[]

Spor salonuna yazıldım. Önerilerinizi bekliyorum

Burada hoca falan yok herkes kendi takılıyor. Benim sıkıntı da kollar ince, göğüs yok falan ama göbek bol bol. Önde gidiyor. Boy 1,81 kilo 73

Sıfır spor tecrübesi. Şu aleti kullan, koşu yap vs önerilerinizi alabilir miyim


 
Hepsinden önce yedek tişört, havlu. Stronglifts'le başla çalışmaya.


  • datnet  (20.09.18 21:17:12) 
Cardioyu atlamayın. Sağlıklı kiloda gözüküyorsunuz, ağır diyetlere girmenize gerek yok. Düzenli beslenme, düzenli uyku ve düzenli idman ile 2 ayda sonuç almaya başlarsınız.


  • farabi  (21.09.18 01:17:54) 
[]

Havaalanı otoparkına araç bırakmak

Merhaba. 24-25 saat gibi bir süreliğine havaalanı otoparkına araç bırakmam lazım ilk kez. İçeri girerken fiş alıyoruz ya makinadan girişte, direkt onla mı çıkış yapıyoruz sonra? Yoksa başka bi yere gidip ben 24 saat kalıcam diyip ayrı bi fiş mi almak gerekir




 
Hangi havaalanı? Bazı havaalanlarının yanında çok ucuza özel/belediye otoparkları var ve baya ucuz.


  • mezarkabul  (18.09.18 23:11:12) 
@mezarkabul, antalya havaalanı


  • Vse budet horosho  (18.09.18 23:15:21) 
Geçen sene Antalya ic hatlar otoparkina bırakmıştım arabami.
Fis alip otoparka girdim. Fisi aracın içine bıraktım. 36 saat sonra döndüm. Fişi alip ödeme gidesine uğradım. Sonra çıktım. Havaalani yakinlarinda otopark yoktu en son.

  • the kene  (18.09.18 23:55:22) 
Bazı kredi kartları indirim yapıyor antalya icin geçerli mi bilmiyorum ama ona da bir bak


  • monkey  (19.09.18 00:38:30) 
Evet maximum karta indirim de yapmışlardı şimdi hatırladım ;)


  • the kene  (19.09.18 07:54:28) 
Fişi aracın içine bırakmayın.


  • SiyamkedisiZorro  (19.09.18 08:18:59) 
[]

Konsolda pes 19’u deneyen var mı?

Fifa 18 rezaletinden sonra pes’e geçmek istiyorum bu sene. Sadece online oynuyorum. İstediğim şey defansif taktik yapmanın mümkün olması, 5-4 6-5 gibi skorlarla bitmeyen maçlar ve gerçekçilik. Sizce alayım mı? Youtube videolarından pek bir şey anlaşılmıyor.




 
Demosu hala mevcut olması lazım. Demodan oynadığım kadarıyla o meşhur kemikli oynanış devam ediyor diyebilirim. Seven de bunu seviyor zaten. Ama hala biraz fazla kemikli. Orta kafa gol hala kolay mesela. Sen istediğin kadar üstün oyna, adam yandan gelip tak tuk jeneriklik kafa gölü atıyor.

Bunu çözselerdi bu sene eski dosta dönüş yapardım ama yine maalesef fifa 19 alıcaz.
  • onemoremile  (07.09.18 06:49:56 ~ 06:52:57) 
Son duyurularıma bak


  • Delay Fuze  (07.09.18 07:30:14) 
"Orta kafa gol hala kolay mesela. Sen istediğin kadar üstün oyna, adam yandan gelip tak tuk jeneriklik kafa gölü atıyor."

şu mesele yüzünden arkadaşla aram açıldı resmen. kafayı yedirtiyor insana ya. hele ki real'in her ortası gol %90. ben de üstteki arkadaşa katılıyorum o halde geçme. gerçi pes'in ölüsü bile fifa'dan iyi benim nezdimde. çocukluktan beri alışmışız çünkü.
  • yazar yazmaz yazan yazar  (07.09.18 07:30:53) 
[]

Zayıf ama göbekli biri için egzersiz

Evde yapmalık, ne önerirsiniz acaba. Normal kilo vermek isteyen insanların yapması gerekenleri yapayım direkt? Bu işlere çok yabancıyım :) boy 1,81, kilo 72 bu arada.




 
Beslenme şeklini degistirmen daha alkali beslenmen lazim.bel çevresi ve göbek normal egzersiz ve diyetlerle gitmiyor


  • kafanguzelolmus  (03.09.18 21:19:01) 
(bkz: skinny fat)


  • karabasun  (03.09.18 21:22:46) 
  • bana her yer cehennem  (03.09.18 21:25:42) 
  • idonthaveatvset  (04.09.18 06:13:09) 
Yağ oranını düşürmen, kas kütlesini arttırman lazım. Kardiyo ağırlıklı çalışmamalısın.


  • Drakath  (04.09.18 07:22:42) 
  • stavro  (04.09.18 07:34:03) 
(bkz: burpee)


  • veritaslibertas  (04.09.18 07:55:25 ~ 07:55:35) 
[]

Göztepe gs’ye gol atabilir mi

Fikriniz nedir acaba? Göztepenin 1 gol oranı 1.70 ve yıllardır fenerle gs hep aynı hafta gol yiyor.

Bi 2000 tl sallanır mı göztepenin golüne


 
Maç İzmir'de olsa atar derdim ama Galatasaray evinde çok az gol yedi geçen sezon.


  • amortisman  (19.08.18 18:09:35) 
bence mümkün. maçı kazanamazlar ama maicon'un ağırlığından faydalanıp 1 gol bulabilirler. yine de temkinli ol. 2000 lira az para değil.


  • Neill  (19.08.18 18:23:53) 
[]

Teleskopla satürnü görebilmek mümkün mü?

youtu.be

Şu videoda denk geldim. Cgi diyen de var gerçek diyen de var. Fikrinizi merak ettim. Birazcık sanal durmuyor mu cidden? Gerçek olması temennim ama hiçbi uzay fotoğrafı tatmin edemiyor yapay kalıyor.


 
Mümkün. Ben bir ara teleskoplara bakıyordum. Media Marktta satılan 1000 TL'lik teleskoplara falan. Youtube'da inceleme videoları vardı, hepsinde saturnü görüntülemişlerdi. Ama çok çok minikti. Zaten saniyeler içerisinde kadrajdan çıkıyor. Onu yakalamam imkansız. Gerçekten bu işten anlıyor olmak gerek. Açısını, derecesini falan tutturmak lazım.

Sonra dedim 1000 TL vercem ama hiç zevk alamicam, daha fazla para da veremem dedim ve vazgeçtim. Bence çıtayı yükseltmek gerek. Pahalı bir alet lazım.
  • Cesario  (19.08.18 11:23:22) 
Mümkün de o görüntüdeki şekliyle görmek çok zor, baya bütçe ister.


  • bos gezenin bos ustasi  (19.08.18 11:26:42) 
Video gerçek. Teleskobun ayna çapı 25 cm. Fazla ışık kirliliği olmayan bir yerde görebilirsin.


  • Simrug  (19.08.18 11:41:37) 
[]

Online oyunlarda türk olduğunuzu söylediğinizde

10-15 sene önce hiç duymadığınız tepkileri hakaretleri vs siz de duyuyor musunuz? Sadece oyun olarak belirtmemin sebebi bir rekabet ortamının olması ve bunun yarattığı sinirle yabancı insanın içindekini size tam dökmesi. Ben şöyle şeyler duyuyorum: islamist terrorist, allahuakbarrr, ısis soldier, bomber vs. Eskiden kebab head, camel falan derlerdi. Siz de böyle bi değişim hissediyo musunuz?




 
bence bunun türlükle alakası yok, yeni nesil gamer'lar ofansif mizah yapıyor. zaten artık herkes trol, herkes provokatif. vejetaryen ya da gey olduğunu ima et, onla da alay ederler. yani sonuç olarak hangi milletten olursan ol kesin ırkçı bir şaka gelecektir. bir ara da remove kebab furyası vardı. internetin bu denli içindeysen bu mizahla eğlenmen, hatta senin de yapman lazım. tadı öyle çıkıyor.


  • sir gawain  (17.08.18 09:45:25 ~ 09:59:54) 
hissetmiyorum. competitive gaming ortamı zaten hep toxicti. yine öyle. bununla eğlen. techies alıp allahu ackbar diye bağır ulti atmadan önce.


  • idonthaveatvset  (17.08.18 09:55:25) 
Competitive oynamaya son 2 yılda başladım ondan önce chill out mmorpg takılıyordum hep ve 10 sene önce de kötü bir şey demiyordu insanlar çok net hatırlıyorum.
Aslında düşündüm de şu anda da ırkçı bi söylemle karşılaşmıyorum pek. Bazen insanlar şakayla karışık bir şeyler söylüyor orada internet var mı orada kadınlar internet kullanabiliyor mu tarzında ama konu hep dönüp dolaşıp yemeklere ve döneri ne kadar sevdiklerine geliyor :)

  • nolmus yani  (17.08.18 11:07:03) 
çoğu zaman, online oyun oynayanların IQ seviyeleri birey bazında değerlendirildiğinde, 3 haneli basamaklara ulaşamıyor görebildiğim kadarıyla...
onunla ilgili bir mevzu bu.

  • pangea  (17.08.18 13:11:32 ~ 13:11:56) 
Diğer arkadaşlara da katılmıyorum sana da katılmıyorum. Çekilin.
13-15 yaşlarında, tükürük saçarak konuşan çoluk çocuk tayfayı ciddiye almıyorum. Atıyorum 20li yaşlarında, kafasının çalıştığı belli olan insanların tepkilerini düşününce bence şöyle bir değişim var, artık insanlar türke denk gelince "ha öyle mi, anladım" tarzı bir şeye giriyorlar.
Yani hani "TERÖRÖST HAHAHA BOMBAÇİİİ" ya da "İŞE DEVEYLEN Mİ GİDİYONUZ LÖLLL" falan tayfasını boşverin zaten. İnsan gibi ingilizce konuşan, iyi kötü belli bir olgunlukta olduğunu düşündüğüm her insan, benim veya bir başkasının türk olduğunu duyunca böyle üzülür gibi bir tepki veriyor bence. Sanki adam "Türk mü?" yazık lan amk" diyormuş gibi bir şey seziyorum oralarda ben.
  • cay koy geliyorum  (17.08.18 13:45:52 ~ 13:46:15) 
[]

Üst çenesi önde olan insanlar size itici geliyor mu

Ya da alt çenesi geride olanlar diyeyim. Diş teli takıyorum, lastik kullanmaya da başladım ama sanki üst dişlerimle alt dişlerim hiç aynı hizaya gelmeyecekmiş gibi. Bu tarz insanların gözünüze hoş gelmemesi gibi bi durum var mı? Örnek olarak:

encrypted-tbn1.gstatic.com

Başka ünlü gelmedi aklıma böyle :) bu tarz işte. Ağzımızı kapattığımızda da dudaklarımız zor kapanıyor mesela. O da böyle:

encrypted-tbn0.gstatic.com

 
merhaba, normali üst çene dişlerinin bir miktar önde olması. overjet deniyor


  • domatescorbasi  (12.08.18 07:55:34 ~ 07:56:18) 
Aynı hizada olan insanda problem vardır normali üst dişlerin 3 mm kadar ileride olmasıdır. Mesela şu kişinin de üst dişleri alttakilerden önde ama hiç itici göründüğünü sanmıyorum

goo.gl
  • namandigurai  (12.08.18 08:21:42) 
Bazı insanların çenesi yok gibi onlar bana itici gelebiliyor.

