bende gaba ise yariyor. mutlu etmiyor tabi ama kaygiyi azaltiyor, gereksiz seyler dusunmuyorum. tabi sizin kadar yogun hislerim dusuncelerim yok, genel kaygi ve overthinking, mutsuzluk gibi sorunlarima iyi geldi.

- yatmadan bir saat önce magnezyum glisinat
- kaliteli bir B12
- nefes egzersizleri
- mümkün olduğunca spor ve yürüyüş.

saydığınız bitkisel takviyeler, genelde insanda bir sersemlik de yaratan şeyler. yani bunları alayım, günüme devam edeyim pek olmuyor. ilaca mesafeniz nedendir bilmiyorum ama gerçekten hayatınızı çok kolaylaştıracak; kaygınızı azaltırken günü normal sürdürmenizi sağlayacak ilaçlar ve dozlar mevcut. bir şans vermenizi öneririm, çünkü içinde bulunduğunuz ruh halini çekmenize değmez naçizane fikrimce.
selamet dilerim.

not: chat gpt'den akademik çalışma için faydalanıyorum. bazen öyle dönüşler alıyorum ki, "bu ruh halinden çıkmak için fare zehiri içebilirsin" diyip, sebebini irdelediğinde "ölünce mutsuz hissetmezsin ya, o sebeple önermiştim" minvalinde olabiliyor. lavanta yağının oral olarak kullanılabileceğini ilk kez duydum; hiç aklıma yatmadı.. aman diyim, dikatli olun.

Passiflora işe yarar. Ama beklentini yüksek tutma.

Kafayı tam meşgul edip seni bir süre olayların dışına çıkaracak bir hobi edinmek düşünülebilir.
Spor da seratonin ve dopamin hormonlarını tetikler.

bitkisel değil ama cipralex?

rhodiola
ashwagandha
l-theanine

bu supplementlar bitki kaynaklı; araştırabilirsiniz. solgar’ınkiler iyi ama iyice araştırmadan almayın. etkileri kişiden kişiye değişebilir. bazısı sakinleştirirken bazısı hiperfokus gibi etki ediyor. ytd.

@lil siztah, örnek ilaç ne var mesela etkili yan etkisi az?

Merhaba, ben ilaç kullanmaya başladıktan sonra "neden bu kadar acı çekmişim" diye dertlendim. 9 aydır Esmax kullanıyorum, hiçbir yan etkisini görmedim. Kafam da çok rahat. İyi bir doktora gidip derdinizi anlatırsanız sizin için en uygun dozu ayarlayacaktır. Yukarıda söylendiği gibi passiflora gibi ürünler bazı kişilerde uyuşukluk yaratabiliyor, güne devam etmek zorlaşıyor. Ben ilacı kullanmaya başladıktan sonra 1-2 günü ekstra sakin geçirdim. Ama hiçbir işim gücüm aksamadı. Aksine kafamdaki sesler sustuğu için çok daha verimli çalışıyor, uyuyor ve eğleniyorum.

Not: ilaç ismi sorduğunuz için verdim. Reçetesiz alamazsınız ama yine de hatırlatayım. Kesinlikle doktor kontrolü olmadan kullanmayın. En basitinden doz ayarı bile mühim.

doktor değilim, bu sebeple ilaç öneremem ama tecrübeli bir psikiyatri hastasıyım.

örneğin bu aralar kafam çok meşgul olduğu için ciddi uyku sorunu çekiyorum. doktorun ilk önerdiği, gece alacağım ilaç (uykuyu kolaylaştıran, antidepresan özellikleri de olan bir ilaç) uykuya dalmamı kolaylaştırsa da, sürekli uyanmama, dolayısıyla kalitesiz uyumama sebep oldu. ikinci verdiği ilaç ise, sabah ayılmamı zorlaştırdı. ancak gün içinde sağlam zihinsel çalışma yapmam gerektiğinden bu da işime gelmedi.
biriken uykusuzluk ve günlük sorunlar sebebiyle gündüzleri -sizin yaşadığınız tarzda- huzursuzluklarım ortaya çıktı bu sefer. ben de doktora, daha önce kullandığım ve yan etkisinin çok az olduğunu bildiğim bir antidepresanı gün içinde kullanmayı teklif ettim. o ise, daha yeni ve zihinsel faaliyetleri daha diri tutan bir başkasını önerdi.

kısacası ilaca mesafeli durmayıp, doktora derdinizi ve ilaç konusundaki kaygılarınızı açıkça anlatırsanız, size uygun bir şey bulursunuz. dediğim gibi ilaç istememenizin nedenini bilmediğimden, kendimce fikrimi belirtiyorum. seçim sizin.

e-imzam türktrust'tan. 3 yıllık almıştım süresi devam ediyor. mobil imza daha ucuz diye biliyorum

turktrusttan kimlik kartına yüklenebilen e-imza almıştım. en ucuz yöntem o sanırım.

nefes, diken.

sozcu, cumhuriyet, halk

Gazete Pencere

T24'e Android ve iOS mobil uygulamalarından erişilebiliyor hala. O da bir alternatif olabilir.

BBC Türkçe. Whatapp kanalı üzerinden takip ediyorum.

Deneyebileceğiniz şeyler;
Router’ı kapatıp açmak, tableti kapatıp açmak, ağı unutturup tekrar bağlanmak, belki sabit ip adresi vermek, radyo kanalını değiştirmek.

Genelde yazılımsal/geçici oluyor bu tip sorunlar. Router ve/veya istemci cihazları kapatıp açmak sorunu giderir muhtemelen.

Bence sony ikisinden de iyi

Gt6 kullaniyorum mayıstan beri kolumdan cikmadi acayip memnunum. Klasik saat tutkunu olarak çok mucadele ettim kullanmamak icin ams bosuna zaman gecmis diyorum. Aşırı şık kadran sekilleri mevcut. O günkü gomlegime gore kadran ve kayış rengini seçiyorum sabahlari. Pilini ayda 2 kere dolduruyorum. Sağlık ve spor uygulamaları yeterli ve başarılı. Ve en buyuk farki nfc ile odeme yapilabilmesi. Akbank ya da garanti hesabin varsa saatten odeme yapabiliyorsun.

apple'ı bilmiyorum ama huawei watch gt4 kullanıyorum ve aşırı memnunum. gt6 pro da istediklerinizi eksiksiz şekilde yapar. 10-15 günde bir şarj ediyorum (egzersiz açtığım günlerde biraz daha çabuk bitiyor). uyku ölçeri harika, bildirimleri eksiksiz alıyor.

gt7 pro'su da çıktı bu arada.

Böyle çok iyi. Devam.

Altın almanın tam zamanı. Bildik meşhur kuyumcu zaten sahte altın satmaz. İnternetten alma.

Evde güzelce istifle. 2 ya da 3 milyona apart al. 5 yıl sonra biriktirdiğini ekler apartı satar 2+1 alırsın.

