[]

Güney Afrika

Arkadaşlar -Güney Afrika ya da Güney Afrika Cumhuriyeti- deyince aklınıza gelenleri yazabilir misiniz? teyit etmenize gerek yok. direk aklınıza ne geliyorsa




 
Cape Town, Table Mountain, Chappie, Afrikaans, Apartheid, Mandela, Siyahi çalıştırma mecburiyeti, güvenlikli siteler, vahşi cinayetler, fakirlik, zenginlik, barbekü, her yere arabayla gitmek


  • michael_knight  (22.03.24 12:17:50) 
albino zenciler
afrikalı beyazlar

kisaca afrika algima ters dusen ten rengi konulari.
  • buenosdias  (22.03.24 12:30:36) 
Johannesburg, vergi vermemek için oraya giden bazı teknoloji şirketleri, tten bıçaklanan turistler, ikiye ayrılan bi tarafı müferreh diğer tarafı favela gibi şehirler


  • avatar is back  (22.03.24 12:31:59) 
Die Antwoord
Cape Town
Jojannesburg
yasama yürütme yargıya 3 farklı başkent durumu
Charlize Theron
  • AlsterWasser  (22.03.24 12:36:45) 
Apartheid, Elon Musk, Desmond Tutu, Mandela.


  • auroraaurora  (22.03.24 12:42:38) 
2010 Dünya Kupası
Johannesburg
Kaizer Chiefs FC
Cape town/Bloemfontein/Pretoria başkentleri
Durban
2. Elizabeth ölünce Port Elizabeth şehrinin ismini Gqeberha olarak değiştirmeleri
Tshabalala'nın Meksika'ya attığı gol :d
Table Mountain
Penguenler
Mandela, Apartheid, Afrika Ulusal Kongresi partisi vs
ülkenin içinde başka ülke olan Lesotho
10 kadar resmi dili olması
Çok beğendiğim bayrakları
Çok çirkin olan eski apartheid dönemi bayrakları
Elon Musk
Dünyanın en büyük altın madeni
Cape Town'da özellikle yaz aylarında çok büyük susuzluk olması
  • nundu  (22.03.24 12:45:00) 
suç


  • basond  (22.03.24 13:01:20) 
charlize theron


  • noxie  (22.03.24 13:17:11) 
@Angelismeee sizin aklınıza neler geliyor?


  • michael_knight  (22.03.24 13:17:55) 
Açıkçası önceleri hiç dikkatimi çeken bir ülke değildi ilk olarak ümit burnuna yapılan bir turistik geziyi incelememle dikkatimi çekti en güney uç vs diyerek ki orası değilmiş aslında sonrasında İsrail için açtıkları dava ile cidden takdir ettim. Onlar dışında penguenleri direkt aklıma geliyor ve diğer fil, zürafa gibi safari hayvanları. Rengarek evler olan bir mahallesi canlanıyor gözümde.

Tüm bunlardan esinlenerek bir heykel yapmam gerekiyor da. Ondan genel olarak g.afrika deyince ne geliyor akıllara merak ettim. Çünkü yapacağım heykele bakınca ga olduğunun anlaşılması gerekiyor.
  • Angelismeee  (22.03.24 13:27:10) 
2010 dünya kupası yazan var ama vuvuzela yazan olmamış, enteresan.


  • hrskrs  (22.03.24 13:35:34) 
BRICS
Dunya Sosyal Forumu
yolsuzluk
suc
kirmizi isikta durmamak
Jaracanda agaclari
  • songforsomeone  (22.03.24 13:37:15) 
cape town, johannesburg, afrikanın en güneyi, commonwealth, afrikanın en geliş birinci veya ikinci ülkesi olması (diğeri Mısır), BM'de Filistin halkı için İsrail'e karşı açılan soykırım davası


  • doharkoman  (22.03.24 14:03:02) 
- johannesburg, cape town şehirleri
- kruger ulusal parkı / safari
- kabileler, zulu
- afrikaans dili
- büyük beyaz köpek balığı (yuzen bi adami yemisti bi tanesi, haberlerde cikmisti)
- suç orani yuksek diye biliyorum

ek:
- afrika'da en gelişmiş birinci veya ikinci ulke saniyordum ama verilere gore yedinci siradaymis. birinci mauritius: worldpopulationreview.com
  • ermanen  (22.03.24 14:39:29 ~ 14:40:06) 
[]

MacBook Pro 13 inç, 2012 Ortası

Arkadaşlar bu altta özelliklerini yazdığım laptop u hızlandırmanın yolu var mı? Yoksa gidip huwai mi alayım?

support.apple.com

3 MB L3 önbelleğe sahip 2.5 GHz çift çekirdekli Intel Core i5 işlemci (Turbo Boost ile 3.1 GHz'e çıkarılabilir)
2.5 GHz
4 GB 1600 MHz DDR3 bellek
2.5 GHz
500 GB 5400 rpm sabit sürücü

 
kasayı açıp bir bakın muhtemelen 1 ram slotu boştur. 4gb 1600 mhz ddr3 ram ilave edebilirsiniz. aynı zamanda sabit diskinizi hızlı bir 2.5" ssd ile değiştirirseniz performansı oldukça artacaktır.


