Sadece google search bar gözüküyor dünden beri. Ne yapmak gerek?
Uzun süre çalışırken bilgisayarınızı bırakıp ihtiyaçlarınızı nasıl karşılıyorsunuz? Eşyalarımı birine emanet etmeye ya da bulunduğum yerde bırakmaya çekiniyorum. Ben mi fazla güvensizim acaba? Tüm eşyalarımı alıp yerimden kalkmak durumunda kalıyorum. Bu da tekrar yerleşme demek oluyor, fokus ve zaman kaybı oluyor. Siz ne durumdasınız?
Merhaba,
Birisiyle sohbet ediyorken (telefonda ya da yüz yüze) kendinizi kaptırıp dakikalarca konuştuğunuz oluyor mu? Bunu farkedip "Yahu ne çok konuştum. Biraz da bırakayım o konuşsun." diyor musunuz?
Tam tersi durumu düşünelim: Karşınızdaki kişi bıkmadan usanmadan anlatmaya devam ediyor. Sıkılır mısınız? Konuyu değiştirmek için hamle mi yaparsınız? Yoksa açıkça konunun biraz uzadığını söyler misiniz?
Cevaplar muhtemelen konuşulan kişiye bağlı olarak değişeceğinden atış serbest. Görüşlerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Teşekkürler.
Birisiyle sohbet ediyorken (telefonda ya da yüz yüze) kendinizi kaptırıp dakikalarca konuştuğunuz oluyor mu? Bunu farkedip "Yahu ne çok konuştum. Biraz da bırakayım o konuşsun." diyor musunuz?
Tam tersi durumu düşünelim: Karşınızdaki kişi bıkmadan usanmadan anlatmaya devam ediyor. Sıkılır mısınız? Konuyu değiştirmek için hamle mi yaparsınız? Yoksa açıkça konunun biraz uzadığını söyler misiniz?
Cevaplar muhtemelen konuşulan kişiye bağlı olarak değişeceğinden atış serbest. Görüşlerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Teşekkürler.
Terzide verilen minik kağıdın adı neydi? Bu kağıdı götürüyorsunuz ve eşyanızı/giysinizi alıyorsunuz. Ya da postacı sizi evde bulamadığında bıraktığı kağıt...
Türkçe kelimeyi arıyorum.
İngilizce ve Almancası aklımda. Bulamazsanız onları da ekleyeceğim.
Türkçe kelimeyi arıyorum.
İngilizce ve Almancası aklımda. Bulamazsanız onları da ekleyeceğim.
Hic gitmedik. Besiktas, taksim, sisliden geliyoruz gibi dusunebiliriz.
Nereden bulurum ya da olan birisi benimle paylaşır mı?
Haftaya başka bir şehre taşınacağım, gitmeden önce arkadaşlar arasında ufak bir veda akşamı organize etmek istiyorum. 15-16 arkadaşımı çağıracağım, öyle yemekli ya da rezervasyon gerektiren bir yer olması şart değil. Daha ziyade chill bir bar olsun, uzun sürecek bir şey değil çünkü öyle arkadaşlarımla bir bira eşliğinde sohbet için soruyorum. Taksim ya da tünel civarında aklınıza gelen güzel barlar var mı? Tek bir kriterim var aslında, oturmaktan çok ayakta takılabilecek bir yeri olursa şahane olur, şöyle bir bahçesi, avlusu veya açık alanı ya da. Teşekkürler.
Boynumun 2 yerinde ameliyat gerektirmeyen boyun fıtığım var. Askerde sevk vermedikleri için raporlatamadım.
İzine çıktığımda hastaneden hava değişimi ya da istirahat raporu verir mi doktor?
Askerde Çelik başlık ve çelik yelekten boynum orta şiddette ağırıyor ve kas gevşetici ağrı kesici vermekten başka bir şey yapmıyor doktor. Heyet raporu için kitlenmiş halde olman lazım diyor. Fakat ağrı ağırlık uygulanmadığında geçiyor.
İzine çıktığımda hastaneden hava değişimi ya da istirahat raporu verir mi doktor?
Askerde Çelik başlık ve çelik yelekten boynum orta şiddette ağırıyor ve kas gevşetici ağrı kesici vermekten başka bir şey yapmıyor doktor. Heyet raporu için kitlenmiş halde olman lazım diyor. Fakat ağrı ağırlık uygulanmadığında geçiyor.
watsap, facebook..?
merhabalar,
telefon kayit ederken yanlis hatirlamiyorsam 3 tane imei'yi kaydedebiliyorsun bir odemeyle. cift hatli telefonlar falan icin. benim cift hatli telefonu 2 imie'sini sikintisiz kaydetmistim. benim sorum su simdi:
ben bu tek kayitla 2 farkli telefonun imei'sini kaydedebiliyor muyum?
telefon kayit ederken yanlis hatirlamiyorsam 3 tane imei'yi kaydedebiliyorsun bir odemeyle. cift hatli telefonlar falan icin. benim cift hatli telefonu 2 imie'sini sikintisiz kaydetmistim. benim sorum su simdi:
ben bu tek kayitla 2 farkli telefonun imei'sini kaydedebiliyor muyum?
cifte vatandas bulgaristan pasaportuyla telefon kaydi gerceklestirebiliyor mu?
yaklaşık 1000 kişiye gönderilecek bir ingilizce davet mailine nası başlanması uygun olur?
to whom it may concern çok mu kötü?
to whom it may concern çok mu kötü?
