[]

Vodafone net fatura fazla ödeme iadesi

383 lira fazla ödeme için arayın dediler. Arıyorum o telefondan ulaşmanın imkanı yok mail atın dediler banka bilgisi istediler verdim iki gün oldu hala cevap yok. Ne s.kim firma anlamadım. Ne zaman geçer hesabıma bu iade?




 
geçtiğimiz aylarda ben de 400 tl civarı iade aldım, yurtdışı kullanımımdan soktukları bir faturadan kaynaklı olduğunu düşünüyorum. temsilciyle görüştükten sonra 3 gün içinde yatmıştı para.


  • 9kuyruklukedi  (15.02.19 10:56:31) 
Temsilci ile nasıl görüştünüz telefon ile bu işlemi yapmak imkansız mail atın dediler 3 gün oldu dönüş yok


  • mekhanik karpov  (15.02.19 12:16:17) 
yeni abone, tarife değişimi gibi başlıklardan bağlanırsanız telefon tabii ki açılıyor.


  • timmie  (15.02.19 13:01:33 ~ 13:01:48) 
[]

2.5 ayda 15 kilo vermem lazım diyet vb tavsiye..

100 kilodan 85 e inmem gerek. Ve sonrasında uzun yıllar aynı kiloyu korumam gerek. İnsülin direnci var. Her türlü diyet ve spor tavsiyesine açığım.




 
intermittent fasting


  • lata  (11.02.19 16:53:18) 
ketojenik beslenmeyi araştırabilirsiniz.


  • taurina  (11.02.19 17:42:52) 
İnsülin direnci için doktora görünüp ilaçlarını al.

İnsülin ve hormonal dengeni düzenlemek için intermittent fasting yapmaya başla.

Şekeri tamamen bırak, sadece meyvelerden almaya çalış ve karbonhidrat ihtiyacını ekmek, pilav vs. yerine yeşil sebzelerden gidermeye çalış.

Spor olarak da haftada 3-4 sefer herhangi bir full body workout yap. Tekrar sayıların 12 civarında olsun. Bunun yanında 15-20 dakikalık HIIT egzersizi yap kondisyon seviyene göre ayarlarsın.

Bu şekilde 15 değil 25 kilo bile verebilirsin. Önemli olan programa sadık kalıp sürekliliği koruyabilmek.
  • synthetic a priori  (11.02.19 18:09:17) 
Yeme


  • Deathrow  (11.02.19 18:28:40) 
15 değil 25 kilo verdi ama baya sağlam bir rejim ve spor yaptım yaşım 23 civarıydı hala aynı kiloyu koruyorum ama kendi rejimimi herkese öneremem kafama uygun şekilde yapmıştım herkese uymaz.

Kısaca imkansız değil ama kendi kendine açlık yeme saatleri vs şeklinde programla bunu başarabilirsin insülin direnci olan birisine şu öğünde şunu ye bunu yeme vs diyemeyeceğim mutlaka uzmanına sor tabi.

ama kısaca özetlersem benim rejim çorba ve salatadan oluşuyordu diyebilirim baya aç gezdim tabi.
  • basond  (11.02.19 18:54:11) 
Diyet ve spor tavsiyesi böyle verilmemeli bence. Örneğin: şu an ne kadar spor yapıyorsun, başlangıç seviyesinde mi, günlük ne kadar aktifsin? Beslenme düzenin nasıl? Hangi saatlerde ne yiyip içiyorsun? Yaş kaç? Öğrenci misin, çalışıyor musun vs.

Herkes çıkıp hiit, ketojenik o bu diyecek ama işin özü hayat tarzına en uygununu haliyle sürdürülebilir olanı bulmak gerekir.

İmkansız değil hatta ilk iki hafta 2.5-3 sonra 1-1.5 kilo vermek sadece doğru beslenme ile bile mümkün. Bence uygun bir diyetisyene gitmen en sağlıklısı. Yanlış diyet, sağlıklı beslendiğini düşünürken metabolizmanı kötü etkileyebilir. Hele bir de insülin direnci varmış. Kendisini kanıtlamış diyetisyenlerin online programlarına bakılabilir, her hafta tartılıp bildiriyorsun onlar da sonuçlara göre listeni yeniliyorlar. Yüzyüze görüşmelere göre daha uygun fiyatlı oluyorlar (haftalık 100 tl-ayda 400 tl gibi)

edit: aç kalarak kilo verilmez.
  • patiska  (11.02.19 20:38:45 ~ 20:47:20) 
aç gezeceksin. yani hiç yeme diyemez kimse, ancak gerçek anlamda doymayacaksın. tek çözümü bu.
çorba-salata ağırlıklı demiş arkadaş. bunu yeyip doyduğunu varsayman gerek. salataya yağ-tuz atmayı unutacaksın. çorbaya basmayacaksın tuzu, içine ekmek atmayacaksın. "aman, bu seferlik böyle olsun" diye düşündüğün an git kafanı vur sert bi yere.

açlık hissi zor, ama çorba-salata gibi besinlerle aslında vücut idare ediyor. et suyuna ekmek banma da, kuru fasulye haşlayıp piyaz yapıp ye, bedene yetiyor bu.
kendine söz geçirince neler neler olmuyor. ama karar verip de ilk çikolata ikramında "hadi bu seferlik" diyeceksen hep mutsuz kalacaksın. bunu düşün.
bir de, gitmen gereken yerlere yürü. ilçeler arasını yürüyen arkadaşlarım oldu. tempolu yürürsen hem sağlıklı hem de zayıflatıyor. "oraya kadar da yürünmez artık" dediğin yerlerin de yarısını yürü, geri kalanında bin toplu taşımaya. araban varsa sat. hareket ve az yemekle dağ yıkılır, yağlar ne ki...
  • lovemyself  (11.02.19 20:39:54) 
Önce doğru teşhislere ihtiyaç var. TSH seviyenize de baktırmanızı tavsiye ederim. Bunun dışında eğer kilo kaybından sonra stabilite istiyorsanız hastanede bazal metabolizma ölçümü yaptırmanızı şiddetle öneriyorum. 2,5 ay uzun bir süre ve bu süre boyunca bazal metabolizmanızın altında beslenmek yeni metabolik sorunları yanında getirecektir. Kas kaybı vb. sorunlardan bahsetmiyorum bile. Basond'un dediği gibi, fullbody direnç egzersizi kilo vermenin en sağlıklı ve etkili yoludur. Kardiyo saman alevi gibidir ancak ağırlık çalışması bitiminden sonraki 36 saat boyunca ekstta enerji harcatır. Üstelik kas kaybetmek yerine kas inşa ederek... Ketojenik diyet iyidir, güzeldir ama ketosise girmeniz 6 hafta alabilir, kazara çıkmanız ise çok kolaydır. Tam sadakat gösteremeyecekseniz ve zaten spor ile meşgul olacaksanız karblı diyetler sizin için daha makul. Unutmayın, ağırlık idmanında boşalttığınız depolarınız dolana kadar tükettiğiniz şekeri yağ olarak depolamanız öyle kolay bir şey değil. Yeter ki hakkıyla antrenman yapıp şeker depolarınızı hakkıyla yağmalayın.


  • sukraloz  (12.02.19 04:50:07) 
[]

3 yaşında ki kızım bizi konuşturmuyor!

Buda yeni çıktı. Ne zaman annesi ile konuşmaya başlasam "anne konuşma babayla konuşma" diye araya giriyor. Kızınca da kendini yırtıyor. Ne yapacağız bu işi? Çok sinir bozucu olmaya başladı bu durum.




 
Hiçbir tepki vermeden kendi aranızda konuşmaya devam edeceksiniz.
Olumlu pekiştireç olumsuz pekiştireç nedir araştırın çok faydasını görürsünüz

  • fasulyek  (11.02.19 13:34:07) 
Onu da konusmaya dahil edin, babaya günün nasıl geçti diye sordurın mesela.


