Ekşi Duyuru

Çok yakın bir eczacı arkadaşımdan geliyor:

"Nibulen Tırnak Cilası Seti, ama bunlar pahalı 106tl. Durumuna göre tırnağın birkaç ay devam etmesi gerekebilir. Yazdırsa daha iyi olur."

Geçmiş olsun.

kullanıyorum. kullanım tavsiye bicimi ayagın hava alsın ve kuru olsun. çorap ayakkabı yerine terlik çorapsızlık tavsiyem.
3. haftaya geldim bir parmağı neredeyse tamamen düzeltti.

Tirnak mantari ojeyle gecmez yillardir tonla oje cikardilar, sadece biraz geriletmeye yariyor.

Doktora gidicen sana ilac yazacak onun dozajini falan da ayarliyor(cunku sakat ilaclar, karacigeri bozuyor) onu icip ojeyi basarsan gecer.

Yani mutlaka doktora git.
Gerekirse yandaki sehre git.

Marka model onemli icerik acisindan kimi urunlerin iceriginde seker vs. oluor aromalar icin ama normal olarak yemegini ne zaman yiyorsa protein tozunu da o zaman icecek gida sonucta bunun disinda ayrica bir zarari olmaz urun temizse. Yogurt yiyebiliyorsa whey de icer.

Ancak kullanma sebebi acisindan Bu bayagi detaya girilmesi gereken konu yani niye diyeti protein bakimindan zenginlestirmek icin whey? Tavuk , yumrta , bakliyat varken? Diyelim ki tozdan daha memnunuz cesitli sebeplerden, Amac sadece gunluk protein ihtiyacini arttirmaksa niye Casein degil o zaman kana daha uzun surede karisacak, daha uzun sure tok tutacak?

Baska bir soru babaniz herhangi bir direnc idmani yapiyor mu? Makrolarini yazmamissiniz ama neden illa ayrica protein alma ihtiyaci oldugunu dusunuyorsunuz? Eger mesele kas kaybi daha az olsunsa idman yapmadiginiz surece katabolik haldeyken onun imkani yok. Idman yapsaniz da yok da o ayri. Protein Igf-1 tetikler ama buyutecek bir sey olmadigi icin(no pun intended) eger ihtiyac fazlasi aliniyorsa Igf-1 in surekli tetiklenmesi iyi degil hatta kotu sonuclar dogurur. Yine ayni sekilde basiyor sebzeyi otu ama bagirsak sagligi icin muazzam onemli o sebze ot dolayisiyla yasi itibariyle cok yalnis degil, bir de acaba bakliyati da sebze ot olarak goruyor olabilir misiniz? Ozetle elbetteki Yag ve protein miktari ve bunlarin cesitliligi cok onemli ve bununla ilgileniyor olmaniz cok guzel bir sey ama 65 yas a 30 yas muamelesi de yapmamak da gerekir. Yani her bilgi herkes icin dogru degil.

evet. makrolarina baktim 30 gram protein ya var ya yok. bakliyat haftada iki gun var. diger protein kaynaklarini artirmak konusunda ikna edemedim. ekmek kafali diyeyim sen anla.

yuruyus haric bir aktivitesi yok. tek amacim makro hesabindaki protein miktarini biraz artirmak. 60’tan sonra kas kaybinin onune gecemiyoruz evet. ama yangina bir kova da olsa su dokeyim dedim.

whey’in sebebi ucuz olmasi. scitec whey aldim. olcek basina 1,5 gram seker var. o da muhim degildir.

Protein tozlarının içinde çok çok çok fazla şeker var. Tadı kötü olduğu için basıyorlar şekeri içine. Sakın vermeyin. Sebzeden de protein alabilir pekala, mercimek, nohut gibi baklaların ağırlıkta olduğu yemekler yapabilirsiniz, yulaflı karışımlar hazırlayabilirsiniz, yarım yağlı süt, kefir vb. içirebilirsiniz.

Hazır ürün zaten her şekilde zararlı, içinde ne olduğunu bilmediğiniz şeyi vermeyin kısaca.

Protein tozunun içinde nasıl çok fazla şeker var? Yani bu ürünler ithal ürünler içinde ne olduğu açık açık yazıyor porsiyonunda 1,5-2 gram şeker olur, o da sütten gelen şeker, tat için de tatlandırıcı kullanılır onun da zararlı olduğuna dair hiçbir meta-araştırma yok. Kısaca hiçbir zararı olmaz, protein tozu hızlı sindirilir ama glisemik değerleri çok düşüktür şekeri de yükseltmez, bi zararı olmaz yani adamalar bu destek ürünleri kanser aids vs gibi bağışıklığı düşmüş hastalara veriyorlar.

mantheman protein tozu ile gainer’i karistiriyor sanirim. onlarda bol miktarda maltodekstrin bulunuyor cunku.

protein tozu verilirmi ya napıyorsun sen.çoğunun içinde sakarin türevi tatlandırcılar var şeker düzenini daha da mahvediyor.başına iş alma.

Şeker hastası için ilk tercih olmamalı açıkcası içerisinde tatlandırıcı, aroma verici maddeler var. (Özellikle bu maddeler yasaklı listenizde ise)
Piyasada fazla yok ama aromasız-tatlandırıcısız whey'lere bakabilirsin. Bir ara hardline üretiyordu hala satıştamı bilmiyorum.

tatlandirici olarak aldigim whey’de ace-k ve sukraloz var. bunlarin da diyabetle bir sorunu yok ogrendigim kadariyla.
yasakli liste falan yok. bam bam bam. tatli falan yemiyor o kadar. ekmegi cok sukur gunde iki dilime indirebildik.