Bi anda ideal evi almaktansa vatandaş artık ufak ev alıp arttırarak gidiyor.

Türkiye de parayı realize etmek gerekiyor mutlaka. Önce altın sonra ev.

finansal okur yazarlığa hoş geldin.
risksiz yatırım diye bir şey yok ama risk derecesi düşükten yükseğe yatırım çeşitleri var.
o yüzden ilk önemli mevzu kişinin risk iştahı. aşırı olursa hoş değil tabi. kaldıraçlı işlemlerde beş dakika içinde bu para buhar olabilir. tam tersi durumda ise faizden başka seçenek yok.

riski dağıtma yöntemine giderseniz de paranın çoğunu faize yatırıp az kısmını da üç parçaya bölüp güvenilir enstrümanların düşüş fazlarında kademeli olarak toplama yoluna gidilebilir.

daha riskli enstrümanlar daha çok getiri sağlayabilir ama kaybın da büyük olacağı bilinmeli. bu biraz daha tecrübeli trader işi. kasanın çok küçük bir bölümü ile yeni bir kasa oluşturulur. her işlemde bu yeni kasanın %2'si riske edilerek fırsatlar denenebilir.

özetle böyle.

evin yoksa 1+0 falan ne bulursan oturacağın ev al, ev fiyatları enflasyondan fazla yukseliyor gördüğüm kadarı ile diğer şekilde para bence enflasyonda eriyor, şöyle düşünüyorum hep 3 sene önce bende olan para ile şu evi alıodum şuan o paranın değerlenmiş hali ile aynı evi alamıyorsam para iyi değerlenmiyor demektir.

yarısını faize ki %41 den aşağısına asla koyma, diğer yarısı altın ve döviz olarak bölüp fona koyabilirsin genel olarak herkes sepet tavsiye ediyor

Bu ülkede artık kimseye yatırım tavsiyesi verilmez. Yarın ne olacağı belli değil.

Altın konusunda endişe ediyorum diyorsunuz. Eğer endişeniz buysa her şehirde gerçekten güvenilir kuyumcular olur. Mesela İstanbulda Harem Altın, Ankarada Altın Kaynak her şehirde var en güveniliri. gidin altınlarınızı buralardan alın. içiniz rahat etsin diyorsunuz.

bildiğim kadarıyl kronik bir hastalık olduğu için ağrı normal. ilaçsız alternatif tedavileri bilmemekle beraber spordan başka bir çözüm pek kalıcı olmaz.

Yeni, kuvvetli ilaçların klinik çalışmaları oluyor Türkiye’de büyük hastanelerde. Doktorunuza danışıp belki bu konuda bilgi alabilirsiniz.

fonksiyonel tıp - eliminasyon diyeti.

normal misini bilmiyorum ama geçen gün bende dedeye kurdum 100 tanesi direk siyah ekran yayın olmayandı, her türlü aramayıda yaptım ne yaparsam yapayım boşlar düzelmiyordu.

samsungda buyuk sıkıntı vardı en son samsunga özel bir ayar yayınlamıştı firma videoları falan vardı, samsungu çoğu kişi bilen bile yapamamıştı ilk çıktığında o yüzden bi araştırın lbn olayları farklıydı onda

şifreli kanalları ve radyoları tara seçeneği kapalı olabilir.

maniple ne demek amca?

yanlış yazmışım, meramım anlaşılmıştır ama.

toksik ilişkiden çıkınca, size insan gibi davranan birini görünce işkillenmişsiniz gibi görünüyor. kendinize dert aramayıp keyfinize bakınız. kısacası no manipileyşın in may opinyın.

önceki kız arkadaşımı da kötüleyemem o da emek verdi sonuçta bizim için ama mesela bir şey dikkatimi çekti.
önceki toksik ilişkimde kız arkadaşımla tartışmaya başladığımızda hemen aldığı hediyeyi çıkarıp bak ben senin için ne hazırlıyorum sen ise benimle ne için tartışıyorsun deyip çok suçlu hissettirmişti bana.
ya da evde mutfakta birlikte bir şey yaparken 2 dakika yanından ayrılıp içeri gitsem kızardı ,o mutfağa girdiyse mutfakta hiçbir şey yapmasam bile yanında oturmak zorundaydım resmen.
şimdi kız arkadaşım mutfakta bir şeyler yapıyordu benim yardım edeceğim şey bitti , şimdi ne yapayım dedim sen içeride film vs ayarla ben işim bitince gelirim izleriz dedi. nasıl ya seni mutfakta tek bırakabilir miyim işim bitince dedim şaşkınlıktan:)

troll falan mısın bilemedim de yine de cevap yazayım.

yazdıklarında bir gram mantık göremedim kusura bakma. sana laf sokmak vs amaçlı yazmıyorum. ciddiyim. normal şartlar altında mutlu olup gününü geçirmen gerekiyor. erkek olmana rağmen kafanda bir ton anlamsız şey kurmuşsun. 2-3 hafta diyorsun. yiyip için gezip sevişmeniz gerekiyor.

ek olarak yeni görüştüğün kişiye daha 2. haftada "şunu şunu giymeni istemem" demek çok komik bir davranış. ha ilişki-iletişim dinamiğiniz bu çerçevede (mesela muhafazakar tarzda) başladıysa o ayrı. karşı tarafa bu tür davranışlar ilk etapta muhtemelen "tatlı" geliyordur. o yüzden o kadar ılımlı yaklaşmıştır.

mainiplsyonluk bir durum yok. çok fazla düşünmüşsün. keyif almaya odaklan.

ilişkimizin 2. ayı
şunu giyme bunu giy vs bir örnekti herkesin ilişkide bazı beklentileri oluyor ben de bunu tecrübe ettiğim için baştan benim için önemli
şeyleri söyledim onunkileri de dinledim kimseyi değiştirmeye çalışmakla zaman harcamak istemiyorum. bu yüzden önemli gördüğüm şeyleri baştan konuşmak istedim.

daha o kadar yenisiniz ki, cicim ayları. bu duyuruyu eski kız arkadaşınla birlikte olduğun süre kadar birlikte olduğunuzda güncelle.

2 ay ne ya, elbette öyle davranıcak :d
36 yaşında bunu bilmiyor olamazsın

Bahsettiğiniz konular bir manipülasyondan söz etmek için yeterli değil. Manipülasyon sistemli ilerleyen bir şey.

Ancak şunu gözardı etmemek lazım. Kendinizin de söylediği gibi siz uzun bir ilişkiden çıkmış birisiniz ve hala içinizde eski ile yeniyi kıyaslıyorsunuz. Bu yanlış. Bu kıyası yaptığınız sürece bilinçli yapmasanız bile bilinçsiz olarak karşıya bunu hissettireceksiniz. Kimse belli bir noktadan sonra böyle şeylerle uğraşmak istemez. Bilinçli olarak bu tür kıyaslardan şimdiki kız arkadaşınıza söz ediyorsanız bu süreç daha da hızlı ilerler. Eskiyi kafanızda tamamen kapatıp yaşandı bitti klasörüne atmanız hem sizin, hem de ilişkinizin faydasına olur.