  • rockinside  (20.03.24 14:07:02) 
Aynısı bende de var,
SSD ciddi fark ettiriyor.

Ama işletim sistemi eski yüklemek zorunda kalıyorsun ve bazı şeyler çalışmıyor.
  • PoscheN  (20.03.24 14:25:28) 
ssd + ram takviyesiyle bi 5 sene daha gider


  • rentts  (20.03.24 14:54:56) 
Peki ben bu mac e uygun ssd ve ram nereden alabilirim hatta bir de macun mu ne öyle bişi almam gerekebilirmiş araştırdığım kadarıyla uygun olanını nasıl alacağım internetten ?


  • Angelismeee  (20.03.24 15:09:05) 
@PoscheN ben de mesela geçen sene şöyle birşey oldu mac i ilk aldığımda gelen photoshop cd nden kendi lisanslı photoshopunu kurdurmadı. Photoshopun güncelini indirdim aylık ödemeyle öyle kullandım mecbur. onun dışında aylardır açmadım ama sanırım 1 yıl önce ki bir işletim sistemine kadar güncel olabilir hızlı olacağını bilsem en eski sistemi de yuklemeyi deneyeceğim


  • Angelismeee  (20.03.24 15:12:25) 
sanırım en son

macOS Catalina

10.15.7

yuklenen bu
  • Angelismeee  (20.03.24 15:52:59) 
aynısının 8 gb'li 2013'ü var. ssd + ram'den başka çözüm yok.

macun olarak arctic mx-4 alabilirsin ama anakarttan işlemci fanını sökebilir misin?

ben versiyon olarak ventura 13.6 yükleyebildim. opencore adlı bir çözüm var. eski mac'lere daha yeni versiyonlar yüklemenize yardımcı oluyor.
  • false pretension  (20.03.24 15:53:14 ~ 15:55:31) 
ram yükseltmesi yapamazsın, lehimlenmiş durumda maalesef. bende de 2015 air var, ssd takmakla yetindim ama çok da işe yaramadı.


  • hopdediks  (22.03.24 14:14:07) 
@hopdediks umarım yukselir ya oyle birşey değildir inşallah


  • Angelismeee  (22.03.24 14:21:27 ~ 14:21:50) 
@hopdediks bunların ramleri lehimli değil. 2013'de bile lehim yok ramlerde.


  • false pretension  (22.03.24 14:52:46) 
[]

Hermetik Şofben - doğalgazlı

Doğalgaz kullanarak sadece suyu ısıtan DAXON marka bir şofbenimiz vardı, bayram tatili dönüşü evde bir kablo yanık kokusu aldık ve baktık ki şofbende ne ses ne görüntü var, ölmüş. Bu işlerden anlayan biri geldi yardımcı oldu, 1400 TL tuttu, parça fln erimiş içinden sanırım voltaj yuksek gelmiş yakmış aleti biz yokken.

Sorun şu ki bu yanık kokusu geçmiyor, sürekli bu koku mevcut şu an şofben parçaları değişip normal çalışmaya devam etse de bu koku geçmiyor neden olabilir?


 
[]

iphone macbook fotograf aktarımı

evet arkadaşlar telefon iphone 5s, her zaman macbook a fotoğraf video atarım. Yalnız son zamanlarda iphoto yu açıyorum telefondan kafasına göre bazı fotoğraf ve videoları görürken bazılarını görmüyor.

Detaya inersek mesela 6 - 7 aylık fotoğraf birikmişti attım kontrol ederken -telefondan silmeden kontrol ederim- bir baktım 1,5 aylık bir zaman dilimini hiç atmamış. Sonra detaylı inceleyince sadece zaman bazlı olmadığını anladım sorunun. Resmen eksik görüyor fotoğrafları videoları. Aynı şekilde başka bilgisayara bağladım orada da eksik çıkıyor. Bu arşivi tam olarak nasıl aktaracağım ben?? telefonda yer yok... çok sıkıntıya soktu bu durum beni :(


 
icloud'a aktarın. ya da airdrop ile bir başka cihaza aktarabilirsiniz.


