[]

elektrik kesintisinde buzdolabı?

merhabalar,

bölgede bakım nedeniyle kesinti olacakmış perşembe günü. saat 9.00-17.00 arası. bu kadar sürede buzdolabının buzluk kısmı çözülür diye düşünüyorum. hava da çok sıcak.

ne yapmak gerekir bu durumda? buzdolabı eski ve no-frost özelliği de yok sanırım. içindekilerin ve buzdolabının bozulmaması için ne yapmam gerekir?

 
bir bardak suyu dondurun, sonra donmuş suyun üzerine madeni 1 tl koyun. kesintiden sonra para hala bardağın üst kısımlarındaysa sorun yok. su çözünüp para dibe çökmüşse geçmiş olsun. buzluğu boşaltabilirsiniz. Ama ben o kadar vakitte kapağı açmadığınız sürece, lastiklerde sızıntı yoksa sorun olacağını sanmıyorum.

Önlem olarak boş kalan yerlere su dolu pet şişe doldurabilirsiniz soğuğu bir miktar tutabilmek adına.
  • msb  (23.08.22 22:47:03) 
[]

göz yakmayan güneş kremi var mı?

merhabalar, başlıktaki gibi göz yakmayan güneş kremi arıyorum.

elimde birkaç farklı güneş kremi var ama bu göz yakma olayından bıktım. gün içinde yanma hissi oluyor. bazen de şıpır şıpır akıyor. pudralamak vs. çözüm olmadı.

içeriği göz yakmayan ve özellikle kullanıp memnun kaldığınız tavsiyelere açığım.

 
bütün ürünleri göz yakmayan olan MUSTELA'nınkini (çocuk/bebek )bile almama rağmen, o bile yaktı. umarım bulursun :)


  • janavarorion  (13.06.22 22:07:20) 
Ziaja Antioxidant Face Cream Spf50+c Vitaminli

Bunu kullanıyorum yakmıyor hem de uygun fiyatlı.
  • old possum  (13.06.22 23:27:24) 
[]

saç dökülmesi için şampuan tavsiyesi

selamlar!

başlıktaki gibi saç dökülmesi problemim var. ürün araştırıyorum ancak farklı yorumlar kafamı karıştırıyor araştırdıkça. özellikle kullanan kişilerden tavsiye almak için buraya sorayım dedim.

tam olarak kestirememekle birlikte yaz-sonbahardan beri saçlarım fazla dökülüyor. kan tahlili yapıldı, bir eksiklik görmedi doktor. çinko hapı verdi sanırım 40 tabletti, onu kullandım. bir de b, e, c vitaminlerinin ampullerini verdi. zeytinyağı ile karıştırıp maske şeklinde saç diplerine uyguladım 5 kez.

şu an urban care'in biotin&caffeine şampuanını kullanıyorum. çok bir faydası olmadı sanki. bitince değiştirmek istiyorum. yves rocher'in falan dökülme karşıtı serisine baktım, dökülmeyi daha da artırdı şeklinde yorumlar var. dermokozmetik ürünler daha mı iyidir?

cinsiyet kadın bu arada. erkek tipi saç ürünleri farklı diye belirteyim. şimdiden teşekkürler cevaplar için ^^

 
günde bir kez %2,5 veya %5 oranında minoxidil ve haftada bir kez nizoral.


  • aegina  (28.02.22 21:51:57) 
şampuan değil de biotin kullanıyorum ben uzun zamandır, tamamen durdurdu dökülmeyi. Nature's Bounty olan daha çok işe yaradı sanki ama muhtemelen bana öyle gelmiştir, onu bulamazsam solgar alıyorum hepsi aynı şey neticede.


  • tiny penny  (01.03.22 15:04:50) 
[]

duyuruda doktor var mı?

mesaj yoluyla ulaşabilirseniz çok sevinirim, bir şey danışmam gerekiyor.




 
[]

hızlı sivilce geçirme :(

selamlar,

çenemde 2 tane sinir bozucu sivilce çıktı. biri alt kısmında karşıdan bakınca görmüyorum ama epey büyük, baş kısmı beyaz gerisi kırmızı. diğeri de çenemde, kistik sivilce sanırım ağrılı, kırmızılık ve şişlik var. birkaç gün içinde geçirmek en azından azaltmak istiyorum cuma önemli bir gün :(

ne yapabilirim en hızlı işe yarayacak? cinsiyet önemliyse kadın. bu ara öyle yoğun bi cilt bakımı yapmıyorum temizleme+nemlendirme sadece. bunlar maskeden oldu muhtemelen. teşekkürler şimdiden!

 
Bir ara her sabaha yeni sivilce ile uyanırken şununla yaşıyordum.
www.hepsiburada.com
Bi sabah bi akşam sürüyordum, ertesi güne kurumuş oluyordu.
  • Bruce  (11.11.21 00:05:59) 
sabah akşam sarımsak sürün. 12 saatte bile gerilediğini göreceksiniz. böyle suyunu falan iyice yedire yedire sürün.
bu sarımsak saç kıran kadar lanet bişeyde bile çok etkili, sarımsak deyip geçmeyin. saçkıran kafada irinli büyük geçmeyen akıntı yapan sivilceler çıkması sonucuyla saç köklerinin ölmesi.

  • killerbee  (11.11.21 00:08:45 ~ 00:23:49) 
önce limon sürüp sonra kurumadan üstüne pudra sürmek de bir yöntem.


  • lappuntamento  (11.11.21 00:17:36) 
ben de diş macunu sürüyordum üstüne, işe yarıyor zaman zaman.
limon olayını da duymuştum, ama karbonatla karıştırın diyordu ben duyduğumda.

  • barankovan  (11.11.21 10:12:01) 
Evde kullanılan ürünleri sürmeyin yüzünüze.

Eczaneye gidip dermokozmetik ürünlerden öneri isteyin. Lokal sürülen ufak stickler oluyor. Azelaik asit ve salisilik asit içeren şeyler iyi gelir muhtemelen.
  • jazzabel  (11.11.21 12:47:10) 
[]

sözlükten yazara ulaşma

merhabalar,

nusuth nickli yazara bir şey danışacaktım. iletebilir misiniz acaba? teşekkürler!


 
Duyuruyu silme mesaj attım.


  • huzunbaz palyaco  (11.06.21 21:37:05) 
Buyrun benim


  • nusuth  (12.06.21 11:16:26) 
[]

akademik bir kitaba ulaşma

merhabalar, aşağıdaki linkteki kitaba ulaşamadım maalesef. bulabilecek olan var mıdır acaba? özellikle chapter 2 gerekli. çok teşekkürler!

www.sciencedirect.com


 
indirdim ben buldun mu atayim mi?


  • e mice  (03.06.21 19:24:53) 
[]

sözlük yazarına ulaşma

weshalb nickli yazara ulaşabilir misiniz? çaylaklardan mesaj alımına kapalı sanırım ulaşamadım :/




 
mesaj attım.


  • himmet dayi  (05.12.20 19:33:20) 
[]

türk telekom şebeke yok

selamlar. birkaç saattir hizmet yok olarak gözüküyor. sim kartta sorun yok, çıkarıp taktım. çekmeyen bir yerde de değilim. evdeydim hep. gidip gelme de yok. gitti ve hep öyle. neden olabilir bu? nasıl çözebilirim?




 
Başka bir telefondan müşteri Hizmetleri aranabilir.


  • infernalcadre  (15.11.20 17:56:01) 
Bölgesel problem vardır. Başka telefondan ara istersen ama. Şu tarihte saatte kayıt açılmış. Bölgesel bir problem 3-5 saate düzelir diyecekler.


  • westblack  (15.11.20 18:21:32) 
[]

bulunamayan makale

merhabalar, linkteki makaleyi bi türlü bulamadım. bulabilecek birileri var mıdır?

psycnet.apa.org


"Social phobia: Diagnosis, assessment, and treatment" diye bir kitapta geçiyor bu arada. ama kitaba da erişemedim yine :/ teşekkür ederim şimdiden.

 
JSTOR aylık 100 makaleye kadar okuma hakkı veriyor ücretsiz. bir de orada aratın isterseniz. varsa online olarak okuyabilirsiniz.


  • hazen  (13.11.20 18:10:02) 
[]

kaynakça yazım sorusu (apa)

merhabalar, bi kitabı kaynak olarak yazarken takıldım. kitap çeviri fakat her bölüm farklı kişiler tarafından çevrilmiş, konu konu belirtilmiş. çeviri editörü de bir kişi. apa yazım kurallarında aşağıdaki gibi bir örnek var.

Laplace, P. S. (1951). A philosophical essay on probabilities. (F. W. Truscott ve F. L. Emory, Çev.). New York, NY: Dover. (Orijinal eserin yayın tarihi 1814).


bahsettiğim kitabı bu şekilde yazmam doğru mu? çeviri editörü diye mi belirtmek lazım?

 
Ben de tam referanslarla uğraşıyordum ve benzer bi sorunla karşılaştım :D Alıntı yaptığın bu kaynakta tek bi bölümden mi faydalandın yoksa tüm kitaptan mı? Belli bölümse onu da belirtmen gerek. Yazar soyad ad, sonra yılı, sonra bölüm başlığı veya sayfa numaraları,kitap adı, editörler diye gidiyor.


  • superfluid  (21.06.20 03:27:09) 
[]

ösym sınavlarına eski kimliklerle girilebiliyor mu?

merhabalar,

12 nisanda yapılacak olan yds'ye eski kimlikle girmek sorun olur mu?


 
Olmaz, neden olsun ? O kimlik geçerli ve eskimemiş ise bir sorun olması mümkün değil.


  • Avoiding The Puddle  (23.02.20 18:01:17) 
kimlikteki fotoğraf sana benziyorsa sıkıntı yok. benim kimlikteki foto çok eskiydi. sınava girerken sorun çıkmasın diye yeni kimlik aldım. zaten kimliği yenileyeceksin. hazır vakit varken yenisine başvur derim.


  • sutlu nescafe  (23.02.20 18:54:03) 
[]

tıpçılar bakar mısınız (demir takviyesi)

merhabalar,

geçen yıl demir tedavisi görmüştüm (ferro sanol duodenal kullandım 2 kutu) bugün ölçtürdüm serum demir 3 ay önceye göre yarıya inmiş, bağlama kapasitesi (uibc) 2 katına çıkmış. şu an düşük aralıkta gözükmüyor ama bi 3 ay sonraya düşer muhtemelen. yine tedaviye gerek var mı? ya da takviye olan ilaçlardan mı alsam? tavsiye edebileceğiniz bi' marka var mı?

cinsiyet kadın, kilo 54. kırmızı et zaten yiyorum, daha fazla arttıramam :/

 
tıpla alakam yok, evdeki kadınlar kansız olduğundan empirik deneyim aktarıyorum :-) floradix diye bi şurup var memnun kaldı bizimkiler.