Her şeye zam geldiği için araştırmalar devam ediyor. Trakya Birlik firması iyi midir?
Biryağ markasıyla ayçiçek yağları mevcut.
Biryağ markasıyla ayçiçek yağları mevcut.
Herkese Günaydın arkadaşlar aylık 5000km (günlük 250km) yapacagim hangi aracı almak mantıklı olur. En az yakan, bakımları uygun nispeten konforlu. Bütçemiz 50000tl. Otomatik tercimim ama olmasada olur. Gideceğim yol düz sayılabilir.
merhaba küçükken gittiğim hastanenin duvarında umut sarıkaya nın çizdiği karikatürün tablosu vardı. hatırlayan varsa tablonun ismi nedir? teşekkürler.
Mutlu cumalar arkadaşlar.
Elimizde 3 yıldır herhangi bir bakım yapılmamış Demirdöküm kombi var. Bunun bakımı için servisi çağırsak ve petekleri filan da temizlemelerini istesek bu bize kaça patlar?
Yakın zamanda kombi yıllık bakım yaptıran duyurucu arkadaşlar varsa şukela olur.
Elimizde 3 yıldır herhangi bir bakım yapılmamış Demirdöküm kombi var. Bunun bakımı için servisi çağırsak ve petekleri filan da temizlemelerini istesek bu bize kaça patlar?
Yakın zamanda kombi yıllık bakım yaptıran duyurucu arkadaşlar varsa şukela olur.
nasıl kaldırtabiliriz bunları? belediye ilgilenmiyor ama her sabah kötü kokuyla uyanmaktan gına geldi.
genelde wifi olan yerlerde bulunduğum için internet paketi almıyordum. bedava internetim de var 1 gb. ama şöyle bir sıkıntı oluyor. mobil data yazan yer var ya. oraya tıklayınca hattımdaki liralardan kullanmaya başlıyor. internet paketine dokunmuyor onu kapattım. böyle olunca da internet olmuyor. sorun ne olabilir? telefon samsung. geçende 30 liram boşa gitti.
B4'de x yazıyorsa 200
B4'de y yazıyorsa 150
B4'de z yazıyorsa 100
Yaz demek istiyorum bir hücreye. If formülü denedim ama 3 değişken olduğu için olmuyor olabilir mi. Parantezi kapatırken hata verdi çünkü.
B4'de y yazıyorsa 150
B4'de z yazıyorsa 100
Yaz demek istiyorum bir hücreye. If formülü denedim ama 3 değişken olduğu için olmuyor olabilir mi. Parantezi kapatırken hata verdi çünkü.
O kadar büyük bir sorun ki benim için, diğer insanlar da bunu yaşıyor mu. Sevmediğim bir işi yapmam gerektiğini hatırladım demin, anında omzum ve sırtım kasılmaya başladı. Hele de o kollarımızın hareket etmeye başladığı kaslar sertleşiyo. Ne çözüm var insanlara masaj diye yalvarmaktan başka acaba..
merhabalar.
bazı sabahlar kahvemizi yanımıza almamız gerekiyor ve her yere termos götüremiyoruz. yolda içmek üzere karton bardağa ihtiyaç oluyor. ben bugüne kadar eve aldığım hiç bir karton bardağı beğenmedim. kafelerde gördüğümüz kaliteli karton bardakları nereden alabiliriz?
bazı sabahlar kahvemizi yanımıza almamız gerekiyor ve her yere termos götüremiyoruz. yolda içmek üzere karton bardağa ihtiyaç oluyor. ben bugüne kadar eve aldığım hiç bir karton bardağı beğenmedim. kafelerde gördüğümüz kaliteli karton bardakları nereden alabiliriz?
Fifa 18 rezaletinden sonra pes’e geçmek istiyorum bu sene. Sadece online oynuyorum. İstediğim şey defansif taktik yapmanın mümkün olması, 5-4 6-5 gibi skorlarla bitmeyen maçlar ve gerçekçilik. Sizce alayım mı? Youtube videolarından pek bir şey anlaşılmıyor.
İstanbulkarta online para yükleniyor mu?Kredi kartı olsa daha iyi olur?Nereden yapılıyor?
