[]
Ofiste Oturma Düzeni Yapılması
İlk kez İK içerisinde çalışıyorum (umarım son olur).
Yöneticimiz kendisine bağlı 10-12 kişi için excel'de oturma düzeni yapıyor kim nerede kiminle oturacak şeklinde ve onun onayı olmadan "ya ben bugün de şurada oturayım" diyemiyorsun. Ekibin yaşı 30-35 aralığında.
İlkokulda mıyız yani komedi bence bu olay. Bu İK'ya özgü milyonlarca mallıktan biri mi yoksa normal bir durum mu?
Yöneticimiz kendisine bağlı 10-12 kişi için excel'de oturma düzeni yapıyor kim nerede kiminle oturacak şeklinde ve onun onayı olmadan "ya ben bugün de şurada oturayım" diyemiyorsun. Ekibin yaşı 30-35 aralığında.
İlkokulda mıyız yani komedi bence bu olay. Bu İK'ya özgü milyonlarca mallıktan biri mi yoksa normal bir durum mu?
değer verdiğim eski sevgilim olmasa ölsün bitsin departmanı tam :)
hot destking aradığınız yanıtmış.
www.eksiduyuru.com
hot destking aradığınız yanıtmış.
www.eksiduyuru.com
- baldan kaymak
(15.04.24 11:50:26)
bence "ya ben bugun de surada oturayim" deme istegi daha ilkokul vari bir sey.
eski calistigim ofiste de oturma duzeni vardi, ekiplere ve insanlarin kimlerle etkilesimde olmasi isteniyorsa ona gore belirleniyordu.
eski calistigim ofiste de oturma duzeni vardi, ekiplere ve insanlarin kimlerle etkilesimde olmasi isteniyorsa ona gore belirleniyordu.
- ghilleinthemist
(15.04.24 11:50:39)
turkiye'nin en kurumsal denebilecek sirketinde calismistim. orda bile oturmak istedigimiz yeri secebiliyorduk (bi kere secince sonra degistirmek cok zor tabi baska bos yer olmadikca :) ) yoneticinin oturulacak yerleri kendisi secmesi ilgincmis. bolge belirlendikten sonra isteyen istedigi yeri secebilmeli ( herkes her gun gitmiyosa hot desk daha mantikli tabi)
- fakyoras (15.04.24 11:59:15 ~ 12:02:08)
Hayatımda gormedim duymadım böyle bir şey.
- logisticsmanager (15.04.24 12:50:59)
İki ihtimal var;
1.Kişiliği oturmamış, egolarını iş yerinde tatmin eden yönetici modeli
2.Ben oraya oturacaktım, o niye oraya geçti de ben geçemedim diye dönen saçma sapan bir tartışmayı demir yumrukla susturan yönetici
1.Kişiliği oturmamış, egolarını iş yerinde tatmin eden yönetici modeli
2.Ben oraya oturacaktım, o niye oraya geçti de ben geçemedim diye dönen saçma sapan bir tartışmayı demir yumrukla susturan yönetici
- thracia (15.04.24 12:59:35)
Kankiyle oturmak dururken niye sürekli etkileşimde olmam gereken sevimsizin yanında oturayım ki.
Bana da çok saçma geldi.
Bana da çok saçma geldi.
- Mirket (15.04.24 13:00:41)
yazdığınızdan sanki ayda 1 yönetici oturma düzeni yapıyor gibi demişsiniz ama her halükarda yöneticinin bunu yapması mantıksız zaten.
ancak niye bugün de şuraya oturayım diyeyim ki, yerim yurdum belli olsun
ancak niye bugün de şuraya oturayım diyeyim ki, yerim yurdum belli olsun
- jülsezar (15.04.24 13:14:47)
10küsür yıldır yönecilik yapıyorum. gerek oda oda kişi dağılımı olsun, gerek açık ofislerde masa dağılımı olsun yöneticinin müdahil olması gereken bir şeydir. neden?
1- doğrudan departman olmasa bile, birbirine yakın işler yapanların yan yana / yakın oturması daha iyidir. mekandaki ses düzeyini azaltır.
2- kişilerin birbirleri ile olan ilişkilerine göre yan yana ya da ayrı ayrı oturtmak daha doğru olabilir. bazen iki çok yakın arkadaş sürekli kaynatır, iş azalır. bazen de birbirinden nefret eden iki kişiyi yan yana oturtmamak gerekir.
tabii bunu söylerken, her masanın sadece ve sadece bir kişiye ait olduğu bir düzeni kastediyorum. bir masanın birden fazla kişi tarafından kullanıldığı düzenlerde hiç çalışmadım, bir şey diyemem.
1- doğrudan departman olmasa bile, birbirine yakın işler yapanların yan yana / yakın oturması daha iyidir. mekandaki ses düzeyini azaltır.
2- kişilerin birbirleri ile olan ilişkilerine göre yan yana ya da ayrı ayrı oturtmak daha doğru olabilir. bazen iki çok yakın arkadaş sürekli kaynatır, iş azalır. bazen de birbirinden nefret eden iki kişiyi yan yana oturtmamak gerekir.
tabii bunu söylerken, her masanın sadece ve sadece bir kişiye ait olduğu bir düzeni kastediyorum. bir masanın birden fazla kişi tarafından kullanıldığı düzenlerde hiç çalışmadım, bir şey diyemem.
- co2s2 (15.04.24 13:24:32)
[]
Müdüre terfi hediyesi
Müdürümüz terfi alıp direktör oldu, ben de terfi alıp müdür yardımcısı oldum. Ekibim adına bir hediye göndermek istiyorum ama klasik çiçek yollamak istemiyorum.
Kaliteli ve farklı bulduğunuz terfi hediyeleri ne olabilir?
Kaliteli ve farklı bulduğunuz terfi hediyeleri ne olabilir?
fiyat aralığı vermen lazım. louis vuitton kartlık olabilir. 10.000 TL gözden cıkartman lazım
- hasansabbah (09.08.23 17:34:24)
klasik çiçeğin ötesi yalakalık olur +1. maks çiçek çikolata bence.
- solitude ov the lonliest star (09.08.23 18:22:41)
[]
Paris'ten Amsterdam'a?
9 Ekim günü Paris'ten Amsterdam'a geçmek için bilet arıyorum ama hızlı tren iki kişi 5.500 TL'ye geliyor. Bizim Ankara-Paris iki kişi uçak biletimiz bile 6.000 tutmuştu. Araç kiralama da 5 saat için 18.000 TL.
Şaka mı bu fiyatlar bunun daha ucuz bir yolu yok mu öğrenciler nasıl seyahat ediyor anlamadım...
Şaka mı bu fiyatlar bunun daha ucuz bir yolu yok mu öğrenciler nasıl seyahat ediyor anlamadım...
Tren zaten uçaktan pahalı. Lyon paris tren ucaktan 50-60€ pahaliydi en son.
Flixbus varsa en ideali o.
Flixbus varsa en ideali o.
- logisticsmanager (04.08.23 12:15:04)
Parise geri dönecekseniz getaround var ordan araç bakabilirsiniz. Tren içinde hızlı tren yerine diğer seçeneklere bakmayı deneyin…
- Boris (04.08.23 13:12:12)
Eşimin bel fıtığı olduğu için çok uzun süre oturamıyor. Hızlı tren 3.30 saat ama diğer trenler ve otobüs 6.30 saat maalesef :(
- jacque (04.08.23 13:23:13)
hızlı tren hep pahalıydı. çok önceden almak lazım ben 2018de brüksel parise 200 euro vermiştim.
- mikahakkinen (04.08.23 14:53:40)
google flights 1690tl'ye ucak gosteriyor. ucaktan once arac kiralamaya bakmanizi garip karsiladim.
- hot potato (04.08.23 16:20:07)
Amsterdam'da zaten 2 gece kalacaktık. 1690 liralık uçuşta gece 11'de iniyoruz uçaktan o yüzden anlamsız oluyor
- jacque (04.08.23 21:18:58)
sabah 7:14 treni var, 2 kişi 120 euro.
- brkylmz (04.08.23 21:29:42)
[]
Yurt dışı uçuş biletinde Türkçe karakter
İsmi Merve İnci olan biri bilet alırken ismini Merve inci olarak mı yoksa Merve Inci olarak mı yazmalı? Yoksa direkt olduğu gibi mi yazmalıyız?
Ikisi de olur. Direkt buyuk i veya kucuk ı kullanma yeter.
- hot potato (31.07.23 21:56:08)
pasaportta nasılsa aynı şekilde yazın
- kanatlı kontun müşfik öpücüğü (31.07.23 21:56:12)
Pasaportta büyük yazıyor İNCİ şeklinde :(
- jacque (31.07.23 21:59:52)
Ben 20 senedir Ş yerine S Ç yerine C yumusak G yerine normal G yaziyorum sifir problem.
- hot potato (31.07.23 22:06:21)
[]
Setcard Flexlife Nakite Çevirme
Şirketim Setcard'ıma 6.000 TL yatırdı ancak nakit ihtiyacım olduğu için bunu aşağıdaki firmalardan alışveriş yapacak birine nakit karşılığı devretmek istiyorum. Parça parça da bölebilirim.
Teknosa (Mağaza)
Ikea (İnternet)
Hepsiburada (Kendi internet mağazası)
Petrol Ofisi
Carrefoursa (İnternet + mağaza)
Watsons (İnternet + mağaza)
English Home (Mağaza)
A101 (İnternet + mağaza)
-
Ankara Mağaza:
Boyner
Mavi
Koton
Hotiç
Ayakkabı Dünyası
Teknosa (Mağaza)
Ikea (İnternet)
Hepsiburada (Kendi internet mağazası)
Petrol Ofisi
Carrefoursa (İnternet + mağaza)
Watsons (İnternet + mağaza)
English Home (Mağaza)
A101 (İnternet + mağaza)
-
Ankara Mağaza:
Boyner
Mavi
Koton
Hotiç
Ayakkabı Dünyası
[]
Gucci.com'dan alışveriş
Eşime aşağıdaki kemerden almak istiyorum doğum günü hediyesi olarak fakat ürün Türkiye'de yok.
www.gucci.com
Daha önce hiç yurt dışından alışveriş yapmadım, bu miktarda alışveriş hiç hiç yapmadım. :)
Ben bunu siteden alsam sorunsuz bir şekilde gümrükten geçip gelir mi? Kargocular çalar mı? Ya o sırada evde olmazsam vs. bir türlü içim rahat etmedi. Bu arada TR'deki Gucci mağazaları da bizim adımıza getiremiyor ürünü.
Daha önce bu şekilde bir alışveriş deneyimleyen oldu mu?
www.gucci.com
Daha önce hiç yurt dışından alışveriş yapmadım, bu miktarda alışveriş hiç hiç yapmadım. :)
Ben bunu siteden alsam sorunsuz bir şekilde gümrükten geçip gelir mi? Kargocular çalar mı? Ya o sırada evde olmazsam vs. bir türlü içim rahat etmedi. Bu arada TR'deki Gucci mağazaları da bizim adımıza getiremiyor ürünü.
Daha önce bu şekilde bir alışveriş deneyimleyen oldu mu?
ben victoria secret'tan gecelik getirtmiştim.
çalınma durumu yaşamadım. zaten teslim edilmezse tekrar gönderirler. + olarak %20 vergi ödeyeceksin gümrük için yani 2binr küsür tl çıkıyor. bazen gümrük memurları yanlış hesap yapıp daha fahiş fiyat uyguluyor ve buna itiraz edeceğin bir kanal yok.
+ olarak yurt dışından aldığın ürünü iade edemiyorsun bunu bilerek al.
çalınma durumu yaşamadım. zaten teslim edilmezse tekrar gönderirler. + olarak %20 vergi ödeyeceksin gümrük için yani 2binr küsür tl çıkıyor. bazen gümrük memurları yanlış hesap yapıp daha fahiş fiyat uyguluyor ve buna itiraz edeceğin bir kanal yok.
+ olarak yurt dışından aldığın ürünü iade edemiyorsun bunu bilerek al.
- neira (11.07.23 14:12:16)
Sadece %20 değil, 150 Euro’yu aştığı için çok daha fazla vergi çıkar, belki ürünün fiyatını bile geçebilir bilemiyorum, ayrıca gümrükçü tutmanız gerekir. Milyon euro’luk konteyner dolusu mal ithal etmekle aynı prosedüre tabi bir ürün fiyatından dolayı, o yüzden hiç bulaşmayın.
- orient blue (11.07.23 14:38:42)
@neira @orient blue
Sipariş vermeme ramak kalmıştı, ne olur ne olmaz bir sorayım demiştim. Başka bir şey alacağım artık, çook teşekkürler
Sipariş vermeme ramak kalmıştı, ne olur ne olmaz bir sorayım demiştim. Başka bir şey alacağım artık, çook teşekkürler
- jacque (11.07.23 14:55:33)
[]
Bluemint ayarı plaj/yazlık giyim markası
Bluemint ile eşdeğer kalitede veya biraz daha iyi önerebileceğiniz erkek giyim markası var mıdır? Mayo, havlu, terlik, keten gömlek vs. almak için
Vilebrequin var bir tık üst kalite. Mayolarını seviyorum.
- Bruce (05.07.23 13:05:51 ~ 13:06:42)
Şöyle bir markaya denk geliyorum benzer segmentte görünen ama kullanmadım, kalitesini bilemiyorum: lourmarin.co
- fotrsapka (05.07.23 13:38:28)
[]
Duş sonrası aşırı terleme
Eşimin kafası normalde de hızlı terler ama özellikle spordan sonra duş aldığında 10-15 dakika içinde ismail türüt'e dönüyor ve her gün yaşanıyor bu durum. Yani bildiğiniz şapır şapır ter akıyor kafasından duştan çıktıktan sonra. Hatta sadece kafası değil vücudu da tişörtü ıslatacak kadar çok terliyor.
Soğuğa yakın ılık suda duş alıyor ve spordan genelde akşam 10 civarı çıkıyoruz yani hava da sıcak olmuyor. Bu durum kendisinde ciddi bir stres yaratmaya başladı, sinirlendikçe iyice terliyor. Kısır döngüye girdik resmen..
Bana göre tek çözümü terleme botoksu ama asla istemiyor. Gözlemlerime göre bu duş sonrası aşırı terleme durumu evde duş aldığında pek olmuyor, spor salonundan çıkarken oluyor.
Bu neden oluyor olabilir? Ve nasıl çözülür?
Soğuğa yakın ılık suda duş alıyor ve spordan genelde akşam 10 civarı çıkıyoruz yani hava da sıcak olmuyor. Bu durum kendisinde ciddi bir stres yaratmaya başladı, sinirlendikçe iyice terliyor. Kısır döngüye girdik resmen..
Bana göre tek çözümü terleme botoksu ama asla istemiyor. Gözlemlerime göre bu duş sonrası aşırı terleme durumu evde duş aldığında pek olmuyor, spor salonundan çıkarken oluyor.
Bu neden oluyor olabilir? Ve nasıl çözülür?
spor bitti dediğinizde vücut için aslında bitmiyor. aktif olan dolaşım devam ediyor.
spor sonrası dinlenme süresini arttırın ve sonrasında duşa girin terlemenin azaldığını olmadığını göreceksiniz.
ayrıca duş alındığında vücut ve çevresinde nemlenme normale göre daha yüksek olduğundan en ufak oluşan ter ortamdaki ve vücut yüzeyindeki nemle büyüyerek aşırı terleme olarak hissediliyor.
duştan önce ya da sonraki dinlenme süresini uzattığınızda her şeyin normale döndüğünü göreceksiniz. aynı sorunu yıllarca yaşadım. böyle çözüm bulabildim.
spor sonrası dinlenme süresini arttırın ve sonrasında duşa girin terlemenin azaldığını olmadığını göreceksiniz.
ayrıca duş alındığında vücut ve çevresinde nemlenme normale göre daha yüksek olduğundan en ufak oluşan ter ortamdaki ve vücut yüzeyindeki nemle büyüyerek aşırı terleme olarak hissediliyor.
duştan önce ya da sonraki dinlenme süresini uzattığınızda her şeyin normale döndüğünü göreceksiniz. aynı sorunu yıllarca yaşadım. böyle çözüm bulabildim.
