Ekşi Duyuru

Ben olsam 3600 der 3500 e satardım. zira macbook fiyatları şu an almış başını gitmiş.

işlemci durumu nedir?

www.sahibinden.com


3250ye ertesi gün alalım diye 10 tane mesaj geldi,üstünü veren yok.

2.6 ghz 2013 sonu cihazım

giovanne +1

2016 skoda rapid.

Passat 1.4 tsı almanızı tavsiye ederim

Passat

kısırlaştırmayı düşünmeme nedeniniz nedir? çiftleşmelerini önlemiş olursunuz böylece.

ha illa çiftleşsinler istiyorsanız, neden?

yavruları ne yapacaksınız?

sokakta bi sürü sahipsiz yuvaya muhtaç kedi varken, bir de siz sırf cins kedi diye yavrulatmasanız olmaz mı...

eninde sonunda çiftleşirler. tüm yavrular fold çıkmaz hatta 4 taneyse 1 i falan ama renk geçiş ağırlığı erkek kedidendir.ayrıca arkadaşın dediği gibi eğer yavrulara bakamayacaksanız yavrulatmayın.

tam olarak bunlar oluyor :D www.youtube.com şimdi 1 aylıklar, 2 tanesi gri diğerleri beyaz bizimkilerin , 1 tanesi kıvrık kulak, 1 tane beyaz ın da gözleri çift renk tabi ki aynısı olacak diye bişey yok ama .. Ayrıca bizim dişi kedimiz de çok zorladı ama erkek kedi sebat edip başardı. Siz müdahale etmeyin yalnız bırakın, alışırlar, yani bizimki her seferinde tısladı ama zarar vermiyorlar birbirlerine

Facebook ile birlikte gelen bir uygulama var. Onavo Count bu uygulama harika gerçekten. Uyarıyor veri tutuyor.

Ayarlarda hücreselde gösteriyor ne kadar harcandığı. Ay başında sıfırlayıp ordan takip ediyorum. Hatta hangi uygulama ne kadar harcamıi görünüyor

Mesaj geliyor zaten su kadar kaldi vs. diye turkcell'de. Avea'da da geliyordur kesin.

Normalde yasal olarak kullanıcı kayıtlarını tutmanız gerekiyor galiba ama pek takılan bir şey değil sanırım.

Sonuçta playstationlar da internete bağlanacaktır, güncellemeleri falan olacaktır, hız önemsiz belki ama kotasız daha iyi olabilir.

Bir de isterseniz ttnet wifi da sunabilirsiniz sizden bir ücret taleb edilmiyor galiba ama ttnet müşterileri ücretsiz bağlanabiliyor galiba.

kaç müşteri gelecek, internette ne yapacaklar bunlar önemli gibi. bence bi 50mbps alın. 8mbits ile playstationı güncellemesi bile zor olur.

1 ay olmuştur. Hatirlarsam yazarim.

www.youtube.com

m.enplus.com.tr

suyu kahve caya gore ozel isiya getiren kettle budur.

Kullandınız mı ürünü?

Ooo 700 lira bunun fiyatı. O kadar da yapsın artık :)
200-250'ye kadar para veririm aslında kettle'a

ocakta çaydanlıkta kaynat imkan varsa.

Ocakta insan eriniyor.. Bir de kireç falan yapıyor vs gibi etkenler .

www.novabazar.com Şöyle bir ısıtıcı buldum ama nasıldır bilgim yok. Bunu alıcam tavsiye gelmezse

www.philips.com.tr

Bunu alın o halde, size ısı kontrollü ısıtıcı lazım bu türlerden

www.akakce.com memnunum. 70-80-90 derece ayarları, süper iyi çalışmasa da suyu hep sıcak tutabilme özelliği var.

(eski 3000 watt'lik (oha) braun wk300 kettle'imdan uzun surede kaynattigi dogrudur ama o da plastikti be abi. 13 yil gik demeden calisti)

logitech mouse'lar uyumlu. magic mouse iyidir ama laptopun touch padine alisamadiysan magic mouse'a da alisamayabilirsin. gesture filan kullanmayacaksan magic mouse alma.

Mac kullanmanın bi espirisi olmaz diye düşünmüştüm mouse ile.. hiçbir zevk alamadım henüz , hakim olamıyorum böyle.. Günlük kullanım için almıştım , mouse mantıklı mı peki sizce?