  • windows95  (21.09.19 03:16:41) 
tıpla alakam yok, demir eksikliğim var.

ne kullanırsan kullan, bir kere normal aralığa girdi mi sonsuza kadar o aralıkta kalmıyor, tekrar düşüyor. sonra tekrar takviye alman gerekiyor. demir emilimine engel olan bir şey varsa onun bulunup tedavi edilmesi gerekir.
  • pati  (21.09.19 10:10:56) 
Er ya da geç düşecektir. Bence ferro sanolu en azından regl zamanı almaya devam edin. Ara ara da ölçtürün. (tıpla alakam yok) Bu arada serum demiri yerine ferritin daha iyi bir gösterge.


  • hair freak  (22.09.19 18:22:48) 
[]

online anket sitesi

merhabalar,

akademik bir araştırma için online anket seti oluşturmamız gerekiyor. google forms denedik ancak ihtiyacımızı tam olarak karşılamadı. surveymonkey güzel fakat ücretli.

hem biraz daha gelişmiş hem de ücretsiz olan platformlar var mıdır tavsiye edebileceğiniz?

 
Qualtrics


  • fotrsapka  (06.09.19 23:23:36) 
[]

kulağıma ne oldu? :/

selamlar,

ilk defa böyle bir şey yaşıyorum. sabah sağ kulağımda nabzımı hissettim, bildiğin kalp atışlarım kulağımda gibiydi. bir süre devam etti, gün içinde çok fazla hissetmedim fakat akşam yine aynı şekilde oldu. sonra ağrı da başladı. şu an ise hem ağrı hem de tıkanıklık gibi bir şey hissediyorum. sol kulağımda bir şey yok.

neden olmuş olabilir? hemen kbb'ye gitmeye gerek var mı? bir tane ağrı kesici aldım, başka ne yapabilirim? teşekkürler şimdiden.

 
geçmiş olsun, kulak üstüne yatınca kalp atışlarını duyuyorum ben sürekli. herkes duyar diye biliyodum. ilk defa duymana şaşırdım. ama ağrı ve tıkanıklık var ise iltihap olabilir. devam ederse git tabi.


  • spirit crusher  (22.02.19 23:58:48) 
geçen hafta ilk defa bende aynı şeyleri yaşadım, sağ kulakta tıkanıklık ve ağrı olmuştu, ilk gün bişey değildi ama 2 ve 3.gün dayanılmayacak hale geldi. 2.gün eczaneden 2 kulak damlası almıştım iyi gelmemişti. 3.gün sabah 7'de hastaneye atmıştım kendimi zar zor. kbb'ye göründüm, internette de gördüğüm ve tahmin ettiğim (muhtemelen sende de olan) otit (orta kulak iltihabı) varmış. bir antibiyotik ve ağrı kesici yazdı (antibiyotik farklıydı önceden hiç duymamıştım ağrı kesici arveles)

ağrı kesiciyi günde 2 demesine rağmen 4'e çıktığım oldu çünkü dayanılmaz halden çıkarıyordu beni. doktorun da dediği gibi damlalara devam et ilaçlarını al 3 günde geçer dedi ve 6.gün geçti hepsi. yarın sizin için çok daha ağrılı olacak mutlaka gidin kbb'ye
  • avatar is back  (23.02.19 00:01:29) 
@spirit crusher, kulak üstüne yattığımda oluyor normalde ama şimdi o şekilde değil, hiçbir baskı yokken zonklamaya başladı.

@avatar is back, geçmiş olsun size de. şu an dayanılmayacak bir ağrı değil ama umarım yarın artmaz daha fazla :/ teşekkür ederim cevap için.
  • centrolenidae  (23.02.19 00:06:44) 
kbb'ye gitmeye gerek var. ağrı varsa enfeksiyon olabilir. erken müdahale önemli.


  • tukenmez adam  (23.02.19 00:08:49) 
Geçmiş olsun. Havuzda yüzmeye devam ederken olmuştu bende. Sessiz bir ortamda nabız sesi duyuyordum. Kbb ye gittim, galiba iltihap oluşmuş, temizletince geçti.


  • panamera  (23.02.19 07:25:48) 
[]

akademik yazım sorusu

selamlar,

ingilizce makalelerde geçen "e.g." anlamında türkçe olarak ne kullanabiliriz?

şu anlamda soruyorum:
... olduğunu gösteren/ortaya koyan birçok çalışma vardır (e.g. X, Y, Z)
yani parantez içinde o çalışmaları sıralıyor arka arkaya.

türkçe yazarken parantez içinde "örn." şeklinde mi yazmak lazım?

 
alanını, sizdeki uygulamayı bilmiyorum ama genellikle bu tip şeylerde bir standart yok türkçe, örn. yazsan kimse yadırgamaz. makalede olmaz tabi ama kısaltmalar dizini hazırlıyorsan onu da eklersin.


  • kitap terzisi  (17.02.19 00:23:59) 
"Örn." uygundur, evet.


  • 6 yasimdan beri metal dinliyorum  (17.02.19 00:25:32) 
[]

benim gibi olan var mı? çalışma, motivasyon vs

bütün günüm boş olduğunda gündüz asla çalışmaya başlayamıyorum ödev ya da sınav fark etmez ne için olursa. motivasyonum sıfır oluyor ve saçma sapan vakit geçiriyorum, yataktan kalkasım gelmiyor, uyuyup uyanıyorum. bu şekilde çalışmaya başlamadıkça daha kötü hissediyorum.

ama akşam olunca bir şekilde o motivasyonu hissedip başlayabiliyorum ve başlayınca devamı geliyor.

o şekilde çalış diyeceksiniz belki ama gece uyumayınca bütün uyku düzenim şaşıyor, ertesi gün sersem gibi oluyorum. var mı böyle benim gibi olan? :/ nasıl çözdünüz, çalışmaya başlamak için neler yapıyorsunuz? motive olabilmek için ne yapabilirim?

cevaplayan herkese teşekkürler şimdiden :)

 
Aynı durumdayım takipteyim.


  • bahoho  (23.12.18 20:34:33) 
Çalışmak için motivasyon aramak çok saçma. Başarı disiplinden gelir motivasyondan değil. İstesen de istemesen de çalışacaksın.


  • istenmeyen evlat  (23.12.18 20:38:15) 
@istenmeyen evlat,

çalışmak için motivasyon aramıyorum aslında, dediğim gibi başladığım zaman devamı geliyor ve bırakmadığım için bütün gece uyumuyorum. sorun yaşadığım nokta gündüz-gece durumu, gündüz bir türlü başlayamamak. 'morning person' değilim belli ki, ikinci öğretim olsam haftanın her günü geç kalkarak geceleri çalışabilirdim kötü etkilenmeden ama birinci öğretimim ve haftaiçi sabah erken saatte derslerim var :/
  • centrolenidae  (23.12.18 20:44:56) 
İzlemen gerektiğini düşündüğüm bir konuşma altta Türkçe altyazıyı seçebilirsin:)

www.ted.com
  • nrn  (23.12.18 21:06:01) 
[]

powerpoint'te bunu nasıl yapabiliriz?

elimizde bir slayt var diyelim, bunun mesela 3. ve 4. sayfası arasına başka bir slayt eklemek istiyoruz birden çok sayfadan oluşan. kopyala-yapıştır yapmadan direkt eklemenin bir yolu var mı?




 
iki dosyayi yan yana ac. Eklemek istedigin slaydin tüm sayfalarini secip sürükle birak seklinde 3. ve 4. sayfanin arasina birak.

Office 2016 ile denedim.
  • VIPCH  (06.12.18 18:51:04 ~ 18:51:26) 
[]

regl ne zaman gecikmiş sayılır?

merhabalar, duyurunun doktorları cevaplarsa çok iyi olur ^^

21-35 gün bir periyot için normal kabul ediliyor, 35 günden sonra mı gecikme deniyor? yoksa mesela normalde 27 gün sürüyorsa o süreyi geçtiğinde mi?

bir de neden olur? stres vs. aşırı bir durum yok, hamilelik ihtimaller dahilinde değil. kist ya da başka bir sorunun belirtisi olabilir mi? ne zaman jinekologa gitmek gerekir?

teşekkürler şimdiden.

 
hatunda mevsimler geçişlerde oluyordu bu gecikme ama normalde 27 sürüyorsa ve o süreyi geçiyorsa gecikmiş oluyordu.


  • giovanne  (14.10.18 00:06:42) 
Doktor değilim ama cevaplayayim.
Her kadının belli bir periyodu var. Mesela senin için 21 gün normal ise diğeri için 35 gün normal oluyor. Yani kendi her zamanki süreni aştığında aksiyon alabilirsin.

  • reca ederim bu bahsi kapatalim  (14.10.18 00:07:51) 
normalde 27 gün sürüyorsa, 28. günden itibaren artık gecikmiş sayılır
ama 3-5 hatta 10 gün gecikmeyi bile doktorlar çok ciddiye almıyor. sadece gebelik testi yaparlar o kadar sürede. ama mesela sürekli 35 günden fazla aralıkla geliyorsa, tiroid filan bakılabilir.
kadınların periyotları kayabiliyor, yani mesela ilk gençlikte 22 günde bir olup aktif cinsel yaşamla 28 güne doğumdan sonra 32 güne bir gören filan var. birkaç ay sonra bakmışsınız periyodunuz artık 27 gün değil 32 günde bir geliyor, gibi. veya düzensiz görmek zaten en az her 10 kadından 1inde olan bir durum.
şu sıra geciktiyse mevsim değişikliği etkisi denmesi muhtemel.
gebelik olayı yoksa söktürücü ot çöp deneyebiliriz.
başka hiç ağrı, sızı, öncesinde ağrılı adet, akıntı, koku, kilo alma/aşırı kilo kaybı/fazla egzersiz yapma, ilaç kullanımı veya hormon içeren ilaçları bırakma/değiştirme, hormonal sıkıntı düşündürecek başka belirti yoksa sadece bekleyip kafaya takmamaya çalışın.
İşin aslı dünyadaki kılavuzlar 3 aya kadar doktora gidin demiyor :) ama bizim kızlarımız genelde daha erken gidiyor.
  • niye ama  (14.10.18 01:26:20 ~ 01:31:16) 
[]

yds puanımı nasıl yükseltebilirim?

merhabalar, ilk kez girdim sınava 9 eylül'de ve 71,25 puan almışım.

emin olmamakla birlikte b1 seviyesi olduğumu düşünüyorum ama özel olarak yds için pek çalışmadım. biraz gramer konularına baktım ve son birkaç gün deneme çözdüm. denemelerde 80-85 yapıyordum, epey altında geldi açıkçası.