  • neymis  (11.02.19 13:36:05) 
gayet normal. ilginizi çekmeye çalışıyor. o noktaya gelmeden çocuğa daha fazla ilgi göstermeye özen gösterin. ilgi istiyor çocuk sizden.

ama ilgi çekme noktasına geldikten sonra @neymis haklı.
  • babilbaligi  (11.02.19 13:52:28) 
kizmayin, onun anlayacagi sekilde babanla/annenle konusmamiz gereken seyler var. senden rica ediyorum biz konusmamizi bitirelim sonunla seninle konusuruz/oynariz/gezeriz vs... diyerek onun varligindan haberdar oldugunuz belirtin.

gecici bir donem klasik 3 yas haraketi
  • cairo  (11.02.19 13:53:40) 
3 4 yaş arası çocuğun, birey olduğunu size hissettirmeye çalıştığı ilk dönemdir.

huysuzluk ve özellikle inatçılık had safhada olur. olur olmaz her şeye hırçınlaşabilir. bu yüzden ilk ergenlik denir bu döneme.

sabır göstereceksiniz. geçecek bu dönem ve daha kötüleri gelecek.
  • mistikla  (11.02.19 13:57:59) 
tipik bir 3 yaş hareketi.
kızımda, yeğenlerimde birebir gördüm.
hatta kızım şu anda tam 3 yaşında ve aynı konu bizde de var.
mümkün olduğu kadar üzmeden kendi konuşmamıza devam ediyoruz ve onu farklı bir konuya yönlendiriyoruz (aaa senin ağlayan bebeğin nerede, acıkmış mı gibi). veya onu da konuşmanın içine sokuyoruz bir şekilde. çok fazla inatlaşmamaya çalışıyoruz.
  • teritori  (11.02.19 14:22:27) 
Evet, yasinin gelisim araligina gore gayet normal. Elektra kompleksinin basinda da olabilir. Sizi esinizden kiskaniyor ve onunla konusmanizi istemiyor. Kesinlikle kizmayin ve yapici bir tavirla durumu yonetin.


  • balpolen  (11.02.19 14:59:57) 
kiziniza sorun:

"neden konusmami istemiyorsun?" (sakince ve merakla sorun ki, kizdiginizi dusunup geri tepki vermesin :))

o da size:

"iste..." derse sayet.

'iste' demek yasak, neden konumamizi istemiyorsun diye tekrar sorun. bunu yapmasinin bir nedeni olabilir, ama nedeni siz bulmayin, birakin cocugunuz size cevabi versin. belki bir seye kirilmistir, kafasinda gereksiz bir baglanti kurmustur. onu kurtarmak icin firsat size :)
  • kırmızıayakkabılıgargamel  (11.02.19 15:17:36) 
Çok normal, konuşmanın içine onu dahil edin. Büyük kızım 3 yaş civarında iki eliyle yüzümü tutar kendisine çevirirdi mesela. Gözgöze bakarak konuşalım diye. Yirim onu.


  • SiyamkedisiZorro  (11.02.19 16:45:14) 
[]

Koenzim Q10 efsanesi.

Kullananlar var mı nasıl hissediyorsunuz ne marka kullanıyorsunuz?




 
Bi ara kullanmıştım ama pek birşey hissetmemiştim. Yaşı 45-50 üzeri olanlara tavsiye ediliyor sanırım daha çok. Solgardı.


  • bisorumolacaktı  (11.02.19 00:48:03) 
2 aydır düzenli olarak kullanıyorum. Herhangi bir değişiklik hissetmedim. Omepa-Q10


  • dedi ve gitti  (11.02.19 00:51:15) 
[]

34 yaş balık yağı hapı.

Önerir misiniz. Yani bu yaştan sonra unutkanlık vs şeylere iyi gelir mi?




 
Unutkanlık varsa b12 ye baktırın mutlaka.


  • istenmeyen evlat  (06.02.19 03:14:24) 
Unutkanlık mastürbasyon ile direk bağlantılı. (fyi)


  • kanlakarisikyagmur  (06.02.19 07:54:35) 
Bakikyagı kalp damar sağlığı için faydalı, elbette beyin için sağlıklı yağ ve omega3 şart ama yapılması tek bunlar değil. Düzenli uyku, sağlıklı beslenme stresden uzak durmak. Bunun yanında kitap okumak ve sudoku bilmecesi zihni meşgul edip zihne tutan şeyler. Hareketsiz yaşamınız varsa hayatına spor ve hobileri dahil edin.


  • Fritz-X  (06.02.19 08:56:27) 
B12 ve diğer B'ler önemli. Duruma göre D vitamini de eksik olabilir, netekim kış aylarındayız.

B vitamini emilimi sindirim sisteminde yapılamıyor olabilir, eksikleri tamamlamak için doktor iğne önerebilir.

Bir doktora görünüp, kan tahlili yaptırırsanız daha hızlı ve doğru bir karar alabilirsiniz.

Eğer B12 eksikliği varsa, eksik tamamlanmaya başlayınca beyninizin eksik parçaları geri geliyor gibi hissedeceksiniz :)
  • kaptankedi  (06.02.19 09:05:55) 
haftada 1-2 gün balık daha iyi


  • bir soru sorcam  (06.02.19 09:27:24) 
önemli olan balık yağı değil, balık yağı içerisindeki epa ve dha değerlerinin yüksekliği. beyin için önemli olansa dha değerinin yüksek olması. piyasadaki çoğu balık yağında dha değerleri çok düşük olduğu için fiyatları düşük. bunlar bir işe yaramaz.


  • silver apple  (06.02.19 11:55:10) 
[]

Kıdem tazminatı gelir vergisi iadesi zaman aşımı.

Kıdem tazminatından alınan gelir vergileri iade edilecekmiş.2012 aralık ayında almıştım en son kıdem tazminatı. 7 yıl olmuş zaman aşımına giriyor sanırım. Başvuru hakkım yok mu?




 
yok. zamanaşımı 5 yıl.


  • trajikomix  (06.02.19 02:46:05) 
aldığınız şey "kıdem tazminatı" ise kıdem tazminatından gelir vergisi kesilmez, dolayısıyla iadesi falan da olmaz.

bahsedilen tazminat "kıdem tazminatı" değil. aldığınız şey "kıdem tazminatı" ise boşa uğraşmayın.

dünyadan habersiz gerizekalı gazetecilerin olayı götünden anlayıp milleti gaza getirmesinden başka bir şey değil bu.
  • kibritsuyu  (06.02.19 10:01:09) 
[]

Dava açayım mı açmayayım mı? Ayıplı işçilik. Akıl verin hukukçular!

Evet arkadaşlar özetle: 5300 tl verip rektifiye, turbo, segman, piston, silindir kapak contası yenilettiğim aracım hem yağ yakıyor hem de yağ sızdırıyor. Tamirciye defalarca götürüp sorunu söylediğim halde tamam diyor arızayı gidermiyor. Toplamda 7 seferde 15 güne yakın kaldı araba. Dava açmak istiyorum ama avukata ve bilirkişiye vereceğim paraya başka bir tamirci de arabayı düzeltebilirim. Ama izzeti nefsim ver mahkemeye süründür p.z.venkleri diyor. Tamircinin Kendisine mesaj attığımda ise "canın sağolsun istediğini yap" diyor. Elimde yapılan işleri yazdığı masraf kağıdı var. Ödemeyi nakit yaptım. Başka bir şey yok. Şuan araba hala yağ döküyor. Dava açayım mı, sonuç alır mıyım?




 
Haci her seferinde sorup soylenilenin tam tersini yapiyorsun :) ver mahkemeye.