  • stanley weber  (05.11.18 09:22:21) 
Merhaba
Bu sorunu yaşayan arkadaşlar internette ararken burayı görürlerse ÇÖZÜMÜ:
Resimleriniz herhangi bir güncelleme vs bir sebepten dolayı açık hale gelen icloud seçeneklerinden dolayı i cloud hesabınıza aktarılıyor. Bu aktarılan dosyalar telefonda oldukça küçülüyor dosya olarak, yani kalitesiz bir örneği oluyor telefonunuzda dosyanın aslı ise icloud da. Fotografları bilgisayara yada mac e atarken bu fotoğrafları gerçek dosya olmadığı için görmüyor cihazlar. Onları gidip i clouddan indiriyorsunuz. Çetrefilli bir durum bu durumun tekrarlamaması için i cloud un kapalı olduğunu kontrol edin ara ara.
  • Angelismeee  (15.11.18 10:55:20) 
[]

7-14 Ekim Tatil Tavsiyesi

Merhaba 7-14 Ekim arası son dk deniz tatili kararı aldık. Neresi iyidir bu mevsimde?
Not 1: 4 yaşında kızımız var.
Not 2: Yurtiçi


 
kaş


  • silah taciri  (05.10.18 14:50:42) 
Arkadaşlar 6-12 ekim arası Antalya Göynük ve Adrasan karışık tatil yaptık. Aşırı derecede memnun ayrıldık. Ne sezon dışı gibi tenhaydı ki o şekilde sevmiyoruz ne de kalabalık vardı tam isabet bir hava-sıcaklık şanslı hissettiren bir tatil oldu. Bu tarihlerde gideceklere tavsiye olsun diye eklemek istedim ayrıca 4 yaşında bünyesi hassas bir kızımız var ve hastalanmadı.


  • Angelismeee  (15.11.18 11:00:11) 
[]

gulerken dusunen adam

sözlükten gulerken dusunen adama nasıl ulaşabilirim? daha öncede denedim ama nasıl oluyor bu işler? eksisozluk yazarı birisi sözlükten yazması mı gerekiyor?




 
mesaj atıyorum. duyurunu silme.


  • sutlu nescafe  (02.05.18 10:21:19) 
[]

gulerken dusunen adam

sözlükten gulerken dusunen adama nasıl ulaşabilirim?




 
mesaj attım, duyuruyu silme.


  • elorelia  (20.04.18 09:27:54) 
[]

Borsa ya girmek zorunda bırakılıyorum

Merhaba eşimin ısrarları üzerine her ay 300-500 kadar borsaya girmemizi ısrarla diretiyor.
Peki demeyi düşünüyorum. Bu durumda ne yapmalıyım? Paramızı bir iki kez çar çur etmişliği de vardır bu arada yine borsada..
Bu kez girilecekse benim kontrolümde olmalı ama bilmediğim ve öğrenmek de takip etmek de istemediğim bir şey;
bu durumda ne yapmalı. Halk bank hesabımız var. 1-2 hisse alıp atalımda artık bitsin bu muhabbet diye alıcam. Ne alalım nasıl yapalım inanın zor durumdayım.

 
uzun vadede aslında altın ya da dövizden daha faydalı. Benim önerim temettü veren şirketler olacak. Böylece ileride hisseleriniz doğuracaktır. Temettü veren verimi en yüksek şirketler de ;
CIMSA, BOLUC, TUPRS, TTRAK, PETUN, HEKTS, AKSA, EREGL, VESBE, ECILC, AYGAZ, BRISA, ADEL, EGEEN, TOASO, OTKAR, ALKIM

  • kompisko  (21.02.18 15:59:43) 
@kompisko mesela bu dediklerinizden şu an CIMSA -0,07 VE TOASO -0,20 mesela bunları mı alırdınız?

@Sour Aselsan ve THY benimde aklımda aslında ama bilemiyorum iyiye mi gider sizce?
  • Angelismeee  (21.02.18 16:22:29) 
Şu an o hisseler ekside olabilir ama borsa zaten her gün artıda olmuyor ki. Orta Uzun vade işte alıp 1 yıl 2 yıl sonra baktığınızda güzel kar edilebilir. Mesela ASELSAN 2016 da alınsa 2017 ye harika bir getiri sağlamış. Bu günlerde borsa ciddi dalgalanma yaşıyor malum siyasi ortamımızdan dolayı. 2018 için de çok iyi olacak demiyorlar ekonomi açısından. 2017 nispeten daha verimli kalacak 2018e göre.


  • eksi sozlugun tatli insani  (21.02.18 16:31:04) 
teknoloji sektörü şirketleriyle sepet yapıp, ona yatırın paranızı. son 3 yılın en çok değer kazanan ve daha da kazanacağa benzeyen sektörü.

edit: günübirlik-aylık değil, birkaç yıl elde tutacaksanız hisse senedi alın
  • yemrem  (21.02.18 16:32:25 ~ 16:33:09) 
@acemi Siz ne tavsiye edersiniz? Birikmiş bir paramız yok aydan aya yapacağımız birikim için birazını kesin borsaya yatıralım diyen bir eş var?


  • Angelismeee  (21.02.18 17:16:40 ~ 17:17:00) 
Kanal İstanbul'un yapılacağına inanıyorsan AKCNS, Suriye'ye barış geleceğini düşünüyorsan, ADANA, MRDIN şeklinde çeşitlendireyim ben de tavsiyeleri.