Onun dışında çok abartılı olmadığı sürece normal karşılıyorum.
  • idexo  (12.08.18 09:19:34) 
Yoo bir şey hissetmiyorum.


  • i m cool with that  (12.08.18 09:36:47) 
İnsanların "cenesi yok gibi" bile olsa bana itici gelmiyor hayir. Herhangi bir fiziksel ozelliginizi anormal karsilamama gibi bir hakkim oldugunu dusunmuyorum. Gayet normal bir durum bence.


  • ebstress  (12.08.18 09:53:21) 
Çok enteresan, bana bu çene yapısı sempatik geliyor. Eğer kişinin kendi açısından bir problemse tabi düzelttirsin ama görüntü olarak tribe gerek yok.


  • dougsampson  (12.08.18 11:07:35) 
[]

Büyük para vurup yurtdışına kaçanlar

Bu paraları nasıl kullanıyorlar? Cidden merak ediyorum. Nereye harcıyorlar değil de nasıl harcıyorlar. Bankalara nasıl güvenebiliyorlar? Ferrari alacaklar mesela, kredi kartı mı uzatıyorlar? Ya da banka uygulamalarına girince orada 500 milyon dolar mı gözüküyor.

Şu züğürdü bilgilendirsenize :)


 
kaçan değil ama yüklü miktarda parası dışarıda olanlar, bu paralarını genelde uluslararasi bankalarda tutuyorlar.
zaten onlarin bankalarca degerlendirilmesi de normal musteri gibi olmuyor.
o nedenle rahatlar.
herhangi bir "mal" almak istediklerinde de bu isleri kendileri yerine yapacak pek cok kisi/kurum olabiliyor.

ve evet hesapta 500 milyon varsa gorunuyor ama o kadar para genelde "nakit" olarak durmaz.
  • for the record  (10.08.18 06:56:04) 
[]

Alkol aldıktan sonra iç sıkıntısı

Sizde de oluyor mu acaba? Mesela rakı içmeye başladım önce her şey çok güzel, dünya yansın modu. Daha sonra ise böyle keskin bir değişim. Hafif ayılmaya başladıktan sonra bir her şey kötü olacak hissi, daraltı, bunaltı.

Hiç sekmiyor. Ya alkolün kafası azaldığınds oluyor bu ya da içtikten hemen sonra uyursam kalktığımda oluyor. Sizde de oluyor mu?


 
bu senin ruh sagligin, mutlulugun, hayata bakisin ve kisiliginle ilgili. Insanlar alkole (ve uyusturucu maddelere de) bu yuzden farkli farkli tepki verirler. Basit bir formulasyon yanlis olur. Ilerleyen zamanda, baska bir yerde, baska bir sosyal cevrede farkli hissedebilirsin.
Bende bahsettigin gibi olmuyor.

  • ebabil curnatasi  (06.08.18 04:47:10) 
(bkz: bad trip)

bende alkolle olmuyor. aksine neşeli oluyorum, o halim devam ediyor.
  • elorelia  (06.08.18 07:48:34) 
Simdi yazdim.. alkol anksiyeteyi tetikliyor diye okudum. Kitap f**k anxiety


  • chezsoi  (06.08.18 09:47:46) 
Olmuyor. Sadece eskisi gibi keyif vermiyor ama ic sikintisi falan olmuyor.


  • stavro  (06.08.18 09:51:06) 
[]

Aracımın kaputunda göçükler var

Bi cisimle vurmuşlar 3-4 farklı yere. Sopayla diye düşünüyorum, fazla büyük ve geniş değil ama göze çarpıyor. Acaba bunun basit ve pahalı olmayan bi çaresi var mıdır? Tam böyle sol aynaya yakın bi kısımda




 
sanayide cektirmeyi deneyebilirsiniz.


  • crucio  (01.08.18 21:25:56) 
Tampon kısmındaysa sıcak su dökerek içten bastırıp yerine getirebilirsiniz. Ben denedim sonuç gayet iyiydi.


  • the artful dodger  (01.08.18 21:35:19) 
[]

Araba motor yağı uyarısı

Merhaba. Şu an arabanın içindeyim, yola çıkacaktım. Benzin alırken yağı kontrol ediniz diye uyarı veriyor. Halbuki 3 ay önce doldurmuştum. Şöyle bi 150 km yapsam yolda bırakır muçı ki? C200 araç




 
arabadaki en önemli uyarı budur. kenara çekip 15 dakika bekleyin. çekeceğiniz yer dümdüz olsun. çubuğunu ilk çekişte bakmayın. ilk çekişte çubuğu silip temizleyin ve bir daha kartere sokun. sonra bakın. eğer eksikse aynı tip yağ ile takviye edin.


  • iddaaci  (27.07.18 20:12:22) 
Ya yag azdir ya da yag basinci yetersizdir.

Yag az ise yag eklemeniz gerekir. Eger sorun yag basinci ile ilgili ise, araci kullanmamalisiniz.Ozellikle motordan kismindan gelen takirtilar duyarsaniz, muhtemelen rod bearings eskimistir. Tamiri biraz masrafli olabilir. Bu durumda araci satin kurtulun.
  • hey corc versene borc  (27.07.18 20:29:01) 
1lt yağ eklettir. Turbolu araçlar yağ eksiltiyorlar. Normal.


  • malheiros  (27.07.18 20:59:56) 
Olcul bakmadan rastgele yag eklenmez. Fazla yag koymak da sorun cikarir.
İlk once bir sorunu tespi etmeye calisin. Uyari ne renk yaniyor, sari renk sabit yaniyorsa yag eksilmistir, ekleyip tekrar bakin. Mumkunse ayni marka ve mutlaka ayni viskozite degerine sahip yag kullanin. Ayrica aracin kaputi acip kontrol edin ve altini da bi kontrol edin gorebildiginiz bir kacak vs var mi diye.
Uyari kirmizi yanip sonuyorsa yag pompasi duzgun bir sekilde yag pompalayamiyor demektir. Bu durumda sakin kullanmayin araci, degil 150 km, 1 km de bile yatak sardirirsiniz motor buyuk masraf acar.
  • battal gemalmaz  (27.07.18 21:55:59) 
geçen hafta arabanın yağı değişti, adam düşük kalite yağ mı ne koymuş. yağ ışığı yakıyor diye bugün yine başka bir yerde castrol yağ koydurduk. bir kaç yüz km kullanıp zorladık. henüz yağ ışığını yakmadı. sizin de 3 ay önce koyduğunuz ya kalitesiz olabilir. veya yağ sensörü bozulmuş olabilir. bize usta sensörden de olabileceğini söylemişti. bmw 1.16 modellerde yag sensörlerinde bozukluk da sık sık oluyor dedi. kaliteli bir yağ ile dğeiştirmeyi deneyebilirsin. yağı olmayan, eksik olan arabayla değil 150 km gitmek 15 km bile çok büyük masraflar çıkartır.


  • karlmarx  (28.07.18 01:29:14) 
[]

Özel hastanede vitamin testi yaptıran var mı

Ortalama ücretler hakkında fikir verebilir misiniz? Bir de idrar da veriliyor mu yoksa tek kan mı?

Teşekkürler


 
bu fiyatların ortalaması yok sanırım, elbet bir alt limiti vardır ama üst limit aynı anda üç hastaneden aldığım tahlil bedellerinden anladığım kadarıyla pek değişken.


  • bokmuhendisi  (23.07.18 23:40:29) 
Kandan cikar. Bence biraz pahaliya patlar cunku hemogramdan farkli.


  • perfectum  (24.07.18 03:18:30) 
Ben düzende iyot testi yaptırmıştım. 90 lira. Ama tuhaf bir şekilde pazarlığa açıklar. Bana 100 den fazla söylemişti sekreter. Ben de o kadar param yok deyince. Kaç paran varsa o kadar olsun demişti.


  • for day to break  (24.07.18 11:43:44) 
[]

Baş ağrısı için acile gitmek

Merhaba. Burun kaynaklı baş ağrılarım oluyor. Aldığım nefes içerde çarpıştığı için sancı yapıyormuş.Özellikle akşamları. Apranax plus bile işe yaramıyor. Arkadaşlarım hadi acile gidelim diyor ama bana doğru gelmiyor. Adı üstünde acil. Daha kötü durumlardaki insanların sırasını gasp edermişim gibi geliyor. Özel hastanelerin acilinden bahsediyorum bir de, yakınımdakiler. Sonuçta bazen kafası gözü patlamış insanlar geliyor.

Bu konuda ne düşünüyorsunuz?


 
Acil servisi çok yoğun olmayan hastanelere gidebilirsiniz, ben de baş ağrısına dayanamadım geçenlerde gittim hemen bir iğne vurup gönderdiler.


  • tabirimekruh  (22.07.18 11:58:19) 
doğru düşünmüşsün ama sen gitmesen de herkes gidiyor zaten. ayrıca dayanılamayacak kadar ağır bir ağrı oluyorsa o zaman acile başvurmak hakkın zaten ama ağrı kesici yapıp gönderirler başka bir şey olmaz. kalabalık bir kamu hastanesiyse de uzun süre sıra falan beklemek gerekebilir. kas içi ilaç enjeksiyonu iyi geliyorsa kullandığın ilacı yazdırıp ağrı ataklarında evden birine, komşuya vs. yaptırabilirsin. çok zorda kalırsan kendin bile yapabilirsin hatta.

bu arada bunları baş ağrısının sebebiyle ilgili olarak poliklinik veya asm'de doktorunla görüştükten sonra yap elbette.
  • nrmnm  (22.07.18 11:58:45 ~ 12:04:45) 
Migrenim tuttuğu zaman bende acile gidiyorum. Sonuçta ağrın var dayanamıyorsun ve keyfi gitmediğin için diğer insanların sırasını gasp etmiş olmuyorsun.


  • huzunbaz palyaco  (22.07.18 12:38:29) 
dayanılmayacak kadar ağrıyorsa gitmek hakkın, bir de seni o gözü kafası patlayanlarla aynı kategoriye sokmuyorlar zaten triaj diye bir şey var. ama şöyşe söyleyeyim kesin bir çözüm olmayacak. ertesi akşam gene ağrıyacak.
kesin bir çözüm için KBB'den randevu al.

  • nolmus yani  (22.07.18 12:40:36) 
acil ilk sikayetini dinler giriste ve kisileri durumunun aciliyetine gore siraya koyar, bu sira da dinamiktir (gelene gidene durumuna gore degisir). yani senin basin agriyor diye trafik kazasi gecirmis adamin onune seni sen ilk geldin diye koymaz.

ama acil problemini de cozmez yani o anda durumunu stabilize etmekle yukumludur o kadar. acilin sana o durumda yardimci olabilecegi bir durum var mi? yani oturup tedavi etmeye calismazlar seni, ama bunun o anda seni rahatlatacak (gecici olsa bile) bir cozumu varsa onu uygular gonderirler sadece.
  • robokot  (22.07.18 12:47:29) 
[]

Yapacak bir şey yok diyen KBB doktoru

Son zamanlarda nefes aldıkça burnum ağrıyor, daha sonra ağrı göz arkama ve başıma geçiyordu. Burnumun bir deliğine pamuk tıkayınca ise geçiyordu. Bu durumu doktora söyleyip burun filmi çektirdim. Geçen sene olduğum septum devuasyonuna bağlı olarak burun arkasında delik oluştuğunu, böyle yaşamam gerektiğini söyledi.