- erty_ksk (22.06.23 11:07:38)
Spor sonrası en az yarım saat 45 dakika dinlenmeden duş almıyorum. Sebep aynı. Vücut için hayat, ancak normale dönüyor.
- Mirket (22.06.23 11:18:13 ~ 11:20:45)
Ben sana çok basit bir örnek vereyim nedenini sen o şekilde kendin bulursun. Ortalama bir insanın günlük bazal metabolizma için ihtiyaç duyduğu kalori miktarı 1500-1600 civarıdır, bu 1600 kalorinin ortalama 1000 kalorisi sadece vücut sıcaklığını sabit tutmak için kullanılır geri kalanı da vücudun çalışan diğer mekaniklerinde kullanılır, yani dolaşım sisteminin çalışması dalağın böbreğin işini yapması gibi. Yani vücut sıcaklığının sabitlenmesi sistem için oldukça önemli ve mesaisini büyük oranda bunun için harcıyor, bu yoğun çabanın işgücünün de haliyle bir geri dönüşü oluyor. Şimdi senin eşin antrenman yapıyor vücut sıcaklığı yükseliyor ssitem terleyerek soğutmaya çalışıyor, sonra duşa giriyor vücut sıcaklığı düşüyor o zaman da sistem sıcaklığı yükseltmek için uğraşıyor, yani sistem bi noktada "bu ne yapıyor birader" deyip makineyi çalıştırıp iklimlendirmeyi başlatarak vücut sıcaklığını fix'lemeye çalışıyor, o yoğun mesai de ter olarak geri dönüyor. Sonra o ter hala sıcak cilt yüzeyine çıkınca nem artıyor o zaman da o "yapış yapış" süreç başlıyor. Çözüm arkadaşların dediği gibi antrenmanı bitirsin bi protein shake yapıp içsin aynada falan "ulan ne güzel biceps'lerim çıktı hee hay maşallah" diyerek oyalansın, vücut sıcaklığı biraz düşünce duşa girip ılık/serin bi suyla duşunu alsın yeter.
- Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet (22.06.23 11:26:57)
spordan hemen sonra antrenman esnasında çalıştırdığınız kaslar için esneme hareketleri yaparsanız hem vücuda "tamam artık dinlenme konumuna" geçiyoruz mesajı verirsiniz nabzınız da kontrollü bir şekilde düşer, hem de esnettiğiniz kaslar daha sağlıklı bir dinlenme/yenilenme dönemi geçireceğinden sakatlanma riskiniz azalar.
- makbur (22.06.23 18:51:07)
[]
IELTS'e çalışma rutini oluşturma & kaynaklar
Üç ay içerisinde IELTS'ten minimum 7.5 almam gerekiyor. İki sene önce YDS'den 84 almıştım ama o dönem dil bilgim biraz daha tazeydi. Şu an writing ve speakingte çok zayıf olduğumu hissediyorum.
Kurslar 7-8 binden başlıyor. Online ucuz kurslar ve speaking clublarla destekleyebilirim ama genel olarak kendim çalışacağım maalesef.
Direkt bunu al çalış dediğiniz bir kitap seti var mı? Çok uzun zamandır sınava çalışmıyorum; o yüzden parça parça toplamak yerine direkt bir kitap setine gömülmek daha kolay olur sanırım benim için.
Ayrıca kendi uyguladığınız günlük/haftalık çalışma rutinleriniz, podcast/youtube/uygulama vb. önerilerinizi de paylaşabilirseniz çok sevinirim.
Kurslar 7-8 binden başlıyor. Online ucuz kurslar ve speaking clublarla destekleyebilirim ama genel olarak kendim çalışacağım maalesef.
Direkt bunu al çalış dediğiniz bir kitap seti var mı? Çok uzun zamandır sınava çalışmıyorum; o yüzden parça parça toplamak yerine direkt bir kitap setine gömülmek daha kolay olur sanırım benim için.
Ayrıca kendi uyguladığınız günlük/haftalık çalışma rutinleriniz, podcast/youtube/uygulama vb. önerilerinizi de paylaşabilirseniz çok sevinirim.
merhaba, cambridge yayinlarinin ielts deneme sinavlari var internette pdflerini bulabilirsiniz onlari indirip cozun mutlaka. 1'den 17'ye kadar kitaplar var sondan baslamanizi tavsiye ederim daha guncel olduklari icin, ilk kitap 90'lardan falan cunku.
youtubeda e2 ielts kanalini tavsiye eserim, eski ielts hocalarindan tavsiyeler var. youtubeda cok fazla kanal video var herkesi izleyerek kafanizi karistirmayin derim vakit kaybi da olur biraz.
writing icin olabildigince cok pratik yapin ama once nasil yazmaniz gerektigini ogrenin. e2 kanalindan faydalanabilirsiniz bu konuda. (cok uzun veya kisa olmayacak, mutlaka ornek verilecek gibi onemli noktalar)
reading kisminda, soruyu okudum, metne gectim sorunun cevabini bulmak icin okudum, cevabi buldum, diger soruyu okudum, tekrar metne dondum, bu sekilde giderseniz reading tamamdir.
bu arada cambridge denemeleri ve cozeceginiz cogu deneme gercek sinavdan daha zor. ben reading listening denemelerinde 7.5 yapiyordum ortalama gercek sinavda ve academic idi 9 yaptim. bunu soyleyen pek kisi goremedim internette ama benim deneyimim bu sekildeydi gercek sinav ciddi olcude daha kolaydi.
cok zor bir sinav degil duzenli calismayla istediginiz puani alabilirsiniz. basarilar.
youtubeda e2 ielts kanalini tavsiye eserim, eski ielts hocalarindan tavsiyeler var. youtubeda cok fazla kanal video var herkesi izleyerek kafanizi karistirmayin derim vakit kaybi da olur biraz.
writing icin olabildigince cok pratik yapin ama once nasil yazmaniz gerektigini ogrenin. e2 kanalindan faydalanabilirsiniz bu konuda. (cok uzun veya kisa olmayacak, mutlaka ornek verilecek gibi onemli noktalar)
reading kisminda, soruyu okudum, metne gectim sorunun cevabini bulmak icin okudum, cevabi buldum, diger soruyu okudum, tekrar metne dondum, bu sekilde giderseniz reading tamamdir.
bu arada cambridge denemeleri ve cozeceginiz cogu deneme gercek sinavdan daha zor. ben reading listening denemelerinde 7.5 yapiyordum ortalama gercek sinavda ve academic idi 9 yaptim. bunu soyleyen pek kisi goremedim internette ama benim deneyimim bu sekildeydi gercek sinav ciddi olcude daha kolaydi.
cok zor bir sinav degil duzenli calismayla istediginiz puani alabilirsiniz. basarilar.
- aydonno (20.06.23 11:47:03)
writing kismi icin dedigim kanaldan cikardigim notlarim var mesaj atarsaniz mail atabilirim. diger bolumlerle ilgili de yazmistim reading tips vs.
- aydonno (20.06.23 11:54:03)
[]
Cahil arkadaşa genel kültür kitabı önerileri
Kitap okumayı pek sevmeyen ama bilgi eksikliğinden muzdarip, hevesli bir arkadaşım var.
Kendisini sıkmayacak özellikle siyasi akımlara, felsefeye vs. giriş niteliğinde basit kitap önerilerinizi yazabilir misiniz?
Kendisini sıkmayacak özellikle siyasi akımlara, felsefeye vs. giriş niteliğinde basit kitap önerilerinizi yazabilir misiniz?
www.kitapyurdu.com
felsefe için bu güzel bir kitaptı. aynı konseptin siyaset, bilim vb. temalı versiyonları da vardır. zaten bir siteye girince benzer kitapları da önerecektir.
felsefe için bu güzel bir kitaptı. aynı konseptin siyaset, bilim vb. temalı versiyonları da vardır. zaten bir siteye girince benzer kitapları da önerecektir.
- hrskrs (15.06.23 13:08:30)
homo sapiens
başlangıç için zor gerçekten
başlangıç için zor gerçekten
- EXXE01 (15.06.23 14:49:25)
Aristotales - Atinalıların Devleti , İş Bankası Kültür Yayınları - 77 Sayfa
İlginç bulacaktır.
Bir de aynı yayınevinin Gılgamış Destanı'nı okuyabilir. Kurandan 4000 yıl önce Nuh tufanı'nı Sümerler nasıl anlatmış, öğrenmek ilginç gelecektir.
Okurken eş zamanlı olarak şuradan dinlemek de ilginç olabilir.
www.youtube.com
İlginç bulacaktır.
Bir de aynı yayınevinin Gılgamış Destanı'nı okuyabilir. Kurandan 4000 yıl önce Nuh tufanı'nı Sümerler nasıl anlatmış, öğrenmek ilginç gelecektir.
Okurken eş zamanlı olarak şuradan dinlemek de ilginç olabilir.
www.youtube.com
- Mirket (15.06.23 16:07:34 ~ 16:49:29)
dünya tarihi: www.kitapyurdu.com ve www.kitapyurdu.com ve de bu www.kitapyurdu.com
felsefe: www.kitapyurdu.com ve www.kitapyurdu.com
ekonomi: www.yordamkitap.com ve www.kitapyurdu.com
dinler: www.kitapyurdu.com
evren: www.kitapyurdu.com
felsefe: www.kitapyurdu.com ve www.kitapyurdu.com
ekonomi: www.yordamkitap.com ve www.kitapyurdu.com
dinler: www.kitapyurdu.com
evren: www.kitapyurdu.com
- huçi kuçi (15.06.23 19:43:12 ~ 20:54:57)
sophie'nin dünyası güzel bence felsefe için.
- bohr atom modeli (15.06.23 23:38:16)
[]
Spordan sonra bayılayazmak
Yarı tok şekilde 19.30 gibi spora giriyorum, 21.30 - 22.00 gibi de çıkıyorum. Çok ağır spor yapmıyorum; yoga dersi, step/spinning dersi falan derken 3 saati buluyor. Vaktim olursa ağırlık da çalışıyorum.
Yemeği maalesef 22.30 gibi yiyorum. Ama duştan çıkıp eve gidip yemek yiyene kadar geçen sürede çok halsiz ve sinirli oluyorum. Bunu engellemek için spordan çıkınca yarım muz, fındık falan yesem zararı olur mu veya ne yapabilirim?
Zaten çok geç yemek yediğim için muhtemelen kilo veremiyorum çünkü haftada 5 gün spora gidiyorum. 19.00'da yemek yeyip spora girsem çıkınca daha da acıkmış olacağım..
Çözemedim yani bir türlü yemek işini :(
Yemeği maalesef 22.30 gibi yiyorum. Ama duştan çıkıp eve gidip yemek yiyene kadar geçen sürede çok halsiz ve sinirli oluyorum. Bunu engellemek için spordan çıkınca yarım muz, fındık falan yesem zararı olur mu veya ne yapabilirim?
Zaten çok geç yemek yediğim için muhtemelen kilo veremiyorum çünkü haftada 5 gün spora gidiyorum. 19.00'da yemek yeyip spora girsem çıkınca daha da acıkmış olacağım..
Çözemedim yani bir türlü yemek işini :(
cidden 3 saat spor yapıyorsan halsiz olman çok normal. yani hangi aktiviteyi 3 saat yapsan halsiz olursun
- paintov (07.06.23 11:35:14 ~ 11:35:34)
Yemek yediğin saatin kilo vermeye hiçbir etkisi yok, kalori açığı verdiğin sürece istersen tüm kalorileri gece 12 gibi alabilirsin, akşama doğru beş gibi yemekten hiçbir farkı yok o saatte yemenin, sistem 24 saat çalışır.
O gün ağırlık çalışmaya karar verdiysen önce ağırlık çalış sonra kendini iyi hissedersen spinning kıl yün işlerine bakarsın, çünkü bu şekilde vücudu gereksiz strese sokup kortizol salgılatıyorsun o da kan şekerini yükseltip düşürerek başını gözünü döndürüyor, ha ben böyle takılacam diyorsan çıkışta muz falan yemende bi problem yok ye tabii ama bence ağırlık çalışması ile spinning gibi yüksek yoğunluklu kardiyolar aynı gün olmamalı, olunca böyle oluyor çünkü.
O gün ağırlık çalışmaya karar verdiysen önce ağırlık çalış sonra kendini iyi hissedersen spinning kıl yün işlerine bakarsın, çünkü bu şekilde vücudu gereksiz strese sokup kortizol salgılatıyorsun o da kan şekerini yükseltip düşürerek başını gözünü döndürüyor, ha ben böyle takılacam diyorsan çıkışta muz falan yemende bi problem yok ye tabii ama bence ağırlık çalışması ile spinning gibi yüksek yoğunluklu kardiyolar aynı gün olmamalı, olunca böyle oluyor çünkü.
- Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet (07.06.23 11:45:30)
3 saat nedir yuhannesburg.
- alperz (07.06.23 11:49:13)
Spor yapanlarda genelde 'Ben nasıl olsa spor yapıyorum, Yakarım Abi.' deyip yemeğe abanma yanılgısı oluyor.
Bir kalori sayma işine girişsen, makrolarını düzenlesen, ne almışsın, ne yakmışsın hesaplasan, bu hesaplamaya günde 10 dakikanı ayırsan herşey çorap söküğü gibi çözülecek de.
Bir de o üç saati azalt gerçekten. İki hareket arası 15 dakika telefon, 20 dakika muhabbet konularına girme hiç.
Bir kalori sayma işine girişsen, makrolarını düzenlesen, ne almışsın, ne yakmışsın hesaplasan, bu hesaplamaya günde 10 dakikanı ayırsan herşey çorap söküğü gibi çözülecek de.
Bir de o üç saati azalt gerçekten. İki hareket arası 15 dakika telefon, 20 dakika muhabbet konularına girme hiç.
- Mirket (07.06.23 11:51:06 ~ 11:53:42)
@paintov @alperz @Mirket
Yoga, step/spinning ve ağırlığı aynı gün yaptığım için böyle oluyor maalesef :/
Yoga boş iş gibi ama çok seviyorum bırakmak istemiyorum. Step/spinning de çok ter attırdığı için sanki kilo vermemi sağlayacakmış gibi hissettiriyor, son 1 aydır gidiyorum. Sırf 1.5 saat bu ikisi sürüyor zaten. Ağırlığı da sevmediğim için en son yapıyorum. Duş falan derken 2.5 saati buluyor evet..
Yoga, step/spinning ve ağırlığı aynı gün yaptığım için böyle oluyor maalesef :/
Yoga boş iş gibi ama çok seviyorum bırakmak istemiyorum. Step/spinning de çok ter attırdığı için sanki kilo vermemi sağlayacakmış gibi hissettiriyor, son 1 aydır gidiyorum. Sırf 1.5 saat bu ikisi sürüyor zaten. Ağırlığı da sevmediğim için en son yapıyorum. Duş falan derken 2.5 saati buluyor evet..
- jacque (07.06.23 12:09:43)
@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
Yoga ve step/spinning derslerine ucu ucuna yetişebiliyorum o yüzden önce onlarla başlıyorum spora. Sonra ağırlığa pek halim kalmıyor ama yapmaya çalışıyorum.
Belki yoga + ağırlık veya step/spinning + ağırlık şeklinde değiştirsem daha doğru olacak. Step/spinning sınıflarına yeni başladım sayılır, daha önce hiç o kadar kalori yakıp terleyemiyordum. O yüzden psikolojik olarak sanki sürekli onu yapmam gerekiyormuş gibi bir algım oluştu.
Yoga ve step/spinning derslerine ucu ucuna yetişebiliyorum o yüzden önce onlarla başlıyorum spora. Sonra ağırlığa pek halim kalmıyor ama yapmaya çalışıyorum.
Belki yoga + ağırlık veya step/spinning + ağırlık şeklinde değiştirsem daha doğru olacak. Step/spinning sınıflarına yeni başladım sayılır, daha önce hiç o kadar kalori yakıp terleyemiyordum. O yüzden psikolojik olarak sanki sürekli onu yapmam gerekiyormuş gibi bir algım oluştu.
- jacque (07.06.23 12:11:22)
spinning dedigin intervalli kardiyo. ben olsam ayni gune agirlik koymam.
haftada uc kez agirlik uc kez kardiyo iyidir. bir gun de ense gunu.
haftada uc kez agirlik uc kez kardiyo iyidir. bir gun de ense gunu.