Yaşadıklarınız elbette üstünüzde bir etki bırakmıştır, bu tarz kıyaslamalar ister istemez kafanızda canlanır. Bu anormal bir durum değil. Bundan söz etmiyorum. Ancak bu tip şeylerin ideal durumda yeni bir ilişkiye başlamadan çözülmüş olması beklenirdi. Siz de görmüşsünüzdür, yeni bir ilişkiye eskisinden kalan sorularla başlayan kişiler birçok defa ilişkilerini yürütmekte zorlanıyor.

36 yaşında olan ben değilim, eski
kız arkadaşım.

sümer
osmangazi
vişnelik
büyükdere (bulvar tarafı)
göztepe

scudman1'e ek olarak

bağlar, gökmeydan, akarbaşı, kırmızıtoprak

vişnelik

doktorun hata yapma olasiligi yok mu? sen hic hata yapmiyor musun?

özel hastane mi?
bazı doktorlar ameliyatı önermesinden bile para kazanıyor hipokrat falan evet ama özel hastaneler bir ticarethane olduğunu unutmayın parada ameliyat/biopsi/işlem ile kazanılıyor.
riski söyleyip işlem yaptırıyor bu kadar basit aslında

Bence iyi yapıyorlar. Ufak bir ihtimal veya önemsiz gibi ama yine de üstüne düşün dese çoğu kişi önemsemez tetkik yaptırmaz. Olayları abartmazsa ciddiye alınmıyorlar.

tek bir soru var, özel hastane mi? senin sorunun cevabı burada bitiyor. sonuçta anjiyo da yapılmış, acil dedikleri için başka bir yere danışmadan yaptırmışsınız. insanlar konu sağlık olunca panik oluyor hemen ne denirse yaptırıyor.

bazı insanlarda beni ciddiye almıyorlar, söylediğimi yapmıyorlar takıntısı var. her şeyi kontrol etme hastalığından geliyor. bu karakterde biri doktor olduysa olayları abartıp en kötüsünden başlayacaktır.

bir de uzmanlık alanlarına göre de değişiyor sanırım. benim yengem de kalp krizi geçirdi. ilk götürdüğümüz hastane bypass demişti, ama sonra başka doktorlardan da görüş aldık. sonuçta kilo verdi, şimdi kan sulandırıcı vs ile hayatına devam ediyor. bypass olmadı.

sonuçta bu çook önemli bir ameliyat ama bu konuda bile her doktor farklı bir yorum yaptı sonuçta aynı test sonuçlarına bakıyorlar. ama sanırım uzmanlığı ameliyat vs ile olan ameliyat tavsiye ediyor sanırım

franke

ECA alir gecerim. ha cok param var kaliteli olsun diyorsan Grohe.
armatur isinin sonu yok..

Artema ve yan ürünleri

Tabi görecek. Erdoğan son bir dönem daha kalır. Her türlü kazanır. Kazanabileceği adaylar çıkar sadece karşısına, yoksa mapus garanti İmamoğlu gibi. Olur da kaybetseler polis, tsk, ysk, anayasa mahkemesi zaten müsade etmez. Her şey ellerinde iki gizli tanığa, siyasi yasağa bakar. Sonra bilal’e bırakır partiyi. Bilal’in ya da damatlarının hiç şansı yok, Erdoğan’ın en azından kendisine tapan %30 kitlesi var. Bunların halkta hiç karşılığı olmaz. Akpden birçok kişi de o seçimde aday olur ayrı parti kurar fena dağılırlar. Son 5 sene kaldı kurtulmaya.

elbette görecek. imparatorluklar yıkıldı, canım sovyetlerim bile dağıldı bu dandik abd uydusu ülkenin iktidarı mı değişmeyecek? ha hayat iyiye gider kötüye gider, değişim anlamlı olur anlamsız olur orasını bilemem ama bir şeyler değişecek elbet.

hayat hem kısa hem uzun... bu konuda hep çarpıcı bulduğum bir örnek var. eski sevgilimin babası 20'li yaşlarındayken yugoslavya dağılıyor. ailesinde ölenler var, kendi oğlu bombardıman sebebiyle zagreb'e yetiştiremedikleri için engelli doğuyor. şimdi demiryollarından emekli, hali vakti yerinde, iyi yaşayan bir adam. yani herif sekiz yaşında mareşal tito aslan yugoslavya tey tey dedi, gençliği iç savaşta geçti, şimdi stabil bir ülkede iyi kazanarak sakin sakin yaşıyor.

ben bizim nesil için mevcut iktidardan çok daha büyük ve geniş kapsamlı sorunlar olduğunu düşünüyorum. bunların gitmesi filan hiç mesele değil yani kimler geldi kimler geçti. giderler. o sorun değil.

İktidar değişir ama düzen değişmez. Sen ülkeni değiştir. Ya da bu meseleleri dert etmeyecek kadar paran olsun.

İktidarla muhalefetle seçimle falan oyalanma. Benim kayınpeder 70 i geçti. Demirel i özal ı ecevit i erbakan ı tansu yu falan hepsini gördü. 50 yıldır iktidar değişecek diyor.

Umudum var diyor. Ben de ona umudun değil kör bi inadın var diyorum.

Kısaca kendi meseleni kendin çöz. Siyasetçiden medet umma.

iktidar değişse bile türkiyenin düzeleceğini zannetmiyorum.
o yüzden de türkiye'de değilim.
belki başka bir ülkenin pasaportunu alırsam dönebilirim sadece.
veya türkiye şansına ab'ye girerse.

değişeceğini sanmıyorum, eğitim daha kötüleşti, eskisinden daha cahil bi kesim geliyor gotunun kılıyım diyenden bile daha yoz kesim anadoluda, istanbul yan semtlerinde aşırı çok.. eskiden millet en azından televizyonda neyin ne olduğunu görüyordu şuan sadece propoganda var kimsenin birşey gördüğü bildiği yok büyük bi kesim zaten sözcü tv gibi alternatif kanalları izlemiyor

Özel ve değerli (antika, şahane avizeler v.b.) şeyler satmayaxaksanız 2. Elin artık hiç değeri yok. 50 binlik yatak odamı 5 bine satamadım. Nakliye, kurulum, taksit olmaması, milletin eve gelip bakmaya üşenmesi....

Artık spotcular bile sıfır esya satıyor. Vatandaş sıfır olsun da ahmet marka buzdolabı olsun kafasında.

Bendeki 5 binlik yatak odası yerine 10 binlik, sunta, menteseleri bile uyduruk ama sıfır ve 5 taksitli takımı alıyor.