Tıpta çare tükenmez hikaye miymiş yani? Hakikaten böyle mi yaşayacağım?


 
ilk çare var diyene inan demiyorum ama birkaç doktora daha görünürdüm ben olsam. ağrı sonuçta bu. nasıl alışacaksın ki.


  • sttc  (20.07.18 13:46:57) 
KBB'ci değilim o yüzden doktorunuzun üstüne laf etmek istemiyorum ama şunu demeye geldim; tükenmez olan çare tıpta değil demokrasilerdedir ("demokrasilerde çareler tükenmez"). Tıptaki deyiş daha çok "çıkmadık candan umut kesilmez" şeklindedir.


  • gonion  (20.07.18 13:51:57) 
[]

Hap yüzünden mide bulantısı nasıl geçer

Antidepresan. Kusmak boğazıma kadar geliyor gibi hissediyorum, işe bile gidesim yok. Bulantı yaptığı için bırakmalı mıyım?

Ne yapayım ne edeyim de kusmak hariç geçireyim bunu. Boğazım düğüm düğüm oluyor. Az içerden dokunsam anında kusabilirim


 
Yeni başladığınız bir ilaç mı? Almadan önce bir şeyler yediniz mi?
Doktorunuza danışın, belki farklı bir ilaçla değiştirir. Kafanıza göre bırakıp başlamayın antidepresana.

  • pike  (16.07.18 07:19:38) 
Bol bol yemek ye ve portakal suyu iç. Canın çekmiyorsa bile bişeyler ye. Ayrıca hapın ismi ne?


  • kapitalist gerilla  (16.07.18 07:42:44) 
@kapitalist hapın ismi misol. Daha dün gece başlamıştım


  • Vse budet horosho  (16.07.18 08:03:40) 
Başlangıçta 1 hafta kadar sürebiliyor. Sonra alışıyor olmanız gerek. Geçmezse doktora danışın. Belki saatini değiştirebilirsiniz.


  • monogram  (16.07.18 08:07:35 ~ 08:07:56) 
Eğer ilacı aç karnına alıyorsanız bulantı yapabiliyor. Aç karnına kastım sabah kalktığınız zaman alırsanız ilacı bulantı yapıyor. Bir simit yiyeyim de alayım derseniz bulantı yapabiliyor bazen. Sağlam bir kahvaltıda sonra alıyorum ben de. O zaman bulantı yaşamadım hiç.


  • ceyhan prensi adana  (16.07.18 10:31:43) 
Leblebi öneririm bu süreçte midenizi rahatlatır. İçmeden önce sonra tüketmek işe yarıyor mide bulandıran ilaçlar için.


  • kullanıcıadımbuolsun  (16.07.18 12:00:02) 
[]

Umursamaz olmak ve kafaya takmamak için antidepresan

Alan var mı? Acaba doktorunuz ne yazdı? Benimkiyle kıyaslama açısından soruyorum. Bana rexapin yazıldı. akrabam olan bir doktor ise bunu kullanmamam gerektiğini söyledi. Şizofreni durumları içinmiş rexapin. Zaten doktorun ilgisiz tavırları hoşuma gitmemişti. Ummadığım bir mahkeme süreci yaşadığım için yıprandım ve paranoyaklaştım. Herkes potansiyel düşmandı gözümde. Doktora tam anlatamadım ama galiba

Neyse, bahsettiğim dünya yansın banananee modu için aklınıza gelen ilk hap nedir acaba?


 
Bende anksiyete ve kafaya takma, kötü durum senaryosu yaratma sıkıntıları olabiliyor. Lustral yazmıştı doktor bana. Ama doktor tavsiyesi ve gözetimiyle kullanılması gerekiyor. Dahası psikolojik pek çok şey için bu gerekebiliyor, doktora danışmadan kullanmamakta fayda var yani.


  • voyager altin plak  (14.07.18 13:17:24) 
effexor xr 300 mg


  • slava  (14.07.18 13:21:14) 
pek yanlis bir ilac gibi durmuyor. paranoya var diyorsun.


  • 2006  (14.07.18 14:04:40) 
citol, cipralex gibi essitalopram içerikli şeylere başlayabilirsin bi süre sonra bitkisel kaynaklı 5htp ile devam edersin. bu arada effexor tehlikeli bi ilaç görmezden gel o mesajı, doktor gözetimi olmadan bulaşma.


  • zebragibi  (14.07.18 14:32:33) 
akrabanız olan doktor pskiyatr mı?

doktor değilim bilgim ve geçmişteki deneyimlerim dahilinde yazıyorum. bu tip ilaçlara antipsikotik denir. sadece psikoz tedavisinde kullanılmaz, depresyon, anksiyete gibi rahatsızlıklarda dengeleyici olarak da kullanılır. sizin durumunuza uygun düşen bir ilaç olabilir. ha bu arada paranoyaklaştım kelimesini çok öznel bir şekilde kullandığınızı tahmin ediyorum eğer gerçek bir paranoid görseydiniz kendiniz için paranoyaklaştım demezdiniz :)

size bu ilacı yazan doktor devlet hastanesinde mi çalışıyordu? eğer öyleyse 5 dakika dinleyip göndermiştir sizi, hepsinin tavrı bu. yapabiliyorsanız üniversite hastanelerinden randevu alın, mümkünse ücretini yatırıp bir doçent e gidin. daha çok ilgilenecektir.

ayrıca herkes yazmış ben de yazayım bu tip ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır, buralara milletin verdiği akılla bir yerlerden edinip kullanmaya kalkmayın sakın.
  • issiz karga  (14.07.18 15:04:17 ~ 15:04:56) 
[]

Havuz ve deniz için ayağa giymelik

Birkaç yabancıda gördüm, arattım bulamadım. Hem kadında hem erkekte. Dar kalıp böyle, terlik desen değil. Ne parmaklar gözüküyor ne topuk ne bi şey. Hoşuma gitti. Adını bilen var mıdır?




 
www.decathlon.com.tr böyle şeyler?


  • kobuzchu kiz  (10.07.18 13:19:46) 
havuz çorabını mı diyorsunuz?


  • evde liyakat kalmamis  (10.07.18 13:20:36) 
Slip Stop marka olanları mevcut çoğu yerde.


  • cakabo  (10.07.18 13:20:40) 
bunu yıllardır bizim aklı evveller neden düşünememiş. ne güzel icat. çakıllı yerde denize girmeye korkuyordum. süpermiş bu.


  • pseudologia fantastica  (10.07.18 13:26:13) 
deniz ayakkabısı çok faideli bir icat. yapanın ellerinden öpüyorum ama yeni keşfetmenize de içerlemedim desem yalan olur. ben 4 senedir kullanıyorum hiçbir şey olmadı daha ayakkabıya. dekatlondaki iyidir tavsiye ederim.


  • hep mutlu olmak istedim  (10.07.18 13:48:22) 
[]

İnternetim düzenli aralıklarla kopuyor

Tabiki TTNet. Koptuğu gibi anında geliyor ancak uğraştığım iş kesiliyor bir kere. Günde en az 5 kere. Arayıp sövmemek için zor tutuyorum ama galiba söveceğim birazdan.

Modem 5 senelik. 5 sene önce bağlatmıştım. Alakası olabilir mi acaba?


 
aynı sorunu ben de yaşıyordum. internet sinyalim zayıf geliyordu ve sürekli kopuyordu. modem değişikliğiyle çözüldü. benim de modemim eskiydi.


  • tanrinin kudret eli  (05.07.18 15:59:27) 
aynı sorunu ben yaşıyordum, modem değişikliği yapıldı, bir süre yeni modem idare etti sonra yine aynı sorunu yaşamaya başladım. başka bir sağlayıcıya geçtim, mutluyum.


  • evde liyakat kalmamis  (05.07.18 16:11:47) 
eger adsl ise sinyalin cok gurultulu ve modem anlastigi hizda stabil baglanti saglayamiyor demektir. modem arayuzunden ADSL baglanti tipini degistir. Mesela ADSL2+ ise daha eski teknoloji bir opsiyonu sec (bir kac opsiyon olacaktir). Bunlardan bir tanesi modemini daha dusuk hizda ama stabil bir sekilde baglayacaktir. Mesela mevcut modeminin handshake i 8mbit ise daha eski bir baglanti protokoluyle 6mbit baglanir ama stabil olur.

ararsan sovmene gerek yok boyle boyle dersen hizini dusururler 8 ise 4'e dusebilir 16 ise 8e dusebilir aklinda olsun. aramadan once modemi kurcalarsan daha yuksek bir hiz kapabilirsin.
  • robokot  (05.07.18 16:37:37) 
[]

Türkiye ligi şampiyonluğu uzun vadeli bahis

Merhaba. Kenarda 5 bin tl duruyor. Bu yaz tatil fırsatım yok, gelecek seneye harcamalık 4 orandan fenerbahçe şampiyonluğu düşünüyorum. Takım tutmuyorum; partizanca yaklaşmadan soruyorum o yüzden.

Cocu’nun yorumları oldukça modern ve mantıklı geldi ve Koç faktörü. 7-8 ayda 15 bin tl para kar. Giderse ağlamam. Fikrinizi alabilir miyim?


 
En nihayetinde Türkiyeyi tanımayan bir hoca ve karşısındaki rakipleri Fatih Terim ve Şenol Güneş gibi ağır toplar. O yüzden bence bu riske değmez, o parayı olduğu gibi dolara çevirip ligin ilk yarısı bittiğinde komple daha favori takıma basmak daha mantıklı geçtiğimiz senenin ilk yarısı sonrasında Galatasaray ın oranı 2 civarındaydı mesela Fatih Terim gelmesine rağmen.

World cup başlamadan önce Almanya için çeyrek final yarı final filan gözü kapalı görülüyordu mesela ama adamlar gruptan çıkamadı hatta güney Korenin ardından 4.oldular. O yüzden futbol gelecek işi değildir, o anki performanslara göre yatırım en doğrusudur.
  • siyah giyen adam  (04.07.18 01:52:41) 
Ben de yapma derim. Madem gitse üzülmeyeceğin bir para daha kısa vadeli ve daha olası bir şeye oyna. Dünya kupası maçlarından bir şey.


  • senolll  (04.07.18 03:33:41) 
wimbledon'ı federer kazanır'a bas. 15 temmuzda para hesabında.


  • yazar yazmaz yazan yazar  (04.07.18 08:31:14) 
dünya kupası kim kazanır bahislerinde bile en az oran 3.25 ile brezilya'da, hatta fransa ve ingiltere 4.75. hatta ve hatta olay mantıklı çıkarım ise hırvatistan'ın dünya kupasını alma ihtimali fener'in seneye şampiyon olma ihtimalinden daha yüksek bence, onun oranı da 6.

cocu'nun yorumu ya da ali koç'un kendisi şampiyon yapmaya yetmiyor, takım lazım, daha takım bile kurulmadı. oranı 10 olsa belki alınır o risk ama 4 için değmez.
  • Bruce  (04.07.18 08:38:44 ~ 08:40:07) 
türkiye liginde en son yabancı hocayla şampiyonluğu zico yaşamıştı, sene 2007'ydi.

ondan sonra ne yabancı teknik direktörler geldi geçti takımlara ama hiçbiri şampiyon olamadı.

türkiye dinamikleri yabancı hocalara farklı geliyor, hem de ilk senesi olacak cocu'nun. bence şampiyonluk şansı %10.
  • contavolta  (04.07.18 09:04:53 ~ 09:05:13) 
ali koç kendisi bile ben şampiyonluk vadetmiyorum dedi. bence bu bahse girilmez.


