Ekşi Duyuru

1.79 - 63 kiloyum.

kilo almaya çalışıyorum fakat kilo alırken de çok yağlanmak istemiyorum.

bol bol yiyorum.

salona gitmiyorum ama evde aletsiz her gün toplamda 1 saat abs/kol/bacak/toto hareketleri yapıyorum. daha önce aletli de çalışmıştım salonda en az onun kadar etkili olduğunu hissedebiliyorum çalışırken.

neyse soru şu mümkün olduğunca yumurta + lor tüketmeye çalışıyorum ama tavuk yiyemiyorum sevmediğimden, en azından 100-120 gr protein almak istesem sadece lor mercimek ve yumurta ile hem zor oluyor tüketmesi hem de masraflı oluyor gibi geldi.

ne önerirsiniz protein tozu kullanayım mı haftada 3-4 gün en azından?

ya da gerek yok mu dersiniz, daha önce hiç kullanmadım protein tozu bu arada.

www.sahibinden.com

kirayı 2200 düşünürsek?

Merhabalar,

Hollandada bir yer benden long term birth certificate istedi. Bu nedir, nereden alinir? Vukuatli nufus belgesi midir? Uluslarasi dogum belgesi midir? Bilen var mi?

Simdiden tesekkurler

geçen hafta bir peugeot 2008 sormuştum. peki bu nasıl dersiniz?

www.sahibinden.com

bunun kilometresi de az ama fiyatı...

sizce?

Son 8-9 senedir hep sakallı gezen bir bireydim. Ancak son 1 aydır herhangi bir zorunluluk olmamasına rağmen günlük tıraş olmaya başladım.

Gün geçtikçe bu işlemden aldığım keyif arttı. Sadece köpükle yaptığım tıraşı, önce cildi sabunla yıkamak, sıcak havlu kompresi uygulamak, tıraş sonunda da nemlendirici kremler kullanarak tamamlama aşamasına geldim.

Akşamları sabah olsa da bir tıraş olsam diyorum, kendie ayırdığım o 10 dakika terapi gibi geliyor neredeyse.

Sizde durumlar nedir?

Biraz daha maddi durumum olunca geleneksel tıraş yöntemi ekipmanları almayı planlıyorum ancak onlarda ki jilet kullanımı vs açıkcası biraz tedirgin ediyor.

Eskiden internet bankacılığından küt diye öderdim hesabımdan. Şimdi kaldırmışlar o yöntemi, sadece kamu bankalarından oluyormuş o iş. Banka kartıyla da gib.gov.tr'den olmuyor, illa ki kredi kartı istiyor. Kredi kartı kullanmıyorum.

Vergi dairesine gitmeden, elimde paralarla gezmeden nasıl hallederim ben bu işi?
Şirketin banka kartı var, onla nasıl öderim?

Alacagim hediye olarak? Hangi sayfalari onerirsiniz? Hepsiburada, gitti gidiyora falan baktim

cıstak cıstak renkli çoraplar peyda oldular ya son zamanlarda, instagram'da sürekli reklamları dönüyor. bir sürü websitesi var ama hangisinin ürünü kaliteli kestiremiyorum. ürün kalitesi dışında kargo iade vs. gibi alışveriş kısımları da soru işareti. bu tarz yerlerden alışveriş yapmış olup önerdiğiniz var mı?
ya da ben "standart olmayan çoraplarımı şuralardan alıyorum" da diyebilirsiniz.

bahsettiğim yerlere bir örnek olsun
www.socksstations.com


dankë...

Her iki konsere de gitmek isterim ama pek mümkün değil.yaaa yaşlandı onlar,boşver o morukları demeyelim lütfen.siz olsanız hangisine giderdiniz?

vardı. neydi onun adı?

mesela 2020 3ds max hakkında bilgi veren pdf istiyorum.2015 hakkında değil.googledan çıkmıyor.hep eski versiyonlar çıkıyo ordan

var mıdır böyle bir şey? ya da birkaç bölümden oluşan belgesel de olabilir. süresi önemli değil.

