Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (55)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (1)
medikal (3)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (1)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

ayak ağrısı

ayakta durmak ve yorgunluktan ayaklarım bağımsızlıklarını ilan edecek duruma geliyorlar.

daha az ağrı hissetmek için var mı bir yöntem?


 
akşamları tuzlu sıcak su dene inanılmaz rahatlatır bir de kilo ver hızlı kilo artışlarında ayak ağrıları da artar. eğer böyle bir şey yoksa topuklu giyme erkek isen ayakkabını daha rahat bir modelden seç..


  • erty_ksk  (24.08.14 00:49:04) 
ayakkabinin icine arch support denen seylerden koy, suna benziyor: www.sportstek.net

aksam eve gelince ayaklarini yukari kaldir ve bir kavanozla masaj yap. koltuga oturdugunda kavanozu yere koy, ayagini ustunde ileri geri hareket ettir.
  • no avalon  (24.08.14 01:28:34) 
kilo almadım. ancak gün boyu ayaktayım on saat kadar. topuklu giymiyorum. koşu ayakkabıları denen rahat ayakkabıları giyiyorum.
tuzlu suyu deneyeceğim. @erty_ksk

kavanozu da denerim. @no avolon
  • amuda kalkan solucan  (24.08.14 01:58:47) 
koşu ayakkabısı ayakta durmaya uygun değil diye biliyorum ben, şimdi bilen biri daha iyi anlatır ama koşarken ayaktaki kasların kısalıp uzamasına göre tasarlanmış. Bi araştır belki daha uygun bi ayakkabı bulursun.


  • cy7  (24.08.14 03:03:09) 
sürekli hareket halindeyim diye koşu giyiyordum. araştıracağım teşekkürler @cy7


  • amuda kalkan solucan  (24.08.14 15:55:26) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.