  • teritori  (04.07.18 09:22:47) 
Ali Koç ilk iki seneyi gözden çıkardı zaten. Girilmez .


  • sl78  (04.07.18 12:33:31) 
[]

Yüzdeki kızarıklıklar için ne önerirsiniz

Malesef doktora gitme durumum yok bir süre, mesafeden dolayı. Kızarıklıkla birlikte pullanma da oluyor. Saç derim de aynı şekilde hem kızarıklık dökülüyor, tam ön tarafının başladığı yer.

Doğal bir maske ya da krem vs bir şeyler önerebilir misiniz?


 
Gecmis olsun. Ancak doktora gitmeniz gerekiyor. Yuzeysel bir tedavi durumunuzu daha kotu bir hale getirebilir.


  • mum boya  (27.06.18 15:27:22) 
Önvelikle ne olursa olsun güneş kremi kullan
Pullanmayı bilmiyorum ama rosa nedir bi bak ona benziyor mu?
Alerji de olabilir. Neler artırrıyor sence ve en baştan tedavi olmak daha kolay diğer türlü zorlaştırıyorsun
Doktora gitmeye calış
  • fasulyek  (27.06.18 15:35:16) 
Tecrübelerime dayanarak egzama diyorum. Bir dermatoloğa muhakkak gidin. Egzama geçen bir şey değil, dönem dönem strese bağlı olarak atakları olabiliyor ya da mevsim geçişlerinde vs. ortaya çıkabiliyor. "Nivea Hızlı Emilen Besleyici Bakım Kremi (Kuru - Çok Kuru Cilt)" işe yarıyor (iki üç gün kullanmak gerekiyor). Onun dışında bir doktor "Dermatop" vermişti bana ama kortizonlu bu krem, sık kullanırsanız ciltte incelmeye sebep oluyor.

Edit: saç derisi için şampuanlar var ama işe yaradığını görmedim ben. Stresten uzak durun (mümkünse öyle bir şey). İlerleyen zamanlarda şakaklarda, kaşlarda, burnun iki yanında ve başın her yanında da ortaya çıkabilir, strese bağlı olarak.
  • rahip janick  (27.06.18 15:51:02 ~ 15:56:52) 
Farklı nedenleri olabilir. Kiminde uriage gibi dermokozmetik markalarin rosa için olan nemlendiricileri bile geçirirken yıllardır denemediği kalmayan biri kendi sorununu bit ilacı ile geçirdiğini söyledi. Hangi ilaç olduğunu bilmiyorum ama deri altındaki bir paraziti yok ediyormuş. Doktor teyit etmeden böyle bir ilaç kullanmayın tabi. İnternette şunu buldum:
Demodex parazitlerinin eşlik ettiği rozasealerde parazit ilaçları kullanılabilir. Uyuz ve bit tedavisinde kullanılan %1-5 oranında permetrin içeren krem ve solüsyonlar cilde sürülerek uygulanır. Demodexlerin yok olması rozasea kızarıklığını ve iltihaplanmasını geçirebilir.

Kaynak Linki:www.mddermatoloji.com
  • zihuatanejo  (27.06.18 15:59:13) 
bir sure gluteni ve sut urunlerini kesin bakalim hafifleyecek mi?


  • burasi bana ne katar  (27.06.18 16:41:45) 
pirdolin


  • superb  (27.06.18 16:43:07) 
[]

Adana’da 1 gün

Ertesi gün hemen mersin’e geçeceğim. Bu bir günde çok lüks yerler hariç, nereleri tavsiye edersiniz? Kazım büfeden süt içecekmişim, bir de yeşilkapı mı ne orda kebap yiyecekmişim. Bunlar dışında acaba ütü tost vs önerir misiniz ya da fındık lahmacun? Ya da bi türkü bar akşam için :)




 
Sabah sanayide levent borekcilikte borek.


  • dedim ben sana  (04.06.18 20:03:30) 
Duyurutu görünce içimden yeşil kapi + kazim büfe dedim...


  • lata  (04.06.18 20:42:12) 
mersin de cezeryeci kadir den cezerye al yarım kilo.


  • for day to break  (04.06.18 21:12:21 ~ 21:13:01) 
onbaşılarda göl manzaralı kebap arkasından kazım büfe müzlu süt


  • condom kurşunu  (04.06.18 22:24:33) 
[]

Köpeği olanlar bir bakabilir mi

Acaba köpekten sadakat beklemek bir sorun mu? “Köpekten sadakat bekleyecek kadar sıkıntılı mısın” denecek bir durum mu. 8 aydır onun için gecemi gündümüze kattım diyebilirim ama köpeğim maşallah ilk kez gördüğü birinin peşine takılıp gidecek durumda. Kapı çaldığında örneğin kargocu geldiğinde sanki evde işkence görüyormuş gibi atlıyor adamın üzerine, 8 aydır ona bakan kargocuymuş gibi. Bu durum beni üzüyor. Tasmasıyla onun gitmesini engellemeyi gerçek sevgi olarak görmüyorum. Galiba köpek filmleri ve videoları etkiliyor beni. Ne derseniz bu konuda :)




 
Aşağıdaki videoda bu konu işleniyor.

www.youtube.com

Cinsine bağlı olmakla beraber yaşın da etkisi var. Bazı cinsler sıcak kanlı davranırken, bazıları hiç kimseyi takmıyor. Küçük yaştakilerin aklı bir karış havadayken, biraz daha büyük olanlar sadakat gösterebiliyor. Sadakat beklemek bir sorun değil. Yavru kedilerin kendilerini besleyen insanlara fare ve kuş yakalayıp önlerine koymalarının sadakatle ilgili olduğunu bir yerde okumuştum. Bu tip evcil hayvanlarda böyle bir duygu var gibi. Bunu gösterip göstermemek de onlara kalıyor.
  • dissendium  (01.06.18 02:59:34) 
Yukarıya ek olarak eğitimin de etkisi var. Siz bir şekilde lider rolünüzü gösteremiyorsanız sizi hiç takmayabilir.


  • kisa  (01.06.18 05:46:52) 
Yaşıyla ilgili, henüz daha küçük. Boyuna aldanmayın, ayrıca ırkı buna müsaitse büyüdüğünde de herkese sevimlilik yapabilir.

Eve giren hırsıza cilve yapan Goldenlar efsane değil.
  • John Bloor  (01.06.18 08:53:46) 
Gunaydin, guldurdun beni sabah sabah. Belki insanlari seven bir kopektir, benim arkadasimin kopegi de biri geldigi zaman onun yanina gider, koklar, bir sure onun yaninda durur falan. Ama sadik yani. Dusunme bence oyle:)


  • balpolen  (01.06.18 09:15:43) 
yaklasık 4-5 ay içerisinde çok daha oturaklı bi yapıya sahip olur diye düşünüyorum. cinsten cinse de çok değişir bu arada.
en son alman kurdu ve akita baktım. aralarında dağlar kadar fark var yani. seninkinin cinsi ne?

  • baharat  (01.06.18 09:16:19) 
@baharat, benimki shar pei :)


  • Vse budet horosho  (01.06.18 09:25:19) 
Bizimkini tatile giderken kısa süreli bakıcı ablaya bırakırken ilk defa gördüğü kıza nasıl atladı gitti, arkasına bile dönüp bakmadı :)
Biz de şapşik gibi gereksiz duygusallaşmıştık ay bırakırken ağlar, tanımadığı birini yabancılar, gece yanında biz olmadan korkar falan diye :)

Üzülmeyin yani, insan mantığında düşünmeyin.. bizden daha sosyal canlılar..
  • lambada  (01.06.18 12:28:50) 
[]

Göbek eritmeye uğraşanlar ne içmeli ne içmemeli

Tabi benimki skiny fat durumu. Zayıf ve göbekliyim, buna uğraşıyorum. Peki bana icetea yok mu? Bira yok mu? Şalgam yok mu mesela? Tek su ve kefir mi? Bi bilgilendirseniz :)




 
Şekersiz limonata, şalgam, ayran, soda ,su, kefir var. Bira ayda bir.


  • ırene adler  (27.05.18 22:52:51) 
icetea, bira, abur cubur, geç saatlerde yemek yok.


  • rakicandir  (27.05.18 22:53:14) 
Kilo fazlası olup kilo verenlerden farklı olarak sadece kalori kısarak hali hazırdaki durumdan kurtulmanız zor. O göbek ve yağlar öyle gitmeyecektir.Yani gider uzun vaded iyice kalori kısarsanız lakin iyice küçülecek ve sıskalaşacaksınız bu sefer de.

Muhtemelen kilonuz olması gereken seviyelerde ama vudunuzdaki yağ ve kas oranlarının dağılımı olması gerektiği gibi değil. Değiştirmeye odaklanmanız gereken şey bu. Eğer skinny-fat iseniz tabii..

Skinny fat iseniz ağırlık antrenmanı yapmanızı tavsiye ederim. Başlarda da kalori kısmaktan ziyade vucuttaki kas kütlenizi arttırmaya bakın. Kas kütlesi kazandıkça hali hazırdaki yağlar şu an durduğu gibi gözükmeyecek. Sonrasında kısa bir definasyonla o göbekten ve skinny fat halinizden kurtulacaksınız. Ayrıca IF'i de hayatınıza sokmanız baya işinizi kolaylaştıracaktır.

Özet: Önce biraz kalori fazlası (tabii temiz şekilde çer çöp yemeden) verip kas kütlesi kazanmaya odaklanmak sonrasında yağ yakımına odaklanmak.
  • AlsterWasser  (27.05.18 23:06:36 ~ 23:15:39) 
Çok işe yarayacak bi tarifim var. Ben uyguluyorum ve işe yarıyor. Sabah kahvaltidan yarim saat önce: iki kaşık yoğurt, bir cay kaşığı zencefil, yarim limonun suyu, bi şişe soda. içiyorsun. Tabi gun icinde de hayvan gibi yememen lazım. az yağlı, porsiyon kontrollü beslenmek gerek. 10 günün sonunda yağlı bölgede incelme oluyor. 10 günlük bir içecek.


  • kismisolungac  (28.05.18 08:55:28) 
[]

Düzenli iç sıkıntısı ve kötü hissetmek nedeniyle psikiyatra

Giden var mı aranızda acaba? Eğer gittiyseniz ne yazdı, söyleyebilir misiniz? Kaygı falan da tabi işte.




 
paxil 20 mg. iyi de gelir ama sakın bağımlı olma.


  • iyi olmayan gececi  (24.05.18 00:31:40) 
Gittim bir ara ama boş...

Muhabbeti zaten boş, ilaca da gerek yok.