Sesli mi okuyorsun kitabı? Sesinin çıkmadığı durumda kitabın boğazını ağrıtması fizik kanunları açısından pek mümkün değil çünkü.

Kitap tozlu olabilir mi?

Ses tellerinde sorun olabilir

Aile hekimi yazdığında muayene ücreti alınmıyor.
Sadece fark çıkarsa ödeniyor. Tamamen parayla almaktan daha kârlı.
İkinci ve üçüncü basamak hastanelerde yazılırsa muayene ücreti oluyor.

çalışansanız %80'ini SGK karşılar. ilaçların %20'sini+varsa muayene ücretlerini+reçete katılım payı+varsa ilaç farkını ödersiniz.

Bu ilaçları reçeteyle üçer kutu almanız pek zor bildiğim kadarıyla. Hatta aynı reçetede iki tane ağrı kesici bile ödemiyor sgk diye biliyorum. Bir eczaneye sorun, kıdemli eczacı kalfası samimiyetle bu konuda aydınlatır

Babanızı hastaneye götürdüğünüzde ilgili bölüme talepte bulunursanız, sizin iş yerinize verilmek üzere; "x kişisi şu nedenle hastanede kalması gerekmiştir ve y kişi refakatçi olarak başında durmuştur" şeklinde yazı hazırlanıp verilir. Siz de bunu iş yerinize sunarsınız. Devler memurlarının refakatçi izni toplam 6 ay olabiliyor. Özel sektörde nasıl işliyor bilmiyorum. Geçmiş olsun.

O şekilde değil. Sağlık kuruluna giriyorsunuz. Babanızın ve sizin fotoğrafları, kimlik fotoları lazım. Babanızın tedavi gördüğü hastanenin sağlık kurulu olacak. Kurula babanızın doktoru hastalik teşhisini yazıyla bildirecek. Bu talep üzerine kurul karar verecek. 3+3 toplam 6 ay olabilir en fazla.

Soğuk kompres uygulayın, bende epey işe yaradı zamanında.

postinflamatuar hiperpigmentasyon veya eritem emin değilim belki ajanlar niasinamid, azelaik asit önerilebilir görülmeli.

bi arkadas sudocrem kullandi memnun kaldi.

hafızası az bir telefonum vardı, sıkça bazı uygulamaları kapatmak ve ön belleği temizlemek zorunda kalırdım. o zamandan beri dediğin alışkanlığı edindim. bence saçmalık yahut takıntı değil.

Bu bir takıntıya benziyor. Ama her takıntı ciddiye alınması gerekecek boyutta değildir.
Sanırım hayatınızın diğer alanlarını etkilediğinde, yaşamınızı normal yaşamanızı engellediğinde "hastalık" diyebiliriz adına.
Bende böyle bir takıntı yok ama başka şeyler vardır mutlaka.

Diyelim ki uygulamaları kapatmadan telefonu cebine koydun ve o an başka bir işle uğraşıyorsun. Aklın sürekli açık kalan bu uygulamalardaysa, bir an önce telefonu çıkarıp kapatmayı şiddetli şekilde hissediyorsan takıntı diyebiliriz sanırım.
Ama işine gücüne devam edebiliyorsan o zaman tercihtir, alışkanlıktır

Çok takılmayın :)

Ben de böyleyim. Hatta normalde aşırı düzenli biri değilimdir ama sanal ortamda inanılmaz takıntılıyım düzene. Galerimdeki fotoları düzenli olarak temizlerim, asla gereksiz dosya resim falan tutmam ki yer problemim de yok. Bilgisayarımda masaüstü simgeleri bir sütunu asla geçmez, her şey düzenli klasörlerdedir.

Hatta telefon rehberimde ihtiyaç duymadığım kimseyi tutmam düzenli olarak silerim rehberden insanları. Bununla ilgili bi duyuru da açmıştım hatta burdakiler de garipsemişti ileride işine yarar niye siliyosun diye dhdhd

bende de var. takıntı ya da kötü bir şey değil.

ağır bir takıntı bence. günde x dakikanız bu kontrolle ziyan oluyor.
bence çözmeniz gereken bir sorun.
ironi yapmıyorum.

takinti degil aliskanlik bence. isin bittikten sonra kapatiyorsun. cok fazla takintisi olan biri olarak soyluyorum

Bende isim hafızası fena değil de kelimelerle sorun yaşıyorum.

Bir ara çok takıntı haline getirmiştim bir şey anlatırken falan geriliyordum, takılıyordum falan. Sonra saldım daha iyi böyle.

Genel olarak hafızanda bir sıkıntı yoksa olağan hocam 20 sene önceki anımı tüm detaylarıyla hatırlıyorum aynı zamanda. Hafızanın farklı yerleri ve önem dereceleriyle alakalı hatırlayıp hatırlamamak.

Beslenmeyle ilgili olabilir, öncelikle oradan başlamak lazım. Kan değerlerinize baktırın. Demir eksikliği ve B12 vitamini eksikliği unutkanlığa yol açar mesela. Eğer burada bir sıkıntı yoksa nörolojiden bir randevu alın.