Selamlar,
Diyelim ki arkadaşımla ortak arsa almak istiyorum. Tapunun tek kişi üzerine olması gibi bir zorunluluk söz konusu mudur? Bugün böyle bir şey duydum. Tapuda ortak olduğunu belirtme şansımız yok mu?
Diyelim ki arkadaşımla ortak arsa almak istiyorum. Tapunun tek kişi üzerine olması gibi bir zorunluluk söz konusu mudur? Bugün böyle bir şey duydum. Tapuda ortak olduğunu belirtme şansımız yok mu?
timeline'ınızda twitini görünce durup okuduğunuz isimler kimlerdir?:)
edit:
benimkilerden: murataykul, geceleriesen, alperyigit, kutsalbayraktar, 386dx.. (birçoğu eski ekşi kadrosu)
edit:
benimkilerden: murataykul, geceleriesen, alperyigit, kutsalbayraktar, 386dx.. (birçoğu eski ekşi kadrosu)
Bazı online yayın izleme sitelerinde adblock eklentim kapalı olmasına rağmen yayın başladıktan birkaç dakika sonra adblock eklentisi nedeni ile izleyemediğim uyarısı geliyor. Ne yaptıysam çözemedim var mı önerisi olan?
Tarayıcı olarak Opera kullanıyorum ama Chrome ve Firefoxta da aynı sorun var.
Tarayıcı olarak Opera kullanıyorum ama Chrome ve Firefoxta da aynı sorun var.
Ben, gerçekten sevdiğim bir alanı kaybettiğim için üzülüyorum. Yıllardır her gün, birden fazla kez ekşi sözlüğe girer, gündemi takip eder,başlıkları gözden geçirip hem farklı görüşlerle hemhal olurdum hem de eğlenirdim. Şimdilerde ise çok spesifik bir şeye bakmayacaksam ( izleyeceğim film, okuyacağım kitap hakkında yorumlar) girmemeyi tercih ediyorum. Baktığım başlıkların çoğunda yazan entryler ise eski tarihli zaten.
Bazen çok canım sıkılıyor bir göz gezdireyim diyorum, mesela bir bakıyorum başlıkta soru var, bu nasıl oluyor ? Veya hiçbir manası olmayan lümpence,anlamsız,aşağılayıcı başlıklar. Format konusuna girmek bile istemiyorum. Başlığı tıklıyorum kişi entry olarak yalnızca küfür yazmış. Hadi tanımı geçtim küfür ya küfür,anlamsız ve birbirinin tekrarı yavan espriler. Benim vakit geçirdiğim zamanlar çok eski tarihler değil aşağı yukarı 2012-2015 arası dönemdi o zamanda bu sohbetler vardı ama sanki bu kadar değildi.
Şunu anlayabiliyorum: artık her şey tık sayısına,getirilen paraya bağlı. Bundan dolayı artık içeride ne olduğuyla kimse ilgilenmiyor. Bu iş her zaman parayla ilintiliydi ama eskiden bu kadar yoğun hissedilmiyordu. Ben vakit geçirmeyi çok sevdiğim bir alanı kaybetmekten dolayı çok üzgünüm, sizler neler hissediyorsunuz ?
Bazen çok canım sıkılıyor bir göz gezdireyim diyorum, mesela bir bakıyorum başlıkta soru var, bu nasıl oluyor ? Veya hiçbir manası olmayan lümpence,anlamsız,aşağılayıcı başlıklar. Format konusuna girmek bile istemiyorum. Başlığı tıklıyorum kişi entry olarak yalnızca küfür yazmış. Hadi tanımı geçtim küfür ya küfür,anlamsız ve birbirinin tekrarı yavan espriler. Benim vakit geçirdiğim zamanlar çok eski tarihler değil aşağı yukarı 2012-2015 arası dönemdi o zamanda bu sohbetler vardı ama sanki bu kadar değildi.
Şunu anlayabiliyorum: artık her şey tık sayısına,getirilen paraya bağlı. Bundan dolayı artık içeride ne olduğuyla kimse ilgilenmiyor. Bu iş her zaman parayla ilintiliydi ama eskiden bu kadar yoğun hissedilmiyordu. Ben vakit geçirmeyi çok sevdiğim bir alanı kaybetmekten dolayı çok üzgünüm, sizler neler hissediyorsunuz ?
Xiaomi note 3 kullaniyorum. Bu aksama kadar telefonumda olmayan Mavi zemin uzerinde yukari dogru ucan roket resmi olan ve clear memory adinda, tiklayinca yurt reklami cikan bir uygulama var.hicbir sekilde kaldiriyorum. Bu nasil gelmis olabilir, ne ise yariyor olabilir ve nasil kurtulabilirim?
Soru çözme sıralamanız nasıl?
Sıradan mı çözüyorsunuz?
