzenim, kan değerlerim, hormonlarım normal. Yaş 29, boy 168 cm.
Nerede bir sorun olabilir?
Edit: Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
bir iş ilanında "what we offer" kısmına böyle yazmışlar. bu nasıl oluyor? sadece sektör ile ilgili kitaplara izin verilir?
rihanna, beyoncegillerden biri ile jay-z tarzi biri duet yapiyor. muhtemelen en fazla 2-3 senelik bir sarki. erkek kisinin rap vokali var, kadin kisisinin ise cogu nakarat bir kac yerinde de yeah yeah yeah diyor. nakaratindayken uzatarak soylenen kisimda you knoooooow tarzi bir soz geciyor.
you know degilse bile hallelujah kelimesinin son iki hecesine cok benziyor. bir buldurun be.
you know degilse bile hallelujah kelimesinin son iki hecesine cok benziyor. bir buldurun be.
Nerelerde vardır?
çokça karşılaştırma var internette ama birde burada kullananların görüşlerini almak istedim.
macbook ve iphone kullanıyorum. şu anda eski iphone kulaklığını kullanıyorum. kabloyu her seferinde takıp çıkarma durumu, kablo kalabalığı pek hoşuma gitmiyor. daha çok pc başında müzik dinlerken kullanıyorum, ara ara dışarıya yürüyüşe de çıkarım. sizce hangisini almak mantıklı? artıları, eksileri nelerdir sizce?
piyasada çokça çakması olduğu için güvenilir bi yerden almak istiyorum. ikisi arasında 570 tl var. siz olsanız hangisini alırsınız?
airpods 2'yi en uygun troye'da 1279 tl'ye buldum.
www.troyestore.com
airpods pro'yu ise en uygun 1849 tl'ye buldum.
gurgencler.com.tr
macbook ve iphone kullanıyorum. şu anda eski iphone kulaklığını kullanıyorum. kabloyu her seferinde takıp çıkarma durumu, kablo kalabalığı pek hoşuma gitmiyor. daha çok pc başında müzik dinlerken kullanıyorum, ara ara dışarıya yürüyüşe de çıkarım. sizce hangisini almak mantıklı? artıları, eksileri nelerdir sizce?
piyasada çokça çakması olduğu için güvenilir bi yerden almak istiyorum. ikisi arasında 570 tl var. siz olsanız hangisini alırsınız?
airpods 2'yi en uygun troye'da 1279 tl'ye buldum.
www.troyestore.com
airpods pro'yu ise en uygun 1849 tl'ye buldum.
gurgencler.com.tr
Bulaşık makinesinin tahliye hortumunu taktığım giderden koku geliyor.
Hortumun ucunda top conta var. Problem şu ki, benim tahliye hortumum incecik. Top contanın içinde sımsıkı durmuyor.
Bak şu adamın hortumu kalın, sımsıkı takmış:
i.ytimg.com
Benim hortum incecik:
www.uygunparca.com
Dolayısıyla şunun içinde sımsıkı durmuyor, koku geliyor:
st3.myideasoft.com
Ne yapmam lazım?
Hortumun ucunda top conta var. Problem şu ki, benim tahliye hortumum incecik. Top contanın içinde sımsıkı durmuyor.
Bak şu adamın hortumu kalın, sımsıkı takmış:
i.ytimg.com

Benim hortum incecik:
www.uygunparca.com

Dolayısıyla şunun içinde sımsıkı durmuyor, koku geliyor:
st3.myideasoft.com
Ne yapmam lazım?
ben yurtdisinda yasiyorum, babam da normalde kendi kendine gayet bakabilen, disariya cikip her gün saatlerce yürüyüp gezen birisiydi. kendisi 73 yasinda.
kendisiyle 2 hafta görüsemedik. nedense yemek yememis ki bizimkiler yanina gittiginde evde yemek olmadigini ve alisveris yapmadigini fárketmisler. normalde yapardi.
kendisi seker hastasi ve tiroid bezleri kismen alindi. o yüzden bu süre zarfinda ilaclarini da almamis cünkü yürüyemez hale gelmis. bir iki defa kan sekeri düsmüstü ve kriz gecirmisti ve hastaneye kaldirildiginda bir kac saatte toparlamisti. demek ki bu 2 haftalik sürecte kan sekeri düsüklügüne bagli olarak günlerce krize girmis olmali...