İlla ki bir hastalığa işaret etmek zorunda da değil, bazı insanların beyni böyle oluyor, yapacak birşey yok, daha fazla da ilerlemez, yaşamayı öğrenirsiniz bu şekilde.

alt dallara randevu almayı deneyin ama büyük ihtimalle sistem izin vermeyecek. önce düz ortopediye gidip, doktor gerekli görürse alt dallar için randevu alabilirsiniz diyecek.

diğer polikliniklerde de aynı durum var. örneğin nefroloji için önce dahiliyenin sevk etmesi gerekiyor.

özellikli bölümlere sevk olmadan gidemiyorsunuz, önce genel bir bölüme gidip ordan sevk almanız lazım

@inheritance @benaslinda tıbbi onkoloji, gastroenteroloji gibi değil uyarı vermiyor. bunlara sistemden randevu alınabiliyor. ortopedi randevularının içinde.

randevuları görebildiğinize göre alabilirsiniz. psikiyatride de var mesela; genel psikiyatri, anksiyete, depresyon vb. şeklinde.

Besin intoleransi olabilir. Once aile hekiminize giderseniz sizi yonlendirecektir

bakliyat gaz yapıyordur muhtemelen, bende gluten intolarnsı varmış mesela laktoz intolarsla beraber. ikisini kesince kalp atıslarım bile sakinliyor. diğer turlu anormal şişkin oluyorum çarpıtım vs oluyor.

aile hekimliğine gitmekte yarar var önce. dicetel yazar gönderir.

Düzenli olarak diş fırçası ile fırçalamak yeterli hocam.

kullanmayı bırakalı 10 yıldan fazla oldu gerçi ama bildiğin diş fırçası ve macunuyla fırçalayıp duruluyordum o kadar.

yok diş macunuyla kesinlikle yıkama dedi de. Bu adını hatırlamadığım suya atılan şeyler Türkiye'de yok mudur acaba?

Benim hekim arkadaş 3 4 günde bir listerine yatır demişti. Güzel temizliyor.

Bana diş hekimim Corega'yı tavsiye etti, kullanıyorum. Eczanelerde veya internet sitelerinde bulabilirsin. Suda eriyor.

çok teşekkürler, aradığım corega sanırım

Diş macunu kullanmadan (diş macunu zarar veriyormuş sanırım), sıvı sabunla ve diş fırçasıyla temizleyebilirsiniz

ekim kasım gibi 300 liraydı özelde. telefonla arayıp sorabilirsin.

kol

Koldan

twitter.com
twitter.com

2 doz oldum. İlkini koldan yaptılar. İkinciyi kalçadan yapmak istedi ilkini koldan yaptılar dedim. Doktora sorup geldi koldan yaptı. Kalçadan da olabilir ama diye de söyledi. Fotoğrafları gördüm ama onların temsili fotolar olduğunu düşünmüştüm. Teşekkürler.

Kas olan bir yerden yapılabilir iste :) onemli olan o

Benim alçım çıktıktan sonra bacağım, sağlam olanın yarısı kadardı. Kas erimesi mi artık ne bilmiyorum bayağı incelmişti. Birkaç gün yürümekte zorluk yaşadıktan sonra toparlamaya başladım ama birden bire olmadı

Alçıdan çıktığında bileğin diğerine göre ince olacak. Gördüğünde ürkeceksin hani o şekilde. Bir de o bileği hani normal bir şekilde oynatırsın ya normal hayatta, onu yapmaya çalıştığında it gibi ağrıyacak bir süre.

Yani fizik tedavi şart oğlu şart. O kaslar çalışacak, kireçlenme geçecek...

12. Gunde bile cikmadim. Ki aslinda semptom gostermeye baslayali 14 15 falan olmustu.

Ne zaman negatife döndüm bilmiyorum ama 10. gün yaptırdığım test de pozitifti

5.gün

14

7 ve 10 günlerde yaptırdığım testler pozitifti. 18. Gün yaptırdığım test negatif çıktı.

Ben de 5. gun butun semptomlari bitirmis olmama ragmen 12. gun pozitif ciktim. 20 gun sonraki testte negatif ciktim.

4. gün

izmirpsikoloji.com

İşinde oldukça iyi bir arkadaştır. Yalnız bireysel terapi ücreti 350 TL olarak görünüyor.

bir tanesini karşılıyor da hangisi olduğunu unuttum. ilk gittiğim doktorum günlük 400 mcg olduktan sonra marka farketmez demişti bana. gebelikten sonra takip eden doktorum folidoce reçete etmişti.

bu arada folik asit'in gebe kalmak açısından bi faydası yok, yanlış anlaşılma olmasın. gebelikten sonra bebeğin gelişimi için önemli. o sebeple erken başlanıyor.

Doktorum beni hamileliğimin başında Assos Folic-İod'a başlattı, içinde folik asite ek iyot da olduğu için (tiroidle ilişkili olarak o da bebeğin gelişimi için önemli).

ben de folidoce kullanmistim. bazi cesitleri bazilarinda bulanti yapabiliyormus bende bulantiya sebep olmamisti.

Sgk geri ödemesi olan tek folik asit folbiol. Ama dozu 5 mg, 400mcg değil. 400 mcg olarak Solgarınki 101 lira 100 tablet, venatura'nın var daha uygun fiyata.

Yakinda ilac kullanmanizi gerektirecek bir durum oldu mu

Yediğine içtiğine dikkat etmiyorsun, göbek falan salmışsın, hafif de bir enfeksiyon mu var ne? Koş bi dahiliye uzmanına görün.