Sıradan mı çözüyorsunuz?
mülakatta ne sorarlar yada nelere çalışayım?nelere dikkat edeyim?nasıl giyinip gideyim?mülakatta neleri söylemem lazım(bilmiyorum yerine hatırlayamadım gibi) neleri söylememem lazım?
batı/garp cephesinde yeni bir şey yok sizce hangi çevirmenden okunmalı? burhan arpad mı behçet necatigil mi? everest ikisini de basmış.
divakadin.com sitesine neden giremiyorum?
error internet connection hatası veriyor.
mobildeyim. hattım vodafone.
error internet connection hatası veriyor.
mobildeyim. hattım vodafone.
Merhabalar...
Yarın sabah 9.30'da bilkent doğu kampüsünde olmam gerekiyor. İki sorum var.
1. Öğrenci değilim, Tunus servislerini kullanabilir miyim? Bunun için böbreğimi verebilirim.
2. 9 servisine bilsem 9.30'da okulda olabilir miyim?
Teşekkür ederim.
Yarın sabah 9.30'da bilkent doğu kampüsünde olmam gerekiyor. İki sorum var.
1. Öğrenci değilim, Tunus servislerini kullanabilir miyim? Bunun için böbreğimi verebilirim.
2. 9 servisine bilsem 9.30'da okulda olabilir miyim?
Teşekkür ederim.
Bu bölümün yetenek sınavı 2 aşamadan oluşuyor, ilk aşamayı geçtim sorum 2. aşamayla ilgili. Bu 2. aşama, “Genel Kültür-Bilgi” sınavı ve “Çizim” sınavı olarak iki bölüme ayrılıyor. Çizimde ne sorulduğuna ve Genel-Kültür'de işin ne kadar tekniğine girildiğine dair herhangi bir bilgisi olan var mı?
>> Son zamanlarda duyuruda depresyonda olan veya anksiyete, panik atak tarzı rahatsızlıkları olan kişiler görüyorum. Sorular biraz fazlalaştı gibi. Ben de geçmişte anksiyete bozukluğu + depresyon yaşadım. Bir kere nüks etti. 4 yıldır herhangi bir sıkıntım yok, eski normal günlerime geri döndüm.
>> Bu konuda bazı tavsiyeler vermek istiyorum. En azından bende işe yarayan şeyler. Sizlerin de tavsiyelerini beklerim.
1) İlk olarak uyku saatlerine dikkat etmek. Vücudu uykusuz bırakmamak ve gece uykusu almaya özen göstermek. Uykusuzluk depresyonun ve anksiyete bozukluğunun önemli tetikleyicilerinden biri. Uyku düzenin bozulması kişi tam farkedemese de depresif olma halini çok fazla arttırıyor.
2) İkinci olarak ne az ne de çok fazla yemek yemek. Açlık başlı başına vücudun dengesi bozan bir şey. Uzun süreli açlıklardan kaçınmak gerekli. Vücuttaki alarm durumunu tetikleyip sanki kötü bir şey olacak hissini uzun süreli açlığa maruz kaldığınızda yaşarsınız. Bunun tam tersi aşırı yemek yemekte tetikleyicilerden.Parola denge.
3) Üçüncü durum kaygı düzeyini yükseltecek son teslim tarihleri, çok fazla borç yükü, toksik insanlarla sürdürülen ilişkiler. Erteleme hastalığından bir an önce kurtulup verilen görevi,ödevi her neyse son ana bırakmadan yapmaya çalışmak. Aslında hedef borçsuz bir yaşam fakat borç ve gelir durumunu iyi analiz ederek, kaygı yükseltici derecede borçtan kaçınmak. Sizi aşağı çeken, sürekli eleştiren, yapıcı değil yıkıcı olan sevgili,eş,dost kim varsa sessizce uzaklaşmak en doğrusu.
4) Mutlak yalnızlık içinde olmamak. Ben mesela oldum olası çok kalabalık toplulukları, arkadaş gruplarını sevmeyen bir insanım ama mutlak yalnızlığın bir süre sonra kafayı yedirtme potansiyeli yüksek. Ailenizden veya çevrenizden anlaşabilceğiniz, bir şeyler paylaşabilceğiniz birileri olması önemli. Benim ailemle aram çok iyi şansıma.Annem çok genç, arkadaş gibiyiz. Bir çok şeyi ailemle yaparım. Kendimi sürekli bir yalnızlık içine sokmamaya çalışıyorum.
5) Sürekli eve tıkılmamak. Bazılarımız seyahat insanı değil, evde vakit geçirmeyi sevenlerde oldukça fazla. Buna rağmen az ve öz de olsa dışarı çıkmak, temiz hava almak. Şehirdeki parklara veya deniz kıyısına gidip dolaşmak her zaman iyi gelecektir.