Evde boş durmaktan sıkıldım ve evdekileri şaşırtayım dedim. O yüzden hiç anlamasam da negro'lu cheesecake yapmaya karar verdim, daha kolay olduğu için pişirilmeyen tariflerden yapmak istiyorum. Ama youtube'daki tarifler hoşuma gitmedi. Az kişiyiz, ufak bir şey yapsam yeter. Alt tabanı kırıntı haline getirdiğim negro ile yapacağım, kreması için de 200 ml kremayı, 200 gram da labneyi mikserde çırpsam, bir paket vanilya koysam içine ne kadar toz şeker eklemem gerekir? Ayrıca kremalı kısma da kırıntı haline getirdiğim oreo koymayı düşünüyorum. Nasıl olur sizce?

Merhaba,

Vardiyalı çalışıyorum ve yarın bu yerden iş görüşmesi daveti aldım. Aktif olarak iş arıyorum ama davet edildigim pozisyon ilerde çok istediğim bir şey değil(iş geliştirme ve planlama), şirket de çok heyecanlandirmadi(hepsiburada)

Gitmesem çok pişman olur muyum sizce? Geçmişinde böyle pişmanlık olan var mı içimizde? Uykusuz halde birkaç saat fazladan durmak çok zor geldi.

Benim icin marka farketmeksizin hangi karton ne kadar bilginiz var mi? (Sadece mentollu)

4k televizyonum var. Game pass ve ea access bana çok cazip geliyor. PS4 Pro diğer alternatifim fakat onu aldığımda oyuna çok fazla para vermem gerekecek. PS4'ün EXC oyunları ilgimi çekmiyor.

Arkadaşlarım şu an italyada onlara xbox one x aldırmayı düşünüyorum. Sizce almalı mı yoksa yeni nesil konsolu beklemeli mi?

sozlukte almis yurumus basliklari gorunce aklima gelen soru..
hadi ulkenin C ve D kategorisi bin tane sebeple izleyebilir, sosyolojik bir durum ve lakin sozlukkte ve bu mecrada olan nisbeten A ve B kategorisinden olan, az cok okumus yazmis belli bir bilgi/birikim/kultur sahibi insan neden ve nasil olurda oturup ciddi ciddi Survivor, Masterchef, Yemekteyiz, O Ses Turkiye ve adini sanini bilmedigim nice baska yarisma mi neyse ne idugu belirsiz seyi niye izler? Entellik falan kasmak icin yazmiyorum, fluarli falan da degilim ama gercekten cok sacma ve can sıkıcı gelmiyor mu sizede? ne buluyorsunuz bunlarda? belki en cok verilecek cevap "kafa dagitmak icin, bosluktan" vs gibi cevaplar verilecek ama bunlar bahane olmamali bence, binlerce yapilacak baska sey varken..
Şuna benziyor biraz bu cevap, "sacma oldugunu bildigin halde neden inaniyorsun bir dine, cevap: napayim, siginacak bisey lazim.."
yani insan neden bosuna birsey yapar..
psiko sosyolojik cevaplarinizi bekliyorum anlamak icin:)

1 bildiri sunarak mezuniyet şartını yerine getirdim. bildirinin makaleye göre ne artısı var da millet bu kadar para harcıyor? bundan sonrakileri makale olarak yayınlatabilir miyim?

macosx kullanmak için 3 sebep (stabilite hariç) soruyorum.

teşekkürler..

* uyarı üzerine gelen revize imac pro ile kullanmayı planlamaktayım.

Selamlar.

Video olarak çekip ders olarak satabileceğim bir uzmanlığım var. Ancak udemy’de eğitim hazırlamak istemiyorum çünkü Udemy inanılmaz kesinti yapıyor. En son 400 liralık kurstan 120 liralık ödeme alan arkadaşı görünce buna kesin kararımı verdim.

