[q]

En sevmediğiniz ağırlık antrenmanı

(6) 
Sırt çalışmayı hiç sevmiyorum. Sizde de benzer bi durum var mı?Çalışmayı sevmediğiniz veya daha az s...
[q]

FB-GS derbisini cep telefonumdan izleyebilir miyim?

(1) 
ios platformunda....
[q]

Ankara çevresinde kamp yapmak için yer tavsiyesi

(1) 
Alıp çadırı birkaç gün kaçılabilecek güzel yerler var mı?Ramazan bayramında gideceğiz. Aklımıza bolu...
[q]

Split workout

(3) 
7 aydır salona gidiyorum. Hiç split çalışmadım. Full body, push/pull şeklinde çalıştım. Daha ziyade ...
[q]

Ağırlık antrenmanı ile Brazilian Jiu Jitsu birlikte yürür mü?

(2) 
Bjj dersi alanlar haftada kaç gün ders alıyo?Halihazırda haftada 3 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum....
[q]

Eski Marlboro Light

(2) 
Bunun şimdiki adı ne? Çok fazla çeşitte marlboro var, anlayamadım hangisi light hangisi mentolsüz.Ro...
[q]

Avuç içindeki nasırlar

(3) 
Ne iyi gelir?Eldivenim de parçalandı iyice. Ağırlık antrenmanı için kullandığınız, uzun süre dayanan...
[q]

Mutfak terazisi önerisi

(7) 
Kullanıp memnun olduğunuz mutfak terazisi varsa öneri alabilirim. 50 lira civarında bi şeyler bakıyo...
[q]

Kfc kemiksiz çıtır

(1) 
1 tanesinin veya 9lusunun kaç gram ettiğini bilen var mı?Kfc’de çalışan kasiyer kıza sordum. Tanesi ...
[q]

Şunlardan birini dövme yaptıracağım

(18) 
En beğendiğiniz hangisi?1- https://eksiup.com/e426af2091792- https://eksiup.com/6642064443493- https...
[q]

IF diyetinde almam gereken yağ miktarı

(2) 
Bir haftadır intermittent fasting uyguluyorum. 18.00-01.00 arası. 75 kiloyum, kilomu korumam için al...
[yer]

Ankara Kızılay çevresinde dövüş eğitimi veren salon önerisi

(1) 
Grappling olursa daha iyi olur ama pek öyle salon yok gibi. Stil fark etmez. Müsabık spor olması yet...
[q]

Lezzetli, kaliteli, yağsız ve pratik protein kaynakları

(7) 
Nelerdir? Protein tozu hariç.Marketten alıp 5 dakikada yiyebileceğim bi şey var mı?Hayvansal protein...
[medikal]

Sol kulağımda tıkanıklık var

(1) 
O tarafla hiç duyamıyorum şu anda. Hangi branşa gitmem gerek? Kulak burun boğaz mı?...
[q]

Enteresan bir fotoğraf

(7) 
Bu abimiz niye böyle oturuyo olabilir?https://www.kisa.link/LDJr1971 - İstanbul...
[q]

intermittent fasting için ilk öğün önerisi

(1) 
Akşam 6, gece 1 aralığı serbest zaman olacak. İlk öğün mesai bitiminde yenecek. Günde yalnızca 50 gr...
[q]

Brixton Motosikletleri

(6) 
İlk defa duydum. Bu marka ve motosikletleri hakkında bilginiz var mı?https://www.brixton-motorcycles...
[q]

Tweet’teki köpek kangal mı?

(1) 
https://twitter.com/scalliss/status/1102034003299721216?s=21Adama sordum, evet dedi. Akbaş falan da ...
[medikal]

Yağ yakarak kilo vermek

(2) 
Merhaba,1 Eylül’den bu yana vücut geliştirmeyle ilgileniyorum. 15 kilo alarak 60’tan 75’e çıktım.İlk...
[q]

Dinlenme mi? Daha sert ve verimli antrenman mı?

(5) 
Neredeyse 6 aydır vücut geliştirmeyle ilgileniyorum. Bu süreçte insan kendini ve yaptığı sporu keşfe...
[q]

Özel dikim kıyafetlerin maliyeti

(7) 
Örneğin gömlek, tişört için ne kadar olur? Adet başına. Hazır giyimde çok dolaşıp üstüne en çok uyan...
[q]

Ankara’da EGO otobüsünde temassız kredi kartıyla ödeme

(1) 
Daha önce hiç temassız ödeme tecrübem yok. Kartımın bu özelliğini açmam falan mı gerekiyor? Yoksa ya...
[q]

74 kiloda takılı kaldım

(8) 
1 Eylül’de 60 kilodan başladım. 1 Şubat’ta 74 kiloya çıktım. Vücut geliştirmeyle ilgileniyorum. 5,5 ...
[ask]

İki sorum var

(14) 
Sevgisizlikten, size uygun olmadığını bildiğiniz biriyle, bunu bilmenize rağmen, yine de sevgili old...
[medikal]

Reflüye ne iyi gelir?

(9) 
Sb Teşekkürler...
[q]

1 kg kemikli piliç pirzolada

(2) 
Kaç gram et vardır?Bir de, https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/banvit-pilic-pirzola/Bu uygulama gr...
[q]

Ayda 1 santimetre kol geliştirmek

(7) 
Kollarım pump yokken 35 cm. 5 ayda 40’a çıkar mı?Bir gün git-bir gün dinlen şeklinde full body çalış...
[q]

Haklıymışsın dediklerinde

(14) 
Nasıl tepki veriyorsunuz?50 kere söylemişsiniz, anlamamış. Burnunun dikine gitmiş, kendi bildiğini o...
[q]

Ankara kızılay’da bandana satan bi yer var mı?

(2) 
Sb....
[q]

Spor yaparken kullanmak için akıllı saat önerisi

(2) 
500 lira ve altında olursa daha iyi olur. Cep telefonuyla uğraşmak yerine hem nabız ölçen hem set ar...
[medikal]

Böbrek kumu

(1) 
Doktor iki böbreğimde de kum olduğunu söyledi. Başka sıkıntı yokmuş. Taşa dönüşmesin diye bol su iç,...
[q]

Omega 3 takviyesi

(3) 
Kullanıp memnun kaldığınız balık yağı hapı önerilerine açığım Şu nasıldır bu arada: https://m.supple...
[medikal]

Kan verdikten sonra kolda oluşan morluk

(7) 
Hemşire kırmızı işaretli yerden kan aldı. İğneyi yukarı doğru batırdı. Ama morluk aşağıda oluştu. Ne...
[medikal]

Böbrek taşı için yapılan tahliller

(3) 
Dün böbrek taşı için ultrason, röntgen çektirdim. Ayrıca kan ve idrar tahlili yaptırdım. Bugün öğled...
[q]

Hastanede doktor dövmek

(3) 
Bunun cezası normal bi zamanda normal bi yerde normal bi insanı dövmekten daha farklı mıdır? Ayrıca ...
[sarki]

Sizce bu şarkı güzel mi

(4) 
https://open.spotify.com/track/1RZGFYqFw60VybPED5HIQh?si=A1DnVTUETU6ngL_yUuBScADig deep- mazdeYoutub...
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.