6) Depresyona meyilli kişilere sürekli söylenen olay spor. Sporun verdiği mutluluk hissine bağımlı bir sürü insan var. Hiç spor yapmamış birine bunu anlatmak çok zor ama inanın keyif aldığınız ve vücudunuzu zorlayacağınız aktiviteler sonunda size mutluluk olarak geri dönecek. Hiç spor imkanı yoksa en azından haftada 3-4 kere bir tempolu yürüyüş veya koşu yapılabilir. Değişimi ve pozitifleşmeyi gerçekten hissedeceksiniz.
7)En azından bir hobi sahibi olmak. Bu ara geçinmeye para bulamayan insanlar nasıl hobi sahibi olacak denebilir ama yine de bir yerden başlamak lazım. Kaygılı halinizden uzaklaştıracak, yaparken sadece ona konsantre olduğunuz hobiler bulabilmek çok önemli. Gerekirse bu konuda maymun iştahlı olup size en keyif veren şeyleri bulabilirsiniz.
8) Tüm bunları uygulayıp yine de hayatın kendisinden kaçamıyoruz tabi ki. Kaygı düzeyimizi arttıracak tartışmalar, kayıplar, hastalıklar her an karşımıza çıkabilir. Ama yine de hayatın devam ettiğini hatırlayıp, karamsarlığın dip noktasına inmeden ve aşırı depresif hale gelmeden atlatma gücü bizlerin elinde. Eğer ortada acı verici bir durum varsa acıyı sonuna kadar yaşamakta önemli. Acınızı bastırmaya gerek yok ama kalıcı olmayacagını bilmek bi nebze rahatlama sağlar.O yüzden rahatlama mekanizmalarını kendi kafanızda geliştirmek bu zor zamanlarda en iyi yardımcınız olabilir.
9) Son olarak iyi bir psikyatri uzmanı bulun. İlaçlarla çözülmeyecek noktadaysanız, doktorunuza güvenin ve tedavinizi tamamlayın. Ben iyiyim diyerek yarıda bırakmak, daha agresif bir atak hali ile geri dönebilir.
Okuyan olur mu hepsini bilmiyorum ama bu yollardan geçmiş kişiler varsa eklemek istediğiniz tavsiyeleri bekliyorum.
Edit: Alkol çözüm değil. Yarattığı aşırılık haliyle daha kaygılı hale gelmek mümkün. Arada bir tüketilebilir ama ona bel bağlamayın derim.
>> Bu konuda bazı tavsiyeler vermek istiyorum. En azından bende işe yarayan şeyler. Sizlerin de tavsiyelerini beklerim.
1) İlk olarak uyku saatlerine dikkat etmek. Vücudu uykusuz bırakmamak ve gece uykusu almaya özen göstermek. Uykusuzluk depresyonun ve anksiyete bozukluğunun önemli tetikleyicilerinden biri. Uyku düzenin bozulması kişi tam farkedemese de depresif olma halini çok fazla arttırıyor.
2) İkinci olarak ne az ne de çok fazla yemek yemek. Açlık başlı başına vücudun dengesi bozan bir şey. Uzun süreli açlıklardan kaçınmak gerekli. Vücuttaki alarm durumunu tetikleyip sanki kötü bir şey olacak hissini uzun süreli açlığa maruz kaldığınızda yaşarsınız. Bunun tam tersi aşırı yemek yemekte tetikleyicilerden.Parola denge.
3) Üçüncü durum kaygı düzeyini yükseltecek son teslim tarihleri, çok fazla borç yükü, toksik insanlarla sürdürülen ilişkiler. Erteleme hastalığından bir an önce kurtulup verilen görevi,ödevi her neyse son ana bırakmadan yapmaya çalışmak. Aslında hedef borçsuz bir yaşam fakat borç ve gelir durumunu iyi analiz ederek, kaygı yükseltici derecede borçtan kaçınmak. Sizi aşağı çeken, sürekli eleştiren, yapıcı değil yıkıcı olan sevgili,eş,dost kim varsa sessizce uzaklaşmak en doğrusu.
4) Mutlak yalnızlık içinde olmamak. Ben mesela oldum olası çok kalabalık toplulukları, arkadaş gruplarını sevmeyen bir insanım ama mutlak yalnızlığın bir süre sonra kafayı yedirtme potansiyeli yüksek. Ailenizden veya çevrenizden anlaşabilceğiniz, bir şeyler paylaşabilceğiniz birileri olması önemli. Benim ailemle aram çok iyi şansıma.Annem çok genç, arkadaş gibiyiz. Bir çok şeyi ailemle yaparım. Kendimi sürekli bir yalnızlık içine sokmamaya çalışıyorum.
5) Sürekli eve tıkılmamak. Bazılarımız seyahat insanı değil, evde vakit geçirmeyi sevenlerde oldukça fazla. Buna rağmen az ve öz de olsa dışarı çıkmak, temiz hava almak. Şehirdeki parklara veya deniz kıyısına gidip dolaşmak her zaman iyi gelecektir.