- alperz (07.06.23 12:19:25)
Sporda yaktığın kalorinin de bir anlamı yok kilo verme sürecinde, en azından bunu bilirsen kendini bu kadar zorlamamış olursun hem fiziken hem de mental olarak, yani bu yaptığın sağlıklı bir planlama değil.
Spor dünyası içinde çok sevdiğim bir söz ver vardır: "Çok çalışmak önemli değildir, önemli olan doğru çalışmak.
Haftada 5 gün maksimum 60/70 dakikalık çalışmalarla şimdikinden daha verimli geridönüşler alabilirsin doğru bir planlamayla.
Spor dünyası içinde çok sevdiğim bir söz ver vardır: "Çok çalışmak önemli değildir, önemli olan doğru çalışmak.
Haftada 5 gün maksimum 60/70 dakikalık çalışmalarla şimdikinden daha verimli geridönüşler alabilirsin doğru bir planlamayla.
- Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet (07.06.23 12:27:04)
3 saat çok fazla geldi bana. saatleriniz öyleyse yapacak bir şey yok, önemli olan yediğiniz şeyler. spor çıkışı protin salata sebze yemeye çalışın
- iwillsee (07.06.23 14:00:44)
Yemek işi önemli. Beslendiğiniz saatin de, beslenme sıklığınızın da, gıdanızın da önemi büyük.
Beslenme saati önemli çünkü vücudun bir metabolizma saati var. Belli bir saatten sonra vücut daha ağırlaşıyor metabolizma dinlenme moduna geçiyor ve yağ yakımı da yavaşlıyor.
Beslenme sıklığı önemli çünkü vücudun yağ yakımına geçmesi vs bundan etkileniyor.
Ne yediğiniz önemli. Yani yağ protein dengesi vb... Bünye de önemli tabi. Ama beslenme konusunda çok kulaktan dolma bilgi var. mesela çevremde artık yediğime dikkat ediyorum diyenlerin çoğu "et yemiyorum" diyor mesela. Zeytinyağlı fasülye yediğinde iyi bir şey yaptığını sanıyor ama yağ ve şekerli bir gıda mesela zeytinyağlı fasulye... Dengeyi bulmak önemli. Vücut yağ da protein de karbonhidrat da istiyor. Bunları kesin olarak almamak değil, kontrollü ve dengeli almak önemli. Evet karbonhidart bile...
Beslenme için en azından bir seferlik mümkünse iyi bir hastanenin diyetisyenine gidin. Çünkü vücut analizi yapar nasıl beslenmeniz gerektiğini söyler.
Bazen hormonel bir bozukluk ya da hastalık da kilo vermeyi engeller. Atıyorum insülin direnci vardır vs. Kilo vermek zorlaşır.
Fiziksel aktivite de aynı. Kontrollü ve bilinçli yapmazsanız sadece debelenmiş olursunuz. 3 saat spor hem de 5 gün biraz fazla müsabık bir sporcu değilseniz.
Her egzersizin niteliği farklı ve günlere bölmek gerek bu yüzden.
Çok değil akıllı egzersiz yapın.
Beslenme saati önemli çünkü vücudun bir metabolizma saati var. Belli bir saatten sonra vücut daha ağırlaşıyor metabolizma dinlenme moduna geçiyor ve yağ yakımı da yavaşlıyor.
Beslenme sıklığı önemli çünkü vücudun yağ yakımına geçmesi vs bundan etkileniyor.
Ne yediğiniz önemli. Yani yağ protein dengesi vb... Bünye de önemli tabi. Ama beslenme konusunda çok kulaktan dolma bilgi var. mesela çevremde artık yediğime dikkat ediyorum diyenlerin çoğu "et yemiyorum" diyor mesela. Zeytinyağlı fasülye yediğinde iyi bir şey yaptığını sanıyor ama yağ ve şekerli bir gıda mesela zeytinyağlı fasulye... Dengeyi bulmak önemli. Vücut yağ da protein de karbonhidrat da istiyor. Bunları kesin olarak almamak değil, kontrollü ve dengeli almak önemli. Evet karbonhidart bile...
Beslenme için en azından bir seferlik mümkünse iyi bir hastanenin diyetisyenine gidin. Çünkü vücut analizi yapar nasıl beslenmeniz gerektiğini söyler.
Bazen hormonel bir bozukluk ya da hastalık da kilo vermeyi engeller. Atıyorum insülin direnci vardır vs. Kilo vermek zorlaşır.
Fiziksel aktivite de aynı. Kontrollü ve bilinçli yapmazsanız sadece debelenmiş olursunuz. 3 saat spor hem de 5 gün biraz fazla müsabık bir sporcu değilseniz.
Her egzersizin niteliği farklı ve günlere bölmek gerek bu yüzden.
Çok değil akıllı egzersiz yapın.
- anten (07.06.23 14:54:27)
Eğer gece yiyip uyumak durumundaysan 20 dk kardio kalanında ağırlık çalışman lazım. İlla çok ağır değil ama yiyip yatarsan kasların dinlenir yediklerinde kas oluşumuna katılır, protein ağırlıklı güzel beslenirsen. 3 saat spor olmaz eğer antreman gerektiren bir evente katılmıyorsan
- abi bi dizi buldum on numara (07.06.23 15:42:50)
Bir de o kadar spor yapıyorsan kas inşa ediyorsun demektir. Bu durumda sadece ağırlığına bakıyorsan yanılırsın. Kilon aynı kalıyor ama pantolonların bol gelmeye başlıyor da olabilir. Vücut yağ oranı düşüyor olabilir. Şu adresten vücut yağ oranını hesapla ve 10-15 günlük periyodlarla kontrol edip bir yere yaz.
www.agirsaglam.com
www.agirsaglam.com
- Mirket (07.06.23 20:57:50)
Profesyonel değilseniz 3 saat egzersiz falan olmaz. Yaptığınız şeyi bilinçli yapmadığınızı anlıyorum burdan. Hem faydalı değil, hem sürdürülebilir değil. Max 1-1.5 saat arasında salondan çıkmanız lazım. Amaçlarınız doğrultusunda egzersiz rutininizi gözden geçirin. Bilmiyorsanız da planlama konusunda yardım alın.
- synesthesia (07.06.23 21:05:07)
[]
Toplumsal/Siyasi Olaylar Belgeselleri
Başta Youtube olmak üzere 28 Şubat, FETÖ, Susurluk vb. olayları ve önemli kişileri işleyen belgeselleri paylaşabilir misiniz?
Youtube’da 32. gün var ama videolar 15 dakikalık. Bir de Keşke Olmasaydı diye bir program vardı, onu da bulamadım..
Youtube’da 32. gün var ama videolar 15 dakikalık. Bir de Keşke Olmasaydı diye bir program vardı, onu da bulamadım..
mehmet ali birand'in hepsiyle ilgili belgeselleri vardi. youtube'da olmasi gerek.
- baldur2 (27.05.23 01:35:36)
[]
İkinci yüksek lisans mı doktora mı?
Gazetecilik alanında lisans ve tezli yüksek lisans mezunuyum. Bir şirketin Kurumsal İletişim biriminde tam zamanlı çalışıyorum. 32 yaşındayım, 1-2 seneye çocuk yaparım.
Akademiyi çok severdim ama fırsat olmadı maalesef. Monoton iş hayatından sıkıldığım ve tekrar okumak istediğim için bir şeylere başlamak istiyorum.
Tezsiz ikinci öğretim yüksek lisans saçma mı olur? Zaten bir yüksek lisans derecem var. Doktoraya başlasam devam ettirebilir miyim emin olamıyorum.
İletişim alanında önerebileceğiniz başka programlar varsa onlara da bakmak isterim..
Akademiyi çok severdim ama fırsat olmadı maalesef. Monoton iş hayatından sıkıldığım ve tekrar okumak istediğim için bir şeylere başlamak istiyorum.
Tezsiz ikinci öğretim yüksek lisans saçma mı olur? Zaten bir yüksek lisans derecem var. Doktoraya başlasam devam ettirebilir miyim emin olamıyorum.
İletişim alanında önerebileceğiniz başka programlar varsa onlara da bakmak isterim..
doktora en iyi ihtimalle 5, 6 sene surer. bir de kadrolar sikintili. 2 kisilik kadro aciyorlar 1000 basvuru oluyor, kadrolar genelde ese dosta gidiyor. bunlar ekstra zaman kaybettirebilir.
iletisim olarak genis tuttugunuz icin diyorum. bundan 10 sene once turkiye'de faaliyet gosteren, cok kaliteli bir reklamcilik, halkla iliskiler, creative director kursu vardi. fakat bulamiyorum nedense. portfolyo gonderiyorsunuz ve ona gore kursa katiliyorsunuz. bence bu tarz kaliteli bir kursa yonelebilirsiniz. kurumsal iletisim alanindan bir ajansa gecebilirsiniz, hatta freelance yapabilirsiniz monotonluktan kurtulmus olursunuz.
iletisim olarak genis tuttugunuz icin diyorum. bundan 10 sene once turkiye'de faaliyet gosteren, cok kaliteli bir reklamcilik, halkla iliskiler, creative director kursu vardi. fakat bulamiyorum nedense. portfolyo gonderiyorsunuz ve ona gore kursa katiliyorsunuz. bence bu tarz kaliteli bir kursa yonelebilirsiniz. kurumsal iletisim alanindan bir ajansa gecebilirsiniz, hatta freelance yapabilirsiniz monotonluktan kurtulmus olursunuz.
- Sour (26.05.23 11:52:15)
"1-2 seneye çocuk yaparım."
doktoranın başı derslerle geçiyor, sonrası delirip tez yazarak. Ben doktora terkim (Marmara Sinema) ama bitiren arkadaşlarım ya araştırma görevliliğinden gelen ve tüm işi bu olan insanlardı, ya da zaten tüm hayatları filozof gibi okuyup dolaşmak olan insanlardı. Çocukla çok zor olur derim ayrıca bir artısı olur mu dersen... bilmiyorum. Maaş olarak olmaz orası net ama ileride yurtdışı vb. iş durumu olursa beeelki.
Mesleğinde bilinen acayip şeyler yapan biri olursan zaten dışarıdan öğretim görevlisi olabilirsin o yol her zaman açık. Amaç araştırma yapmak mı ders vermek mi onu bi düşün.
doktoranın başı derslerle geçiyor, sonrası delirip tez yazarak. Ben doktora terkim (Marmara Sinema) ama bitiren arkadaşlarım ya araştırma görevliliğinden gelen ve tüm işi bu olan insanlardı, ya da zaten tüm hayatları filozof gibi okuyup dolaşmak olan insanlardı. Çocukla çok zor olur derim ayrıca bir artısı olur mu dersen... bilmiyorum. Maaş olarak olmaz orası net ama ileride yurtdışı vb. iş durumu olursa beeelki.
Mesleğinde bilinen acayip şeyler yapan biri olursan zaten dışarıdan öğretim görevlisi olabilirsin o yol her zaman açık. Amaç araştırma yapmak mı ders vermek mi onu bi düşün.
- nhk ni youkosu (26.05.23 12:55:52)
Keyif için doktora yapılmaz, doktora en keyif alanı bile çıldırtıyor bir noktada.
- armagan abanuz (26.05.23 14:35:47)
Her soruda oldugu gibi, "burada amac ne"?
Kariyer icin mi yardimci olsun istiyorsun, akademisyen mi olmak istiyorsun, yoksa sirf zevk icin mi okuyacaksin. Sonuncusuysa onun icin yuksek lisans veya doktora hamalliginin altina girmene gerek yok. Kaynaklar orada duruyor, kitaplari okuyabilir lecture falan dinleyebilirsin.
Kariyerinde yukselmek icinse 2. yuksek lisans genelde pek bir fark yaratmaz, gerci tanidigim bildigim bir sektor degil.
Kariyer icin mi yardimci olsun istiyorsun, akademisyen mi olmak istiyorsun, yoksa sirf zevk icin mi okuyacaksin. Sonuncusuysa onun icin yuksek lisans veya doktora hamalliginin altina girmene gerek yok. Kaynaklar orada duruyor, kitaplari okuyabilir lecture falan dinleyebilirsin.
Kariyerinde yukselmek icinse 2. yuksek lisans genelde pek bir fark yaratmaz, gerci tanidigim bildigim bir sektor degil.
- hot potato (26.05.23 15:00:59)
[]
Bilal'e anlatır gibi ABD'den telefon getirtmek
Arkadaşım haftaya ABD'ye gidiyor, hafta sonuna da dönecek.
1- Kendisine bir telefon alacak. Bana alacağı telefonu orada hiçbir yere işletmeden, kabını falan çıkartıp çantaya atıp getirebilir mi?
2- Diyelim ki getirdi. Benim elimde boş gri pasaport var. Ben bununla Batum ya da Kıbrıs'a hızlıca giriş çıkış yapıp sonrasında bu telefonu kendi adıma pasaportuma işletebilir miyim?
Bu şekilde en mantıklı ve yasal yol oluyor gibi geldi bana. Başka önerileriniz varsa onları da alabilirim.
1- Kendisine bir telefon alacak. Bana alacağı telefonu orada hiçbir yere işletmeden, kabını falan çıkartıp çantaya atıp getirebilir mi?
2- Diyelim ki getirdi. Benim elimde boş gri pasaport var. Ben bununla Batum ya da Kıbrıs'a hızlıca giriş çıkış yapıp sonrasında bu telefonu kendi adıma pasaportuma işletebilir miyim?
Bu şekilde en mantıklı ve yasal yol oluyor gibi geldi bana. Başka önerileriniz varsa onları da alabilirim.
Mümkün ama kutusunu açıp kursun sorarsa 2 telefonum var diyebilir
- shredd (10.11.22 18:00:35)
[]
Harita çizmeden oryantiring
Şirket için bir oryantiring etkinliği düzenleyeceğiz ama başıma kaldı ve sadece çocukken böyle bir etkinliğe katılmıştım.
Alana bir gün önceden gideceğim ama harita çizme gibi bir imkanım tabii ki yok. Koca koca adamlara en eğlenceli ve kolay şekilde nasıl oryantiring yaptırabilirim harita çizmeden?
Bununla ilgili video vb. önerileriniz varsa çok sevinirim..
Alana bir gün önceden gideceğim ama harita çizme gibi bir imkanım tabii ki yok. Koca koca adamlara en eğlenceli ve kolay şekilde nasıl oryantiring yaptırabilirim harita çizmeden?
Bununla ilgili video vb. önerileriniz varsa çok sevinirim..
Orienteering yapacaginiz alanin Google maps/earth vs de haritasini bulabilirsiniz.
Street orienteering icin sokak haritasi bile yeterli olur.
Kafalarini karistiracak bir iki kontrol noktasi koyarak challenge I arttirabilirsiniz.
2-3 lu takimlar halinde yaristirabilirsiniz, bu da guzel bir teambuilding olur.
Street orienteering icin sokak haritasi bile yeterli olur.
Kafalarini karistiracak bir iki kontrol noktasi koyarak challenge I arttirabilirsiniz.
2-3 lu takimlar halinde yaristirabilirsiniz, bu da guzel bir teambuilding olur.
- parcxerox (17.10.22 16:44:14)
Harita niye çizmiyoruz. Google maps'dan ekran görüntüsü çıktısı alınamaz mı?
Kaç hedef olacak? Kaç km olacak?
Hedeflere birer fener asar, her fenere gelişigüzel bir harf verirsin. Fener yerlerini haritada işaretleyip gidilecek sıraya göre güzergah çizersin.
Herkesin eline naylon gömlekte bir harita bir hedef listesi verirsin. Hedefe giden fenere bağlı kalemle fenerdeki harfi yazar.
5er dakika arayla çıkarıp, en kısa zamanda dönene sertifika hazırla.
Kaç hedef olacak? Kaç km olacak?
Hedeflere birer fener asar, her fenere gelişigüzel bir harf verirsin. Fener yerlerini haritada işaretleyip gidilecek sıraya göre güzergah çizersin.
Herkesin eline naylon gömlekte bir harita bir hedef listesi verirsin. Hedefe giden fenere bağlı kalemle fenerdeki harfi yazar.
5er dakika arayla çıkarıp, en kısa zamanda dönene sertifika hazırla.