Ben bu elimdeki videoları nasıl kitlemle buluşturabilirim? satma derdim yok, müşterim hazır. Sadece müşterinin Udemy gibi online, uygulamalı erişmesi lazım bu içeriğe. Benim de en az kesintiyle ödemeyi almam lazım. Var mı fikri olan?

Var mı burada çalışan bı türk tanıdığınız? Bugün buradayl çalışan Tunuslu birisiyle tanıştım başvuru yap ne içersiniz kadar ingilizce Yeter zamanla geliştirir sin diyor bu kadar kolay mı lan buraya girmek? Ayrıca girdik diyelim mayış ne verirler?

Hangisi?

Model HD350BT. Kullanan varsa deneyimlerini paylaşabilir mi?

Iyi günler. Yüksek lisans öğrencisiyim. Istanbul kartım vize işlemi yapılıyor ve tam basıyor. Mobil cihazlardan vize işlemi yapmaya kalktığında merkezde kaydınız bulunamadı hatası alıyorum. E devlette öğrenci olduğum da görünüyor anlamadım gitti

Arkadaşlar ben şuan eski kimlik kullanıyorum da zaten evlenirken kimlik yenilenecek diye tereddüte düştüm acaba yeniletmem şart mı evliliğe başvururken?

Selamlar,

Yaklaşık 1.5 sene önce D&R dan bir cep telefonu aldım. Ancak iki gün önce IMEI kopyalanmış mesajı geldi. Bende faturayı alıp servise gittim adıma ve telefon numarama kaydettirmek için ama faturamda IMEI no yazmamışlar. Şimdi bunun düzeltilmesi gerekiyor ancak müşteri hizmetleri ne yazık ki bildiğimiz gibi. Sorunu anlatmak bile ayrı bir sorun. Burada çalışan ya da bu süreç ile ilgili yardımcı olacak bir dost var mıdır?

Merhaba. O sitede 5 adet fotoğraf için 50 dolar isteniyor tek seferlik kullanım için. Üyeliği olanlara sorsam, ücret karşılığı bana ihtiyacım olan birkaç fotoğrafı daha uygun fiyatlı olarak indirseniz olur mu, üye olmama gerek yok zira tek bir projede lazım fotoğraflar.. Teşekkürler.

iki tane mesaj atıyorum üst üste, ikisini de alıntılayıp cevap veriyor tek tek. alıntılamasan anlayamayacak mıyım hangisine ne yazdığını?

Ankara içinde güvenle daktilo temizliği yaptırabileceğim ve daktilo hakkında bilgi alabileceğim bi yer arıyorum. fiyat bilginiz de varsa yazabilirsiniz

merhaba,

bir arkadasimin kizinin 5 yas dogum gunune davet edildim. egitici bir oyuncak alsam dedim, ancak bu islerden hic anlamiyorum. baska bir tavsiyeniz varsa o da olur. butce konusundan emin degilim, sanirim 15-20 euro arasi bir hediye uygun olur.

tesekkur ederim.

Merhaba, 32" tv almayı düşünüyorum. Lcd ya da daha iyisi neyse, fiyat/performans olarak ne tavsiye edersiniz? Marka ya da marka/model söylerseniz çok sevinirim.

Bütçe max 1.750. Bilemedin, çok zorlarsam 2000 TL

İphone bul uygulamasında aygıtlarım arasında çıkmıyor. Halbuki daha önce denemiş ve konum gösterdiğini görmüştüm.

Seri numarasından falan son kullanıldığı konumu öğrenme imkanımız var mıdır?

Yardımlarınızı bekliyorum, iyi akşamlar.

Telefondan hotspot açıp bilgisayara bağlandığında telefondan ne kadar mb kullanıldığı gözüküyor. Daha 3 dk geçmeden 25 mb kadar kullandı. Virüs güncellemesine baktım yapmamış, başka herhangi bir işlem de yapmamıştım. Biraz kıllandım açıkçası. Hangi uygulamanın ne kadar veri kullandığını anlık takip edebildiğimiz bir uygulama var mı?