Şaka bir yana, bir hekim kontrolünden geçin. Geçmişolsun.

hekim değilim.

ama GGT ve ALP'nin yüksek olması beni kıllandırdı. insanlık dışı bir şekilde içtiğim zamanlar bile GGT 174 çıkmış. ALP 67'ymiş. AST ise 37 çıkmış. AST'nin aralığını 5-34 olarak belirlemişler o zamanlar.

sanırım safra kesesi ve karaciğer hasarı gibi bir durum var. korkutmak da istemiyorum, zamanında doktorun söylediklerinden aklımda kalanı söylüyorum.

Cenk evren
Beylikdüzü nde

prof dr mehmet ali şehitoğlu önermişlerdi. Bi araştırsanıza. Faydası olacağını düşünüyorum.

Ben de 2 yaşındaki oğlum için aynı endişeyi yaşadım, 1 ay önce operasyon gerçekleşti. Nefes alması mükemmel değişti, özellikle ağız nefesi bitti.

İstanbul'da yaşayıp bütçe sıkıntınız yoksa Nazım Korkut hocayı tavsiye ederim, işin ehlidir. Muayenesi en son 1400TL idi. Farklı bir sorunuz olursa süreç ile ilgili mesaj atabilirsiniz. Şimdiden geçmiş olsun

Kollar bacaklar aynı kalınlıkta olmaz zaten. Çok rahatsız ediyorsa ince olan tarafı daha çok çalışabilirsin, ama normal bişey yani. Niye doktora gidiyorsun anlayamadım.

Hangi tarafını daha aktif kullanıyorsan (sağ el-sağ bacak gibi) daha fazla gelişmiş-kalınlaşmıştır. Tabi 1-2 cm. civarındadır bu da gayet normal.

Bacaklarda huzursuzluk varsa Nöroloji'ye başvurun. Altta bir nöropati varsa huzursuzluk ve incelme nedeni olabilir.
Hiçbir şey çıkmazsa rahat edersiniz.

Bende de brain fog oldu halsizleştim; kurkumin ve d vitamini alıyorum; iyi geldi bana. Kurkumin kapsülü theracurcumin formunda emilimi daha iyiymiş. Bir de yeşil çay içiyorum her gün.

İyot ve d3k2 kullanıyorum.

Fikir verebilir :
eksisozluk.com

daha bu sabah baktım sabah uyanır uyanmaz hapşırmak nedendir diye. hanım 1 haftadır her sabah 6-7-10 allah ve verdiyse sallıyo her sabah.
bahar alerjisi sanırım. hani şu polenler vs. sebep olanlardan. büyük ihtimalle sizde de öyle bir şeyler olabilir. hafif alerji ilaçlarıyla kontrol altına alınabiliyor. dr a başvurun. size uygununu önersin.

@erty_ksk ama sadece bahar aylarında değil, yoğun olarak kışın oluyor. daha doğrusu mayıs-eylül dönemi hariç, yani sıcak olmayan her gün yaşıyorum nerdeyse.

Merhaba, tıpa tıp aynı durum bende de var. Toza oluyor zannettim ama temiz yere geçince de aynı şey oluyor, mekan değiştirince değişiyor durum vs.

Eşimin de başka bir alerjisi vardı ama test yaptırdı neye alerjisi olduğunu kestirmiyorlar. Metin Abdullah Telli’ye gitti iç hastalıkları uzmanı, o sindirim sisteminde, sorunun kalın bağırsakta olduğunu söyledi. Kalın bağırsakta düzgün sindirilemeyen ya da senin alerjin olan besinler sindirilirken bir gaz çıkarıyor, o gaz burnuna zarar veriyor ve alerjik reaksiyonlara sebebiyet veriyor diye bir teorişsi var. Biz bunları yabancı YouTube kanallarında da dinledik. İnsanlar uzun süre probiyotik takviyesi alıyorlar mesela, böylece bağırsaktaki kötü bakterileri öldürmek için vs. O sırada çıkan gazlarla yeniden hasta oluyorlar. Ben de Metin Bey’e gittim, bana da farklı bir sindirim sisteminden kaynaklanıyor dedi ve ilaç başladık, şu an hapşırırlarım daha da hassas mesela, azıcık soğuk alayım hemen sizin dediğiniz gibi oluyorum. Bence sorun bağırsaklarda olabilir cidden çünkü sindirim sistemi her şey demek.

İkinci teorimse şu: Aidin Salih diye bir kadın var, alternatif tıpla alakalı kitap yazıp burada bir sürü öğrenci yetiştirdi ama bazıları şarlatan tabii şu an, hiçbirine güven olmaz hemen, neyse. Onların bi teorisi var: mesela senin mizacını ayırıyorlar, soğuk-kuru, kuru-sıcak vs diye 4 mizaç var. Ben bu hapşırma olayını baharda yaşıyorum bu arada. Benim mizacım onlara göre SICAK VE NEMLİ, sıcak ve nemli olan bahar ayında vücudum kendisiyle aynı bir havayla birleşince alerjik reaksiyon veriyor onlara göre. Peki ne yapacakmışım? Soğuk ve kuru gıdalarla beslenecekmişim mesela. Bunu araştıracağım yeni okuduğum bir şey ama şöyle mantıklı, ben gerçekten sıcak ve nemliyim, mesela kimseler içmezken soğuk şeyler içerim, soğuk yemeği çok severim vs vücut istiyor herhalde. İşte bana göre hava sıcak ve nemli vücudumu bir şekilde tetiklediğinde ya da yediğim şeylerden alerjik reaksiyonlar veriyor. Çünkü çok saçma yani 7-8 kere hapşurmak:(

Ben araştırma aşamasındayım, eğer siz şifa bulursanız bana da söyleyin, ben de bulursam size söylerim :) geçmiş olsun

Eğer siz bu durumu sıcak olmayan her gün yaşıyorsanız, sizde durum mesela siz soğuk ve nemli olabilirsiniz, soğuk ve nemli havalar sizde bu şekilde reaksiyon verebiliyor olabilir mi diye düşündüm? Bende baharda olan sizde kışın oluyor çünkü. Bence mizaçları bir araştırın.