- Mirket (17.10.22 17:33:42 ~ 17:43:38)
[]
Ankara'da Apple Watch Kordonu
Ankara'da kordonları deneyerek satın alabileceğim, bol çeşidi olan bir yer biliyor musunuz?
Avm’lerde telefon kabı vs satan yerlerde olmaz mı acaba? Kentpark b1’de vardı sanki böyle büyük bir yer.
- duma duma dum (08.09.22 07:00:11)
[]
Görev harici gri pasaport kullanma
Geçtiğimiz aylarda görev için gri pasaportla Köln'e gittim. Kapıda Alman memur ne için geldiğime dair hiçbir şey sormadan geçirdi. Sorsa bile şirket gerek olmadığını söylediği için pasaport dışında herhangi bir resmi belgem vs. yoktu.
Bana verilen gri pasaportun 3 sene süresi var. Normalde bildiğim kadarıyla sadece görev süresi için veriliyor ama bize 3 senelik çıkarttırdılar.
Merak ettiğim; ben bu pasaportla tatil için Avrupa'ya gidebilir miyim? Kapıda memur bir şey sorar, belge ister mi? Ama Köln'e gitmeden önce nolur nolmaz diye görev yazısı istediğimde şirkettekiler gerek olmadığı konusunda çok netti ki dedikleri gibi de hiçbir soru sorulmadan geçtim.
Bana verilen gri pasaportun 3 sene süresi var. Normalde bildiğim kadarıyla sadece görev süresi için veriliyor ama bize 3 senelik çıkarttırdılar.
Merak ettiğim; ben bu pasaportla tatil için Avrupa'ya gidebilir miyim? Kapıda memur bir şey sorar, belge ister mi? Ama Köln'e gitmeden önce nolur nolmaz diye görev yazısı istediğimde şirkettekiler gerek olmadığı konusunda çok netti ki dedikleri gibi de hiçbir soru sorulmadan geçtim.
gidemen.
yukarıda açıklanmış zaten. şirkettekiler bişey bilmeyen tipler belli ki.
yukarıda açıklanmış zaten. şirkettekiler bişey bilmeyen tipler belli ki.
- rewlack (27.07.22 23:30:35)
o pasaportlar devlet kurumlarında seyahatin dönüşünde memurlardan toplanıp nüfusta imha ettiriliyor.
- marlonbranda (28.07.22 02:13:35 ~ 02:38:39)
@marlon nope dediğin doğru değil, zımbayla delil geri veriliyor eski pasaportlar
Ve soruya cevap gidersin süren varsa
Ve soruya cevap gidersin süren varsa
- euteamo (28.07.22 12:34:48)
ortaya çıkarsa sorun yaşarsın
bir çalıştığın kurum o tarihler için bilgi geçiyordu diye hatırlıyorum emniyete
bunlar dışında sorun yok
bir çalıştığın kurum o tarihler için bilgi geçiyordu diye hatırlıyorum emniyete
bunlar dışında sorun yok
- mantık (28.07.22 12:43:49)
[]
Caddeye bakan mutfak için perde önerisi
Evim birinci katta ve caddeye bakıyor. Baktığı yerde kuaför, internet cafe vs. var. Kışın tek tül perde ile idare ediyordum ama yazın mutfakta rahat hareket edemiyorum.
Mutfağı karanlığa boğmayacak ama dışarıdan da görünmemi engelleyecek önerileriniz var mıdır?
Mutfağı karanlığa boğmayacak ama dışarıdan da görünmemi engelleyecek önerileriniz var mıdır?
Zebra olmayan store perdeler güzel
Uygun maliyetli bir çözüm olsun istiyorsan amerikan bezi ile de bir perde yapabilirsin kendi kendine
Uygun maliyetli bir çözüm olsun istiyorsan amerikan bezi ile de bir perde yapabilirsin kendi kendine
- freebird5406_2 (25.07.22 13:45:12)
ip perde nasıl olur?
- gabe h coud (25.07.22 14:19:06)
Cama film kaplatmak olabilir belki. Arabalarda veya plazalardaki gibi dışarıdan cama bakınca ayna gibi, içeriden dışarı bakınca normal görünecek şekilde.
- michael_knight (25.07.22 14:27:40)
"ben de disariyi gormesem olur" derseniz film+1. ben buzlu cam efekti verenden kullaniyorum. isigi kesmiyor ama icerinin gorunmesini engelliyor. ayrica sorunsuz bir sekilde cikartilabiliyor sonrasinda.
boyle bir sey. www.hepsiburada.com
bauhaus, koctas falan daha ucuza bulabilirsiniz.
boyle bir sey. www.hepsiburada.com
bauhaus, koctas falan daha ucuza bulabilirsiniz.
- 65 derece (25.07.22 14:43:49 ~ 14:44:51)
- kobuzchu kiz (25.07.22 14:49:06)
daha kalın bir tül perde kullanın.
store pişmanlıktır. dünyanın en kullanışsız şeyi. hanımı bir türlü vazgeçiremiyorum store sevdsaından :)
cama film'i de geç. istediğin zaman dışarıyı görememek can sıkar.
en güzeli daha kalın bir tül perde. ayrıca tül perde kapalıyken perde çok ince olmadığı ve akşamları içeride ışık yakılmadığı sürece içerisi görülmez.
store pişmanlıktır. dünyanın en kullanışsız şeyi. hanımı bir türlü vazgeçiremiyorum store sevdsaından :)
cama film'i de geç. istediğin zaman dışarıyı görememek can sıkar.
en güzeli daha kalın bir tül perde. ayrıca tül perde kapalıyken perde çok ince olmadığı ve akşamları içeride ışık yakılmadığı sürece içerisi görülmez.
- teritori (25.07.22 18:19:06)
[]
Flash diskte çalışılan Word dosyası geri gelir mi?
Flash diskte iki aydır üzerinde çalıştığım bir word dosyası vardı. Yani pc'ye takar, çalışır ve kaydedip çıkarırdım.
Gerizekalı olduğum için bu dosyayı başka bir yere kaydetmedim ve flash diski de kaybettim. Şimdi bilgisayarda word'ü açtığımda son dosyalar arasında benim çalıştığım dosyanın adını görüyorum ama tabii pc içinde depolanmadığı için tıkladığımda açılamıyor.
Yine de bir şekilde flash disk olmadan bu word dosyasına ulaşmamın bir yolu var mıdır?
Gerizekalı olduğum için bu dosyayı başka bir yere kaydetmedim ve flash diski de kaybettim. Şimdi bilgisayarda word'ü açtığımda son dosyalar arasında benim çalıştığım dosyanın adını görüyorum ama tabii pc içinde depolanmadığı için tıkladığımda açılamıyor.
Yine de bir şekilde flash disk olmadan bu word dosyasına ulaşmamın bir yolu var mıdır?
[]
Üniforma yaptırmak - Ankara
Ankara'da olması şart değil ama oto sanayide çalışan 5 personel için sağlam bir pantolon ve mavi-lacivert renklerde polardan oluşan takım yaptırmak istiyoruz. Poların sırt kısmına da firmanın logosu bastırılacak.
Pantolon için aklıma Decathlon geldi ama önereceğiniz başka yerler var mıdır? Aynı şekilde baskıya uygun polar için de önerilere açığız.
Pantolon için aklıma Decathlon geldi ama önereceğiniz başka yerler var mıdır? Aynı şekilde baskıya uygun polar için de önerilere açığız.
iş kıyafeti olarak aratın, bir sürü yapan yer var.
- benaslinda (09.02.22 14:32:33)
İşmont ve Yds ‘ye bakmanı öneririm
- Northern Mariner (09.02.22 15:50:38)
[]
Hastanın (kuzenim) babasının Kronik lenfositer lösemi (KLL) tanısı vardı; bu nedenle biraz endişelendik.
Doktor yorumlamadı, kalın iğne biyopsisi istedi. Beyin cerrahı bir tanıdığımız ise "Bunda bir şey yok. Patoloji sonucundaki granülomatoz inflamasyon geçirilmiş tüberküloz olabilir inekten, sütten geçen daha önceden kalan bir enfeksiyon olabilir" dedi.
Ultrason ve biyopsi sonucu yorumlama (Boyunda lenf)
Hastanın (kuzenim) babasının Kronik lenfositer lösemi (KLL) tanısı vardı; bu nedenle biraz endişelendik.Doktor yorumlamadı, kalın iğne biyopsisi istedi. Beyin cerrahı bir tanıdığımız ise "Bunda bir şey yok. Patoloji sonucundaki granülomatoz inflamasyon geçirilmiş tüberküloz olabilir inekten, sütten geçen daha önceden kalan bir enfeksiyon olabilir" dedi.
(doktor degilim, KLL tanidik var)
anladigim kadariyla pataloji acisindan simdilik bu "iyi haber". patalojide daha agresif olan halk arasinda direk "losemi" olarak bilinen hastaliga evrilip evrilmedigine bakilmis ve buna yonelik bir delil bulunamamis, iyi haber yani. tedbiri elden birakmamak adina daha ileri tetkikler yapilacak herhalde; demek istedigim su anda iyi haber.
anladigim kadariyla pataloji acisindan simdilik bu "iyi haber". patalojide daha agresif olan halk arasinda direk "losemi" olarak bilinen hastaliga evrilip evrilmedigine bakilmis ve buna yonelik bir delil bulunamamis, iyi haber yani. tedbiri elden birakmamak adina daha ileri tetkikler yapilacak herhalde; demek istedigim su anda iyi haber.
- robokot (08.02.22 19:31:36)
Ultrasondaki bulguların özelliğine göre biyopsi alınır. Ultrason yol göstericidir. Biyopside basitçe anlatmak gerekirse şu yazıyor: çok kötü değil (kötü huylu kanser vs) ama yüzde yüz olarak iyi diyemeyiz, şüphe varsa daha ayrıntılı bakılsın. Kalın iğneyi de o yüzden istemiş hekiminiz. İnce iğne yeterince emin olmasını sağlamadığı için.
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
- art pepper (08.02.22 20:29:04)
alıntı.
Beyin cerrahı bir tanıdığımız ise "Bunda bir şey yok. Patoloji sonucundaki granülomatoz inflamasyon geçirilmiş tüberküloz olabilir inekten, sütten geçen daha önceden kalan bir enfeksiyon olabilir" dedi.
alıntı.
beyin cerrahı tanıdığınız raporu okumamış anlaşılan granülomatoz reaksiyon yok demiş raporda.
KLL'nin Lenf bezelerini tutmuş olma ihtimali için istenmiş doğal olarak ince iğne aspirasyonundan tanı konulamayacağı da aşikar aslında. Keşke direkt kalın iğne isteseymiş.
Beyin cerrahı bir tanıdığımız ise "Bunda bir şey yok. Patoloji sonucundaki granülomatoz inflamasyon geçirilmiş tüberküloz olabilir inekten, sütten geçen daha önceden kalan bir enfeksiyon olabilir" dedi.
alıntı.
beyin cerrahı tanıdığınız raporu okumamış anlaşılan granülomatoz reaksiyon yok demiş raporda.
KLL'nin Lenf bezelerini tutmuş olma ihtimali için istenmiş doğal olarak ince iğne aspirasyonundan tanı konulamayacağı da aşikar aslında. Keşke direkt kalın iğne isteseymiş.
- cekcekli (09.02.22 00:17:07)
[]
Bu işi kabul etmeli miyim? :(
Siyasi olarak pek haz etmediğim büyük bir medya kuruluşundan 6.000 TL net, 750 TL diğer ve 1.000 TL yemek kartı şeklinde bir teklif aldım.
(Bu arada kurum dev ama birim küçük sanırım, ben de daha fazla bekliyordum.)
Benim durumum ise şöyle:
- Kasım ayında ayrıldığım işimden 4.500 TL alıyordum (Asgari ücret 2.825 TL'ydi.)
Şu an:
- Yan işimden (çeviri, tez yazma vs.) aylık 4.000 TL civarı
- Asıl işimden (ortaklı ve küçük çaplı bir reklam ajansım var, anca kendini döndürüyor) aylık 1.000 TL
- Kira gelirim 1.350 TL
Yani aylık 6.000 TL civarı bir şekilde kazanıyorum. Ama bunların hiçbiri düzenli olmadığından bir mesleğim varmış gibi de sayılmıyor pek.
5 aylık evliyiz. Eşim ticaretle uğraşıyor ve işleri bu ara çok sıkıntılı. Kira, aidat ve faturaları bir süredir ben ödüyorum ve birkaç ay da böyle gidecek. Yani kıt kanaat geçiniyoruz. Ama bana sundukları teklif benim rahatımdan vazgeçip 1 yıldır uğraştığımız ajans işini de çöpe atacak (ben gidersem ortağım da sürdürmez) bir ücret de değil. Bir yandan da ajans pek gelecek vaat etmediğinden bundan 2-3 ay sonra asgari ücretle işe girmek zorunda kalırsam diye çok korkuyorum...
Fark eder mi bilmem ama cinsiyet kadın, konum Ankara, yaş 30, eğitim yüksek lisans. Dil, tecrübe vs. de var.
(Bu arada kurum dev ama birim küçük sanırım, ben de daha fazla bekliyordum.)
Benim durumum ise şöyle:
- Kasım ayında ayrıldığım işimden 4.500 TL alıyordum (Asgari ücret 2.825 TL'ydi.)
Şu an:
- Yan işimden (çeviri, tez yazma vs.) aylık 4.000 TL civarı
- Asıl işimden (ortaklı ve küçük çaplı bir reklam ajansım var, anca kendini döndürüyor) aylık 1.000 TL
- Kira gelirim 1.350 TL
Yani aylık 6.000 TL civarı bir şekilde kazanıyorum. Ama bunların hiçbiri düzenli olmadığından bir mesleğim varmış gibi de sayılmıyor pek.
5 aylık evliyiz. Eşim ticaretle uğraşıyor ve işleri bu ara çok sıkıntılı. Kira, aidat ve faturaları bir süredir ben ödüyorum ve birkaç ay da böyle gidecek. Yani kıt kanaat geçiniyoruz. Ama bana sundukları teklif benim rahatımdan vazgeçip 1 yıldır uğraştığımız ajans işini de çöpe atacak (ben gidersem ortağım da sürdürmez) bir ücret de değil. Bir yandan da ajans pek gelecek vaat etmediğinden bundan 2-3 ay sonra asgari ücretle işe girmek zorunda kalırsam diye çok korkuyorum...
Fark eder mi bilmem ama cinsiyet kadın, konum Ankara, yaş 30, eğitim yüksek lisans. Dil, tecrübe vs. de var.
Basla begenmezsen birakirsin veya baska yere gecersin
- hot potato (02.02.22 18:26:49)
Bence kabul edin.
- michael_knight (02.02.22 18:28:48)
kabul et ve iş aramaya devam.
- jack lupino (02.02.22 18:30:29)
öyle ortamlarda çalışanlar da aynı sizin gibi. Tabi ki girin çalışın.
- allah yazdiysa bozsun (02.02.22 18:36:04)
Kabul etmekten başka şansın yok bence.
- dissendium (02.02.22 18:36:57)
ben olsam ajansı bırakmazdım bu teklif için. ajanstan geliriniz artıyor mu, azalıyor mu yoksa sabit mi kalıyor bu da önemli. sadece iyi işler çıkararak ve zamanla mevcut müşterilerinize sunduğunuz hizmetleri artırarak işleri büyütmenizin mümkün olacağını düşünüyorum. full time çalışırken çeviri işini sürdürebilecekseniz teklifi kabul etmeniz mantıklı olabilir.
- slow like honey (02.02.22 18:47:13)
Tüpçü'nün firmasından recruiter aramıştı, o sıralar aldığım maaşa 20% ekleyip istedim, paraları yetmedi o yüzden gitmedim, ama bu tarz işlere gidilir bence.
Şu anda kamuda çalışıyorum mesela, içeride benden muhalifi yok. Bazen aptalca paralar harcanmasın diye kendime gereksiz iş çıkarıyorum "alın gitsin ya" diyebilmek varken. Milliyetçi bir insan da değilim sadece israfa karşıyım.
Sizin yerinize alacakları insan belki onların kafasında olacak ve "sisteme" istekle hizmet edecek. Paralarını alın iş etiğinizi salmayın diyorum.