85-90 alabilmek için nasıl çalışmalıyım? teknik, kaynak tavsiyesi vs. hepsini paylaşabilirsiniz.

bir de ne kadar sürede halledebilirim? ilkbahar döneminde ya da seneye sonbaharda girmek var aklımda. bu yıl 3. sınıfım, yüksek lisans için kullanacağım bu arada. seneye sonbahardaki sınav için yaklaşık 1 yılım var. halledilir mi şimdiden kasmak için erken mi bilemedim.

 
merhaba, şimdiden kasmak için erken. yds için geçmiş yılların sorularını çözmek çok önemli. eskiden bu sorular erişime açık değildi, internette el altından bulunuyordu ancak şimdi ÖSYM'nin sitesinde mevcut.

zaten 2*3 yılın sorularına baktığında sınavın tarzını ve çıkan kelimeleri az çok çözmüş olacaksın. yani örn. "utilize" kelimesini bir yerde gördüğünde aklına yds gelecek çünkü fazlası ile çıkıyor. dolayısı ile bu. backround'u koruyup arada egzersiz yapıp sınava 1 ay kala da sıkı bir çalışma ile 80 üzeri alırsın.

cnn, national geographic gibi sitelerin de makaleleri okumanı tavsiye ederim. paragraf soruları için oldukça faydalı olacaktır.
  • giovanne  (04.10.18 15:27:35) 
[]

yolculuk yapılan gün regl olmak :(

merhabalar,
daha önce benzer bir şey yaşamış olan duyuru hanımlarının tavsiyelerine ihtiyacım var.

çarşamba günü 8-9 saatlik bir otobüs yolculuğu yapacağım. (tek mola var) maalesef reglimin başlama ihtimali çok yüksek. ya ilk gün olacak ya da başlayacak. ilk günü biraz ağır geçtiği için panik yapmış durumdayım.

bu iki günde adet söktürücü vs kullanıp erken başlamasını sağlamak mantıklı mı? ilaç kullanmadım ama bitki çayları görmüştüm adet söktürücü etkisi olan.

ikinci seçenek olarak geciktirici kullanmak aklıma geldi. bunu da daha önce kullanmadım ama kullandıktan sonra sorun çıkardığını duymuştum. yan etkileri neler?

teşekkürler ^^

 
merhaba, henüz 3 gün varken geciktirici kullanabilirsiniz. yarından itibaren başlayıp 3 gün boyunca ve yolculuğunuz süresince de kullanırsanız yolculuğunuzu sorunsuz atlatabilirsiniz.

regl düzeninizi biraz şaşırtan ve rayından çıkartan bir ilaç ama regliniz kısa sürede yoluna giriyor. ben başka bir yan etkisine rastlamadım. sıkça tercih edilen bir alternatif. korkmanızı gerektirecek bir durum yok bence.
  • fragile lady  (09.09.18 21:27:37) 
Aynı durumdayız benim de salı günü yolculuk ama bence doğal akışına bırak onunla yaşamak zorundayız:/


  • graupel  (09.09.18 21:30:13) 
geciktiriciye başlamak için tam zamanındasın. ben bi yan yetkisini görmedim, düzenim de şaşmadı. kullandığım süre içinde regl gibi şişik gezdim sadece. ki sen uzun süreli de kullanma derdinde değilsin çok etkisi olmaz sanırım.


  • rayde  (09.09.18 21:30:23) 
Bunun için regl düzeninle oynayacak ilaç içmenin ne faydası var ki, ben de hastanelik etmese de regl dönemlerini ağrılı geçiren biriyim, yerinde olsam en fazla bitki çayi içerdim. Yedek ağrı kesici al. Belki sürekli kontrol etmen gerekecek ama yol bence o kadar da uzun değil. Regl iken 12-14 saat yolculuk çok yaptığım oldu, hiç bu kadar düşünme.


  • damla sakızlı dondurma  (09.09.18 21:32:31) 
@fragile lady, rayde

normal süreçte çok ağrılı geçiyor ilk 2 gün. jinekolog 2 gün öncesinden ağrı kesici almaya başla demişti. geciktirici kullandıktan sonra da çok ağrılı geçtiğini söylemişler. normaldekinden daha fazla bir ağrıyı düşünemiyorum, o yüzden korktum :/
  • centrolenidae  (09.09.18 21:35:38) 
Yolculuklarda regl olmak berbat bir şey, başıma çok geldi, bu tarz ilaç kullanmak istemediğim için (başka ilaç da kullanmam zaten) idare ettim. Tek molalı otobüs yolculuğunda da idare ederdim. İnsanlıktan çıkmış halde olabilirim o ayrı :/
Kardeşi kadın doğumcu olan bir arkadaşım var, o sıklıkla geciktirici kullanır, kardeşi bişey olmaz kullan diyormuş.

  • pati  (09.09.18 21:36:34) 
Gece pedi yani bez gibi olanlardan kullanip ilac almamak en optimali. Gidecegin yere varir varmaz da dus ve insanliga geri donus.
Molada degistirirsin, cok kotu degil. Ilac almaya degmez.

  • kuehles blondes  (09.09.18 23:23:22) 
Magnezyum agrilara birebir.. birkac gün once baslamak sartiyla


  • chezsoi  (10.09.18 02:41:06) 
kuehles blondes + 1
Bu seneki tüm yolculuklarım regle denk geldi. Kalın maxi pedlerle rahat geçiyor yolculuk.

  • aychovsky  (10.09.18 03:01:01) 
[]

ferritin düşüklüğü

merhabalar. kan tahlili yaptırmıştım, ferritin değeri 9 çıkmış. önemli bir şey midir, demir için ilaç kullanmama gerek var mı? doktor sonuçları görmedi, eğer önemliyse tekrar gidebilirim.

teşekkürler.


 
Önemli bişey. Tekrar doktora gitmen gerekir. Bir süre Demir tedavisi göreceksin.


  • draconas  (22.04.18 16:59:42) 
ferritin önemli.demir hapı veriyorlar.kutu bitince tekrar test istiyor doktor.genelde toparlanıyor birkaç aya.


  • nıkımneolsun  (22.04.18 17:21:02) 
Bende de 9 çıkmıştı ne kadar çok ortak yönümüz var ehe ^.^ bana doktor ilaç verdi ya baya düşük dedi hatta, ilacın adı ferrum fort ama doktorunuza görünmeden almayınız..


  • serbest gezen koala  (22.04.18 17:23:59) 
normali 10muş 9 çıkmış. doktor bile çok üzerine düşmeyebilir.


  • sutlu nescafe  (22.04.18 21:21:10) 
@sutlu nescafe, ben de öyle düşünmüştüm ama üstteki cevaplardan sonra fikrim değişti.


  • centrolenidae  (22.04.18 22:26:45) 
diğer kan tahlillerine bakar. bir uyumsuzluk sezerse ileri tetkik veya ilaç verir. kırmızı et, ciğer, bakliyat ye sonra kontrol ederim diyebilir.


  • sutlu nescafe  (23.04.18 01:14:21) 
[]

grip aşısı yaptırıyor musunuz?

yıllardır yaz kış grip falan olmadığım için daha önce hiç düşünmemiştim aşı yaptırmayı. ama bu yıl eylül sıcağında ve son bir ay içinde iki kere yakalanınca seneye yaptırsam mı diye düşünüyorum.

yan etkisi vs. var mıdır, bir zararı olur mu? siz yaptırdıysanız koruyuculuğu nasıl? sanırım tamamen engellemiyor, daha hafif geçirmenizi sağlıyor yakalanırsanız. bir de herhangi bir hastaneye gidip yaptırabilir miyim yoksa aile hekiminde falan mı olması gerekiyor?

teşekkürler şimdiden ^^

ek: enfeksiyondan etkilenen ve normalden daha kötü seyreden bir rahatsızlığım var. yani grip üzerine onun yarattığı etkilerle daha ağır seyrediyor.

 
Grip aşısını önermiyorum, hem öyle çok kötü bir hastalık değil hem de aşının çok işe yarayacağını düşünmüyorum


  • meyve parcacikli kadin  (25.01.18 16:43:08) 
@cureforlove, grip olmak tabii ki kötü bir şey değil. ama önemli dönemlere denk geldiğinde sorun olabiliyor (sınav haftaları, seyahat vs.) normalde ağrı kesici bile kullanmam fakat yatıp dinlenme imkanı olmayınca ağrı kesici, burun spreyi falan kullanmaktansa aşının bir zararı yok ise yaptırmayı düşündüm.


  • centrolenidae  (25.01.18 16:43:18) 
doktor ve eczacı tavsiyesidir. grip aşısı yalan bir şey. yaptırma.

her sene bir sürü insan grip oluyor ve bu yüzden grip mikropları her sene daha da dirençli olmak için mutasyona uğruyor. sen aşı olunca vücuduna grip mikrobu alıyorsun ya hani, o senenin yeni grip mikropları senin aşıyla vücuduna aldıklarından çok daha çetin ceviz olmuş oluyorlar. dolayısıyla aşı bir işe yaramamış oluyor, hatta tam tersi boşu boşuna vücudu yormuş oluyorsun.

grip sözkonusu olduğunda doğrusu düzgün beslenmek. ben yıllardır hiç ilaç almam, antibiyotik kullanmam, aşı olmam ama hasta da olmam mesela.
  • istanbul kanatlarimin altinda  (25.01.18 16:43:26 ~ 16:43:54) 
grip diye nezle oluyor olabilir misin?


  • alperz  (25.01.18 16:43:43) 
@alperz, grip olduğuna eminim. yüksek ateş oluyor ve ağır geçiyor.


  • centrolenidae  (25.01.18 16:49:41) 
Bizim fakultedeki enfeksiyon hocalari bize her ders mutlaka olun dediler, hatta zorunlu tuttular bile denebilir. Hepsi bu alanda uzman profesörler olduğu ve okuduğum okul da Türkiye'de onemli bi tıp fakültesi olduğu için bence olunması gerekiyor


  • nundu  (25.01.18 16:50:20) 
@nundu

kimseye bilmeden etmeden laf etmek istemem, eminim değerli profesörlerdir. ama eğer bazı doktorlar ve profesörler grip aşısı olun diye diretmezse kimse grip aşısı olmaz ve grip aşısı üreticileri para kazanamaz.

bashico.blogspot.com.tr
  • istanbul kanatlarimin altinda  (25.01.18 16:55:41) 
Aşı karşıtlığı benim gözümde düz dünyaya inanmak gibi hatta daha zararlı bir batıl. Dünya sağlik örgütü başta olmak üzere tüm sağlık otoritelerin önerdiği aşıları komplo teorileriyle küçük düşürmek toplum sağlığı açısından da zararlı.


