[]
yenebilecek/içilebilecek sağlıklı ve doğal şeyler
markete gittiğinizde görüyorsunuzdur öyle atıştırmalık veya bir yemeğin yanında içmelik her şeyin içinde kimyasallar var. aspartam, e330, fruktoz şurubu vb. gibi bir sürü şey var. bunların olmadığı yiyecek içecekler var mıdır bildiğiniz?
örneğin ben asitli içecek içmiyorum ancak başka da içecek bir şey yok. limonatalarda bile glikoz var şeker yerine. meyve suları da öyle. geriye bir tek ayran kalıyor ama o da herşeyin yanında iyi gitmiyor.
örneğin ben asitli içecek içmiyorum ancak başka da içecek bir şey yok. limonatalarda bile glikoz var şeker yerine. meyve suları da öyle. geriye bir tek ayran kalıyor ama o da herşeyin yanında iyi gitmiyor.
abartmmak kaydiyla gunde bir sise dogal maden suyu icebilirsin.
su aromalilardan degil ama, kizilay, sirma, beypazari falan sade maden suyu.
ayran da gercek ayran degil tabi ama kola kadar zarari yoktur bunyeye.
ambaljli iceceklerden ve gidalardan ne kadar kacabilirsen kac.
% 100 kacmak mumkun degil ama endustriyel gidalar zararli maalesef.
su aromalilardan degil ama, kizilay, sirma, beypazari falan sade maden suyu.
ayran da gercek ayran degil tabi ama kola kadar zarari yoktur bunyeye.
ambaljli iceceklerden ve gidalardan ne kadar kacabilirsen kac.
% 100 kacmak mumkun degil ama endustriyel gidalar zararli maalesef.
- exlibris
(28.08.14 12:59:12)
glikoz şurubundan bahsediyorum. saf şekerden değil.
- mr.goodcat (28.08.14 12:59:22)
hacı baba, sütlü çay, ev yapımı limonata, soda-limon, buzlu çay, buzlu kahve, meyve püreli karışımlar.. aklıma gelen bunlar. alkol olur dersen bira gibi bir nimet var.ya hiç olmadı soda içine taze nane at, yeminle hayatın renkleri birden canlılaşıyor. insan sağlığını hiçe sayan meşrubatları zaten at gitsin. niğde gazozunu tenzih ederim ama.
- namus ninjası (28.08.14 13:00:41)
Maden suyu dışında marketten alınacak içecek yok. Maden suyunu da yemeğin yanında içmek şişkinliği arttırır bazik olduğundan.
- arnold schwarzeneger
(28.08.14 13:20:26)
paketlenmiş her şey sağlıksız önce bunu bi oturtalım. içecek olarak; su, ayran ve kefir(bunları da kendin yapacaksın, marketten almayacaksın) dışında hiçbir şey içmemek gerekiyor sağlıklı olmasını istiyorsan.
belki maden suyu içebilirsin, o da limonlu falan değil düz maden suyu.
belki maden suyu içebilirsin, o da limonlu falan değil düz maden suyu.
- vedat chili peppers (28.08.14 13:21:09)
Yoğurdu kendiniz yapıyorsanız ayran, yapmıyorsanız su.
- angelus (28.08.14 13:23:42)
1