Seçenekler almanya-bielefeld , ispanya-granada.
Öncelikli kriter geçim kolaylığı.ekonomik olarak zorlanmak istemiyorum.hibeyle geçineceğim.
Mantıklı gelen İspanya ama siz tecrubeli arkadaslara da danışalım.

30 karat ama E renk zen forevermark mi yoksa 40-50 karat (g-h renk) baska bir yuzuk mu?

merhaba spor severler, bakırköy ve çevresinde gruplu, keyifli pilates dersleri veren bir salon tavsiyeniz var mıdır? özellikle mat pilates

Merhabalar,

bir kamu kurumunda engelli genel hizmet işçisi statüsünde çalışmaktayım.
yıllık izinli olduğum hafta valilik tarafından 4 gün idari izinli (kar izni)sayıldım.
Ancak bağlı bulunduğum fabrika insan kaynakları 4857 sayılı kanunun 56. maddesinde geçen "Yıllık ücretli izin günlerinin hesabında izin süresine rastlayan ulusal bayram, hafta tatili ve genel tatil günleri izin süresinden sayılmaz." maddesindeki genel tatil günlerini idari izne bağlayamayız diyor.
genel tatiller kanununda da idari izinle ilgili bir şeyler bulamadım.
Yapabileceğim bir şey var mı acaba. Emsallere ulaşmakta zorlanıyorum, bulamadım.
Yardımcı olabilirseniz sevinirim.

iyi günler

Konut kredisi çekiyorum. Bir başkasına satacağımda 2 yıl benim çektiğim tutar üzerinden mi kredi çekilebilecek yeni alacak kişi? Buradaki püf nokta nedir

dondurulmuştu öğrenciliğim

ücretli mi? internetimi laptopa takıp kullansam ücret alıyotlar mı?

En son 2010da bu düzeyde sınava hazırlandım. 2016da lise kpss ile memur olunca yarım kalan okulu da bıraktım. Tekrardan çalıştığım şehirde üni okuyacağım, sınava kaydoldum. Eskide mesela kpssde ihtiyaç ve össde güvender falan gibi işin ehli kaynaklar vardı gene var mı öyle yayınevleri? Yoksa da yeni sistemde hangi yayınevleri daha genel geçer bilgi verebilirseniz çok şahane olur Romalılar.

Net tutarı girerek brüt ücreti, ve buna yol ve yemek ücretini ekleyerek giydirilmiş brüt ücreti hesaplamaya çalışıyorum ve kanser olmak üzereyim.

Yüz tane sitede denedim bütün bu gerizekalı siteler net ücreti girdiğim halde üzerine agi ekleyip ele geçen miktar diye bir beyin özürlü miktar çıkartıyorlar. Ve hesaplama yapamıyorum bu yüzden. Bir tek şu site istediğim gibi hesaplama yapıyor.

brutmaas.net

Maaşı girdiğimde agi'yi içinde hesaplıyor yani maaş kısmı aslında net ücret oluyor. Ama buna da yol ve yemeği ekleyemiyorum bir türlü.

Bu işler için bildiğiniz bir uygulama ya da site var mı?

Merhaba, İzmir'de öğretmenevi, misafirhane vb. yerlerde (bu ayarda güzel otel varsa olabilir) hanımla kalabileceğim neresi var?

Öğretmeniz, acaba İzmir Konak Öğretmenevi mi yoksa Bornova Öğretmenevi mi olmalı?

Edit Soru: Kredi Kartım olmadığı için araba kiralayamıyorum. Kurumsal olmayan kartsız araç kiralama biliyorsanız önerin lütfen.