Şu anda kamuda çalışıyorum mesela, içeride benden muhalifi yok. Bazen aptalca paralar harcanmasın diye kendime gereksiz iş çıkarıyorum "alın gitsin ya" diyebilmek varken. Milliyetçi bir insan da değilim sadece israfa karşıyım.
Sizin yerinize alacakları insan belki onların kafasında olacak ve "sisteme" istekle hizmet edecek. Paralarını alın iş etiğinizi salmayın diyorum.
- aguen (02.02.22 21:49:15 ~ 21:49:43)
[]
Matrix'i IMAX'te mi izleyelim yataklı koltukta mı?
Ankamall imax ya da Atakule'deki dev koltuklar arasında kaldık. Imax'lik bi şey var mı sizce? Sinemaya gitmeyeli iki yıl olduğu için unutumuşum imax'i falan..
imax tabii. yatak falan hikaye
- jelly bear (08.12.21 20:27:16)
IMAX net.
- yeninesiltupcu (08.12.21 20:37:15)
Illa sinemaysa imax tabii ki. Yatakli dedigin acin evinizde izleyin ayni sey.
- floydian (08.12.21 23:00:27)
dag palmiyesi bence
- ala09 (25.11.21 22:04:50)
Areka palmiyesinin kurumuş yaprakları olsa gerek.
- Bruce (25.11.21 22:07:40)
[]
iPhone 6S bataryası değiştirme - Ankara
Orijinal olmayan ancak güvenli bir yer önerebilir misiniz?
[]
Eşimin patlamış bel fıtığı var, raporu ekte. Yaklaşık bir aydır neredeyse yürüyemiyor. Bugün Ankara'nın en iyi cerrahlarından birine gittik. Bacakta henüz güç kaybı olmadığı için fizik tedaviye yönlendirdi.
Ayrıca benim dayım da Türkiye'nin en iyi cerrahlarından biri ve fıtığın yeri ve derecesinden dolayı acil ameliyat diyor. Ankara'daki doktorumuz da dayım için "O ne derse doğrudur. Alanda hepimizden iyidir." kafasında. Dayım yurt dışında olduğu için ameliyatı da bu doktor yapacak, bu arada ikisi de prof. zaten.
Ama ben ya anesteziden uyanamazsa ya da doktorun eli kayar felç olur korkusuyla sabahtan beri ağlıyorum. Bana aşırı riskli geliyor bu ameliyat, bir türlü kendimi sakinleştiremiyorum. Eşim beni teselli etmekten kendi derdini unuttu :D Fazla mı abartıyorum yoksa gerçekten çok mu riskli? Yani gereken herkes oluyor da kimse felç kalma riskini düşünmüyor mu...
Bel fıtığı ameliyatı riskleri
Eşimin patlamış bel fıtığı var, raporu ekte. Yaklaşık bir aydır neredeyse yürüyemiyor. Bugün Ankara'nın en iyi cerrahlarından birine gittik. Bacakta henüz güç kaybı olmadığı için fizik tedaviye yönlendirdi.Ayrıca benim dayım da Türkiye'nin en iyi cerrahlarından biri ve fıtığın yeri ve derecesinden dolayı acil ameliyat diyor. Ankara'daki doktorumuz da dayım için "O ne derse doğrudur. Alanda hepimizden iyidir." kafasında. Dayım yurt dışında olduğu için ameliyatı da bu doktor yapacak, bu arada ikisi de prof. zaten.
Ama ben ya anesteziden uyanamazsa ya da doktorun eli kayar felç olur korkusuyla sabahtan beri ağlıyorum. Bana aşırı riskli geliyor bu ameliyat, bir türlü kendimi sakinleştiremiyorum. Eşim beni teselli etmekten kendi derdini unuttu :D Fazla mı abartıyorum yoksa gerçekten çok mu riskli? Yani gereken herkes oluyor da kimse felç kalma riskini düşünmüyor mu...
Bu soruları dayınıza sorsanız sizi çoktan rahatlatırdı. Anatomi bilgim çok değil ama sinirler omurların içinden geçiyor. Bu ameliyat ise omurlar arasında bir nevi sürtünme önleyici olarak görev yapan disklerle ve kemiklerle ilgili. Yapısı bozulup kemikler arasından fırtlayan diskleri temizleme gibi düşünün.
- curukturpkokusu (17.11.21 00:55:08)
Öncelikle acil şifalar diliyorum. Benzer durumda eşim ameliyat oldu ve şükür ki başarılı geçti. Çok doktor araştırdık, konuştuk, dolaştık. İhtimaller çok ve korkularında haklısın. Ama bunun standart bir operasyon olduğunu ve cerrahların çok daha beter durumları tedavi ettiğini düşünürsen, belki bir nebze iyi hissedersin.
- vampir akrep (17.11.21 00:59:17)
Tip cahiliyim ama cerrah yerine normal doktora sorsaniz bir de.
Cerrahlar genelde keser gecerim kafasinda oluyor.
Felclik bir olay yok kenardan tiraslayip geciyorlar.
Cerrahlar genelde keser gecerim kafasinda oluyor.
Felclik bir olay yok kenardan tiraslayip geciyorlar.
- divit (17.11.21 02:16:43)
bu tür durumlar sık olabiliyor, iki ayrı doktor farklı neticelere varabiliyor.
ayrıca iki ekol var.
eski ekol: felç riski yüksek, sinir hasarı olabilir hemen ameliyat.
yeni ekol: mümkün olan son çare ameliyat.
beni devlet hastanesi kapısından girdikten 6 saat içinde ameliyata almışlardı mesela felç riski yüksek deyip millet kaç ay sıra bekliyor yani devlet hastanesinde :)
ameliyata girdim çıktım yine ağrıyor bacağım, doktor sağ taraftakini alacağına gitmiş sol taraftakini almış. 2 ay sonra bi daha ameliyat olmak zorunda kaldım. binde bir ihtimaldi ama oldu, yani ameliyatta riskler vardır ama doktorlar bu riskleri göze alıp ameliyat kararı verir.
ayrıca iki ekol var.
eski ekol: felç riski yüksek, sinir hasarı olabilir hemen ameliyat.
yeni ekol: mümkün olan son çare ameliyat.
beni devlet hastanesi kapısından girdikten 6 saat içinde ameliyata almışlardı mesela felç riski yüksek deyip millet kaç ay sıra bekliyor yani devlet hastanesinde :)
ameliyata girdim çıktım yine ağrıyor bacağım, doktor sağ taraftakini alacağına gitmiş sol taraftakini almış. 2 ay sonra bi daha ameliyat olmak zorunda kaldım. binde bir ihtimaldi ama oldu, yani ameliyatta riskler vardır ama doktorlar bu riskleri göze alıp ameliyat kararı verir.
- killerbee (17.11.21 05:33:06 ~ 05:44:51)
bizim arkadaşın eşi artık yürüyemez durumdaydı corona vs yüzünden ameliyatı ertelendi. hastaneden yürüyerek çıktı ertesi gün.
- argent dawn (17.11.21 10:35:02)
Boynumda fındık kadar fıtık var ve günde 2 seans 15 gün fizik tedavi ile düzeldim.
Belimde beni 3 yıl süründüren ama doktorun bu ameliyatlık değil dediği bulge vardı ve ameliyat oldum. Benim sorunum başkaymış meğer, ameliyat esnasında küçük bir tümor bulundu ve alındı
Tavsiyem iyi bir fizik tedavi uzmanı ile görüşün ve ona göre karar verin. Ben olsam fizik tedaviye mutlaka şans verirdim. Ameliyat güç ve his kaybı yoksa son çare olmalı.
Belimde beni 3 yıl süründüren ama doktorun bu ameliyatlık değil dediği bulge vardı ve ameliyat oldum. Benim sorunum başkaymış meğer, ameliyat esnasında küçük bir tümor bulundu ve alındı
Tavsiyem iyi bir fizik tedavi uzmanı ile görüşün ve ona göre karar verin. Ben olsam fizik tedaviye mutlaka şans verirdim. Ameliyat güç ve his kaybı yoksa son çare olmalı.
- spankenstein (17.11.21 13:17:30)
şuna da bakın lütfen
www.youtube.com
Az önce sakroiliak tahlil sonucunu gördüm boşuna ameliyat olduğumu düşünüyorum şu an.
www.youtube.com
Az önce sakroiliak tahlil sonucunu gördüm boşuna ameliyat olduğumu düşünüyorum şu an.
- spankenstein (18.11.21 14:21:03)
[]
Görsel ektedir.
Ameliyat olmayacağız. Ankara'da önerebileceğiniz bir fizik tedavi merkezi de varsa süper olur.
Bel MR sonucu yorumlar mısınız?
Görsel ektedir.Ameliyat olmayacağız. Ankara'da önerebileceğiniz bir fizik tedavi merkezi de varsa süper olur.
patlamış ciddi bir fıtık var ve sinir köküne bası yapıyor.
durumunuza fizik muayene ve şikayetlerinize göre doktorunuz karar verecek. ameliyat diyorlarsa ve ameliyat için başka bir engeliniz yoksa ameliyat olmayacağız diye diretmeyin, bir an önce ameliyat olun. patlak fıtığın bastığı sinir kökünü zedeleme oranına göre geçici veya kalıcı sinir hasarı yaşayabilirsiniz.
doktor değilim, neredeyse aynı (L3-L4) fıtığı sebebiyle ameliyat olmuş bir hastayım.
durumunuza fizik muayene ve şikayetlerinize göre doktorunuz karar verecek. ameliyat diyorlarsa ve ameliyat için başka bir engeliniz yoksa ameliyat olmayacağız diye diretmeyin, bir an önce ameliyat olun. patlak fıtığın bastığı sinir kökünü zedeleme oranına göre geçici veya kalıcı sinir hasarı yaşayabilirsiniz.
doktor değilim, neredeyse aynı (L3-L4) fıtığı sebebiyle ameliyat olmuş bir hastayım.
- kibritsuyu (15.11.21 17:50:35)
[]
Ankara diyetisyen tavsiyesi
Annemde olan siroz başlangıcı için Instagram diyetisyenliği yapmayan, bu tarz hastalıklarda uzman bir diyetisyen arıyoruz. Ayrıca beslenmeyle ilgili de her türlü tavsiyenize açığız (doktorumuza danışacağız tabii ki).
Aygün Kuyumcu, eşim ve ablam gitti ikisi de çok memnun kaldı. Para peşinde olmayan işin bilim tarafında olan birisi benim de dinlediğim kadarıyla.
- mirty (11.11.21 16:04:45)
[]
Annemde siroz başlangıcı
Primer biliyer kolanjit olduğu kesinleşti. Muhtemelen otoimmün hepatit de varmış ki bu ikisinin birlikte olması çok nadir rastlanan bir durummuş. Doktor ilaç yazdı ama beslenme ve spor konusunda çok da bir şey yapmanıza gerek yok olan olmuş tarzında konuştu.
Ben yine de Ankara'da iyi bir diyetisyen bulup eve de yürüyüş bandı almak istiyorum. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için her türlü önerinize açığım...
Ben yine de Ankara'da iyi bir diyetisyen bulup eve de yürüyüş bandı almak istiyorum. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için her türlü önerinize açığım...
olan olmuş ne demek ya... tamam eyvallah tedavisi beslenme ve spordan geçmiyordur belki ama, bu ikisi tek başlarına insanı iyi hissettiren şeyler zaten. tedavi olmasalar bile kişi kendini iyi ve güçlü hissedeceği için bile teşvik etmeli insan. saçmalamış doktor.
- nolmus yani (11.11.21 15:01:09)
1. Enginar ( gün de 2 öğün en az )
2. Kahve ( sabah ve ikindi
3. Yeşil Çay ( gerçek yeşil çay rize li ve ya of lu birini bulursan bulur getirir )
4. Sarımsak ( gerçek kastamonu kahvaltıdan sonra )
5. Kuşkonmaz
6. Üzüm
7. Yer Fıstığı
8. Yağlı Balıklar
9. Greyfurt
2. Kahve ( sabah ve ikindi
3. Yeşil Çay ( gerçek yeşil çay rize li ve ya of lu birini bulursan bulur getirir )
4. Sarımsak ( gerçek kastamonu kahvaltıdan sonra )
5. Kuşkonmaz
6. Üzüm
7. Yer Fıstığı
8. Yağlı Balıklar
9. Greyfurt
- jamswety (11.11.21 15:07:28)
[]
Tek yaşıyan annem için güvenlik önlemleri
Evlendiğim için annem artık tek başına yaşayacak. Bir sitenin birinci katında oturuyor ama sitede güvenlik vs. yok. Dış kapısına güvenlik kamerası, kapıya da alarm taktırayım diyorum. Ayrıca eve de bir biber gazı ve bir şok cihazı alayım diyorum. Sorularım:
1) Sadece bizim kapıyı görecek şekilde apartman koridoruna güvenlik kamerası takmam yasal mı? Herhangi bir problemle karşılaşır mıyım?
2) Bu kamerayı taksam kim izleyecek, nasıl olacak pek de bilmiyorum. Acaba direkt bu işi yapan şirketlerle mi görüşsem?
3) Başka neler yapabilirim?
1) Sadece bizim kapıyı görecek şekilde apartman koridoruna güvenlik kamerası takmam yasal mı? Herhangi bir problemle karşılaşır mıyım?
2) Bu kamerayı taksam kim izleyecek, nasıl olacak pek de bilmiyorum. Acaba direkt bu işi yapan şirketlerle mi görüşsem?
3) Başka neler yapabilirim?
İç taraf kapı girişine wifi kamera takabilirsin. Uzaktan kontrolle 360 derece dönebilen modelleri var. Fiyatlar da uygun 350 civarın orta halli bir sey alırsın. Kurulumu kendin halledebilirsin
- metos (11.11.21 13:54:56)
Biber gazı almanızı önermem, kapalı alanda çok hızlı yayılıyor, kullanmak zorunda kalırsa anneniz de en az karşısındaki insan kadar etkilenecek.
Pronet gibi güvenlik şirketlerinden birine abone olsanız daire kapısının üstüne kocaman bir zımbırtı taktıkları için caydırıcı da olur.
Pencereler için de pilli, ucuz alarmlar var, pencere açılınca baya yüksek sesle ötüyor. Pratik olabilir.
Pronet gibi güvenlik şirketlerinden birine abone olsanız daire kapısının üstüne kocaman bir zımbırtı taktıkları için caydırıcı da olur.
Pencereler için de pilli, ucuz alarmlar var, pencere açılınca baya yüksek sesle ötüyor. Pratik olabilir.
- kobuzchu kiz (11.11.21 14:11:40)
Düşmeyi algılayan akıllı saat olabilir. Düşme algıladığında acil durum kişilerine bilgi gidebilir.
- jazzabel (11.11.21 14:24:30)
öncelikle pronet gibi güvenlik firmaları ile görüşmenizi öneririm. annenize ya da size ulaşamadıklarında doğrudan polise haber veriyorlar ve ellerinde de değişik değişik cihazlar var. pencere dedektörü, hareket dedektörü, kamera, hatta gaz dedektörü vs var. kafanız çok rahat olur. gelirler tüm kurulumu kendileri yapar ve tüm takibi kendileri yapar. oturmuş sistemleri var.
eğer pronet gibi bir firma ile çalışmayacaksanız, o zaman kamera ve diğer dedektörleri kendiniz takmanız da mümkün .. önerim aynı marka üzerinden , tek program ile kontrol edebileceğiniz bir sistem almanız. aynı marka olmasa bile, aynı sistem üzerinden (örneğin tuaya) devam edin. ben 100 lira gibi bir fiyata tuaya destekli kapı-pencere dedektörü almıştım. doğrudan wifi'a bağlanıyor ve kapı açıldığında saniyesinde uyarı veriyor. ekstra bir ana parça istememesi nedeniyle mantıklı gelmişti.
kapı dışına kamera koymak konusunda, tüm apartman sakinleri olmasa bile en azından kattaki komşularınızla konuşmakta fayda var.
eğer pronet gibi bir firma ile çalışmayacaksanız, o zaman kamera ve diğer dedektörleri kendiniz takmanız da mümkün .. önerim aynı marka üzerinden , tek program ile kontrol edebileceğiniz bir sistem almanız. aynı marka olmasa bile, aynı sistem üzerinden (örneğin tuaya) devam edin. ben 100 lira gibi bir fiyata tuaya destekli kapı-pencere dedektörü almıştım. doğrudan wifi'a bağlanıyor ve kapı açıldığında saniyesinde uyarı veriyor. ekstra bir ana parça istememesi nedeniyle mantıklı gelmişti.
kapı dışına kamera koymak konusunda, tüm apartman sakinleri olmasa bile en azından kattaki komşularınızla konuşmakta fayda var.