Mobilden yazdım. anlatım bozukları için özür dilerim

@damba gerçekten hiç düşünmediğim ve aklıma gelmeyecek şeylerdi. bir alerji testi yapmayı düşünüyorum öncelikle, herhangi bir şey çıkmazsa dediğiniz adımları da uygulayacağım. çok sağolun, size de geçmiş olsun.

bu durum bende de var, kendimi bildim bileli sanirim. normalde pek usuyen biri degilimdir ama bazen aniden vucudumun bir bolgesi usur ve hapsurmaya baslarim, 3, 5, 8... degisiyor, art arda hep. tabi burun akiyor, temizliyorum falan. cok terleyen de bir insanim, genelde terlemeye bagli olabilecegini dusunuyorum benimkinin. ama neden o kadar cok hapsuruyorum bilmem.

37 erkek.

Bu sorun bende de vardi. cok uzun sure cektim. hatta bu olay yuzunden kendimi soguga alistirmak icin yaz kis soguk dus almaya basladim. buz gibi su ile dus alinca hicbir sey olmuyor ama hafif ayaklar ususe ya da yel esse direk hapsurmaya basliyordum. Sorun yukarda bir arkadasinda belirttigi gibi sindirim temelli. Benim anladigim kadariyla isin altinda karaciger yatmakta. Sindiriminizde sorun olma olasiligi cok yuksek. Sindirimde sorunlarinin bir cogunun temelinde ise karaciger var. Ben de ketojenik diyet ise yaradi su orucu da cok ise yariyor.

KBB doktoru değil ama KBB hastası (aynı sebepten) olarak cevap vereyim. Herhangi bir KBB uzmanına gidiyorsun. Geçmişte yaşadığın bir travmaya (yüksek ses, kulaklıkla müzik vs) bağlıyorlar. Bir odyoskopi çektiriyorlar. Bir o bölgedeki damarları açıcı ilaç verip yolluyorlar. İlaç bazılarında işe yarıyormuş. İşe yaramazsa çınlamayla yaşamayı öğreneceksin diyorlar.

BONUS: Yaş ilerledikçe çınlama artıyor. Çınlama arttıkça duyma azalıyor.

Geçmişolsun kötü bir dert.

ilk olarak Türkiyede pedagog tanımlı bir meslek yok. Bu konuda konuşma terapistleri daha etkin ancak çocuk psikiyatristi veya gelişim alanında uzman bir psikologla görüşmeniz daha iyi olabilir.

Listeden İzmir'i seçebilirsiniz: www.dktd.org

Keşke neden zorlandığını sormasaydınız, bunun normal br şey olduğunu, herkesin böyle takılarak konuşabileceğini, bunun bir sıkıntı olmadığını hissetmesi lazım.

Mutlaka bir konuşma terapistinden yardım alın, inşaallah geçicidir. Geçici olan tipine benziyor sanırım, zaman zaman olması zaman zaman olmaması buna işaret olabilir.

Terapist evde sizin de ara sıra takılarak konuşmanızı isteyecektir büyük ihtimal ile, onunla da çeşitli oyunlar ve alıştırmalar ile azaltmaya çalışacak takılmalarını.

Konunun psikolog ile hiç alakası yok şu an, mutlaka konuşma terapistinden yardım alın.
Bir de şu videoları izlemeye başlayın belki faydası olur;

www.youtube.com

Annem abim için şunu yapmış. Kekelediği kelimeden sonra o kelimeyi doğru bir şekilde tekrarlamış. Başka da hiçbişey söylememiş. Sonra düzelmiş. Yaş 4. Annemin işe başlamasıyla oluşam travmadan kaynaklı.

Reflu de oksuruk yapar

belirgin bi mide problemim olmadı hic hayatımda ama refluye bağlı sizuzit farenjit de falan oluyormuş evet

alerjik olma ihtimali çok yuksek

Kesik kesik kuru öksürük farenjit belirtisi de olabilir

benim öksürüğüm görünürde tamamen üşümeyle alakalı, özellikle ayaklarim üşüdüğünde çok kısa sürede gıcık gibi kuru öksürük başlıyor, soğukla bu kadar paralel olmasa ben de alerjik diycem ama bilemedim de

Değil tabi ki. Lütfen bir doktora görünüm

şeker hastalığı olabilir

Eğer böyle hissediyorsanız, şeker (ve hamurişi) tüketmeyi kesin, ve en kısa zamanda bir dahiliye uzmanını ziyaret edin.

Yakın zamanda doktor göremeyecek gibiyseniz, aralıklı oruç beslenme düzenine geçin. (IF- intermittent fasting). 8 saatlik bir aralıkta yediğiniz kadar (şekerli, ve hamurişi olmayan) şeyler yiyip, 16 saat kadar aç kalacaksınız. Bunun zaten sekiz saati uyku olsa, çok bir şey değil. Korkmayın acıkmazsınız. Yemek yenmeyen süre içinde şekersiz kahve, çay, yeşilçay tüketebilirsiniz.