Mac Pro'larla birlikte trackpad falan verilmiyor. Hatta sadece kasa olarak satılıyor. Sen bilgisayarla birlikte magic trackpad falan mı aldın?

Abi çok kötü o mouse'lar. Magic Trackpad al, onu kullan, ya da başka marka mouse al. O mouse gerçekten kötü, yüzde yüz katılıyorum sana.

Yanlış izah etmişim . MacBook Pro mevcut bende . iMac değil

ben mighty mouse zamanından beri mouse kullanıyorum. çok memnunum magic mouse'tan, zaten bir nevi trackpad gibi kullanılıyor yüzeyi.

bu arada, mac pro, imac ve macbook pro bambaşka üç alet.

Noir Pit'ten kahve al. Beyoğlu'nda Meşrutiyet Caddesi'nde. (Pahalı değil)

Ama Denizlide yaşıyorum ve internetten satın alma seçeceğim mevcut sadece

starbucks antigua guatemala'yı deneyin pişman olmazsınız.

tchibo'da da muadili "Guatemala Grande"dir.

şibonun kahvelerini beğenmedimben. starbucks tan medium roast yani orta kavruk olanlarını seviyorum. darkroast acı geliyor. blonde dedikleri de çok hafif geliyor. starbucksa git boş olduğu bi zamanda. kavrukluğuna göre bi kaç şat dene. (ben denemiştim birden fazla) yaparlar rica edersen ücretsiz.beğendiğini alırsın.

Starbucks'un maalesef maalesef Denizlide şubesi bulunmuyor . İnternet ortamından temin edilebiliyor mu onu da bilmiyorum.
Devamlı kullandığınız ürünler neler .

Tchibo nun Guatamala kahvesini seviyorum.

Taze kavrulmus kahvenin tadi cok ayri oluyor. Coffeetopia diye bir yerden aliyorum Ben 3.dalga kahveci. Ara adamlari gonderirler bence.

(bkz: e-gurme)
(bkz: urban coffee)
(bkz: kahve fabrikası)
(bkz: barista sepeti)
(bkz: kahhve.com)

internetten buralardan taze kavrulmuş alabilirsin. urban coffee 40 liralık (2x250 gram) kahve alınca kargo parası da almıyor. imkanın varsa kahve değirmeni* de alabilirsin. o zaman kahveyi çekirdek olarak alıp kullanacağın zaman çekersin.

ben de benzer bir problem yaşıyorum. wireless çekmesine rağmen bilgisayar internete giriyor ama telefon girmiyor mesela. bekliyorum 5 dakika sonra giriyor kendiliğinden ya da birkaç kere aç kapa yapıyorum o zaman giriyor. bilgisayarın bağlantısını kapayıp deniyorum bazen öyle giriyor. canı nasıl isterse yani. Bunun probleminin modem ayarlarında otomatik ip al gibi bir işlemden kaynaklandığını söylediler. her modem (router) bunu iyi yapamıyormuş. ancak teknik kısmına vakıf değilim. yani sinyali güçlendirmek yerine ana modem ya da router üzerine odaklanmakta fayda olabilir diye düşünüyorum.

otomatik ya da manuel ip alma gibi konuları araştırırsan ya da teknik bilgisi olan bi arkadaş yazarsa cevap orada çıkar sanıyorum.

cokciddi'nin bahsettiği gibi router'a her bağlanan cihaza tek tek manuel ip adresi vermek genelde sinyalin yeterli olduğu ve fakat internete girilemediği durumlarda işe yarar. öncelikle bunu deneyebilirsiniz.

yine de olmuyorsa çok pahalı cihazlara gerek yok. tp link'in ucuz bir menzil genişleticisini alıp yatak odanıza ya da buraya yakın bir yere takabilirsiniz. tp link iyidir bu konuda.

itunes.apple.com

Outlook

www.nasil.com

tereyağında kavrululmuşu da güzel olur.

Henüz çıkmamış.
Takip için: www.ios9cydia.com

Ne zaman çıkacağına dair bir bilgi var mıdır peki?

Bilgi yok. Cikmadi.

Beklemekten başka çare yok , teşekkür ediyorum arkadaşlar

9.1 e çıkmaz çok yüksek ihtimal. 9.2 için bekliyoruz. 9.2ler beta sürümünde, aynı açıktan jailbreak yaparlar.

önce 9.2 sürümü , sonra buna jailbreak bekleyecek isek işimiz var . Neden 9.1'e çıkmayan jb 9.2'ye de Nasıl çıkıyorsa ilginç birşeymiş

gizli mesaj attım.