  • nundu  (25.01.18 17:06:12) 
ben yaptırdıktan 2 hafta sonra penisim düştü.

neyse az buçuk ingilizcen varsa şunu oku, boşver kaynım bunu dedi, hocam şunu dedi zırvalıklarını. www.cdc.gov
  • doxanikee  (25.01.18 17:08:42) 
Bazı seneler oluyorum, bazı seneler üşeniyorum. Bilim aşığıyım, modern tıbba güveniyorum. Aşı olduğum seneler 1, olmadığım seneler 3 kere grip oluyorum hiç sekmedi şu ana kadar.

Grip aşısı eğer yaşlı veya bebekle yaşamıyorsan, bağışıklık sistemin kuvvetliyse o kadar zorunlu değil. Güçlü bir insanı devirebilecek seviyedeki grip virüsü zaten aşı maşı dinlemez, ona özel ayrı aşı yaparlar en iyi şartta.

Öteki taraftan şunu farkettim ki grip olunca doktoruma gidiyorum, raporumu alıp işten azcık kafa izni alıp evde yatmış oluyorum. Düşününce avantajlı sayılırım.
  • cleric  (25.01.18 17:17:36) 
Bu arada aşıların kar marjı çok düşük, eğer ilaç firmalarına saldıracaksanız kanser ilaçları ve insülin üzerinden saldırın ki manalı olsun.


  • cleric  (25.01.18 17:19:47) 
aşı karşıtlığını ben de "batıl" buluyorum ama söz konusu grip aşısı %100 koruma sağlayan bir aşı değil, o senenin virüsünün alacağı şekil tahmin edilerek üretiliyor ve tutmayabiliyor(tartışmadaki arkadaşların benden daha iyi bildiği üzere). bu seneki "sürümün" çok başarılı olmadığı konuşuluyor mesela.

bu şartlar altında grip aşısının "pazarlanıyor" olması tartışmalarının çıkması bence mantıksız değil. bakış açısıyla alakalı aslında, kimi "%10 koruma ihtimali varsa bile yaptırın, bir önlemdir" diyor, kapitalist açıdan değerlendirmiyor bile, umrunda değil çünkü o kısmı, olmak zorunda da değil zaten. kimi de "ben göz göre göre bu insanların ekmeğine yağ süremem" diyor, hele ki %100 koruma sağlamıyorken. doğru ya da yanlış hangisi, en azından grip aşısı özelinde karar vermek hatalı olur diye düşünüyorum; herkes kendi bakış açısıyla değerlendirsin.

ben yaptırmıyorum, gerek görmüyorum.
  • Bruce  (25.01.18 17:22:41 ~ 17:23:12) 
Bağışıklık sistemin güçlü değilse yaptır demeye geldim.

Ben senelerdir grip olmuyorum, dolayısıyla yaptırmaya gerek duymadım ama sıklıkla gribe yakalanıyor olsam yaptırırdım.
  • peggy  (25.01.18 17:25:30) 
aile sağlığı merkezindeki doktorum grip aşısı ve kafaya göre antibiyotik kullanılmaması konusunda inatçı birisiydi. Gerçekten grip olsak yataktan çıkamayacağımızı, hatta ve hatta ölebileceğimizi belirtmişti. grip virüsü için aşı geliştirilmekte ama geliştirilen aşı bir önceki senenin grip virüsü baz alınarak geliştirilmiştir. Virüs dediğimiz canlı kendi genetik yapısını değiştirebilme özelliğine sahip bir yaşam formudur. yani yaptırdığınız aşının bu seneki grip salgını için hiçbir faydasını görmeme ihtimali yüksek. Örneğin bir sene domuz gribi, başka bir yıl kuş gribi vb...

Antibiyotik konusuna gelirsek eğer, antibiyotik bakterilere karşı geliştirilmiş bir ilaçtır. Bakteriler virüslerin yaptığı gibi genetik yapılarını değiştiremezler. Bu yüzden antibiyotikler "gerektiği" kadar kullanılırsa işe yarar. Ama her sıkıntıda kafanıza göre antibiyotik kullanmanız da bakterilerin antibiyotiklere karşı bağışıklık kazanmasına neden olacaktır.

sonuç olarak, kafanıza göre antibiyotik kullanmayın ve -şahsi fikrim- grip aşısı saçmalıktır.
  • silah taciri  (25.01.18 17:29:55) 
"Antibiyotik konusuna gelirsek eğer, antibiyotik bakterilere karşı geliştirilmiş bir ilaçtır. Bakteriler virüslerin yaptığı gibi genetik yapılarını değiştiremezler."

Yanlış

Evrim virüs ve bakteri gibi hayat döngüsü kısa canlılarda çok daha hızlıdır. (bkz: lenski deneyi) Bakteri antibiyotiğe bağışıklık kazandı dediğinde aslında antibiyotikle ölmemiş olabilecek %1 mutant bir bakteriden bahsediyorsun. O mutant bakteri hayatta kalınca sonraki nesiller hep aynı mutasyona sahip oluyor. O yüzden kafamıza göre antibiyotik kullanmamamız gerekiyor zira şu an 100küsür farklı antibiyotiğin %80-90nına dayanıklı bakteriler var ortalıkta.
  • cleric  (25.01.18 17:39:04) 
Her sene yaptırıyorum.
Yani 10 grip saldırısının 4 ünden kurtarıyor.
Tamamen aşının içeriğine bağlı
Yan etkisini görmedim
  • infernalcadre  (25.01.18 17:45:28) 
Hocam yine herkes bi yerinden saydırmaya başladı.

19 yıldır grip aşısı vuruluyorum. Eğer bi yan etkisi çıkacaksa ilk bende çıkacak kesin diyorum hatta..

Olay şu: Deli miyim? hayır.. Herkesin gribi yaşama durumu farklı. Grip olup 3 gün yatıp sonra toplayan adam aşı vurulmasa da olur. Ama bende durum fena, grip bronşite hatta ordan yol bulursa astıma çeviriyor. Çocukluğum sayısını hatırlayamadığım iğneler, aylarca alınan raporlarla geçti. Durum böyle olunca, doktor tavsiyesiyle başladım. Sonrasında da gerçekten böyle sürünme durumum olmadı. Hiç olmuyor değilim. Çok daha az oluyorum ve çabuk atlatıyorum.

Şimdi herkes kendi bildiğini okusun.
  • lcha  (25.01.18 17:46:32) 
grip asisi herkese önerilen bir asi degil. yapilmasi önerilen belli risk altindaki kisiler var. saglik personeli, yaslilar, koah hastalari vs vs bir liste var. bu sekilde risk altindaki kisilerdenseniz yaptirmaniz mutlaka önerilir. digerleri icin yaptirmasaniz da olur ama yaptirirsaniz da bir zarari olmaz. size kalmis.
asilar pazarlaniyor, cocuklari kisir ediyor, icinde civa varmis, domuz kani varmis sacmaliklari ise toplum sagligi ile oynamayi görev edinmis zirtopozlarin uydurdugu hurafeler. he diyin gecin. sizle bizle ayni oksijeni alip dünyanin düz oldugunu savunan insanlar da var sonucta.
grip asisinin icinde bir önceki sene en sik görülmüs 3 grip virüsü bulunur. bu sene de ayni Virus turlerinin hastalik yapacagi Garantie olmadigi icin de yüzde yüz bir koruma söz konusu degildir. ama en azindan korunma sansinizi artirmis olursunuz, grip olacaksaniz da daha hafif atlatirsiniz. canan karatayci tereyagcilar da geldigine göre tükani kapatin. zeytinyagina tereyagi banip yerseniz kansere iyi geliyormus. canan karatay diyor.
  • fayfim  (25.01.18 17:52:58 ~ 17:56:44) 
Aşıların güvenilirliğinden şüphem yok, olanları da ciddiye almam. Ancak olmuyorum, en son ateşim çıktığında 12 yaşındaydım. Burun akıntısı ve öksürük oluyor en fazla.


  • i was made for you  (25.01.18 17:53:41) 
Bir kac sene araliksiz yaptiriyordum ama pek bir yararini görmedim. Bu sene bende yaptirmadim simdiye kadar mis gibi :)


  • VIPCH  (25.01.18 17:59:58) 
Aşıya karşı olup canan karatay gibi medya şarlataninı savunmak cidden iyi trollmüş saygılar.

Canan Karatayın enfeksiyon branşı üzerindeki bilgi duzeyi ne ki ömrünü bu anabilim dalina ayiran hocalara laf ediyor?

Not: grip aşisini risk gruplari mutlaka, halk ise isteğe bağlı olmalidir. Bizim hocalarin bize zorunlu tutma nedeni hastanedeki hastalarin sagliklarini korumamiz gerekmesi, o konuyu netleştirmemişim ilk cevapta, burda belirteyim. Ama bence olmanin hiçbir zarari yokken %1 faydasi bile varsa olunmasi gerekir.
  • nundu  (25.01.18 18:19:34) 
Aşı karşıtı değilim ama grip aşısı hiç yaptırmam bunun yerine bağışıklık sistemimi besin yoluyla desteklerim. Aşı olup beslenme çöp olduğunda onun da pek faydası olmayabilir.


  • neferkitty  (25.01.18 18:20:49 ~ 18:21:12) 
Eğri oturup doğru konuşalım ilaç firmaları dr.ları prof.ları avuçlarının içine almak için neler yapıyorlar bilseniz hiç o konuya girmeyeceğim neyse.
Canan hoca bu ülkede göte göt diyen ilk prof tur.
Grip aşısı uzun vadede etkisini sizde olmasa bile soyunuzda gösterecektir az sabırlı olun.
Yaptırmıyorum ilk çıktığında düşünmüştüm hakkında okudukça o ve türevlerinden ürktüm.
  • esmeralda  (25.01.18 18:20:54) 
iki sene üst üste aşı yaptırdım.ne zaman grip aşısı yaptırsam bi haftaya kalmadan grip oluyordum.bağışıklık direncim düşük sanırım bu yüzden.

grip aşısını yaptırdığında bir kere grip oluyorsun sonra kışı rahat atlatıyorsun
  • regardless of what they say  (25.01.18 18:27:16) 
ben yaptırmıyorum. ama senin durumunda yani immun sistemin bir sekilde bastırıldığı kişiler yaptırmalı. yeni aşı olmadı.