Çalıştığım yerdeki Müşterilerden biri pozitif yaşam derneği gibi bir şey kurmuş. Bir an önce gidip denemeliyim. Fırsat olursa, hemen yarın. Olur da gidersem, deneyimimi paylaşırım.
  • runagain  (24.05.18 00:51:57) 
Mümkünse buradaki genel geçer yorumları baz almadan lütfen kendiniz için işinin ehli bir uzmanla görüşebilir misiniz?
Bu tarz tedaviler ve ilaçlar kişiseldir. Buradaki yorumlarla kafanıza göre ilerlemekse iyileştirmez, daha kötü olmanıza yol açar sadece, örn. belki anksiyete başlangıcındayken depresyonun dibine ulaşabilirsiniz..

  • hana bi  (24.05.18 00:56:58 ~ 00:58:11) 
uzun süredir gidiyorum ve iyi geldi...
doğru insanı bulmak önemli. bir de zaman, enerji ve ne yazık ki para gerektiriyor, devlet hastanesinde olacak şeyler değil bence

  • gadlemler  (24.05.18 12:03:08) 
İlaç ve muhabbet boş +1

İnsan kafa dengi biri bulamadıkça hayatında bu böyle sürer gider.
  • kablelvuku  (24.05.18 12:06:19) 
kendinize depresyon teşhisi koymadan önce etrafınızdakilerin aşağılık insanlardan oluşmadığından emin olun. eğer aşağılık insanların size ruhsal problemler oluşturduğunu düşünüyorsanız o ortamdan kalıcı olarak uzaklaşın.


  • hep mutlu olmak istedim  (24.05.18 12:09:26) 
hana bi +1

eğer iç sıkıntısı, mutsuzluk vb. uzun süredir devam ediyor ve artık günlük hayat kalitenizi ciddi şekilde etkiliyorsa, düzgün bir psikiyatra gitmenizde fayda var. buradaki "ilaca gerek yok" gibi yorumları ciddiye almayın. toplamda 2 yıl antidepresan kullandım. kullanmasam şu an ne halde olurdum düşünmek istemiyorum.

geçmiş olsun.
  • pitjantjatjara  (24.05.18 12:14:06) 
[]

Nikola Tesla’nın silah sanayisi için bir projesi var mıydı

Demin belgesel izledim de sadece elektrik, florasan, radyo vs o durumları incelemişler. Ben de bunu merak ettim. Herhangi bir füze, silah vs şey için bir şeyler denemiç miydi? Denediyse nasıl bir şeydi?




 
Füze diye bilim alanı mı var? Bilim insaları bu işi faydalı olsun diye yapıyor. Orospu çocukları bunları alıp silah vs. falan yapıyor.

Bkz: e=mc^2
  • himmet dayi  (23.05.18 15:39:22) 
@himmet: füze değil ama balistik diye bir bilim dalı var.


  • zombi  (23.05.18 17:10:41) 
Project rainbow vardı sanki.


  • Giovanni Pipitto  (23.05.18 18:35:38 ~ 18:37:13) 
Tesla havadan enerji aktarma fikrinin silah olarak da kullanılabileceğini iddia etti ama bunu hiçbir zaman kanıtlayamadı. Zaten havadan enerji iletme fikrinin de hatalı olduğunu yıllar sonra hesaplar ve denemelerle kanıtladılar.


  • cleric  (23.05.18 19:31:27) 
[]

Sinirlenince Hulk’a dönüşmek

Bu neden oluyordur? Sağlık açısından bi açıklaması var mıdır yoksa tamamen psikolojik mi.

Şöyle ki, günlük hayatta çok kibar biriyim. Hatta abartıyorum, yumuşak bile dersiniz, o derece kibarlık ve sakinlik :) ama sinirlenince, damarıma basılınca gözüm dönüyor ve bazen gerçekten başka boyutlara varabiliyor iş. Bir gün kötü bir sonucu olarak diye korkuyorum.

Ne önerirsiniz? İlaç? Tedavi? Terapi? Vitamin kontrolü? Başka bir şey?

 
kendini öfkeli hissetmek ve öfkeli biri olmak arasında fark var. damarına basılınca gözü dönmeyen kişi de bir tuhaflık vardır, dönende değil. tepkileriniz şu ana kadar başınızı belaya sokmadıysa, ya da sokma ihtimali içermiyorsa pek bir sorun da yok demek ki. birine kızınca bağırıyorsanız sorun yok mesela, ama doğrudan boğazına sarılıyorsanız sorun var.

boğazına sarılan tip olsaydınız zaten kötü bir sonucu olmuş olurdu tahmin ediyorum ki şimdiye kadar.

the incredible hulk'ta edward norton meditasyon temelli bir şeyler yapıyordu kendine.
  • dafaisss  (19.05.18 07:28:29 ~ 07:30:20) 
Neler oluyor mesela? Etrafınızdaki insanlara zarar verdiniz mi daha önce ya da kendinize? Ben kendime verirdim karşıdakine de bağıra bağıra yorulurdum.

Şimdi sinirlenme vakti gelince beni sinirlendiren olaydan biraz uzaklaşmaya çalışıyorum. Olayı sindirip öyle devam ediyorum.

Sinirlenince hiç yapmak istemediğin şeyleri yaptım bugüne kadar. Ve birine zarar verme ihtimali beni sakın tutuyor.
  • kablelvuku  (19.05.18 08:28:56) 
Bu sinirlenmek zaten neye sasirdin?


  • baldur2  (19.05.18 08:34:43) 
ofke kontrolu uzerine okumalar yapabilirsiniz. "damar"i bulup inceleyebilirsiniz...

"bir gün kötü bir sonucu olarak diye korkuyorum" (bkz: kendini gerçekleştiren kehanet)e donusebilir, firsati bulunca sinirinizi zorlamak isteyebilirsiniz; dikkat etmenizi tavsiye ederim.
  • e haliyle  (19.05.18 09:10:56) 
İçinde birikiyor olabilir, patlamaya da Hulk diyelim.

Bu davranışını her gün takip edebilirsin. Öfkelendiğin gün için 1, aksi için 0 yazarak ne sıklıkla öfkelendiğini görebilirsin. Bu zaman içerisinde öfkelenmeye karşı bilinç geliştirmene yardımcı olur.

Neden öfkelendiğini analiz edebilirsin. Önce sebepleri bulman gerekir. Her öfkelendiğinde aklına gelen sebebi birkaç kelimeyle not alabilrsin. Kimi haksızlığa, kimi çaresizliğe, kimi kaba insanlara, kimi de bencil insanlara tahammül edemez. Bazısı da, kendinde nefret ettiği davranışları başkasında görünce tepki gösterir. Sebepleri bulduğunda resim biraz daha netleşir. Eğer aynı tip insanlara öfkeleniyorsan, onlarla aynı ortamda bulunmamaya çalışabilirsin.

Öfkenin yerine merak koyabilirsin. Öfkelendiğin şeyi buldun. Diyelim ki birisi kabalık yapıyor. Karşı tarafın neden böyle davrandığını üzerinde düşünürken öfken, diğer senaryoya göre azalma gösterebilir.

Karşı tarafın tepkisini kontrol etmektense, kendi tepkini kontrol etmek daha kolay ve olanaklıdır.

Öfkelendiğinde 4-3-7 nefes alma tekniğini uygulayarak sakinleşebilirsin. Birkaç dakikanı alır. Bu yöntem, uyuma veya stres anlarında sakinleşmede kullanılıyor. Araştırabilirsin.

Genel olarak hayattan memnun olmayan insanların öfkelenme, alınma eşikleri düşük olur. Bu açıdan da değerlendirebilirsin. En mutlu olanımız dahi zaman zaman bu düşük moral düzeyinde geziniriz.

Spor yapmak içindeki olumsuz enerjiyi boşaltmada yardımcı olur. Evde 10-15 şınav çekmek veya okulda öğrendiğimiz açma germe hareketlerinden tut da, fitness-pilates-bisiklet-yürüyüş-koşu veya takım sporları gibi aktivitelerin tamamı faydalı olur.

Yukarıdakiler yardımcı olmazsa profesyonel destek alabilirsin.
  • EasyTiger  (19.05.18 09:32:37) 
sessiz atın çiftesi pek olur demişler. kibar insanların sabri taktığında hulk oluyorlar, ki hulk da zaten normalde mülayim bir abi


  • bezginbekir  (19.05.18 10:15:46) 
Şimdi günlük hayatta biz günlük işler için beynin frontal lobunu kullanırız. Yani mantık vs. işleri için. Sinirlendiğinde senin bu frontal lob devreden çıkıyor. Hayatta kalma, kurtarma sistemimiz olan ilkel lob olan limbik sistem devreye giriyor. Yani Savaş, don kaç sistemi. Hal böyle olunca hulka dönüyorsun. Mantık çalışmıyor. Bunun daha geç devreye girmesi içinse o an nefes alma egzersizleri vs. yapılabilir. Bu tamamen psikolojinin konusu yani.


  • westblack  (19.05.18 10:51:46) 
öfke kontrolü öğrenilen bir şey değil, geliştirilen bir hüner diyor osho. şu kitabında egzersizi var ondan yap ama hemen sonuç almayı bekleme. zamanla kendin bile kendine inanamıyorsun. hiçbir şeye sinirlenmemek biraz sıkıcı oluyor gerçi. :D


www.google.com.tr

399 ve 400. sayfayı mutlaka oku.
  • for day to break  (19.05.18 13:34:50 ~ 13:36:40) 
[]

Araç Kliması soğutmuyor, bakımı masraflı olur mu

Bu işlerden anlayan biri fikir verirse sevinirim. Havalar malum. Evle iş arası mesafe de malum :) fanı falan gayet hızlı çalışıyor ama 16 derecede bile ılık ılık üfürüyor. Kaça patlar bu acaba




 
ne kadar araçla içli dışlısınız bilmediğimden soruyorum AC ikonuna bastığınızdan emin misiniz? eğer AC çalışmasına rağmen böyleyse klima motorundan sorun olabilir ve evet modele göre değişmesine karşılık 700-1000 arası fiyatlar çıkabilir.


  • hep mutlu olmak istedim  (18.05.18 15:54:37) 
Gazı bittiyse 80-100 lira falan.


  • himmet dayi  (18.05.18 15:54:41) 
@hep mutlu olmak isterdim

Evet, a/c açık ama yine de işe yaramıyor. Geçen hafta iyiydi halbuki.

Umarım himmet dayinin dediği gibidir fiyatlar :)
  • Vse budet horosho  (18.05.18 15:56:07) 
Araç kaç model, gazı kendine kendine hemen bitmez. Radyatörden kaçırıyorsa 300 lira tamir+ gaz(70tl) a malolur.


  • goodman  (18.05.18 16:02:14) 
Filtre kirlenmiş olabilir.


  • sutlu nescafe  (18.05.18 16:03:39) 
@goodman mercedes c200 2008 model. Sanayici bu işten anlamadığımızı anlayınca koparmaya çalışıyor hemen, o yüzden fikir edinmeye çalışıyorum :)

Sağ olun cevaplar için
  • Vse budet horosho  (18.05.18 16:04:14) 
bazen küçük motorları araçların gücü yetmiyor. klima borusu delinmediyse çok bir masrafı yok.


  • mikahakkinen  (18.05.18 16:05:28) 
klima gazı. ben sık sık değiştiririm arabalarımda. gerekiyor.


  • ssiradanbirigibi  (18.05.18 16:07:42 ~ 16:08:29) 
Aynı sorun bizim araçta da var. Geçen gün sordum gazı bitmişse 85 TL, gaz kaçağı varsa 200 TL dediler.