Spotcuya bile satamadım kelebek mobilyayı.

Ne mi yaptım? Belediyenin yardım vakfı var. Aradım. Şak diye geldiler. Toplayıp götürdüler. Hayrına.

Bu işlerde Facebook ve letgo iyi. Sahibinden o kadar da iyi değil.

Bilinen bir tiroid sorunu ve ailede tiroid kanseri geçmişi yoksa çok gerekli değil diye biliyorum. Hipo ya da hiper tiroid sorunu varsa doktora hatırlatsın tabii.

annem doktor kontrolünde kullanıyor 1 sene olacak 5 kilo anca verdi asdada hoş benim annem tüp mide ile bile kilo çok az verdi o yüzden örnek bir vaka değil.. anneminde tiroidi var ama tiroidinde bin çeşidi var, kanda sonucu normal çıkmıştı o yüzden ultrason istememişti. her ay doktora gidiyoruz böbrek falanda bakıyor doktor yaşın hastalıklarına göre değişiyor testler, doktor kontrolünde olması şart kendi başınıza asla kullanmamalısınız

hangi ülkeden alındığına göre değişiyo, abd den alınanlar için orijinal pil değişimi yapabiliyor troy ve diğer tamirciler. ama mesela japonya dan alındıysa orijinal pil değişimi olmuyor. yan sanayiyle değiştiriyolar. fppro yerine electropower diye bir yer var yazıcıoğlunun orda orayı tavsiye ederim. ben orda yaptırdım çok memnun kaldım.

hayatımda bu kadar kötü yorumu başka bir yerde hiç görmedim. hele hele 1 sene kadar önce iş çığırından çıkmıştı.

apple bağımsız servis sağlayıcılar var. yetkili değil ama apple bunlara orijinal parça sağlıyor. onlara ulaşabilirsin. fppro kullanmadım ama önermem yorumları kötüydü.

apple bağımsız onarım sağlayıcı googleda böyle aratabilirsiniz.
support.apple.com

burdan da doğrulama yapılabilir.

Eskiden iyilerdi şimdi bozdular.
Apple ın sitesinden direk randevu alabiliyorsun Gürgençler Troy vs için. Eğer randevu veriyorsa yapıyorlardır diye tahmin ediyorum.

yurtdışı cihazlara bakmıyor apple türkiye. mehmet şimşek sağolsun
parasıyla bile servis alamıyorsun

Troy olan Apple mağazaları eğer faturası varsa yurtdışı cihazlara bakıyor. Pil değişimi oluyor.

kanada oluyorsa yardimci oluruz..

Link alabilirim

nerden gideceğinizi tahmin mi ediyoruz

taksiyle niye gittiği yere kadar gidip sonra yürüyorsunuz ki, katırlarla devam edilecek kayalıkların tepesinde değil önünden asfalt yol geçiyor, taksiyle kapısına kadar gelebilirsiniz.

metro yürümek için biraz uzak kalır. söğütözü istasyonunda inip oradan taksiye binebilirsiniz. aynı şekilde taksiyle söğütözü metroya gelip binebilirsiniz. 2 kilometre mesafe var vişnelik ile istasyon arasında.

Hoşdere den gidicem :)

metroyla söğütözü ya da odtü'ye gelip, buralardan taksiye binip, yüzüncüyıl pazar yerinde inmek oradan da 10 dakika yürümek en mantıklısı. vişneliğin sokağına arabayla girmek cinnet sebebidir etkinlik zamanları. Dönüşte de tam tersini yapabilirsiniz, konserden çıkış saatinize bağlı olarak.

mesafe zaten 5.5 km gözüküyor. her türlü gidiş geliş taksi mantıklı. hele birden fazla kişiyle gidiliyorsa. 300 lira yazar.

Sencard nispeten kucuk 4-5 tane sigorta sirketinin birlesip kurdugu ittifak gibi bisey. Acibadem sigorta, Eureko sigorta, HDI Sigorta falan bir iki sirket daha var. Bunlar birlesip ortak anlasmalar yapiyorlar. is birligi gibi dusunebilirsin. Oncelikle sigortaciniz hangi sigorta sirketi olacagini soylememis. Sencard isbirligi. Asil sigorta sirketi baskasi olacak muhtemelen.

Ömür Boyu Yenileme garantisi konusuna gelirsek daha önce ben Allianzdan Axaya geçtim ve ömür boyu yenileme garantim devam etti. Ama önce şirkete başvurduk sigorta geçmişimle beraber değerlendirip kabul ettiler. TSS yi bilemiyorum. Belki orada süreç daha basittir.

Geçmek zorunda değilsiniz bence. AXA müşteri hizmetlerini arayıp sorun direk axa kanalından yeniletebilirsiniz diye düşünüyorum. Ya da başka axa anlaşmalı sigortacıyla konuşun. Ama geçedebilirsiniz. Karar sizin. Sencard da kötü değil.

Bu yıl gelen kanun ile, geçiş yapıldığı durumlarda kazanılan haklar yeni firmaya aktarılmak zorunda.

Evet haklarınız devam eder.

Eski sigorta şirketinden geçiş belgesi alıp yenisine verince aynı haklar devam ediyor. Yeni bir düzenlemeyle geçiş belgesi olayı e devlet üzerinden yapılabiliyor ama tam emin değilim, acenteniz bilir. Senkardda Bupa-Acıbadem sigorta var, iyidir. 4 senedir onlarlayım ve memnunum.

Sizin sözleşmeniz bağlar sizi; işin doğrusu yasal oranda yapmanız.
Bu durumda en mantıklısı oradan çıkıp üst kata geçmeniz olur.

makul olmaz, anlaşma anlaşmadır.

tersini düşünelim, üst kat 100bine kiraya koysa ve ev sahibiniz sen 78 diyorsun ama üst kat 100bine veriyor, 78 düşük dese ne karşılık verirdiniz? devletin verdiği oran bu kusura bakma derdiniz :)

bu pandemi zamanı yapılan %25 zam sınır garabeti tüm dengeleri bozdu. hala etkisi görülüyor. ev sahipleri kirayı artıramayacağız diye en başta çok yüksek fiyatlardan vermeye başladılar. yeni kiracının eski kiracıdan ucuza taşındığı nerede görülmüştür.

siz iyi niyetle ağzını yoklayın. kabul ederse eder etmezse sözleşmedeki oran kadar artırmak durumundasınız

Istedigini teklif etmeyi makul buluyorum. Yeni teklifi kabul edip etmemek de tabii diger tarafin uhdesinde. Kira karsilastirmasi yaparken evin icinin durumuna da dikkat etmek lazim.

diger cevaplar kafayi mi yediniz? bosta kiraya 67ye konulmussa demek ki ederi 67dir, niye durduk yere 78 versin. tasinmak istese masrafi 10 bini gecmez zaten ayni apartman.