Mesajın o kadar gizli ki gelmedi =\

pardon mesaj gizleme uygulaması açık kalmış.

Güldük eğlendik ama yeter

jailbreak yoksa olmaz

9.1'e jailbreak çıkmadı ama .. Yapabildiğim taktirde hangi tweak ile yapılabilir ?

www.youtube.com

Bilgisayarda ki Mevcut kariyer sürdürebilir mi peki

Kariyer açarken touch seçeneği var. Onu seçersen dediğin gibi oluyor sanırım. denemedim ama yazılan o

eksisozluk.com

Henüz pc'ye kurmadım ama inşallah bilgisayardaki kariyeri mobilde devam ettirebiliriz , şükela olur.

cihaz filmleri okuyor. ama video kodekini desteklemiyor. ses verip görüntü vermemesinin sebebi bu.

cihazın hangi format/codec desteklediğini bilmiyorum ama mp4 dene istersen. subaru forester olan bir arkadaşımın navigasyonu avi çalıştırmayıp mp4 çalıştırmıştı.

Dediğiniz gibi yapayım o Zaman . Umarım olumlu neticelenir teşekkür ederim

DivX codec destekliyormuş cihaz, dosyayı DivX codece çevirirseniz çalışır.

mp4 veya mpeg oynatabiliyordur büyük ihtimalle.

@heitage divx code diye bir format biçimi bulamadım ama..
mp4'e çeviriyorum. umarım olur sonucu yazarım buraya

mp4 formatını oynattı.. çok teşekkür ediyorum arkadaşlar size , bir türlü işin içinden çıkamamıştım..
Varolun

yify filmleri mp4 tür
cevirene kadar direkt yify indirebilirsin

app store'a gir en alttan kendi hesabının detayına gir oradan change country / region olması lazım.

misal digiturkplay ve misli.com uygulamaları sadece tr markette var, google maps falan da us markette. hepsine erişebilirsin değiştire değiştire.

Tohum niye alınmamalıymış? Çiçek tohumu isticektim de

Çiçek değil de hani böyle değişik sebzelerin tohumları olarak okumuştum . Tüketim de oluşabilecek riske karşılık

lazer metre aldık pedere, gayet mutlu şuan lazer metre ile

valla ben telefonumun kamerasına mıknatıslı fish eye lenslerden aldım acayip memnunum. hatta yanında 2 lens daha geldi. turkiyede daha pahalıya satıyorlardır muhtemelen.

11.11.2015'te 20 popüler markada indirim olacak. o gün girip ihtiyacın olan bir şey varsa al derim, boş markalar değil.

şunlar: brands.aliexpress.com

oğlana çıngıraklı zımbırtı, kanguru, oyun halısı aldım, memnun kaldım. kendime gebeyken 3-4 elbise almıştım, hepsinden aşırı memnun kaldım (türkiyede gebe kıyafetleri hem aşırı pahalı hem de babaanne modeli)

oyun halısı ve kanguruyu 50-60 liraya (tr'de 100'den başlıyo fiyatlar) aldım

arabaya çift şarj soketi aldım,50 cente iphone kılıfları alıyorum.memnun kalmadığım ürün yok.

aliexpresste satılan tohumların çoğu fake çürük tohumdan başka herşey olabilecek şeyler. aldıktan sonra gerçekten geri bildirim yapabilmeniz için o tohumun çiçek haline gelmesi lazım tabi ki de öyle bi imkan olmayınca tohum alan herkes 5 yıldızı basıyor eline geldiği gibi böylece satıcı iyi biriymiş imajı oluşuyor. sakın tohum almayın.

Aslında çokoş tohumlar var . Hani bahçe süsleme için alınır . Toprak tutmazsa da tutmaz pahalı değildir zannedersem.
Ama bir çok arkadaşın söyledikleri ürünler pek extrem , farklı değil .
Hepsine ülkemizde ulaşabiliyoruz . 20-30 lira fark içinde 30-50 gün beklemek akıl karı değil

Bir uyku labaratuvarına gidebilirsin, yedikule göğüs hastalıklarında var mesela. baska özel hastanelerde de var, mesaj atarsan fiyat ve lokasyon bilgisi verebilirim.