Ramazan orucu tutuyorsanız, iftarda kesinlikle tatlı şeyler tüketmeyin.

Ve tekrar: Bir doktora görünün.

fizyolojik tremor hipoglisemi.

Kanda D Dimer'a baktıracaksın.

aile hekiminde çıkmaz, d dimer. devlet hastaneleri doktorları pek bakmak istemiyor, gittim bakmadılar bana ısrar etmeme rağmen.

Hastaysanız almıyorlar diye biliyorum ben

Valla benim babamın da tertemiz çıkmıştı ama 50 yaşında kalp krizinden öldü. Normal yani.

Abim 13 yaşından bu yana düzenli olarak günde 1.5-2 paket sigara içiyor. Lise yıllarında profesyonel bir futbol kulübünün altyapısında oynadı. Hem de orta saha. Her sene klasik doktor kontrollerinde kulüp doktoru çok şaşırıyordu. :) Çünkü ciğerler çok temizdi. Derken üniversiteye geçince futbolculuktan vazgeçip futbol hakemliği yapmaya başladı. Haftada iki gün antrenmanları oluyordu kendi aralarında düzenledikleri koşu yarışmalarında falan hep birinci çıkıyordu. Yıllarca da (ulusal hakem statüsünde) orta hakemlik yaptı. Yüzmede, koşu da vs. hiçbir zaman kesildiğini ne gördüm ne duydum. Hayvan gibi ciğeri var adamın. Her sabah kalkıp sporunu da yapar.

Diyeceğim o ki evet sağlıksız bir yaşamla belki o siyah ciğer oluşabilir ama biraz spor ve iyi beslenmeyle (bence) abartıldığı kadar kötü etkilemiyor.

Bir de bronoskopi cektirsin bakalim siyah miymis beyaz miymis orada gorur.

Herkesin farklı bünyesi olduğu gibi sigara içişi de bir değil, kimisi dumanı hiç fire vermeden doldurur ciğere, kimisi ağzına doldurduktan sonra yarısını ciğere alır yarısını ağızdan/burundan verir.

Kimileri de var ki elinde/ağzında durur sigara ama çok nadir duman çeker mesela.

Velhasılı kelam sigara çok zararlı bir şey, içmemek lazım. Yıllarca içtim, hiç bir faydasını görmedim.

Röntgen kararma derecesiyle ilgili bir bulgu göstermez. Normal görünebilir.

750 lira aldı geçen gittiğim diş hekimi benden önceki müşterisinden. İstanbul.

3 doz Biontech olanlar için 4. doz verilmiyor.

4.dozu bekleyene kadar zaten covid olduk…

Aynısı bende de oluyor. Çok ciddi bir korkuyla bir anda sıçrıyorum tam dalma esnasında. Bence normal bir durum aynı ağaçtan düşmek gibi. Belki psikolojik açıklaması vardır, ben çok kaygılı biriyim uyurken diş de sıkıyorum stresliyken. Stresle ilişkili olabilir bence.(yalnızca tahmin)

www.google.com.tr

avicennaint.com

buna benzer bir şey yaşıyor olabilir misiniz?

tr.wikipedia.org

arada oluyor bende de, burnum tıkandığında nefes alamayınca ya da kan dolaşımı engellenince oluyor. vücut ölmememiz için kalk lan nefes alamıyorsun uyarısı veriyor.

Birçok sebebi olabilir, nokturnal panik yaşıyor olmanız da olası.

Panik atağın uykuya geçiş sürecini aksatan bir biçimi. Uykuya dalış sırasında aniden gelen ölüyorum hissi, kalbiniz duracakmış gibi olması ve ardından heyecanla gelen nabız yükselmesi gibi bir şekilde kendini gösteriyor.

Tanım size uyuyorsa doktora gitmeyi düşünebilirsiniz.

bana da oluyor, sözlükte bununla ilgili mantıklı bir entry vardı ama unuttum. beyin sanırım uyurken ölüyorum zannediyormuş o yüzden o tepkiyi verddiriyormuş sahibine. manyak lan bu beyin yazıyordu en sonda. ama yazıyı bulamadım.

Oturduğun şehir ve ne tür ameliyat ona göre daha iyi fikir verilir.

prof. dr. hakan teoman yanar apandisimi almisti. telefonla zor ulasilmasi disinda memnundum. cok mesgul bir insan, ameliyattan ameliyata kosuyor :)

İstanbul Fatih Sultan Mehmet hastanesi doç. Tuncay toprak

Acil ne ameliyatı?

Ameliyatla lazeri kast ediyorsunuz herhalde. Artık yeni bir tedavi yöntemi degil; Türkiye'de bile 25 senedir falan uygulanıyor.

Sevgilimin gözünün içine lens koyacaklar öyle bir ameliyattan mı bahsediyorsunuz?(ICL diye geçiyor) Henüz sipariş verildi bir aya gelecek sırayla iki göze de takacaklar, internette %99 başarı oranı diyor doktor da güven verdi. Tabii daha az yapılan bir şey bu ama kısa sürede hallediyoruz diyor doktor.

benim gördüğüm tek problem bazı insanlarda ekstra ışık hassasiyeti yapması, benim eski şirkette bi eleman bilgisayarı güneş gözlüğü ile kullanıyordu o yüzden. benim gibi ekmeğini pc'den çıkaran birisi için kabus senaryosu olduğu için ben yaptırmayı düşünmüyorum. ama buna karşılık binlerce mutlu hasta vardır mutlaka.