  • captainimsi  (18.05.18 18:31:10) 
Ilık ılık pompalarlar hocam.

Yani gazı bitmiştir onun, gaz pompalayacaklar. Seksen yüz lira falandır.
  • [GODDARD]  (19.05.18 09:42:45) 
kacak var buyuk ihtimal ama kucukse seni bu sene idare eder. ben de her sene gaz ekletiyorum kucuk bir kacaktan dolayi.


  • cooperr  (22.05.18 05:29:01) 
[]

Depresyonda değilim ama

Sürekli kötü şeyler düşünüyorum, paranoya yapıyorum, “amaan yansın dünya” moduna giremiyorum, kafaya çok takıyorum ve takıntılıyım. Ancak depresyonda değilim. Güzel bir film izlemekten ya da güzel bir yere tatile gitmekten keyif alıyorum.

Sorum şu, psikiyatra gittiğimizde ilaç yazıyor ya, bunun için ana şart depresyon mudur!ç? Benim saydıklarıma göre bir ilaç var mıdır? Sonuçta adı bile antidepresan :)


 
Onun bir ilacı yok. Çözümü kafayı meşgul tutmak. Başka şeylere odaklanmak. Bol bol dışarı arkadaşlarla çıkmak. Benim içinse sürekli alkol almaktı mesela. Eve gidip her gün bira veya şarap içtiğim günler idi.


  • kablelvuku  (18.05.18 06:39:45) 
Anksiyete mi var acaba?


  • veritaslibertas  (18.05.18 06:53:36) 
David Burns- İyi Hissetmek/Feeling Good okuyun bir isterseniz. Böyle olumsuz döngülerden nasıl çıkılabileceğine yönelik güzel tavsiyeler var.


  • sopiro  (18.05.18 07:44:37) 
eşim de bu şekildeydi, takılmayacak basit şeyleri kafaya takıyordu. en son doktor tavsiyesi ile günde yarım doz 10 mg cipralex kullanmaya başladı. 1 haftadır acayip huzurlu.


  • teritori  (18.05.18 08:00:24) 
[]

Bir eve iki köpek fazla olur mu

Merhaba. Ben 2 oda 1 salon evde yalnız yaşayan biriyim. Shar pei cinsi bi köpeğim var pek hareketli değil, onla yaşayıp gidiyoruz. Bugün ormanlık alanda koşu yaparken bi köpeğe kanım çok ısındı. Soruşturdum, ilerdeki villalardan biri taratından sokağa atılmış. Sibirya kurdu sanırım.Ben bunu sahiplensem, sizce bakım yükü bana çok ağır olur mu? Yoksa bi tanesine bakan ikincisine de bakabilir mi? Ne dersiniz?

Benim köpek yavru. 6 aylık falan. Bulduğum ise 4-5 yaşında var gibi :)


 
anlaşırlarsa güzel olur. birbirlerine arkadaş olur oynarlar. önemli olan ikisini de gezdirebilecek misiniz? aynı maliyeti, sevgiyi verebilecek misiniz. aldıktan sonra bir daha sokağa atmayı insanın yüreği kaldırmaz.


  • allen  (13.05.18 20:31:08) 
soyle diyeyim sefasi da cefasi da ikiye katlaniyor :) maddi acidan zorlamayacaksa tabii ki cok iyi olur, beraber oynarlar. sizinkinin yavru olmasi da alismalari acisindan avantaj. direkt alismayabilirler de, sabirli olup sure vermeniz gerekir. ama sahipsiz bi hayvani kurtarmis olacaksiniz, bu diger dezavantajlari goz ardi etmenizi saglasin bence :)


  • pide  (13.05.18 20:43:38) 
@pide +1
Zor oluyor. Ama bana tek yasiyorum kopek alacagim deseydiniz yine alma derdim. Tek kisi icin de zor. Birine bakiyorsaniz gozunuz de kesiyorsa neden olmasin?

  • allah yazdiysa bozsun  (13.05.18 21:07:18) 
[]

Alkol bırakılmadan göbek eritilir mi

Merhaba. Ansızın gelen hayatta değişiklik yapma isteğiyle karşı karşıyayım ve galiba skinny fat sınıfındayım. Kol, bacak ince ama göbek bölgesi yağlı ve şişik. Spora da başlayacağım ancak çok sık cin ve votka içiyorum. Bununla birlikte bol bol tonik, ananas suyu vs de gidiyor doğal olarak. Bu durumdan vazgeçmeden yine de göbeği eritebilir miyim? Niyetim kas değil, göbekten kurtulmak :)




 
Eritebilirsin diyenler çıkacaktır. Ben hayır diyorum. Alkoldeki kaloriye bir bak, sonra pizza, hamburger, makarna vs bak.


  • bos gezenin bos ustasi  (10.05.18 18:42:36) 
Her gün en az 4 bira içiyorum. Son 1 ayda spor yaparak ve yediklerime dikkat ederek 5 kilo verdim.

Verilir yani. Ama haftada 2-3 gün rakı sofrasına oturup 3-4 saat meze, kızarmış ekmek, tatlı falan takılıyorsan veremezsin.
  • malheiros  (10.05.18 18:46:12) 
Kilo vermek icin tek bir sart var: Gunluk aldigin kalori harcadigindan az olacak.

Alkol yuksek kalorili. Ornegin kilo vermek icin gunde 1800 kalori almayi hedefliyorsan, bir bardak cin tonik de kabaca 200 kalori desen, 3 bardak icince gunluk alman gereken kalorinin ucte birini almis oluyorsun. Yani demek istedigim, alkolden alacagin fazla kaloriyi yediklerinden kisarsan mumkun.
  • feedback  (10.05.18 18:57:39) 
kalori saymaya başla, zaten öncesinde ya da sonrasında spor yapmadan alkolün kalori olayını kurtarmadığını veya az buz kurtardığını göreceksin.

ben bu sorunu içmeye bisikletle gidip içip tekrar öyle dönerek çözüyorum. fakat şöyle de bi olay var, alkol alınca vücut ilk onu sindirip yediğin diğer şeyleri doğrudan yağa mı çeviriyo bişey yapıyo (internette vardır detayı hatırlayamadım şimdi) dolayısıyla her halükarda biraz sıkıntılı bi durum.
  • yuto  (10.05.18 22:50:35) 
[]

Göğüs kafesim canımı çok sıkıyor

Erkek kişisiyim. Göğüs kafesimde hafif içe doğru göçüklük var. Bu yüzden zayıf olmama rağmen göbeğim daha çıkıntılı oluyor. Boyum 1.82, kilom 73. Yani yoğun bir spor temposu yapsam göğsimle göbeğim arasındaki o boşluk ne olacak? Bu yüzden göbeğim hiç erimez mi? Bildiğimiz skinny fat durumu. Baha depresyona sokuyor bu beni artık. Bi fikir verseniz




 
Demek istediğinizi doğru anlıyorsam, ameliyatla düzeltiyorlar o yapıyı. Bir plaka koyup birkaç yıl sonra çıkartıyorlar. Benim annem ve ablamda da var o problem zira. Sizinki ciddi bir durum mu, müdahale gerektiren bir şey mi ona da doktor karar verir herhalde.


  • sopiro  (08.05.18 14:40:07) 
Aynı göğüste çöküklük sorun kuzenimde vardı. Çok zor ve iyileşme sürecinde acılı bir ameliyatı var. Göğsünüze takılan metal çubuklar ile 3 sene yaşıyorsunuz; daha sonra çıkartıyorlar. Bu 3 sene içinde de düşme ihtimalinize karşı spor yapmak vb. şeyler kesinlikle yasak. Nadeyus vse budet harasho.


  • pinkman1  (08.05.18 14:49:49) 
merhaba, eğer doğru anladıysam bahsettiğin problem bende de vardı. lise 1de göğüs kafesimin içine metal bir bar yerleştirip göçüklüğü gidermişlerdi, lise sonda bir ameliyat daha yapılıp metal bar çıkarıldı. sizin durumunuzu bilemiyorum tabi ki ancak bir doktora gidip baktırsanız iyi olur. pectus excavatum olarak geçiyor bu arada bu durum.


  • henribey  (08.05.18 14:51:07) 
[]

Damaklık masraflı bir şey mi

Merhaba. Ben diş teli tedavisi görüyorum ve ön çene ile alt çenenin yakın hizaya gelmesi için hem damaklık hem lastik kullanıyordum ara ara. Ancak damaklığı kaybettim. Bunun için tekrar para öder miyim acaba?




 
Hekim onu laboratuvara yaptırıyor. Onun ücreti olur. Tipini göre 50-150 arası bir şey olur muhtemelen.


  • bir ileti paylastim  (02.05.18 13:19:57) 
[]

ilk kez airbnb kullanacağım

merhaba, cuma günkü seyahatimde ilk kez airbnb kullanacağım, o yüzden cahilliğime verin :)

şimdi usül nasıl oluyor? kredi kartından parayı rezervasyon anında ödüyoruz değil mi? ev sahibinin sonra ortadan kaybolma ihtimali ya da bizim evi bulamama ihtimalimiz var mıdır acaba :)


 
referansları olan, yorumları iyi bir kullanıcıysa bi problem olmaz, aksi bi durumda da paranızı geri alırsınız. geçenlerde açılmış bi duyuru vardı bulursam linkini eklerim, faydalı bilgiler vardı orda da.


  • zebragibi  (01.05.18 11:47:16) 
[]

3 günlük kiev için bütçe

Biliyorum herkesin tarzına göre bu fiyat değişebilir ama ne bileyim ortalama mekanlarda ortalama şeyler yapmak istiyorum. Restoran, bar, taksi, market alışverişi vs derken “iyi eğlendik ama” diyebileceğimiz bütçe 1000 tl uygun mudur acaba?

Kiev’e gitmiş yazarlardan duyuruculardan fikir bekliyorum :)


 
konaklamayi halletmisseniz 1000 tl uygundur. Günlük ortalama taxi max 50tl tutsun. cok kaliteli restoranda yemek 70tl, gece hayati da 200 tutsun, geriye kalan da ekstralar icin.

Evde kaliyorsaniz, ilk gün alışverişe çıkın 3 günlük esyanizi alin, bir daha ugrasmayin. Taxiyi uber, uklon veya yandextaxi uygulamalarindan isteyin. Yemek icin balik restorani disinda herhangi bir yere gidebilirsiniz. Ama et seviyorsaniz bir yer var ki denemeden donmeyin.
  • zaxurani  (30.04.18 08:30:11) 
250 dolar'la gitsen. Konaklama hariç olduğunu düşünüp.. 6500 grivna falan yapar. Günlül 2000 grivna civarı. The burger da falan takılsan arena da yemek için, 300 grivna civarı öğüne verirsin. Taksi işi sıkıntılı, konuşmadan sakın kullanma. Dil sorun olduğu için lokal birilerinden yardım al, mekanlarda çalışan garson vs bu konuda güvenilir oluyor, sokaktaki birine sorma derim.

Market alışverişi uygun gibi gözüküyor ama içecek şu bu derken 600 700 de o tutar. Mekanlar için ise bazılarında giriş 200 grivna falan (Ortalama)

Bu arada konaklama yeri çok önemli, booking'e çok güvenme derim. Lokal bir site var baseina 19 civarı tutarsan evi, hem Arena'ya yakın olursun (Eğlence-yeme içme) Kreşyatik'e (yazılışına bakmadım) yakın olursun. Metro epey ucuz onunla sağa sola gidersin 4-5 li binişler 20 grivna falandı heralde. Onun dışında merak ettiğin şeyler olursa, yolla gelsin.