Bende uyku apnesi vardı, 2 gün hastanede izlendim, cihaz verildi ve kullanmaya basladım. izleyen bir ayda 8 kilo verdim ve kendimi cok dinçhissetmeye basladım. 5 saatlik uyku yetmeye başladı.

Aaa ne güzel bir sonuç vermiş . İl olarak denizlideyim ama..
İstanbul için fiyat nedir peki ? Bahsettiğiniz Nasıl bir cihaz ki..
Bu arada yaşım 25.

11 saat uyumak zaten normal değil mi?

Son Zaman'larda 11 saat.
Genelde 13 hatta 14 olduğunu biliyorum . 6 gibi uyuyup öğleyin 2 gibi uyandığım Zaman korkunç bir şekilde uykum geliyor gözlerimi açamıyorum

All Goals kullanıyorum, gayet iyi.

canlıskor'un mobil uygulamasını kullanıyorum ben, gayet güzel. kendi maçlarını seçip onlar için bildirim alabiliyorsun. yani atıyorum sadece 4 maç takip edeceksen hiç uygulamaya bakmana bile gerek yok, gol oldukça boink boink ötüyor.

Golü hemen güncelliyor idim umarım . Hiçbir uygulama maçkoliğin yanına yaklaşamıyor maalesef bu konuda

@cakabo gerçekten efsane uygulama imiş.

livescore dan bakıyorum ben

Forza , sofascore , flashscore bunlarda güzel uygulamalar lakin tatmin edici bilgilere ulaşamıyorsun..
All goal gerçekten bu konuda iyi imiş

Sonralardan gelen edit: All goal leş çıktı ..

sofa score da oyuncunun puanına çektiği şuta isabetine bile anlık olarak bakabiliyorsun... ayrıca golleri canlı izlerken çizgi geçtiği anda goal diye yazıyor sadece atanı 30-40 saniye sonra güncelliyor... daha ne lazım onu söylede ona göre tavsiye edelim hangi bilgiye ulaşmak istiyorsun sen ...

(bu dediklerim ios uygulaması için geçerli favori takımını yıldızla işaretlediğinde başlamadan 30 dk önce kadroyu veriyor daha sonra başladı ilk yarı bitti son düdük ve aradaki tüm golleri istisnasız bildirim olarak veriyor hatta kırmızı kartları bile...)

o adisyonun kanıt olması gibi bir durum olabilir,
özel bir sisteme ihtiyacın yok tarif ettiğin şeye, çek bir fotosunu telefonla, koy klasöre. Foto isimlerini de isme göre koy.

Ama bence kağıtları alfabetik sıraya diz gitsin, en temizi

Adisyonlar her zaman saklanmakta ve haftada 1 gün ödenenler yırtılmakta..
fakat müşteri anlık gelip '' Benim Geçen Günden bi bakiyem vardı ne kadardı'' dediğinde cevap veremediğimiz anlar oluyor..
hani mac'tan veresiye olduğu anda girsem her müşteriyi ve X kişi geldiği anda
''borcunuz şu kadarmış'' desem..
Nasıl bir yol izlemeliyim ki.

Exel listesi falan olustur. Soltarafta sayilar assagiya dogru siralansin. Sende her sayiya ihtiyacin olan bilgileri girecek alanlari olustur, her adisyonada gelen numaralardan birini yaz tamamdir.

Dahada profosyonel olsun diyorsan doküman tarayici al, pdf yapip tarihlere göre isimlendirerek saklasin.

excel konusunda hiçbirşey bilmiyorum.. windows için bir cok program bulunmasına rağmen mac os için bulamadım henüz..
Biraz daha araştırayım ben.

senin işini çözecek şey excel, veya belki de google spreadsheet. (excel'in internet üzerinden olanı)

4-5 aylık gibi, golden kırması muhtemelen.

oha çok tatlı

allah sizden razı olsun

Bende golden'a benzettim .. Cok teşekkür ederim Allah sizden de Razı olsun

karakterinden de belli olur. minyon golden gibi. top atinca getiriyorsa retriever:) bir de su gorunce atliyorsa.
cok tatli gercekten. hayirli olsun.

Ama tabii safkan bir golden değildir sanırım ? Yani bir sokak köpeği ile çiftleşince mi böyle oldu ki

Teşekkür ederim bir varmış bir yokmuş.. Yıkamaya kalktığımızda güçlük çıkardı ama tüm Köpeklerin karakteristik özelliği sanırım

-yıkamaya karşı güçlük çıkarmak tüm köpeklerin ''karakteristik'' özelliği değil. köpeğin geçmiş deneyimleri vereceği tepki üzerinde oldukça etkilidir. hatta neredeyse tamamını bunlar oluşturur.