(Gercek cevabim: sandik motor al 5bin liraya)
  • acemi  (30.01.19 17:21:16) 
Boşuna boşuna uğraşırsın gibi geliyor.
4 yıl önce arkadaşıma araba çarptı. savruldu, hastanede yattı 2 ay civarı. epey kötüydü. adam kırmızı ışıktan geçerken falan vurdu.
daha geçen hafta mı ne ceza çıkmış.

aynı mantıkla ilerliyorsa, dediğin örnek için epey yorulacan gibi geliyor. hani b ir de adam süründürme yok. adam kusurlu bulunsa cezasını verip geçecek. öyle ah bittim öf yandım olaylarına girmez hibirşekilde şu olay için.
  • liriamer  (30.01.19 20:49:25) 
[]

Sabah 7'de üsküdar icadiye'den ümraniye ikeaya gideceğim!

Trafik oluyor mu o saatte o güzergahta?




 
Tertemiz oluyor, trafik 9-11 arası oluyor. Alemdağ caddesinde o da, diğer taraflarda sıkıntı olmuyor.


  • aynabugusu  (28.01.19 02:25:00) 
[]

Çocuğun öksürüğünü nasıl keseriz?

Kızım 3 yaşında. Bu kış sürekli hasta oldu. Her doktora gittiğimizde antibiyotik yazılıyor, iyileşiyor, ufacık bir soğuk algınlığında yine aynı oluyor. Şuan epey öksürük var. Yok mu şu öksürüğü şakadanak kesecek harika bir tavsiyesi olan?




 
Birkaç diş sarımsak ezip zeytinyağıyla karıştırın, sonra bu karışımı gece yatarken çocuğun ayak tabanlarına sürün, üzerine sadece çorap giydirin, poşet/streç film vs yapmayın (yaparsanız tahriş olabilir). oda biraz kokacak ama hem çocuk mışıl mışıl uyuyacak hem de en çok 1-2 güne balgam atıp rahatlayacak.


  • taurina  (22.01.19 22:04:57) 
kefir içirin, hiç hasta olmaz.


  • lata  (22.01.19 22:24:02) 
soğan suyu kürü olarak aratın, çok faydasını görürsünüz

ikinci olarak taze zencefil rendeleyip bal ile yemek

bunlar öksürüğü çat diye kesecektir ama bu demek değil ki öksürüğe sebep olan şeyleri ortadan kaldıracak, sadece öksürük azalacağı için rahatlatacaktır.

bu söylediklerimi de çocuklar kullanabilir mi bilmiyorum, normal insan olarak kendim denediğim için yazdım, geçmiş olsun.
  • killerbee  (22.01.19 22:38:47) 
sürekli antibiyotik kullanmak zararlı değil mi ? eğitim ve araştırma hastanesi, çocuk göğüs hastalıkları bölümüne götürmenizi tavsiye ederim. ya da başka (daha iyi) bir doktordan fikir alabilirsiniz en azından. geçmiş olsun.


  • curious mind  (23.01.19 01:03:32) 
zencefili rendeleyip 1 tatlı kaşığı suyunu çıkarıp, 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp içiriyoruz fakat oldukça acı bir tadı var fazlaca ağlıycaktır ama hemen kesiyor, 2.yöntem vicks merhemi akşam duştan sonra ayklarına masaj yaparak sürüp yatırmak, bol su ve yatarken yüksek yastık tercih ederseniz daha rahat uyur. prospan bitkisel şurup da rahatlatıyor. geçmiş olsun.


  • sinematikcrop  (23.01.19 01:18:18) 
[]

Evde fizik tedavi/fatih

Merhaba. Babam 14 yıllık felç hastası sağdan. Sol tarafını kullanıp baston yardımı ile yürüyordu ama bu ara ayağının üzerine basma sorunu var. Fizik tedavi için devlet hastanesine yatış sırası aldık ama sıra ne zaman gelir bilinmez. Ssk emeklisi peder. Fatih bölgesinde seans ücreti uygun ve eve gelen fizyocu tavsiyesi rica ediyorum.




 
Arkadaşım evde fizik tedavi işi yapıyor numarasını atıyorum özelden


  • sekerse tehlike  (16.01.19 23:48:42) 
@sekerse tehlike bana da yollar mısın? Cepteyim mesaj atamıyorum.


  • reyals  (17.01.19 07:45:47) 
Yolladım @reyals


  • sekerse tehlike  (17.01.19 21:03:38) 
[]

araba artık oldu sanırım ? dizelciler.

1-www.eksiduyuru.com

2-www.eksiduyuru.com

3-www.eksiduyuru.com

arabamın durumu ile alakalı daha önce açtığım başlıklar bunlar. en son kendi kendine devire kalkıp stop etmesi, ve aşırı yağ yakması nedeniyle yine aynı ustaya gönderdim. bu tür araçlarda (2006 turbo dizel 1.4n tata) subap ayarı iyi olmayınca yağ yakar dedi egzosta ki kurumu gösterdi. subap ayarı ve yağ değişimi yapıldı. test sürüşünde araba yine devir yapınca turboyu sökmüşler yeni turbo dağılmış. turbo da yeniledi. şuan 160 km yaptım. yarım marşta çalışıyor (ilk marştan sonra hafif silkeleme oluyor) su eksiltme yok, ilk çalışmada beyaz duman atıyor egzostan, ısınınca duman hemen hemen kayboluyor (çok hafif beyaz olarak atıyor) yağı kontrol ettiğimde en üst çizginin bir tırnak altına düştüğünü gördüm. söke taka motor yağ kapağı ve 10 adet üst civata yalama olduğundan çok hafif yağ sızdırıyor belki ondandır dedim. motorun sesi vs. çok iyi. olmuş diyebilir miyiz? şu ustaya tekrar gidersem artık mevzu çıkacak, o sebepten böylece kullanayım diyorum? yorumlar.

 
Moralini bozmak gibi olmasın ancak sana komple sıfır motor sıfır turbo olmadan düzelmez o araç. Sat desem alana da yazık. Bilmiyorum ne yaparsın umarım bi Loto falan vurur da hurdaya ayıracak durumun olur.


  • bos gezenin bos ustasi  (15.01.19 02:33:35) 
Boş gezenin ustası: böyle binerim satarken de artık neyse sıkıntısı yazarız. Adam akıllı segman yapılsa yağ yakımı komple kesecek.


  • mekhanik karpov  (15.01.19 02:57:51) 
Abi gecenlerde aklima gelmistin ne yaptın acaba diye. Gerçekten moralini bozmak gibi olmasın ama o arabayla uzun yola çıkma lütfen. 160 km de yağ yakmak nedir? Eğer aracı satabilirseniz elinizden çıkarmaya bakın biliyorum bu devirde zor tekrar para koymak durumların müsait olmaması vs ama basınıza tekrar is açacağı kesin bu aracın. En başta bu aracı almamaniz lazımdı umarım sıkıntı arıza çıkarmaz siz de güzelce binersiniz temennim bu dostum


  • monkey  (15.01.19 07:49:25) 
[]

Silikon mu, çekomastik mi?

Balkon pvc'nin kesişim yerlerinden acayip soğuk üflüyor arkadaşlaer. Silikon mu yapmalı, çekomastik mi yoksa bambaşka bir şey mi?