Merhaba,

Bir öğrenciye özel ders veriyorum. Bir ay boyunca haftanın belli günleri gidecektim, bir ay sonunda da paramı alacaktım. Öğrenciyle dört hafta ders yaptık, sonra araya şubat tatili girdi. İki hafta boyunca çocuğun annesi parayı göndermedi ya da bununla ilgili bir şey sormadı. Ben altı hafta sonunda hatırlatma yapınca da, araya şubat tatili girdiğini söyleyerek özür diledi iban nomu istedi. İban’ı yolladım beş gün boyunca para hesaba düşmedi. Bugün gönderdiniz mi acaba para hesaba düşmedi dedim, gönderdim, dedi. Ben de hesaba düşmedi tekrar kontrol eder misiniz yazdım, cevap yazmadı.

Öğrenciyim, alacağım az bi miktar da değil. Kötü düşünmek istemiyorum ama kadın beni oyalıyor gibime geliyor. Ben de ilk defa böyle bi durumla karşılaştığım için parayı almak için ısrar etmekten utanıyorum. Sizce bu durumda nasıl bi yol izlemeliyim? Alınmayan para nasıl alınır? Kadına gönderdiniz mi tekrar, kontrol ettiniz mi vs diye bile soramıyorum, çekiniyorum.

bugün spss veri girişi yaparken bir error uyarısı ile karsılastım sonrasında aniden girdiğim veriler soru işaretine döndü ve program kilitlendi tekrar programı acmaya calıstığımda empty olarak uyarı verdi. bu durumu çözebilecek arkadaş var ise yardımını bekliyorum teşekkürler.

Caddebostan Havelka'nın duvarlarında bazı klasik portreler var fakat bunların gözleri bir fırça darbesiyle kapatılmış. bu modifikasyon bilindik bir şey mi diye çok araştırdım fakat hiçbir yerde bulamadım. sanırım Havelka bunları yaptırmış. bu nedenle bulup çıktı alma gibi bir şansım yok.

fakat evime bunlardan birini asmak istiyorum. yani iş başa düştü. o gözlerdeki fırça darbesini benim atmam gerekecek. becerebilecek miyim hiç emin değilim ama asıl emin olmadığım konu bunu nasıl bir boya ve nasıl bir aletle (fırça, spatula vs) yapmam gerektiği.

anlayanlar yol gösterirse çok sevinirim.

2 aylık kızım için bir altın hesabı açmak istiyorum. Her ay azar azar atayım, kız büyüyünce bir güvencesi olsun.

Hangi bankalar yapıyor bunu? Sadece kumbara ve bes buldum bakınca.

Bir bilgisayarıma yıllık Office satın aldım. 5 Kullanıcı olanlardan. Simdi ikinci bilgisayarıma yuklemek istiyorum. Kendiis eski bir Mac Pro. Ancak gayet hızlı ve beni idae ediyor. Microsoft'un sayrasından Office'i download ettiğimde <This software requires macOS version 10.13.0 or later> uyarısı veriyor. Ne yapabilirim? Baska turlu yukleme imkanım var mıdır?

Merhaba, m2 metro üzerinde, Fatih sultan Mehmet köprüsüne ulaşımı sabahları rahat olacak, mümkünse kavacıka toplu taşıma olan bir yerde ev kiralamak istiyorum. 1750 maksimum bütçem ama daha az olması daha iyi tabi. 1+1 yeterli. Birazcık sessiz sakin bir muhit olması süper olur.

Nereye bakayım?

Düsseldorf dönüşü pasaport kontrolde farkına varıyoruz ki 88 gün kalma vizeli vatandaşımız 92 gün kalmış. polis farketmiş ve işlem yapmış bazı kağıtlar imzalatmış evinize mektup gelecek diyip 30-40 dk sonra göndermiş güzel ülkemize.

bu vatandaşlar olayın stresiyle ve yabancı dil bilmemelerinden dolayı cevredeki bir türk ile işi halletmişler.

ne oluyor böyle bir durumda? sonraki şengende sıkıntı çıkar mı?