özel huzurevine yerlestirdik, huzurevinde "tüm testleri yaptik her sey yolunda ama hastaniz bahsettiginiz gibi yürümüyor, kendisi yatalak" dediler. megerse bana yalan söylemisler "kan testlerini yaptik" derken... ki bu huzurevi de ıstanbul'daki en pahali ve lüks huzurevlerinden birisi, ama neyse... sonra karninda bir sislik var diye hastaneye kaldirildi da oradaki testlerde gördük ki kan degerleri oldukca anormal.
test sonuclarinda görülecegi üzere de (prnt.sc) 10.03.21 tarihinde hastaneye yatti ve üre, tsh degerleri anormal fazla cikmisti. bunlarin tiroid bezi ile alakali oldugunu biliyorum. neyse ki 1 haftada degerler normal seviyeye geldi ve doktor tahliye karari verdi. karnindaki sislik de idrar yolu enfeksiyonu ile alakaliymis ve o da antibiyotik tedavisi ile tedavi edildi. tüm bu olan bitenler böbreklerine de cok yük bindirmis tabii...
kan degerleri normale döndükten sonra hastaneden taburcu olurken, doktorun yazdigi güncel ilaclar da su sekilde: prnt.sc
kan degerleri düzeldigi icin artik normal bir insan gibi konusabiliyor. siyasetten, tarihten falan sohbet edebiliyor. analitik düsünebiliyor vs. fakat problem su ki sürekli uyumak istiyor ve yürümek icin hic cabalamiyor ve yürümek de istemiyor. yataktan zorla cikartabiliyoruz. ki zaten ayakta zar zor dikilebilse de dogru düzgün yürüyemiyor ve hemen duvara tutunuyor. tuvalete zar zor koluna girerek götürebiliyoruz. ellerini ve kollarini kullanabilse de, bacaklarini cok zor hareket ettirebiliyor...
otobüs bile kullanmayip gidecegi her yere spor olsun diye saatlerce yürüyerek giden adam nasil oldu da bu kadar kisa sürede bu hale geldi?
babamin üstü basi sürekli kirli oldugunu gördügüm ve de bir kac farkli baska sebep de gördügüm icin (örnegin kan tahlili sonucunda bana yalan söylemeleri gibi) huzurevinden de aldirdim ve annemin yanina yerlestirdim (annem ile babam ayrilar fakat annem allah rizasi icin bakiyor bir kac gündür).
ac kaldigi icin bacak kaslari mi eridi? uzun süredir almasi gereken seker ve tiroid ilaclarini almamasi mi buna sebep oldu? hangi doktor, hangi bölüm böyle bir duruma bakar? bana bir yol gösterin.
o kadar cok üzülüyorum ki haftalardir mental olarak tamamen cökmüs durumdayim. yardimlariniz icin simdiden minnettarim.
kendisiyle 2 hafta görüsemedik. nedense yemek yememis ki bizimkiler yanina gittiginde evde yemek olmadigini ve alisveris yapmadigini fárketmisler. normalde yapardi.
kendisi seker hastasi ve tiroid bezleri kismen alindi. o yüzden bu süre zarfinda ilaclarini da almamis cünkü yürüyemez hale gelmis. bir iki defa kan sekeri düsmüstü ve kriz gecirmisti ve hastaneye kaldirildiginda bir kac saatte toparlamisti. demek ki bu 2 haftalik sürecte kan sekeri düsüklügüne bagli olarak günlerce krize girmis olmali...