Temettü verimi yüksek hisselere bak. Öyle dişten tırnaktan artırılanla riske girmek olmaz. Bir kağıdın bugünlük -0,07 olduğuna dikkat çekecek kadar heyecanlı birinden de uzun vade yatırımcısı olmaz. O parayı bankaya yatırın bence.
  • oguz altun  (21.02.18 17:44:16) 
@Angelismeee

bunlar öyle kısa vadede voli vurulacak kağıtlar değil. Alıp üstüne yatacaksınız. Emeklilik zamanı ikramiyesi gibi düşün.
  • kompisko  (21.02.18 18:53:00) 
1. niye turk borsasi? google, facebook, netflix, amazon, visa gibi sirketlerin oldugu amerikan borsasi yerine niye derinligi olmayan turk borsasina yatirim yapiyorsunuz?

2. hisse senedi almaktansa, en buyuk 500 sirketin ortalama degerini takip eden endekslere yatirim yapmaniz daha mantikli olur. bu sayede hangi hisse senedini almaliyim, onun degerini takip etmeliyim gibi sorulardan da kurtulmus olursunuz. ornegin s&p 500 endeksini takip eden bir ETF alabilirsiniz. hem dolar cinsinden yatirim yapacaginizdan oturu, tl nin deger kaybindan etkilenmezsiniz
  • meteonur  (21.02.18 19:41:47 ~ 19:43:23) 
@meteonur Amerikan borsasında nasıl işlem yapabilirim cidden hiç bi fikrim yok?


  • Angelismeee  (22.02.18 11:22:00) 
finansal okur yazarlığınız ve piyasalar hakkında bilginiz ne durumda (eşiniz ve sizin)? önce bunu cevaplamamız lazım, sonuçta 3.şahısların lafı ile elinizdekileri kaybedebilirsiniz.

daha sonra, borsaya yaklaşımınızı belirlemeniz gerekli. al-sat mı yapacaksınız yoksa yatırım mı? uzun vade demek al unut demek değildir, kar realizasyonu yapacak mısınız, yoksa 10 yıldır yerinde sayan hisseler de var.

zor değil ama dışardan göründüğü gibi de değil borsa yatırımcılığı.
  • ozdoganci  (22.02.18 11:35:52) 
@ozdoganci merhaba, açıkçası ben borsadan ciddi anlamda anlamıyorum ve korkuyorum eşim derseniz o çok takip eder yıllardır ama diyorum içimden o kadar iyi analiz edebilse paramızı kaybetmezdi... mesela bimeks de kaybetmiş çok sordum hangi hisselerdi diye. bir tek bunu söyledi. sonra mesela 10 katlayan bi hisse takip ediyordum para yatırmamıza izin versen 10 katlayacaktı dedi dedim hangi hisse / sektör yine cevap yok.. Yani açıkçası ikimiz tek tek yeterli değiliz ama bu konuda birleşip bunu yapmaya karar verirsek takım çalışmasıyla bilgi edinme okumalarla bir şeyler yapabiliriz. Amacımız elimizde biriken paranın bir kısmını da borsa üzerinden değer katmak. Yeri gelir al sat yeri gelir tek hissede beklemek. Keşke çok bilgimiz olsa cidden kar edebilsek. Nedense eşime çok tatlı geliyor borsadan kazanmayı düşündüğü paralar. Bana ise külfet gibi geliyor o kadar değişkeni takip etmek... doğru karar verme ihtimalinin düşük olması vs. ama borsadan hisse alacaksak yarı kararını ben vermek istiyorum, kazansak da kaybetsek de durumun içinde olmalıyım. sonra papaz oluyoruz.


  • Angelismeee  (22.02.18 14:34:29) 
piyasayı, sektörü tümüyle bilmek imkansız tabi ama en azından üzerinde işlem yaptığınız hisseleri seçerken hangi sektörde, kimlerin yönetimde olduğunu bilmek lazım. sektörün durumunu yakından takip etmek de önemli işler arasında.

en güzel örnek olarak, ramazanda 10.000 lot soda hissesi alanı okudum. neymiş, iftarda çok yemek yenecek ve soda satışı artacak diye. bunun gibi daha şirketin ne iş yaptığını bilmeyenler yüzünden çok aileler mağdur oluyor.

bimeks örneği de güzel, 2 sene önce konuşuluyordu finansal sıkıntıları.

para kolay kazanılmıyor ama kolay kaybediliyor ne yazık ki. çok fazla araştırma yapmak gerekir.

insanlar ev, araba almadan önce aylar süren araştırma yapıyor, kimden aldığına kadar inceliyor. maalesef borsaya damdan düşer gibi girildiği için üzülen de çok oluyor.