  • yuvarlanantencereninkapagi  (25.01.18 18:45:50) 
doğal değil diye, senelerce grip aşısı yaptırmadım. "grip olmak kötü bi şi diil kii" derken kızarmış bir burnum ve omzunda battaniye vardı. kışın dışarı çıkmaya korkardım. tam reklam tadında yazmış gibi oldum ama, bir gün gidip aşı oldum. tek püf noktası şu, aşı olmadan önceki 7-10 gün hiç bir kırgınlık yaşamamış olmanız, çok sağlam hissetmeniz gerek. mesela "dün hapşırdım bikaç kere ama geçti" derseniz bile yaptırmıyorlar.

gerçekten de kendimi birkaç haftadır iyi hissediyordum, hiç hapşırmamış ya da boğazımda hafif şişlik falan hissetmemiştim, gittim aşıyı yaptırdım. ve bütün kış ahenkle dans ettim. kış boyu koruyor.

her hastalığa iyi gelemez diyorlar ama çoğuna etkili işte o aşı. eğer ağır geçmiyorsa olmayın isterseniz, ama bir gribim bir ay etkiliyordu beni. hasılı, kola içen, paketlenmiş gıda maddelerinden kaçamayan insanlarız. aşı iyidir, candır, kötülenmemelidir.
  • lovemyself  (25.01.18 18:46:34) 
oo duyuru seviyeli bi tartışmaya dönmüş. en sevdiğim. madem öyle ben de ilaç firmalarıyla alakalı olarak dediklerimi biraz açmak isterim. konudan çok sapacağım ama baştan uyarayım.

aşağıdakileri bu duyuruyla alakalı mesajlaştığım birine yazdım, size de kopyalıyorum.

her şeyi kenara koyup şunu düşünün. bir ilaç firması sahibisiniz. görünürde işiniz sağlık sektörü olsa da asıl işiniz para kazanmak, kar elde etmek. sonuçta ekmek paranızı çıkardığınız yer o şirket. istemez misiniz daha çok kazanmayı, sonra daha da çok kazanmayı, sonra daha daha çok? bunun için insanlara pek zarar vermeden ama pek de bir fayda sağlamadan bir şeyler yapma fırsatınız varsa ve üstelik tüm diğer ilaç firmaları da bu işi böyle yapıyorsa siz de yapmaz mısınız? ya da insanları “tedavi edici” değil de “şikayetlerini önleyici” ilaçlar geliştirerek onları bu ilaçları sürekli kullanmaya mecbur bırakmaz mısınız?

dürüst bir insansanız yapmazsınız. ama dünyayı yöneten para babalarının hangisi dürüst ki?

konu sağlık olunca insanlar normal olarak çok cahil oluyorlar ve bu işin 6+ yıl okulunu okumuş doktorların her dediğinin doğru olduğunu düşünüyorlar. oysa, genellemiyorum ama doktorların bir kısmı direkt olarak ilaç firmalarına çalışıyor. bunları böyle havadan konuşmuyorum, benim ailem baştan aşağı sağlıkçı. en yakınım olarak babam devlet hastanesinde göz doktoru. onlardan dinlediğim, ya da bizzat şahit olduğum o kadar şaşırtıcı şeyler var ki. hatta burada da doktorlar var, onlar da başlarına geldiyse anlatsın isterim.

bu ilaç şirketleri evimize tehdit mektubu yolladı ya. uygun bir dille yazılmış, “çocuklarının sağlığından endişe etmeye başlayabilirsin” temalı tehdit mektubu. hem de "benim ilacımdan şu kadar sat, karşılığında sana ve ailene tatil, ya da tıp alanındaki sempozyumlara gidiş (bu sempozyumlar doktorların kendilerini geliştirmeleri ve tıp alanındaki yeniliklerden geri kalmamaları için yapılır ama pahalılardır) ve oralarda konaklama olanakları" dediler sonra babam bunların mümessillerini tekme tokat dışarı attı diye üstelik. ben daha ne diyim.

yanlış anlaşılmasın, ben ilaca, tıp bilimine, aşıya falan karşı değilim. gerektiği noktada her türlü ilaç alınır. hele ki soruyu soran arkadaşın ek’te belirttiği gibi bir ekstrem durum varsa muhtemelen yaptırmak da gerekiyordur. hepimizin bildiği gibi tıp bu kadar ilerlemese 50 yaşına gelmeden ölürdük ve bu normal karşılanırdı. kişisel olarak da işini doğru yapan doktora duyduğum saygıyı başka hiçbir meslek sahibine duymuyorum. “vay efendim doktor hastaya sen demiş de niye siz dememiş” gibi şeylere takılmaktansa, doktorun bana uyguladığı tedavi yöntemi benim için önemlidir. ama bu sektör malesef manipülasyona o kadar açık bir sektör ki. ilaç firmaları da bunu bildikleri için “sağlık önemli" diye diye, medyayı ve bazı doktorları da yanlarına alarak işin suyunu çıkardılar. herkese habire ilaç dayıyorlar. oysa her ilacın, her aşının yan etkisi mutlaka ama mutlaka vardır. sizin yan etksini görmemiş olmanız, vücudunuzda yan etki yapmadığı anlamına gelmez. nereden bileceksiniz karaciğer yağlanmanızın kullandığınız bilmemne ilacı yüzünden olup olmadığını? ve basit rahatsızlıkların ilaçsız ve doğal çözümleri de vardır. elbette gereken durumda gereken ilaç kullanılır ama hangi durum gerçekten ilaç kullanmayı gerektiriyor? bu aşamada tek güveneceğimiz kişi doktorumuz. ama ya doktorumuz ilaç firmasına çalışıyorsa? nereden emin olabiliriz ki? bu yüzden ben diyorum ki, doktor bile olsa herkesin her dediğine inanmamakta, en azından şüpheyle yaklaşmakta fayda var.

en sevdiğim konu olan antibiyotik örneğini vereceğim. hastalanmamanız için gerekn doğal çözümlerden birisi olur olmaz her yerde antibiyotik kullanmamak. çünkü antibiyotik elbette hastalığınızı geçirir ama bir yandan bağışıklığı düşürür (bunu şuradan anlayabilirsiniz; özellikle kışın ya da direnciniz düşükken antibiyotik kullandığınızda dudağınızda direk uçuk çıkar) ve bağırsak florasını bozarak oradaki hem iyi hem kötü bütün bakterileri yok eder. oysa o iyi bakterilere çok ihtiyacımız var. bu nedenle antibiyotik yazan bir doktorun size "mutlaka bu aralar doğal probiyotikli şeyler tüket ki bağırsaklarındaki iyi bakterilerin bitmesin, bağışıklığın düşmemesi için de sebze ve meyvelerden bol bol vitamin almaya çalış" demesi gerekir. bir tane doktordan bunu duydunuz mu? sanmıyorum. augmentin verip gönderirler. çünkü onların gözünde sadece satılan bir adet daha antibiyotik kutususunuz belki.

üzücü ama durum bu. tabiki doktora gidin, ama şüpheniz varsa ikinci bir doktora daha gidin. benim hiçbir şeyim yokken sırf o gün rapor almak için gittiğim aile doktoru bana antibiyotik ağrı kesici ve c vitamini yazıp gönderdi mesela. ne bu şimdi? ben bu adama mı güvenicem? devlet bi de aile hekimi diye koymuş başıma.

ideal bir dünyada sağlığın ve eğitimin herkese ücretsiz ve adil bir şekilde ulaştırılması gerektiğini savunuyorum. bu dediğim olsun, doktorların her dediğini harfiyen uygulamazsam bana da adımla seslenmesinler :)

bu arda canan karatay’ı öyle çok takip etmiyorum, sanırım üslubu yüzünden biraz manyakça kaçan söylemleri var. o yüzden tüm dediklerine deli zırvası olarak bakılıyor. ama çok doğru şeyler söylüyor aslında. o kadar kestirip atmayın. örneğin kollestrol ilacı konusu vardı bi ara, yan etkileri çok fazlaymış o yüzden bunu kullanmak yerine yürüyüş yapın, beslenme düzeninizi değiştirin diyordu canan karatay. ben de olmayan tıp bilgimle böyle şeyleri savunuyorum işte. her şeyi ilaçtan beklememek lazım, azıcık popomuzu kaldıracağız, emek vereceğiz. habire patates yiyip tv izlersek tabiki hasta oluruz.

tl; dr: sağlıkla ilgili yazılan her şeye (benim dediklerim de dahil) körü körüne inanmayın. “doktordan daha mı iyi bileceğim” demeyin. hep bir şüpheyle yakşaşın. interneti kullanın, size verilen ilaç aşı vs neyse açın neymiş bir okuyun.

sağlıklı günneer :)
  • istanbul kanatlarimin altinda  (25.01.18 19:23:58) 
Data iki hafta once bizim kurumdan biri gribin zaturreye cevirmesi sonucu oldu ve hastanede yatmisti iki hafta oncesinde grip icin, bakiliyordu. Bunyeye cok bagli bu durum.

Bir de soguk alginligi ile gribi karistirmamak gerek. Yetiskin insanlar ortalama 5 yilda bir gribe yakalaniyorlarmis. "Her sene oluyorum" diyorsaniz, buyuk olasilikla gribe benzer belirtileri olan soguk alginligi olabilir. Dolayisiyla grip dedigimiz "Iki gun yatinca geciyor" cinsinden hastaliklar degil. Grip olundugunda yataktan kalkmanin bile cok cok zor oldugunu soyluyorlar.
journals.plos.org

Her sene yaptirmiyorum ama genelde yaptiriyorum. Bu sene yaptirdim. Ben asi yaptirdiktan bir ay sonra bir grip salgini cevrede basladi. Hatta, isyerime kadar geldi iste. Grip asilari o senenin populer viruslerine ya da virus tahminlerine gore yapiliyor. Bunlardan koruyor, bunlara yakin viruslerin yol actigi gribin daha hafif gecmesini sagliyor ama virus cok saparsa da asinin yapabilecegi bir sey yok. Simdilik "Asi korudu sanirim" diye dusunuyorum ama tabii ki surekli bir el yikama, surekli bir buruna kulak pamugu ile tuz basma gibi onlemleri uyguluyoruz.
  • aychovsky  (25.01.18 20:12:27 ~ 20:14:19) 
[]

kolum yandı :/

akşam sıcak su dökülmüştü, bu kadar kızarıklık yoktu. sonra duş aldım, şimdi bu kadar kızardığını fark ettim. nemlendirici sürdüm. yanık kremi yok. bu saatte bulamam sanırım. sabaha kadar geçer mi?




 
geçmiş olsun.
sabaha kadar geçmez bence.