 
(bkz: poliüretan köpğk)
yalnız aman cildinize bulaştırmayın

  • dilemma of subscribtionability  (07.01.19 07:17:58) 
hayır değil sakın ha.

poliüretan köpük yalıtım malzemesi değil, dolgu malzemesidir. öyle üfleyen yere sıkılmaz. sıktığınızda yerde kururken bin kat genleşen bir şey o. sıkılsa da bir işe yaramaz. adı üstünde köpük bu. fazlasıyla boşluk olan yeri doldurmak için kullanılır. pencere kasaları yeni yapılıyordur. pencere kasasını boşluğa oturtup duvara vidalarsınız, ama duvarla kasa arası boş, bomboş. sıva yetmez. araya bunu sıkarsınız, şişer doldurur orayı. fazlasını kazır üstünü sıvarsınız.

yalıtım için bu ikisi de olur. ama silikon daha iyi olur bence.
  • kibritsuyu  (07.01.19 07:48:28 ~ 08:53:31) 
ambalajin uzerinde nerede kullanabilecegin yaziyor zaten.

ben akrilik mastik kullandım.

poliuretan kopuk olmaz +1
  • tabudeviren  (07.01.19 08:44:28) 
kibritsuyu +1

Bahsettiğiniz yere köpüğün ucunu sokup sıkamazsınız da zaten.

Silikon da olur çekomastikde, elde hangisi varsa. Çekomastik boyanabiliyor, silikon ise suya karşı daha iyi. Ona göre karar verin.
  • John Bloor  (07.01.19 08:51:45) 
Ben saydam silikon çekmiştim berbat işçiliğimle


  • Delay Fuze  (07.01.19 18:59:20) 
[]

Bu tamirciye ne yapmalı? (dava, suç duyurusu, tüketici hakları)

Yaklaşık 1,5 ay önce ümraniye ikea dan evime gelirken triger koptu. Bir çekici geldi aracımı yakında bulunan ve referans olduğu bir tamirciye götürmeyi teklif etti. Aracın triger kopması sonucu sübap eydiği anlaşıldı. Rektifiye tavsiye edildi. Ayrıca uzun süre binilecekse piston vs segmanda atalım dendi kabul ettim. Araç yapıldı. Aldığımda anormal derece de gürültülü çalışıyordu ve egzos yapıyordu. Motorun üzerinde ki saplamalar iyi sıkılmamıştı yağ kaçırıyordu. İkinci defa gittim hatalar giderildi. 1 hafta geçmeden triger yine koptu. Sebep olarak şarj dinamosu kitleyip v kayışının sıyırıp trigeri araya alması dendi ve kendilerinde bir kabahat bulmadılar. Yine de rektifiye vs masrafı almadı. 800 lira parça parası istedi. Bu esnada yani motor ikinci kere dağıtıldığında turbo milinin de oynadığını ve değişmesi gerektiğini söylediler kabul ettim. Araç bu seferde üç gün kaldı. Sonunda aldım. Aldığımdan itibaren aşırı bir yağ yakma ve kendi kendine gaz verip stop etme sonucu tekrar aynı tamirciye götürdüm. Sübap ayarı iyi yapılmadığı için yağı yakmadan egzostan attığını söyledi. İşyeri sahibi usta Subap ayarını yapıp arabayı teslim etmeden bir kaç tur atmış ve araba yine kendi kendine gaz yiyince turboyu tamire göndermiş. Hala turbonun gelmesini bekliyorum. Bir de aracı ilk tamir eden ustası işi bırakmış bana özelden mesaj atmış ve aracın kitaba uygun tamir edilmediğini söylemiş. Şimdi

1- araç 2006 tata indigo dizel
2- tüm bu tamirata toplam 5300 lira ödedim.
3- tüm bu masraf sonucu yarım motor dediğimiz piston, segman, kol yatak, rektifiye, turbo revizyonu oldu.
4- işçilik berbat. Her teslim aldığımda bir kaç parçanın vidasını eksik taktıklarını görüyorum. Hatta ikincisinde basbaya hava filtresi kabını kırmışlar sonra yapıştırmışlar.
5- bu seferden sonra da araç yağ yakmaya ve sorun çıkarmaya devam ederse başka ustaya sorunu hallettirip bu arkadaşlar hakkında yasal ve karalayıcı süreç başlatmak istiyorum. Yasal süreç avukatsız olmalı. Birde avukata 2-3 bin lira veremem. Ama başka insanlarında canı yanmasın istiyorum.

6- neden ikide bir aynı adama gidiyorsun da sonra ağlıyorsun diyenler olacaktır. 5300 lira verip motor yaptırdım ama 1.5 ayda araba 5 kez tamire gitti ve 500 km bile yapamadım. Başka tamirciye gitsem yine binlerce liramı alacak. Bende ayıplı işçiliklerini giderip arabamı ücretsiz düzeltmeleri için aynı yere götürüyorum. Ayrıca patron çok yapıcı rol oynuyor her seferinde hallederiz kardeşim sıkma canını sen getir arabayı diyor. Orta şekerli bir tamirci, 3 yıldır aynı yerde, her gittiğimde farklı araç tamir ediyorlar işleri çok fazla. Bana mı garezleri var anlayamadım.


7- aracın yağ eksiltmesi kesmezse başka bir ustaya (tatacı) götürücem segman için 1400 lira dedi (rektifiye vd test dahil) uygun bir fiyat mı sizce?

Son: 34 yaşındayım ve ilk defa böyle bir olay yaşıyorum. Arabaya binerken yine arıza çıkaracak ve çoluk çocuk saçma bir yerde kalacağız diye aklım gidiyor. 1.5 aydır tek sıkıntım araba ve yaşadıklarım.

Biraz uzun oldu fakat değerli görüşlerinizi bekliyorum.

 
@killerbee dostum adam demiş ya iki defa koptu diye ikincisi de senin ekran görüntüsü attığındır


  • Yavuşuhlu  (06.01.19 12:44:52) 
Faturan varsa tuketici hakem heyetine ver diycem ama %99 faturan yoktur.

Bence ustaya araci satmayi teklif et, biraz ucuza orada birine ver gitsin.
Bizim arkadasin motoru kol cikardi hic ellemeden sahibinden'e koydu altina da sorunu yazdi. Meraklisi geldi aldi(adam parcaciymis) 3bin tl ucuza satmis oldu ama kurtuldu.
  • acemi  (06.01.19 12:58:51) 
Abi net diyorum sat arabayı daha çok is acar o araba senin basına @acemi demiş o adamların vardır bir sürü tanıdığı emin ol benzer arızalar çıkmaya devam edecek baska bir yere götürsen yine bir sürü para bayılacaksın olacak mi onun da garantisi yok. Geçmiş olsun çok can sıkıcı bir durum :/


  • monkey  (06.01.19 13:09:50) 
@acemi @ monkey: dostlar şimdi bana araç lazım çocuk var. Bu arabayı şu halde satsam emin olun 13 liradan fazla para vermezler. Tatanın ikinci eli zayıf. 13 liranın üzerine çok para koymam lazım ki iyi bir şey alayım ona da durum müsait değil, çocuğu ana okuluna başlattım 8.000 lira oraya verdim. Mecbur ayar tutarsa bineceğim 1/2 sene daha.


  • mekhanik karpov  (06.01.19 13:16:27) 
Öncelikle arabanızın model ve yaş itibariyle bu tip arızalara gebe olma ihtimalini hep göz önünde bulundurun, dosyanız bilirkişiye gitse bile araç Tata 13 yaşında ve düzenli servis bakımına girmemiş araç diye beklediniz hukuki sonucu alamayabilirsiniz.

Fatura Yoksa umarım nakit ödeme yapmadınız, kredi kartı yada debit kartla ödeme yaptıysanız resmi belge kullanabilirsiniz. Tüketici il heyetine başvuru yapabilirsiniz, düzgün yazılmış dilekçe ve kronolojik parça değişimini anlatan içerikle ve ödemeye esas belgeler fatura yada kart extresi. Atanan bilirkişi ne derse o olur bu saatten sonra. Kolay gelsin
  • Fritz-X  (06.01.19 13:20:19) 
Abi o zaman ustayla is yerinle olan ikili iliskilerinle arabayı yürütmeye bak tüketici hakem falan o işten bir şey çıkmaz çıksa da uzun sürer sana araba lazim. Hem sanayi ise elden para vermişsindir, fatura falan aldığını sanmıyorum. o adama Atiba gibi pres yazıcaksan günde 2 kere aricaksin durumumuz yok çocuk hasta okula bırakamıyorum psikolojik baskıya alıcaksin. Geçmiş olsun dostum


  • monkey  (06.01.19 13:36:03) 
Tamam arac sana lazim da, kullandikca daha da ariza cikacak en sonunda elinde para bile kalmayacak.
Ikincisi yolda kalma riskin var o tereddutle dolasmak cok can sikici. Zamaninda kiz arkadasimi almaya gidip motor patlatmisligim var. Kis sogugunda gecenin korunde tamirci ariyorsun.