tavsiyem 1 sene boyunca eğitim almanız, güzel videolar ve kaynaklar mevcut. tanıdığınız/ tanımadığınız kişilerin lafı ile değil kendi bilgileriniz ile iş yapmanız. süre çok mu derseniz bence az bile. ağaç bile seneler sonra meyve veriyor unutmayın.
  • ozdoganci  (22.02.18 15:10:58) 
@ozdoganci evet bilgimizi arttırıp o şekilde denememiz lazım bir şeyler bilmeden girip çöpe atıyormuş gibi hisse almak çok manasız. teşekkür ederim


  • Angelismeee  (22.02.18 15:29:43) 
@angelismeee

Niye hisse senedi aliyorsunuz? Profesyonel olarak bu isi yapan finanscilardan sizin ne gibi bir artiniz var? Tek tek hisse senedi alarak oldukca buyuk bir risk aliyorsunuz. Eger finans piyasalarini takip edecek zamaniniz yoksa, sizin icin en iyisi endekslere yatirim yapmak. Bu sayede yumurtalarinizi tek bir sepete koymamis oluyorsunuz.
  • meteonur  (22.02.18 16:49:21) 
google'da tuncay turşucu şeklinde arat.Uzun vadeli yatırım ile ilgili yazdığı 2017 Ağustos ayından 2 güzel strateji yazısı var.Mantığını çözmeye çalış.

Ben de uzun vadeli hisse alıyorum temettü kağıtlarından.Hangi kağıdı alırsan al mutlaka piyasa yandık bittik öldük derken tüm ekran sert düşüşler nedeniyle kıpkırmızı iken alımlarını yap.
  • turkuaz  (22.02.18 18:31:00) 
@Sour Evet sanırım hisseler düşükken garanti olanlardan alıp koymamız gerekiyor. Yeterince uzun bir sürede satış yapmamak şart.


  • Angelismeee  (23.02.18 10:22:33) 
@turkuaz teşekkür ederim güzel bir kaynağa benziyor. Bahsettiğiniz yazılar şunlar mı:

tuncaytursucu.com
tuncaytursucu.com
tuncaytursucu.com
tuncaytursucu.com
tuncaytursucu.com
  • Angelismeee  (23.02.18 10:42:37) 
tuncaytursucu.com
tuncaytursucu.com

Üsttekilerden bahsediyorum evet. Şirket isimlerine çok takılmadan temel mantığı anlamaya çalışın
  • turkuaz  (23.02.18 13:00:33) 
evet arkadaşlar neden olduğunu bilmediğim bir şekilde zorlu enerjiden ilk alımımızı yaptık. bakalım bizi ne maceralar bekliyor. 2 hisse daha eklemeyi düşünüyoruz önümüzdeki aylarda.
bu borsayı kim bulmuş bu arada??? >:

  • Angelismeee  (06.03.18 12:45:11) 
hangi hisseden başladınız?


  • ozdoganci  (06.03.18 16:23:42) 
Hayırlı olsun benimde borsada ilk aldığım kağıttan biriydi zoren.
son çeyrekte harika bir çıkış yaptı ama devamında ne olur bilinmez. Geçmiş grafiklerini falan iyi analiz edin. Bol kazançlar!

  • eksi sozlugun tatli insani  (06.03.18 22:20:47) 
@ozdoganci ZOREN aldık ama 3 ayda bir kar payı veren şirketler varmış onlar hangileri acaba ? o tarz şirketlere girmek mi daha mantıklı bilemedim. Bu eşimin seçtiği hisseydi Aldıktan sonra bir hareket olmadı kayda değer, şimdi bu ay ben seçicem bakalım Sizin var mı özellikle seç dediğiniz?


  • Angelismeee  (07.03.18 16:29:07) 
[]

Diyabet

Diyabet

Hatırlarsanız eşimde aniden diyabet çıkmıştı bizde
2 tane ilaç kullanmaya başladık ve adacık hc testi vermiştik şimdi tip 1 değilmiş sonuç olarak o çıktı.
Sormak istediğim kısım intstagramda olsun bloglarda olsun tip 2 diyabetini sağlıklı beslenme ve yeme alışkanlıklarını değiştirerek tamamen ortadan kaldıran birçok kişi okuyorum (evet son zamanlarda tek okuduğum konu bunlar) ama biz doktora gittiğimizde (aslında güleryüzlü ilgili ve sanki alanına da hakim bir doktor gibi gözüküyor ama küçük bir yerde yaşıyoruz doktorumuzda devlet H. de.) doktor evet belki kullandığınız ilaçları zamanla azaltacağız belki tamamen de bırakırsınız ama bugun değilse 10 yıl sonra yine ilaç kullanacaksınız gibi bir ibare kullandı.. Peki bu Tip 2 Diyabeti yendim olayı ne oluyor yani insanlar bunu ertelemelerinden mi bahsediyor bu şekilde profil yazısı blog yazısı koyarken?