  • benaslindayohum  (19.11.17 02:48:05) 
canın yanmıyorsa sabaha kadar geçer


  • eksimeksi  (19.11.17 02:51:34) 
@eksimeksi, kızarık olan kısımda kabarıklık da var ama acımıyor dokununca falan da. umarım geçer :/


  • centrolenidae  (19.11.17 02:53:09) 
yumurtayı sarısından ayırıp akını sürün, kurusun beklesin. biz baya ciddi ütü yanığına bunu uyguladık, doktor iyi bakmışsınız demişti.


  • who cares wins  (19.11.17 02:54:43) 
geçmiş olsun. sabaha geçmez diye düşünüyorum ama umarım geçer. acı sızı olmaması iyiymiş.

kartal, uğur mumcu'dayım. yakınlardaysan silverdin plus var.
  • runagain  (19.11.17 02:58:08) 
@who cares wins, şu an yumurta da yok :/ bir de yumurta akı peeling etkisi yapmıyor mu? daha kötü olur sanki...


  • centrolenidae  (19.11.17 02:59:00) 
Geçmiş olsun. Dokunmayınca çok acımıyorsa sabaha geçebilir. Derin gözükmüyor.


  • Kusursuz dostlarin dort ayagi vardir  (19.11.17 03:00:37) 
teşekkür ederim arkadaşlar. normalde silverdin dururdu ama lazım olunca yok maalesef. buz iyi gelir mi? onu denemedim.


  • centrolenidae  (19.11.17 03:03:00) 
çok oynama yat uyu


  • eksimeksi  (19.11.17 03:08:05) 
Patates rendeleyip sürmek çok iyi gelir.


  • ssiradanbirigibi  (19.11.17 03:18:45) 
Offf. Yanıklarda yapılacak ilk şey en az yarım saat soğuk suya tutmaktır, yahut buz. Hem acısını azaltır hem de iz bırakmaz. Sizin baya geçmiş ama yine de buz tutun. Geçmiş olsun.


  • mslny  (19.11.17 03:27:23 ~ 03:28:20) 
Yanıklara direkt buz uygulanmaz diye biliyorum. Patates veya elma rendesi iyi gelir. Bi de duştan sonra ekstra kızarması normal. 12 13 senelik yanık var ayagimda, izi kalmadi ama duştan sonra hemen görünür hale geliyor biraz.


  • elorelia  (19.11.17 10:22:56) 
[]

yüzüme kese yapayım mı?

yaklaşık 10 gündür sivilce ve izleri için krem kullanıyorum. derim kurumaya ve pul pul olmaya başladı. nemlendirici kullanıyorum ama etkisi geçici oluyor. bu soyulan deriyi atmak için kese kullansam bi zararı olur mu acaba? sivilcelere böyle işlemler yapmamak gerekiyor diye biliyorum dağıtmamak için. ama sanırım kremden dolayı sivilceler cildimin altında beze şeklinde kalıyor, sıkılacak şekle gelmiyorlar.




 
yapma.


  • secrexv2  (06.10.17 21:44:29) 
yapma bonobo götüne döner yüzün.

yaptım oradan biliyorum.
  • zoque  (06.10.17 21:46:40) 
No, never.


  • manuel mandalina  (06.10.17 21:48:56) 
yapma.


  • i m cool with that  (06.10.17 21:49:15) 
Hangi kremi kullandığınızı bilmiyorum. Ama ben gözenekleri düzeltmek için imex krem kullandığımda benim de yüzüm pul pul dökülüyordu, kepek kepek oluyodum. Yumuşak hareketlerle keseledim ben haftada bir, öyle hatır hutur girişmedim hiç suratıma. Bi zarar görmedim ben


  • umutsuzevjınıkı  (06.10.17 22:07:15) 
Banyodan sonra yüzünü kurulamadan zeytinağı sür. Hem nemlendirir hem besler hem pulları yumuşatır daha kolay dökülürler.
Cildin zeytinyağını hemen hemen çekene kadar beklet hemen yıkama. Sonrasında ılık suyla sabunla. Tercihen el yapımı sabun olsun. Sabunluyken yumuşak erkek traş fırçasıyla hafif daireler çizerek yüzünde gezdir. Ölü derileri atar, varsa siyah nokta sorununa da faydası olur.

  • hayat aklini konusacak bir filozof uret  (07.10.17 17:21:11) 
[]

kronik hastalığınız var mı?

cevap evet ise,

1- ne kadar süredir?
2- tanı aldığınızda ne hissettiniz?
3- hayatınızı ne ölçüde etkilediğini düşünüyorsunuz?
4- yapmak istediğiniz şeylere engel olduğunu/olacağını düşünüyor musunuz?
5- bu durum için ne kadar sıklıkta canınız sıkılıyor, üzülüyorsunuz?

not: ne olduğunu belirtmek isterseniz cevabınızda ya da özel mesajla iletebilirsiniz.

 
1- sanırım doğduğumdan beri
2- %30
3- bazen çok bazen az
4- 3'ün aynısı
5- haftada bir iki kere
  • deadwampir  (23.09.17 19:40:18) 
1- iki yil :(
2- bu kadar ciddi olacagini bilmedigimden meh dedim
3- tahmin ettigimden cok
4- basket-futbol-kosu yapamiyorum, bisiklet de cok az :(
5- haftada bir
  • fakyoras  (23.09.17 19:41:03) 
1- 2 senesi teşhis koyulmadan 9 yıl
2- tanı alabildiğime şükrettim, ölümcül değil. tanı almadan hayatım daha zordu
3- hayatımın zaten alt üst olduğu bir dönemdi :) bunun tek müsebbibi değil. şu anda etkisi sınırlı. ama ben de hayatımı zaten etkisi sınırlı olcak şekilde düzenledim.
4- kısmen. gidip güney amerikada ya da kutuplarda bir yerde 6 ay kalamam. kariyerimde bazı istediklerimi yapamam -biraz daha garantici ve az stresli yaşamaya çalışmam lazım yapamasam da. bilmediğim şeyi yiyemem. doktora ulaşımım olmayacak uzun seyahatler planlayamam. ateşim yükseldiğinde iptal oluyorum en büyük olaylardan birisi de bu.
5- çok değil. zaten 35'e yaklaşıyorum. kronik hastalığım olmasa da çoluk çocuk meşguliyetinden ya da masa başı 9-6 iş yüzünden veya yaşın ilerlemesinden giderek stabilleşirdim herhalde. hastalığımın aktif dönemlerinde üzülüyorum. bazen kolumu kaldıramayacak kadar halsiz kalıyorum...o zaman sıkılıyorum biraz.
  • niye ama  (23.09.17 19:43:00) 
1) 8 ayı geçti
2)çok korktum ağladım ilaca başlamak istemedim, beni zorla mezara mı koyacaksınız diye doktorlara bağırdım, eve gelince tüm gün hopladım zıpladım çok sağlıklıyım diye. namaza başladım, geceleri kalkıp lütfen ölmeyim diye dua ettim.
3)her gün ilaç kullanmak çok zor ama olsun şükretmeyi öğrendim. oda arkadaşım kalp hastasıydı, ömür boyu çocuk doğurması yasaktı ve 13 tane ilacı vardı. daha duyarlı oldum. ağrısı olan insanları daha çok bağrıma bastım.
4)engel değil hiçbir şeye.
5)her akşam saat 8'de ilacımı alırken üzülüyorum.
  • for day to break  (23.09.17 19:57:20 ~ 20:04:30) 
1. 8 aydır falan.
2. Tanı henüz yok. Şu ana kadar göründüğüm doktorların hiçbiri bir şey bulamadı. Strestendir kafaya takma falan gibi sikko tavsiyeler alıyorum çoğundan. En boktan kısmı da bu. En azından geçmeyecek bile olsa adını koyabildiğim bir rahatsızlık olsa baş etmesi daha kolay olurdu gibi geliyor.
3. Hayat kalitemi ciddi ölçüde etkiliyor. Sanırım ciddi bir depresyona girdim bu yüzden.
4. Genel olarak olmuyor aslında. Sadece çok sevdiğim ağırlık çalışmalarıma engel oluyor çünkü eğer psikolojik değilse antrenman sonrası durumum biraz kötüleşiyor.
5. Canımı çok sıkıyor. Ruh halimi çok kötü etkiliyor. Özellikle ilk 1-2 ay çok korkunç durumdaydım, şimdi biraz daha kabullendim gibi. Arada sırada baş edeyim, mücadele edeyim diye motivasyonla doluyorum. Bazen de niye çekiyorum, intihar edip kurtulayum diye düşünüyorum. İkincisi daha ağır basıyor. Ruh halimi mahvetti ama.
  • bugunku antremanda goz dolduran futbolcu  (23.09.17 20:07:18) 
evet
5 sene olacak
ataklarla giden bişey o yüzden çok etkilemiyor
gebelikte sıkıntılı olabilir
pek sıkmıyorum açıkçası
  • shotgunwoman  (23.09.17 20:11:11) 
7 senedir
bununla nasıl başa çıkacagımı düşündüm
%50
evet engel oluyor, olacak
su sıralar haddinden fazla üzülüyorum
  • en_birinci  (23.09.17 20:30:21) 
1- 16 sene
2- hiç birşey
3- çok fazla etkiledi ve etkiliyor.
4- engel olduğunu düşünüyorum ve engel oluyor zaten.
5- sıklıkla.

juvenil romatoid artrit var.
  • sutlu nescafe  (23.09.17 20:38:41 ~ 20:51:30) 
1- Yaklaşık 15 yıldır.
2- Kahroldum. Yatağa kendimi yüz üstü atıp saatlerce ağladım. Hastalığın geçme umudu kronik olduğunu öğrendiğimde tamamen yok oldu zira.
3- Tahmin edebileceğin en üst şiddette etkiliyor hayatımı.
4- Evet. Bu hastalık benim hayatımı güzel ve kaliteli bir biçimde geçirmemdeki en büyük engel.
5- Her saniyem üzülmekle geçiyor. Bu şekilde yaşamaktansa hiç doğmamış olmayı dilerdim. Biraz cesaretim olsa intihar edip kurtulurdum tümden.
  • i m cool with that  (23.09.17 20:49:39 ~ 20:54:01) 
1- doğuştan
2- küçüktüm çok anlamamıştım
3- küçükken günlük hayatımı oldukça etkiliyordu özellikle belirli dönemlerde. tedavi olduktan sonra ciddi bir sorun yaşamadım.
4- alacağım kararlarda etkisi olmuyor, olacağını da sanmam.
5- tedavi sürecinde canımı sıkıyordu. başarılı bir tedaviden sonra boşuna üzülmüşüm dedim.
  • derdi dertsizlik olan adam  (24.09.17 17:17:34) 
2 yıl olacak nerdeyse
Derecesiz üzüldüm. Kendimi mutant bir süpergüç olarak görüyordum. Yıkıldı.
Büyük kararlarımı etkiledi. Mesleğimde alan seçimimi buna göre yaptım. Evlilik iyice zorlaştı. Sigara gibi küçük ayrıntıların yasak olmasını önemsemiyorum.