Bu sehirde basit lpg arizasini bile 5 ustayla cozemedim ben.
Motor ustasi dedigin sey turkiye'de belki 10 tane falan vardir. Gerisi kofti adamdir, mesela youtube'da gordum muglada bi herif var. Motoru sokup otobusle mugla'ya yolluyorlar adam yapip geri gonderiyor. Dusun artik adam baska sehirden motor aliyor.
Cunku duzgun elektrikci bile bulamazken motor ustasi hayatta bulamazsin.
Ikincisi istanbul gibi yerde adamlar tok esnaf. Ben balatayi 1000 liraya degistirttim, eksiden biri bilecik'e gel 200'e yapayim demisti. Degistirmeden yeni balata cakarim diyordu. Burada balatayi kimse cakmakla falan ugrasmaz, cunku musteriye ac degiller.

Simdi senin araci deneme tahtasi yapmislar, muhtemelen herifin elinde motor yapacak ekipman bile yoktur. Kocaman atolye lazim o isler icin, alip baskalarina gonderiyordur, eminim elinde tata icin tork degerleri, pistonlarin olcu degeri bile yoktur.
Yapiyor biseyler olmazsa yine gel diyor. Kaybedecegi bir sey yok cunku
  • acemi  (06.01.19 13:40:02) 
Adamların yaptığı iş motoru dağıtıp geri toplamak. Ortak çalıştıkları turbocu, kapakçı, rektifiyeci kötüdür belki de.


  • Delay Fuze  (06.01.19 13:45:38) 
yaşadığınız yerde tatanın yetkili servisine götürüp oradan fiyat ve kesin çözüm alın. Pahalı olacaktır belki ama kredi kartıyla taksitle ödeme şansı vs. olur. Sanayide sürekli git gel yaparak daha fazlasını ödüyoruz, adamın ellerine düştün mü de kaçamıyorsun ona mahkum oluyorsun.


  • gonulcelen87  (06.01.19 17:22:43) 
arabayı satın. piyasası 13 demişsiniz ama 5500 tl de 1 ayda harcamışsınız. bunlar olmasa cebinizde 18.500 olacaktı. siz bu arabaya bir 5000 daha harcarsınız. sadece toplu vermeyip perdeyoey verdiğinizden gözünüze araba almak zor geliyor. bir bakacaksınız 6 ay sonunda başka bir araç parası vermiş olacaksınız ama elinizde bozuk tata kalacak


  • oscar  (07.01.19 01:55:50) 
Son: en son subap ayarı ve yeni takılıp arızaya çıkan turbonun yenilenmesi sonrası aracım beyaz duman atmayı kesti. Muhtemelen artık yağ yakmayacak. Ustanın dediği bozuk turbo yağı hava filtresine basıyor bu nedenle yağı yakmadan egzosdan atıyor araç. Şuan iyiyiz ufak tefek yağ kaçağı var oda üst kapak civataları ve yağ kapağının yalama olması nedeniyle.


  • mekhanik karpov  (10.01.19 10:52:30) 
[]

Duvarı komple poster ile kaplatmak, yaptıranlar?

Unkapanı alt geçitte bir kağıtçıda gördüğüm bir uygulama ve çok hoşuma gitti. Katalogda inanılmaz güzel fotoğraflar var. Mesela bir orman fotosu seçiyorsun 4 metreye 4 metre basıp duvara yapıştırıyorsun. Ustasıyla yaparsan 350 lira kadar bir maliyeti varmış. Boş duvara bakmaktan veya bir kaç tabloya uçuk paralar vermekten daha güzel bir çözüm gibi geldi. Görüşlerinizi ve uygulama yapan varsa fotolarını alırım bu başlığa.




 
Dandik dönerci gibi olur. Bir duvarı da komple ayna kaplat bari başlamışken. Oda büyük gözükür.


  • catch the arrow  (06.01.19 13:33:58) 
pinterest e room wallpaper diye aratınca bir sürü çıkıyor. çok iyileri var.


  • silver apple  (06.01.19 14:02:11) 
yapma


  • birtambirboludort  (06.01.19 14:57:55) 
güzel olur.ben bisikleti asacagim duvara böyle bir şey düşünüyorum.


  • hasmetizm 2046  (06.01.19 21:10:10) 
[]

Ekol hukuk bürosu/türk telekom

Bir kaç gündür eşimin telefonuna rahmetli kayınpederimin üzerine olan hatların borcu nedeniyle icra takibi başlatılacağı belirtilen ekol hukuk bürosundam mesajlar geliyor. Kayınvalidem telekom şubesinden bir borcu ödemiş ama bir mesaj daha geldi. Adam öleli 8 sene olacak ve bu zamana kadar ne eşime ne kayınvalideme borç ile alakalı bir kağıt vs gelmemişken şimdi bu mesajlar ne ayak anlamadım. Dolandırıcılık yöntemi olabilir mi?




 
Olabilir. Olmayadabilir. Bunu borcun nedenini öğrenmek için arayıp öğrendiğinde söyleyebiliriz. Kanunen zamanaşımı süresi 10 yıl. 10 yıl dolmadan istenebilir.


  • trajikomix  (04.01.19 20:15:38) 
kayinpederinizin odenmeyen borcunu hukuk sirketi devralmış, bir sekilde tahsil etmeye çalışıyorlar. Kayinpederinize ulasamadiklari icin yakin akrabalardan o ucreti tahsil etmeye çalışırlar. Aldırış etmeyin, odeme de yapmayin hicbirsey olmaz. Eger mesajlardan rahatsiz oluyorsaniz hukuk burosunu arayip telefon kaydinizi benimle bir ilgisi yok diyerek sildiriniz. Bu konuda tecrubeliyim. Ekstra bir tavsiye gerekirse ozelden yardimci olabilirim. Aldris etmeyin, İciniz rahat olsun.


  • hepbiarayisicinde  (04.01.19 20:36:03) 
Erol olmasın sakın ? Ekol hukuk mu?
Erol ise ve ankarada ise arayıp görüşün, düzgün cevaplar veren bi sekreterleri var.
İstanbulda benzer numaraları aradığımda call center olduğunu ve açık bir icra dosyası olmadığını anlayıp bu şekilde taciz edemeyeceklerini anlatmıştım bi daha aramadılar
  • photo85  (04.01.19 20:45:00) 
[]

Kombi petek arkası yalıtım kağıdı kullanan.

Bu petekelerin arkasına yapıştırılan yalıtım kağıtlarından kullanan var mı? Bir arkadaş kullanmış tavsiye etmişti.




 
Yalıtım levhası var bizim peteklerin arkasında. Duvarı boşuna ısıtmıyor. Cam kenarı peteklerde çok etkili bence.


  • meraklitursucu  (28.12.18 08:31:30) 
ben öyle ciddi bir fark sezmedim. duruyor yalıtım levhası orada, belki duvar biraz az ısınıyor olabilir.


  • babilbaligi  (28.12.18 11:57:17) 
bizimkilerde yaklaşık 3cmlik strafor var ve inanılmaz farketti.


  • nick konusunda kararsizim  (28.12.18 12:00:30) 
[]

Yeni triger kayışı sıyırdı?