- co2s2 (11.11.21 14:26:19)
adı site demek ki bunun. güvenlik kamerası geçtim siteyi her apartmana gerekli artık.apartman yöneticisi ile görüşülüp bir güvenlik kamerası acil konulabilir atla deve değil sonuçta.
evde internet varsa bir ip kamerası konularak anneni telefonundan bilgisayarından izleyebilir kayıt da alabilirsin. çoğu harekete duyarlı. saat ayarı yapıyorsun mesela gece 1 de hareket olursa bana bildir diyorsun telefonun da, alarm la kamera uygulaması devreye giriyor izliyorsun.
ha uğraşamam diyorsan PRONET ve ya KALE GÜVENLİK bunlara da kolu kaptırdın mı kurtulman zor bunu da düşün derim.
evde internet varsa bir ip kamerası konularak anneni telefonundan bilgisayarından izleyebilir kayıt da alabilirsin. çoğu harekete duyarlı. saat ayarı yapıyorsun mesela gece 1 de hareket olursa bana bildir diyorsun telefonun da, alarm la kamera uygulaması devreye giriyor izliyorsun.
ha uğraşamam diyorsan PRONET ve ya KALE GÜVENLİK bunlara da kolu kaptırdın mı kurtulman zor bunu da düşün derim.
- jamswety (11.11.21 15:13:36 ~ 15:15:38)
Şayominin komple alarm seti var ek parcalar falan da ekliyorsun.
Uyelikli alarm sistemleri cok tehlikeli, abonelige girince cikamiyorsun.
eve hirsiz girse daha az maddi zarar veriyor.
Uyelikli alarm sistemleri cok tehlikeli, abonelige girince cikamiyorsun.
eve hirsiz girse daha az maddi zarar veriyor.
- divit (11.11.21 16:12:23)
Kapısında alarm, kamera falan hırsızlar için caydırıcı olduğu gibi cezbedici de olabilir. Bu kadar önlem alınmışsa içeride kimbilir neler vardır diye aklina karpuz kabuğu düşmesin sonra?
Bina girişine kamera, kapı dedektörü veya iceriye hareket sensörü düşünülebilir. Giris kat dediniz. Camlara darbe sensörü de takabiliyorlar bilginiz olsun.
Bina girişine kamera, kapı dedektörü veya iceriye hareket sensörü düşünülebilir. Giris kat dediniz. Camlara darbe sensörü de takabiliyorlar bilginiz olsun.
- Kirmizibavul (12.11.21 15:35:13)
[]
Rahatlıktan mı uyuyamıyorum?
Bir aylık evliyim. Evlenmeden önce haftanın bazı günleri salonda kanepede bazı günleri de ergenlikten kalma tek kişilik yatağımda yatıyordum (Eşim de aynı şekilde, dönüşümlü yatıyorduk.)
Çok rahatsızlık çektiğimiz için evlenince yatak odamız çok iyi olsun, iyi uyuyalım istedik. Karartma stor perdeler aldık, odaya hiç ışık girmiyor. 180 x 200 cm Yataş'tan 6.000 TL civarı çok rahat bir yatak aldık. Nevresimleri bile özenle seçtim kaşındırmasın, batmasın da rahat uyuyalım diye.
Gelin görün ki son bir aydır her sabah sanki 1 saat uyumuşum gibi hem uykusuz hem de ağrılar içinde uyanıyorum. Aslında yıllardır ilk kez erken yatabiliyorum ve 8-9 saat uyuyabiliyorum ama hiç uyumamışım gibi gözümü zor açıyorum. Bir de bel ağrısı var ki anlatamam hatta bu sabah fark ettim resmen ayaklarım bile ağrıyordu yataktan kalkarken..
Yatağa çok para verdiğimiz için bu durum karartma perdelerinden kaynaklanıyordur diye umuyorum ama siz ne dersiniz? :(
Not: Eşimde zaten önceden de kronik bel ağrısı olduğu için yatakla ilgisi var mı çözemedik ama ağrılar onda da mevcut.
Çok rahatsızlık çektiğimiz için evlenince yatak odamız çok iyi olsun, iyi uyuyalım istedik. Karartma stor perdeler aldık, odaya hiç ışık girmiyor. 180 x 200 cm Yataş'tan 6.000 TL civarı çok rahat bir yatak aldık. Nevresimleri bile özenle seçtim kaşındırmasın, batmasın da rahat uyuyalım diye.
Gelin görün ki son bir aydır her sabah sanki 1 saat uyumuşum gibi hem uykusuz hem de ağrılar içinde uyanıyorum. Aslında yıllardır ilk kez erken yatabiliyorum ve 8-9 saat uyuyabiliyorum ama hiç uyumamışım gibi gözümü zor açıyorum. Bir de bel ağrısı var ki anlatamam hatta bu sabah fark ettim resmen ayaklarım bile ağrıyordu yataktan kalkarken..
Yatağa çok para verdiğimiz için bu durum karartma perdelerinden kaynaklanıyordur diye umuyorum ama siz ne dersiniz? :(
Not: Eşimde zaten önceden de kronik bel ağrısı olduğu için yatakla ilgisi var mı çözemedik ama ağrılar onda da mevcut.
ağrılar garip ama biriyle uyuyamıyor olabilir misiniz?
- jelly bear (24.10.21 13:27:48)
@jelly bear
Yatak büyük olduğu ve ikimizde de sırt dönüp uyuma huyu olduğu için aslında hiç hissetmiyorum bile yatakta eşimin varlığını. Annem de bu ihtimali söyledi ama dediğim gibi yatakta biri var mı yok mu anlamıyorum bile uyku sırasında.
Yatak büyük olduğu ve ikimizde de sırt dönüp uyuma huyu olduğu için aslında hiç hissetmiyorum bile yatakta eşimin varlığını. Annem de bu ihtimali söyledi ama dediğim gibi yatakta biri var mı yok mu anlamıyorum bile uyku sırasında.
- jacque (24.10.21 13:29:31)
rahatlıktan uyuyamıyorsunuz. hafta sonu yedigöller'e veya başka bir yere kampa gidin. çadırda uyuyun. sonra dönünce yatağınızı tekrar deneyin.
- perloneth (24.10.21 13:33:49)
1 ay içinde alışacaksınız.
- vurursagololur (24.10.21 13:38:21)
Herkesin rahat edebildiği yatak aynı değil mesela benim süper rahat bulduğum yatağım kardeşimde bel ağrısına sebep oluyor ama bana da biriyle beraber uyumanın zorluğu olabilir gibi geldi, horlama, yüksek sesle nefes alma ya da çok hareketli olma gibi bir durumu var mı eşinizin?
Tamamen alışamamaktan kaynaklı da olabilir. (eşinize değil yeni yatağa:))
Tamamen alışamamaktan kaynaklı da olabilir. (eşinize değil yeni yatağa:))
- Gı (24.10.21 13:38:40)
Alışırsın kesinlikle. Benim 1 sene sürdü, az kalsın yatağı değiştiyordum, o derece bel ağrılarım oluyordu. Sonradan kayboldu gitti.
- Arthur Dayne (24.10.21 14:17:59)
Bence aldığınız yatak yumuşak. Bel ağrısı çektiren yatak desteği az olan yumuşak yataklar oluyor genelde. O yüzden orta üstü sert bir yatakla değiştirin derim.
- Bruce (24.10.21 14:21:25)
yatak-yastik kisiden kisiye gore cok degisiyor. yumusak yataklarda yada icine gomuldugun yastiklarda asla rahat edemiyorum. Cok yumusak bir yataktansa sert bir kanepe daha rahat geliyor. belkide yanlis yatak secimi yaptiniz.
- srjkvon (24.10.21 14:23:20)
pahalı yatak eşit değildir uygun yatak.
bence yataktan ve yatakta sürekli olarak birisiyle yatmanın verdiği bilinçsiz tedirginliktendir.
bence yataktan ve yatakta sürekli olarak birisiyle yatmanın verdiği bilinçsiz tedirginliktendir.
- d e j i n (24.10.21 15:22:17)
Yatağın uygun olmamasi bir sebep olabilir ama biz de esimle yatak aldik (ama yatak testi, nasıl yatak almali falan arastirdik önceden). Esim bir iki ay cok rahatsizdi ama sonra cok rahatim simdi diyor. O yataga alisma dönemi olabiliyor.
- logisticsmanager (24.10.21 18:53:18)
[]
Adobe PS ve AI'ye uygun laptop
Şu an iş yerinde aşağıdaki gibi bir MSI kullanıyorum.
www.vatanbilgisayar.com
Yakın zamanda işten ayrılacağım için bilgisayarsız kalacağım. Ama bütçem maalesef maks. 10 bin TL civarı. Adobe Photoshop ve Illustrator programlarını kasmadan kullanabileceğim, büyük ekranlı ve uygun fiyatlı laptop önerebilir misiniz?
Hatta Premiere'i de kaldırsın istesem çok mu uçmuş olurum? Bu arada hepsi aynı anda aktif olarak sürekli kullanılmayacak. Ama kullanılırken de kasmaması çok önemli.
www.vatanbilgisayar.com
Yakın zamanda işten ayrılacağım için bilgisayarsız kalacağım. Ama bütçem maalesef maks. 10 bin TL civarı. Adobe Photoshop ve Illustrator programlarını kasmadan kullanabileceğim, büyük ekranlı ve uygun fiyatlı laptop önerebilir misiniz?
Hatta Premiere'i de kaldırsın istesem çok mu uçmuş olurum? Bu arada hepsi aynı anda aktif olarak sürekli kullanılmayacak. Ama kullanılırken de kasmaması çok önemli.
m1'li macbook air, ram'i 16gb alabilirsen süper olur. Ben en ucuz versiyonuyla bile photoshopta işler yaptım, davinci'de h265 kurgu da yaptım. Çok büyük işler yapmayacaksan yeter, ham performans gerekiyorsa tabii ki pc daha güçlü. (veya son çıkan m1 pro'lar vs. ama onlar bütçe dışı zaten)
Laptop demesen mac mini derdim.
Monsterlar falan da performans verir ama kasa büyür, fan sesi olur, pil ömrü az olur vs. Taşınabilir dediğin için Air dedim. Pt.com.tr'ye bak öğrenci indirimi vs.
Laptop demesen mac mini derdim.
Monsterlar falan da performans verir ama kasa büyür, fan sesi olur, pil ömrü az olur vs. Taşınabilir dediğin için Air dedim. Pt.com.tr'ye bak öğrenci indirimi vs.
- nhk ni youkosu (21.10.21 16:11:22)
m1 air kullanıyorum ps ve ai için. hiç bir sıkıntı çıkarmadı. premiere denemedim.
pt'den almıştım ben de 9 bin liraya. 8 gb ram benimki ama.
pt'den almıştım ben de 9 bin liraya. 8 gb ram benimki ama.
- ravenclaw (21.10.21 19:07:23)
[]
Organik ucuz yumurta
0 ile başlayanları marketten 10 tanesini 17 TL'ye alıyoruz. Ama bizim evde günde 5 civarı yumurta tüketiliyor zaten. Daha uyguna, güvenilir önerileriniz var mı?
(Yer Ankara ama internetten falan da alabiliriz kırılmıyorsa)
(Yer Ankara ama internetten falan da alabiliriz kırılmıyorsa)
bimde ve pehlivanoğlunda organik yumurta var, markaları ve fiyatları aklıma gelmedi şu an ama sizinkinden uyguna geliyor. ben ikisinden daha ucuzunu bulamadım. yanlış olmadın ama tanesi 1,3tl gibi bir şeye geliyordu sanki.
- veritaslibertas (19.10.21 17:15:21)
benim gördüğüm en ucuz organik yumurta Tarım Kredi Birlik olanlar. 15'lisi 22-23 bandında.
Daha uygun fiyata var elbette ama güven unsuru biraz kişisel ve kullanım sonucu oluşuyor. Benim bir şekilde keşfettiğim ve Ankara içi elden teslim yapan numarasız satış yapan bir firma var, Ayaş'ın bir köyünde yerleri var tavuklar doğal açıkta besleniyor ama "o" veya "1" gibi numaraları yok, kolisi 35 tl, denemek isteyen olursa mesaj yolu ile gönderebilirim.
Daha uygun fiyata var elbette ama güven unsuru biraz kişisel ve kullanım sonucu oluşuyor. Benim bir şekilde keşfettiğim ve Ankara içi elden teslim yapan numarasız satış yapan bir firma var, Ayaş'ın bir köyünde yerleri var tavuklar doğal açıkta besleniyor ama "o" veya "1" gibi numaraları yok, kolisi 35 tl, denemek isteyen olursa mesaj yolu ile gönderebilirim.
- candanag (19.10.21 17:18:30 ~ 17:22:17)
ben Gölbaşı Pazarı'ndan köylü satıcılardan tanesini 1 TL ye alıyorum.
- ankarakecisi (19.10.21 22:17:17)
[]
Avrupa'da otomobil ile ilgili ne yapılabilir?
+10 senedir Ankara'da hasarlı araç onarım, alım-satım, yedek parça üretimi ve tedariki yapan ufak bir firma sizce Avrupa'dan ufak da olsa nasıl kazanç sağlayabilir?
İngiltere'de deposu olan, Türkiye'deki büyük bir yedek parça firmasının İngiltere üzerinden Avrupa'ya dağıtım işi yapılacaktı ama şirket için orada oturum izni olan birini bulamadık.
E-ticaret ile bir şeyler yapılabilir mi belki?
İngiltere'de deposu olan, Türkiye'deki büyük bir yedek parça firmasının İngiltere üzerinden Avrupa'ya dağıtım işi yapılacaktı ama şirket için orada oturum izni olan birini bulamadık.
E-ticaret ile bir şeyler yapılabilir mi belki?
Topluca lüks araç getirilebilir turbosu bozuk, enjektör patlak vs. Her yeri temiz ama pahalı arızası olan. Bunları Türkiye'de onarıp geri gönderebilirsiniz. İşçilik batı Avrupa tarafında aşırı pahalı olduğu için temizi 20 bin euro edecek olan Audi A7'ler Merc E classlar falan 3 5 bin euro'ya satılıyor. Bunları alıp getirip onarıp gmtürüp satacaksınız orda.
- bana kedicik derdi (12.10.21 13:44:32)
ankara antlaşması ile iş kurulabilir, mesela türklerin çok olduğu almanya'da ve daha çok ruhrgebiet denen sanayi bölgeleri çevresinde
- abukkraker (12.10.21 15:37:36)
[]
Mp3'te bit hızı yüksek olanın sesi daha mı kalitelidir?
YouTube'dan bir buçuk saatlik bir DJ setini iki farklı siteden mp3 olarak indirdim. Biri 160 kb, diğeri 192 kb görünüyor. Açık ve geniş alanda hoparlörden çalınacak. Hangisini kullanayım?
burada riplenme olayı da önemli ve kullanılmış olan codec. teoride 192 ama yine de deneyebiliyorsanız, bir deneme gerçekleştirin.
- evimin paspasi (27.08.21 11:41:03)
Her zaman değil . Bir CDden doğrudan mesela 320kbps değerde kayıt yapıldı ise ya da flac gibi bir formattan 320 kbps olarak mp3 e dönüştürüldü ise kalitelidir denebilir.
Ama bazen İstanbul'un bir çok yerinde görülen, meşhur x usta çiğ köftesi gibi 128 kbps sıradan bir dosya da, 320 kbps olarak yeniden kayıt yapılabiliyor ki bunun ise bir manası yok.
Bir de mp3 kaydı için en meşhuru lame codec var muadili ise bladedir.
(Başka yeni codecler çıktı mı bilmiyorum)
Burada kullanıcıların genel kabul gösterdiği lame dir.
Zaten bilgisayara kurulan MP3 converter uygulamalarının klasöründe lame.dll dosyası genelde hazır bulunur.