özel huzurevine yerlestirdik, huzurevinde "tüm testleri yaptik her sey yolunda ama hastaniz bahsettiginiz gibi yürümüyor, kendisi yatalak" dediler. megerse bana yalan söylemisler "kan testlerini yaptik" derken... ki bu huzurevi de ıstanbul'daki en pahali ve lüks huzurevlerinden birisi, ama neyse... sonra karninda bir sislik var diye hastaneye kaldirildi da oradaki testlerde gördük ki kan degerleri oldukca anormal.
test sonuclarinda görülecegi üzere de (prnt.sc) 10.03.21 tarihinde hastaneye yatti ve üre, tsh degerleri anormal fazla cikmisti. bunlarin tiroid bezi ile alakali oldugunu biliyorum. neyse ki 1 haftada degerler normal seviyeye geldi ve doktor tahliye karari verdi. karnindaki sislik de idrar yolu enfeksiyonu ile alakaliymis ve o da antibiyotik tedavisi ile tedavi edildi. tüm bu olan bitenler böbreklerine de cok yük bindirmis tabii...
kan degerleri normale döndükten sonra hastaneden taburcu olurken, doktorun yazdigi güncel ilaclar da su sekilde: prnt.sc
kan degerleri düzeldigi icin artik normal bir insan gibi konusabiliyor. siyasetten, tarihten falan sohbet edebiliyor. analitik düsünebiliyor vs. fakat problem su ki sürekli uyumak istiyor ve yürümek icin hic cabalamiyor ve yürümek de istemiyor. yataktan zorla cikartabiliyoruz. ki zaten ayakta zar zor dikilebilse de dogru düzgün yürüyemiyor ve hemen duvara tutunuyor. tuvalete zar zor koluna girerek götürebiliyoruz. ellerini ve kollarini kullanabilse de, bacaklarini cok zor hareket ettirebiliyor...
otobüs bile kullanmayip gidecegi her yere spor olsun diye saatlerce yürüyerek giden adam nasil oldu da bu kadar kisa sürede bu hale geldi?
babamin üstü basi sürekli kirli oldugunu gördügüm ve de bir kac farkli baska sebep de gördügüm icin (örnegin kan tahlili sonucunda bana yalan söylemeleri gibi) huzurevinden de aldirdim ve annemin yanina yerlestirdim (annem ile babam ayrilar fakat annem allah rizasi icin bakiyor bir kac gündür).
ac kaldigi icin bacak kaslari mi eridi? uzun süredir almasi gereken seker ve tiroid ilaclarini almamasi mi buna sebep oldu? hangi doktor, hangi bölüm böyle bir duruma bakar? bana bir yol gösterin.
o kadar cok üzülüyorum ki haftalardir mental olarak tamamen cökmüs durumdayim. yardimlariniz icin simdiden minnettarim.
Merhaba, Canan Karatay ve bazı bilim insanlarının bir tezi var. 50 sene önceki elmayla bugünün market elması arasında dağlar kadar fark var diyorlar. Buna ben de katılıyorum.
Peki bugünün elması yetiştirilirken gübre ve besin kullanılıyor. Bu gübreler elmayı iyice besliyor. Peki 50 yıl önceki elmadan ne eksik? Onda gübre ya da başka kimyasal yok. Çıplak toprak nasıl ona vitaminleri doldurdu?
Peki bugünün elması yetiştirilirken gübre ve besin kullanılıyor. Bu gübreler elmayı iyice besliyor. Peki 50 yıl önceki elmadan ne eksik? Onda gübre ya da başka kimyasal yok. Çıplak toprak nasıl ona vitaminleri doldurdu?
Merhabalar
Araba almayı düşünüyorum. 100bin lira gibi bir bütçe ayırdım. Malum fiyatlar uçuk vaziyette bütçeme uygun hangi marka ve model araçlara bakmalıyım?
Edit: Segment olayından bile anlamıyorum. Ayağımı yerden kessin sorun çıkartmasın :)
Araba almayı düşünüyorum. 100bin lira gibi bir bütçe ayırdım. Malum fiyatlar uçuk vaziyette bütçeme uygun hangi marka ve model araçlara bakmalıyım?
Edit: Segment olayından bile anlamıyorum. Ayağımı yerden kessin sorun çıkartmasın :)