6) Depresyona meyilli kişilere sürekli söylenen olay spor. Sporun verdiği mutluluk hissine bağımlı bir sürü insan var. Hiç spor yapmamış birine bunu anlatmak çok zor ama inanın keyif aldığınız ve vücudunuzu zorlayacağınız aktiviteler sonunda size mutluluk olarak geri dönecek. Hiç spor imkanı yoksa en azından haftada 3-4 kere bir tempolu yürüyüş veya koşu yapılabilir. Değişimi ve pozitifleşmeyi gerçekten hissedeceksiniz.
7)En azından bir hobi sahibi olmak. Bu ara geçinmeye para bulamayan insanlar nasıl hobi sahibi olacak denebilir ama yine de bir yerden başlamak lazım. Kaygılı halinizden uzaklaştıracak, yaparken sadece ona konsantre olduğunuz hobiler bulabilmek çok önemli. Gerekirse bu konuda maymun iştahlı olup size en keyif veren şeyleri bulabilirsiniz.
8) Tüm bunları uygulayıp yine de hayatın kendisinden kaçamıyoruz tabi ki. Kaygı düzeyimizi arttıracak tartışmalar, kayıplar, hastalıklar her an karşımıza çıkabilir. Ama yine de hayatın devam ettiğini hatırlayıp, karamsarlığın dip noktasına inmeden ve aşırı depresif hale gelmeden atlatma gücü bizlerin elinde. Eğer ortada acı verici bir durum varsa acıyı sonuna kadar yaşamakta önemli. Acınızı bastırmaya gerek yok ama kalıcı olmayacagını bilmek bi nebze rahatlama sağlar.O yüzden rahatlama mekanizmalarını kendi kafanızda geliştirmek bu zor zamanlarda en iyi yardımcınız olabilir.
9) Son olarak iyi bir psikyatri uzmanı bulun. İlaçlarla çözülmeyecek noktadaysanız, doktorunuza güvenin ve tedavinizi tamamlayın. Ben iyiyim diyerek yarıda bırakmak, daha agresif bir atak hali ile geri dönebilir.
Okuyan olur mu hepsini bilmiyorum ama bu yollardan geçmiş kişiler varsa eklemek istediğiniz tavsiyeleri bekliyorum.
Edit: Alkol çözüm değil. Yarattığı aşırılık haliyle daha kaygılı hale gelmek mümkün. Arada bir tüketilebilir ama ona bel bağlamayın derim.
En son lisedeyken birakmistim. Su an tekrar baslayasim geldi. Siz tutuyor musunuz?
Ek olarak, sizce günlük tutuluyorsa neden tutulmali veya tutulmuyorsa neden tutulmamali? Neden tutmuyorsunuz degil soru, neden tutulmamali?
Ek olarak, sizce günlük tutuluyorsa neden tutulmali veya tutulmuyorsa neden tutulmamali? Neden tutmuyorsunuz degil soru, neden tutulmamali?
Iyi aksamlar.Annemin babamdan kalan emekli maasi var. Normalde maasini garantiden ayin 25 inde aliyor. Bugun garantiden ziraat bankasina almasi icin e devletten talimat verdik. Ziraat bankasindan konut kredisi icin tasimamiz gerekti( biraz daha uygub ). Acaba ziraat bu tasima islemini gorup kredi islemine baslar mi yoksa ilk maasn yatmasini mi bekler ? Bu tasima isleminden sonra bu ayin 25 ine maas garantiden mi yatar ziraate mi yatar ?
hayvan gibi bir gürültüyle caddede yer deliyorlar. bu saatte çalışmaları yasal mı? hadi otoyolda falan çalışırsın da şehrin merkezi yav, etraf ev dolu.
tek sekme açık olmasına rağmen neden bu kadar cok ram tüketiyor?
eksiup.com
uzantılarla alakası olabilir mi ama altı üstü 3 tane uzantım var onlar da sunlar ;
prnt.sc
diğer soruyu da suraya sıkıstırayım, windows defender belasını servislerden istedigim zaman aktif edip istedigim zaman kapatmak istiyorum ancak access denied diyor. onu nasıl yok edebilirim?
eksiup.com
uzantılarla alakası olabilir mi ama altı üstü 3 tane uzantım var onlar da sunlar ;
prnt.sc
diğer soruyu da suraya sıkıstırayım, windows defender belasını servislerden istedigim zaman aktif edip istedigim zaman kapatmak istiyorum ancak access denied diyor. onu nasıl yok edebilirim?
İster misiniz?
Bir şirket kursak, marsa, güneşe göndersek müşterisi çıkar kesin.
siz ne düşünürsünüz?
Bir şirket kursak, marsa, güneşe göndersek müşterisi çıkar kesin.
siz ne düşünürsünüz?