Keyifli geçsin.
  • tsubasa  (30.04.18 08:42:35) 
[]

Samimi arkadaşlarınızın başka samimi arkadaşları

Var mı? Yoksa sadece hepiniz birbirinizin samimi arkadaşı mısınız?

Sanki bi arkadaş grubunda herkesin birbirinden başka dostum dediği kişi yoksa, öyle gruplar daha samimi oluyor gibi. Ne diyorsunuz bu duruma?


 
Benim var ama artık uzakta oldukları için çok buluşmuyoruz. Her zaman da gayet samimiyiz. Ama dediğin doğru gibi.


  • valarmurgulis  (14.04.18 16:49:45) 
Tüm samimi arkadaşların arkadaşları toplanabilirsek bir Türkiye haritası oluşturulabileceğini düşünüyoum. Şuana dek bu kümede iyi anlaşabilen herhangi 2 tanesine denk gelmedim.

Öyle durumlar var ki aynı kişinin iki ortak arkadaşı, bu kadar mı farklı olur dersiniz. Bir masada farklı bir dalga boyutuna geçmeden, gerginleşmedem, alakasız muhabbetsiz, keyifli ortamlar... Bir de aynı ortamda herkesin iyi olup zamanla uzaklaştığı durumlar..

Sonuç olarak bence yok, ama bir yerlerde vardır inanıyorum:)
  • hana bi  (14.04.18 18:41:14) 
[]

Köpeğimi nasıl eğitebilirim

Merhaba. Sharpei cinsi bi köpeğim var ve kapı çalınca kapıyı açtığımda hemen gelen kişinin üzerine zıplıyo, ayaklarının etrafında dönüyor. İnsanlar da korkuyor haklı olarak. Bu durum için ne yapabilirim, öneriniz var mo acaba?




 
Bir gazeteyi rulo yap, istemediğin bir hareket yaptığında burnuna vur, kaşlarını çat ve komut verir gibi vurgulu HAYIR de. Zaman içinde o hareketi yapmasını istemediğini öğrenecektir.
Not, Vur dedim gerçi ama, şiddet yok. Nazikçe.

  • oguz altun  (13.04.18 14:06:35) 
Çok fazla tepki vererek ve fazla kelime kullanarak kafasını karıştırma, sert bir tepki ve kaş çatması ile "HAYIR" demen yeterli.

Bu hayır kelimesinin istenmeyen bir şey yapıldığında kullanıldığını öğrenmeli.

Yani köpek istemediğiniz bir şey yaptığında "Dur kızım, yapma kızım, sakin ol, bekle, otur, yapma dedim" gibi bir sürü kelime kullanmayın.

Tek bir kelime ve sert bir ton ile "hayır", öğrenene kadar devam. Yanlız ses tonunuz ve surat ifadeniz öyle olmalı ki sizden korkmalı ve çekinmeli.
  • John Bloor  (13.04.18 16:04:00) 
1- para verip eğite bilirsin
2- hayır ve gel buraya sözcüklerini aşılayabilirsin
3- youtu.be (how to train your dog to not jump on people) bir sürü video var ingilizce biliyorsan kaçırma
kendi yorumum üzüldüm la şimdi böyle kuyruğu da sürekli sallıyorsa yazık olmuş hayvancığa kedi köpeği sürekli kucağa alma eğleminde olduğum için
  • Kozmik_Rakun  (13.04.18 16:41:52) 
[]

Nba’de normal sezonu 8.sırada bitirip

Playofflar sonunda şampiyon olan takım var mıdır acaba?




 
Hayır yok.


  • i was made for you  (09.04.18 20:03:48) 
hakim olajuwenli houston rockets 6. siradan girip sampiyon olmus zamaninda ondan daha ezik bir sampiyon takim yok.


  • hot potato  (09.04.18 20:06:27) 
Don nelson hocamın gsw’ı olacaktı da şerefsiz utah işte.


  • brad pitt  (09.04.18 20:47:12) 
Ek bilgi, 8.likten gelip NBA Finalinde elenen varmış

An 8th seed has reached the Finals once 1999 New York Knicks. This was in a shortened season (50 games).
  • elon  (09.04.18 20:58:13) 
[]

Yoğun endişe hali yüzünden psikiyatra giden var mı

Gİttiyse ne ilaç yazdı, söyleyebilir misiniz?




 
Gittim. Kafamın içindeki sesler susmuyodu, okuduğumu anlayamaz plan yapamaz mantıklı düşünemez hale gelmiştim.
Selectra 50mg yazdı. 3.günden itibaren mükemmel oldum.

  • megalomaniac  (08.04.18 19:29:31) 
2 seneye yakın paxera 30 mg, 4-5 ay aripa (5 mg'dı sanırım), bir dönem de lithuril 300 mg kullandım.


  • nice tnetennba  (08.04.18 19:43:08) 
[]

İslam hukuku sınavında ne sorulabilir

Hiç derse girmemiş birine ne önerirseniz? Hocanın dini kısımları es geçip hukuki kısma odaklanın lafını da göz önüne alırsak nereye odaklanmalı?




 
mecelle, islam'da miras paylaşımı


  • rich folks hoax  (08.04.18 11:46:05) 
[]

Twitter hesabı açamıyorum

İlk kez twitter hesabı açmak istiyorum ancak açtıktan kısa bi süre sonra hesabınız askıya alınmıştır uyarısı veriyor. Farklı mailler girsem de işe yaramıyor. Neden öyle acaba?




 
Telefon numarası ekleyerek doğrulama yapabilirsiniz. Ya da mail adresi yerine telefon numarasıyla açmayı deneyin.


  • bego  (06.04.18 10:15:54) 
tek seferlik mail adreslerinden mi kullanuyorsunuz? onlar o tarz sıkıntılar verebiliyor, normal gmail hotmail falanla açıyosanız olmamaması lazım tabi öyle bi şeyin


  • semaforo de medianoche  (06.04.18 11:17:16) 
[]

Uyumama rağmen baş ağrım geçmiyor

Uzun zamandır bu kadar ağrımamştı. 6’da kalktım, çok ağrıyınca yattım ve demin tekrar kalktım ama hala geçmemiş. Gözümün arkası ağrıyor sanki. Ne yapmalı?




 
Aa dün benim de öyleydi, doktordan aktarıyorum: susuz kalmadığına emin ol, aç kalmadığına emin ol, ikisi de tamamsa ama ağrı geçmiyorsa ağrı kesici alabilirsin (Majezik 200 verdi bana)


  • kobuzchu kiz  (06.04.18 09:13:01) 
usteki yorumlara arti olarak goz yasi damlasi damlat. ve goz jimnastigi yap.
www.youtube.com

  • 65 derece  (06.04.18 10:49:22) 
[]

Sarhoşken kaza yapıp tutanağı başkasına tutturmak

Merhaba. Kuzenim bugün işten eve dönerken baya sarhoş bir avukat gelip buna arkadan hızla çarpıyor. O da öndekine çarpıyor ve hem ön hem arka ağır hasarlı. Ondan sonra bunlar ne yapıp ne edip kuzenimi ikna ediyor ve sarhoş sürüsücü yerine arkadaşı direksiyona geçip kazayı o yapmış gibi davranıyorlar ve tutanak tutuluyor. Zaten biraz pasif ve korkak bir çocuk, galiba heyecan yapmış haklı olduğu halde. Bu durumda geri dönüş yok mudur? Turanak tutulduysa iş bitmiş midir? Yardımcı olabilir misiniz?

Sarhoş çarpması bir yana, ben arkadan çarptım öndeki hasar beni bağlamaz demesi de cabası.

Fikri olan var mı acaba

 
Sarhoş avukat bu haliyle kurnazlık yapıyorsa, sarhoş değilken mahkemede müvekkilini savunma adına kim bilir neler yapıyordur?
Bu avukatın öndeki hasar beni bağlamaz demesinin de anlamı yok. illiyet bağı denen bir şey var.
Şahit bulun kamera kayıtları bulun (onların aracında bile kamera olabilir) diğer hasar alan araç sahibini bulun.
  • 1adam  (02.04.18 08:23:14) 
emrah serbes kazası detected


  • rentts  (02.04.18 08:31:05) 
avukat zorladıysa, tehdit falan ettiyse bunu bildirsin.


  • xvyz  (02.04.18 08:35:37) 
en öndeki hasar en arkada ilk çarpan adamı bağlamaz. Şöyle ki, takip mesafesini korumadığı için size çarpıyor. Siz de önünüzdekiyle takip mesafesini korumuş olsaydınız arkadan gelen çarpmanın şiddetiyle kendi önünüzdekine çarpmazdınız gözüyle bakıyor kanunlar bu duruma.

Özetle ben sana çarptım, önündekiyle arandaki mesafeyi benim çarpma ihtimalimi de göze alarak belirlemen senin sorumluluğun deme hakkına sahip.
  • deveyi diken adamin ta kendisi  (02.04.18 09:10:24) 
Birden fazla aracın karıştığı kazalarda polis çağırılması gerekirdi.


  • insomnia  (02.04.18 12:20:10) 
Tutanak o şekilde düzenlense bile araç sahibinin (sigorta aracılığı ile) kuzeninize verdiği zararı ödemesi lazım. Eğer kuzeninizin çarptığı arabadaki zarardan da sorumlu ise onu da ödemekle yükümlü. Zorunlu trafik sigortası bu zararları sigorta teminat limitlerine kadar karşılayacaktır. ZTS açısından sürücünün kim olduğu falan da önemli değil aracın sigortalı olması yeterli.

Fakat bu tür pek çok kazada arkadan vuranların ikisinde de kusur olabileceği için (@deveyi diken adamin ta kendisi kısmen haklı) öndeki araç sahibine karşı kuzeniniz de sorumlu olabilir.

Şimdi alkol meselesinin/sürücünün değişiminin vs. buna etkisi sadece dolaylı çünkü o olaydaki avukatın özel kusuru (mevzuatın belirlediği sınırın üzerinde alkollü araç kullanmak) sebebiyle sigortacının ödemeden kaçabilmesini (kasko) veya sigortacının sigortalıya rücu edebilmesini (ZTS) sağlıyor. Bir de üstüne ceza davası açılıyor, zira TCK'da sanırım trafik güvenliğini tehlikeye atmak suçu var.

Ama tabi herifle uğraşmak isterseniz (ki haketmiş gibi görünüyor) ve alkollü olduğunu ispatlayabilirseniz epey bir başını ağrıtabilirsiniz. (ehliyetine el koyarlar mesela en az 6 ay kadar)
  • espandon  (02.04.18 21:17:11) 
@espandon, aslında benim de amacım hasarın ödenmesinden ziyade herifin kamu davasıyla uğraşmasını sağlamaktı. 2 yıla kadar dava açılıyor bildiğim kadarıyla, çünkü ikinci vakasıymış öğrendiğimiz kadarıyla. Ehliyeti de kaç sene gidecekti kim bilir.

Ama iş işten geçti sanırım :)
  • Vse budet horosho  (03.04.18 02:23:04) 
[]

Pekmezi cidden tahta kaşıkla mı içmek gerekir

Yoksa bu bir efsane mi? Bugün pekmez alacağım da, merak ettim.




 
pekmez asidik yapisindan dolayi atin disindaki metallerle tepkimeye girebilir, bu yuzden tahta kasik kullanmak daha saglikli diye biliyorum. isin uzmani degilim.