Ama bazen İstanbul'un bir çok yerinde görülen, meşhur x usta çiğ köftesi gibi 128 kbps sıradan bir dosya da, 320 kbps olarak yeniden kayıt yapılabiliyor ki bunun ise bir manası yok.
Bir de mp3 kaydı için en meşhuru lame codec var muadili ise bladedir.
(Başka yeni codecler çıktı mı bilmiyorum)
Burada kullanıcıların genel kabul gösterdiği lame dir.
Zaten bilgisayara kurulan MP3 converter uygulamalarının klasöründe lame.dll dosyası genelde hazır bulunur.
- Erva (27.08.21 11:55:29)
192'yi kullan teorik olarak da, o aradaki 32 kb'lik farkı kim duyacak, asıl soru bu olmalı.
ama pardon, sözlükteki cengaverler 1 kb'lik farkı bile daha play'e basmadan anlayabiliyordu.
192 kullan derim dostum. kafan daha rahat olur.
ama pardon, sözlükteki cengaverler 1 kb'lik farkı bile daha play'e basmadan anlayabiliyordu.
192 kullan derim dostum. kafan daha rahat olur.
- mermize (27.08.21 12:01:47)
burada dert edebileceğin en son şey kbps olayı.
tesisat, tonlama, akustik kbpsye sıra bile gelmez.
tesisat, tonlama, akustik kbpsye sıra bile gelmez.
- killerbee (27.08.21 15:46:49 ~ 15:47:15)
[]
Düğün günü izni yıllık izinden mi düşer?
Evlilik izni için yasada şöyle diyor:
"Sözleşmeli personele, isteği üzerine kendisinin evlenmesi halinde evlilik tarihinden itibaren üç gün izin verilir."
Bu durumda düğün günü için yıllık izinden mi harcamak gerekiyor?
"Sözleşmeli personele, isteği üzerine kendisinin evlenmesi halinde evlilik tarihinden itibaren üç gün izin verilir."
Bu durumda düğün günü için yıllık izinden mi harcamak gerekiyor?
hayır, 3 gün yıllık izne ek olarak ücretli izin olur.
- reanarchy (25.08.21 11:24:10)
Şirketinize sorun bunu. Her şirkette kullanılışı ve gün sayısı farklıdır.
- zimbirik (25.08.21 11:33:17)
Nikah tarihiniz dahil 3 gün izniniz mevcut. İşgünü denmediği için cumartesi ve pazar günleri de hesaba katılacak diye düşünüyorum. Cuma günü evlenirseniz, pazartesi işbaşı gerekir, başka bir izin formu doldurmazsanız.
- ceo07 (25.08.21 11:50:24)
[]
02 Eylül'de Ankara'da gün batımı
tr.meteocast.net
Yukarıdaki linke göre gün batımı 19.15 gibi olacak ama bu saat güneşin batmaya başladığı saat mi yoksa artık hava kararmış mı olacak bu saatte?
Akşam kızıllığını yakalamak için 19.00 iyi mi yoksa 19.30 mu diyelim?
Yukarıdaki linke göre gün batımı 19.15 gibi olacak ama bu saat güneşin batmaya başladığı saat mi yoksa artık hava kararmış mı olacak bu saatte?
Akşam kızıllığını yakalamak için 19.00 iyi mi yoksa 19.30 mu diyelim?
güneşin tamamının ufuk çizgisinin altına girdiği zaman oluyor batış zamanı. 18.45 diyin siz
- amugochi (19.08.21 11:58:17)
güneşin ufuktan kaybolduğu an 19.15
güneş battıktan ilk yarım saat sonra hava hala çok aydınlık olur, bir saat sonra kararır
fotoğrafçıların kullandığı gündoğumu ve batımındaki golden hour zamanlarını öğrenin, bunun için de uygulamalar var, ışığın en güzel olduğu vakitleri belirtiyor
androidde sun locator diye bir uygulama kullanıyorum bu parametrelerin hepsini gösteriyor
güneş battıktan ilk yarım saat sonra hava hala çok aydınlık olur, bir saat sonra kararır
fotoğrafçıların kullandığı gündoğumu ve batımındaki golden hour zamanlarını öğrenin, bunun için de uygulamalar var, ışığın en güzel olduğu vakitleri belirtiyor
androidde sun locator diye bir uygulama kullanıyorum bu parametrelerin hepsini gösteriyor
- freebird5406_2 (19.08.21 12:01:11)
[]
Bağış için WWF
Sizce güvenilir midir? Hayvanlarla ilgili daha güvenilir bulduğunuz kurumları da yazabilirsiniz.
Edit: Haytap hariç
Edit: Haytap hariç
Haytap kesinlikle.
- etna (04.08.21 14:39:00)
haytap+1
haytap haric sonrasi edit: bi tane daha vardi (wwf degil) ama simdi bulup yazmayaya ugrasmayayim. hem o da harictir belki. o yuzden siz guvendiginize yapin yardimi iyisi mi.
haytap haric sonrasi edit: bi tane daha vardi (wwf degil) ama simdi bulup yazmayaya ugrasmayayim. hem o da harictir belki. o yuzden siz guvendiginize yapin yardimi iyisi mi.
- yoggi (04.08.21 14:48:28 ~ 05.08.21 13:44:20)
@etna @kobuzchu kiz @yoggi
Soruya Haytap hariç yazacaktım ama vazgeçmiştim. Bu cevaplar üzerine editliyorum.
Haytap, bu alanda en sevilmeyen ve hakkında en çok iddialar bulunan kurum maalesef..
Soruya Haytap hariç yazacaktım ama vazgeçmiştim. Bu cevaplar üzerine editliyorum.
Haytap, bu alanda en sevilmeyen ve hakkında en çok iddialar bulunan kurum maalesef..
- jacque (04.08.21 15:45:33)
WWF iyidir, kurumlar arası para dolaştırmaz öncelikli projelere payda yapar. Öğrenciyken fundraiser olarak çalışmıştım aklıma getirdin madem ben de bişeyler ateşliyim.
- papa ikinci jambon (04.08.21 18:47:02)
Hocam bu yardım işlerinde hiç bir kurumun layıkıyla iş yaptığına inanmıyorum. Yurtiçi/yurtdışı fark etmez.
İllaki yardım edilecekse hayvan barınaklarına mama vs. Götürün. Hatta gidin kendiniz dökün önlerine.
Dağlık alanlardaki bütün çeşmeler kurudu, su akmıyor. Hayvanlar, arılar icecek su bulamiyor su an. Kiralayın bir tanker, çeşme ahırlarını suyla doldurun/doldurtun.
Ben EFT yapayım gerisine karismayayim işlerinin hic birinde içiniz rahat etmeyecek. Bir şekilde hepsi o parayı çatır çatır yiyecek. Önce yanibasiniza bakın. Bos verin dernekleri falan. Alayı yiyici. Başkasının kazandığı parayı yemek kolaydır unutmayın. Kimse acımaz bedava gelen paraya.
İllaki yardım edilecekse hayvan barınaklarına mama vs. Götürün. Hatta gidin kendiniz dökün önlerine.
Dağlık alanlardaki bütün çeşmeler kurudu, su akmıyor. Hayvanlar, arılar icecek su bulamiyor su an. Kiralayın bir tanker, çeşme ahırlarını suyla doldurun/doldurtun.
Ben EFT yapayım gerisine karismayayim işlerinin hic birinde içiniz rahat etmeyecek. Bir şekilde hepsi o parayı çatır çatır yiyecek. Önce yanibasiniza bakın. Bos verin dernekleri falan. Alayı yiyici. Başkasının kazandığı parayı yemek kolaydır unutmayın. Kimse acımaz bedava gelen paraya.
- westblack (04.08.21 18:49:17)
WWF güvenilir değil. Rezil bir örgüt hatta. Petrol şirketlerine yatırım yapıp, ardından "nükleer enerji doğa için çok kötü:((" diye aktivizm yapan bi terör örgütü. Haytap da o çapta olmasa da güvenilir değil.
Şöyle bi eleman var, sakat hayvanlar için protez yapıyor: www.instagram.com
Ben genelde bu tarz küçük organizasyonlara ya da bireylere yardım yapıyorum. Hem bu arkadaş WWF veya haytap gibi dilenmiyor da, kendi kendini fund ediyor, yaptığı iş de faydalı. Küçük işletmeleri destekleyelim.
Şöyle bi eleman var, sakat hayvanlar için protez yapıyor: www.instagram.com
Ben genelde bu tarz küçük organizasyonlara ya da bireylere yardım yapıyorum. Hem bu arkadaş WWF veya haytap gibi dilenmiyor da, kendi kendini fund ediyor, yaptığı iş de faydalı. Küçük işletmeleri destekleyelim.
- plutongezegendegilmi (04.08.21 19:03:32)
wwf, greenpeace, tema greenwashing in kralına dönüşmüş durumdalar
- freebird5406_2 (04.08.21 19:06:17)
[]
Regli öne çekmek
Reglin haplarla geciktirildiğini ve çok zararlı olduğunu biliyorum. Peki erken regl olmak mümkün mü?
03 Ağustos'ta ve 01 Eylül'de regl olacağım. 02 Eylül'de de düğünüm var. 01 Eylül'de başlayacak olan reglimi Ağustos sonuna çekebilir miyim acaba? 2-3 gün öne çekilse bile yeterli olur benim için çünkü ilk iki gün çok kanamam ve ağrım oluyor.
Doğum kontrol hapıyla böyle bir şey yapıldığını duymuştum. Deneyen oldu mu acaba?
Not: Önümüzdeki haftaya kadın doğumdan randevu aldım ama devlet hastanesinde olduğu için muhtemelen beni sallamayacak ve geciktirici hap vermeye çalışacaktır...
03 Ağustos'ta ve 01 Eylül'de regl olacağım. 02 Eylül'de de düğünüm var. 01 Eylül'de başlayacak olan reglimi Ağustos sonuna çekebilir miyim acaba? 2-3 gün öne çekilse bile yeterli olur benim için çünkü ilk iki gün çok kanamam ve ağrım oluyor.
Doğum kontrol hapıyla böyle bir şey yapıldığını duymuştum. Deneyen oldu mu acaba?
Not: Önümüzdeki haftaya kadın doğumdan randevu aldım ama devlet hastanesinde olduğu için muhtemelen beni sallamayacak ve geciktirici hap vermeye çalışacaktır...
Bir kez yaptım bunu işe yaradı. Hapı içtikten kısa süre sonra regl oldum.
Sanırım eczaneye gittiğimde hapın ismini başka birinden öğrenmiştim çünkü direkt hapı istedim ve hamilelik durumu varsa içmemem gerektiğini söylemişti.
Bir süre düzenimi bozdu ama toparladı kısa sürede.
Sanırım eczaneye gittiğimde hapın ismini başka birinden öğrenmiştim çünkü direkt hapı istedim ve hamilelik durumu varsa içmemem gerektiğini söylemişti.
Bir süre düzenimi bozdu ama toparladı kısa sürede.
- mutekebbir (26.07.21 17:28:41)
Maydonoz, adaçayı içmek işe yarayabilir.
- kendi helvasını kavuran zombi (26.07.21 17:49:42)
Doğum kontrol hapını aralıksız kullanıp o ayı hiç regl olmadan geçirmeniz de mümkün ama doktora danışmadan yapmayın tabii böyle bir şey.
- kobuzchu kiz (26.07.21 18:54:02)
(mobilde editleyemedim, yeni cevap olarak ekliyorum)
Dkh kullanmaya ağustos başındaki reglinizle başlarsanız ve aralıksız ikinci kutuya geçerseniz eylül sonuna kadar regl olmadan devam edersiniz. Okuduğum kadarıyla ilacın normal etkileri dışında bir zararı yok, kalıcı bir sıkıntı yaratmıyor. Uzay istasyonundaki kadın biliminsanlarının bu şekilde regl olmadan görevleri boyunca dkh kullandıklarını okumuştum. Bence en temizi bu olur.
Dkh kullanmaya ağustos başındaki reglinizle başlarsanız ve aralıksız ikinci kutuya geçerseniz eylül sonuna kadar regl olmadan devam edersiniz. Okuduğum kadarıyla ilacın normal etkileri dışında bir zararı yok, kalıcı bir sıkıntı yaratmıyor. Uzay istasyonundaki kadın biliminsanlarının bu şekilde regl olmadan görevleri boyunca dkh kullandıklarını okumuştum. Bence en temizi bu olur.
- kobuzchu kiz (26.07.21 18:58:17)
Bu ertelemek için olan hapı(primolut n) birkaç gün içecek sonra bırakacaksınız bıraktıktan sonra max iki gün içinde de oluyorsunuz.
Hapı 2-3 sene arayla bu sene tekrar kullandım. 8 gün içmek zorunda kaldım ve bir yan etkisini görmedim. Bırakınca da sancısız bir şekilde regl oldum. Eğer normal bir adet sancısı düzeyinde görüyorsanı sancı ekstra çekmiyorsunuz. Uzun vadede etkilerini bilemem ama mecbur kalınca bundan daha etkili bir şey yok. Hiçbir doğal yöntem garanti vermiyor maalesef. Keşke verse.
Hapı 2-3 sene arayla bu sene tekrar kullandım. 8 gün içmek zorunda kaldım ve bir yan etkisini görmedim. Bırakınca da sancısız bir şekilde regl oldum. Eğer normal bir adet sancısı düzeyinde görüyorsanı sancı ekstra çekmiyorsunuz. Uzun vadede etkilerini bilemem ama mecbur kalınca bundan daha etkili bir şey yok. Hiçbir doğal yöntem garanti vermiyor maalesef. Keşke verse.
- Kediyi üzdün (26.07.21 22:37:35)
Civan perçemi çayı deneyebilirsiniz.
Erken regl olmak için 2 kere içmek durumunda kaldım ikisinde de ertesi gün regl oldum. Herkeste aynı etkiyi gösterir mi bilemem.
Erken regl olmak için 2 kere içmek durumunda kaldım ikisinde de ertesi gün regl oldum. Herkeste aynı etkiyi gösterir mi bilemem.
- penceredengorunenmorbina (27.07.21 13:58:43)
[]
Robot süpürge fiyatlarının asla düşmemesi
Fiyat karşılaştırma sitesinde Xiaomi Mop Pro 2 ve Dreame D9 için fiyat alarmı kurmuştum. Düşmek bir yana 1 ay içerisinde %8 ve %5 oranında fiyatları artmış.
Daha da artmadan alayım mı yoksa bir bayram indirimi falan olur mu sizce? :(
Daha da artmadan alayım mı yoksa bir bayram indirimi falan olur mu sizce? :(
Dövizde bir düşüş olmayacağı için pek indirim olacağını sanmıyorum. Olsa bile 100-200 lira en fazla. Kasım ayında ciddi indirim olabilir Black Friday yüzünden ama o zaman kadar indirimsiz fiyatı ne olur bilemeyiz. Yakında merkez bankası faiz indirime giderse dolar yine tırmanacak.
- himmet dayi (09.07.21 13:52:20)
Hepsiburada da sepet indirimi var ondan yararlanmaya bakın.
Şu anda kara cumaya kadar dövizin artmayacağına inanırsanız anca o zaman iyi fiyatlar görürüz gibi yoksa düşemez, fiyatların düşeceği bir ortam yok.
Şu anda kara cumaya kadar dövizin artmayacağına inanırsanız anca o zaman iyi fiyatlar görürüz gibi yoksa düşemez, fiyatların düşeceği bir ortam yok.
- atom karincanin torunu (09.07.21 14:04:28)
Tıpkı tüm evlere CRT televizyonlardan LCD televizyonlara geçilme dönemi gibi bu robotlara geçiş dönemi yaşanmakta ve son zamanlarda en çok satılan trend olan ürünlerden birisi bu. Sanmıyourm büyük inişler geleceğini.
Döviz konusuna katılmakla birlikte dolar durgun bir şekilde seyretse bile, düzenli zam gelmeye devam edecektir ve kasım ayında anca bugünki fiyatlarına düşecektir.
Döviz konusuna katılmakla birlikte dolar durgun bir şekilde seyretse bile, düzenli zam gelmeye devam edecektir ve kasım ayında anca bugünki fiyatlarına düşecektir.
- foolrules (09.07.21 14:43:32)
[]
Siyah ince çorap raconu
1) Temmuz'un ortasındaki açık hava düğününde siyah ince çorap giyilir mi?