İyi yönleri: alanımdan çok memnunum. Stressiz bir yaşantıyı önermeselerdi nick uyumlu yaşantım olacaktı. Arada tek bir sızı şeklinde üzülsem de anlık bir şey. Karşı cinse güvensizliğim vardı. Hastalık bana bir turnusol oldu. Ak göt kara göt hastalığımı söyledikten sonra ortaya çıkar en azından.

Stressiz yaşantı, içimde bir şey tutmamamı sağladı. Bam bam bam. Bazen şükredesim geliyor, ilahi bir el beni sarsmış da kendime getirmiş gibi.

Yapmak istediğim bir şey yok. Varsa da ya yukarıda dediklerimdir, başka varsa unuttum. 2 yıldır hayalim yok. Hayat ne getiriyorsa onu yaşıyorum. Kalender bir insan oldum biraz.

Sadece şu iğneler olmasaydı. Bir de umarım kimseye muhtaç olmadan ölür giderim.
  • fallopian  (24.09.17 18:20:56) 
[]

şu soruda ne demek istemiş?

Carl Roger's work demonstrating the importance of empathy, unconditional positive regard, and genuineness is most consistent with the “specificity question” goal that addresses the role of the different types of __________ in psychotherapy.

types of kısmına ne gelebilir?


 
Relationship??


  • but that was just a dream  (04.06.17 00:10:33) 
relationship tam olarak karşılamıyor sanki, daha teknik bir terim olması lazım gibi geldi bana.


  • centrolenidae  (04.06.17 00:27:22) 
attitudes

Factors
  • ruh i tibbiye  (04.06.17 00:30:34) 
approach.

goals yerine goal yazması yazım hatası mı zaten beynim basmıyor bir de öyle olunca anlamam güçleşti hala emin değilim doğru mu anladım cümleyi diye.
  • proletarier aller lander vereinigt euch  (04.06.17 00:30:47) 
[]

yakın zamanda izmir optimum'a giden var mı?

lokum atölyesi açıldı mı acaba? en son gittiğimde yoktu. açıldıysa gideceğim, gidip geri dönmek istemiyorum.




 
yakında açılacağı yazıyor.
izmiroptimum.com

  • attirmayin makedonun kafasini  (15.05.17 21:10:31) 
[]

sınav notuna itiraz

merhabalar.
bir dersimin vizesinden beklediğimin epey altında bir not geldiği için itiraz etmek istiyorum. dilekçeyi dekanlığa vermem gerekiyormuş sanırım, net bilgim yok bu konuda. nasıl olur bu işlemler? not açıklama sistemine girildi bu arada, değişiklik olacaksa ordan da düzeltilmesi gerekiyor.

teşekkürler şimdiden ^^

 
Bunu öğrenci işlerine sorsana delikanlı


  • duru arsnova  (04.05.17 01:40:44) 
bunlar once hocayla konuşulur. cozulmezse dilekce yazılır


  • blue eyes white dragon  (04.05.17 02:02:44) 
hata olduğunu düşünüyorsan ilk hocanın yanına gidip konuş. yapamıyorsan kağıdını yeniden okuması için e-posta at. dilekçe en son iş.


  • sporty  (04.05.17 02:07:18) 
hocaya mail attım geri dönüş yapmadı. dersin olduğu gün konuşacağım ama pek ilgilenmeyeceği için dilekçe yazmam gerek gibi duruyor.


  • centrolenidae  (04.05.17 02:23:12) 
Hocalar genelde not itirazlarıyla ilgili mailleri cevaplamıyorlar. O yızden yanına gidip konuşun. Tabi çok kıl bi tipse dinlemez bile o ayrı.

Dilekçe yazsanız bile oğrenci işleri kağıtta maddi hata olup olmasığına bakar sadece. Yani sorulara verilen notların toplamı doğru mu, sisteme işlenen notla kağıttaki not aynı mı vs. Hoca bu aşamada kağıdı gormez bile çoğu zaman. O yuzden ne yapıp edin hocayı ikna edin.
  • halanne  (04.05.17 09:57:30) 
[]

yiyeceklerin besin değerleri nasıl hesaplanıyor?

ne kadar protein, yağ, karbonhidrat içerdikleri nasıl hesaplanıyor?

şu an biliniyor, neyin içinde ne kadar var ama ilk olarak nasıl bulundu acaba?

mesela 100 gram tavuk etinde ne kadar protein olduğu nasıl ölçüldü bundan bahsediyorum.

 
Kalorimetre ile. Bu iki şekilde yapılıyor: İlkinde, besin oksidasyona uğratılıp çıkan enerjiden besinin kaç kalori olduğu bulunuyor. İkincisinde de oksidasyona uğrayan besinden arta kalan son ürünler hesaplanarak ne kadar protein ne kadar yağ ne kadar karbonhidrat içerdiği bulunuyor. Daha basit anlatmak gerekirse, yemeğin çöpüne bakarak yemeğin cinsini miktarını anlamaya çalışıyorsun. Neden oksidasyona uğratılıyor dersen, besinler vücudumuzda oksidasyona uğruyor, bu olay simule ediliyor. Artık ürün ne dersen, protein yağ karbonhidrat vücutta kullanıldıktan sonra atıkları açığa çıkar, sistem de onu atar. Misal karbondioksit, su ya da kreatin bu atık maddelerdir son ürünlerdir. Lab. ortamında oksidasyona uğratılan besinlerden kalan bu son ürünlerin miktarı hesaplanarak ne kadar protein yağ karbonhidrat içerdiği bulunuyor. Aslında çok karışık kimyasal olaylar ama basit anlatımı bu şekilde.


  • angelus  (05.10.16 10:13:42) 
[]

izmir çiğli'yi bilenler?

haritadaki egekent aile sağlığı merkezine nasıl gidebilirim? izban'da çiğli durağında mı inmem gerekiyor yoksa egekent durağında mı? ordan hangi otobüsle buraya geçebilirim? çiğli'yi hiç bilmiyorum, yardımcı olursanız çok sevinirim.




 
çiğli durağı uzak kaçar, ata sanayi metro durağı daha yakın..

i.hizliresim.com
  • redeath  (22.09.16 11:08:19 ~ 11:08:49) 
Ata Sanayi'de inmeyin sakın. Oradan aktarma bulamazsınız.
Çiğli durağında inin. 342 no'lu aktarma otobüsüne binip aile sağlığı merkezi yakınında inersiniz. İneceğiniz durağın adını şoföre sorun. Linkte otobüs hareket saatleri ve güzergahları var
www.eshot.gov.tr
  • hayat aklini konusacak bir filozof uret  (22.09.16 11:32:06) 
[]

30 günlük antrenman programları?

karın ve kalça için 30 günlük antrenman programlarına başlamıştım. pek bi değişiklik beklemiyodum ama 16. gündeyim karnımda epey fark var, kaslar belirginleşti. kalçada fark göremiyorum nedense. bunların dışında fırsat buldukça bisiklet sürüyorum. şimdi sorularım,

1- beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum düşük karbonhidrat almaya çalışıyorum ama hiç kalori, protein hesabı falan yapmıyorum. yine de protein alayım diye yumurta, tavuk, lor peyniri falan yiyorum normal porsiyonlarda. proteini daha fazla artırmama gerek var mı? en fazla 2 yumurta yiyebiliyorum mesela. öyle 4-5 yumurta yemek zorlar biraz.

2- kilo aldım son zamanda 3-4 kilo kadar vermek istiyorum. ama tartıldığımda hiçbi fark yok. ek olarak ne yapabilirim kilo vermek için?

3- bu 30 günlük programlar bitince ne yapayım? aynı egzersizleri sayıyı artırarak değil de sabit sayılarda her gün yapsam olur mu?

cinsiyet kadın.

 
Spordan sonra tarçınlı süt öneririm. Yağ yakımına yardımcı oluyormuş.


  • hatsatse  (12.07.16 04:11:10) 
kalori hesabı yapmazsanız kilo veremezseniz.
bütün diyetlerin ana mantığı kalori kısmaktır. karbonhidratı kesersen pastayı, keki, abur cuburu, şekerli her şeyi, makarnayı, ekmeği, pilavı kesmişsin demektir. eee zaten kalorili olan ne kaldı.
protein vücut ağırlığının 1.5 ama strength falan uğraşmıyorsan çok kafa takmaya gerek yok bence. öyle yumurta yicem edicem diye kasmaya gerek yok.

2- dediğim gibi kalori hesabı. başka bir şey değil.
3- diyet>egzersiz. egzersizi vücudunu geliştirmek, kendinden daha iyi olmak için diyet ise formunu korumak kilo almak/vermek için yap.
  • logisticsmanager  (12.07.16 08:50:17) 
[]

brokoli suyunu napayım?

brokoli haşladım şimdi. bu çıkan yeşil suyu içeyim mi? faydalı bi şey mi? pek bi faydası yoksa direkt dökücem.

siz değerlendiriyor musunuz böyle sebze haşladığınız suları vs?


 
o da içiliyor ama doğrudan mı içiliyor yoksa içine birşeyler katılıyor mu bilemiyorum


  • freebird5406_2  (11.07.16 15:35:29) 
sebze sularını yemek yaparken artan sebze başı kıçı falanla beraber biraz daha kaynatıp süzüp çorba yapabilir, buzluğa atabilir ya da pilava falan koyabilirsiniz. Sırf brokoli aroması zor olabilir.


  • whoosie  (11.07.16 15:37:49) 
makarnaya lezzet katar belki.


  • maxc  (11.07.16 15:43:57) 
pilav ya da çorba yaparsan su yerine kullan.


  • babilbaligi  (11.07.16 15:48:51) 
Bitkileri sulamak icin kullanin:)


  • halboyle  (11.07.16 15:49:20) 
çorba +1 ama sebzeli çorbada falan kullan :)


  • veronica supertramp  (11.07.16 15:53:04) 
[]

sonradan alan değiştirenler

farklı alandan tercih yapanlar,

üniversitede bölüm değiştirenler ya da

mezun olduğu bölümden farklı bir alanda çalışanlar,

nasıl hissediyorsunuz? başından seçimlerinizi o yönde yapsaydınız daha başarılı olabileceğinizi düşünmüyor musunuz? yoksa 'iyi ki değiştirmişim' mi diyorsunuz?