ben olsam mevcut ev sahibine 67 derdim, yok derse de usttekine 65 teklif ederdim.

edit: neymis sozlesme ne derse oymus? sozlesme sinirlari belirliyor. iki taraf da anlasirsa istediginiz gibi oynarsiniz kirada

yasal oran dediğiniz azami artış. yani ev sahibi max o kadar zam yapabilir demek. ama TR'de bu tabiki ev sahipleri tarafından sonuna kadar kullanılan bir hak olduğu için:) (yargılamıyorum) çoğu kişi tarafından da sanki öyle olması zorunlulukmuş gibi algılanıyor. ev sahibinizle konuşun; benden memnunsanız aynı daire şu fiyata veriliyor, ben de taşınmak istemem sizden memnunum ama üst sınırdan zam yapacaksanız taşınmak zorunda kalırım, siz de yeni insana istediğiniz ücrete verirsiniz siz bilirsiniz minvalinde konuşun. o daire 67 iken 78 e kendi de kiraya verebileceğini düşünüyorsa size çık madem der zaten.

aynı olayı yaşadım, işin doğrusu yasal orandan yapmak falan değil. o en süt sınır, her sene yeniden ev tutuyormuş gibi olmaz, burada daha fazla bir aşım var. düzenli ödeyen biriyseniz teklifinize göre anlaşılır. 65 ideal diyorum ben. saçma bulunacak ama öyle.

sonuçta siz evden çıksanız ve daire en az 2 ay boşta kalsa karşı tarafın zararı daha büyük olacak. 3 ay boş kalsa 65'in de altına düşecek. herkes de bunun farkında aslında. ha hemen kiraya da verebilir ama 78'den asla veremez.

78'de diretirse üstteki evi 65'e tutarım taşınma masrafım da olmaz. yıllık 150 bin lira da cebimde kalır.

illa zam yapılacak diye bir kaide yok, anlaştığın oran yapabileceği max zamı belirlemiş oluyor. ev sahibine güzelce anlat, insansa zaten 67 yapalım o halde der.

Bence de maksimum 65. 67 yazan yer barkod fiyatı değil. Piyasa bu kadar durgunken düzgün bir kiracı oraya 60 teklif verir. Ev sahibi de havada kabul eder. Yok etmez diretirse aylarca bekler, daha fazla zarar eder.
Birçok emlakçının yasal zammı yapamıyoruz, ev sahiplerini ikna ediyoruz açıklamalarını görüyorum. Çünkü içerde oturan daha pahalıya oturmuş oluyor.
Anksiyete yapacağınız bir durum yok. Bu kadar yüksek kira ödüyorsunuz, eliniz güçlü. Belli ki siz çıktığınızda 65'i de bulamayacak.

Yillar once de boyle durumlar oldu aslinda, ev sahipleri kiraci kacmasin diye cok fiyat artirmadi vs, belli ki su anda da yukarida belirtilen cesitli sebeplerden boyle bir doneme girmisiz. Kabul etmek zorunda degil tabii ama siz bir zarflayin kac yapalim vs diye, sonrasinda nasil aksiyon alacaginizi dusunursunuz.

Piyasada dengeler bozuldu ve anlaşmazsa en fazla piyasa fiyatına verebilecek +1

Ek olarak, siz çıkarsanız ev sahibinin düzgün bir kiracı bulamama riski var. Eski kiracıysanız ve ödemelerinizi aksatmıyorsanız, bu senaryoda çoğu ev sahibi çıkmanızı istemez. Her yıl güncel piyasa değerini konuşarak ev sahibimizle anlaşıyoruz bu arada, anlaşabilen çok fazla insan var böyle.

Eski kiracının yeni kiracıdan bu kadar fazla vermesi mantıklı mı yahu? Bazı cevapları ev sahibiniz yazmamıştır umarım :) Anlaşmazsa da taşınmayı düşünürdüm ben olsam.

- üstteki evi gör.
- tek bir kere örnek gösterip sor.
- 65’e razı olursa otur. 66 derse yukarıya geç.

Allah düzgün insanlarla karşılaştırsın.

70bin verebilecek 78 de verir.
fakat sıkıntı şu gelecek yıl sizin kira daha fazla artacak.bu yüzden ben bir üst katı emlakçı ile konuşurum. bir üst kata geçerdim. apartman değiştirmek istemiyorsam.
iyi bir pazarlık yapma hakkın doğar. emlakçı parasını almak için 60bile zorlayabilir. fakat eski ev sahibin ile pazarlık yapma şansın olmaz. yapanlar var ama sen yapmadığın için bu durumdasın. bende pazarlık yapmazdım fakat değiştirmektende gocunmazdım.

tabi ki ev değişmişken daha ucuza başka bir istenilen yere de geçilebilir.
bir üst kat 60a tutulursa yılda 250bin faydanız olur. hadi emlakçı taşınma düş ilk yıl 150bin faydanız olur.

sonraki yıllarda her yıl 250 + yüzde 30 faydanız olacak.

zaten 2027 ekimde siz şuan bulunduğunuz evden taşınacaksınız. en güzeli bunu 2026 ekime geçmek daha mantıklı olacaktır.

üstteki daire daha temiz ise 65'e anlaşılabilir. üstelik kira artış dava hakkı 5 yıl ertelenir ve 10 yıl kiracılık hakları yeniden başlar.

Makul, evet. kabul eder. Emsal ya da enflasyon şeklinde okdir.

tekif edilebilir tabi, yasal artış minimum artış demek değil sonuçta. 70e falan bağlamaya çalışırdım ben olsam

enflasyondan haberin var mı kiracı kardeş? üsttekinin kirası 150 bin olsa sende 150 mi yapacaktın kirayı peki? 67'den üst katı tut o zaman ne diyelim.

benim kiracın olsan o eve geçebilirsin derdim. sonrada yeni kiracı ile yoluma bakardım.

Yapıştır geç 65e. Tabi önce evi sahibinle pazarlık da yap. senin için karlı olan neyse o doğru. Kiralar öyle enflasyon oranında falan artmadı bu sene. Ben de hem ev sahibiyim hem kiracıyım. Bu işin piyasası bellidir.

Koray Erdoğan
Serkan Aygın

Türkiyede saç ekiminde 2 öncü isim var.

İstanbulda Koray Erdoğan
Ankarada Muttalip Keser

Ama bu adamlar piyasaya göre çok yüksek ücret istiyorlar. Greft başı euro ile çalışıyorlar. Yani piyasada göreceğiniz ücretlerin kat kat fazlasına yaptırırsınız. Ama en iyisini arıyorsanız bunlar.

yukarıdaki isimler abartılmış balonlardır.

saç ekim sonuçları diye bir forum vardı, oradan bakabilirsin.