2) Askılı elbiseyle siyah ince çorap giyilir mi? (Elbise de siyah)
2) Askılı elbiseyle siyah ince çorap giyilir mi? (Elbise de siyah)
1-2 cevap:hayır.
- balik kraker (26.06.21 22:13:05)
nö :)
- dreamnesiac (26.06.21 22:15:58)
Hayır tabi ki. Eğer bacak göstermekle ilgili probleminiz varsa ya uzun elbise ya da pantolon giyin.
- elorelia (26.06.21 22:18:52)
niye giyilmesin çok şukela olur.
- alp9900 (26.06.21 22:20:48)
nope
- ala09 (26.06.21 22:32:20)
Asla
- old possum (26.06.21 22:33:23)
Yanarsın.
- buff (26.06.21 22:37:44)
[]
Biontech sonrası lenf bezi
Herkese aşı savunurken başıma bu geldi. :(
Sol köprücük kemiğimde, dışarıdan gözle rahatça görülebilen, yarım ceviz büyüklüğünde lenf bezesi gibi bir şey çıktı. Daha önce bu olayı okuduğum için bendekini de aşıya bağladım (Aşıdan 1 hafta sonra çıktı.)
Doktora gitmek gerekir mi yoksa geçmesini mi bekleyeyim? Benzer yan etki yaşayan duydunuz mu?
Sol köprücük kemiğimde, dışarıdan gözle rahatça görülebilen, yarım ceviz büyüklüğünde lenf bezesi gibi bir şey çıktı. Daha önce bu olayı okuduğum için bendekini de aşıya bağladım (Aşıdan 1 hafta sonra çıktı.)
Doktora gitmek gerekir mi yoksa geçmesini mi bekleyeyim? Benzer yan etki yaşayan duydunuz mu?
Yan etkiler listesinde yaziyor lenf bezi sismesi
- kuehles blondes (26.06.21 19:57:42)
bu sitede herhangi biri faz 3 yalanını attığı anda doğrusunu yazma gereği duyuyorum. Biontech aşısını faz 3 araştırması tamamlandı, aşıyı olan kimse denek değil, uzun süreli bir yan etki beklenmiyor, kısa süreli yan etkiler hastalığı ayakta geçirince olan yan etkilere göre bile oldukça hafif ve düşük olasılıkta. Aşınızı olun.
Biontech phase 3 diye google'dan bakıp geçen sene yayımlanan faz 3 çalışmasını okuyabilirsiniz
Biontech phase 3 diye google'dan bakıp geçen sene yayımlanan faz 3 çalışmasını okuyabilirsiniz
- nundu (26.06.21 21:27:06 ~ 21:27:26)
ofisteki arkadaşımın da lenf bezleri şişti bir kaç gün sonra. sonra kendiliğinden indi. panik yapılacak bir durum yok.
- syozkn (26.06.21 21:28:28)
[]
Etiket ve sticker tasarımı ile ilgili birkaç soru
4 cm çapında daire bir sticker ve 6 x 9 cm boyutlarında bir etiket için Adobe Illustrator'da belgeyi hangi boyutlarda açmak gerekir?
Belgeyi 6 x 9 cm yapıp etiketi hazırladım ama PNG kaydettiğimde boyutu çok küçük duruyor?
Belgeyi 6 x 9 cm yapıp etiketi hazırladım ama PNG kaydettiğimde boyutu çok küçük duruyor?
konuya daha hakim olanlar mutlaka daha doğru/sağlıklı bilgi verebilirler ama sorununuzu gidermek amacıya; acaba baskı yaptıracağınız yere doğrudan .ai uzantılı dosyayı gönderemez misiniz? baskıyı doğrudan o dosya üzerinden yaparlar.
- semyasa (27.06.21 02:21:16)
Bildiğimiz anam babam usulü times new roman.
- kibritsuyu (26.06.21 16:24:09)
@kibritsuyu
aa daha değişik bir şey beklemiştim :))
aa daha değişik bir şey beklemiştim :))
- jacque (26.06.21 16:35:12)
[]
Dev çift için yatak seçimi
Kronik bel ve boyun ağrıları olan, 1.90 ve 1.70'lik çift için hangi yatakları önerirsiniz? (Yastık önerilerine de açığım.)
şu iki testi doldurup, ortak tipte yataklara bakabilirsiniz. hoş ben bunları yaptım ama yine de her yerim ağrıyor ama belki size fikir verir.
www.yatasbedding.com.tr
yatsan.com
www.yatasbedding.com.tr
yatsan.com
- sanal uyku (07.06.21 20:44:31)
[]
Nikah şekeri yerine bağış
Nikahımızda 350 davetliye nikah şekeri dağıtmak yerine bir kuruma bağış yapmak ve bunu gösteren kitap ayracı, magnet gibi şeyler dağıtmak istiyoruz. Şimdiye kadar bulduğum kurumlar:
TEMA
Çevre ve Kültür Değerlerini Koruma ve Tanıtma Vakfı (ÇEKÜL)
Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV)
Anne Çocuk Eğitim Vakfı (AÇEV)
UNICEF
Darüşşafaka
World Wide Fund for Nature (WWF)
Tohuzm Otizm Vakfı
Malum ülkemizde yolsuzluk her yere işlediği için bu kurumlar arasında bağış yapma ya da buna yap dedikleriniz var mı? Bunların haricindeki önerilerinize de açığım.
TEMA
Çevre ve Kültür Değerlerini Koruma ve Tanıtma Vakfı (ÇEKÜL)
Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV)
Anne Çocuk Eğitim Vakfı (AÇEV)
UNICEF
Darüşşafaka
World Wide Fund for Nature (WWF)
Tohuzm Otizm Vakfı
Malum ülkemizde yolsuzluk her yere işlediği için bu kurumlar arasında bağış yapma ya da buna yap dedikleriniz var mı? Bunların haricindeki önerilerinize de açığım.
Nikah şekeri dağıtılmamasına daha çok yaşlı insanlar bozulacaktır.
Onlara da sempatik gelecek, kimsenin karşı çıkmayacağı Darüşşafaka'yı gördüm listede.
Onlara da sempatik gelecek, kimsenin karşı çıkmayacağı Darüşşafaka'yı gördüm listede.
- burfak (06.06.21 11:00:02)
Ben çağdaş yaşamı destekleme derneği ile görüştüm bu hafta, onlar da magnet yapıyorlarmış. Kız çocukları, eğitim, Türkan Saylan olunca bana daha yakın geliyor buraya bağış yapmak.
- fraise (06.06.21 11:01:46 ~ 11:02:17)
Ben elim yettigince Darussafaka'ya bagis yapiyorum ve oldukca da guvendigim bir kurum.
- invictae (06.06.21 11:08:52)
Bir arkadaşım nikahta kedi maması dağıtmıştı. Hepsi tekli kilitli paketlerdeydi. Üzerine hasır iple bir not bağlanmıştı. Not da çok anlamlıydı. Faydası kedilere oldu.
Bağış fikri güzel, anlamlı ancak genelde insanlar üzerinde ayşe & ahmet 01.07.2021 yazan magnetleri buzdolaplarına asmıyorlar. Bu anlamda, bağış karşılığında verilen şeyin de kullanılabilir olması daha mantıklı geliyor bana. Sonuçta o dernek, onları da üretmek için bir kaynak harcıyor.
Bağış fikri güzel, anlamlı ancak genelde insanlar üzerinde ayşe & ahmet 01.07.2021 yazan magnetleri buzdolaplarına asmıyorlar. Bu anlamda, bağış karşılığında verilen şeyin de kullanılabilir olması daha mantıklı geliyor bana. Sonuçta o dernek, onları da üretmek için bir kaynak harcıyor.
- irene (06.06.21 11:12:00)
Sma derneğine yapmaya ne dersiniz?
- suicides underground (06.06.21 11:45:09)
Bu arada biz x bir hayvan besleme grubuna bağış yapmıştık. Magnet falan da dağıtmadık. 50x70 forexe “Nikah şekeri yerine x besleme grubuna bağış yaparak can dostlarımızı mutlu ettik. Unutmayın, bu dünya hepimizin” yazıp düğünün girişine astırmıştık.
- suicides underground (06.06.21 11:47:05)
Ya düğünde her cenahtan isim olur onların hepsinin kalbini okşayacak LÖSEV ve Darüşşafaka var, ben de ikisinden birini düşünüyorum.
- Arkabi08 (06.06.21 11:50:56)
(git: www.hayalleredokun.com)
biz burdan nişan için magnet yaptırdık. nikah içinde benzer bir yerden hediye yaptırmayı düşünüyoruz. henüz karar vermedik.
biz burdan nişan için magnet yaptırdık. nikah içinde benzer bir yerden hediye yaptırmayı düşünüyoruz. henüz karar vermedik.
- scudman1 (06.06.21 13:30:47)
Duyuruda ogrencilere yap, bu tarz dernekler asiri zengin zaten.
- divit (06.06.21 14:35:42)
[]
Çalıştığım vakıf 6 aydır maaşımı vermiyor
25 bin civarı alacağım var. Maaşları vermedikleri için arayıp sormuyorlar da öyle evde oturuyoruz (toplam 4 personel var). Başkana iki kere mesaj attım; okudu ve dönüş yapmadı. Muhasebeci de bilmiyoruz bekliyoruz deyip duruyor.
Merkez Bankası'ndan para bekliyorlarmış!? Daha önce de 3 aylık bir gecikme olduğunda muhasebeciye ihtar çekip istifa edeceğimi söylemiştim. Öyle yaparsan daha geç verirler, en sok istifa edenlerinkini veriyorlar sabret falan demişti. Bi ay sonra da maaşım toplu yatmıştı.
Şimdi çok fazla birikti, artık inanılmaz zor durumdayım. Dışarıdan işler yaparak geçinmeye çalışıyorum. İstifa edersem para yanar diye istifa da edemiyorum.
Burası özel bir kurum olsa dava açayım diyeceğim ama vakfın üzerine pek bir şey olduğunu sanmıyorum. Yönetim para yok napalım derse ne olacak?
Tüm tavsiyelerinize açığım...
Merkez Bankası'ndan para bekliyorlarmış!? Daha önce de 3 aylık bir gecikme olduğunda muhasebeciye ihtar çekip istifa edeceğimi söylemiştim. Öyle yaparsan daha geç verirler, en sok istifa edenlerinkini veriyorlar sabret falan demişti. Bi ay sonra da maaşım toplu yatmıştı.
Şimdi çok fazla birikti, artık inanılmaz zor durumdayım. Dışarıdan işler yaparak geçinmeye çalışıyorum. İstifa edersem para yanar diye istifa da edemiyorum.
Burası özel bir kurum olsa dava açayım diyeceğim ama vakfın üzerine pek bir şey olduğunu sanmıyorum. Yönetim para yok napalım derse ne olacak?
Tüm tavsiyelerinize açığım...
alacaklarınızı istemeniz için işten çıkmanıza gerek yok. çalışırken de icra takibi başlatarak alacaklarınızı isteyebilirsiniz. itiraz etmezlerse banka hesaplarına haciz koyabilirsiniz.
- trajikomix (27.05.21 23:10:43)
bu pek bi iyi durum degil. siz ustteki arkadas gibi islemleri baslatin, en azindan listede ust kisimlardan siraya girin.
- turbo sadık (28.05.21 01:04:12)
noterden ihtarname çekmeden istifa etmeyin tabi ki. bu arada pandemi nedeniyle işçinin elini kolunu bağlayan durumlar var bu nedenle bence bir avukata danışın mutlaka.
- windymimas (28.05.21 11:01:17)
[]
Ankara gelinlikçi tavsiyesi
Fiyatları on binleri bulmayan, çok fazla güpürlü alaturka modelleri olmayan bir gelinlikçi önerebilir misiniz?
oleg cassini
- elorelia (26.05.21 14:38:32)
İstanbula gelip kiralayabilirsiniz.
rent is the new chic -- daha güzel
davet çok elbisem yok --fena değil
bu ikisini önerebilirim. Bi haftasonunda halledersiniz eğer ben 100 tane yer gezeceğim demiyorsanız.
rent is the new chic -- daha güzel
davet çok elbisem yok --fena değil
bu ikisini önerebilirim. Bi haftasonunda halledersiniz eğer ben 100 tane yer gezeceğim demiyorsanız.
- zimbirik (26.05.21 14:50:41)
Oleg Cassini +1
İlla yeni sezon olsun demezseniz abiye elbise fiyatına gelinlik alabiliyorsunuz.
İlla yeni sezon olsun demezseniz abiye elbise fiyatına gelinlik alabiliyorsunuz.
- kobuzchu kiz (26.05.21 14:52:04)
Dai'ye bakabilirsiniz. Bir baz model beğenip orası çıksın burası şöyle olsun vs gbi ufak revizyonlar da yapabilirsiniz. Yeni sezon olmayan modelleri fiyat beklentinizi karşılayabilir. Sezon dışı olsa indirimleri de oluyor ama şu an yoktur muhtemelen.
- ansya (26.05.21 15:11:56)
Diktirmek isterseniz Bahcelievler'de tanidigim gelinlik konusunda cok iyi biri var.
- bir varmis bir yokmus (26.05.21 15:41:24)
Ata işhanı mıydı neydi kızılayda gelinlikçilerin olduğu bir çarşı var, internetten begendiğim pronovias modelini biraz değiştirip diktirmiştim. 2017de izmir caddesindeki gelinlikçi 3500 tl fiyat vermişti, benim diktirdiğim yer 1750'ye dikmişti. Esma gelinlikti galiba adı. Pazarlık yapın mutlaka.
- curukturpkokusu (26.05.21 19:30:53)
[]
Bu TV nasıl? (LG 65NANO796)
Daha önceki duyurumda 60 hz üzeri TV'lere bakmam tavsiye edilmişti fakat 65 inç üzerindeki yüksek hz'li TV'ler 12.000 TL'den başlıyor.
Bütçe maksimum 9.000 TL ve 65 inçten küçük olsun istemiyoruz. Sizce bu TV iyi midir? Kanallar arası geçişin yavaş olmaması ve PS5'te sorun yaşamamak istiyoruz özellikle.
www.vatanbilgisayar.com
Eğer olumsuz yorum gelmezse büyük ihtimal yarın gidip Vatan'dan alacağız. Her türlü tavsiyeye açığız.
Bütçe maksimum 9.000 TL ve 65 inçten küçük olsun istemiyoruz. Sizce bu TV iyi midir? Kanallar arası geçişin yavaş olmaması ve PS5'te sorun yaşamamak istiyoruz özellikle.
www.vatanbilgisayar.com
Eğer olumsuz yorum gelmezse büyük ihtimal yarın gidip Vatan'dan alacağız. Her türlü tavsiyeye açığız.
120 hz küçük tv mi 60 hz büyük tv mi dersen bu sorunun cevabı kişiden kişiye değişmez 1000 kişiye sor hepsi buyuk ekran der.(ortalama sahnelerde tabii)
olumsuz yorum konusu çok göreceli bu arada. alabiliyorsan amazon.com.tr'den al beğenmezsen rahat rahat iade edersin.
olumsuz yorum konusu çok göreceli bu arada. alabiliyorsan amazon.com.tr'den al beğenmezsen rahat rahat iade edersin.
- proletarier aller lander vereinigt euch (24.05.21 22:33:58)
[]
Güneş gözlüğü tavsiyesi - dar alın uzun çene
Bu yüz tipine hangi tip güneş gözlüğü güzel olur acaba? İnternette biraz bakındım ama her site farklı model kullanmış. Haliyle her model önerilmiş. :)
Bunların denebileceği siteler oluyordu diye hatırlıyorum ama onu da bulamadım.
Bunların denebileceği siteler oluyordu diye hatırlıyorum ama onu da bulamadım.
atasun optik sitesinde her markada var mı bilmiyorum ama ray-ban de yüzünüzü taratıp nasıl olduğuna bakabiliyorsunuz.
- kucukne (23.05.21 12:05:48)
ray-ban'ın sitesinde de kamera ile istediğin gözlüğü deneyebiliyordun.
- himmet dayi (23.05.21 12:46:06)
Kendin gidip yüzünde denemen lazım. Hatta mümkünse fikir verebilecek bir arkadaşla beraber
- nucleon (23.05.21 13:51:40)