Kuzenim Bookingle birinin linkinin kullanarak reErvasyon yaptı. Onay mailinde yuzde on iadeniz şu kadar dönünce iade alacaksını ibaresi yazıyordu. Tatilden döndüğünde ne ödülle ilgili mail gelmiş ne de ödülletim bölümünde bu ödül görünüyor. Mail falan attık ama oralı olan yok. Naapmak lazım. Az para da değil 25 dolar alacak.
2010 honda jazz mi 2014 hyundai i20 mi?
Neden?
Neden?
Merhabalar,
Evimizin en yeni minnakı smokin bir ufaklık oldu. İsim önerinde bulunursanız oğlumuz için çok seviniriz.
Teşekkürler şimdiden.
Not:Foto yüklenmiyor neden bilmiyorum.
Evimizin en yeni minnakı smokin bir ufaklık oldu. İsim önerinde bulunursanız oğlumuz için çok seviniriz.
Teşekkürler şimdiden.
Not:Foto yüklenmiyor neden bilmiyorum.
Merhaba.
Bu haftaya kadar hiç ihtiyaç duymadığımdan prosedürü bilmiyorum. Haftasonu şehir dışında bir otelde kalacağım, check out saati de klasik 12 ve öncesi. Öğlen 1'de arkadaşımın nikahı var (elimde bavulla nikah saçma olur), sonrasında akşam dönüşe kadar da 6 saat boşum (valizleri o ara emanete bıraksam bile kalabalık sevmediğimden ve muhtemelen nikah sonrası yatıp akşama kadar dinlenmek isteyeceğimden otelde takılmak istiyorum :().
Gereksiz detay oldu evet.
Check outu erteleme gibi bir insiyatif kullanıyorlar mı oteller? 6 saat geç çıkmaya ikna etme şansım var mıdır? Deneyimleyenler fikir verirse sevinirim, teşekkürler.
Bu haftaya kadar hiç ihtiyaç duymadığımdan prosedürü bilmiyorum. Haftasonu şehir dışında bir otelde kalacağım, check out saati de klasik 12 ve öncesi. Öğlen 1'de arkadaşımın nikahı var (elimde bavulla nikah saçma olur), sonrasında akşam dönüşe kadar da 6 saat boşum (valizleri o ara emanete bıraksam bile kalabalık sevmediğimden ve muhtemelen nikah sonrası yatıp akşama kadar dinlenmek isteyeceğimden otelde takılmak istiyorum :().
Gereksiz detay oldu evet.
Check outu erteleme gibi bir insiyatif kullanıyorlar mı oteller? 6 saat geç çıkmaya ikna etme şansım var mıdır? Deneyimleyenler fikir verirse sevinirim, teşekkürler.
akıllı telefonda facebook sembol sorunu
akıllı telefonumda facebook yüklü iletilere mesajlara bakıyorum.
eskiden bakmadığım mesaj yazı olduğunda sembolün üzerinde yuvarlak içinde rakam yazardı misal 8 sonra mesajlara gelen iletilere bakınca o rakam silinirdi.
lakin şimdi tüm mesajlara iletilere baktığım halde facebook sembolünün üzerinde yuvarlak içinde 1 rakamı var.
garanti olsun diye notebooktan facebook profilime girdim tüm mesajlara baktım okunmamış mesaj yok gelen iletilere tıkladım ama hala akıllı telefondaki facebook sembolünün üzerinde yuvarlak içinde 1 rakamı var onu yok etmek için ne yapmalı.
akıllı telefonumda facebook yüklü iletilere mesajlara bakıyorum.
eskiden bakmadığım mesaj yazı olduğunda sembolün üzerinde yuvarlak içinde rakam yazardı misal 8 sonra mesajlara gelen iletilere bakınca o rakam silinirdi.
lakin şimdi tüm mesajlara iletilere baktığım halde facebook sembolünün üzerinde yuvarlak içinde 1 rakamı var.
garanti olsun diye notebooktan facebook profilime girdim tüm mesajlara baktım okunmamış mesaj yok gelen iletilere tıkladım ama hala akıllı telefondaki facebook sembolünün üzerinde yuvarlak içinde 1 rakamı var onu yok etmek için ne yapmalı.
www.instagram.com
Haftaya hanım evde değil ben kendim yapıp yicem. Yemeksepeti nevzat takip ediyormuş bu elemanı ben de etmeye başladım. Mesela linkteki balığı yapabilirim gibime geldi. Daha önce hiç balık yapma tecrübem yok ama başarılı olur mu bilemedim. Deneyen var mı daha önce. Fırında yapıp yapamazsam mundar olsun şatemyorum. Bu kolay gibime geldi ama ne kadar pişicek falan onları yazmamış. Varsa deneyen eden alırım bi dal tavsiye.