Evet, var. Metrodan cikinca hemen yaninda caddeye tirmanan bir merdiven var. Tedirgin olmayin hic. Fakat bavulla merdiveni cikmak yorabilir. Metrodan cikarken asansor kullanin en azindan orda az yorulursunuz.

1 ve 2 numaraları çıkışlar

metrodan çıkınca caddeye çıkan ayrı bir asansör de var

Prompt çok önemli. Yapmak istediğiniz işi tam olarak, detaylı şekilde yapay zekaya anlatıp gerekli promptu da yine yapay zekadan alın. Sonra o promptu kullanın, bir de böyle deneyin.

chat gpt ücretli sürümü kullanın ve referans görsel verin, o zaman istediğiniz sonuca çok yakın çıktılar üretir.

gpt değişik birşey, free versiyonu gerizekalı bir insandan farksız, plus ve pro versiyonu da bazen dahi bilimadamı gibi bazen de embesil gibi. yani

en ufak detayı bile yazmanız gerekiyor, terra ve astradan hiç memnun kalmadım, son gelen güncellemeyle birlikte 6 sol modeli ötekilere nazaran daha sorunsuz. sol 6 medium seçip denerseniz ve birden çok büyük şeyler yapmak yerine küçük küçük batchlar yaratırsnız muhtemelen sorunsuz bir şekilde yapabilirsiniz. en önemli şey test yaptırmak. abzürt hatalar yapabiliyor.

ücretli aboneyseniz 2500 dolar değerinde kredi hediye etti dün bana, muhtemelen size de gelmiştir.

mevcut sayfa nasıl bir şeydir? web sitesi üzerinde mi çalışmaktadır? seçmeli, interaktiften kasıt nedir?

Mevzu işlevsellik ve çabuk kurulanması ve yer kaplamamasıysa Decathlon'un şu mikrofiber havlusu iyi özellikle seyahatler için.
www.decathlon.com.tr

Decathlon havlularından var, seyehatte ağırlık yapmasın dersen kullanışlı ama ben hala özdilek üstüne tanımam.

15 yıl kadar önce Chakra'dan almıştım. Hayatımda gördüğüm, kullandığım en güzel havlu. Hala da kullanıyorum. Eskimedi. Hala o kalite var mıdır, bilmem.

Onun dışında Özdilek Trendy serisi

www.trendyol.com

Decathlon havluları spor, deniz ve seyahat havlusu olarak, efsane.

www.amazon.com.tr

amazon'dan bu hafta 3 tane bundan aldım. memnunum.

www.suslusozluk.com

Linkteki soru ve cevaplari buraya yapistiriyorum;

urfada fazladan süre kullananlar 392 açıklandı ama daha fazlası diyen var ben zamanında girdim lavaboya da gitmedim benimki haksız yere iptal edildi diyen var ben hem geç gittim hem ek süre kullandım iptal olmamış diyen var. toplamda 76 netim var atanmama yetecek ama sıralamalar baştan oynayacak geriye düşme ihtimalim var kişi sayısının 392 olduğuna inanmadığım için cimere şikayette bulundum zaten kadro sayımız100 bile değil yani. tekrar çalışsam mı çalışmasam mı bilemedim avukat süslüler sizce yürütmeyi durdurma kararı çııkınca mı çalışmak mantıklı? yani ösym urfadakileri iptal etse oradakilerin de suçu yok ki ösym kendisi almış öğrencileri.


bu arada eşdeğer sınavı da aşırı haksız buluyorum ödül gibi resmen kime göre neye göre eşdeğer ?

iptal geçti artık bence. avukat değilim. eş değer sınav evet saçma ve haksız ama yapacak da bır şey yok

bu ülkede hiçbir şey plansız olmaz, büyük vurgun döndü bence. i̇lk başta hepimiz normal bi olay gibi düşündük ama öyle değil. her çift yılda bir şeyler dönüyor o kadar mantıksız ki. bir de o sınava nerden bilicez başka birilerinin sokulup sokulmayacağını? belki bu olaylarla hiç alakası olmayanları tekrar sokacaklar. hem şaibeli durum hem 1 ay çalıştılar ek süre sebep ne, ben 1 ayda komple konu bitirirdim. çok sıkıntılı olacak benim de 80 puanlarda tıkılıp kalacak, atanma şansım da düşük ihtimale kaldı. o kadar cahil tipleme var ki aman ne olacak bilmem ne diyen, aynen virgülle atanıyosun ama bosver. gayet iptal olmalıydı onların sınavları, atansalar bile kul hakkıyla atanacaklar

çok haklısın süslüm. zannediyorlar ki herkes 70-80 puanlarla atanıyor kadro sayısı binler falan. hayır yüksek alan insanı bi nebze anlarım da adam 70 puan alıyom dayım belediyeye sokacak polis olacam diyen tipler tekrar sınava mı ya girecez sizin yüzünüzden diyor. bu tiplerden bıktım. o kampüste 7 bin kişinin sınava girdiği söylenirken 392 sayısı trajikomik. sıralamayı kökten değişip oynatacak. ayrıca soruların zorluğu kolaylıpı asla ayarlanamaz insanlar ne çıkacağını bilip ona göre çalıştı 80-90 netler uçuşur yani

"soruları çalma" pratiği esasında kimlere aitmiş anlaşılıyor

O gün oradaydım. Biz sınava normal saatinde (hatta duvardaki ösym saatine göre 3 dk erken) başladık. Dijital saat ve kamera yoktu. Gözetmen sanırım dışarı çıkıp geri geldi tam emin değilim. Ben en arkanın bir önündeydim. Konsantre olmuş türkçe çözüyordum, ön tarafta ne oldu farkında değilim. Aralarda gezip durun durun dediler. Ben süre geçiyor diye panikledim rastgele arka sayfaları açtım neden yaptım bilmiyorum ama coğrafyadaki sınır kapısı sorusunu gördüm. Sınavın saati değişti, biraz bekleyeceğiz haber geldi dediler. Saate baktığımda 10 buçuğa geliyordu ve Türkçede 13.soruyu okumuştum uyarıdan önce. Bakmaya devam ettik tabi bunlar olurken. Sonra dışarıdan biri geldi kitapçıkları kapatın dedi.

Benim aklıma ilk gelen şey bir yerde deprem oldu o yüzden durduk. Birkaç dakika sonra kitapçıkları kapatın diyen adamla bir kadın geldi ve benim arkama yani en arka sıraya oturdu. Kitapçığı kodla ve kontrol et falan dediler. Tam arkamda olduğu için görmedim ama bence açıp bayağı baktı sorulara çünkü sayfa çevirme sesi çok yavaştı. Aynı görevli adam ne kadar bekleyeceğimi belli değil ihtiyacı olan çıkabilir tuvalete dedi. Kalkanlar oldu kimseye müdahale edilmedi. Bakınıyordum, arka çaprazıma doğru bir baktım adam kitapçığın sağ alt kenarını kıvırmış bakıyor. 10:40a doğru ben de gittim. Ve gayet tuvalette sorular konuşuluyordu. Kızın biri tanıyor gibi konuştuğu başka birine mat ile başlamış sorular çok zor şöyle bir soru var falan diye tek çift ve üslü sayı sorusunu söyledi. Şöyle çözülecek falan diye yorum yaptılar. Bir de küme sorusunun cevabını söyledi. Diğeri de noktalama ve sıfat fiilin cevabını söyledi. Benim bu üç sorum da boş, güvenip işaretlemedim yanlış çıkarsa diye. Ama söyledikleri cevaplar doğruymuş.