Çok üzgünüm çok dertliyim bu konuda o yüzden yazıyorum ikide bir. Zaten eşim Panik Atak hastası ve doktor haftada 3 gun ölçsen dediği şekeri sürekli ölçüyor vs sanırım birazda bu yüzden darlanıyorum

 
Tip-2 diyabet dediğin şey insülin direnci işte, çok abartılacak kaygı duyulacak bir şey değil. Kiloluysan tip-2 olabilirsin, bu herkes için geçerli bir olay, yani genetik ya da çözümü olmayan bir problem değil. Temiz beslenmeyle ve egzersizle önüne geçilebilir, biraz ilerlemişse metmorfin bazlı ilaçlarla desteklenip yine yenilebilir. İlacı bırakınca 10 sene sonra tekrar olur mu dersen, kilo alırsa yine olabilir, kilo almazsa 10 sene sonra illa tekrar ortaya çıkacak diye bir şey yok. Tekrar çıkıp çıkmaması ilaçla değil, büyük oranda yaşam şekliyle alakalı bir durum.


  • angelus  (25.12.17 15:52:20) 
HbA1c 12.5 demek yoğun tedavi gerektirir ve böyle yüksek seyretmesi diyabetin ek hastalıklarının gelişme ihtimalini ciddi artırır. Gözünü, böbreğini, sinirlerini etkiler. Bir an önce tedaviyle düşürülmesi gerekir. "Metformin" tek başına yetmez. Buna ek bazı ilaçlar da kullanmanız gerekiyor. Yaşam tarzı değişikliğini de en başta yapacaksınız zaten. İlacın alternatifi değil, tamamlayıcısı.

Diyabettim ama tamamen iyileşti diye bir şey yok. Kontrol altına alınıyor. Pankreasın belli bir rezervi var. Siz bunu bol bol harcadınız. Kan şekerinizi fırlatmamak için çok yoruldu. Artık yetermiyor ve şeker 350'ye çıkmış. Zamanla tükenecek. Tip1'de de balayı dönemi var. İyileştim sanıyorlar ama bu dönem geçici.
  • Lim5  (25.12.17 16:59:41) 
tip2 diyabet yuzumde sivilce cikti krem surdum iyilesti gibi degil. farkli farkli evreleri var. ilerlemesi yavaslatilabilir hatta belki durdurulabilir. ama artik tip 2 olamamak diye bir sey yok.


  • jimicik  (25.12.17 17:11:41) 
İnsülin direncinin başlangıç evresini iki kez yenmiş ve üçüncü kez kucağına düştükten sonra tekrar mücadele eden biri olarak söyleyebilirim ki eğer başlangıç evresindeyseniz mümkün. Eğer olay diyabete dönmüşse başarmak bazı ufak örnekler var ama müthiş bir mücadele gerekiyor ama o olasılığa bel bağlamak yerine ilaçlarınızı düzgün kullanmanız çok daha yerinde bir hareket olur.


  • cleric  (25.12.17 18:05:50) 
bende kıyısından dönmüş bir bireyim..
birkere daha çok sinir stres huzursuzlukla tavan yapıyor bu durum bende de panik atak çıktı ölüyorum diye gece 3 lerde karda kışda hastanelre gitmiştim.
1-şekeri hayatımızdan çıkarıyoruz ama bi anda değil sigara gibi azalta azalta.
2-full hareket hatta bazen bedeni zorlarcasına ki yorgunluktan salak saçma düşüncelere vakit ayıramayalım.
3-düzenli sex.her derde deva.
  • jamswety  (25.12.17 18:58:42) 
[]

Diyabet ve trigliserit

Eşimde açlık kan şekeri 350 ve aynı testin içibdeki trigliserit seviyeside 1600 lerde çıktı. Annesinde diyabet var Doktorda kesin diyabet dedi, ben Karatay usulü beslenme ile tekrar vücudunu sağlıklı hale getirebileceğimize inanıyorum ama bu ciddi fecaat olan sonuçlarla kendime güvenemiyorum bu şekil beslenirsen düzelir diye ısrar edemiyorum benzer değerleri olupta sağlıklı beslenme spor gibi etkilerle diyabeti yenen var mı? Bir de Tip 1 ve 2 neye göre belirleniyor b unun kesin tanı konulma süreci nedir?


Tekrarlanan test sonucu açlık kan şekeri 260 tr,gliserid 790 ve hba1c ise 12,5 çıktı. Bakalım bizi neler bekliyor

 
Karatay tam bir medya maymunudur eşinizin sağlığı için şu diyeti bu diyeti yapmayın lütfen. Doktorunuz sizin için en iyisini tavsiye eder. Genetik bir yayılım varsa cok büyük ihtimal tip 2 dır. Ekstra test talep edebilirsiniz. Doktorunuz önerilerine ek olarak egzersiz kesinlikle iyi gelecektir.


  • korhaydut  (11.12.17 17:16:28) 
ilaca başlamadan önce bi deneyin. benim de tiroitlerim sınırdaydı ilaç başlanacaktı. 1 ay süre verdim kendime normal sınırlarına çektim. ama yine ihmal ettim bu aralar kendimi. siz ihmal etmeden 1 ay süre verin kendinize bakalım düşüş olacak mı? 1 aydan bi şey olmaz.