Aracın triger seti yeni değişti. Aracı valeye verdim alırken çalışmadığını söylediler. Vurdurduk falan çalışmadı, aküdendir dedik takviye yaptık olmadı elektrikçi arkadaş trigerin ve ve kayışının yerinde olmadığı söyledi. Aracı çekici ile aynı ustaya gönderdim. İki sorum var?

1-araç yolda kalmadı park halinde çalışmadı, vurdurmayı denedik çalışmadı. Aracın piston segman yeni değişmişti onlara bir zarar gelmiş midir?.

2-araca daha yeni 3300 lira vererek piston segman atıldı, rektifiye oldu, ve triger seti değişti. Aynı usta benden bu triger için para talepp edebilir mi? Motor yapıldı yapılalı 100 km bile yapmadım.

 
araç yolda kaldı sen görmedin. kayış birden yok olacak hali yok. valedeyken bi çatırtı kopmuştur. iterek götürmüşlerdir park yerine ölü taklidi yapmışlardır.

benim gördüğüm bu rektefiye yapılınca km garantisi veriyolar, şu kadar km garantili bu kadar km garantili diye bunu da rektefiyeciler verir de, senin rektefiyeci ile muhabbetin olmadığı için bunu bilemezsin. bir de herkes garanti verecek diye bişey yok.

silindir kapağı açılmadan hasar belli olmaz, triger kayışı dediği 20 30 lira bişey, takılması için motorun belirli bi konuma getirilip aparatla kilitlenmesi lazım ama muhtemelen motorda hasar vardır.

kayış koparsa ne olur?

Supap zamanlaması bozulur,
Zamanlaması bozulan supaplar kapalı olması gerekirken açık kalır,
Açık supaplara pistonlar çarpar,
Pistonların çarpması sonucu supaplar eğilir ve pistonlar hasar görür,
Supap ve pistonların bağlantılı olduğu tüm parçalarda zorlanmalar meydana gelir,
Büyük bir gürültünün ardından motor durur.


bu siteden alıntıladım: www.ikinciyeni.com

sen en iyisi sağlam bi motor ustasına arabasız olarak git durumu anlat.

usta de böyle böye üst motor yaptırdım, 200 km sonra triger koptu hasar aldı,şu kadar para verdim.

bu neden olur, nasıl olur, ben bunun hesabını rektefiyeciye mi sorayım yoksa motor ustasına mı, az buz para vermedim madurum, şimdi de bayağı bir hasar çıkmıştır(daha baktırmadım) diyerek bi yokla durumu.

şimdi adam sana olasılıkları söyler, sen de ona göre hareket edersin.

bana sorarsan rektefiyeciden bi sıkıntı çıkmaz,

ilk aklıma gelen motoru tam senteye getirmeden kayışı takmaları bu da yavaş yavaş zorladı kayışı vuruntu sesi yaptı ama bu adamlar yeni motor alışır dedi ve bu az az zorlama ile kayışı yedi kopardı.

ikinci ihtimal ya yanlış kayış taktılar, ya adi kayış taktılar ya da eski çıkan kayışı taktılar.

rektefiyeciler çok profesyonel adamlardır, şu gün hangi servise gidersen git mercedes, audi bmw(lüks diye bu markaları söyledim), kamyon tır, man, mercedes scania, otobüs olarak aklına gelen tüm marka servisleri. bunların hepsi motor hasarlarını sanayideki rektefiyecilere yaptırır.

adamların makina parkuru bilgi ve tecrübesi en üst seviyededir.

adam kıçı kırık dükkan açar motor ustasıyım der kendine(malum meslek lisesi diploması yetiyor) ama katiyen rektefiyeci falan olamaz.

o yüzden rektefiyeciden bi sıkıntı çıkacağını sanmam.

ben sanayide çırağın, lastik sökerken havalı tabancayla sökme yönünü karıştırıp 3 saplamayı sökeyim derken sıka sıka uzatıp kopardığını, daha sonra da usta görüp dövmesin diye japon yapıştırıcı ile yapıştırıp müşteriye öyle teslim ediliğini bile gördüm.

başka bi sıkıntı çıkınca adam 2 km sonra geri geliyor, usta sökerken bi bakıyor bijonlar uzamış japonla yapıştırılmış.
  • killerbee  (07.12.18 01:30:08 ~ 01:44:23) 
Eski kayış takacaklarını sanmam çünkü başları ağrır.
Sorun üstteki arkadaşın da dediği gibi çok büyük ihtimalle valeden kaynaklı. Valedeyken kopmuş ve iterek götürmüşler ama kayışı da orada unutmuşlar. Kamera filan bulabilirsen görüntüleri talep et hatta önce şikayette bulun. Kurumsal bir yerse şikayeti kapatalım zararı karşılayalım der (this is turkey) değilse de hukuki yoldan zararı tazmin etmeye çalışırsın.

Kayışı hiç görmediysen bence doğrudan şikayet en mantıklısı ve kamera varsa ortada.
  • sumuklurakun  (07.12.18 01:48:24) 
valede olması valenin suçlu olduğunu göstermez.

onun olacağı zaten varmış, arabaya az gaz vermekle çok gaz vermekle triger kopmaz da atmaz da.

ama valede olmuştur, yani kayış kopmamış atmamış hasar almamış diyorsun ya ben bunun ona istinaden söyledim.

evet vale farkedip söylemediyse hatalı ama bundan başka bi kusuru yok.
  • killerbee  (07.12.18 01:51:24) 
Beyler vale de olmasa bende olacaktı. Zaten motor yapıldığından beri yağ kaçağı ve benzeri sebeplerden 3 kez daha gittim ustaya. Yani burada adi bir işçilik söz konusu.


  • mekhanik karpov  (07.12.18 01:55:14) 
Valenin aracı bıraktığı ve geçtiği yerlere baktım kayış parçası vs yok. Kayış sıyırmış muhtemelen.


  • mekhanik karpov  (07.12.18 01:56:44) 
Şimdi yarın triger yenilenince araç çalışır mı yoksa yeniden rektifiye ye gider mi?


  • mekhanik karpov  (07.12.18 01:59:12) 
Kayışı düzgün takamamıştır usta. Eğer ki kayış yüksek hızlarda çıkmadıysa masrafsız kurtarırsın. Piston ve subaplar eğildiyse şimdiden geçmiş olsun


  • goodman  (07.12.18 02:29:37) 
Goodman: valeye sorunsuz teslim ettim. Alırken çalıştıramadıklarını söylediler. Yani muhtemelen ya park ederken yada park yerinden kapıya getirirken düşük hızda sıyırdı.


  • mekhanik karpov  (07.12.18 02:52:39) 
O zaman kurtarma ihtimali var. Üst kapak açılıp bakılacak. Umarım triger seti ce sente ayarıyla kurtarırsınız


  • goodman  (07.12.18 03:06:20) 
Sat demistim ben, o arabadan cacik olmaz. Bizim ulkede iyi usta bulma sansin genelevde bakire bulma oraninla ayni.

Ustaya gidip cinnet gecir. Para falan verme.
  • acemi  (07.12.18 06:15:26) 
Bu olayda valenin bir suçu yok, triger kayışı öyle kullanım hatasıyla sıyırıp kopmaz, en son yaptırdığın yer işini iyi yapamamış, ya yan sanayi malzeme kullandı ya da kayışı tam oturtamadı, kayış gerginliği çok önemli bunu iyi ayarlayamadıysa da kayış atar araç, bu arada eğer triger kayışı kopmuşsa motorun hasar görme ihtimali çok ama çok yüksek polyanacılık oynamaya hiç lüzum yok.