Ben sınıfa geri döndükten sonra 10-15 kişi geldi. Arkamdaki geç gelen kadın da çıkmış sonradan geldi ama ben tuvalette görmedim. Bilmiyorum belki koridorda başka tuvalet vardır.

Koridorda bizim sınıf ilk kapıydı. 3 akrabam ve kardeşim de aynı okulda girdi. Kardeşimin (erkek) sınıfı aynı koridorda üçüncü kapıydı. O da tuvalete çıkmış ve karşı tarafta soru çözülüyordu sınav devam mı ediyordu anlayamadım dedi. Erkekler tuvaletinden farklı derslerden 12 tane sorunun cevabını duyarak çıkmış. Çoğu da gerçekten kritik ve eleyici sorular. nasılsa bu sınav iptal olur ne kaybederim ki deyip işaretlemiş. Hepsi doğru çıktı.

Benim yaklaşık 70 net yanlış hesaplamadıysam. Sınır kapısı sorunusu ve duyduğum iki mat sorusunu bu boşlukta iyice düşündüm. Üçü de doğru geldi. Aslında çok iyi çalışmıştım ama sınav durunca bir yerde deprem oldu çıkınca çok kötü şeyler duyacağız diye düşünmekten odaklanamadım. Bir de sınav tekrar başlayınca saati anlayamadım zaten analog saat kafamı karıştırıyor. Çıkarken nerde noldu diye sordum gözetmene, bilmiyorum yaptı eliyle. Sınavdan sonraki hafta içi babamın kamuda üst mevkilerde bulunan bir arkadaşı bir ay sonra iki yıllık sınavı varmış üniversitede girenler o sınava sokulabilir hazır olun demiş.

Bizim duruma gelirsek Kardeşim ve akrabalarla (x y z diyeceğim) çıkışta bir araya geldik. Tek araba gitmiştik. Gidip yemek yiyip konuştuk bu durumu.

X'in sınıfında sınav durmamış ama sınıfa sonradan gelenler olmuş. Normal başlayanlar normal bitmiş. Kitapçıklar kapalı dursun çıkmayacaksınız demişler. Sonradan girenler daha geç bitirmiş. Sınavı iptal olmadı.

Y bizimle aynı kattaydı. Normal başlamışlar. 12:35'te ara veriyoruz tuvalete gidebilirsiniz deyip sınıftan çıktı gözetmenler dedi. Çoğu kişi çıkmış ama y çıkmamış. 5 kişi kalmışlar ve sınıfta sorular konuşuldu fısıltıyla, kitapçıkları da açtık baktık dedi. Aramızda en uyanık olan kendisidir zaten. İptal olmadı.

Z'nin sınavı normal yapılmış. Onun katında sınıflar tek tek boşaştılmış. Bizi göremeyince paniklemiş. Polise sormuş. Teknik bir sorun var. Bekle çıkarlar yavaş yavaş boşaltılıyor bina demiş polis. Hiçbir şeyden haberi yoktu. İptal olmadı.

Benimki iptal oldu. Cuma günü aradılar.

Kardeşimi hala aramadılar. Bugün bekliyorduk artık o aradı. İptal edilenler arasında değildin dedi ösym ankara. Neye göre nasıl karar verildi anlamadık.

Bizim düşüncemiz, geç kaldılar denilenleri arasında birilerinin çocuğu vardı. Yolda telefon trafiği oldu ve gidin alacaklar denildi. Çünkü geç kalan binaya gelmeye çalışmaz artık. X'in sınıfına 10:45 gibi bile giren biri olmuş ve daha fazla süre kullandı galiba dedi. Biz bu işin içinde valiliğin de olduğunu, sonradan binaya alınanların en azından birinin ailesinin devreye girdiğini ve ankara tarafından korunduğunu, yanında birkaç kişiyi daha kurtardığın düşünüyoruz kısacası. Urfa'da çoğu kişi de aynı şeyi söyler.

Benim adıma ikinci bir şans oldu. Ben bizi iptal ederler ve men ediliriz diye düşünüyordum. Sınavdan sonra çok pişman oldum çıktığıma ama durdurulunca bin tane şey düşündüm çok panikledim ve çıkma ihtiyacı hissettim. Eş değer sınava iki üniversite arkadaşım daha girecek ve üçümüz de hukuk mezunuyuz. Biri 103 diğeri 90 net yapmış. 90 yapan sınavdan sonraki gün tekrar başlamış çalışmaya, diğerini bilmiyorım ama ben de çalıştım. Bu arada ikisi de hiç sınıftan çıkmamış. Kimseye de tekrar gireceğimizi söyleyemiyoruz. Herhalde bu 392 kişinin içinde de "Allah tarafından ikinci şansla sınanan" hatırlı birileri var. Hiçbir şey normal ve hukuka uygun değil, bundan çok eminim. Ya tüm Türkiye iptal edilecekti ya da biz iki sene bekleyecektik. Adil olan bu. Ama diğer şehirlerde geç kalanları görmezden gelip (usulsüzlükler de oldu belki) ekonomik yükünü üstlenmemek için bu yolu seçtiler.

Ben de şok içinde okumuştum, yazan kişi silebilir diye ss almıştım biri kopyalamış neyse ki.

@eja, çok teşekkürler <3
kızın başının yanacağını bilmesem sözlükte de olsun isterdim. burada dursun en azından. tam rezillik doğrusu..