-tek 'su' av köpeği golden retriever değildir, suyu severse golden, sevmezse değil diye bir şey söylemek doğru olmaz. dediğim gibi, geçmiş deneyimler.. karşısınıza gayet sudan korkan kaçan bir golden'da çıkabilir.

-sokak köpeği diye tabir edilen köpekler ayrı bir cins değildir. 2 ya da daha fazla ırkın karışımı olan kırma köpeklerdir. sokakta kalmış, sokakta yaşayan köpekler sokak köpeğidir. saf bir cins köpekte sokak köpeği olabilir. bu köpek kırma bir köpek ve muhtemelen genlerinde labrador geni var. golden'a uzak. goldenların burunları daha yuvarlak olur. fotoğrafları kapadım, bir daha açılmıyorlar. bir daha bakabilsem daha ayrıntılı bilgi verebilirdim, tinypic kullanmayın lütfen.

-veterinerler yaşını hayvanın dişlerine bakarak anlıyorlar ama bu köpek muhtemelen 1 yaşın altında ama fotoğraftan net bir şey demek doğru olmaz. kırma bir köpek olduğu için genlerinde ki baskın cinsin özelliklerinin tamamını göstermesi beklenmez. o yüzden bu ebatlarda ki bir labrador 4-5 aylık olsada gen havuzundaki olması muhtemel dküçük ırk köpek bu köpeğinde bodur olmasına neden olabilir.

-yaptığınız şey çok güzel, teşekkür ederim.

edit: fotoğrafı açabildim tekrar da bu köpek labrador kırması da değil. golden hiç değil ama bundan çok eminim, adı dilimin ucunda. yarın araştırayım, bulursam ya da aklıma gelirse bir defa daha editlerim cevabımı :)

edit 2: dayanamadım şimdi baktım biraz :D
file.yabantv.com
setter yavrusuna daha çok benziyor ama dediğim gibi tam setter değil. gen havuzunda ki baskın ırk setterdir.

Çok teşekkür ederim Air kardeşim. Uzun uzun yazmışsın cok sagolasın . Hayır elbette öyle bir heves ile değil , Hayvanın hayatını ve düzenini bozmak istemem .. Alışacak bana sonuçta .. Acımasızlık olur..
Keşke herkeste bir imkan olsa da bakabilse .
En azından bi kap su bile koymak kapı önlerine ne kadar güzel birşey .

bence de golden'a kesinlikle benzemiyor yüz hatları. renkten ötürü mü öyle cevaplar geldi bilmiyorum.
bir adet sokaktan gelme, minyatür golden da denilen, bir golden kırması var bizim evde mesela. surat bildiğin golden, vücut yere basık. resimle alakası yok.

topu geri getirmeyen kopek hachiko geldi aklima birden. uc kopegimin hepsi de attigim topu alir daha uzaklara goturup birakir. genelde topu da sevmez, sopa sever. ama cekistirme oynamayi daha cok seviyorlar.
retriever'larin adi uzerinde degil mi ama?

dachshund kirmasi da olabilir, ilk bakista aklima o geldi.

Bildiginiz sokak kopegi. Surat biraz pointeri ve setteri andiriyor muhtemelen bunlardan birinin melezidir de bence ilk nesilden melez degil. Birkac nesil once soyuna bi av kopekligi karismis yani.

ayarlar>genel>uluslararasi>bolge bicimi = turkiye olarak ayarli mi?

toyota corolla d-4d

Aklıma geliyor aslında .. Ama iç konsolu sanki daha düşük model arabaymış Havası veriyor . Yakıt durumu eminim enfestir ..

Ayrıca Donanım olarak boş gelmiştir bana hep toyotalar.

sahibinden'e baktım, 1231231 tane çeşidi var. biri boşsa biri doludur elbet. iç konsolun verdiği havaya kaldıysa araç bulmanız çok zor olacak gibi.

focus

Biraz araştırınca makul geldi aslında Corolla.
Focus 3 bende düşünüyor idim , gerçi hala aklımın bir köşesinde .
Sanırım 2'si Arasında kalacağım ..

50 ye mercedes?