Göz yapınızın , olacağınız ameliyat türüne uygun olduğunu mutlaka birkaç doktordan teyit ettirin.Ve alanında gerçekten iyi doktorları seçin,3-5e bakmayın.Çünkü giden geri gelmiyor.
Benim göz yapım ,doğuştan gelen bazı sıkıntılardan dolayı, ameliyatların riskini yükseltiyordu ve maalesef kötü senaryolar gerçekleşti. Ama ameliyat ta olmak zorundaydım.

20 yıllık gözlük kullanıcısıyım. Olmayın. Hiçbir zaman gözlükle gördüğünüzden daha net göremeyeceksiniz. Numara büyüme riski var. Ameliyat komplikasyonlarından bahsetmiyorum bile.

3 sene oldu. Bir şikayetim yok. Hassasiyet eskiden de vardı ışığa karşı. Bir tık arttı diyebiliriz. Ama lens olmadan görmenin konforunun yanında benim için bir hiç diyebilirim. Bu hassasiyet ilk 6 ay çok fazla oluyor. Sonra geçti mi yoksa alıştım mı tam bilemiyorum.

18 yıl önce yaptırdım. Hiçbir sıkıntı yok.

Terapiyle.

Kendi kendine teşhis koymayı bırakarak.

ilaçsız çok zor. Bu da bir hastalık. nasıl ki vücudunuzda enfeksiyon olunca antibiyotik kullanıyorsanız beyin kimyanız bozulduğunda da ilaç kullanabilirsiniz bir farkı yok.bundan çekinmek çok yanlış bence. bir an önce doktora görünmenizi tavsiye ederim.

uzmana danışarak, başka türlü zor.

Bisiklet belki

İlaç +psikoterapi. Psikoterapi mümkün değilse "İyi Hissetmek" adlı kitap okunup söylenenler uygulanabilir. Biblioterapi,okuma terapisi diyorlar.

kırık bir bacak üzerinde yürümeye çalışmaktan vazgeçin.

Majör depresyon tanısını doktor mu koydu? Majör depresyon kronikleşmiş depresyondur, basitçe, beyninizdeki birçok salgının olması gerektiği gibi işlemediği bir süreçtir. İlaç tedavisi ve çoğunlukla buna ek olarak psikoterapi gerektirir.

Hayattan az keyif almıyorken depresyondayım, çok keyif almıyorken majör depresyondayım gibi bir şey yok. Lütfen bir doktora gidin ve size önereceği tedaviyi harfiyen uygulayın.

karın ağrısının en önemli sebeplerinden bir tanesi de strestir.
haftaiçi oluyor diyorsun, işle alakalı bir stres olabilir mi? net bir konu olmasa bile kafanın içinde senin haberin bile olmadan bir şeyler stres yaratıyor olabilir.

Brucella baktır

Endoskopi oldunuz mu? Belki de mesele psikolojik değildir?

Hafta içi deyince, hafta içi yemek yediğin yerin kullandığı yemeklik yağ geldi aklıma.

@mirket +1. bence de yemeklerden oluyor. üni zamanı da böyle oluyordu.

İç hastalıkları - endokrinoloji

insülin direnciniz var büyük ihtimalle, hücrelere depolamak için insülin yetmediği için vücut insülin basıyor. o da uyku yapar çünkü enerjiyi kısması gerekir hücreye besin sokamadığı için.

Şeker ya da insülin direnci muhtemelen.
Endokrinoloji olur dahiliye olur.
Ayrıca if /intermittent fasting yani aralıklı orucu araştırın derim.

endokrinoloji Direkt randevu alınamıyor. Dahiliyeye gidip şekerinizi ölçtürün. Hatta aile hekimleri de yapıyor kan tahlillerini önce ona gidebilirsiniz.

Şişmansan leptin direnci oluşmuş olabilir, endokrinoloji servisine gidebilirsin. O yoksa dahiliye.

az yerde yapılıyor. bi hacettepe'de yapılıyordu ben olduğumda sonradan şehir hastanesi de eklenmiş olabilir

Hacettepe, gazi devlet hastanesi (eski ddy hastanesi) sanatoryum benim daha önce yaptırdığım yerler. Muhtemelen eğitim araştırmaların ve üniversite hastanelerinin hepsinde yapılıyordur.

İbni Sina’da da yapılıyor ayrıntılı olarak.

dermo veya göğüsten sizi alerjiye yönlendirmesini isteyin bu şekilde mhrs den alerjiye randevu alabilirsiniz. ankarada ben şehir hastanesinden almıştım ve dediğiniz testleri ücretsiz yaptırmıştım aynı gün

ibni sinada yaptırmıştım ben.

DELODAY, alerjik rinit ile ilişkili, hapşırık, burunda akıntı ve kaşınma, konjesyon/burun tıkanıklığı, aynı zamanda gözlerde kaşınma, yaşarma ve kızarıklık, damakta kaşınma ve öksürük gibi semptomların giderilmesinde endikedir.

artı oalrak benim yaptığım poşet çayı bardağa at demlendikten sonra çıkar hafif sulu kalacak şekilde gözlerinin üstüne koy çok rahatlatıyor.