 
Tabii ki aldığım radikal karardan, sonucu başarıyı tam olarak alamasam da gurur duyuyorum

Ve ara ara aklıma düşüyor " iyi ki" diyorum.
  • c p  (30.06.16 22:45:17) 
Benzer bir kararı geçen sene aldım. İlerisi ne olur bilmiyorum ama öncekinden çok daha iyi olacağına neredeyse emin gibiyim.


  • sevgikusunkanadinda  (04.07.16 15:46:09) 
2012'de puanım çok daha fazlasına yetiyor olmasına rağmen kendi isteğimle istanbul üniversitesi ispanyol dili ve edebiyatı'nı birinci sıraya yazdım. sonra hem kişisel sorunlar hem de bölüme ısınamamam dolayısıyla 2013'te italyancaya geçtim. yakın zamanda ülkeden kurtulma şansım hasıl oldu, bunu değerlendirerek önümüzdeki yıldan itibaren ukrayna'da ingiliz dili ve edebiyatı'na başlayacağım.

en başta, ilk tercihimi daha çok düşünüp yaparak 4 senede mezun olabilmeyi isterdim. bunu başarabilseydim, şu an daha okumaya yeni başlayan bir zırtapoz değil de 3-4 bin lira maaş alan işinde gücünde biri olabilirdim. bunun haricinde, ispanyolcada devam etmediğim için gayet memnunum. birinci sınıfta değilse üçüncü sınıfta bırakırdım o bölümü. dilin kendisini seviyorum ama akademide yapacağım iş değil.

italyancayı çok seviyorum. hem daha avrupai olması, hem yaptığım işle alakalı olması hem de tarihe duyduğum büyük ilgi bayağı gazlamıştı beni. yalnız italyanca okurken de işte türkiye'den kaçma fırsatım olunca, bırakmaya karar verdim. pişman olur muyum? zannetmiyorum. ukrayna'da işler çok kötü gitse dahi türkiye'de, hele ki istanbul denen bok çukurunda yaşamayı kesinlikle istemiyorum. o açıdan, "tüh, keşke istanbul'da kalsaymışım" diyeceğimi sanmıyorum. bu baskı, stres ve ümitsizlik ortamında zaten mezun olabileceğime de inanmıyordum açıkçası, daha koskoca 3 senem vardı.

o yüzden ben en başta daha düzgün kararlar verip bir an önce mezun olabilmeyi isterdim ama şu anki durumumdan şikayetçi olduğumu da söyleyemem. hatta bana liseyi bitirdiğimde "4 sene mal mal yaşayıp hiçbir şey yapamayacaksın ama 22 yaşında ukrayna'ya yerleşeceksin" deseler bunu keyifle kabul ederdim sanırım. türkiye'de herhangi bir şey istemiyorum çünkü, kendimi eksik hissediyorum. bunun yobazlıkla, çomarlıkla vs. alakası yok. ülkesini sevmeyen biri de değilim. "ben daha iyisini hak ediyorum" da demiyorum, ukrayna buradan daha dandik bir ülke sonuçta. sadece buradan çıkmam gerektiğini hissettim hep. doğum tarihim 2016'ymış gibi hissediyorum.
  • der meister  (04.07.16 16:14:49) 
[]

replikas klibi soruyorum

klipte mini etekli türbanlı bi kız vardı. hangi şarkıydı?




 
replikas değil de portecho olmasın o.
www.youtube.com

  • eyup sabri tuncer  (21.06.16 17:28:48) 
[]

essay yazmak, bağlaçlar, kalıplar

2 hafta kadar sonra gireceğim bi proficiency sınavı var, essay yazacağız. türlere ve konuya genelde hakim oluyorum ama kurduğum cümleleri biraz daha geliştirmek istiyorum, ne yapabilirim?

- mesela "for example" yerine "to give an example" kullanıyorum. bu tarz bildiğiniz daha akademik kalıplar neler?

- 5-6 kelimelik cümleler değil de daha uzun ve birbirine bağlı cümleler kurabilmek için hangi bağlaçları kullanabilirim?

- özellikle gözden geçir, işine yarar dediğiniz gramer konuları var mı?

şimdiden teşekkürler.

 
  • allanpoe  (27.05.16 19:54:47 ~ 19:55:26) 
"Thus" ve "Since" bayağı iyi duruyor ciddi yazılarda. Cümle alakasız bile olsa bir şekilde cümleyi çevirip yerleştiriyorum bunları.


  • mimarbasi  (27.05.16 20:00:28) 
[]

tarçın

şimdi ben bunu yoğurtla falan karıştırıp yemeyi çok seviyorum ama aşırı tüketmenin zararı olur mu? günde 1 yemek kaşığı ya da biraz fazlası falan.




 
hayir,göm.


  • Lola90  (22.05.16 23:45:50) 
Kadinsan adet geciktirici etkisi var diye biliyorum.


  • manuel mandalina  (22.05.16 23:47:42) 
@douchebag,
coumarin dediği şeyi biliyorum karaciğer için zararlı ama tarçının cinsine göre değişiyor. çin tarçınında daha çok, sri lanka tarçınında azmış. alırken bakıyorum üretim yeri sri lanka diyor hepsinde.

  • centrolenidae  (22.05.16 23:59:31) 
günde 1 yemek kaşığından bir şey olmaz. yoğurtla mükemmel bir ikili oluyorlar bu arada, ben de gömüyorum.


  • halitkin  (23.05.16 00:06:47) 
[]

kadın için kot pantolon nasıl seçilir?

bacakları vücuduna göre biraz kalın biri olarak (basen ve popo da mevcut) ilginç bir şekilde aldığım her pantolon bol geliyor. giydiğimde beli düşüyor, bacak diz kısmında falan çizgi çizgi bolluklar oluyor. kot bedenlerini tam olarak bilmiyorum. aldıklarım 26, 27, 28 beden. geçen 24-25 deneyeyim dedim içine bile giremedim. model olarak da hepsi düşük-normal belli skinny modeller. boyfriend ya da yüksek belli gibi şeyler denemedim hiç. onlardan mı denemeliyim? başka önerebileceğiniz kesim, model, marka varsa önerilere açığım.

normalde 36-38 beden giyiyorum, boy 162 cm.


 
Body curve bakman lazim


  • neferkitty  (16.01.16 23:07:26) 
Vücudunuzda popo-basen kısmı geniş, bel kısmı ince ise bu oluyor olabilir.
Yüksek belli denerseniz daha oturan bir tarz yakalayabilirsiniz. Ayrıce +1 neferkitty diyorum.

  • afush  (16.01.16 23:21:23 ~ 23:21:44) 
[]

Fizik sorusu

Bir hava kamasının cam levhaları arasına kırılma indisi 1,25 olan sıvı konuluyor. Kama üzerine havadaki dalga boyu 4500 Å olan ışık düşürülüyor. 8. aydınlık saçağın olduğu yerde hava kamasının kalınlığı kaç Å dur?

Bir de bu konu müfredattan kalktı diye biliyorum ben. Konu anlatımlı kitaplarda falan bulamadım formüllerini. Yanlış mı biliyorum?


 
kalktı bu konu, emin gibiyim. o yüzden de soruya dair yorum yapamıyorum.


  • yasli ateist  (21.05.14 21:30:52) 
Ilk kavimler goc ederken sorulmus bir soru. Sonra kalkti deniyor ama cogu soru bankasinda var.


  • kutsalbok  (21.05.14 22:13:15) 
[]

Hangi filmdi bu?

Hatırlanan tek şey adamın sevgilisi veya karısı her gün belli bir saatte cansız mankene dönüşüyor ve adam bu duruma üzülüyor.




 
bu değildir ama www.imdb.com


  • utkucbkc  (17.04.14 01:44:12) 
black mirror'da öyle bir bölüm vardı ama "her gün belli bir saatte" mi dönüştüğüne emin değilim. adam trafik kazasında ölüyor, eşi de robot siparişi veriyor falan.

görsel: www.google.com.tr
  • brotha b  (17.04.14 09:40:56) 
cherry 2000 olabilir mi?

www.imdb.com
  • inheritance  (17.04.14 10:07:57) 
[]

Geometri sorusu

Ekteki soru.




 
C) 105 mi? Doğruysa anlatayım.


  • grgn  (02.04.14 20:40:31) 
Evet 105


  • centrolenidae  (02.04.14 20:41:35) 
BA'yı uzat, C'den BA'ya dik at. Birleştikleri yer (90 derecenin olduğu nokta) X noktası olsun. D-X arasını çiz. DXC eşkenar olur. X açısından 60'ı çıkarırsan 30 kalır. ADX de ikizkenar olacağı için taban açıları 75'er derece olur. Sana sorduğu yer de 180-75 zaten.

Neden DXC eşkenar oluyor dersen, BXC üçgenindeki 30-60-90'dan dolayı. Kenar uzunluklarındaki 30'un karşısı (XC) x birim, 90'ın karşısı (BC) 2x birim olacağı için.
  • grgn  (02.04.14 20:56:21 ~ 20:57:55) 
[]

Geometri sorusu

Ekteki soru.




 
Baktım. İç açı ortayla dış açı ortayın oluşturduğu açı diğer açının yarısı oluyor. Yani soruda (BAC)=2(BDC). Uğraştım ama çıkmadı :/


  • centrolenidae  (12.03.14 18:15:57 ~ 18:16:44) 
link atar misin ya mobilim yardımcı olamıyorum.


  • westblack  (12.03.14 18:24:17) 
  • centrolenidae  (12.03.14 18:26:04) 
cevap 42. m(adc)= 90- m(abe)/2 dir. kural.
gerekli işlemler yapıldığında 42 çıkar.

  • vodianova  (12.03.14 18:28:04 ~ 18:30:39) 
Evet 42 cevap.


  • centrolenidae  (12.03.14 18:29:47) 
[]

Polinom sorusu

P(x) üçüncü dereceden bir polinomdur.
P(1)=P(2)=P(3)=14 ve P(0)=-4 olduğuna göre, P(x+3) polinomunun (x-1) ile bölümünden kalan kaçtır?

Cevap 32'ymiş.

 
ax3+bx2+cx=-4

x yerine sırayla 1,2,3 koy, cevap orda.
  • ethros  (12.09.13 15:42:19) 
ethros, evet ama çok uzun geldi bana. başka bi yolu yok mudur?


  • centrolenidae  (12.09.13 15:48:12) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.