[]
Spor salonları
Macfitlere falan bu dönemde giden var mı? Nasıllar?
Normalde işe gidip gelirken vs. günde 8-10 bin adım yürüyen biriydim. Son 2 yıl sıfır hareket. Haftada 1-2 düzgün şekilde evden çıkıyorum.
Spor salonuna gidip kasları az da olsa aktif etmek istiyorum ama corona mevzuu devam tabii. Ne yapsak, millet gitmeye devam etti sanırım bu süreçte, sizce salonlar uyum sağladı mı temizlik kriterlerine vs.?
Avm'lerdeki macfitlere giderim sanırım, eskiden İstanbul'daki çoğu şubeyi kullanabildiğim bi şekilde üyeydim. Çok güçsüzleştiğimi hissediyorum ek olarak hareketsizlikten özellikle yaşlılarda kalp-damar problemleri çıkmaya başladı, öyle olmayalım sonra :/
Normalde işe gidip gelirken vs. günde 8-10 bin adım yürüyen biriydim. Son 2 yıl sıfır hareket. Haftada 1-2 düzgün şekilde evden çıkıyorum.
Spor salonuna gidip kasları az da olsa aktif etmek istiyorum ama corona mevzuu devam tabii. Ne yapsak, millet gitmeye devam etti sanırım bu süreçte, sizce salonlar uyum sağladı mı temizlik kriterlerine vs.?
Avm'lerdeki macfitlere giderim sanırım, eskiden İstanbul'daki çoğu şubeyi kullanabildiğim bi şekilde üyeydim. Çok güçsüzleştiğimi hissediyorum ek olarak hareketsizlikten özellikle yaşlılarda kalp-damar problemleri çıkmaya başladı, öyle olmayalım sonra :/
Gitmeye hiç ara vermedim, herkes gibi ben de maskesiz spor yaptım, kalabalıkta omuz omuza bastık ama nezle bile olmadım. Maskemi takayım mesafem olsun kafasında birisiyseniz gitmenizi tavsiye etmem. Boşuna gerersiniz kendinizi. Bi ara aletleri silen görevliler falan vardı ama artık o da bitti.
- zoghurt
(03.09.21 01:45:29)
1