IBS de olabilir. Problem bağırsakta mı yoksa midede mi bunu iyi analiz etmek lazım. Kaliteli bir gastroya gidin. Endoskopi ve kolonoskopiden sakın korkmayın çok basit operasyonlar. Bu arada panto piyasadan kalktı diye biliyordum içinde tehlikeli bir etken maddesi varmış. Tekrar yazdıklarını duyunca şaşırdım.

allianz üzmez. önemeli olan poliçenizin neleri kapsadığı.

bir de özel sağlık sigortaları ilk defa yapılacaksa önceden geçirdiğiniz hastalıklar kapsam dışı kalıyor, bunun hesabını iyi yapmanız lazım.

İlk defa özel sağlık yapacağın için beyan edilecek hastalıklara ve sonrasına dikkat etmek gerekir. Poliçeyi yaptırırken bekleme süreleri de önemli. Allianz Anadolu mapfre acıbadem bunlar hemen hemen her yerde geçen ve en büyük oyuncular.

Allianz ve acıbadem sigorta iyidir.
Hastane de Acıbadem iyidir ama en son geçen sene alerji doktorumuzun muayenesi 1000 liradan sigorta onayına sunuluyordu. Şimdi 2000 olmuştur herhalde. Sigorta poliçeniz %20 hasta katılımlı olsa 400 lira muayene parası demek.
Bunu iki noktaya dikkat etmeniz için yazdım. İlki sigorta limiti yüksek olmalı ki iki hastalıkta bitmesin. İkincisi de sigorta yaptırınca da iyi hastanelerde yine iyi para vermeniz gerekiyor.

Önce gitmek isteyeceğiniz hastaneyi belirleyin. Sonra o hastaneyle anlaşması olan sigorta şirketleri arasında seçim yaparsınız.

Her sigorta şirketinin her özel hastane ile anlaşması yok.

SGK sigortalı iseniz, Tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırın.

Geçmişten gelen hastalıklarınızın sigorta kapsamı dışında olduğunu bilin.

allianz iyidir. tüm aile baya tuzlu tutar özel sağlıkta iyi bir sigortacı danışmanla çalışmanı tavsiye ederim..

anadolu yakasında isen messaj at yönlendireyim.

Miyop için doktor seçmeye çok gerek yok. Zaten alet edevat belli. Ama Central Hospital'da Dr. Ahmet Tosuncuk'a gitmiştim ben. Çok ilgili ve hastaya her detayı anlatıyor. Onu önerebilirim.

Kudret Göz Hastanesi'ni de tavsiye edebilirim, sakin de oluyor. Doktorları da iyi.

Peki gözlükçü olarak tavsiyesi olan var mı? Sözlük'te Atasun'u epey gömmüşler, daha güvenilir bir yerden alsam daha iyi olacak.

Ben de atasun'dan aldım. Sözlüğün gömmediği bir yer mi varmış? Varsa biz de ordan alalım.

Bro Atasun'a da güvenmeyeceksen gözlük olayına hiç girme.

Apandisit gibi. Ama kas ağrısı da olabilir, kaburga ağrısı da olabilir. Doktora gitmeden anlaşılmaz.

safra kesesi ve safra kanalları veya kolonunuz görünüyor biliyer diskinezi ve taş oluşumu da olabilir görülmeli.

Karaciğerinize de baktırmanızda fayda var. Geçmiş olsun.

Tat koku herkeste gitmiyor. Gidenlerde de eşit derecede gitmiyor.

Bende olan şuydu: Kolonyayı burnunun dibine getirip koklayınca sadece burnun yanıyor alkolden. Tat gidince de gözü yesen kapalı elma ile soğanı ayırt edemezsin.

Bende sadece koku gitti iki gün sonra geldi.
Evet burnumun içine kolonya vs soksam da koku yoktu ama sanki burnumun içi bir maddeyle kaplı diye koku alamıyordum bunu hissediyordum.
Tat alabiliyordum %40 dolaylarında.
İkinci günün sonunda geri geldiler. Beni bırakamamışlar, özür dilediler. Bende sorun etmedim, buyur ettim. Henüz bir sorun yaşamadık.

5 ay önce covid oldum karabiberi çay kaşığıyla ağzıma attığımda sanki toprak yiyormuşum gibi oluyordu.

kolonya kokusu alamıyorsan pozitifsin. iki kez covid geçirdim.

Kolonyayı burnumun dibine de getirsem sadece alkolden yanma hissi oluyordu ama hiç koku yoktu. Limon kolonyası mı tütün kolonyası mı ayırt edemezdim.

Tada gelince, diline kondom takmışsın gibi bir his. Ağzında bir şey var, şeklini şemalini ayırt edebiliyorsun ama tadı tanımsız, boş, yok, boşluk.

Bende de sifir koku, sifir tat alma olmustu. Hic bir belirtim yoktu. Yogun kahve yapmisti arkadas icince sanki su iciyormusim gibi gelmişti. Bunun ustune Test yapinca pozitif cikmistim. Kokular ve tatlar sirasiyla gelmisti. En son gelen tat et tadiydi mesela. Kolulardan da tiner kokusunu hepsinden sonra almaya baslamistim.

tat geri geldiğinde eah nasıl olsa yakmıyor diyerek kuru fasülyeye pul biber basmıştım. tabağın ortalarında geri bi geldi; abouv, yandım. koku da geldi aynı anda, limon aşığı olarak gidip tinerci gibi kolonya kokladım dakikalarca. (4-5 gün içinde geri geldiler).

yıllarca tat-koku almayıp bir anda alanlar da var ama. şu videonun ortalarındaki efsane olacak o kadar karakteri kendini anlatmış mesela;

www.youtube.com