Aracı yetkili bir servise çektir ve hasar raporu al ve maliyeti çıkartmalarını iste arkasından eski ustana git ve durumu anlat hasar raporunu ve maliyetini göster bu hasarın nedeni sizsiniz siz karşılayacaksınız de langır lungur ederlerse olayı yargıya taşıyacağım ben bir şey kaybetmem kaybeden siz olursunuz de eğer yine de kabul etmezlerse iyi bir avukatla görüşüp dava aç sen hasarı onartıp faturalandırırsın ustaya tebligat gidince seni arar zaten.

Böyle adamlar Türkiye'de çok her işin bir ustası vardır sen bir ustaya götürürsün o her işi tanıdığı ustalara yaptırır kimi kansız usta da başkasının uzmanlık alanlarını da kendisi yapmaya çalışır kazancını paylaşmamak için misal ben Ankara'da arabanın kaportasındaki ufak tefek rütuş ve full parça boya işi için bir kaportacıya verdim normalde fırın boya yapılması gereken yerleri de kendisi yapmaya çalışmış kaportanın içine etmişti sonra köpek gibi daha profesyonel bir yere götürüp düzelttirmek zorunda kalmıştı.
  • solo  (07.12.18 12:36:50 ~ 12:41:31) 
[]

İskandinav ülkelerine nasıl yerleşirim?

İsveç, norveç, danimarka, finlandiya. Eşimde bende lisans mezunuyuz. Türkiye de varlıklarımız mevcut. Aynı zamanda gemi kaptanıyım. Şansımız nedir? Nerelere nasıl başvurulur? İş güç neler yapılır.




 
Dillerini öğrenir, bir iş için kabul alırsan neden olmasın.

Bunun haricinde Gidenlerin %90'ı yazılımcı olarak şirketler vasıtasıyla gidiyor, İngilizce ile kotarıyorlar. Ama diğer iş kolları için kesinlikle yerel dil isteniyor. Yerel dili bilmeden çalışma izni alınabilecek tek sektör yazılım. Onda da çok aranan özel bir konumda olman gerekiyor, oldukça seçiciler.
  • bos gezenin bos ustasi  (02.12.18 12:21:31) 
5 senedir Norveç firmasında çalışan Uzakyol Kaptan’ım. Türkiye ofisinde operasyon yöneticisiyim. Norveç için konuşursak orada yaşam ve çalışmak için genelde beyaz yakalı olarak Avrupalı tercihinde bulunuyorlar (oturma izni almak çok zor). Kendimden örnek vermem gerekirse benim için bile izin almaları epey zor olduğundan dönüşümlü gidiyorum, 3 aya yakın kalıp dönüp 3 ay tekrar Türkiye’de kalıyorum.

@bos gezenin bos ustasi ‘nin belirttiği gibi IT sektörü dışında çok spesifik bir dalda çalışman lazım, mesela Türk yemeklerine hakim aşçı isen şansın daha yüksek.
  • Northern Mariner  (02.12.18 12:54:44) 
Legal yollarla (evlilik ve iltica hariç) Iskandinav ülkelerine (hatta komple nordik ülkelere diyeyim, Finlandiya da dahil) yerleşmek için alanınızda uzman olmanız ve size ilgili ülkede ihtiyaç olması gerekiyor. Şartlar da oldukça ağır ve sağlaması zor. Isveç'te yaşayan yazılımcı bir arkadaşım "keşke işsiz güçsüz bi arap olup iltica etseydim böyle gelmek yerine" diyor. Çünkü mültecinin orda yerleçip sığınmacı statüsüyle süresiz oturumla eş haklar elde etmesi bir insanın yeteneği ve yapabildikleri ile orda kalmasından daha kolay.

Not: Ytd. Isveç'e bir Türk'ün iltica etmesi çok zor :D Sadece terör örgütü üyelerini kabul ediyorlar.
  • farabi  (02.12.18 13:59:18 ~ 14:14:03) 
[]

Rektifiyeden sonra yağ değişimi?

Dizel aracıma piston segman atıldı, üst kapak rektifiye oldu. Yağı falan da değişti. Usta 500 km sonra tekrar gel yağı bir daha değiştireceğiz dedi. Bunun nedeni ne olabilir acep?




 
Rodaj


  • chavezding  (29.11.18 22:58:23) 
Icinde metal tozlari kaliyor diye


  • acemi  (30.11.18 00:13:05) 
[]

Kaşınıyorum lan!

Geçen hafta bel fıtığı teşhisi ile fizik tedaviye başladım. Doktor infra max liquid adında gıda takviyesi yazdı. Hidrolize kolojen ve d vitamini. Bunu içtiğim ilk günün gecesi uyuz olmuş gibi kaşınmaya başladım. Ertesi gün de içtim ve kaşıntı artınca bıraktım. 3 gündür içmiyorum ama hala kaşıntılarım var. Vücüdumun her bölgesi kaşınıyor. Bünyem alerjik. Nasıl ne zaman geçecek bu?




 
Alerji ilacin yok mu?


  • acemi  (27.10.18 19:40:59) 
Yok ilk defa başıma gelen bir hadise.


  • mekhanik karpov  (27.10.18 20:03:51) 
Tipci degilim de herhangi bir alerji ilaci alsan muhtemelen kasintin gecer, tabi tek sebebi alerjiyse.

Ama o ilactaki x maddesi vucutta biriktiyse baska tabi.
Bence eczaciya bi ugra.
Ben bu tarz seylerde baska cozum yoksa grip ilaci cakiyorum geciyor.
  • acemi  (27.10.18 20:26:16) 
[]

Lomber intervertebral disk travmatik yırtığı ne olaki?

Arkadaşlar geçen pazar aracımı yıkadıktan sonra şiddetli bir bel ağrısı ile tabiri caizse yamuldum. Yengeç gibi yan yan yürüdüm bir kaç gün ağrı kesiciler, kremler fayda etmedi ortopedi doktoruna gittim. Otur kalk yat ağrı var mı şeklinde muayne etti. "fıtık veya fıtık patlaması değil" dedi ve dikloron, muscoril iğne ile muscoflex krem verdi mr istedi. Mr sonucu daha çıkmadı. Ağrılarım epey azalmakla birlikte halen var. Nedir sizce bu ve ne zaman diner bu ağrılar?




 
Lomber bölge bildiğim kadarıyla sırtınızın alt bölgesi oluyor. Üst bölgede torakolomber diye geçiyor.

Farklı bir doktora daha git istersen.
  • sethcohen  (20.10.18 15:01:39) 
geçmiş olsun öncelikle. zaten mr çekilmiş artık kesin sonucu mr ile görebilirsiniz ancak öncesinde yapılacak sağlıklı bir muayene ile bunun en azından ne olmadığı belli olur. verdiğiniz başlık'ın türkçe tercümesi beldeki disklerde yırtık olduğudur. bu da "fıtık"ın bir türüdür diyebiliriz. ancak bir de faset eklem tutulumu diye ayrı bir rahatsızlık var ki bence doktorunuz bundan şüphelenmiş. ani tutulumlara bağlı şekilde bel omurlarının kitlenmesi olayı. ona bağlı olarak kas sinir ne varsa kilit hale geliyor. tavsiyem ağrılı hareketlerden kaçının, ve refere edilen bir Fizyoterapist'e görünün.


  • karnim doymak bilmedi  (20.10.18 23:28:04) 
[]

Üsküdar dan marmara ereğlisine gidiş

Trafiğe kalmamak için kaçta yola çıkmalı ve ne kadar sürer?




 
Trafik durumu değişken olmakla birlikte max. 2 saat veriyorum.


  • datnet  (26.09.18 09:51:36) 
üsküdardan ilk olarak nereye geçeceksin?

atıyorum eminönüne geleceksen öyle düşüneyim.

eksiup.com
  • killerbee  (26.09.18 10:07:12 ~ 10:20:48) 
Köprüden devam edicem.