  • cocuklugundan optum seni  (30.03.18 07:04:31) 
özür dilerim ama litrelerce pekmez tüketecek haliniz yok. HCL değiş en nihayetinde mevye asitleri vardır içinde en fazla. o kadar hızlı bozulmaya uğrasa, saklarken bir sürü sorun yaşarsınız. zaten durduğu yerde bozuluyorsa iyi kaynamamıştır. tahta kaşık efsaneden ibaret.


  • angelofdeath  (30.03.18 07:32:25) 
silikon kasik alip orta yolu bulun.


  • jimicik  (30.03.18 08:51:16 ~ 08:51:41) 
[]

Üniversiteyi arkadaş edinmeden bitiren var mı

benim gibi mesela. Tabi arkadaştan kastım dost seviyesinde bildiğimiz.




 
Benim bu.

Yani okulda insanlarla konuşuyorum, muhabbet ediyorum ama okulda olan okulda kalıyor.
  • deveyidiken  (26.03.18 12:06:55) 
Ben :D mezuniyetten sonra toplasan 30 satır yazışmışımdır


  • glamdr1ng  (26.03.18 12:23:40) 
okurken fark edilmese de sonradan fark ettiğim üzere "herkes".


  • eindaclub  (26.03.18 12:51:59) 
Var.


  • cemiyetin ünlü siması  (26.03.18 12:52:52) 
ben varım laughingsquid.com


  • güneyli çocuk  (26.03.18 13:02:33) 
5.5 sene geçirdim 5 kişinin adını bilmem, onlar da beni bilmez.


  • Jimmy McNulty  (26.03.18 13:04:01) 
Ögrenciligim boyunca kendi üniversitemden hic dost edinmedim. Baska bir üniversitenin aktif olmak istedigim bir klubune gidiyordum, dolayisiyla iyi arkadasliklari orada edindim.


  • buf-e kür  (26.03.18 13:37:19) 
Liseden de arkadaşım olan bir kişi dışında hiçkimseyle arkadaş değilim. Tanımam etmem.


  • sopiro  (26.03.18 14:14:39) 
üniversite arkadaşlıkları çok samimiyetsiz zaten. ne kadar arkadaşlık etmeye çalışsan da bir süre sonra çoğu seni tanımamazlıktan geliyor.


  • nothing in my way  (26.03.18 14:42:32) 
"Universiteden arkadas mi olur yaaa" diyerek asiri sig bi cevap veriyorum. Ancak lise arkadasi veya cocukluk arkadasinin ustune tanimam. Digerleri is arkadasidir universite arkadaslari da dahil.


  • allah yazdiysa bozsun  (26.03.18 15:12:33) 
benim en güzel dostum üniversiteden.


  • for day to break  (26.03.18 15:14:06) 
Vay be ben de kendime yabani diyordum, size kıyasla sosyal kelebek çıktım. Benim bile üniversitede 3-4 arkadaşım vardı. Gerçi mezun olunca neredeyse hepsiyle iletişimim kesildi. Yalnızca bir tanesi ile arada Whatsapp’tan yazışıyoruz o kadar.


  • i m cool with that  (26.03.18 15:47:07) 
Benim ekürim üniden. Tüm kamp ve yurtdisi gezilerini birlikte yaptik. Diğer ekürim de taa ilkokuldan.


  • japon askeri  (26.03.18 20:41:49) 
Hala konuştuğum üç tane insan var. Fakat rutin olarak görüştüğüm arkadaşlarım liseden.


  • mewthree  (26.03.18 20:58:54) 
[]

Prozac yerine aktardan veya eczaneden ne önerirsiniz

Sarı kantoron ya da yaban mersini hapı gibi önerebileceğiniz bi şey var mıdır? Doğal antidepresan diyebileceğimiz bir şeyler




 
Karabaş otu. Bir kitapta çok bahsediliyordu bundan


  • 1adam  (25.03.18 08:04:00) 
Ben de bir dönem sarıkantaron otu hapı kullanmıştım.


  • ceyhan prensi adana  (25.03.18 08:07:58) 
Bu otlari bilmeden kullanmayin. Yararini birakin zarari olur. Antidepresan etkisi spor ile elde edilir. İlaca alisma donemi gibi spora da alisma donemi vardir o da 2-2,5 aydir. Duzenli 100 gun spor yapin. ( doktor tavsiyesi ile verilmis ilaclarinizi da birakmayin.)


  • ykyt  (25.03.18 08:09:51) 
[]

Rom mu yoksa gin mi daha kolay içilir

Merhaba. İkisini de daha denemedim. Alkol oranları yüksek. Acaba hangisi sek olarak daha kolay içilir? Ona göre marketten alacağım bugün :)




 
eger varsa spiced rum sek olarak vanilyamsi tadiyla gayet lezzetli. eksisozluk.com eksisozluk.com


  • lifeframe  (21.03.18 08:53:36 ~ 08:54:24) 
rum sek olarak daha rahat. hoş kokteyli de daha rahat.


  • giovanne  (21.03.18 09:05:38) 
rom +1 ama kötünün iyisi yani, onu söyleyeyim. bunların ikisi de benim evladım gibi, seviyorum kendilerini ama düz bardağa döküp sek içeyim dersen ikisi de bok gibi oluyor.


  • cay koy geliyorum  (21.03.18 09:43:34) 
rom diyorum. cin'i oldum olası sevmedim, hele ki kalitesiz birşeyse ağza sürülmez.


  • battal gemalmaz  (21.03.18 09:44:37) 
Sek olarak Rom. Ama Cin-tonik en sevdiğim içkidir.


  • noluyo yaa  (21.03.18 13:38:27) 
Bence rom kış içkisidir, insanı ısıtır tadı yoğun ve aromatiktir. Kaliteli bir rom ise (örn. Sailor Jerry) shot olarak düşünülebilir. Cin ise ferah bir içkidir, tonik, buz, nane yaprağı vs ile iyi gider.


  • strangerinhere  (21.03.18 13:46:28 ~ 13:47:15) 
[]

Türkiye’de hala bi yerlerde define olduğuna inanıyor musunuz

İnsan eliyle çıkarmanın mümkün olduğu yerlerde mesela. Bir yerde antik mısır’dan kalma definelerin bild şimdiye çoktan bulunduğunu okumuştum.

Yani insanlar bi şey bildiklerinden mi yoksa şansa mı uğraşıyorlar define olduğuna inanarak


 
bazı bölgelerde çok var mesela hendek civarında nereyi eşelesen göz yaşı damlası şişesi falan çıkıyormuş 150 200 euro civarı.

çoğu da çıkartılırken kırılırmış, elbet vardır ama bizimkilerin yaptığı mezarcılık.

parçalayıp, yok etmek olayı.

halbuki arazisinde bişey bulan adam devlete haber verse, resmi olarak zarar verilmeden çıkarılsa, hem parasını alacak, hem tarihi eserler korunacak, hem de tarihi eser kaçakçılığından yakalanıp, ceza alma olayı ortadan kalkacak.

eline dedektör alan defineci oluyor. halbuki amerikadaki gibi plaja gidip orada düşenleri toplasalar daha çok kazanırlar.

bir de her paçavraya define haritası olarak bakılması olayı var.
  • Photographer  (20.03.18 03:08:02 ~ 03:08:49) 
vardir da... arayanlarin hali icler acisi. iflas eden defineye dusuyor bir ara.


  • e haliyle  (20.03.18 06:09:22) 
Ya bu topraklarda savas bitmis mi? Bitmemis. Tarihle yasit neredeyse. Savasin oldugu yerden insanlar kacmislardir. Kacarken de degerli esyalarini gommuslerdir.
Soru garip biraz.

  • dedim dedim de kime dedim  (20.03.18 09:24:08) 
Olabilir neden olmasin. Ulkenin yuzey alanini dusunursek, simdiye dek karis karis tamami aranmis olamaz. Vardir ama aramak bos is bence. Define arayacagima loto oynarim sahsen.
Eskiden arayan bir arkadasim vardi guluyordum ona. (Asla bulamadi)

  • stavro  (20.03.18 09:53:33 ~ 09:54:17) 
[]

Omega 3 hap marka tavsiyesi

Merhaba. Malesef balık tüketemiyorum. Kapsül olarak almak durumundayım. Acaba önerebileceğiniz bir marka var mıdır




 
ocean plus kullanıyorum


  • Angelismeee  (19.03.18 08:20:44) 
Ocean plus +1


  • Mcfly  (19.03.18 09:31:20) 
EFA 1200 alternatif olabilir www.nutrasource.ca


  • candanag  (19.03.18 11:54:10) 
Ocean Plus. Bi ara bulmakta sıkıntı çekiyorduk ama şu an durum nasıl bilmiyorum.


  • kablelvuku  (19.03.18 11:55:16) 
New life EFA 1200 kullanıyorum ben de


  • neferkitty  (19.03.18 12:34:00) 
Ben de Ocean Plus kullanıyorum.


  • neyehbe  (19.03.18 14:13:09) 
[]

Cin tonik içimi zor mu

Merhaba. Şu an migros yolundayım ve bi şeyler alıp içeyim diyorum. Cin içebilir miyim, zorlar mı? Fiyatlar malum para ziyan olmasın :) viski ve votkadan başka bir şeyler olsun istemiştim bu sefer.




 
Ne kadar cin koyduğunuza göre değişir. İki birim tonik bir birim cin koyarsanız oldukça hafif bir içimi oluyor.


  • synthetic a priori  (15.03.18 19:41:17) 
risk almadan sarhoş olmak istiyorsan boşver derim ben çoğu kişi çok rahat içer ama sevmeme ihtimalin de var.


  • proletarier aller lander vereinigt euch  (15.03.18 19:41:38) 
cin bildiğimiz çam ağacı gibi kokar, aroması öyle.

bir yudum alınca, dalından kozalak koparıp ısırmış gibi oluyosun.
  • Photographer  (15.03.18 19:51:02) 
Paran varsa tonik monik alma. İyi bir gin al ve sek iç.


  • malheiros  (15.03.18 20:02:25) 
normal olcusunde icimi cok kolay. cin sek falan icilmez dalga gecmek icin yazmislar.
yaninda yesil limoncuk dilimle

  • hot potato  (15.03.18 20:19:18 ~ 20:20:08) 
şu an ben de içiyorum cin tonik, tavsiye ediyorum şiddetle. (:


  • treamorg  (15.03.18 20:19:49) 
Cin bir ton baharatin karisimindan yapiliyor, cok farkli kokan, tadi farkli cin var. Ne alacaginizi yazmadiginiz icin, klasik tonige de beyaz Bombay önerebilirim. Mavi Bombay, baslangic icin agir aromali olabilir. Onun disinda viski, votka gibi yuksek alkollu icki tuketiyorsaniz, zorlamaz. Bir de cam agaci degil, ardic o.


  • buf-e kür  (15.03.18 21:14:55 ~ 21:15:27) 
Paran ziyan olmaz kesinlikle votka gibi değil tadı tat olarak benzeri yoktur.yavaş iç ilk defa içenler genelde sarhoş olur.


  • spacy  (16.03.18 01:02:24) 
1234  Önceki  Sonraki »
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.