=\ c220 cdı varmış 8-10 tane Sahibinden'de

Babamda gümrük çıkışlı e250 tdi vardı turbo dizel .. Oluyor eski modeller .. tabii ben 2001-2005 arası soruyorum :)

Fiesta'n daha eski olaydi ona da ben talip olurdum:)

50 bin tl'ye az yakan dizel bir mercedes bulmak kolay. Ama dizellerin km ne kadar yüksekse o kadar sıkıntı var demektir, bence uzak dur.

@i'm sick tired ; Fiesta alacak isen Düşünme bence . Segmentinin en iyilerinden .. Hiçbir problem sorun çıkarmadı sadece küçük gelmekte :)
@agabel ; Haklısın .. Sedan az yakan konforlu bir araba istemiştim bu paraya zor ..
( işbu ilan 50.000. ₺'ye dizel araç tavsiyesi olarak değişecek o zaman) :)

Router alıp repeater modunda bağlayarak sinyali çekmeyen bölgelere yayman mümkün. Onun dışında, modemlerde sinyal gücü ayarı bulunur ama standart olarak %100'e ayarlıdır zaten.

Router Dediğiniz cihaz modeme benzeyen bir cihaz olarak gördüm görsellerde..
Modem yerine bunu mu kullanacağım yani ?
+ repeater modunu nasıl ayarlıyoruz ki bunun ayarlarını altyapısını Kullandığmız internet sağlayıcısı mı verecej

Router, sadece ev içi kablolu ve kablosuz ağı yönetebilen bir alet. İnternete çıkış için modem gerekli.

Aslında TP-LINK'in range extender/repeater adında, sadece bu işler için çıkardığı router modelleri var. Modemin kablosuz şifresini cihazın arayüzünden girdiğin an çalışmaya başlıyor. Şöyle;

www.webdenal.com

Servis sağlayıcıyla alakalı bir durum yok, dediğim gibi modem aynen duracak. Bu cihaz modemden aldığı kablosuz sinyalini güçlendirerek çevresine yayacak. Modemin bulunduğu nokta ile, çekmeyen odanın arasında bi'yere koymak yeterli.

bende resmen acı çekiyordum düşük ve çekmeyen sinyal Yüzünden.
Çok teşekkür ederim Sağolun

Rica ederim. :)

belirli bir ücret karşılığında kefil olanlar var .. onları araştır ..

rahat alırsın ....

evet isterler ; sen 100 TL ev aldığında ; bunun expert değeri, yani risk durumu anında satış değeri 40 TL'dir veya bilemedin 60 TL'dir. Sen şimdi 80% kredi kullanıcam diyosun ; 3 ay sonra ödeyemezsen evi banka 80-40 veya 80-60 ; bu zararını nereden karşılayacak ? Yani sadece evi ipotek ettirmek yetmiyor + kefil lazım.

El olarak kredinin geri ödenmemesi halinde bankanın evi satışa çıkarıp satması çok uzun sürüyor. Çünkü icradan satışları takip edenler olduğu gibi bu işin de mafyası var maalesef. İcra satışlarında ev belli bir fiyattan satışa çıkar. İlk seferde alıcı çıkmazsa (ki çıkmaz) ikinci ve üçüncü turda fiyat düşer. Bu şekilde zaten kuşa dönüyor o teminat. Bu yüzden evin değerinin en fazla %75'i kadar kredi kullanabilirsiniz. Kredi puanı da düşükse kefil isteyebilirler.

1 sene oldu bıraktım. 1 gram kilo almadım. hatta 5 kilo verdim. sadece kendimi spora verdim. artık canım gram sigara istemiyor.

yalnız kalmamaya çalış. yalnız kalınca canın sigara istiyor. hep dışarıda olmaya calis kendini mesgul et. bir süre sigara içen arkadaslarından da uzak dursan iyi olur. benim canım istemez dayanırım içsinler yanımda ne olacak diyorsun ama yine de canın istiyor.

2 seneyi geçti benim de. bence ağız alışkanlığını sürdürebilir o tarçın çubuk, o yüzden kullanmayın. su için, spor yapın. su sigara içme isteğini azaltan bir şey.

2 ay kendinizi biraz şımartın. lezzetli şeyler yiyin, sevdiğiniz yerlere gidin vs gibi. sonrası kolay zaten.

devlet hastanesi sigara biraktirma bölümüne gidersen sigara biraktirma ilacini (champix gibi) ücretisz veriyorlar. daha rahat yığranmadan bırakırsın. birde şu kitabı oku: www.fadonet.net