  • for day to break  (11.12.17 17:19:36) 
reaktif hipoglisemiyim ve doktor degilim

350 aclik cok yuksek. seker yuklemesi testinde bile yukleme yapmadan once bir aclik alirlar ve belli oranin ustundeyse yukleme yapilmaz. 350'ye herhalde yukleme bile yapilmaz sakincali olur diye. 350'yi nasil olctunuz peki? evde kullandigimiz cihazlar biraz hatali sonuc verebilir. 12saatlik acliktan sonra Sabah su bile icmeden, cok hareket etmeden olculen aclik en dogru sonucu verir.

oncelikle bir endrokrinologa gidip muayene olup gerekli olcumleri yaptirsin. doktor zaten diyabet, insilun direnci vs. varsa diyetisyene her turlu yonlendirecektir. ilac da verebilir. ama ilacla dusuyor diye diyeti sporu aksatmasin. isin sirri duzgun beslenme ve spor. biraz arastirinca goreceksiniz zaten nasil beslenmek gerektigini. ayni diyeti siz de uygulayabilirsiniz. yani glisemik indeksi dusuk besinler yemek, lifli gidalar tuketmek vs. bunlar herkesin yapmasi gereken seyler. spor da sart.
  • jimicik  (11.12.17 17:51:11) 
2 tane ilaç kullanmaya başladık ve adacık hc testi verdik o da 10 güne kadar çıkıyor... sanırım tip 1 mi 2 mi onu anlamaya çalışıyorlar


  • Angelismeee  (14.12.17 15:44:25) 
[]

MGS Metal Gear Solid

Arkadaşlar bu Cyborg Ninja ne demek? yani demek istediğim bunlar öncesinde insan mıydı? mesela Raiden. sonradan mı böyle makineleştiler?

Birde normal insanlar nasıl ve ne oranda dönüşüm yaşayabiliyor?


 
raiden insan. samuray. patriot'tayken yaralandıktan sonra bazı uzuvlarına makineler yerleştiriliyor. patriot sonrası paralı askerlik yapıyor. görevini yaptığı sırada, korumakla yükümlü olduğu başbakan kaçırılıyor. peşine düştüğünde jetstream sam adlı samuray tarafından sağ kolu kesiliyor. daha sonrasında görseldeki giysiye sahip oluyor.

tahmini %15 cyborg.

ilgili giriş videosu: youtu.be
  • cetoxim  (23.12.15 16:18:02 ~ 16:21:56) 
[]

TL hesaplama

1 damacana dolusu 1tl kaç para yapar? 10000 tl eder mi??




 
nasıl dolduracaksın?

1 damacana 19 lt (19 dm^3)
demir 1 tlnin hacmini hesapla, bul. ama tamamını dolduramazsınız tabii ki, onu da hesaba katın.
  • ron dennis  (04.08.14 17:55:38) 
19 litrelik bir damacanayı düşününce 10 binin üzerinde alır gibime geldi, atıyorum bi 15 bini var:)


  • candanag  (04.08.14 17:56:56) 
500 cllik kavanozda 700 TL biriktiriyorum. Bu hesaba göre 26.600 TL sığdırabilirsin pekala


  • marisa  (04.08.14 17:57:47) 
şindi benim bi kumbara vardı, sadece 50 kr ve 1 tl atıyordum. su bardağı gibi bi hacmi vardı. 200 ml diyelim. o kumbaradan 120 lira çıktıydı. 50 kr oranını bilmiyorum ama şimdilik boşver. damacana da 19 litre. 120*5*19=11400 lira. bu hesaba göre 50 kuruşlu haliyle bile gayet de 10 bini geçiyo. süper fikirmiş lan.


  • kül  (04.08.14 17:58:21) 
üst limitleri söylüyorum:
1 TL hacmi 1.05e-6 m^3
19 lt damacana 0.019 m^3

Dolayısıyla 1TL'leri eritsen bile maksimum 18049TL koyarsın.

Aradaki boşluklar, daire olması, karışım derken herhalde 12-15bin filan olabilir.
  • franz kafka  (04.08.14 18:44:48) 
onunla ilgili bi iddia falan vardı 4 5 sene önce.

forum.donanimhaber.com
  • njtbcrn  (05.08.14 04:11:15 ~ 04:12:21) 
[]

güzel gözalıcı sahneler

projeksiyonla büyük bir duvara yansıtmak üzere tercihen yıldızlar galaksiler filan olan ama resim değil hareketli görüntülerden oluşan video + müzik şeklinde çarpıcı sahneler aramaktayım.
klip - film sahnesi - belgesel herşeye bakmaya hazırım


teşekkürler

 
the tree of life filminin yarım saati falan öyle sahnelerden oluşuyor.