  • mekhanik karpov  (26.09.18 10:19:40) 
mesai çıkışına kalırsan 2-2.5 saat.


  • zgrydn  (26.09.18 10:51:19) 
[]

Sesi canlandırmak

Sesim her geçen gün daha boğuklaşıp, kötü bir hal alıyor gibi hissediyorum. Boğuk çıkıyor gibi. Yaş 34 sigarayı 4 yıl önce bıraktım. Tonlama ve diksiyon tavsiyesi değil direk ses tellerine iyi gelen tavsiyeler istiyorum..




 
dokora git, belki bu sesin altında yatan daha ciddi bişeyler vardır, ses tellerinde problem, nodül, kitle vb...


  • killerbee  (22.09.18 00:08:55) 
[]

Bu yaratık nedir?

Yav arkadaşlar camın önündeki mermerde sıkca gördüğüm bir canlılar kümesi var. Böyle toplu iğne başı kadar nokta kadar minnacık. Hareket etmese toz zerresi sanarsınız ama canlı hareket ediyor. Böcek ilacı sıkıp öldürdüm bir kaç kere ancak ısrarla bir yerlerden çıkıyorlar.bugün bir tanesini parmağımda yakaladım. Nedir nasıl yok edilir ki bu?




 
çevrenizde kumru yuvası varsa oradan geliyor olabilir. Bir keresinde kumru yuvasının içine bakmıştım milyonlarca bu ufak böcekten vardı.


  • spackinq  (13.09.18 15:18:26 ~ 15:18:52) 
size geçmeye başladılarsa hemen önleminizi alın insanı paranoyak yapar bunlar. benim mutfaktan çıkıp salona yayılmışlardı, evi kapatıp raid spreyle 1 hafta düzenli olarak ilaçlayarak anca kurtulmuştum.


  • anxyte  (13.09.18 15:25:07) 
kuş biti. Allah onun belasını versin. Evi 1 haftada zor kurtardık.


  • deveyi diken adamin ta kendisi  (13.09.18 18:35:52) 
[]

Yarılmış direksiyon hidrolik hortumuna yama nasıl neyle yapalım?

Arkadaşlar yalova armutludayım. Aracın direksiyon hidrolik hortumu yarılmış. Yağı koyunca musluk damlası gibi damlıyor. İlçede ki tek tamircide hortum yok 1 litre atf yağ ver koya koya git dedi. Buradan yalova merkez 60 km. Şimdi yırtık yerlere silikon sürdüm sabaha kadar kurur. Bir litre yağ yolda yalovaya kadar alttan akacak. Sonra 1 litre daha almak lazım. Bez ile de sarsam sızıntı azalır mı?




 
teflon bant falan sarsan tutar. eriyen bant da olur. koli bandı bile olur bence güzelce silersen önce


  • hasmetizm 2046  (28.08.18 21:52:45) 
silikon buladıysan bant etki eder +1


  • basond  (28.08.18 22:13:56) 
Büyük ihtimal işe yaramayacak sıktığınız silikon.

Sistemde hidrolik olmadığı zaman direksiyon çok sertleşir kullanırken iki elinizle tutun ve aracınızı düşük hızda kullanın. Ani hareketler gerektirecek durumlardan kaçınarak kullanın.

Marka model belirtmemişsiniz olurda hortum bulamazsanız ilk iş olarak araya rakor atılmasını deneyin eğer o da olmazsa iş makineleri için bu tip hortum yapan yerler var onlarla görüşün.
  • anarche  (28.08.18 23:10:24) 
Anarche: hortumu istanbulda değişecek. Mesele istanbula daha doğrusu armutludan yalovaya gitmek sonrası feribot ile bir şey değil.


  • mekhanik karpov  (28.08.18 23:33:40) 
Uzun süre hidolik sistemi bozulan direksiyon kullanmış biri olarak cevaplayayım, bişey olmaz bas git. Zaten araç hızlı ve hareket halinde iken direksiyonun hidrolik olmasına ihtiyacın yok, durduğunda manevra yaparken zorlanırsın o kadar.

Ama sistem yağsız kalırsa pompayı bozabilirsin, o yüzden yağsız kalmasına çare bulamazsan pompayı by pass etmeye çalış. Kayışını söküp kurr kuru çalışmasına engel ol.

Sıkı sıkı saracağın elektrik bandı işe yarayabilir, bez yağı emer sızıntıya engel olmaz.
  • John Bloor  (29.08.18 09:30:10) 
[]

Erkek yaşlanma karşıtı ürünler/bakım tavsiyesi

Evet beyler bayanlar yaş 34 oldu. Alnımda göz kenarlarımda yaşıtlarıma göre fazla kırışık var (15 yıl sigara kullanımı 14 yıl denizde çalışmak) saçlarım çok beyazlamaya başladı. İşim gereği taze kalmam gerekiyor. Yani 45 yaşımda 35 göstermeliyim ki şuan ki işimi koruyabileyim. Yüz için krem, saç için şampuan tavsiyelerine ve her türlü cilt bakım tavsiyesine açığım.




 
Bakım ürünlerinden ziyade coenzim q10, lipoic asit, metiyonin, l tyrosine gibi besin takviyeleri kullan.


  • gölgede aynı  (21.08.18 18:44:11) 
-kesinlikle güneş kremi kullanman lazim. Cildine yapacagin en büyük iyilik bu. La roche posay anthelios 50 spf kullanıyorum ve cok memnunum. Kesinlikle tavsiye ederim.

-cilt tipini bilmemekle beraber iyi bir nemlendirici lazim sana. Ayni zamanda göz altı kremi de. Nemlendiriciyi cildin yağlı olsa bile kullanman lazim. Göz altı kreminde pure biology diye bi marka kullanıyorum ve memnun sayılırım.

-yuz temizleme kısmı. Gece rutinine ekleyebilirsin. Ben sebamed kullanıyorum ama durumuna göre high end ürünlere de yönelebilirsin.kiehls, dr murad,clinique,lancome vsvs. Arada yuzune maske yapmani da öneririm, özellikle kıl maskesi.

- beyazlarla mutlu degilsen boya. Sonrasında arada saç bakım maskeleri, özellikle argan yağlı ya da hindistan cevizi yağlı olanları tercih edebilirsin.

-bol su tüketmek ve beslenmeye dikkat etmek de çok önemli.

-Kırışıklık icin kucuk bi operasyon geçirebilirsin eger cok rahatsizsan. Bence dişler de çok önemli. Uzun yıllar sigara kullanmissin, dişlerde sararma vs olmuşsa dişçiye görüneni tavsiye ederim.

Bunlardan daha fazlası icin de seni eger ingilizcen var ise redditin skincare addiction subredditine davet ediyorum, cok sey öğrenirsin!
  • livaist  (22.08.18 01:14:04 ~ 01:16:41) 
[]

Kiraya çıkarken faturaları üstüne almak

Gençler kendi evimden kiraya çıkacağım. Bu faturaları üzerimize almanın kolay yolu var mı? (Üsküdar)




 
doğal gaz ve su için e-devlet şifresi yeterli. elektrik için eski usül enerjisa şubesine gitmek gerekiyor.


  • nrmnm  (01.05.18 21:09:53) 
[]

Nakliye firması tavsiye

Evet gençler 15 gün içinde fatih yedikule den Üsküdar icadiye tr ev taşıyacağım. Evim 60 m kare o nedenle çok eşyam yok bir kamyonet yeterli olabilir. İşini iyi yapan uygun fiyat veren nakliye firması tekliflerine açım açığım




 
bak ben bu siteyi kullanmıştım.
www.enakliyat.com.tr

burada bilgileri yazıyorsun nakliye firmaları fiyat bildiriyor sana pazarlık da yapabiliyorsun.
  • neo  (01.05.18 21:02:00) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.