Haftaya hanım evde değil ben kendim yapıp yicem. Yemeksepeti nevzat takip ediyormuş bu elemanı ben de etmeye başladım. Mesela linkteki balığı yapabilirim gibime geldi. Daha önce hiç balık yapma tecrübem yok ama başarılı olur mu bilemedim. Deneyen var mı daha önce. Fırında yapıp yapamazsam mundar olsun şatemyorum. Bu kolay gibime geldi ama ne kadar pişicek falan onları yazmamış. Varsa deneyen eden alırım bi dal tavsiye.
Tek girişli şengen vizesi vermiş Hollanda, 1.5 aylık.
Daha önce tek girişli şengen alıp sonraları çok girişli 1 yıllık ve üzeri alan var mı? Varsa kaç vize sonra aldınız?
Daha önce tek girişli şengen alıp sonraları çok girişli 1 yıllık ve üzeri alan var mı? Varsa kaç vize sonra aldınız?
TOEFL hakkinda pek bir sey bilmiyordum, youtube dan bir bakayim dedim listening nasilmis, IELTS a gore daha iyi geldi. Daha iyiden kastim formati daha kolay.
Simdi IELTS listeningde benden istenen sey sadece iyi bir listening kabiliyeti degil ayni zamanda iyi bir konsantrasyon. Adamlar bir bakima konsantrasyonumu da test ediyor aslinda listening seviyemin yaninda. Ama toefl da youtube daki deneme testinden gordugum kadariyla once bir konusma dinletiliyor, konusma bittikten sonra bu konusma hakkinda sorular geliyor. Yani konusmayi guzelce dinleyip dinledigini anladiktan sonra sorun yok.
Ama IELTS listeningde sorulara once hizlica bakican, o sorulari aklinda tutucan, tutamazsan konusma devam ederken tekrar bakican, konusma devam ederken soruya bakip cevabi yazican o arada konusmayi kacirmayacan falan. TOEFL'da tek bir deneme yaptim ve cok kolay geldi. TOEFL zor diye ben hic ilgilenmeyip direkt IELTS'a odaklanmistim ama bu dedigimi yeni farkettim.
TOEFL diger modullere bakmadim henuz, listening icin soyluyorum cunku ielts listening sikintili. He kolay yapan da vardir da bana zor geliyor hem yazi hem ses takip edemiyorum.
Simdi 1- TOEFL listening sinavda da boyle mi, yani hicbir sekilde konusma devam ederken es zamanli cevaplama yapmaniz ya da soruya bakmaniiz gerekmiyor mu?
2 - Bana TOELF listening cok daha avantajli ve kolay geldi (ingilizcesi kolay demiyorum, formati kolay ve kullanisli. Sadece listening yetenegini test ediyor, konsantrasyonunu degil) benim kacirdigim bir sey var mi? Herkes toefl soyle zor boyle zor ilets kolay diyor cunku.
Simdi IELTS listeningde benden istenen sey sadece iyi bir listening kabiliyeti degil ayni zamanda iyi bir konsantrasyon. Adamlar bir bakima konsantrasyonumu da test ediyor aslinda listening seviyemin yaninda. Ama toefl da youtube daki deneme testinden gordugum kadariyla once bir konusma dinletiliyor, konusma bittikten sonra bu konusma hakkinda sorular geliyor. Yani konusmayi guzelce dinleyip dinledigini anladiktan sonra sorun yok.
Ama IELTS listeningde sorulara once hizlica bakican, o sorulari aklinda tutucan, tutamazsan konusma devam ederken tekrar bakican, konusma devam ederken soruya bakip cevabi yazican o arada konusmayi kacirmayacan falan. TOEFL'da tek bir deneme yaptim ve cok kolay geldi. TOEFL zor diye ben hic ilgilenmeyip direkt IELTS'a odaklanmistim ama bu dedigimi yeni farkettim.
TOEFL diger modullere bakmadim henuz, listening icin soyluyorum cunku ielts listening sikintili. He kolay yapan da vardir da bana zor geliyor hem yazi hem ses takip edemiyorum.
Simdi 1- TOEFL listening sinavda da boyle mi, yani hicbir sekilde konusma devam ederken es zamanli cevaplama yapmaniz ya da soruya bakmaniiz gerekmiyor mu?
2 - Bana TOELF listening cok daha avantajli ve kolay geldi (ingilizcesi kolay demiyorum, formati kolay ve kullanisli. Sadece listening yetenegini test ediyor, konsantrasyonunu degil) benim kacirdigim bir sey var mi? Herkes toefl soyle zor boyle zor ilets kolay diyor cunku.
Sebebi ne olabilir, belirli bir sürede sürekli çıt sesi geliyor ve buzdolabının soğutma olayı bitmiş durumda?
İnternet'te genelde motor arızasına işaret ediliyor, masraf patlayacak mı bayağı?
İnternet'te genelde motor arızasına işaret ediliyor, masraf patlayacak mı bayağı?