Silmemiş yazan kişi linkte hala duruyor Şu an güncel kopyalayip yapistirdim

çocuk kaç yaşında? klasik gitardan mı bahsediyorsunuz akustik gitardan mı?

yaşını sormamın sebebi tam boy gitar kullanabilecek boyutta mı onu öğrenmek.

tam boy klasik gitar arayışınız varsa yamaha markası bu konularda cidden iyi.

www.do-re.com.tr

www.do-re.com.tr

normal boy istiyorsanız bütçenizin el verdiği yamaha gitarı alabilirsiniz. yok 3/4 1/2 çocuk gitarı istiyorsanız belirtin.

bu paraları vermek istemem ama çok da dandik bişey olmasın derseniz piyasada öğrenci gitarı olarak başarılı bulunan valencia ve barselona diye iki marka var. bunlarn da en ucuzunu almayın. mesela şu olabilir ama yamah gibi olmaz tabi.
www.mydukkan.com


hele hele çocuğun zevkine güvenip, boyalı mavi, yeşil mor, eflatun binbir canlı renkli olan gitarlardan uzak durun. hangisini istiyorsun diye çocuğa sorarsanız paranızı çöpe atabilecek seviyede kötü bir gitar almış olursunuz.


alacağınız gitari bir luthiere götürmenizi önermek istiyorum ama buna korkuyorum. alt eşik ve üst eşik ayarı yapılırsa çalımı çok daha rahat olur ama bizim arkadaşın 500 lira aldığı işleme millet 3 binler 5 binler çekiyor. çok fena adam kazıklıyolar. bir ihtimal tekirdağ çorludaysanız sizi yönlendirebilirim.

bu arada ritim atmak şarkı çıkarmak falan güzel ama klasik gitarı klasik gitar gibi de çalmak lazım. o yüzden iyi bir hoca bulup doğru tutuş, doğru parmak pozisyonları, yani doğru teknik öğrenirse, nota öğrenmeye ufaktan armoni öğrenmeye başlarsa önü açık olur. pop müzik falan zaten mevzu bahis bile değil klasik gitar çalan insan için. hayli hayli çalar popu da.

gitar hocası olarak çok insan gördüm, eğitim fakültesi veya konservatuar mezunu da olsa bir çoğu akdeniz akşamlar stayla şarkı çaldırma olayına ders diyor. bu tür öğretmenlerden uzak durmanızı da öneririm.

www.youtube.com

akşam akşam şu şarkı geldi aklıma efkarlandım.

Elinizdeki gitarın markasını, modelini biliyor musunuz? Belki ikinci el bir Cordoba C3M filan bulunur ama o da başlangıç gitarı. Bir de alırken anlayanın görmesi lazım.

omer+1. Boyut da önemli. Hocası varsa ona hepsini sorabilirsiniz, hatta belki 2. el düzgün bir şey bulabilir bile.

Edit: omer'in önerdikleri bu fiyatlarda iyi gitarlar. Biraz zevk işi de. Götürün bu modelleri denesin, kendi seçsin.

zaten Yamaha demişsiniz, omer460 da olması gereken modelleri yazmış. Bu işin "iyi giriş gitarı" Yamaha C40'tır. Gönül rahatlığıyla alabilirsiniz (alırken bilen biri sap ayarına baksın tabii)

ek olarak, tel de çok önemli. Pahalı gelecektir çok sık değiştiremezsiniz belki ama 4-5 ay geçince "telleri bi değiştirsek mi" diyin lütfen.
www.mydukkan.com
örnek iyice bir tel.

telleri internetteki herşeyi satan sitelerden almayın. sahte çıkan çok oluyor, dore, zuhal, senkop gibi mağazalardan alırsanız sorun yaşasanız bile telafisi çok kolay olacaktır. öğrenci için dadario ej27 normal tansiyon yeterli olacaktır. sonra duruma göre pahalı tellere bakarsınız.

Hocam yemeğini ateşte pişirip yiyebilen birinin yanında ateş falan yakmayı bilmeyip mağarasında yaş donuyla oturan diğeri de cahildir. Bilim hergün ilerliyor, bugünkü gibi de kalmayacak. Çok karışık değil aslında konu.

Okumak cehaleti alır ama eşşeklik baki kalır diye bir söz vardır. Gözlemlerime göre bir kişi cahil diye yaftalınmıyor bunun bir de cahil cesareti var, akıllı bir insan çok yönlü düşünüyor ama cahil cesaretine sahip olanlar hem kendilerini hem de çevresini zarara uğratabiliyorlar cahil yerine düşünemeyen insanlar demeli.

gittigim doktorum, endokrin uzmani, türkiye'de organik de olsa tavuk yeme, demisti.

bolez

bolez +1

Konuya hassassanız ki ben de öyleyim. Google'a 'Yavaş gelişen tavuk markaları' yazın. Bulunduğunuz bölgede hangisi varsa seçin. İzmir için Bolez markası var. 5M Migroslarda, File Marketlerde ve Bimlerde satılıyor. Organik tavuklar kadar değilse de pahalıdır.

En iyi tavuk, indirimdeki tavuk.

Neden hassassiniz bu konuda? Tavuklara antibiyotik verildigine mi inaniyorsunuz, ya da tavuklarin olmasi gerektiginden daha hizli buyudugune?

Bilimsel olarak herhangi bir organik urunun, sebzelere meyveler dahil buna, diger standart urunlerden daha faydali ve besleyici oldugunun bir ispati yok mesela, bu sadece bir pazarlama stratejisi.

Bir doktor sunu dedi, bu diyetisyen bunu onerdi, bir uzman bilmem neyi dediden ziyaden, bunu diyen insanin referansinin gercek bir bilimsel calismaya mi yoksa kendi oznel cikarimlarina mi dayandigina bakmak lazim.

Sorunuza en iyi cevabi ise, indirimdeki tavuk diyen arkadas vermis. Onun haricinde ise gida guvenligine onem veren, ciddi, gerekli sertifikalara sahip herhangi bir firmadan alabilirsiniz.

Organik tavuk yemedigi icin hasta olan bir kimseyi duymadim keza ben, yalnizca gida guvenligine uymayan tavuk yiyen insanlarin rahatsizlandigini biliyorum. Aksi ornegi elinde olan varsa referansi ile birlikte burada soyleyebilir.

Bolez +1
Erpiliç de iyidir.

tavuktan hasta olan birini duymadım demek resmen manipülasyon yapmaktır. sen tıp otoritesi misin ki tüm tavuk kaynaklı hastalıklar sana geliyor. en basiti bu sene bayat tavuk kaynaklı kaç kişi zehirlenmiştir bilgisi sende var mı, paylaş o zaman.

ne yazık ki ülkemizde her şey bilgisizce ve ahlaksızca yapıldığı için bitkiye iyi yetişsin diye olmadık tarım ilacı katanlar, sıkışık besleme çiftliklerinde 20 günde civcivi tavuk yapanlar, hayvan fazla et süt versin diye hormon basanlar ile doludur. bu yüzden ülkemizde yediğiniz her şeye dikkat etmek zorundayız.

bu arada siz çocuğu ne kadar koruma altına alsanız da, o yine de dışarıda neidiğü belirsiz tavuk dönerlerden muhakkak yiyecektir. şimdi küçük yaşta ise büyüyünce yiyecektir. bu yüzden köy tavuğu almıyorsanız, markalı herhangi bir ürünü aşırıya kaçmadan tercih edebilirsiniz. kasaplardan açık tavuk almayın, önceden soslanmış açık tavuk hiç almayın. mümkünse hepsi paketli olsun. sos istiyorsanız da o anda soslatın.