  • weeping guitar  (16.08.13 23:17:25) 
vimeo'da time lapse etiketiyle aratırsan her türlü güzel video çıkıyor ister galaksiler ister kuzey ışıkları ister şehirler


  • freebird5406_2  (16.08.13 23:20:14 ~ 23:23:16) 
  • theseachange  (16.08.13 23:22:33) 
  • sen uyurken  (16.08.13 23:42:45) 
pek istediğiniz tarzda değil ama;
v for vendetta.

binlerce v maskeli insan... tüylerimin diken diken olduğunu hatırlıyorum.
  • papillon7  (16.08.13 23:54:54) 
vimeo.com

dediğine uygun bundan daha güzel bir şey henüz görmedim.
  • bodah  (17.08.13 01:10:50) 
[]

macbook doctaki gitmeyen soru işareti

firefox ve skype kurdum ben bunları simgeleri ilk olarak soru işareti şeklinde çıkıyor sonradan programı bir kere çalıştırınca düzeliyor nerd yanlış yapıyorum??

ikincisi indirilenlerden bu iki programı silmek istediğimde kullanımda diyor.. neden hala indirme çarkında gözüküyorlar ki??

sanırım birşeyi hatalı yapıyorum ama nee

 
Force quit edip silmeyi dene, masaustundeki kurulum için duran şeyi çöpe tasi.


  • bir ileti paylastim  (14.07.13 10:50:12) 
Finder aç, soldaki sütunda firefox ve skype'ın kurulum disklerinin göreceksin. Onları eject ettikten sonra dmg'leri silebilirsin. Kullanımda demesi normal. Çünkü o iki dosya da kullanımda.

O simgeleri dock'tan kaldır. Sonra programları çalıştır. Dock'taki simgelerine sağ tıklayıp options-keep in dock'a tıkla. Simgeler düzelecektir.
  • alperz  (14.07.13 11:43:36) 
[]

macbook icin fotograf goruntuleme programı

selam,
yeni macbook kullanmaya başladım acaba seri bir şekilde (mesela ok tuşları ile) fotograflar arasında geçiş yapabileceğim ve açtığım dizindeki tüm fotograflara sırayla göz atabileceğim sanırım burdada windowsta foto önizlemeyi tarif ediyorum program önerisi olan var mı ?
yada iphoto da bunu nasıl yapıcamı söyleyin fotografları tektek mi açıcam sonsuza kadar? ha birde mesela printscreen nasıl yapılır ekran alıntısı eklicektim duyuruya mesela bilmiyorum nasıl yapıcamı kiiiii


 
Görüntülemek istediğin fotoğrafları finder penceresinde seç, sonra space tuşuna bas. Sağ-sol ok tuşlarıyla ileri geri yapabilirsin.


  • alperz  (12.07.13 18:28:12) 
Bu arada, bu yöntemi, Mac OS X'in native olarak açtığı(mp3, m4a, wav, aiff, jpeg(ve buna benzer imaj formatları), quicktime, pdf vs.) tüm dosya türlerinde yapabilirsin.


  • alperz  (12.07.13 18:29:43) 
Xee'yi indir.


  • polkaf  (13.07.13 00:12:19) 
[]

çiçek- sıklemen

arkadaşlar yaklaşık 2 hafta önce alınan bu çiçeği yaşatmam lazım ama resmen ölüyor. ne yapabilirm çok acil. ölmemesi lazım. çiçeğimin türü sıklemen, çok üzgünümm.

bildiğiniz bir şey varsa söyleyin lütfen.


 
mevsimi geçiyor olabilir, bendeki de şu aralar veda havası çalıyor. seneye yine açacak.


  • saatgeceninonikisi  (06.07.13 15:16:43) 
seneye açacak mı yani yazın böyle kuruyup sonra tekrar mı açıyor?


  • Angelismeee  (06.07.13 15:19:45) 
"Sıklamen soğanlı bir bitkidir. Bahar ayları gelip bitki kuruduğunda soğanı saksıdan çıkarmadan kuru, serin ve karanlık bir yerde muhafaza edin. Sonbahara yaklaştıkça ilk filizleri görene kadar kuru tutun." demişler.
Aynen sen onu şimdi sakla bi yere, sonbaharda falan tekrar çıkartırsın.

  • buff  (06.07.13 16:15:31) 
[]

navigasyon

şu cihazı arkadaşım önerdi kullanan ve yorumu olan var mı?
adreslerin güncel ve pratik olması önemli çünkü halihazırda 6 aydır fln araba kullanıyorum, pratik olmalı.
www.bimeks.com.tr

teşekkürler

 
Ben yaklaşık 6 aydır aşağıdaki ürünü kullanıyorum oldukça pratik hemde başarsoft haritası kullanıyor.

www.hepsiburada.com

Ama imkanım olsa aynı markanın bu modelini alırdım.
www.hepsiburada.com
  • soulpuppet  (21.06.13 10:55:51) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.